خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوشمزه ضداسترس را وارد آجیل کنید
زمستان می توانند از برگه زردآلو استفاده کنند و در تابستان اگر می خواهند همراه آب باشد از برگه زردآلو خیسانده در آب استفاده شود. خیس شده آن را اگر شخصی که مبتلابه تب است میل کند و پشت سر آن آب گرم و عسل میل کند باعث قطع تب می شود. در برگه زردآلو مقادیری ویتامین D وجود دارد که در رشد استخوان و دندان ها بسیار موثر است. مصرف برگه زردآلو سبب هضم غذا می شود و از یبوست جلوگیری می کند ...
فصل توت سفید را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری!
غذایی موجود در توت سفید افراد باید صبح ناشتا یا عصر یعنی زمانی که معده خالی است، آن را مصرف کنند. میوه توت (خشک و تازه) دوست کبد و طحال محسوب می شود. جوشانده پوست، ریشه و برگ توت، ادرار را زیاد می کند و شیره برگ های آن در گذشته به عنوان تب بر و التیام دهنده زخم استفاده می شد. عصاره برگ توت یک ضد سم قوی است. هر 100 گرم توت سفید تازه حدود 60 کالری انرژی دارد و قند آن باعث چاقی نمی ...
توصیه های ورزشی برای مبتلایان به دیابت نوع 1
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، تردیدی نیست که فعالیت ورزش هنگامیکه که شخص به دیابت مبتلا می باشد یک میلیون دفعه زیادتر از انجام ورزش بواسطه افراد سالم چالش برانگیز است. کاهش یا افزایش قند خون بین یک پیاده روی یا کلاس یوگا یا کلاس تمرینات استقامتی شما را خسته خواهد کرد. اما با کمی مطالعه، تلاش و تمرین می توانید بر این مسائل فائق شده و از ورزش کردن لذت ببرید. اطلاع از علوم ...
معروف ترین سبزی ضدسرطان را بشناسید
داشتن فیبر بالا به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. فیبر در سالم نگه داشتن سطح باکتری های روده نقش دارد و سبب هضم بهتر مواد غذایی می شود. سولفور افن بروکلی سبب می شود باکتری معروف هیلکوباکترپیلوری که رد معده وجود دارد بیش از حد رشد و تکثیر پیدا نکند یا به دیوار معده نچسبد. این خاصیت بیشتر در جوانه های بروکلی دیده می شود. کاهش کلسترول خون اگر به تازگی بعد از گرفتن جواب ...
9روشی که پیری رابه تعویق می اندازد
از چین و چروک پوست کرم ضد آفتاب باعث می شود علائم پیری پوست دیرتر خودش را نشان بدهند - جلوگیری از چروک دور چشم پیری بخشی از زندگی است و نمی توانیم از آن فرار کنیم. اما می توانیم از آسیب های پوستی زودرس در اثر برخی رفتارها ی خاص جلوگیری کنیم. 1. ضدآفتاب بزنید هر چند صحبت از کرم ضدآفتاب خیلی تکراری شده است اما امیدوارم برای استفاده از این ماده ی ضروری خیلی ...
برای پاکسازی فوری کبد چه کنیم؟
هایتان تجمع یافته و گردش خونتان را مسدود کرده است. مواد غذایی مناسب برای سم زدایی کبد: آب لیموترش نفخ، ریفلاکس معده و سر و صدای شکم جزء مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد همواره از آن ها شکایت دارند. اگر بعد از هر وعده غذایی دچار این مشکلات می شوید و با هضم غذا مشکل دارید، سراغ لیموترش بروید. آب نصف لیموترش را در نصف فنجان آب ولرم ریخته و هر روز صبح ناشتا میل کنید ...
انسداد روده چطور رخ می دهد؟
در روده ها و در نتیجه انسداد آنها شود. این استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، درد شکم، حالت تهوع و استفراغ را از جمله علایم انسداد روده دانست و افزود: چنانچه تشخیص و درمان این عارضه طولانی شود، بیمار دچار عدم اجابت مزاج خواهد شد؛ بطوریکه شکم فرد کار نمی کند و هر چه مصرف کند به صورت استفراغ بالا می آورد. به دنبال آن، درد شکم بتدریج تشدید شده و دچار تورم می شود و در صورت ادامه این روند ...
کاهو با سکنجبین چه خاصیت هایی دارد؟
برای آنهایی که در ایام عید به وفور تنقلات و شیرینی با طبع گرم خورده اند بسیار لازم و تعدیل کننده مزاج است. یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی با اشاره به مصرف کاهو و سکنجبین در فصل بهار اظهار داشت: کاهو همراه سکنجبین نیکوترین اثر را در اعتدال و لینت مزاج دارد و بهتر است سکنجبین را به صورت خانگی و باعسل یا شیره تهیه کنید. وی بیان کرد:اگر میزان سرکه سکنجبین از اعتدال خارج شود طبع آن سرد ...
