خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهات شایع درباره صبحانه و کاهش وزن/بهترین زمان برای غذا خوردن چه موقع است
کاملا اشتباه بوده و هیچ نتیجه ای را در بر ندارد . عضو هئیت مدیره انجمن گوارش و کبد ایران متذکر شد : ساعات غذا خوردن را اگر با نور خورشید تنظیم کنیم بسیار برای بدن و کنترل وزن مناسب است و بهترین زمان برای شام ترجیحا زمانی است که آفتاب در حال غروب کردن است و اگر صرف غذا در ساعات پایانی شبانه روز باشد افراد به دلیل کم تحرکی کالری کمتری می سوزانند که سبب چاقی، اضافه وزن و به تبع آن ابتلا به ...
محبوبیت مواد غذایی مضر در بوفه مدارس
درباره کاهش سواد حرکتی در جامعه و دانش آموزان هشدار داد و گفت: بر اساس آمار، حدود 21 درصد دانش آموزان دچار اضافه وزن و چاقی هستند که این مساله خطر ابتلا به دیابت را در آنها افزایش می دهد. مهرزاد حمیدی با بیان اینکه در حال حاضر شمار این دسته از دانش آموزان افزایش یافته است، افزود: وزارت آموزش و پرورش برای مقابله با پدیده چاقی در دانش آموزان نظارت های خود را بر بوفه های مدارس و درس ورزش ...
چطور باید سکته مغزی را از خود دور کنیم؟
سلامانه : صرف نظر از سن و سابقه خانوادگی، سکته مغزی می تواند یک عارضه اجتناب ناپذیر باشد. به گزارش آوای سلامت ،برخی از عوامل خطر سکته مغزی قابل مهار و کنترل هستند، البته به شرط آن که نسبت به آنها به اندازه کافی آگاهی داشته باشید. در اینجا 7 راهکار برای شروع مهار خطرات سکته مغزی به شما معرفی شده است: پایین نگه داشتن فشار خون: فشار خون بالا یک عامل خطر بزرگ برای سکته مغزی ...
فست فودها با ما چه می کنند؟
خاطر چهار بیماری: قلبی و عروقی، سرطان ها، دیابت و بیماری های تنفسی می باشند. 2- آمارهای ارائه شده نشان می دهند که در طی سال92 هزار نفر به علت سکته قلبی و 42 هزار نفر به علت سکته های مغزی فوت کرده اند. 3- در حال حاضر 300 تا 400 هزار نفر مبتلا به انواع سرطان می باشند که سالانه 30 هزار نفر آنها فوت می نمایند. 4- 35 میلیون نفر از جمعیت 64-15 ساله دچار اضافه وزن و چاقی ...
چرا زیاده روی در مصرف نودل خطرناک است؟
بدن می شود. نودل حاوی بیش از 2 هزار و 700 میلی گرم سدیم و مقدار زیادی آرد گندم است و اگر می خواهید سالم بمانید از مصرف مداوم نودل پرهیز کنید. گفتنی است؛ در کشور کره جنوبی نودل به طور مداوم مصرف می شود به طوری که 11 هزار نفر از این غذای فوری به طور منظم استفاده می کنند و در معرض خطر ابتلا به دیابت، سندرم متابولیک و سکته مغزی قرار دارند. به همین دلیل متخصصان مصرف غذاهای سالم خانگی را توصیه می کنند. ...
علائم نوزادان نارس، بررسی مشکلات
...، نیمی از کودکانی که در هفته 24 بارداری متولد می شوند، زنده می مانند. با این حال، هنوز مشکلاتی مانند آسیب دیدن سیستم عصبی و مرگ در ارتباط با زایمان زودرس وجود دارد که نیاز به آموزش را در مراقبت از کودکان زودرس، حدود 50 درصد، افزایش داده است. در میان نوزادان نارس، نوزادی که بین هفته های 25 و 27 متولد شود، شانس بیشتری برای زنده ماندن دارد.نارس 4طی ده سال گذشته، جنینی که تا قبل از 24 هفته ...
تکرر ادرار؛ دلایل، نشانه ها و درمان
مثانه است. سرطان مثانه اختلال عملکرد مثانه حفره غیر طبیعی در دستگاه ادراری بی اختیاری ادرار – در میان افراد مسن شایع است. دیورتیکولیت – التهاب در پوشش داخلی روده بزرگ را شامل می شود. دیابت – تکرر ادرار می تواند در نتیجه تلاش بدن برای خلاص شدن از شر گلوکز استفاده نشده از طریق ادرار شکل بگیرد. سکته مغزی یا بیماری های عصبی – این شرایط می توانند به اعصابی که در خدمت مثانه هستند، آسیب وارد کنند. تکرر ...
