خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فست فودی پُر از پنیر موزارلا!
کاسه های جداگانه، آرد، تخم مرغ هم زده و پودر سوخاری بریزید. روغن را درون قابلمه متوسط روی حرارت متوسط داغ کنید. 6. رول مرغ را ابتدا درون آرد سفید، سپس تخم مرغ و در آخر در پودر سوخاری بغلتانید. در آخر آن ها را درون روغن داغ سرخ کنید تا مغز پخت شده و سطحشان طلایی شود. 7. چیکن کوردن بلو را روی دستمال حوله ای بگذارید تا روغن اضافه آن ها گرفته شود. ...
7 داروی طبیعی برای مقابله با آلرژی بهاره
. بهترین آنتی هیستامین های طبیعی 1. گزنه (گزنه ی دو پایه) می توان از گزنه به عنوان آنتی هیستامین طبیعی استفاده کرد چون حاوی چندین اجزای مختلف است که به مقابله با هیستامین ها کمک می کند. در یک پژوهش تصادفی دو سو کور (پژوهشی که در آن نه شرکت کنندگان نه پژوهشگران نمی دانند چه کسی کدام روش درمانی را دریافت می کند، م.) از 300 میلی گرم گزنه که با روش خشک کردن ...
آموزش پخت میت پلیت
...> هویج رنده شده 1 عدد زرشک 2 قاشق سوپخوری گردوی خرد شده 3 قاشق سوپخوری ادویه گوشت شامل زیره، فلفل سیاه، سیر و کمی زرچوبه و نمک به میزان لازم پنیر گودا، گوجه گیلاسی و زیتون سیاه برای تزیین روغن کنجد در صورت لزوم روش تهیه: 1٫ نان های تست را با یک قالب گرد به قطر 8 سانت برش بزنید و سپس درون قالب های مافین فرم دهید حال کره را ذوب کنید و با قلم مو روی ...
ترفندهای پخت ماکارونی کاسه ای
زردچوبه و روغن: به میزان لازم، پودر سوخاری: 3 قاشق غذا خوری ، شیر: 2 قاشق غذا خوری . طرز تهیه: ابتدا ماکارونی لوله ای و توخالی را بپزید و صاف کنید و با آب سرد بشویید که چسبنده نباشد و کنار بگذارید. ماکارونی فرم دار را هم جدا بپزید و آبکش کنید. پیاز نگینی خرد شده را با قارچ و فلفل دلمه خرد شده و رب گوجه و ادویه ها تفت دهید. گوشت چرخ کرده را هم با پیاز رنده شده و نمک و فلفل و ...
تغذیه در ماه نهم بارداری، بایدها و نبایدها
لبنی بلغور جو دوسر بادام دانه کنجد غذاهای سرشار از ویتامین C میوه های خانواده مرکبات گوجه فرنگی توت فرنگی کلم بروکلی گل کلم غذاهای سرشار از اسید فولیک برای جلوگیری از نقائص هنگام تولد سبزیجات برگ سبز حبوبات مانند لوبیا نخود لوبیا چشم بلبلی باید بخشی از رژیم غذایی روزانه شما باشد ...
طرز تهیه دیزی با ظروف سفالی
مواد لازم برای دیزی با ظروف سفالی : ماهیچه گوسفندی 500 گرم نخود یک پیمانه پیاز متوسط یک عدد لیمو عمانی 1 عدد سیب زمینی متوسط 2 عدد گوجه رنده شده 1 عدد دنبه گوسفندی کمی رب گوجه یک قاشق غذاخوری زیره،نمک،فلفل،زردچوبه و دارچین به مقدار لازم طرز تهیه دیزی با ظرف سفالی : نخود را از ...
با غذاهای محلی استان بوشهر بیشتر آشنا شوید
، سیب زمینی، رب گوجه فرنگی، روغن و تمر هندی استفاده می کنند. مصرف این غذا به همراه ترشی و سبزی خوردن لذت زیادی به همراه دارد. *کبه کبه در واقع غذایی عربی است که به شکل های بسیار متفاوتی در ایران هم پخت می شود. مانند یتیمک، بلغور ریز گندم یا للک شالوده ی اصلی این غذا را تشکیل می دهد. مواد اصلی تشکیل دهنده ی این غذا با توجه به روش های مختلف طبخ شامل گوشت چرخ کرده، بلغور ریز گندم ...
بر اساس تیپ بدنی خود غذا بخورید
... 6 عدد کلوچه گندم 1 عدد چوب پنیری نهار: ساندویچ: دو تکه نان غلات کامل با یک قاشق چای خوری سس مایونز، 50 گرم گوشت قرمز سرخ شده، یک قطعه پنیر، کاهو و گوجه 5 عدد هویج کوچک 5 عدد ساقه کرفس نصف پیمانه انگور میان وعده: 1 پیمانه ماست 1 عدد سیب کوچک شام: 100 گرم فیله سینه مرغ کباب ...
تابحال کیک کشک و بادمجان خورده اید؟! +طرز تهیه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه کیک کشک و بادمجان را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: بادمجان متوسط: 8 تا 10 عدد، کشک: 400 گرم، نان تست: یک بسته، نعنا داغ، پیاز داغ، سیر داغ: به میزان لازم، گردو خرد شده یا رنده شده: 100 گرم، نمک، فلفل، زردچوبه و روغن: به میزان لازم طرز تهیه: بادمجان ها را پوست بگیرید ...
