خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اکسیر طول عمر در فرزند دار شدن است
به گزارش دولت بهار به نقل از مهر، محققان سوئدی دریافته اند داشتن نقش والدین به روند تاخیر افتادن مرگ ناشی از افزایش سن کمک می کند و افرادی که پدر و مادر هستند بیش از افراد بدون فرزند عمر می کنند. اگرچه این تفاوت در طول عمر چشمگیر نیست. طبق نتایج مطالعات، انتظار می رود پدران در سن 60 سالگی 2 سال بیشتر از مردان بدون فرزند عمر کنند درحالیکه در مورد مادران، این تفاوت در سن 1.5 سال است. ...
چرا موادمخدر مغز را ازکار می اندازد؟
شده است که در معتادان، یکی از آثار سوء مصرف مواد، کاهش جریان خون در بعضی از نواحی مغز است. مواد مخدر آن دسته از سلول های دفاعی بدن را که مسئول از بین بردن مهاجمان به بدن هستند، کاهش می دهند و با کاهش فعالیت آن ها، می توانند سبب رشد سلول های سرطانی شوند. تمامی داروهای مخدر و روانگردان، مغز و نواحی مختلف بدن را تحت تأثیر خود قرار می دهند و تعادل شیمیایی بدن را بر هم می زنند. ...
بی خوابی از علائم شایع کم خونی
از RLS و بی خوابی رنج می برند. محققان به تازگی گزارش دادند که با بررسی 300 زن باردار در سه ماهه سوم حاملگی متوجه شده اند با وجود مصرف بیشتر مکمل های آهن در این گروه، در گروهی که مبتلا به RLS بودند، نشانه هایی از کمبود آهن کم خونی مشاهده شده است. متاسفانه، علائم اختلال خواب و بی خوابی در طول بارداری و پس از زایمان افزایش می یابد. تاثیر فقر آهن بر بی خوابی فقر آهن، با کم خونی ...
تاثیرات منفی سیگار بر روی جنین
مطالعه و تحقیق زنان بارداری که طی یک دوره سه ماهه مورد آزمایشات قرار گرفته اند نشان می دهد: مادران سیگاری در طول دوره بارداری خود تغییرات نا به هنجاری بر روی وضعیت سلامتی جنین وارد می کنند. تصاویر و فیلمهای به دست آمده از جنین ها نشان دهنده تغییرات محسوس در حرکات دهان و دست جنین می باشد. میزان استرس و همچنین افسردگی که طبق حرکات جنین کشف شده نیز در مادران سیگاری بسیار بالاتر می ...
تغییرات هورمونی در مردان؛ نشانه ها و مدیریت
توان به موارد زیر اشاره کرد: ورزش منظم رژیم غذایی سالم مدیریت استرس خواب کافی این تغییرات سبک زندگی سالم برای همه مردان مفید خواهد بود. دارو و درمان افزون بر تغییرات سبک زندگی، اگر به افسردگی مبتلا شده اید، پزشک ممکن است داروها و درمان های ضد افسردگی را تجویز کند. پزشک ممکن است هورمون درمانی ( HRT ) را تجویز کند. اما این موردی بحث برانگیز است. اگر به سرطان پروستات مبتلا باشید، این روش درمانی ممکن است موجب رشد سلول های سرطانی شود. ...
سیگار الکترونیک؛ دشمن مکار سلامتی
...، آزمایش خون و تست نوسان ضربان قلب گرفته شد. نتایج مطالعه نشان داد که کاربران سیگارهای الکترونیک در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به استرس اکسیداتیو قرار داشتند که در آن میزان تولید رادیکال های آزاد در بدن شروع به افزایش و رسیدن به سطح مضر خود می کند. تحقیقات دیگر نیز نشان داده است که میزان رادیکال های آزاد ناشی از استعمال سیگار الکترونیک، فقط یک درصد کمتر از دود سیگار ...
علائم کمبود ویتامین در بدن را بشناسید
گروه B از جمله ریزمغذی هایی هستند که می توانند در خلق و خو و کسب انرژی افراد تاثیر مثبت و مستقیم داشته و رضایت خاطر، نشاط زندگی و قدرت مبارزه با مشکلات را در انسان افزایش دهند. محققان به این نتیجه رسیدند که برای پیشگیری از بروز علائم افسردگی در بین افراد سالمند لازم است که با مصرف مکمل ویتامین B1 از کمبود آن جلوگیری کرد. در واقع این نخستین بار نیست که اهمیت ویتامین B روی سلامت افراد به خصوص افراد ...
