خانهجدیدترینهای «رژیم های غذایی»
فرادید ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۵:۱۴ 
ایران اکونومیست ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۰۷:۴۱
ایلنا ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۱۰:۴۹
زومیت ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۲۲:۳۲
بهار نیوز ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۱:۲۳
سلام نو ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۱:۱۷
ایرسا آنلاین ۱۴۰۳/۰۱/۳۱ - ۱۱:۵۲
ایرسا_ سالم زیستن و سالم خوردن، از مهم ترین اهدافی است که هر کسی دوست دارد به آن دست یابد. در این میان، برخی فکر می کنند این کاری سخت و ناشدنی است و نیاز به رژیم های غذایی سنگین دارد. به نظر شما واقعیت چیست؟
خبرگزاری تابناک ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۱۰:۲۱
کارشناسان تغذیه و طرفداران زندگی سالم مدام از اهمیت مصرف میوه و سبزیجات می گویند. حتما دلیلی محکم برای این همه تأکید و اصرار وجود دارد. واقعیت این است که این گروه از مواد غذایی حاوی مقادیر فراوانی فیبر هستند که سلامت دستگاه گوارش و بخش های مختلف بدن را تضمین می کنند ...
خبر آنلاین ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۰۹:۳۰
آفتاب نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۱۷:۴۲
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه رژیم های غذایی روزه داری متناوب علی رغم کارایی بالا در برخی افراد اثر عکس دارد ...
روز نو ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۱۴:۲۰
بازار مشترک ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۹:۵۲
آیا از امتحان کردن رژیم های غذایی و برنامه های تمرینی مختلف بدون دیدن نتایجی که می خواهید خسته شده اید؟ وقتی نوبت به کاهش وزن می رسد، ورزش به اندازه رژیم غذایی شما مهم است. اما با وجود گزینه های بسیار زیاد، تشخیص اینکه چه ورزش هایی مناسب برای کاهش وزن است، می تواند بسیار دشوار باشد ...
ایمنا ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۵:۰۳
دنیای اقتصاد ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۲:۱۰
زیر نویس ۱۴۰۳/۰۱/۲۴ - ۱۸:۲۷
به گزارش زیرنویس ،دنبال کردن انواع رژیم های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.بهداشت نیوز در خبری نوشت: شاید پیروی از رژیم های شدید و سخت در کوتاه مدت منجر به کاهش وزن بیشتر و سریع تری نسبت به رژیم های [...]
سلامت نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۲۴ - ۱۱:۴۱
فوت وفن ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۱۰:۱۲
ما به تازگی شاهد نفوذ رژیم های غذایی خام خواری مد روز در فضای غذا و سلامتی در شبکه های اجتماعی هستیم. محبوب ترین نسخه این رژیم غذایی، خوردن غذاهای خام و فراوری نشده است و بله این شامل شیر پاستوریزه نشده نیز می شود. ...
بولتن نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ - ۲۳:۲۱
تحقیقات نشان می دهند که مردان با رژیم های غذایی پرقند بیشتر مستعد ابتلا به دیابت هستند.
روزنامه اصفهان زیبا ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ - ۲۱:۳۲
عصر ایران ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ - ۱۰:۱۱
اقتصاد نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۰۰:۰۸
زندگی آنلاین ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۴:۵۲
رژیم های غذایی کم چرب می توانند به افزایش تری گلیسرید و کاهش HDL منجر شوند، که هر دو عامل خطر برای بیماری های قلبی هستند. به جای کاهش کلی چربی، تمرکز بر مصرف چربی های غیر اشباع و کاهش چربی های اشباع می تواند
آنا ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۰۸:۲۵
رویداد 24 ۱۴۰۳/۰۱/۱۹ - ۱۰:۳۷
زیر نویس ۱۴۰۳/۰۱/۱۷ - ۰۹:۴۶
اخیراً یک مطالعه نشان داده که ویژگی های منحصر به فرد صورت هر شخص ممکن است تحت تأثیر رژیم غذایی مادر در دوران بارداری باشد. به عنوان مثال، رژیم های غذایی سرشار از پروتئین منجر به پهن تر شدن بینی و فک می شوند. تفاوت های ظریف در ظاهر افراد، از شکل جمجمه گرفته تا غضروف بینی، در رحم مادر [...]
فوت وفن ۱۴۰۳/۰۱/۱۷ - ۰۷:۰۲
بررسی جامع تحقیقات علمی که توسط دانشگاه دیکین رهبری شده، خطرات گسترده سلامتی مرتبط با رژیم های غذایی سرشار از غذاهای فوق فراوری شده (UPF) را آشکار کرده است. ...
سلام نو ۱۴۰۳/۰۱/۱۶ - ۰۵:۰۱
انتخاب ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ - ۱۶:۴۸
خبرگزاری تابناک ۱۴۰۳/۰۱/۱۳ - ۱۰:۰۵
زیر نویس ۱۴۰۳/۰۱/۱۲ - ۱۶:۳۴
خبر آنلاین ۱۴۰۳/۰۱/۱۱ - ۲۱:۰۰
ایسکانیوز ۱۴۰۳/۰۱/۱۱ - ۰۱:۳۹
فرارو ۱۴۰۳/۰۱/۰۹ - ۰۸:۵۲
زومیت ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ - ۲۱:۲۱
پارس نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۰۵ - ۲۱:۲۷
زندگی آنلاین ۱۴۰۳/۰۱/۰۳ - ۰۸:۵۲
آنا ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۷:۴۵
ایمنا ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۰۸:۵۰
صراط نیوز ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۲۳:۴۴
خبر فوری ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۱۵:۰۲
تقریب ۱۴۰۲/۱۲/۲۴ - ۰۹:۴۸
بهار نیوز ۱۴۰۲/۱۲/۲۳ - ۱۱:۰۱
گروه علمی:رژیم 12 ساعته یکی از انواع رژیم فستینگ رژیم 12 ساعته است. قوانین این رژیم ساده است، فرد باید هر روز یک روزه 12 ساعته ناشتا بگیرد و به آن پای بند باشد ...
خبر فوری ۱۴۰۲/۱۲/۲۲ - ۲۳:۲۲
کاماپرس ۱۴۰۲/۱۲/۲۲ - ۲۱:۱۷
خبرگزاری جمهور ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ - ۱۳:۲۲
آفتاب نیوز ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ - ۱۱:۰۰
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تعداد بی سابقه ای از مردم به رژیم های غذایی گیاهی روی می آورند تا از فواید سلامتی آن بهره ببرند، اما این روند ممکن است به ضرر استخوان هایشان تمام شود.
جهان نیوز ۱۴۰۲/۱۲/۱۹ - ۱۱:۰۳
امروزه تناسب اندام و داشتن ظاهری ایده آل بیش ازپیش مهم بوده و بسیاری از افراد همواره در تلاش اند تا اندام خود را در بهترین وضعیت حفظ کنند. از طرفی دیگر سبک زندگی ماشینی و کم تحرکی افراد ...
