سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل ریزش مو در زنان
سایر مشتقات لبنیاتی نیز برای تامین نیازهای بدن خود استفاده نکند، باید به طور روزانه مکمل کلسیم مصرف کند و مصرف سایر غذاهای غنی از پروتئین را نیز افزایش دهد. ویتامین های گروه B: یکی از راه های درمان ریزش مو مصرف مواد مغذی حاوی ویتامین B زیاد است. که در این گروه ویتامین B6 و بیوتین B7 اهمیت خاصی دارند. بیوتین برای حفظ سلامت ناخن ها، پوست و موها الزامی است و کمبود آن موجب ریزش مو ...
علائم،توصیه ها و درمان میگرن
بیماری معمولا بین سنین 20 تا 30 سال اتفاق می افتد که به مرور زمان و با بالا رفتن سن بهبود می یابد. روش های درمان کدامند؟ داروهای پیشگیری از این بیماری در صورتی مؤثر تلقی می شوند که بسامد یا شدت حملات میگرنی را به میزان حداقل 50٪ کاهش دهند. علاوه بر درمان های دارویی از درمان های جایگزین مثل طب سوزنی هم می توان استفاده کرد. لازم به ذکر است که با تغییر در سبک زندگی می توان، تعداد ...
5 عامل بروز تبخال
، آفتاب طولانی مدت و بیماری های عفونی زمینه ابتلا به تبخال را فراهم می کند. وی با اشاره به اینکه معمولا مدت زمان باقی ماندن تبخال تنها 10 روز است و سپس درمان می شود، گفت: دو نوع درمان برای تبخال بکار گرفته می شود. کرم های مخصوص برای افرادی که به صورت مکرر مبتلا به تبخال می شوند. هم چنین واکسن فلج اطفال نیز برای مهار ویروس تبخال استفاده می شود. این متخصص پوست و مو با بیا اینکه عدم ...
کاربردهای مختلف نمک در خانه داری را یاد بگیرید
گروه گوناگون تیتریک ، نمک یکی از چاشنی های غذایی است که مدت های مدیدی به صورت گسترده توسط انسان ها استفاده می شود و فواید زیادی دارد که شاید شما تا کنون درباره آن نشنیده باشید. اکنون در این مقاله می خواهیم توضیح مختصری درباره چندین نمونه از موارد کاربرد این ماده غذایی به شما بدهد. جلوگیری از قارچ و کپک روی پرده حمام اگر بلافاصله بعد از خریدن پرده حمام ابتدا آن را با آب نمک ...
کمبود پروتئین چه مشکلاتی را برای شما به وجود می آورد؟
، به جای این که از پروتئین مصرفی برای ساخت عضله، بافت و سلول ها استفاده شود. بهبودی کند جراحات زمانی که سیستم ایمنی تحت تاثیر قرار می گیرد، توانایی بدن برای بهبود و بازسازی سلول های جدید، بافت، و پوست نیز می تواند به واسطه کمبود پروتئین افت کند. مشکلات مو، پوست و ناخن نازک شدن موها، پوسته پوسته شدن پوست، و شکل گیری خطوط روی ناخن ها می توانند نشانه های نخست ...
7 بیماری شایع پوستی در کودکان
. استفاده از کرم حاوی اکسید روی یا وازلین در این قسمت ، مانعی بین پوشک و پوست نوزاد ایجاد خواهد کرد. عفونت: جوش پوشک درمان نشده به عفونت مخمر از قارچ کاندیدا آلبیکنس منجر می شود. مخمر همچنین می تواند در قسمت های دیگر پوست چین خورده مانند زیر بغل ،رشد کند. این عفونت باعث ایجاد برجستگی قرمز رنگ می شود. با مشورت پزشک از کرم ضد قارچ استفاده کنید. در صورت از بین نرفتن جوش ها بعد از ...
موجوداتی که نمی میرند+عکس
به آرامی انجام می شود و بیشتر عمر می کنند. نتایج پژوهشی که در سال 1998 انجام شد نشان داد که آنزیمی به نام تلومراز در اندام خرچنگ های آمریکایی وجود دارد که کمک می کند تا سلول های آنها برای مدت طولانی تری جوان باقی بماند. به بیانی دیگر سلول های این خرچنگ از روند رشد طبیعی پیروی نمی کنند و به همین دلیل حیات بیولوژیکی جاودانه دارند. به نظر می رسند این ترفند تلومر روش مفیدی برای به تاخیر ...
