خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین D و تاثیرات آن در پیشگیری و درمان بیماری ها
که در مجله سلامت زنان منتشر شد روی 4600 زن 65 ساله یا بالاتر انجام گرفت افرادی که سطح ویتامین D ناکافی داشتند در طول 4.5 سال 1 کیلو بیشتر از افرادی که ویتامین D کافی دریافت کردند، وزن اضافه کردند. 5. می تواند به کاهش درد فیبرومیالژیا Fibromyalgia کمک کند فیبرومیالژی سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمنی است که با درد در سطح گسترده، نقاط حساس، خستگی و اختلال خواب مشخص می شود و ...
نقاط ماشه ای چیست؟ با راه درمان آن آشنا شوید
"فاسیا" لایه های بافت همبندی است که عضلات را در بر می گیرد. درد نقاط ماشه ای به هیچ عنوان درد اسپاسم ، کشیدگی و پارگی عضلات نیست. درد اسپاسم عضله شامل یک انقباض شدید در کل عضله است اما درد نقطه ماشه ای یک نقطه ی کوچک است که به شدت تیر می کشد. کشیدگی و پارگی عضله نیز ناشی از آسیب فیزیکی تلقی می شود. شاید تا به حال این دردها را تجربه کرده باشید، در این مطلب از مجله علم ورزش با ما همراه شوید تا ...
10 نشانه از طرف بدن شما که باید جدی گرفته شوند
تواند آزار دهنده باشد، امکان دارد که به عملکرد روده وابسته باشد. اگر تنها گاهی اتفاق بیافتد، مشکلی به وجود نمی آورد اما اگر سر و صداهای شکم شما دائمی و با درد نیز همراه است حتما باید به پزشک مراجعه کنید. پوسته پوسته شدن پوست این حالت نشان دهنده آن است که بدن شما به کمبود ویتامین دچار است. یک رژیم غذایی متعادل می تواند در بازگشت وضعیت بدن به وضعیت مناسب تر موثر باشد. همچنین امکان ...
حکایتی تلخ اما واقعی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : خیلی دور اما خیلی نزدیک ما هستند، آدم هایی که دوست دارند صبح که چشم باز می کنند دنیا را به گونه ای دیگر بینند یا حتی دوست دارند اتفاقاتی که برایشان رقم خورده در حد یک خواب باشد و روزی شاهد سلامتی دوباره خود باشند. احساس ما نسبت به این افراد شاید خیلی عمیق نباشد چرا که نمی توان به عمق دردهایشان ورود کرد، به لحظه ای که از بیماری خود مطلع شدند، به لحظه ...
افسردگی بعد از زایمان را چه کنیم؟
افسردگی بعد از زایمان رنج می برند. کمی زمان می برد اما شما با استفاده از روش های درمانی به مرور بهبود می یابید. اگر شما دچار افسردگی پس از زایمان هستید ... افسردگی پس از زایمان بر خلاف تصور برخی از افراد، یک بیماری و وضعیت پزشکی ست نه نشانه ای از ضعف بعد از زایمان. با خودتان و افرادی که از شما مراقبت می کنند صادق باشید. در مورد مشکلتان با آنها صحبت کنید. شما، پزشکتان، خانواده و ...
5 علامت که نشان از عملکرد نامناسب قلب است
مشکلات قلبی می توانند پنهان، ناگهانی و بدون هشدارهای ظاهری سراغ شما آیند. اما گاهی نشانه هایی وجود دارند که اکثر افراد قادر به شناسایی آن ها نیستند. دکتر Kerry Hildreth پروفسور دانشگاه قلب کلورادو می گوید: نشانه ها و علائم مشکلات قلبی مخصوصاً برای زنان همیشه از یک قاعده خاص و مشخص پیروی نمی کنند. در این مطلب مجله علم ورزش علائمی را برای تان توضیح می دهد که می تواند یک هشدار در خصوص سلامت قلب باشد ...
