خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفتگو با - رضا کیانیان - و پسرش، پدر و پسر هنرمند
زندگی کنی. مثل خطاط هایی که شیوه های سنتی خطاطی را فقط حفظ می کنند. علی: به نظر من، یکی از مشکلات موسیقی ایران این است که اکثراً فقط به دنبال تکنیک هستند اما واقعاً اینکه تو گیتار را با سرعت نور بنوازی، هیچ ربطی به هنر ندارد. این هنر نیست و با تمرین های چند ساعته هم به دست می آید. ممکن است یک جایی هم لازم به استفاده از آن باشد، اما تمام ماجرا که این نیست. رضا: خودت هم یک زمان ...
توصیه های پزشکی برای محافظت از پوست
معرض نور خورشید قرار گرفتن، نه تنها می تواند مستقیم به DNA آسیب برساند بلکه می تواند باعث خراب شدن کلاژن و انعطاف پذیری پوست شود. رادیکال های آزاد مولکول های مخربی هستند که می توانند به پوست نیز آسیب برسانند. هر روز صبح بعد از شستن صورت و زیر ضد آفتاب از سرم آنتی اکسیدان استفاده کنید. این کار به تقویت سد پوست در برابر رادیکال های آزاد کمک می کند. میزان SPF کرم خود را افزایش می دهند ...
روش های خانگی برای روشن کردن پوست
از منزل کرم ضدآفتاب با پایه اکسیدزنیک استفاده کنید. لازم است 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه این کار را انجام دهید . رژیم غنی از فیبر انتخاب کنید جالب است بدانید اکثر مشکلات پوستی و حتی تیرگی آن به دلیل مشکلات گوارشی است. تغذیه سالم ضامن سلامت عمومی بدن است. سعی کنید میوه، سبزی و حبوبات کامل بیشتری مصرف کنید. از دشمنان پوست دوری کنید استرس، کم خوابی، قهوه، الکل، سیگار و... دشمنان پوست شما هستند ...
در استقلال همه به هم سوء ظن داشتند/ باید خداحافظی کنم!
تیتر 20 - رضا عنایتی درباره تداوم خود در میادین فوتبال اظهار داشت به هر حال ابزار حرفه ما بدنمان است و باید آن را سالم نگه داریم. اگر از بدنمان به خوبی مراقبت نکنیم قطعاً به مشکل می خوریم. می دانم که همیشه هواداران و سرمربی از ما انتظاراتی دارند. یک فوتبالیست حرفه ای دیگر متعلق به خودش نیست و نگاه های زیادی روی او وجود دارد و همه کار او را رصد می کنند. البته من کار خاصی نمیکنم اما یکسری اوقات ...
هفت واقعیت درباره ترامپ در تجاوز به سوریه
خود نوشت: زمانی که الکترال کالج، دونالد ترامپ را به سمت ریاست جمهوری برگزید، اختیارات مخوفی را به عنوان رئیس جمهور به وی اعطا کرد. ناگزیر وی دیر یا زود از این اختیارات استفاده می کرد. وی هم اکنون از این اختیارات استفاده کرده است. هفت مورد از آشکارترین آثار اقدامات ترامپ بر نظام سیاسی آمریکا به شرح زیر است: اظهارات ترامپ توخالی است اگر موضعی در یکی از زمینه های سیاست خارجی وجود ...
کی گفتم مشکلات را در 100 روز حل می کنم؟
تا کسانی که از این صندوق استفاده می کنند بتوانند کار تولیدی خود را انجام بدهند. *رشد 5 درصدی در صنعت و کشاورزی خبرنگار المیادین از روحانی پرسید: جناب آقای روحانی 4 سال گذشته شما وعده هایی را به ملت ایران فرموده اید از جمله بهبود اوضاع معیشتی، تقویت اعتبار گذرنامه ایرانی، تقویت روابط خارجی به خصوص با کشورهای منطقه خلیج فارس البته دیدگاه ها و قضاوت ها در این زمینه متفاوت است ...