موفقیت محققان ایرانی در طراحی نرم افزار پیش بینی بروز سکته
شفا آنلاین سلامت نرم افزار راهنمای خطرسنجی سکته های قلبی، مغزی و سرطان با همکاری محققان یک شرکت تولید کننده نرم افزار و دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی طراحی و تولید شد. به گزارش شفا آنلاین ، در این برنامه ابتدا میزان خطر ابتلا به سکته های قلبی، مغزی و سرطان برای کاربران محاسبه می شود و سپس رنگ قلب کاربران را مشخص می کند. این اپلیکیشن بر پایه 11 ...
دانه های ریز با فواید بزرگ
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : تخم کتان سرشار از فیبر و اسیدهای چرب ضروری و دیگر مواد مفید بوده و تحقیقات نشان می دهند نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان به ویژه سرطان سینه و روده دارد. این گیاه به علت دارا بودن آنتی اکسیدان های مهمی همچون "لیگنان ها" که نقش مهمی در مبارزه با سرطان دارند، می تواند با پیشگیری از رشد سلول های سرطانی، با سرطان مبارزه کند و سیستم ایمنی بدن را ...
مصرف آب سرد در همه سنین مضر است
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان به گزارش سرویس اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ محمد انصاری پور درباره شرایط نوشیدن آب اظهار کرد: حقیقت این است که نمی شود یک دستور کلی در مورد مصرف آب صادر کرد یعنی مصرف آب جنبه فردی دارد. وی افزود: هر کس به میزان نیاز خود باید آب مصرف کند, باورهای غلطی در جامعه در مورد مصرف آب وجود دارد مثلاً اینکه گفته می شود مصرف 8 لیوان آب در روز باعث ...
انواع بیماری های جنینی، عوامل خطرزا را بشناسید
قرار گیرد، ممکن است دچار ناهنجاری های مختلف و به ویژه آسیب دستگاه عصبی مرکزی گردد یا پس از تولد، آمادگی بیشتری برای ابتلا به بیماری سرطان داشته باشد. داروها بسیاری از داروها، در صورتی که مادر مصرف نماید، ممکن است وارد گردش خون جنین شده و موجب اختلالات و ضایعاتی در جنین گردد. اثر سوء داروها، بستگی به نوع و مقدار دارو، زمان مصرف و رابطه آن با دوران بارداری دارد. داروهایی را که ...
هشدار متخصص بوکانی به افزایش موارد ابتلا به سرطان پروستات در مردان
به گزارش زریان؛ دکتر مرسل آقا ولی متخصص اورولوژی شاغل در بیمارستان بوکان در حاشیه همایش سلامت مردان گفت: متاسفانه موارد ابتلا به سرطان پرستات در مردان رو به افزایش است و لازم است مردان بیشتر مراقب سلامت خود باشند. وی در مورد چگونگی شکل گیری این نوع سرطان اظهار داشت: عوامل خارجی همچون غذاها، داروها، استرس و یا مسائل جنسی و یا عوامل داخلی که بر تولید هورمون جنسی تستوسترن تاثیر میگذارد ...
به بهانه امر به معروف، کار و کاسبی می کنند/ کاسبی عده ای هم در شعار و جنگ با دنیاست
افتادن در منجلاب کفر است. جامعه ای که با این شکل عادت کند و خو بگیرد یک جامعه کفرآمیز خواهد بود. این هم قابل شناسایی و قال سراغ گرفتن در جامعه ما هست. کشمکش ها، حرکاتی که اتحاد و همبستگی جامعه را خدشه دار کند از همین جا سرچشمه می گیرد که افراد به دنبال ایجاد نزاع و دشمنی و ایجاد بدبینی بر دیگران هستند و در آن اصرار و برای آن برنامه ریزی دارند. وی ادامه داد: در جامعه ما یکی از هنرهای بزرگ ...
100هزار سکته مغزی در ایران
بیماری ها کم تحرکی، مصرف دخانیات مصرف الکل، تغذیه نامناسب و سبک زندگی نادرست است. هاشمی اضافه کرد: کار ارزشمندی که در این دولت پیگیری شد باز طراحی شبکه بهداشتی درمانی بود زیرا این شبکه در سال های اخیر فرسوده شده بود. وی گفت: شبکه بهداشتی درمانی کشور ثمره تلاش افرادی در سال 1353 بود که در آن زمان بهورزان و مراقبان سلامت در کشور تعریف شدند و به ازای هر هزار تا 1500 نفر یک بهورز ...
عوامل ناباروری در زنان، نقش مکمل ها
. مهمترین راه برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن پیدا کردن علت بروز آن و رفع آن است. پس از آن می توان با استفاده از مکمل های آهن این کمبود را جبران کرد. بهترین زمان مصرف مکمل های آهن با معده خالی و حداقل نیم ساعت قبل از غذا و یا در صورت بروز حالت تهوع پس از مصرف مقدار کمی از غذاست.
