خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلسردی از همسر و زندگی را چگونه از بین ببریم
در چند سال بعد از زندگی مشترک امری متداول هست و نباید بدین معنا تلقی شود که فقط زندگی شما دچار این مشکل شده و نا امیدانه به زندگی نگاه کنید، باید قبول کنید که پس از چند سال شما وارد فصل جدیدی از زندگی مشترک شده اید که اقتضائات خاص به خود را دارد. با رعایت نکات و تکنیک های ساده می توانید رابطه با همسرتان را بیش از پیش گرم و صمیمی کنید. افزایش محبت با هدیه اولین مهارت این هست که ...
هفتمین دوره اردوهای جهادی مهرباران در خراسان رضوی برگزار شد
روحی کلیه اهالی روستا انجام می شود زیرا با توجه به نیاز جدی روستاهای منطقه به حضور پزشک در آن مناطق، از حضور پزشکان عمومی(حتی در بازه های کوتاه تر) نیز استفاده می شود؛ در این راستا فعالیت های بهداشتی رویکرد آموزشی داشته و با هدف ارتقای سطح دانش بهداشتی اهالی در زمینه هایی مانند، بهداشت عمومی، دهان و دندان، پوست، مو و ... برای رده های سنی مختلف، بانوان و آقایان روستا برنامه ریزی شده است. وی ...
پوشش زنان ایرانی از دوره قاجار تاکنون
فرانسوی در دوره صفوی، در تشریح پوشاک زنان چنین روایت می کند لباس زنان از بسیاری از جهات همانند پوشاک مردان است. تنبان همان طور تا بقوزک پا می رسد. زنان با نیم چکمه ای پوستین پای خود را می پوشانند که تا چهار انگشت بالاتر از قوزک پا میرسد. زنان سر خویش را کاملا می پوشانند و روی آن چارقدی دارند که به شانه شان می رسد وقتی که می خواهند از خانه بیرون بروند حجاب بلند و سفیدی می پوشند که صورت و بدنشان را ...
62 حقیقت جالب در مورد خیانت و رابطه نامشروع که نمی دانستید
شان استفاده می کنند. آیفون دستگاه مورد انتخاب آنها است. نزدیک به 64 درصد از زنان اعلام کردند که زمانی که با همسرشان در یک اتاق هستند از گوشی شان برای برقراری ارتباط استفاده می کنند. 61. تقریبا 68٪ از مردانی که خیانت می کنند در هنگام انجام رابطه، احساس گناه دارند. هر چند، بدیهی است که احساس گناه برای متوقف کردن مرد از آن چه انجام می دهد کافی نیست! 62. یک نفر از هر چهار نفر عضوی ...
کم چرب ترین و پرچرب ترین آجیل های عید
سرویس دانستنی ها - مصرف آجیل در ایران میانگین بالایی دارد به خصوص با شروع فصل بهار و آغاز عید نوروز ، آجیل ها در کل برای بدن مفید هستند اما باید در نظر داشته باشید که میزان کالری این خوارکی ها بالا است و می تواند باعث افزایش وزن شما شود. به گزارش فانوس به نقل از بهداشت نیوز، آجیل ها از جمله مغزی ها و میوه های خشک از غذاهای سالم به شمار می آیند ولی در روز باید با اعتدال مصرف شود. به طور ...
توصیه های تغذیه ای به مادران باردار و شیرده در نوروز
از پایان دوران بارداری، از نعمت تولد نوزادی سالم بهره مند گردند. برای سلامتی شما و فرزند شما در طول حاملگی اهمیت دارد که از رژیم غذایی متنوع شامل سبزیجات و میوه جات تازه، لبنیات، نان، حبوبات، گوشت استخوانی، ماهی، تخم مرغ و آجیل استفاده کنید. سعی کنید همیشه از مواد غذایی تازه مصرف نمایید. در سه ماهه آخر بارداری مصرف مقادیر کافی از چربی امگا- 3 لازم است که بهترین منبع برای این ...