سال خروش اجتماعی دانشگاهیان!
نگاهی هرچند گذرا به فضای دانشگاه ها در سالی که گذشت، می تواند دورنمای بهتری از وضعیت این بخش درباره رضایتمندی از دولت و همچنین درکی بهتر از کم و کیف نظرات دانشجویی در این خصوص به مخاطب ارائه کند. برای نمونه، به سراغ اعتراضات دانشجویی رفتیم، اعتراضاتی که اگر به تنهایی آنها را مورد بررسی قرار دهیم، شاید خیلی مهم نباشد اما کنار هم قرار دادن این اعتراضات، فارغ از کیفیت و نوع مطالبه، کمیت تکان ...
نقش تغذیه در اوتیسم
های مصنوعی، ادویه جات، فلفل قرمز، شکلات، شکر و هر آنچه دارای شکر و یا حتی شیرین کننده های مصنوعی و افزودنی ها و نگهدارنده ها . -شکر و تمام محصولات تهیه شده با آن باید به شدت در رژیم غذایی کودکان محدود شوند که شامل انواع نوشیدنی ها، شیرینی جات و ... می باشد و بهتر است شکر در هیچ شکلی مصرف نشود و به جای آن عسل جایگزین گردد. -تقریبا می توان اذعان نمود که تمام مواد غذایی مصنوعی و ...
ده غذایی که به لاغری شما کم می کنند
جزء لیست خرید خود قرار دهید . آب مصرف غذاهای آبکی می تواند به راحتی چندین گرم از وزنتان را کاهش دهد.در یک مطالعه که در دانشگاه توکیو انجام شد نشان داد که زنانی که غذاهایی با محتوای آب بالا خوردند، شاخص توده بدنی پایین تر و دور کمر کوچکتر دارند. محققان تصور میکنند که آب در این غذاها ممکن است سبب پر شدن معده و کم خوری در افراد شود. پرتقال مصرف پرتقال هم ...
درمان خانگی استرس (درمان استرس با داروهای گیاهی)
دقیقه دم بکشد. سپس مقداری عسل به آن اضافه کرده و بنوشید. چای بابونه نوشیدن چای بابونه از دیگر توصیه ها برای درمان خانگی استرس است. بابونه دارای خاصیت آرام بخش و تسکین دهنده بوده و برای آرام کردن سیستم عصبی مرکزی بسیار مفید است. بابونه به شل شدن عضلات، رفع اضطراب و خواب بهتر کمک می کند. برای تهیه چای بابونه، 2 قاشق چای خوری بابونه خشک را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و اجازه ...
به کمک این نوشیدنی؛ با چاقی خداحافظی کنید!
) هستند، می تواند بسیار مفید باشد. چون هرکدام از مواد تشکیل دهنده آن نقشی در کاهش وزن دارند و به راحتی قابل هضم هستند. اگر بازهم نگران کالری این معجون سبزرنگ هستید، بهتر است بدانید که ارزش غذایی برای هر لیوان 100 کالری عبارت است از: پروتئین سه گرم، کربوهیدرات 32 گرم، فیبر یک گرم، شکر 19 گرم، چربی نیم گرم و سدیم 19 میلی گرم، پس با خیال راحت بنوشید. آناناس با فیبرش شما را لاغر می کند ...
چه کسانی دچار سوء هاضمه می شوند
ساده در تشخیص روش پخت مناسب غذا این است که پس از خوردن آن غذا هیچ گونه احساس ناراحتی از جمله سنگین شدن معده و نفخ در فرد بروز نکند و به یاد داشته باشید غذاهایی که دیرهضم هستند باید در فرآیندی طولانی تر پخته شده تا راحت تر هضم شوند ضمن این که غذاهای خمیری بر اثر مداومت در مصرف ضعیف کننده گوارش خواهند بود. هضم بهتر با خوردن غذاهای لذیذ و متنوع آیا خوشمزه بودن غذا و تنوع غذایی ...
مروری کوتاه بر کارنامه جنگی باراک اوباما روزی که سخنان اوباما را قطع کردم! / رئیس جمهور سابق چگونه ...
سرویس بین الملل فردا: به گزارش پایگاه خبری العهد ، باراک اوباما در طول دو دوره ریاست جمهوری خود در کاخ سفید به رشد تروریسم بین االمللی و ناامن کردن جهان کمک بسزایی کرد و نقش فاعل و مؤثری در افزایش روند بحران منطقه خاورمیانه داشت. در این راستا مقاله ای را از خانم مدیا بنجامین ، سخنگوی رسمی سازمان ضد جنگ کود پینگ می خوانیم. نتیجه عملکرد کسی که هشت سال ریاست کاخ سفید را برعهده داشت، غم انگیز و غ ...