خواص درمانی گیاه منداب چیست؟
بدن و پیشگیری از بروز انواع سرطان میشود. استفاده از این گیاه دارویی برای پیشگیری از سرماخوردگی بسیار مفید است و خاصیتی همانند شلغم دارد. از دیگر خواص منداب کمک به حفظ سلامت چشم است که به دلیل وجود ویتامین آ فراوان در این گیاه است. این گیاه در درمان بیماری آب مروارید چشم موثر است. به دلیل داشتن انواع ویتامین ها بر سلامت و حفظ نشاط و شادابی پوست و مو موثر است. این گیاه به دلیل داشتن مقدار فراوانی از ...
راز فوت حسن جوهرچی از زبان پزشک معالجش!
...> کبد پس از مبتلا شدن به نارسایی چگونه عمل می کند؟ این ارگان منعطف تعداد زیادی سلول، با قابلیت ترمیم و بازسازی دارد. ما با عملکرد نادرست در عادت های غذایی، رفتاری و فکری موجب می شویم که بدن به هپاتیتهای B و C مبتلا یا کبد چرب شود. ما با انتخاب سبک زندگی غلط، کبد را ملتهب می کنیم؛ در این مرحله کبد سعی می کند صدمات را به حداقل برساند واز خودش دفاع کند. کبد تا حدودی در این مرحله عملکرد موثری ...
آلرژی غذایی نوزاد، غذاهای ممنوع
عواملی همچون ژنتیک، سلامت دستگاه گوارش و استفاده نوزاد از شیرمادر نقش موثری در میزان ابتلا افراد به انواع آلرژی های غذایی دارد، افزود: شیر، تخم مرغ ، ماهی و بادام زمینی بیشترین مواد غذایی هستند که ایجاد آلرژی به خصوص در دوران کودکی می کنند. زراتی با اشاره به اینکه تحقیقات بسیاری نشان داده است که حتی مصرف یک ماده غذایی خاص در دوران بارداری می تواند احتمال آلرژی کودک را در سال های بعد از تولد افزایش ...
نوشیدنی های معجزه آسا برای رها شدن از چربی چیست؟
باعث زخم معده و حتی سرطان معده شود. به غیر از این مشکلات می تواند مشکلات قلبی، عروق خونی و ضعف در گردش خون و کاهش سروتونین در مغز که باعث ایجاد افسردگی در افراد می شود. ما با یک نوشیدنی ساده که آن را در خانه تهیه می کنیم می توانیم از این باکتری کشنده رهایی یابیم. طبق این گزارش با تهیه این نوع نوشیدنی می توانیم از تورم معده و نیز سوزاندن چربی به خصوص شب هنگام برای همیشه از ...
همه فواید شیرین بیان
آلمان و اروپا و آمریکا استفاده می شود درمان کننده زخم معده و سرطان معده است. برای این منظور شربت شیرین بیان را تهیه کرده و هر روز به مقدار یک قاشق غذا خوری قبل از غذا به مریض بدهید و این عمل را تا 4 ماه تکرار کنید. 2- برای تقویت عمومی بدن مفید است. 3- خوردن آن از پیری زودرس جلوگیری می کند. 4- برای نرم کردن سینه موثر است. 5- زخم ها و تاول های پوست را با ...
سندرم خستگی مزمن چیست و چه درمانی دارد؟
داروهای ضد ویروسی برای بیماران مبتلا به سندرم خستگی مزمن هستند. اگرچه درمان سندرم ممکن نیست اما می توان نشانه های آن را بهبود بخشید. داشتن رژیم غذایی سالم، مصرف داروهای ضدافسردگی، یادگیری تکنیک های خوب برای مدیریت خواب، مصرف داروهای خاص برای کاهش درد و انجام درمان شناختی- رفتاری می تواند مفید باشد. همچنین بهتر است شرایط استرس زا و فعالیت های چالش برانگیز کمتر شود. شما باید سطح خستگی خود را بشناسید. کاهش استرس و ایجاد آرامش در زندگی از طریق بیوفیدبک، تنفس عمیق، ماساژ، مدیتیشن و یوگا می تواند به بیمار در کنترل شرایط موجود کمک کند. منبع: مجله سلامت ...
10 نشانه از مشکلات دهان و دندان
.... با افزایش سن، دندان های ما بطور طبیعی تیره شده و زردتر به نظر می رسند، چون مینای دندان به تدریج از بین می رود و ماده میانی دندان ها که رنگ زردی دارد، آشکار می شود. درمان: برای حفظ سفیدی دندان ها می توانید مصرف خوراکی هایی را که رنگ دندان ها را عوض می کنند، کاهش دهید و یا هنگام مصرف نوشیدنی هایی که دندان ها را لکه دار می کنند، از نی استفاده کنید. مراجعه منظم به دندانپزشک برای جرم ...