خوابیدن با موهای خیس ممنوع!
... یکی دیگر از دلایل خوبی که نباید با موهای خیس به خواب بروید جلوگیری از شکستگی مو است. موهای مرطوب هنگامی که در طول شب خواب هستید، احتمال بیشتری دارد دچار شکستگی شوند. چسبندگی مو خوابیدن در شرایطی که موها همچنان مرطوب هستند می تواند به چسبندگی موها در صبح روز بعد منجر شود، و گیر افتادن تارهای مو در یکدیگر را به همراه داشته باشد. عفونت بالش چربی بدن ...
معرفی بهترین غذاهای شب عید
می خورند تا طبع گرم این میوه بر سردی ماهی فائق آید و به هضم بهتر غذا نیز کمک کند. اگر می خواهید شب، خواب آرامی داشته باشید بهتر است سبزی پلو ماهی و کوکوی اشپل را در روز عید و هنگام ناهار میل کنید و همراه آن آب ننوشید. زیرا آب سبب رقیق شدن شیره معدی و دیر هضمی و سنگینی بیشتر ماهی و تخم هایش می شود. سبزی های پلویی که حاوی شوید، تره و جعفری بیشتری باشد می تواند تا حدود زیادی طبع سرد ماهی و ...
تمیز کننده های خطرناک هنگام خانه تکانی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، قبل از اینکه شما شروع به شستشوی خانه خود از بالا به پایین نمایید روپوش خود را بپوشید شما یک سری محصولات تمیز کننده در دست دارید که برخی از رایج ترین این محصولات تمیز کننده مورد استفاده در خانه می تواند عواقب منفی بر سلامت شما داشته باشد. سفید کننده یکی از معمولی ترین محصولات تمیز کننده سمی مورد استفاده در سراسر جهان سفید کننده است ...
مهم ترین رویدادهای موسیقی ایران در95
کننده که کارشناسان حوزه موسیقی از سال ها پیش زنگ خطر آن را به صدا درآورده و درگذشت استادان به نام این حوزه را از دست رفتن گنجینه موسیقی اقوام ایران دانسته بودند. سال 95 همانند سال گذشته روزهای پر فراز و نشیبی در حوزه فعالیت ارکسترهای دولتی داشت و تقریبا در هر فصل بخش مهمی از رویدادها و حاشیه های موسیقی ایران در سال جاری را به خود اختصاص می داد. این دعوای پرحاشیه که در خوش بینانه ترین شکل ...
10 نشانه خیانت زنان در زندگی زناشویی
ندارد و صحبتی از شرکت در کلاسهای آموزشی نمی شود. معمولا" مردان دوست دارند با معشوقه جدیدشان ملاقات کنند و این امر موجب غفلت و بازماندن از انجام مشغولیات گذشته می گردد. نشانه شماره 5 : افزایش آرایش و آراستگی همانگونه که خود شما در ابتدای ارتباطتان سعی در نشان دادن محاسن خود به یکدیگر داشتید، اکنون او نیز بصورت ناگهانی اصرار در آرایش بیشتر و تغییر لباس و دگرگون کردن ظاهر خود برای ...
علت و علائم عفونت روده چیست؟ + راه های درمان عفونت روده
روده استفاده می شود. این دارو حرکت مواد موجود در روده را آهسته می کند و همچنین جذب آب از دستگاه گوارش را افزایش می دهد. یبوست و گیجی دو اثر جانبی رایج لوپرامید و دل پیچه، خواب آلودگی، حساسیت پوستی و نفخ از عوارض نادر آن محسوب می شوند. لوپرامید برای بیماران مبتلا به کولیت اولسروز یا دیسانتری (وجود خون یا مخاط در اسهال و تب) و بانوان باردار مناسب نیست؛ اما مصرف آن در دوران شیردهی مجاز است. کودکان ...