رابطه دیابت و استرس
در ادامه این مطلب می خوانید، رابطه دیابت و استرس است و راه هایی برای کنترل استرس. استرس در افراد مبتلا به دیابت 4 علامت ایجاد می کند: 1. علایم هیجانی و عاطفی: در نشانه های هیجانی و عاطفی فرد بی قرار، خشمگین و زودرنج است. گاهی هم احساس گناه می کند یا به سرزنش خود می پردازد. 2. علایم شناختی: در این مرحله فرد دچار اختلال در حافظه، تمرکز و توجه می شود. فراموشی، تصمیم ...
رابطه ی سرمایه نمادین مبتنی بر الگوی ایرانی-اسلامی با سبک زندگی اسلامی بر مبنای سیره ی رضوی
است که به عنوان نماد و سمبل تلقی می شود، دارنده ی آن از جانب مردم مورد عزت و احترام قرار می گیرد و نوعی پرستیژ است. به بیانی دیگر، سرمایه ی نمادین را باید به عنوان بُعدی از هر سرمایه دانست (نامدار، 1393) در حالت اول، سرمایه ی نمادین را می توان به عنوان متغیری جداگانه از سایر سرمایه ها و به عنوان سرمایه ی چهارم و در حالت دوم، به عنوان یک بُعد از هر سرمایه محسوب کرد. در ادامه، به ...
چگونه ثروت خود را افزایش دهیم؟
دنیوی آن بهره ببرد و هیچ بهره ای نیز در آخرت برای خود ندارد. اگر انسان بداند که خداوند به هر کسی به میزانی که حکمت و مصلحت اقتضا می کند می دهد، دیگر نباید خود را به رنج افکند و بیش از اندازه حرص زند. خداوند براساس همان حکمت و مصلحت گاهی به شخص بیشتر یا کمتر می دهد یا حتی گاهی به دیگری بیش از اندازه می دهد و درباره دیگری خیلی کمتر می دهد، تا آزمونی برای دو طرف باشد؛ یعنی ببیند که آیا دارنده ...
بسته خبری سفیر سه شنبه 03 اسفند ماه 1395
پُرغصّه فلسطین و اندوه جان کاه مظلومیّت این ملّت صبور، بردبار و مقاوم، حقیقتاً هر انسان آزادی خواه و حق طلب و عدالت جو را می آزارد و درد و رنجی انبوه بر دل می نشاند. تاریخ فلسطین و اشغال ظالمانه ی آن و آواره کردن میلیون ها انسان و مقاومت دلیرانه ی این ملّت قهرمان، پُر فرازونشیب است. کاوشی هوشمندانه در تاریخ نشان میدهد که در هیچ برهه ای از تاریخ، هیچ یک از ملّتهای جهان با چنین رنج ...
تعبیر خواب کاهو - دیدن کاهو خوردن در خواب چه معنایی دارد؟
حسادت شما را از دوستان و اطرافیانتان جدا خواهید شد. تعبیر خواب کاهو و سکنجبین منوچهر مطیعی تهرانی: چنانچه در خواب ببینید کاهو را با سکنجبین شیرین می خورید نیکو است ولی سکنجبین اگر به ترشی بزند یا خوردن کاهو با سرکه نشان ادبا و بدبختی و غم و رنج است. تعبیر خواب مزرعه کاهو منوچهر مطیعی تهرانی: اگر ببیننده خواب ببیند مزرعه ای کاهو دارد خواب او می گوید نیکی ...
29 توصیه برای جلوگیری از فراموشی
به گزارش بهداشت نیوزم گفتیم که فراموشکاری گرچه بیشتر مربوط به سنین بالا در نظر گرفته می شود؛ اما حقیقت این است که نداشتنِ حضور ذهن منحصر به سالمندان نیست. در واقع یک مطالعه ی جدید در مورد بزرگسالان سالم نشان می دهد میانگین تعداد لغزش های حافظه ای، مانند گذاشتن قوطی قهوه در یخچال (به جای کابینت)، صرف نظر از سن، جنس و نمرات هوش، حدود 6 بار در هفته بوده است. و البته بیشترین لغزش های حافظه ای مربوط به جوان ترها و افراد پرمشغله بوده است. سه فراین ...