علائم اچ آی وی و تغییرات آن
وی کنترل شوند، اما عوامل دیگری نیز در این زمینه تاثیرگذار هستند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: سن سلامت عمومی پیش از عفونت ژنتیک نوع اچ آی وی ابتلا به عفونت های دیگر چشم انداز بیماری در صورت عدم درمان افراد مبتلا به اچ آی وی که برنامه درمانی را دنبال نمی کنند، به طور کلی طی دو تا 15 سال پس از عفونت وارد ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
دست آورند، مصرف می کنند. مانع اصلی مصرفِ بیشتر، البته تا قبل از آنکه مردم چاق و مبتلا به دیابت شوند، معمولاً دسترسی و قیمت است. ازآنجاکه قیمت شکر با گذشت قرن ها کاهش یافته است، میزان شکر مصرفی به طور یکنواخت و ثابت افزایش پیدا کرده است. در سال 1934، که فروش شیرینی جات در دوران رکود بزرگ اقتصادی همچنان در حال افزایش بود، نیویورک تایمز نوشت: رکود اقتصادی ثابت کرده که مردم شیرینی می ...
خواص شگفت انگیز درمانی گیاه آویشن
آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار دانست و تصریح کرد: روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به تاثیر گیاه آویشن در درمان آکنه تاکید کرد: مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو می شود. به گفته وی، روغن گیاه آویشن در تولید ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
خواص گزنه در درمان کم خونی گیاه گزنه و برخی از جلبک ها سرشار از آهن هستند. برای اینکه بتوانید آهن موجود در سبزیجات را به خوبی جذب کنید باید آن ها را با ویتامین C مصرف کنید تا بیشتر جذب بدن شود. مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می باشد. گیاه گزنه سرشار از آهن و ویتامین C می باشد و برای درمان کم خونی مفید است برای رسیدن به نتیجه ی سریع و دلخواه، کم خونی تان را با گزنه درمان کنید که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می بینید ...
اضافه وزن و ارتباط آن با سرطان
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما روزنامه گاردین نوشت تحقیقات جدید نشان می دهد افزایش احتمال ابتلا به یازده نوع سرطان، با اضافه وزن ارتباط دارد. داشتن اضافه وزن باعث می شود خطر ابتلا به سرطان بالا برود. محققان بعد از مطالعه و بررسی بر روی 200 نمونه اعلام کردند که اضافه وزن خطر ابتلا به سرطانهای مربوط به روده بزرگ، سینه، لوزالمعده و تخمدان را افزایش می دهد. مطابق ...
فواید قرص ضدبارداری، میزان مجاز مصرف
یک بار به روز شده است. این محققان دریافتند که خطر بروز سرطان در زنانی که قرص ضد بارداری مصرف می کنند 12 درصد کاهش می یابد. لازم به ذکر است که کاهش خطر ابتلا به سرطان های روده بزرگ، سرطان رحم و تخمدانها به لحاظ آماری بسیار جدی تر و قابل ملاحظه تر است. شواهد و مدارک علمی نشان می دهد که این تاثیر حفاظتی حاصل از قرص ضد بارداری حداقل تا 15 سال پس از توقف مصرف آن، ادامه پیدا می کند و اغلب تا دوره ای که زنان بسیار بیشتر مستعد ابتلا به سرطانهاهستند ادامه دارد. ...
روش هایی که به شما کمک می کنند التهاب را کاهش دهید
سلامت نیوز : افراد زیادی در سراسر جهان دچار بیماری خود ایمنی هستند، افرادی هم هستند که از خود ایمنی التهابی رنج می برند، تعداد حملات قلبی به شدت افزایش یافته و مبتلایان به سرطان چه در مردان چه در زنان روز به روز بیشتر می شود. این سطح بیماری، طبیعی نیست اما بسیار شایع شده است. تمام این مشکلات و بیماری در یک چیز مشترک هستند: التهاب. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، از آنجا ...
نقش موثر تخم کتان در کاهش وزن و کلسترول
رفع یبوست بسیار مفید است، به طوریکه باید دانه های آن را در آب خیس کرده و صبح ناشتا میل کنید همچنین دم کرده تخم کتان برای مجاری ادرار، زخم معده، ورم روده، یبوست، ورم مثانه، سنگ کلیه، سرفه های خشک، دردهای پریود و حتی مرض قند مفید است. وی خاطرنشان کرد: افزودن دانه های تخم کتان به رژیم غذایی روزانه سبب افزایش سلامتی قلب و سلامت سیستم گوارش می شود همچنین این دانه ها سبب کنترل وزن شده و ...