قطره گیاه گل ساعتی ؛ خواص، مقدار وطریقه مصرف
است استفاده از این قطره برای کودکان کمتر از دو سال ممنوع است. طریقه مصرف: میزان مورد نیاز از قطره گل ساعتی را با مقدار مناسبی آب رقیق نمایید و سه بار در روز مصرف کنید. در هنگام خواب، برای کودکان 10 قطره و برای بزرگسالان در صورت نیاز 25 تا 30 قطره هم میتواند استفاده شود. قطره گل ساعتی نیز همانند تمامی داروهای دیگر با عوارضی همراه بوده و با برخی داروها نیز تداخلاتی دارد. استفاده ...
مهم ترین نشانه هیرسوتیسم را بشناسیم
. اگر چه در موارد نادری نیز مشکلات زمینه ساز جدی دیگری نظیر سندرم کوشینگ وجود دارد. علائم و نشانه های پرمویی زنان مهم ترین نشانه هیرسوتیسم رشد مو روی شکم، سینه و پشت لب می باشد. چنانچه هیرسوتیسم به علت افزایش هورمون های مردانه اتفاق افتاده باشد، نشانه ها شامل قاعدگی نامنظم، آکنه، از دست دادن هیکل زنانه، وجود بعضی از نشانه های مردانه نظیر تغییر صدا، ریزش مو با الگوی مردانه و پهن ...
هلیله برای درمان انوع بیماری ها
راندن صفرا و بلغم استفاده میشود. میوه این گیاه، تخم مرغی شکل و به رنگ زرد است و تازه آن به اندازه یک زردآلو است و خشک آن مانند زردآلوی خشک شده است که هسته در آن قرار دارد. هنگام مصرف به منظور درمان بیماریها، باید آن را شکست و هسته را دور انداخت و سپس پوست و گوشت آن را استفاده کرد. به طور کلی بهترین حالت مصرف هلیله سیاه یک قاشق چای خوری را در یک لیوان ماست مخلوط کرده و یک قاشق ...
راه های پیشگیری و درمان افتادگی سینه چیست؟
وجود دارد که وظیفه ی آن حفظ حالت کشسانی پوست می باشد. استعمال سیگار باعث شکسته شدن و کاهش سطح این پروتئین در پوست بدن شده و به تبع باعث از بین رفتن حالت کشسانی بدن می شود. با طرز صحصح نشتن ، طرز صحیح راه رفتن آشنا شوید و آن را رعایت کنید. استفاده از سوتین مناسب علاوه بر بهبود وضعیت سینه های شما، عامل موثری بر پیشگیری از افتادگی سینه های شما می باشد. اگر لازم است یک سوتین بالا برنده بپوشید تا بهتر ...
تمام نشانه های رژیم های غذایی نادرست
غذاهای ناسالم باشد. برای مثال تعداد اسپرم مردانی که روزانه 1 لیتر نوشابه می خورند، 30 درصد کمتر از مردانی که نوشابه نمی خورند. همچنین ریسک ناباروری تخمک گذاری در زنانی که محصولات لبنی کم چرب زیاد می خورند، 85 درصد بیشتر از زنانی است که محصولات لبنی کم چرب کمتری مصرف می کنند. 9. ریزش مو ریزش مو یکی از مشکلاتی است که هم برای مردان و هم برای زنان ترسناک است. دلایل اصلی ریزش مو استرس و ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
.... مقدار کالری مواد غذایی و اطلاعات تغذیه ای مربوط را می توانید با استفاده از اپ های محاسبه ی کالری به دست آورید. علاوه بر این برخی از این برنامه ها می توانند بر اساس سن، جنسیت، قد، وزن و سبک زندگی شما، میزان کالری مورد نیازتان را برای حفظ وزن فعلی یا کاهش وزن به روش علمی محاسبه کنند. وقتی برای مدتی اطلاعات تغذیه ای و کالری های مصرفی خود را ثبت و ضبط کنید آنچه را که نیاز به تغییر دارد پیدا می کنید. این کار را هر چند ماه یک بار به مدت چند روز انجام دهید. ...