تعبیر خواب سوسیس کالباس
در خواب به شما کالباس می دهد او به شما سود می رساند. اگر دیدید ساندویچ کالباس می خورید به شرطی که خیارشور و سس ننداشته باشد لقمه ای حلال به چنگ می آورید. خیارشور و سس اثر خوب خواب شما را از بین می برد و غم و رنج می آورد. منابع: کتاب بانک جامع تعبیر خواب globe-views.com تهیه و ترجمه : مجله اینترنتی ستاره ...
تعبیر خواب کادو گرفتن و کادو دادن
عنوان کرده اند که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت. همراه مجموعه تعبیر خواب مجله اینترنتی ستاره باشید. تعبیر خواب کادو گرفتن لوک اویتنهاو: کادو گرفتن جواهرات: اطراف شما پر از آدم های خائن است. اچ میلر: اگر در خواب از والدین خود چیزی کادو بگیرید، نشانه ی آن است که ثروتی به شما می رسد. آنلی بیتون می گوید: اگر خواب ببینید از کسی کادو می گیرید، علامت ...
تعبیر خواب کاکتوس - دیدن کاکتوس در خواب چه مفهومی دارد؟
کاکتوس از جمله گیاهانی است که بیشتر در مناطق کویری دیده شده و بومی سرزمین ما نیست به همین دلیل معبرین اسلامی سخنی در مورد این گیاهان بیان نکرده اند. بنابراین بایستی به کتاب های تعبیر خواب معبرین غربی رجوع کرده تا با تفاسیر این تعبیرگران در مورد کاکتوس آشنا شویم. با تعبیر خواب کاکتوس در مجموعه تعبیر خواب مجله اینترنتی ستاره همراه ما باشید. تعبیر خواب کاکتوس دیدن کاکتوس در خواب به روایت ...
چرا بعضی از افراد با چشمان نیمه باز می خوابند؟
این صورت قرار دادن چشم بندهای مخصوص خواب می تواند به افرادی که به دلایل ذکر شده از این عارضه رنج می برند برای داشتن یک خواب راحت و آرام کمک کند. باز ماندن چشم در بلند مدت منجر به خشکی چشم می شود که خطرناک است. اگر پس از بیدار شدن از خواب همچنان خسته هستید از اطرافیانتان بخواهید تا شکل خوابیدنتان را به شما بگویند که آیا همراه با چشمان نیمه باز به خواب می روید یا نه، در این صورت باید به پزشک مخصوص مراجعه کنید. آنها معمولا قطره های مخصوص برای مرطوب نگه داشتن چشم هایتان تجویز می کنند و یا یک عمل جراحی چشم در انتظار شما خواهد بود. ...
شایع ترین عوامل خطرآفرین ابتلا به دیابت
. افرادی که در سن بازنشستگی قرار دارند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت قرار دارند زیرا به راحتی طعمه سبک زندگی کم تحرک می شوند. دیابت بارداری ابتلا به دیابت در دوران بارداری همانند یک نشانه هشدار دهنده است زیرا شما دارای ژن های موثر در ابتلا به این بیماری هستید و اگر به رژیم غذایی و سبک زندگی خود توجه نداشته باشید، در نهایت به دیابت مبتلا خواهید شد. تولد نوزادی ...
بهترین غذای کودک برای کودکان دو ساله تا سه ساله
مجله اینترنتی "ستاره" را دنبال کنید. رشد جسمی کودکان در سال دوم زندگی نسبت به سال اول کاهش می یابد. هر چند کودک تا پایان دو سالگی به شیر مادر نیاز دارد، ولی باید به این نکته توجه داشت که در سال دوم 30 درصد کالری کودک باید از شیر مادر تامین شود و 70 درصد بقیه می بایست از طریق غذاهای مناسب و متنوع دیگر تامین شود. رژیم غذایی کودکان در سال دوم باید محتوی کالری، کربوهیدرات، پروتئین، چربی از ...