ملازمه عقل و عدل در منطق امیرمومنان(ع) - نهج البلاغه اوج بلاغت است
أَصْبَحْنَا فِی دَهْرٍ عَنُودٍ وَزَمَنٍ کَنُودٍ یُعَدُّ فِیهِ الُمحْسِنُ مُسِیئاً وَیَزْدَادُ الظَّالِمُ فِیهِ عُتُوّاً یعنی ما در یک روزگار پر کفران و ستیزنده به سر می بریم که در آن انسان نیکوکار بدکار شمرده می شود و ستمگر بر ستمگری خود ادامه می دهد و کسی با او کاری ندارد. اگر در حکومتی ظلم وجود داشته باشد به اخلاق آسیب می زند. اگر دولتمردان راستگو و سالم و صادق باشند، اخلاق و تربیت رشد ...
گفتگو با رضا کیانیان و پسرش، پدر و پسر هنرمند
زندگی کنی. مثل خطاط هایی که شیوه های سنتی خطاطی را فقط حفظ می کنند. علی: به نظر من، یکی از مشکلات موسیقی ایران این است که اکثراً فقط به دنبال تکنیک هستند اما واقعاً اینکه تو گیتار را با سرعت نور بنوازی، هیچ ربطی به هنر ندارد. این هنر نیست و با تمرین های چند ساعته هم به دست می آید. ممکن است یک جایی هم لازم به استفاده از آن باشد، اما تمام ماجرا که این نیست. رضا: خودت هم یک زمان ...
آیا شهروند خبرنگاران ، روزنامه نگاران را بیکار می کنند؟ (1)
عنوان رسانه های غیررسمی بسیار تاثیرگذار بودند اما در حال حاضر با رشد شبکه های اجتماعی، این رسانه های تازه می توانند رسانه های بزرگ را تحت تاثیر قرار دهند و آنها را به دنبال خودشان بکشند؟ - به نظر من با پیشرفت تکنولوژی و فراگیر شدن آن و به خصوص فراگیر شدن تلفن همراه هوشمند به عنوان مهم ترین ابزار دریافت اطلاعات، عملا دیگر چیزی به نام رسانه کوچ=ک نداریم. چندین سال پیش که مصرف اینترنت تازه ...
با این ترفند ها چشمانی درشت تر داشته باشید
. با این روش به طور طبیعی چشم هایتان درشت تر به نظر خواهد آمد. از آب یخ استفاده کنید اگر صبح به زور از خواب بیدار می شوید، یک لیوان آب یخ چاره کار شما خواهد بود. اما این لیوان برای نوشیدن نیست، بلکه باید آن را روی صورت تان بپاشید. از آنجا که چشم های پف کرده، شما را خسته و کسل نشان می دهد، یخ می تواند به بهترین شکل عمل کند و چهره شما را، حتی بدون نوشیدن قهوه، بیدار و سرحال نشان ...
همه چیز درباره به
.... روش درست این است که آن را به قطعات کوچک تقسیم کنیم یا در سایه قرار دهیم تا خشک شود. اگر به را یک تکه بگذاریم گرچه روند خشک شدن طولانی تر می شود اما مواد بیشتری در آن باقی می ماند. وقتی به خشک شد، می توان آن را بسته بندی کرد و در فریزر قرار داد. روش تهیه برای تهیه دمنوش به باید به اندازه نصف قاشق غذاخوری به خشک شده را در یک لیوان آب جوشیده ریخت و در آن را گذاشت تا دم بکشد ...