بهترین دستورالعمل ها برای چربی سوزی
لیموترش یا سرکه سیب، سبب پاکسازی و لاغری می شود که منبع غنی از ویتامین، کلسیم، آهن و املاح معدنی است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف گیاهانی مانند چای سبز و شوید نیز تاثیر بسزایی در چربی سوزی دارند، تصریح کرد: به دلیل طبیعت سرد چای سبز برای جلوگیری از بروز عوارضی مانند لرزش دست، نوشیدن آن همراه با دارچین توصیه می شود. عظمایی گفت: افراد باید از مصرف خودسرانه داروهای گیاهی لاغری خودداری و زیر نظر متخصص طب سنتی اقدام به استفاده از این داروها کنند که زنان باردار و شیرده نیز باید از استفاده از هرگونه داروی لاغری اجتناب کنند. ...
بهبود سلامت با این چای های گیاهی
های زنجبیل جدا شوند. اندکی عسل و آب لیمو تازه به چای اضافه کنید و بنوشید. شما می توانید دو تا سه فنجان چای زنجبیل در روز مصرف کنید. چای بابونه برای مبارزه با بی خوابی چای بابونه یکی از گزینه های اصلی در فهرست چای های گیاهی محسوب می شود. این نوشیدنی یکی از بهترین چای های گیاهی برای مبارزه با بی خوابی و دیگر اختلالات خواب است. بابونه به عنوان یک ...
چگونه زگیل را درمان کنیم؟
سیر شب تا صبح روی زگیل بماند. این عمل را دو هفته، هر شب تکرار کنید. درواقع عناصر موجود در سیر، به ریشه زگیل حمله می کنند و در نهایت به کنده شدن آن می انجامند. البته خوشبختانه ردی از جای زگیل برجای نمی ماند. 2- پیاز برای حذف کامل زگیل در ناحیه دست و پا از آب پیاز استفاده کنید. آب پیاز مرهمی طبیعی و موثر است. آن را شب ها قبل از خواب به قسمت مبتلا به زگیل بمالید و اجازه دهید تا ...
30 درمان خانگی که زگیل را برای همیشه از بین ببرید
را شب تا صبح به وسیله ی یک تکه بانداژ بپوشانید. این کار را باید به مدت یک تا دو هفته انجام دهید تا زگیل ها از بین بروند اما... – اگر از سیر خام یا روغن آن استفاده می کنید باید بتوانید زگیل را در عرض 2 تا 6 هفته به طور کامل از بین ببرید به این دلیل که سیر دارای خواص ضدویروسی، ضد باکتری و ضد قارچ است و... – شما همچنین می توانید برای مبارزه با زگیل خیلی ساده سیر بخورید یا کپسول ...
معجونی شگفت انگیز برای سیاه کردن موهای سفید
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، اگر از این مشکل رنج می برید؛ فقط کافی است که معجون خارق العاده زیر را با استفاده از مواد ساده و قابل دسترس برای مبارزه با سفیدی زودهنگام موهای خود تهیه کنید. سه قاشق مرباخوری آب لیمو را با پنج قاشق غذاخوری روغن نارگیل در یک ظرف به خوبی با هم مخلوط کنید تا مایعی یک دست درست شود. سپس مایع را روی موهای خود بمالید و با نرمی موها و پوست سرتان ...
چگونه تا عید زیباتر شویم؟
به لایه های ناخن می شود و از رشد صاف و یکنواخت آن جلوگیری می کند. در این مورد مانیکور می تواند برای شما بسیار مفید باشد. اما اگر این راه هم موثر نبود، بعد از عید، حتما از یک روانپزشک کمک بخواهید. اصولاً منشاء این حرکت، استرس و اضطراب است. روغن بادام برای مژه های بلند کسانی که می خواهند مژه های بلند و تیره داشته باشند، باید هر شب از روغن بادام برای مژه ها استفاده ...