فکر نکن، فقط کلیک کن!
او نگویید علی جان اگر تا آخر شب تکالیفت را ننویسی خبری از خواب نیست! چراکه این فشار عملاً چیزی جز آشفتگی جسمی و روانی برای فرزند شما ندارد. به مرور زمان به دلیل افت تحصیلی، شرایط روانی نوجوان به سمت تصور بد و تحریف شناختی غلط از خود، حرمت کم برای خود و عدم اعتماد به خویشتن پیش می ورد. لالی عاطفی آسیب بعدی و شاید محسوس ترین صدمه ای که والدین نیز آن را به وضوح می بینند، عدم ...
خارش پوست از علت تا درمان
پوست یا اگزما است. این افراد از خارش شدیدی رنج می برند و به سبب آن، بیشتر قسمت های بدن خود را با خاراندن، زخم می کنند و نیاز به درمان طولانی مدت، زیر نظر پزشک متخصص پوست دارند. از مهم ترین علل خارش پوست ، هپاتیت و بیماری کبدی همراه با زردی و گاهی بدون آن است. همچنین نارسایی کلیه، کم کاری یا پرکاری تیروئید، کم خونی فقر آهن، پلی سیتمی ورا، برخی سرطان های خون شامل لوسمی و لنفوم (به خصوص ...
سندرم پای بی قرار در بارداری، علائم و درمان
اگر احساس برانگیختگی غیرقابل کنترل در حرکت پاهایتان می کنید و احساسی مثل سوزش، گزش و ناتوانی در راحت قدم برداشتن می کنید، شما به سندروم پای خسته مبتلا هستید. البته تنها شما نیستید که به این سندروم در دوران بارداری مبتلا هستید. 16 درصد زنان باردار به این اختلال مبتلا می شوند. نشانه های این سندروم معمولاً وقتی در خواب هستید یا استراحت می کنید یا پشت فرمان هستید و قبل از اینکه به خواب بیفتید یا وقتی ...
نوزاد شش ماهه
شما با نوزاد شش ماهه: موادغذایی مناسب بخوری مراقبت از نوزاد کاری خسته کننده است. غذاهای سنگین باعث خواب آلودگی می شود بنابراین سعی کنید غذاهای مغذی و سبک مصرف کنید. در اینجا غذاهای مناسب ذکر شده است: صبحانه را فراموش نکنید. بعد از شبی بی خوابی صبحانه خوردن کاری سخت است. پروتئین مانند تخم مرغ و کربوهیدارت های سبک مانند جو با گردو و کشمش به شما انرژی می دهد. میوه و سبزیجات ...
آیا خروپف نشانه بیماری است؟
به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ چه عواملی باعث خروپف می شوند؟ زمانی که ما خواب هستیم عضلات بدن به حالت استراحت در می آیند، از جمله ماهیچه های گلو که شل و تنگ می شوند. زمانی که فرد نفس می کشد دیواره های گلو شروع به ارتعاش کرده و باعث خروپف با سر و صدا می شود. هرچه گلو باریک تر شود، صدای خروپف بلندتر می شود. دلیل اینکه مردان بیشتر از زنان خروپف می کنند، فیزیولوژی بدنشان است ...
تعبیر خواب قیچی - قیچی زدن مو در خواب چه تعبیری دارد؟
، و بیهودگی بر افق افکار نقش می بندد. دیدن قیچی شکسته در خواب، نشانه روبرو شدن با مشاجرات و اختلافات است و همچنین جدایی از نزدیکان. گم کردن قیچی در خواب، علامت آن است که از کارهای نامساعد دوری خواهید کرد. تعبیر خواب قیچی تفتین منوچهر مطیعی تهرانی گوید: قیچی تفتین و فتنه انگیزی و ایجاد تفرقه است و چنانچه در دست دیگری باشد خواب شما خبر می دهد که در مورد شما دو نفر متفقاً فتنه می ...
