سایر منابع:
سایر خبرها
مرگ کولبران و اشک ریزی های کاسبکارانه
ریزش بهمن و فوت تعدادی از هم استانی هایش در این حادثه می گوید: افرادی که در این حادثه فوت کرده و یا به دلیل گرفتار شدن در بهمن دچار مصدومیت شدند کولبر نبودند؛ چرا که این فعالیت دارای ساعت کاری مشخص است، این افرادی که فوت شدند در ساعات 22 به بعد شب در مناطق مرزی و بالای کوه به دنبال چه چیزی بودند؟ در این راستا رسانه ها تفاوت کولبران با سایر افراد را در جامعه تبیین کنند. کولبران در معابر مشخص ...
زخم معده چیست؟ / علائم زخم معده را بشناسید
... سنگینی معده: با ایجاد زخم معده، فرد احساس سنگینی و سیری در معده می کند. همان حالتی که پس از مصرف زیاد آب احساس می شود. علایم مشابه آنفلوآنزا: بیشتر بیماران مبتلا به زخم معده، دچار علایم آنفلوآنزا مانند خستگی مفرط، کسالت، تب، حالت تهوع و... می شوند. از دست دادن اشتها: درد شدید و ناگهانی که مبتلایان چند ساعت پس از هضم غذا دچار آن می شوند، باعث می شود از غذا خوردن بترسند ...
با گرمی و سردی غذاها اشنا شوید
زود داغ می شوند. در صورت زیاده روی در مصرف شیرینی جات دچار جوش و خارش بدن می شوند و تمایل به مصرف آب در آن ها بیشتر است. تعداد این افراد از دسته اول کمتر است. بدن آن ها در هوای سرد به راحتی گرم می شود، اما خنک شدن آن ها در هوای گرم به راحتی قابل انجام نیست. این افراد پرانرژی، برونگرا و فعال هستند و احساسات خود را سریع بروز می دهند. امروز از لحاظ علمی ثابت شده است غذاهای گرم بر سیستم ...
با درد معده از خواب بیدار شده اید؟ راه حل تسکین درد را بخوانید
. داروهای خانگی را امتحان کنید روغن نعنا، زنجبیل و زردچوبه درد شما را اگر در اثر نفخ و گاز معده باشد تسکین می دهند . به گفته دکتر کوهن " آن ها به معده خالی که درد می کند و جذب غذا کمک می کنند. اگر مشکلتان به خاطر بازگشت اسید از معده به مری (رفلاکس) است نعنا می تواد مشکل شما را بدتر کند که در این صورت بهتر است داروهای خانگی که برای سوزش سر دل استفاده می شوند را جایگزین کنید ...
یک نفر بلند شود و بگوید من مقصرم
در راهی که انتخاب کرده بودند، چیزی کم نگذاشتند. آتش نشان هایی که به دل آتش زدند و حالا داغِ نبودنشان بر دل ما سنگینی می کند و خانواده هایشان که بعد از هر چند جمله می گویند: هنوز باور نمی کنیم! در چهلمین روز شهادت آتش نشان های پلاسکو، خانواده های سه نفر از این شهیدان به کافه خبر آمدند و از روزهایی که پشت سر گذاشته اند، گفتند. پدر شهید حسین حسین زاده، مادر شهید فریدون علی تبار و همسر شهید مجتبی ...
55 راه علمی برای کاهش وزن دائمی
نیاز دارد؛ بنابراین، مدت زمان بیش تری احساس سیری می کنید و هم چنین، در طول فرایند جذب این مواد مغذی کالری بیش تری می سوزانید. البته با وجود تمام این ها، نباید در مصرف پروتئین زیاده روی کنید – در این صورت، پروتئین اضافه در بدن تان به شکل چربی ذخیره می شود. قهوه ی صبحگاهی تنها به درد بیدار نگه داشتن تان نمی خورد؛ زیرا برا اساس مطالعه ای که در مجله ی آمریکایی تغذیه ی بالینی به چاپ رسید ...