افزایش وزن و چاقی در عید/ مراقب سلامت خوراکی ها باشید
است در وعده های غذایی مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج ، ماکارونی، غذاهای چرب و سرخ شده و پر روغن کمتر و سالاد و سبزی بیشتر مصرف شود. عبدالهی افزود: با توجه به اینکه دورهمی های این ایام با مصرف شیرینی، آجیل و انواع میوه همراه است، باید هنگام خرید این تنقلات به نکاتی توجه کرد. هنگام خرید آجیل باید دقت کرد که مغز دانه ها نباید آفت زدگی داشته باشد. با توجه به درصد بالای روغن در این مواد ...
سرطان را به کابوس زندگی مبدل نکنیم
جمله سبک زندگی، تغذیه، عوامل محیطی، استفاده نادرست از ابزار تکنولوژی در بروز سرطان نقش دارند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اهواز می گوید: پس از بیماری های قلبی و عروقی بیشترین مرگ و میرهای ناشی از بیماری های غیر واگیر مربوط به بیماری سرطان و در سنین زیر 70سال است. شکر الله سلمان زاده افزود: در کشور ایران وضعیت سرطان در مردان 134در 100هزار نفر و در زنان 128در 100 هزار نفر ...
متن کامل قانون بودجه سال 96
توسط سازمان برنامه و بودجه کشور، وزارت امور اقتصادی و دارایی، بانک مرکزی تهیه می شود و حداکثر ظرف مدت یک ماه پس از تصویب این قانون به تصویب هیأت وزیران می رسد. ب- به منظور توسعه مشارکت مردمی و استفاده بیشتر از ظرفیت بخش غیردولتی در امور تصدی گری درمان، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی موظف است در سال 1396 تا ده درصد(10%) از فعالیت های خود را که در بخش دولتی انجام می شود بر اساس سازوکارهای ...
افزایش سن ابتلا به بیماری ها در کشور
زننده ی تعادل انرژی( Energy ) دانست و گفت: اکثر افراد چاق مبتلا به بیماری می شوند که باید به حجم غذای مصرفی در وعده های مختلف توجه کنند که با انجام فعالیت های بدنی و کاهش وزن درسلامتی و کاهش کلسترول ، قند و... موثر است. وی با اشاره به اینکه شیوع بیماری در بین زنان بیشتر از مردان است، متذکر شد: شیوع ابتلا به بیماری قلبی در سراسر جهان بیشتر از سن 55 سالگی بوده در حالی که شیوع آن در ایران کم ...
چگونه آجیل را تازه نگه داریم؟
...: کم کم به روزهای نوروز نزدیک می شویم. یکی از خوراکی هایی که در بیشتر خانه ها برای این ایام خریداری می شود، آجیل و میوه های خشک است. برای نگهداری بهتر آنها مقاله زیر را بخوانید. یکی از قدیمی ترین روش های نگهداری مواد غذایی، استفاده از فرآیند خشک کردن می باشد. به کمک این فرآیند، علاوه بر ممانعت از فساد مواد غذایی، وزن و حجم محصول نیز کاهش یافته و باعث سهولت در بسته بندی ...
سقفِ کوتاه آرزوهای پروفسور
میبینید و کاسه صبرتان برای موفقیت تیمتان لبریز..همانند کسانی که عاشق کیروش و تیم ملی اند بسکه با علی دایی ها و قطبی ها در حق تیم ملی مان ظلم شد و بازیکن سالاری و نتایج یک خط در میان و استرس همیشگی از بازیهای تیم ملی مان از کی روش یک بت ساخت و باعث شده از ترس برگشتن روزهای قبلی ..دست از هر نوع حمایتی از کیروش برندارند..شما هم بهمان روز گرفتار گشته اید..ترس از بازگشت درخشان ها و ....ولی با توجه به ...