با داروخانه طبیعی بدن آشنا شوید
بسیار مفیدی برای سلامت بدن وجود دارد که می تواند از بیماری های قلبی عروقی و متابولیک، از جمله تصلب شرایین، چربی خون، ترومبوز، فشار خون بالا و دیابت در افراد جلوگیری کند. سیر با معکوس کردن روند ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و پیری زودرس مانع از تشکیل پلاک در عروق کرونر قلب می شود و به این ترتیب سرخرگ تامین کننده خون قلب سالم می ماند. مصرف سیر و پیاز به دلیل وجود ترکیبات گوگردی در آنها از ...
مصرف سوسیس، بیکن و پن کیک را در وعده صبحانه، فراموش کنید!
سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید. غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. این نوع مواد غذایی همچنین با شیرین کننده های مصنوعی و طعم دهنده هایی که می ...
انتقاد وزیر بهداشت از روحانیت
همه افتخار ما به خون های ریخته شده شهدا و کودکان زیادی که با شهید شدن پدرشان یتیم شده اند، است و همه این موضوعات انجام گرفت که ما نهادهای مدنی کارآمدتر و سالم تری داشته باشیم. وزیر بهداشت با بیان اینکه منظور از نهادهای مدنی، مجلس، شورای شهر و ریاست جمهوری و ... است، افزود: من واقعاً از روحانیت معظم تعجب می کنم چرا که آن زمان خیلی راجع به غیبت و اینکه این مسئله یک گناه کبیره است و ...
چگونه فرهنگ کارآفرینی را به کسب وکار خود وارد کنیم
کار کمک می کنند. برای رشد کسب و کار خود باید بتوانید ریسک کنید. نمی توانید همه ی تصمیم های خود را با اطمینان صد درصد بگیرید. بنابراین هرازگاهی انتظار شکست داشته باشید. این شکست ها برای کسب و کار شما ضروری هستند. افراد تیم خود را به کنجکاو بودن و امتحان کردن کارهای جدید تشویق کنید. اگر کارها مطابق با انتظارتان پیش نرفت، آن ها را مجازات نکنید. چگونه با استفاده از هوش مصنوعی ...
بهداشت برای سلامتی
خوابم می برد. بعضی وقت ها هم خیلی تندتند مسواک می زنم. یک بار، یکی از اقواممان که دندان پزشک است خانه ی ما بود و از مسواک زدن من خیلی ایراد گرفت. او درست مسواک زدن را یادم داد. 4. هدایی می گوید: بهداشت پوست و مو از دیگر موارد بهداشت فردی و سلامتی است. شست وشوی به موقع و درست، استفاده از حوله ی شخصی، شانه زدن مداوم موها و... می تواند با کم ترین هزینه به داشتن مو و پوستی سالم کمک کند. ...
راز های داشتن موهایی ابریشمی و صاف
. فقط این نکته را فراموش نکنید که باید چند دقیقه سنگینی این ماسک های روغنی را روی موهای تان تحمل کنید تا کاملا جذب ساقه مو شوند. به این ترتیب به مرور زمان وز موهای شما از بین می رود. 6. نباید:حرارت زیادی به موها بدهید بیشتر افرادی که موهای سالم و بدون وزی دارند، کمتر برای خشک کردن موهای شان سراغ سشوار می روند. باید بگذارید موهای تان در دمای محیط خشک شود. پس آنها را باز بگذارید و ...
رنگ موهای طبیعی و بی ضرر + روش تهیه
موهای تیره با مواد طبیعی 2 فنجان چای بابونه را با 1 فنجان آبلیمو مخلوط کنید و روی مو ماساژ دهید و در مقابل نور خورشید بنشینید. این به روشن شدن موهای شما کمک خواهد کرد. برای اینکه زودتر به نتیجه برسید این روش را 2-3 بار در هفته تکرار کنید. مخلوط ریواس له شده را با یک فنجان آب آناناس مخلوط کنید، و موها را به آن آغشته کنید مانند روش قبلی و در زیر نور آفتاب قرار بگیرید برای چند ساعت ...