از شیر مرغ تا فحش به آدمی زاد
اول سفر وزیر که وارد شهر ایلام شد رسانه های هر دو دیدگاه حزبی اقدام به رسانه ای کردن گام به گام سفر وزیر نمودند و در همه مسیر استاندار ایلام نیز پا به پای وی می رفت تا ایلام را نشانش دهند. علاوه بر افتتاح پروژه ها که برخی یا بیشتر آن ها از قبل در حال استفاده مردم بودند، مسئولان و رسانه ها تلاش می کردند تا از وزیر بهداشت برای استانی که به گفته خود وزیر آنگونه که باید در حوزه درمان و سلامت ...
حضرت فاطمه (س) را بهتر بشناسیم
خویش را در این زمینه کتمان نمی نمود. گاه بر مزار پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) حاضر می شد و به سوگواری می پرداخت و گاه تربت شهیدان احد و مزار حمزه عموی پیامبر را برمی گزید و درد دل خویش را در آنجا بازگو می نمود. حتی آن هنگام که زنان مدینه علت غم و اندوه او را جویا شدند، در جواب آنان صراحتاً اعلام نمود که محزون فقدان رسول خدا و مغموم غصب حق وصی اوست. هنوز چیزی از وفات رسول خدا (صلی ...
اگر می خواهید تعطیلات نوروزتان با بیماری خراب نشود, این نکات را رعایت کنید
، اگر غذاهای گوشتی سرد شده بودند، هرگز آنها را مصرف نکنید . شستن مرتب دست ها دست های خود را با آب و صابون حداقل به مدت 20 ثانیه بشویید تا از ورود میکروب ها به بدن خود ممانعت نمایید . روزانه چند بار به ویژه قبل از غذا، دست های خود را بشویید. اگر آب در اختیار نداشتید، از مواد ضدعفونی کننده دست استفاده نمایید. دست نزدن زیاد به پوست صورت خود تا زمانی که به ...
مکمل های مورد نیاز برای خانم ها
گرم آهن دارد. 150 گرم حبوبات پخته، 1.2 میلی گرم آهن دارد. 30 گرم برگ زردآلو (زرد آلوی خشک شده) 2.13 میلی گرم آهن دارد. 1 تخم مرغ 0.98 میلی گرم آهن دارد. مصرف مکمل نیاز است؟ خانم هایی که پریودهای شدید دارند و کسانی که گوشت نمی خورند، باید مصرف مکمل را فراموش نکنند. مکمل های آهن در دسترس اند. اما بعضی از انواع آن ها مانند سولفات آهن ممکن است باعث یبوست و معده درد شوند. زیاده روی در مصرف مکمل آهن می تواند سمی باشد. هر چند که دریافت آن از طریق غذا خطر کمتری دارد. آهن با شکم خالی بهتر جذب می شود. اما در کنار غذا یا نوشیدنی های حاوی ویتامین C هم جذب را افزایش می دهد. ...
آشنایی با خواص رازیانه
را از بین ببرد. کمک به هضم غذا رازیانه برای حل مشکلات گوارشی مانند هضم نشدن غذا، نفخ، یبوست، قلنج، سوزش معده و شکم درد کمک می کند. این ماده باعث هضم راحت تر غذا می شود و از نفخ جلوگیری می کند. همچنین پس از تابش اشعه شیمی درمانی می تواند سیستم گوارشی را بهبود دهد. جویدن یک قاشق چایخوری دانه رازیانه بعد از هر غذا به هضم غذا کمک می کند و مانع از نفخ و معده درد می شود ...
علت بی خوابی نوزادان چیست؟
کردن زیر بغل، جوش های زیر گردن و پشت بچه می شود. علاوه بر گرما، ممکن است عوامل دیگری مانند کم آبی، نفخ شکم، دل درد، گرسنگی و عوامل دیگر باعث بی خوابی نوزاد شود. عامل بی خوابی را شناسایی کنید در صورتی که نوزاد مبتلا به بیماری نباشد، تغذیه مناسب داشته باشد و ناراحتی جسمی مانند نفخ و گاز معده، گوش درد و عفونت نداشته باشد، سیستم طبیعی خواب خود را دارند. به این صورت که در طول روز یا شب ...