راه کارهایی برای کنترل بهتر عوارض دارو های ضد افسردگی
افزایش سطح ناقل های شیمیایی در مغز صورت می گیرد. دکتر فاقعی کارشناس مرکز اطلاع رسانی دارویی دراین مورد بیان کردند که البته ترکیب روان درمانی در کنار دارو درمانی به بهبود بیماران کمک زیادی می کند. باید دانست که بعضی از دارو های ضد افسردگی در مواردی غیر از افسردگی مانند دردهای عصبی، سندرم روده تحریک پذیر، پیشگیری از میگرن و سردردهای تنشی، اختلالات اضطرابی، ترک سیگار، اختلال وسواس اجباری ...
شوخی هم که باشد خوب نیست!
خبرشمال / مائده مطهری زاده آخرین برگ از تعطیلات نوروز سال 96 نیز ورق خورد و سیزدهمین روز از بهار دلکش در حالی به پایان رسید که یک خبر یا بهتر است بگوییم شایعه، پایش را به میان دروغ های سیزده بدر امسال گذاشت و آن چنان خوب، ساخته و پرداخته شده بود که حتی خود شایعه پردازان نیز باورشان شده بود. این دروغ شاخدار سیزدهم فروردین که در عصر روز یکشنبه در میان شبکه های مجازی دست به دست شده بود ...
خانم های سیگاری بخوانند
ریه به نام آدنوکارسینوما در زنان سیگاری شایع تر از مردان سیگاری است. سرطان گردن رحم، بیماری های استخوان و افزایش مرگ ومیر ناشی از سرطان پستان، از دیگر عوارض استعمال دخانیات در زنان است. بنابر اعلام معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، استفاده از دخانیات در دوران حاملگی، باعث بروز مشکلات حین زایمان، کاهش میزان شیردهی، تولد نوزاد کم وزن و مرگ ناگهانی نوزاد می شود و حتی ممکن ...
برای درمان کمر درد و رماتیسم خولنجان مصرف کنید
همچنین برای افراد سرد مزاج بسیار مناسب است. برای درمان آرتروز و نیز روماتیسم در هفته 3 نوبت از چای خولنجان مصرف شود. برای تقویت سیستم گوارشی خوردن این چای بسیار مناسب بوده و بهتر است چای خولنجان را یک ساعت پس از وعده غذایی میل کنید. برای کسانی که زخم معده دارند نوشیدن این چای بسیار مناسب خواهد بود و افراد می توانند در هفته سه نوبت از این چای میل کنند تا معده آنان آرام بگیرد و ...
خواهش می کنم هر سندی بر ضد من موجود است؛ منتشر کنید!
مردم هم می گویند پوپول و عوام گفت: به محض اینکه کسی خارج از اصول و چارچوب های ظالمانه آن ها سخنی بگوید، متهم می شود به نقض دمکراسی. آن ها می گویند ما ارباب هستیم و مردم رعیت ما . اما این فضا در حال شکسته شدن است و صدای اعتراض مردم دنیا شنیده می شود. او تاکید کرد: به اعتقاد من برای نظام سرمایه داری نامی بهتر از این نمی توانیم پیدا کنیم. در حال حاضر اکثر نئوقارونیسم کشورهای جهان و حتی ...
بیدمشک؛ تقویت کننده دستگاه عصبی / این گیاه سردردهای گرم مزاج را تسکین می دهد
محقق طب سنتی در خصوص خواص گیاه بیدمشک به خبرنگار ایمنا گفت: بیدمشک، گیاهی از خانواده بید است که اندازه آن از بید معمولی کوچکتر است، اما سنبله های آن دارای اسانس معطری هستند. اسانسی که از گل های این گیاه گرفته می شود به نام عرق بید مشک شناخته می شود که جهت معطرشدن شربت استفاده می شود و مصرف درمانی نیز دارد. زینب زمانی ادامه داد: بیدمشک تقویت کننده دستگاه عصبی بوده و جوشانده برگ آن با عسل ...
سرخط ...
فروردین 93 (نخستین نوروز دولت یازدهم) و در ایامی که دولت تدبیر ماه عسل خود را طی می کرد، با حرارت و شور از رای خود به رئیس جمهور محترم دفاع می کردند، از آن کار پشیمانند و معتقدند فرصت 4 ساله مملکت با وعده و شعار گذشت و هیچ چیزی نصیب مردم نشد، سفره ها کوچکتر شد و بیکاری گسترده تر از همیشه! فساد وسیع اداری و مالی و بی سابقه ترین دست درازی ها به بیت المال در همین مدت و همزمان، تشکیل باندهای وابسته ...