چند نکته مهم برای حمام کردن نوزادن
.... کلا بند ناف را همیشه خشک نگه دارید. روغن زدن بعد از حمام – خشک بودن پوست نوزاد شما طبیعی است. با این حال خوب است که پس از حمام کردن بدن او را چرب کنید تا لذت حمام کردنش بیشتر شود. می توانید از روغن بچه و روغن های مایع گیاهی خوراکی ( زیتون، بادام شیرین، آفتاب گردان و غیره) برای کاهش خشکی پوست و جلوگیری از پوسته پوسته شدن بدنش و نرم کردن پوست صورت او استفاده کنید. ...
این عادت ها برای موهایتان تهدید حساب می شوند
. حتی ممکن است که در ناحیه شقیقه ها شروع به ریزش کنند. توصیه می شود به طور روزانه و طولانی مدت از سشوار استفاده نکنید. سشوار را روی موهای خیس نکشید. بعد از حمام حوله ی نرمی به موها ببندید تا آب آن کاملا کشیده شود و بعد سشوار بزنید. حتما سشوار را در فاصله بیست سانتی متری موها بگیرید. عدم مصرف کافی آهن و ویتامین ب تمام سبزیجات سبز رنگ مانند اسفناج، مارچوبه، بروکلی ...
چگونه برای رشد موها از ماست استفاده کنید؟
شناخته شده مراقبت از مو است. سرشار از ویتامین ها و اسیدهای چرب است که برای سلامت موها ضروری هستند. مواد درون ماست به خوبی می توانند رشد مو را بهبود دهند و دلایلش اینها است: با خواص ضد قارچی که دارد پوست کف سر را تسکین می دهد و به از بین رفتن شوره سر کمک می کند. آب مورد نیاز موها را برای مدت زمان طولانی تامین می کند و به همین دلیل شکسته شدن موها را کم می کند. با بهبود سلامت کف ...
روش های خانگی برای صاف کردن مو
دو ساعت به همین حالت باقی بماند. این ترکیب آسان می تواند موهای شما را بدون وز، درخشان و صاف نگه دارد. راه دوم آووکادو حاوی مواد مغذی است که موها را تغذیه و مرطوب می کند، که همین عامل باعث صافی و براقی مو می شود . آووکادو برای موهای خشک و آسیب دیده بسیار خوب است.شیوه استفاده ی آن بدین شرح است که: یک آووکادو رسیده را له کرده و با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص مخلوط ...
درمان زردی نوزاد در منزل، ممکنه؟
یکی از شایعترین بیماریهای دوران نوزادی بوده و گاه عوارض خیلی بدی بر جای می گذارد در عین حال درمان نسبتاً آسان و موثردارد. زردی را می توان توسط لامپهای مخصوص با طیف نوری خاص وبا ارتفاع مشخص از نوزاد و در مدت زمان مناسب درمان کرد. لامپهای مهتابی معمولی که در منزل استفاده می شود برای این کار مناسب نیستند و گاه خطراتی را بدنبال دارند. هنگامی که نوزاد زیر لامپ مخصوص زردی گذاشته می شود می بایست ...
راه های درمان شپش سر چیست؟
پول نیوز - راه های درمان شپش سر شامل استفاده از روغن زیتون و سس مایونز است.شپش مو نوعی حشره انگلی و بدون بال است که در هر سنی می تواند بر روی سر، مژه و ابروها یافت شود. این حشره روزانه چندین بار از خون انسان تغذیه می کند و نمی تواند مدت زیادی بدون تماس با پوست بدن زنده بماند و فقط از طریق تماس مستقیم منتقل می شود. طول این حشره کوچک 3-2 میلی متر است و از رنگ صورتی نیمه شفاف تا رنگ سیاه ...
خواص پنیرک چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه پنیرک)
نیز هست. از دیگر خواص پنیرک، تسکین درد ناشی از گزیدگی زنبور است به این منظور برگ پنیرک را کوبیده و در محل گزیدگی قرار می دهند، همچنین برگ تازه ساییده شده با کره گاوی باعث شده هیچ گزنده ای، بدن را نگزد. نشستن در جوشانده برگ گیاه پنیرک برای رفع سختی های رحم و نرم کردن آنها بسیار مفید و موثر است. گیاه پنیرک در درمان بیماری های کلیه و مثانه بسیار موثر است. مضرات پنیرک (عوارض جانبی، موراد ...
راههای کاهش درد روماتیسم
درد روماتیسم مشکلی رایج در دنیا است. دو نوع روماتیسم وجود دارد: روماتیسم rheumatoid و osteoarthritis. Osteoarthritis خیلی رایج تر است و به دلیل درد مفاصل و پارگی و شکستگی ایجاد می شود ولی روماتیسم rheumatoid نوعی بیماری خود ایمنی است. اگرچه روماتیسم قابل درمان نیست اما می توان با روش هایی درد ناشی از آن را کاهش داد. کاهش درد روماتیسم با استفاده از قرص و مکمل مصرف قرص های مسکن ...