رازهای معجزه آسا برای فراری دادن بیماری ها و خستگی با انگشتان دست
نزدیک کنید و هر دو انگشت خود را فشار دهید. مزایا این روش به حفظ تعادل بدن و بهبود فرآیند هضم کمک می کند. مدل ویا انگشت اشاره و شست را چند دقیقه به شکل زیر نگه دارید. مزایا این روش در درمان نفخ معده و یبوست مفید است. مدل جار این روش به کاهش درد و خشکی دهان کمک می کند. مدل آگنی این روش برای بهترین اثر صبح ها با ...
علامه مصباح یزدی :از “التقاط” بریدیم نه از “نهضت امام”
. مرسوم است که در بیوت مراجع، وقتی کسانی می روند، هدیه ای به آنها داده می شود و رساله آقایان را به آنها اهدا می کنند، اما امام، خود را مالک رساله نمی دانستند، چون از سرمایه دیگری چاپ شده بود و به کسی هم هدیه نمی دادند و هر کس می خواست، باید می رفت و می خرید. ایشان کتاب های فقهی داشتند که طلبه ها دوست داشتند چاپ شود و استفاده کنند. آقای مسعودی از دوستان ما که حالا متولی آستانه حضرت معصومه (س) هستند ...
7 ادویه شفا بخش
... مزایای دارویی گیاه بابونه بی شمار است و در طول تاریخ برای درمان اغلب بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. بابونه به رفع مشکلات خواب کمک می کند آن دسته از افرادی که در خواب و استراحت دچار مشکل هستند بهتر است کمی قبل از خواب چای بابونه بنوشند . همچنین استفاده از دهانشویه بابونه برای پیشگیری و درمان زخم های دهانی ناشی از شیمی درمانی و و پرتو درمانی مؤثر است. مطالعات اخیر نشان می دهد مصرف بابونه در این دوران هیچ گونه آسیبی در پی ندارد. متخصصان انکولوژیست مخالف استفاده بیماران سرطانی از دهانشویه بابونه نیستند. منبع: انتخاب ...
کارهایی که بعد از صرف غذا بدن شما را نابود می کند
در میوه توسط بدن جذب شود. زمانی که معده خالی باشد تولید و رساندن این آنزیم ها به میوه بسیار بهتر و بیشتر انجام می شود. در غیر این صورت شما دچار سوهاضمه، سوزش سر دل، آروغ زدن و دیگر ناراحتی ها خواهید شد. نوشیدن چای نوشیدن چای بعد از غذا یکی از عادات اشتباه ایرانیان است. چای بعد از صرف غذا تداخل زیادی در جذب آهن غذا ایجاد می کند و در برابر پروتئین و آهن و مواد مغذی موجود در غذا ...
زندگی بدون کیسه صفرا
حساسیت داشته باشند که باید به پزشک اطلاع داده شود. د.آقایی از شاهرود: چرا به برخی بیماران گوارشی توصیه می شود نان مصرف نکنند؟ به برخی از بیماران خصوصا به افرادی که دچار بیماری سلیاک هستند توصیه می شود از مصرف نان، مشتقات جو و گندم استفاده نکنند، به این دلیل که بدن این افراد توانایی جذب برخی آنزیم ها را ندارد و بیمار دچار اسهال و دل درد خواهد شد. این افراد بهتر است به جای مصرف ...
رفلاکس و زخم معده را درمان کنید
عارضه موثر هستند. غذاهای محرک را خود بیمار به مرور زمان می تواند در رژیم غذایی اش مشخص کند، غذاهایی مانند شکلات، کاکائو، چربی زیاد از جمله غذاهای محرک هستند که باعث بیشتر شدن رفلاکس معده خواهند شد. توصیه می شود بین زمان غذا خوردن و خواب فاصله بیشتری گذاشته شود تا معده خالی شود. همچنین توصیه می شود این افراد از مصرف سبزیجات قبل از خواب پرهیز کنند. م.کمالوند از شهرری: زخم معده به دلیل به ...