سناریوهای محتمل برای انتخابات 96 ایران
و اما دکتر امیراحمدی در بحبوحه تعطیلات نوروزی ایرانیان مدت محدودی را در ایران گذراند. خبرنگار انتخاب خبر فرصت را غنیمت شمرد و با او در هتل استقلال تهران در مورد مهمترین مسائل روز جهان و ایران به گفتگو نشست. این مصاحبه در 28 اسفند ماه 1395 انجام شد. در ادامه، مشروح این گفتگو را می خوانید. برای ما روزنامه نگارانی که در داخل ایران بودیم پیروزی آقای ترامپ غیرقابل قبول بود. چه اتفاقی ...
کمبود ویتامین B12 و 20 حقیقت که بیش از تصورتان مهم هستند!
به عوامل بسیاری می توان نسبت داد بیشتر افراد به فکر آزمایش آن نمی افتند. اگر این نشانه ها تا یک هفته تداوم داشتند بهتر است با دکتر خود مشورت کنید تا علت را بررسی کند. سایر علایم کمبود این ویتامین شامل سرگیجه ، اختلال تفکر و سردرگمی است. 5. داروهای سوزش سر دل می توانند عامل کمبود ویتامین B12 باشند برخی از داروهای تجویزی سوزش سر دل تولید اسید معده را سرکوب می کنند، که برای جذب ...
درباره خواص درمانی و فواید سقز چه می دانید؟
ترشی بنه می توان استفاده کرد. از شیره سقز برای درمان یبوست استفاده می شود، همچنین به هضم غذا کمک کرده و اشتها آور است. ابن سینا از خواص سقز، برای درمان برخی بیماری های گوارشی استفاده می کرده است. مخلوط صمغ سقز با زفت برای درمان کچلی موثر است. سقز همانند آنتی بیوتیک، با باکتریهای عامل زخم معده و زخم اثنی عشر مقابله می کند. جهت رفع کم خونی از بنه می توان استفاده کرد ...
سوپ کدو حلوایی و سیب؛ مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان
. 5 دقیقه قبل از سرو سوپ، فندق های خردشده را به آن اضافه کنید. شما می توانید مقداری از فندق ها را برای تزئین روی سوپ هم نگه دارید . پیشنهاد این غذا این غذا می تواند با مقداری جعفری و یک تکه نان سبوس دار سرو شود. اگر می خواهید برای افزایش کالری غذا، حجم بیشتری از مغزها را داخل آن بریزید، بهتر است مغزها را کمی تفت دهید و آسیاب کنید تا مصرف و هضم آنها برای بیمار شما ساده تر شود ...
بیشتر بد انیم
یک واکسن از فرد در برابر بروز امراض محافظت کند.هویج دارای ترکیباتی است که می تواند باعث کاهش استرس و نگرانی شود و به این ترتیب فرد کمتر به بیماری های قلبی و عروقی مبتلا می شود چرا که استرس، عصبانیت و نگرانی از عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی در افراد است.هویج همچنین به کاهش سطح کلسترول خون و نیز افزایش تولید صفرا کمک می کند که عامل اصلی برای افزایش توانایی بدن در هضم مواد غذایی است. این ماده نه ...
با خواص انگوربیشتر آشنا شوید
تمیز می کند . 5) برطرف کننده یبوست است . 6) انگور برای درمان ورم معده و روده مفید است . 7) در درمان سل ریوی و سیاه سرفه موثر است . 8) برای درمان اسهال خونی از انگور استفاده می شود . 9) برای درمان نقرس بسیار مفید است . 10) آنهایی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر ...
جنجال در دقیقه 90
چیز برعکس شده و پرسپولیسی ها علیه فدراسیون موضع گرفتند. ما بالاخره نفهمیدیم که فدراسیون پرسپولیسی است یا ضد پرسپولیسی! چالش های بی پایان واقعیت آن است که کمیته های انضباطی و استیناف فدراسیون فوتبال اخیرا روزهای پرتنشی را پشت سر گذاشته اند. به عنوان نمونه در ماجرای دربی جنجالی مازندران، حکم شتاب زده کمیته انضباطی در مورد پیروزی سه بر صفر خونه به خونه بابل به سرعت از سوی کمیته ...
آب سرد در طب سنتی و دلایل مضر بودن آن
مزاج ها آن را مصرف نکنند. آب حاصل از آب شدن برف و یخ مضر است و بهتر است که برای سرد کردن آب، یخ داخل آب ریخته نشود و یخ آب شود که آبی که حاصل آب شدن یخ باشد برای بدن بسیار مضر است و بهتر است که یخ درون ظرفی باشد و ظرف آب در تماس با یخ قرا گیرد تا یخ با آب مخلوط نشود. آب گرم هم کلاً برای هضم مضر است و آب گرم برای درمان بیماری ها استفاده می شود. مصرف بیش از حد آب گرم موجب زردی ...
