خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با فواید شکلات آشنا شوید
که شکلات می خورند 22 درصد کمتر در معرض خطر سکته مغزی هستند. همچنین کسانی که سکته مغزی داشته اند اما بطور منظم شکلات مصرف می کنند 46 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سکته بودند.در مطالعه دیگری که در سال 2015 در مجلهHeartمنتشر شد محققان تاثیر رژیم غذایی بر سلامت بلندمدت بدن را در 25000 نفر زن و مرد مورد بررسی قرار دادند. یافته ها حاکی از این بود که مصرف تقریبا 100 گرم شکلات در روز به کاهش خطر ...
خواص سداب چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه سداب)
گذشته برای مقابله با مرض وبا و بیماری های مسری دیگر از آن استفاده می شده است. بوی نامطبوع، تند و زننده این گیاه، حشرات را دور میکند و از آن برای درمان گزیدگی حشرات استفاده می شود. در طب سنتی ایران این گیاه و گونه های ان به خوبی شناسایی و درمان بسیاری بیماری ها کاربرد داشته است، از نظر ابن سینا این گیاه، بسیار بادشکن و پالاینده رگها است و از خواص سداب برای درمان بیماری های مفصلی، گوش، حلق و بینی ...
غذاهای مناسب برای افراد مضطرب و افسرده
به گزارش بهداشت نیوز: عضو انجمن علمی طب سنتی ایران، غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی را تشریح کرد . فاطمه معینی درباره برخی روشهای درمان استرس در طب سنتی اظهار داشت: افرادی که دچار استرس و افسردگی هستند از دیدگاه طب سنتی باید غذاهایی را مصرف کنند که دارای طبع گرم و تر هستند و خون خوب و صالحی را در بدن می سازند . عضو انجمن علمی طب سنتی ایران افزود: افراد ...
همه چیز درباره خواص دارویی نارگیل
در گرم مزاجان مشکلاتی ایجاد کند.لذا این گونه افراد باید آن را با میوه های ترش، لیمو و یا هندوانه بخورند. با این که روغن نارگیل یک روغن گیاهی است، اما دارای مقدار زیادی چربی اشباع می باشد.به همین دلیل افراد دچار چربی خون بالا و بیماران قلبی نباید از روغن نارگیل استفاده نمایند. با این که روغن نارگیل یک روغن گیاهی است، اما دارای مقدار زیادی چربی اشباع می باشد.به همین دلیل افراد دچار چربی ...
ضرر و زیان های خواب زیاد
به گزارش تیترشهر خواب یک نیاز فیزیولوژیک بدن است که باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی در شخص می شود. ریتم های شبانه روزی، الگوهای فعالیت مکرر مرتبط با چرخه های محیطی روز و شب هستند. ریتم های داخلی ما تقریبا هر 24 ساعت تکرار می شوند. هنگامی که ساعت های بدن یا نشانگرهای شبانه روزی ما شروع به گفتن زمان اشتباه می کنند، ما آن را به شکل بی حالی، خستگی و بهم ریختن چرخه خواب ...
لاغر شدن سریع تا عید نوروز
شفا آنلاین سلامت وزن کم کردن و لاغر شدن امروزه امر بسیار مهمی است که برای افرادی که اضافه وزن دارند ، از اهمیت بالایی برخوردار است. اما اینکه چطور وزن کم کنیم و لاغر شدن ما سریع و بدون ضرر برای بدن باشد مهم است. به گزارش شفا آنلاین ،آیا نگران بزرگ شدن شکمتان هستید؟ آیا انتخاب یک رژیم مناسب شما را گیج کرده است؟ خوب٬ اینجا یکی از آن مواردی است که به لاغر شدن شما کمک می کند. این یک برنامه ...
خواص شیرین بیان چیست؟
شیرین بیان باعث درمان زخم معده در سه تا چهار ماه میشود، همچنین معتقد بودند جوشانده ریشه شیرین بیان، معده را پاکسازی و سالم میکند و وقتی که معده پاک و سالم باشد، در حقیقت تمام اعضای بدن سالم است. شیرین بیان طبیعت گرم و تر دارد. برخی خواص دارویی گیاه شیرین بیان عبارتند از: خواص شیرین بیان برای معده از اصلیترین و مهمترین خواص شیرین بیان، تقویت معده، مداوای زخم معده و ...