دیگر گلی شبیه تو پرپر نمی شود
دامن به آتش زد، که سوخت عاقبت آن طائر عرش آشیان را ای بقیع ای دریغا در میان شعله، صاحبخانه سوخت سوخت این ناخوانده مهمان، میزبان را، ای بقیع دیگر از آن شب، علی از درد، آرامی نداشت داده بود از دست، چون آرام جان را ای بقیع جز تو غمهای علی را هیچکس باور نکرد می کشی بر دوش خود باری گران را، ای بقیع بازگو با ما، مزار ...
چه کار کنیم ترش نکنیم؟
ترشح اسید هستند. آسپرین، ایبوپروفن، برخی شل کننده های عضلانی و داروهای کنترل فشارخون از این قبیل داروها هستند .توصیه می شود قبل از صرف غذا در هر وعده، خوردن یک قاشق عسل طبیعی، تا حد زیادی علایم ریفلاکس معده را می کاهد علاوه بر آن مصرف آب بصورت ناشتا برای این افراد بسیار مناسب است . این متخصص در پایان خاطرنشان کرد : ریفلاکس معده جز بیماری هایی است که درمان قطعی ندارد اما با دارو می توان آن را به راحتی کنترل کرد. بلاغ ...
درمان کم خونی با گیاهان دارویی
میکروب و قارچ بوده و قوای بدن را در برابر امراض افزایش می دهد. باعث افزایش شیر مادران و همچنین آرامش در دوران بارداری می شود. هضم کننده غذا و مقوی معده است. موجب رفع عطش، ضد اسهال و پاک کننده اخلاط سینه است. غیر از موارد بالا، ده ها اثر تجربی دیگر در فرهنگ های مختلف از خرما گزارش شده است. میزان مصرف خرما مقدار مصرف خرما در شرایط مختلف ...
خواص درمانی ریحان
...، نام گیاهی یکساله از تیره نعناعیان است و برگ های معطرش مصرف غذایی دارد و بیشتر به عنوان سبزی خوردن استفاده می شود. دانه این گیاه سیاه و ریز است و تخم شربتی نام دارد که برای تهیه شربت به کار می رود و در درمان دل درد و ورم کلیه مفید است. برگ ریحان در دو نوع سبز و بنفش وجود دارد. تخم شربتی همچنین در فصل گرمای سال برای خنک شدن بسیار موثر است. ترکیبات شیمیایی ...
علائم جدی سرطان در زنان
شامل شکم درد یا درد لگن، احساس به سرعت سیر شدن (حتی هنگامی که شخص زیاد غذا نخورده باشد)، و مشکلات مربوط به دستگاه ادراری است، به عنوان مثال شخص احساس می کند باید فوراً به دستشویی برود. اگر نفخ تقریباً هر روزه اتفاق افتد و به مدت بیشتر از چند هفته ادامه یابد، باید با پزشک مشورت نمود. وضعیت سینه اکثر زنان کاملاً از وضعیت پستان های خود آگاه هستند، حتی اگر به طور منظم خودشان ...
سس تند و مواد غذایی تند چه فوایدی برای سلامتی دارند؟
خالص هم، 16 میلیون واحد اسکوویل تندی دارد: پس هرگز کپسایسین خالص را در غذاهای تان استفاده نکنید. آیا غذاهای تند، سرطان را فراری می دهند؟ هم اکنون دانشمندان در حال تحقیق روی ارتباط فلفل تند با درمان دیابت نوع دوم، بیماری های قلبی و عروقی، التهاب، کاهش وزن و سرطان هستند. کپسایسین یک کار باورنکردنی انجام می دهد؛ باعث می شود سلول ها، مخصوصاً سلول های سرطانی، دچار آپوپتوسیس (مرگ ...