دلی قرار است به دست بیاید/اعتکاف؛ هجرتی به سمت آخرت
نزدیک می شود. او کسی است که فرصت استثنایی به او داده شده که تجربه ای از حقیقت بندگی را داشته باشد. پس این نباشد که صرف حضور در آنجا باشد. متأسفانه گاهی غفلت می کنیم گویا ما به این امر فرصت وارد نشدیم و استفاده نکردیم. احیاناً مثل اهل غفلت نباشیم که حالمان بعد از اعتکاف با قبل از اعتکاف فرقی نکند. در مسجد که هستیم فرصت محدودی که در ایام اعتکاف در اختیار ما هست صرف امور، کارها، حرف ها و فکرهایی نشود ...
عوامل موثر بر رشد انسان کدامند؟
و کودکان خانواده های حقوق بگیر (کارمند) معمولا بلندتر از کودکانی هستند که خانواده هایشان، درامد کمتری داشته و در طبقه اجتماعی پایین تری قرار دارند. ژنتیک واضح است که قد شما مستقیما با قد هر یک از والدین تان مرتبط است. حتی اگر شما بطور قابل توجهی بلندتر یا کوتاهتر از سایر اعضای خانواده تان هستید، ژن هایی که شما از پدر و مادرتان به ارث برده اید، در رشد قدتان نقش دارند. به گفته آنی ...
تغذیه در زیبایی جنین چه نقشی دارد؟
مخصوصا در سه ماهه دوم بارداری مصرف کند. 5. بادام و گردو مادر باردار بهتر است مرتب بادام و گردو خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجاند. 6. روغن زیتون بهتر است مادر باردار روغن مصرفی خود را با زیتون و دانه هسته انگور جایگرین کند. 7.پرتغال این میوه سرشار از ویتامین c است و برای تقویت و کلاژن سازی پوست جنین شما لازم است، پس در ...
عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز
های کم چرب را انتخاب کنید. برای این کار می توانید از شانه گوسفند یا فیله گاو استفاده کنید. استفاده از گوشت های ارگانیک اگر نمی توانید مصرف گوشت قرمز را کاهش دهید بهتر است گوشت مصرفی تان را از جاهایی خریداری کنید که ارگانیک باشد. حواستان باشد که در دامداری ها از آنتی بیوتیک ها و هورمون های رشد برای پرورش دام ها استفاده می شود. هر چه حیوان مورد نظر طبیعی تر و بدون ترکیبات ...
علل خون دماغ شدن و درمان آن
یک از عوامل فوق ایجاد شده است، آنچه در میان همه موارد یکسان می باشد، انجام راه کارهایی جهت جلوگیری از خروج هر چه بیشتر خون از بینی است. راه حل هایی ساده برای بند آوردن خون ریزی بینی خونسردی خود را حفظ کنید. اگر هنگام خونریزی به حالت دراز کشیده قرار گرفته و بنا به توصیه ی عامه مردم سرتان را عقب می گیرید، باید به شما تذکر دهیم که ممکن است مقدار زیادی خون وارد حلق شما شده و ...
خواص شگفت انگیز ماکارونی
از ویتامین آ است ،و برای پوست خوب است ، و به رشد سلولهای جدید پوستی کمک بسیاری میکند. 2-به رشد مو کمک می کند ماکارونی گندم کاملی است ،و سرشار از اسید فولیک است ، برای رشد مو خوب است.اگر از ریزش مو رنج می برید در برنامه غذایی خود حتما از ماکارونی استفاده کنید . اسید فولیک همچنین به کاهش آکنه و جوش صورت کمک ریادی می کند. 3-برای سلامت قلب و عروق کمک می کند ماکارونی ...
اشتباهات کلسترولی!