بدشانسی نیز می تواند عامل سرطان باشد
به گزارش ایلنا، محققان در مطالعات پیشین خود اعلام کرده بودند که خطر ابتلا به سرطان تا حد زیادی مبتنی بر خطاهای اتفاقی در دی ان ای است و این خطاها زمانی رخ می دهند که سلول های خود تجدید شونده تقسیم می شوند. در مطالعه جدید محققان نشان داده اند که چطور بدشانسی نقش پررنگ تری نسبت به عوامل محیطی، سبک زندگی و یا عوامل وراثتی بر ابتلا به سرطان دارند. به گفته محققان هرزمان که یک ...
شناسایی ژن مرتبط با شکاف لب و کام
(intraflagellar transport 88 (IFT88 مرتبط با امکان توسعه غضروف، استخوان و عضله صاف در صورت و جمجمه است و با شکاف لب و کام هم ارتباط دارد. یانگ چای محقق دانشگاه کالیفرنیای جنوبی و نویسنده این مطالعه اظهار کرد: ژن IFT88 مرتبط با شکاف لب و کام تصادفی نیست. محققان با بررسی 32 هزار و 61 تغییرات ژنی موفق به شناسایی ژن IFT88 شدند. آنها اظهار کردند: اگر فردی حامل این جهش ژنی است، ممکن ...
مقایسه خواص چای سبز و سیاه !
تواند از بالا رفتن ناگهانی سطح انسولین جلوگیری کند و ذخیره سازی چربی را هم کاهش بدهد. 2. دانشمندان فکر می کنند که مصرف چای سبز، رگ های خونی را در وضعیت طبیعی حفظ می کند و توانایی آنها را برای مقاومت در برابر تغییرات ناشی از فشار خون تقویت خواهد کرد. این ویژگی می تواند از رگ های خونی در مقابل شکل گیری لخته خون محافظت کند که اولین علت بروز حملات قلبی است. 3. چای سبز می تواند ...
فواید نمک برای کودکان، حواستان باشد
تغییر شکل در گردن می شود) منجر گردد. سدیم این امکان را فراهم می کند که در صورت نیاز، آب وارد سلول های بدن شده و یا از آن خارج شود؛ فشار خون را تنظیم می کند انتقال تکانه های عصبی را ممکن می سازد (اطلاعات رد و بدل شده بین مغز و دیگر اعضای بدن)؛ به عضلات کمک می کند منقبض و منبسط شوند. نمک همچنین بخش بزرگی از نیاز بدن کودک به ید را تامین می کند چرا که به اکثر نمک های طعام ...
هرم تنور سیاست در تابستان 95/از نصیحت سیاسی مطهری تا خودکشی یک کارگزارانی
. وی افزود: برجام قرار بود در کشور گشایش اقتصادی ایجاد کرده و پول های بلوکه شده را آزاد کند اما هیچ کدام از این دو مهم محقق نشد. *هاشمی رفسنجانی:برای رونق اقتصادی باید به رقابت توجه ویژه داشت رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام، گفت: اگر بخواهیم شاهد رونق اقتصادی و برخورداری مردم از زندگی ایده آل و مناسب باشیم، باید به اصل رقابت توجه ویژه داشته باشیم. رئیس مجمع ...
نوروز و سلامت روان
فیزیولوژیک مانند فشار و چربی خون و مصرف کالری آشکار شده است. ابهریان ادامه داد: همچنین مطالعات اخیر نشان داده اند که تغییرات فصلی در بیان گروه بزرگی از ژن ها نقش دارند که این ژن ها در بیان گلبول های سفید و ذخیره چربی در بدن موثر هستند. وی با اشاره به اینکه تغییرات فصول با تغییرات رفتاری همراه است، گفت: تغییرات در خلق و خو و رفتار انسان به طور گسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته است ...
تاثیر فعالیت منظم ورزشی درکاهش التهاب بدن
. مطالعات نشان داده اند که فعالیت ورزشی منظم به روش هایی به کنترل یا پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت، پرفشاری خون و غیره نقش دارد. عیسی نژاد که هدایت یک مطالعه در زمینه اثرات فعالیت های ورزشی بر تقویت سیستم ایمنی و بهبود التهاب را بر عهده داشت، افزود: در این مطالعه که توسط محققان دانشگاه شاهد انجام شده است، مسیرهایی که فعالیت ورزشی موجب تعدیل عوامل التهابی ...
تاثیر اختلال خواب بر مهارت های فکری و رفتاری کودکان
محققان دانشگاه شیکاگو هشدار می دهند سلول های مغزی کودکان دچار اختلال خواب دارای نقایصی مرتبط با مهارت های روانی، خلق و خو و رفتار هستند. ، به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، آپنه خواب یک اختلال شایع خواب است که بر 5 درصد کودکان تأثیر می گذارد. یافته ها نشان می دهد کودکان 7 تا 11 سال مبتلا به آپنه متوسط یا شدید خواب با کاهش قابل توجه ماده خاکستری مغزشان مواجه هستند. سلول های ماده ...