لزوم تبدیل شدن موسسه انستیتو پاستور به برند ملی در دنیا/ نقش نخبگان جوان کمتر از سربازان گمنام نیست
شاهد اقدام عملی دولت و مجلس در این حوزه ها نیستیم. وزیر بهداشت اظهار داشت: انتظار می رود پاستو همان طور که در حوزه علمی پوست اندازی کرده در بخش فضا دانشمندان نوآوری و دستاوردها به روز شود و من معتقدم که پاستو باید از نو بسازیم زیرا پیشرفت فقط در تربیت نیروی انسانی نبوده بلکه باید امکانات در شان دانشمندان جوان ایجاد شود و حمایت از شرکت های دانش بنیان با هدف کاهش کاستی ها ادامه پیدا کند ...
با 8 فایده زنجبیل آشنا شوید
کاهش می دهد. درد و التهاب را کاهش می دهد زنجبیل به طور گسترده برای خواص ضدالتهابی آن شناخته می شود. مطالعات نشان می دهد که عوامل و عناصر فعال موجود در زنجبیل به اندازه یک داروی مسکن محبوب و موثر است. اگر شما از گرفتگی شدید قاعدگی رنج می برید زنجبیل را حتما باید استفاده کنید. همچنین برای از بین بردن سردرد، درد عضلانی، درد کمر و درد مفاصل کمک می کند. نوشیدن یک چای با یک تکه ...
قبل از بلوند شدن بدانید...
می توانیم این مشکلی را حل کنیم و ابروهای پرپشتی داشته باشیم؟ در این مطلب شما با 4 ماده گیاهی آشنا می شوید که به شما در داشتن ابروهایی زیبا و پرپشت کمک می کند. روغن کرچک - روغن کرچک برای از بین بردن شوره سر بسیار مؤثر بوده و بر رشد مو و حتی ابرو تأثیر شگرفی می گذارد. این روغن خواص درمانی متعددی برای درمان شوره و افزایش رشد ابرو دارد. روش استفاده از روغن کرچک برای تقویت ابرو ...
مراقبت از مو در کشورهای مختلف چگونه است؟
باعث می شود موهای شما ضخیم ، سالم و جذاب تر باشند. برای این ماسک، نیمی از آواکادو را رنده کنید و آن را با 2 زرده تخم مرغ مخلوط کرده و روی موهای خود بگذارید، 15 دقیقه صبر کنید و سپس موهای خود را بشویید. توصیه کانادایی ها موهای خود را با آب سرد بشویید. متخصصان مو عقیده دارند که آب گرم موها رو خراب کرده و باعث شکنندگی آن ها می شود هرچند آن ها توصیه می کنند که این آب ...
آرایشی. بهداشتی
سلامت پوست خود استفاده کنید. 1- جوش ها - هدلی کینگ متخصص پوست بی نالمللی می گوید برس های پوشیده از گرد و خاک، روغن ها و مواد آرایشی، می توانند منافذ را با باکتریها مسدود کرده و منجر به ایجاد جوشی و یا تحریکات پوستی شوند. با برس های مصنوعی کانسیلر و فونداسیون، باید حداقل یک بار در هفته تمیز شوند. به این دلیل که آنها دارای منافذی بوده و بیش از برس های طبیعی (که فقط نیاز است دو بار در ماه تمیز شوند ...
عوارض تخمدان پلی کیستیک، چرا چاقم؟
افزایش می یابد. این خطر در زنان غیر چاق و نیز کسانی که از قرصهای پیشگیری از بارداری استفاده نمی کنند بیشتر است. بنابراین درمان هرچه زودتر این عارضه ضروری است. پزشک برایم تشخیص تخمدان پلی کیستیک داده است ، چه درمانی مناسب است؟ درمان بستگی به تمایل و هدف شما از درمان دارد. بعضی از بیماران می خواهند از بارداری پیشگیری کنند و یا اثر استروژن زیاد بر اندومتر را کاهش دهند . این ...
افزایش هورمون مردانه در زنان، علت
هورمون های استروژن، تستوسترون و پروژسترون مفید می باشد. اما در برخی موارد، این روش درمانی باعث مشکلات دیگری می شود. مصرف ویتامین ها هر روز که همراه با مکمل "روی” باشد. مصرف گیاهان فیتواستروژن مانند: کوهاش سیاه. شیرین بیان درمان کننده سندرم تخمدان پلی کیستیک است. شیرین بیان باعث افزایش کورتیزول و استروژن و کاهش تستوسترن می گردد. گیاه صدتومنی: باعث افزایش ...