20 معجزه عسل و دارچین
دهید خارش و درد در عرض یک یا 2 دقیقه فروکش خواهد کرد. 3 . درمان التهاب مفصل (آرتریت): روزانه، یک وعده صبح و یک وعده شب، مخلوطی از یک فنجان آب گرم، 2 قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری پودر دارچین مصرف شود.این مخلوط معجزه گر در صورت مصرف به طور منظم آرتریت های مزمن را نیز درمان می کند.بررسی های اخیر روی 200 بیماری که قبل از صرف صبحانه از این مخلوط استفاده کردند نشان داد، 73 ...
گیاه سداب چه خواص و مضراتی دارد؟
سداب خاصیت ضد انگل بوده، مصرف دم کرده آن همراه با روغن زیتون کرم های معده را از بین می برد. از خواص دم کرده این گیاه درمان نفخ بوده و بادشکن است، به این منظور 2 تا 5 گرم از پودر این گیاه را دم کرده و بعد از غذا مصرف شود. خوردن گیاه خشک شده سداب، به همراه شوید، برای تسکین درد پهلو، سینه، تنگی نفس و تسکین دل پیچه مفید است. بهبود درد روماتیسم، تپش قلب، سرگیجه و سردردهای مربوط به یائسگی از دیگر خواص ...
تاثیرات مصرف کافئین بر عملکرد ورزشکاران
به گزارش بهداشت نیوز، کافئین یک ماده شمیایی و خوردنی است که در گیاهان مختلفی از جمله قهوه، کاکائو، کولا و چای یافت می شود. بیشتر افراد به منظور جلوگیری از خواب آلودگی و کسب انرژی و چربی سوزی از آن استفاده می کنند. کافئین فواید بیشماری بخصوص برای ورزشکاران دارد. بعد از مصرف کافئین، حدود یک الی دو ساعت، از طریق معده جذب می شود و غلظت آن در جریان خون به اوج خواهد رسید. از آنجایی که تمامی ...
اشتباهات شایع درباره صبحانه و کاهش وزن/بهترین زمان برای غذا خوردن چه موقع است
هنگام مصرف آب در میان غذا خوردن بوجود می آید نفخ است .چرا که با این عمل در کار معده اختلال ایجاد می کنیم و معده نمی تواند یکی از وظایف خود را که هضم غذا است را انجام دهد پس بنابراین فرد دچار نفخ می شود . علاوه بر منع مصرف آب در میان غذا ، منع مصرف چای بعد از صرف غذا هم بسیار تاکید شده است . به عبارتی دیگر اگر همراه یا قبل و بعد از غذا آب بنوشیم، این آب با غذای خورده شده مخلوط می شود و باعث ...
علت آلرژی در کودکان، چگونه تشخیص دهیم؟
...، علائمی مانند عطسه های مداوم، آبریزش بینی و یا التهاب پوست و ... است که بر اثر صرف غذا یا بوییدن گل و قرار گرفتن در معرض گرد و غبار و ... ایجاد می شود. شدت آلرژی در کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر است. آلرژی به شیر گاو، شایع ترین آلرژی غذایی در سال های اول عمر است. در حال حاضر، تنها درمان پذیرفته شده در آلرژی غذایی، پرهیز از آلرژی مربوطه می باشد. بنابراین بهتر است در 6 ماهه اول ...
علت سوزش سردل در بارداری، نقش هورمون
مخصوصاً نزدیک به زمان خواب و عدم مصرف چای، قابل درمان است. سپس به بیمار توصیه می شود که از شربت های آنتی اسید (شربت معده) استفاده کند. در صورت عدم درمان، می توان از داروهای دیگر معده بر اساس تجویز پزشک استفاده کرد. همچنین می توانید از این رهنمودهای بدون دارو استفاده کنید تا این مشکل را کاهش دهید: - دفعات بیشتر و به مقدار کمتر، غذا صرف شود. بیش از حد خوردن، سوزش سر دل را تشدید می کند. در ...