، اما نیازی نیست تا مصرف چربی های مفید برای قلب مانند چربی های غیر اشباع تک پیوندی و چند پیوندی که در مواد غذایی مانند روغن زیتون، زیتون، مغزهای خوراکی مانند گردو و بادام یافت می شوند و اسیدهای چرب امگا-3 که در ماهی وجود دارند را نیز متوقف کنید. حفظ اعتدال در مصرف این قبیل چربی های سالم مشکلی ایجاد نمی کند. اما به میزان کالری دریافتی توجه داشته باشید زیرا حتی با مصرف چربی های سالم می تواند به سرعت ...
امیدوارم کسی که آگاهانه می گوید مدافعان حرم برای پول می روند نزد حضرت زینب (س) روسیاه شود/ بد حجابی ها ...
آرام و قرار نداشت، انگار گم شده ای داشت، همه می گفتیم چرا رفتارش اینطور شده است. فارس: هیچ گاه فکر می کردید فرزند شما شهید شود؟ صابری: چند سال قبل از شهادت در یکی از مأموریت ها، یکی از چشمانش را از دست داد و جانباز شد. وقتی جانباز شد تا حدودی خیالم آسوده شده بود که دیگر مأموریت نمی رود از این جهت نگرانی در خصوص شهادت نداشتم. اما با وجود اینکه راضی به مأموریت رفتن ...
آکنه می تواند ناشی از بی تعادلیِ باکتری های پوست باشد
باکتریایی مرتبط هستند و این سموم التهاب پوست را تشدید کرده و کیفیت سلامت این عضو پوشاننده را کاهش می دهند. بنابراین، مطالعه فوق آشکار می سازد که ترکیب باکتریایی در فولیکول ها می تواند در بروز آکنه روی پوست یا داشتن پوست سالم نقش داشته باشد. انتهای پیام متخصصان آمریکایی به اطلاعات جدیدی در مورد علت بروز آکنه دست پیدا کردند که می تواند روش درمان این عارضه پوستی را ...
چه چیزی در انتظار ابراهیم رئیسی است؟
را به جریان قدرت مربوط کرده و نسبت دهند؛ به دوقطبی شدن فضای انتخابات می انجامد. اما اگر جریان اصولگرای غیررادیکال استقلال خود را حفظ کند، فضای انتخابات قطبی نخواهد شد. باتوجه به تحرکاتی که رئیسی در مشهد انجام داده و برخی آن را با احمدی نژاد مقایسه می کنند، آیا چنین شیوه هایی در انتخابات پاسخ گو خواهد بود؟ امکانات مالی بسیاری در اختیار آقای رئیسی قرار داشته است که به ایشان ...
سیری در زندگانی امام اول شیعیان
، معلمان نخستین اش پدر و مادرش بودند که سال ها قبل برای مدتی نسبتا طولانی سرپرستی حضرت محمّد صلی الله علیه و آله را بر عهده داشتند. آگاهی های لازم از جمله کتابت را در خانواده آموخت، سرگذشت اقوام، ملل و پیامبران گذشته را از آنان و سایر آگاهان فرا گرفت و طولی نکشید که به دلیل تنگ دستی پدر و بروز قحطی، به دعوت حضرت پیامبر صلی الله علیه و آله به خانه وی منتقل شد و تحت تعلیم، سرپرستی و تربیت مستقیم ایشان قرار ...
افزایش تولید محصولات استراتژیک با بهره وری، اولویت جهاد کشاورزی در اقتصاد مقاومتی/ پرورش ماهی در قفس، ...
این گونه الزامات که مقام معظم رهبری بر آن تاکید داشتند توجه کنند و هر گاه که احساس کردند اتفاقی بر خلاف این الزامات در حال انجام است دولت را مطلع سازند. جهانگیری اظهار داشت: به زودی مجموعه ی سیاست هایی برای اشتغال زایی از سوی رییس جمهوری ابلاغ می شود که پس از ابلاغ، این دستورالعمل در دستور کار ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی قرار خواهد گرفت، چرا که رییس جمهوری به شدت نسبت به اجرای اقتصاد مقاومتی ...