آموزش پخت یک ماهی سوخاری متفاوت
.... تخم مرغ ها را هم در یک ظرف شکسته و زردچوبه را به آن اضافه کرده، خوب هم بزنید. تکه های ماهی را ابتدا به آرد آغشته کنید و بعد در مایه تخم مرغ فرو کنید. مجددا ماهی را در آرد سوخاری غلتانده و در روغن داغ سرخ کنید. ماهی ها را در دیس مناسب چیده و اطراف آنها را با چند برگ کاهو و زیتون و لیمو تزئین کنید. می توانید مقداری پوره سیب زمینی تهیه کنید. آن را در قیف بریزید و با سرقیف شکوفه ای اطراف دیس ماهی سوخاری را با پوره تزئین کنید. ...
تا بحال خورش ماست اصفهانی خورده اید؟
...: به میزان لازم طرز تهیه : گوشت را با نمک، فلفل، زردچوبه و 3 لیوان آب بپزید و بعد از استخوان جدا کنید و آن را بکوبید تا له شود . زرده های تخم مرغ را با شکر و ماست، گلاب و زعفران مخلوط کرده و خوب هم بزنید و در یک قابلمه مناسب بریزید و روی حرارت بگذارید . وقتی به جوش آمد گوشت له شده را به مواد خورش بیفزایید و مرتب هم بزنید تا کشدار شود . ...
سه عامل پیشگیری از سرطان
لیکوپن هستند. - برخی منابع غذایی غنی از ویتامین: C مرکبات، فلفل سبز، توت فرنگی، گوجه فرنگی و بروکلی است. - منابع غذایی غنی از ویتامین: E ذرت، مغزها، زیتون، سبزی های برگ دار و سبز، روغن های گیاهی و سبوس گندم است. - منابع غذایی کاروتنوئیدها (که پیش ساز ویتامین A هستند): هویج، میوه های نارنجی رنگ، کدو حلوایی، طالبی، سبزی های سبز تیره، کلم پیچ، اسفناج، ذرت، تخم مرغ ...
بهترین غذا های کاهش دهنده وزن
خانواده ی مرکبات می توانند در کاهش وزن موثر باشند. به پیشنهاد ساس " می توانید یک برش لیمو را به یک لیوان آب، چای داغ یا سرد یا سرکه خانگی اضافه کنید یا سبزیجات بخار پز را با آب لیمو، ترش و مزه دار کرده و میل نمایید. " عدس دلیل این که چرا عدس یکی از سالم ترین غذاهای جهان در نظر گرفته می شود این است که ( البته دلایل زیاد دیگری هم وجود دارد ) در هر وعده 13 گرم پروتئین و 11 ...
فوت و فن پخت یک ماهیچه خوش طعم
بالا انجام دهید که آب موجود در گوشت خارج نشود. بعد در یک قابلمه که کف آن گنجایش تعداد ماهیچه ها را داشته باشد، آنها را در یک ردیف چیده و روی آنها را با پیاز خرد شده فراوان بپوشانید. روغن زیتون، زعفران و فلفل را هم به آن اضافه و حرارت را کم کنید و اجازه دهید ماهیچه با آب پیاز ها و آب موجود در خودش پخته شود. دقت کنید تا زمان پخت کامل نباید ماهیچه ها را جابه جا کرد و پیازها حتما ...
آموزش پخت کو کوی دو رنگ
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه کو کوی دو رنگ را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: سیب زمینی: 3 عدد متوسط، پیاز: یک عدد، زرشک: 5 قاشق غذا خوری، نمک و زرد چوبه و روغن: به میزان لازم، تخم مرغ: 7عدد، گردوی خرد شده: 3 قاشق غذا خوری، سبزی کوکو: شامل تره، جعفری، گشنیز، شوید و برگ سیر تازه: 300 گرم و زعفران آب کرده: 2 قاشق غذا ...
کوفته عدس چطور درست می شود؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه کوفته عدس را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: عدس: یک و نیم لیوان، بلغور گندم آسیاب شده: یک لیوان، پیاز: یک عدد، رب گوجه فرنگی: 3 قاشق غذاخوری، روغن، نمک، فلفل: به میزان لازم، زعفران آب کرده: 2 قاشق غذا خوری، تخم مرغ: یک عدد، آبلیمو: یک فنجان و جعفری ریز خرد شده: 3 قاشق غذا خوری ...
با این غذاها سیزده بدر بهتری داشته باشید
... برنج اعلا 4 پیمانه گوشت خورشتی بدون چربی 300 گرم لوبیای سبز تازه 300 گرم پیاز داغ طلایی و ریز دو قاشق رب گوجه ،ادویه ، نمک ، زردچوبه ،دارچین و زعفران به مقدار کافی روغن به میزان لازم سیب زمینی برای ته دیگ به مقدار کافی طرز تهیه : برنج را پاک کرده با آب و نمک خیس می کنیم و کنار میگذاریم ، گوشت را به قطعات کوچک خرد کرده با لوبیای ریز ...