بادام از منظر طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز، مزاج بادام شیرین از منظر طب سنتی، گرم و تر است. عسل، مصطکی و ربوب ترش به عنوان مُصلح های بادام شیرین شناخته می شوند. بهترین بادام، نوعی است که نازک پوست، درشت و چرب باشد.بادام دارای ویژگی های مختلفی است که از بین آن ها می توان به این موارد اشاره کرد: بازکننده انسداد، تقویت کننده مغز و قلب و کبد و چشم، تقویت کننده نیروی جنسی و چاق کننده بدن. مصرف بادام با انجیر یا شکر، ملین ...
درمان یبوست کودکان با راهکارهای طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز، یبوست در کودکان می تواند علت های مختلفی داشته باشد. گاهی اوقات، رطوبات تا حدی بر بدن کودک غلبه می کنند که قوای لازم برای دفع فضولات ضعیف می شود. از سوی دیگر، صفرا به میزان کافی به روده نمی ریزد و همین اتفاق باعث بروز یبوست در کودکان می گردد. از منظر طب سنتی، توصیه های مختلفی برای درمان این مشکل در کودکان وجود دارند که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم: - اگر کودک شیرخوار است ...
سیر در طب سنتی؛ از تقویت قوای جنسی تا سلامت قلب
به گزارش بهداشت نیوز، سیر، مزاجی گرم و خشک دارد و به گفته متخصصان طب سنتی، گیاهی است که سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی دارد و برای درمان سردی مزاج جنسی، ریزش مو، بیماری های قلبی و فشارخون مفید است. چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟ سیر از معدود خوراکی هایی است که حرارت آن شبیه حرارت غریزی بدن بوده و مفرح نیز است. این گیاه، رقیق کننده خون، ادرارآورنده، حیض آورنده ...
همه چیز در مورد بیماری ام اس (ms)
می شوند. اغلب این افراد مبتلا به از دست دادن کنترل ادرار نیز می شوند؛ زیرا سیگنال های بین مغز و مثانه از بین می روند. خستگی نیز یک مشکل شایع در این افراد است که حتی خواب طولانی مدت هم آن را از بین نمی برد. سکته مغزی در مقابل ام اس: سردرگمی، لکنت زبان و ضعف عضلانی هم نشانه های ام اس و هم نشانه های سکته مغزی می باشد. هرکسی که به طور ناگهانی دچار مشکل درصحبت کردن و یا حرکت ...
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
کنید چرا که گرما و رطوبت احتمال رشد قارچ را افزایش می دهد و می تواند باعث فاسد شدن آجیل شود. به همین دلیل است که شرایط نگه داری آجیل ها اهمیت زیادی پیدا می کند؛ تفاوتی که بین آجیل بوداده و آجیل خام وجود دارد نمک به کار رفته در آجیل بوداده است. وقتی اجزای آجیل با نمک تفت داده می شود طعم دیگری پیدا می کند و برخی ها این طعم را بیشتر دوست دارند غافل از اینکه اضافه شدن نمک می ...
به سری که درد می کند، مسکن نمی بندند!
آب انداخته می شود با زمانی که پخته می شود مزاجش فرق کرده و ملین می شود). جویدن غذا: از مهم ترین و کارآمدترین و اصولی ترین روش های درست غذاخوردن، جویدن کامل غذاست. سیاه دانه: در تقویت معده و حافظه تاثیر زیادی دارد، به خصوص با عسل. اگر سیاه دانه آسیاب یا کوبیده شود، جذب بهتری دارد. البته اگر سیاهدانه به صورت آسیاب شده در معرض هوا بماند، اکسید شده و خواص خود را از دست می دهد، پس ...
سردمزاج ها برای تقویت قوای جنسی خود "سیر" بخورند
شفا آنلاین سلامت جنسی یک پزشک و متخصص طب سنتی با اشاره به خواص بسیار سیر از دیدگاه طب سنتی، بویژه برای مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا گفت: استفاده از این گیاه برای تقویت قدرت جنسی هم بسیار توصیه شده است، اما چون طبع سیر بسیار گرم است مصرف آن به منظور تقویت قوای جنسی فقط برای سردمزاجان مناسب است. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر رضایی دریاکناری افزود: از دیدگاه طب سنتی سیر طبیعت گرم و خشکی ...
خوراکی های غیر لبنی سرشار از کلسیم
ویتامین مهمی برای سلامت مغز و دستگاه عصبی به شمار می رود. لوبیای سفید این دانه های کوچولوی تپلی سرشار از فیبر، پروتئین، و آهن، و هم چنین یکی از بهترین منابع غذایی برای پتاسیم هستند. به علاوه، لوبیا حاوی نشاسته مقاوم است که به عنوان یک کربوهیدرات سالم برای افزایش سوخت و ساز بدن شناخته می شود. کلم بروکلی راب این نوع کلم بیش از نیمی از ارزش روزانه ویتامین C، ویتامین ضروری ...