کنترل سرطان با گیاه زعفران
پزشکان و محققان و جامعه بشری تبدیل شده است. آنچه تا کنون مورد تایید همگان می باشد این است که سرطان در اثر تکثیر نابجای سلولی و عدم سیکل طبیعی مرگ سلولی یا کنترل آن توسط سلول های ایمنی بدن به دلایل مختلف ایجاد می گردد. سرطان می تواند طیف وسیعی از سلول های بدن را درگیر نماید که بطور کلی اغلب به سه دسته عمده تقسیم می شود. 1- کارسینوم: سرطان هایی که از سلول های سازنده ...
بی سلیقگی است که بعضیها در مقابل آداب و رسوم ایستادگی می کنند
برای مردم ایران این مردم نجیب این مردم فداکار این مردم با اخلاص این مردمی که جنگ می شود آنطور خون می دهند عاشورا می شود اینطور به خیابان ها می آیند فاطمیه می شود اینطوری عزاداری می کنند این مردم که انصافاً خیلی باید ارزش روی آنها گذاشت. علوی بروجردی در پایان اظهار کرد: امیدوارم که خداوند انشاء الله به آبروی محمد و آل محمد و به آبروی حضرت ام البنین که خیلی قیمت دارد و به آبروی زاده ام ...
ریه هم در تولید خون نقش دارد
...> پیش از این تصور می شد گلبول های قرمز که وظیفه حمل اکسیژن، گلبول های سفید که وظیفه مقابله با عوامل خارجی و پلاکت ها که وظیفه جلوگیری از خون ریزی را بر عهده دارند همگی در مغز استخوان تولید می شوند. با وجود اینکه نمونه هایی از پلاکت در بافت ریه دیده شده بود اما همواره تولید آن وظیفه مغز استخوان قلمداد می شد. در این تحقیق محققان دانشگاه آمریکایی برای مشاهده روند حرکت پلاکت ها در ریه و نقش ...
10خاصیت نعناع برای سلامتی
...> 1. سندرم روده ی تحریک پذیر را درمان می کند نعناع می تواند سندرم روده ی تحریک پذیر (IBS)، مانند درد شکم و نفخ معده را درمان کند. این گیاه به شل کردن عضله ی دریچه ی مری، که علائم IBS را کاهش می دهد کمک می کند. به علاوه نعنا به عبور راحت غذا در معده کمک می کند. در مطالعه ای در سال 2007 که در مجله ی بیماری های گوارشی و کبدی چاپ شد، محققان دریافتند درمان 4 هفته ای با روغن نعنا می ...
32 فایده شگفت انگیز آب هویج
است مادران شیرده و بانوان باردار باید آب هویج مصرف کنند زیرا به تولید شیر کمک می کند. مصرف آب هویج در دوران بارداری کیفیت شیر مادر را افزایش داده، آن را سرشار از ویتامین آ می سازد. از آن جایی که ویتامین آ به رشد سلول ها کمک می کند، برای رشد نوزاد بسیار مفید است. 15. از ایجاد عفونت در جنین جلوگیری می کند وقتی طی سه ماه آخر بارداری آب هویج مصرف شود، احتمال ...
تاثیر فوق العاده طبیعت درمانی بر رفع استرس و افسردگی
بسیاری از پزشکان و محققان مراقبت های بهداشتی معتقدند طبیعت درمانی که با نام های دیگری مانند درمان سبز یا درمان بر مبنای زمین نیز نامیده می شود، علاوه بر افزایش سلامت جسمانی، احیاکننده روح و روان است و تاثیر فوق العاده ای در بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب، استرس و افسردگی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، پزشکان معمولا پس از تحمل شرایط دشواری مانند درمان سرطان، دیابت، چاقی، فشار ...
نیاز به اهدای خون روزی از بین می رود؟
سازنده گلبول های قرمز خون در بدن و دستکاری آن برای همین کار در آزمایشگاه است. با این حال هر سلول در نهایت پس از تولید حداکثر 50 هزار گلبول قرمز از بین می رود. حقه ای که تیم محققان در بریستول ابداع کرده به دام انداختن سلول های بنیادی در دوره اولیه پیدایش است که به طور نامحدود تکثیر می شوند. زمانی که محققان این گروه از سلول ها را استخراج کردند، می توانند آنها را دستکاری کنند تا به گلبول قرمز ...
تاثیری که تلویزیون و تغذیه بر چاقی کودکان دارند
...> - تشویق کودک به بازی با سایر کودکان - محدود کردن سرگرمی های غیر فعال مانند تماشای تلویزیون یا بازی های کامپیوتری به کمتر از دو ساعت در روز بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، باید توجه کرد که انجام فعالیت بدنی در کودکان موجب افزایش قدرت بدنی و تقویت عضلات، کاهش استرس، افزایش اعتماد به نفس، حفظ وزن ایده آل، کاهش یبوست و کاهش خطر ابتلا به دیابت، پرفشاری خون و بیماری قلبی – عروقی می شود. ...