وقتی افسردگی جسمتان را هدف می گیرد
به گزارش تیتر شهر : مشکلات خواب افسردگی بیماری روانی است که علاوه بر ذهن و روان، بر بدن نیز تاثیر میگذارد مثلا مشکلات خواب میتواند یکی از علائم افسردگی باشد. دشواری در به خواب رفتن یا خوابیدن پیوسته در افراد افسرده شایع است اما برخی از این افراد نیز ممکن است بیش از حد بخوابند. درد سینه درد سینه میتواند نشانه مشکلات قلبی، ریه، معده یا مشکلات فیزیکی دیگر ...
تعبیر خواب قهوه - دیدن قهوه در خواب چه معنایی دارد؟
همچون مصرف چای در سرزمین های ماست. معبرین غربی گویند: دیدن قهوه در خواب بیانگر سفری است که شما و دوستانتان انجام خواهید داد. آنلی بیتون: دیدن مزرعه قهوه در خواب، علامت آن است که فقر و بدبختی سرانجام به سعادت منجر می شود. جوشیدن قهوه در خواب، نشانه توجه شرارت بیگانگان به شماست. دیدن قهوه ای که هنوز دم نکشیده، در خواب، علامت دشمنان پنهانی است که با گستاخی در صدد ...
بررسی سلامت مردان در حیطه بیماریهای دستگاه ادراری تناسلی
بیشتر از 80% مردان مبتلا به این بیماری هستند. سرطان پروستات هم بیماری سنین بالای دهه 50 می باشد هرچند با شیوع خیلی کمتر در سنین پایین تر هم ممکن است دیده شود. اکنون به صورت خلاصه به علائم و نشانه ها و بررسی تشخیصی و درمانی این بیماریها می پردازیم. پروستاتیت حاد: این بیماری معمولا به صورت بسیار حاد و شدید بروز می کند بیماران دچار تب و لرز می شوند و از درد ناحیه مقعد و لگن و یا ...
تعبیر خواب قوری - دیدن قوری در خواب چه مفهومی دارد؟
بپردازیم به سه مورد مهم دست خواهیم یافت. احساس ترس احساس درباره سرنوشت که از قبل مشخص شده و قابل تغییر نمی باشد. اتفاقات خوشحال کننده در آینده ای نزدیک دیدن قوری در خواب هشداری از رسیدن خبرهای ناگوار به بیننده خواب است. منبع: www.edreaminterpretation.org اگر دختری در خواب ببیند که به وسیله آب سردی روی زمین می ریزد نشانه این است که به زودی مورد تحسین دیگران قرار خواهد و یا دوستانی صمیمی پیدا خواهد کرد. منبع: dreamseep.com تهیه و ترجمه : مجله اینترنتی ستاره ...
تعبیر خواب قورباغه - دیدن قورباغه در خواب چه مفهومی دارد؟
معبرین کهن به دلیل دوزیست بودن قورباغچه و محل زندگی این جانور دیدن آن را در خواب به شب زنده داران و زاهدین تعبیر کرده اند. ابن سیرین دیدن قورباغه در خواب را همنشینی با فردب زاهد می داند. در جایی دیگر مطیعی تهرانی قورباغه را نماد فردی بدگو و غیبت کننده می داند که حرف های بیهوده بسیار می زند. با تعابیر مختلف قورباغه همراه مجموعه تعبیر خواب مجله اینترنتی ستاره همراه ما باشید. تعبیر خواب ...
کشف بیماری های پنهان از موهای سر
به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ موهای شما یکی از شاخصه های مهمی است که میزان پایبندی شما به خوردن غذاهای سالم و داشتن سبک زندگی درست را نشان می دهد. موها می توانند مثل یک قطب نما عمل کنند و نقطه بیمار بدن شما را نشان دهند. در این گزارش رابطه بین شکل موها و بیماری های احتمالی موجود را خواهید دید. موهای شکننده اختلال عملکرد غده تیروئید، احتمال ابتلاء به سندرم ...