10 ترفند ساده برای اینکه در کمتر از 30 ثانیه خواب تان ببرد
دانیم و حتی باور داریم که، رژیم غذاییِ سالم مزایای بسیاری دارد، اما واقعا به آن عمل نمی کنیم. با این حال بدانید برای داشتن خوابی بهتر، ارزش دارد که رژیم غذایی تان را تنظیم کنید. تحقیقات نشان داده است که افزایش مصرف میوه و سبزیجات، باعث افزایش کیفیت خواب شده و مدت زمان به خواب رفتن را، به طور چشم گیری کاهش می دهد، زیرا باعث بالا رفتن سطح منیزیم، پتاسیم و سایر مواد معدنی مورد نیاز بدن تان می شود. حتی ...
نشانه های سرطان را می شناسید؟
می توانند از ابتلای فرد به سرطان هم پیشگیری کنند. سیر بخورید: اگرچه مصرف سیر و پیاز باعث ایجاد بوی بد دهان می شود، اما تحقیقات نشان می دهد سبزیجات این خانواده می تواند احتمال ابتلا به سرطان مغز استخوان، تخمدان، کلیه و... را کاهش دهد. از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید: مواجهه طولانی مدت با نور آفتاب می تواند احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. برخلاف تصورات عمومی ...
7 علت رایج لکه های خونی داخل چشم
بی تعادلی هورمونی بعد از یاسئگی، یک عارضه شایع به همراه دارد و آن خشکی و قرمزی چشم است. استفاده از نرم کننده های اطراف چشم، اشک مصنوعی و یا کمپرس گرم در رفع این عارضه موثر است. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون استفاده از عینک آفتابی مناسب باعث قرمزی چشم ها می شود. در این صورت نیز چشم ها دچار آفتاب زدگی می شوند که سفیده چشم یا ...
با کک و مک خداحافظی کنید!
گندم بدست می آید. این مواد را با هم مخلوط کنید و بصورت خمیری روی پوست بمالید و پس از 10 دقیقه بشویید. ماسک برنج و هندوانه کمی برنج را خیس کنید. پس از یک هفته این برنج نرم را آسیاب و با آب هندوانه مخلوط کنید. ماسک به دست آمده را یک روز در میان و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این کار می تواند لکه های کک ومک را کم رنگ کند. ماسک ...
پوکی استخوان در زنان، دانستنی ها
؟ • پزشکان به خانم ها توصیه می کنند در سنین قبل از یائسگی به طور مرتب سالانه حداقل 1 تا 2 بار آزمایش سنجش تراکم استخوان را انجام دهند. • ویتامینD برای سلامت استخوان ها لازم و ضروری است. اوقاتی را در بیرون از خانه بگذرانید تا آفتاب بتواند پوست شما را برای ساخت ویتامینD تحریک کند. • یک رژیم غذایی سرشار از کلسیم بسیار مفید است. کلسیم یکی از اجزای اصلی سازنده ی استخوان ...
با کک و مک خداحافظی کنید!
گندم بدست می آید. این مواد را با هم مخلوط کنید و بصورت خمیری روی پوست بمالید و پس از 10 دقیقه بشویید. ماسک برنج و هندوانه کمی برنج را خیس کنید. پس از یک هفته این برنج نرم را آسیاب و با آب هندوانه مخلوط کنید. ماسک به دست آمده را یک روز در میان و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این کار می تواند لکه های کک ومک را کم رنگ کند. ماسک ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
می شود. برای رفع این حالت می توان از درمان های خانگی استفاده کرد. در اولین قدم بهتر است مصرف آب را افزایش دهید و از مواد غذایی سالم و سرشار از فیبر استفاده کنید. کاندیدیازیس: سفیدشدن زبان می تواند نشانه کاندیدیازیس (نوعی بیماری قارچی در دهان و دیگر مناطق مرطوب پوست است که با مصرف بیش از اندازه دهانشویه های شیمیایی یا خوردن آنتی بیوتکی فراوان ایجاد می شود) باشد. غذای چرب: زمانی ...
خلاص شدن از چربی مو,چطور؟
چربی مو شست و شوی آن است و این کار برای موها هیچ ضرری ندارد. برای شست وشوی موها از شامپویی که مخصوص موهای چرب است و خاصیت چربی زدایی خوبی دارد استفاده کنید. شامپوها از نظر قدرت تمیزکنندگی و چربی زدایی با هم تفاوت دارند. بعضی شامپوها خاصیت پاک کنندگی و خشک کنندگی زیادی دارد در حالی که برخی دیگر خاصیت تمیزکنندگی کمتری دارند. شما باید از شامپوهایی که عاری از مواد نرم کننده و روغنی باشند استفاده کنید. در ...