طرز تهیه انار پلو
مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقادیر پسته بخورند. خوردن پسته نیروی جنسی را تقویت می کند مغز و ذهن را تقویت می کند برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است. خواص انار پلو : انار، گشنیز و سینه مرغ و برنج آب کش شده سرد هستند. زعفران و پسته گرم هستند. مواد لازم: سینه مرغ 2 عدد پیاز 1 عدد زردچوبه 1 قاشق چای خوری نمک به میزان لازم ...
گردو از منظر طب سنتی
گردو همراه با مویز بی دانه برای تقویت حافظه نیز مفید است.خوردن 50 گرم مغز گردو که با انجیر کوبیده شده باشد، نقش موثری در تلیین طبع دارد. گردو در میان انواع مغزها، بهترین مغز برای مزاج سالمندان محسوب می شود. کسانی که می خواهند از گردو برای بهبودی مشکلاتی مثل فلج و بی حسی اندام ها یا درد مفاصل ناشی از سوء مزاج سرد استفاده کنند، باید این دستورالعمل را انجام دهند: ابتدا گردو را با زیره کرمانی ...
آشنایی بیشتر با خواص بیدمشک
به گزارش شفا آنلاین :نام های دیگر آن : 1. طبع آن سرد و تر است. 2. برای آرام شدن اعصاب روزی 2 فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود. 3. برای درمان زردزخم 25 گرم برگ بیدمشک را در یک لیوان آب خیسانده سپس 12 دقیقه بجوشانید 20 دقیقه دمکرده هر 5 ساعت یک فنجان میل شود. 4. برای سردردی که ناشی از سودا باشد با عرق بید مشک و گلاب شربت درست کرده میل شود این شربت سرگیجه را از بین ...
درمان سردرد با روش های خانگی و گیاهان دارویی
در خانه و بدون استفاده از داروهای شیمیایی سردرد خود را تسکین دهید. آب کافی بنوشید نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز برای کاهش یا جلوگیری از سردرد کمک می کند. کمبود آب باعث غلیظ شدن خون و کاهش خون رسانی به مغز می شود. قانونی برای اینکه باید چند لیوان آب در روز نوشید، وجود ندارد، زیرا این موضوع به وزن بدن هر فرد، آب و هوا و عوامل دیگر مرتبط است. برای اطمینان از مصرف آب کافی به ...
خواص مرکبات از دیدگاه طب سنتی
با مزاج گرم و خشک داشته که خوشبوست و نگه داشتن آن در دهان باعث خوشبویی دهان می شود. گوشت سفید درون آن که کمی شیرین یا ترش است سرد و تر است و ایجاد نفخ می کند. مغز ترش آن نیز سرد و خشک است. در بسیاری از خواص و توضیحات مانند مرکبات توضیح داده شده فوق می باشد و معمولا به صورت مربا مصرف می شود. مالیدن آب ترش آن به پوست های دارای اگزما مخصوصا در گرم مزاجان مفید است. ...
خواص شگفت آور آب پرتقال
مورد نیاز بدن نوشیدن حداقل 2 لیوان آب پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین 40 تا 64 درصد افزایش می دهد. ویتامین C، یکی از ویتامین های ضروری است، بنابراین مصرف روزانه آن برای بدن خیلی مهم است. این ویتامین، به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های مهمی شناخته می شود که از بدن در مقابل مضرات رادیکال های آزاد محافظت می کند. باقی ماندن رادیکال های آزاد در بدن می تواند باعث آسیب دیدگی بافت های ...
مزایای زایمان طبیعی، شرایطش را دارید؟
. از آنجایی که قرص مسکن مصرف نمی کنید هیچ حسی را از دست نمی دهید و به راحتی می توانید راه بروید. می توانید پس از زایمان زود از بستر بیرون بیایید. از آنجایی که دارو مصرف نمی کنید بدن شما بی حس نمی شود و پس از زایمان تلوتلو نمی خورید. همچنین راه رفتن باعث می شود با سرعت بالاتری بهبود یابید و از یبوست جلوگیری می کند. شما به فرزندتان افتخار می کنید. مهم نیست چگونه زایمان انجام شود، باید نسبت ...