علل شیوع اختلالات هورمونی
؛ یعنی وقتی بدن پر از هورمون های تنشی، مانند کورتیزول می شود. اگر دائم تحت فشار عصبی باشید، حتی ورزش، مراقبه و ... هم کارآمد نخواهد بود و کورتیزول همچنان در سطح بالا باقی می ماند و در این زمان کورتیزول از سلول های عصبی، ماهیچه ای و استخوان ها برای تولید انرژی استفاده می کند. میزان بالای کورتیزول منجر به افزایش وزن، خستگی، عصبانیت و احتمالا پوکی استخوان می شود. اگر استرس ...
منوی شادی آور
...> شکلات درمانی کنید کاکائوی موجود در شکلات باعث بهبود خلق و خو و تمرکز شما شده، جریان خون را در مغزتان افزایش می دهد و از طرفی به شما کمک می کند پرانرژی تر باشید. اگر می خواهید در عین تقویت روحیه، چربی های شکم تان هم آب شود، بهتر است از شکلات تلخ استفاده کنید. شیرینی یا غلات کامل؟ برای کاهش استرس (که در اکثر جاها با شما همراه است) بهتر است چیزهایی بخورید که سرشار از ...
10 واقعیت مهم که زنان باید در رابطه با رفتار مردان بدانند
های مرد باعث می شود در مغز زن نورون های مادر خوب فعال شود. در طول دوره تکامل، مردها در زمان جوانی نیاز به رقابت بر سر مقام و همسر و در زمان بلوغ نیاز به تاکید بر پیوند و همکاری داشته اند. خود مردها هم این را تایید می کنند؛ و تحقیقات روانشناختی نشان داده است که جلو افتادن از رقبا در سنین بالاتر جذابیتی برای مردها ندارد. درمقابل، آنها توجه بیشتری به روابطشان و بهتر کردن جامعه ...
راهنمای رژیمی عالی برای جوانسازی پوست
هورمون های استرس اتفاق می افتد.شکلات تیره استرس را کاهش می دهد و از این رو از ترشح بیش از حد هورمون های استرس جلوگیری می کند و جریان خون پوست را افزایش می دهددر نتیجه چین و چروک و خطوط ریز را از بین می برد. تخم کدو یکی از مهمترین و پر خاصیت ترین بخش های کدو تنبل که ممکن است دور ریخته شود تخم کدو است که سرشار از ویتامین E یا همان ویتامین حوانسازنده ی پوست است. پس تخم کدو را جدی بگیرید. میگو سلنیوم ...
10 فرمان سلامت در روزهای نوروز
روزمره توصیه می کنم در سال جدید کمی بیشتر به کارهای هنری بپردازید؛ مثلا به کلاس موسیقی بروید و نواختن یک ساز را بیاموزید یا مطالعه و تماشای تئاتر را در برنامه هایتان بگنجانید چون این کارهای لطیف روی سلامت روان شما اثر مثبتی می گذارد. سعی کنید با یکدیگر مهربان تر باشید و کمتر عصبانی شوید چون خشم کم کم روی روان و شخصیت شما اثر منفی می گذارد و به آدم تلخی تبدیل می شوید. خندیدن و ...
عوامل تحریک کننده میگرن
...، تفکر درباره ی منشا محرک های میگرن در خودتان بهترین راه برای کنترل و دوری از آن ها است. پژوهش منتشر شده در نشریه عصب شناسی نشان داد که کنترل عوامل میگرن تا چه حد پیجیده اند. بر اساس مطالعه ، بیشتر از 50٪ افرادی که از میگرن هایی که بر اثر رایحه ها بوجود می آیند رنج می برند، حداقل یک محرک که همیشه یا اغلب موجب حمله های میگرنیشان می شود را می شناسند. با این حال محققان دریافتند که تنها یک ...
عوارض دیابت بارداری، وضعیت جنین
در کشور فرانسه یک گروه از محقق های بیمارستان پیتی سلپتریا به بررسی مادر و کودک بعد از بارداری پرداخته اند.این محقق ها اطلاعات بیتشر از هفتصد هزار تولد بعد از بیست و هشت سالگی را بررسی کرده اند.محقق های آمریکایی و فرانسوی میگویند که اگر مادر دیابت داشته باشد هم خود در خطر قرار دارد و هم نوزاد درون رحم. در مقایسه با سایر زنان باردار، آنها که دچار دیابت دوران بارداری هستند 30 درصد در خطر ...
