خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با 7 خاصیت جالب نارگیل آشنا شوید
. اما نوع چربی موجود در نارگیل از تری گلیسیرید دارای زنجیره کوتاه است بنابراین به راحتی هضم می شود و کمتر به صورت چربی در بدن ذخیره می شود. 2- باعث سیری می شود نارگیل حاوی میزان زیادی فیبر است بنابراین برای پیشگیری از یبوست فوق العاده است. این میوه همچنین به مهار اشتها و برطرف کردن گرسنگی کمک می کند. هر 100 گرم گوشت میوه نارگیل 9 گرم فیبر دارد که حدود 35 درصد نیاز روزانه بدن ...
نکاتی مهم برای افرادی که به تازگی نامزد کرده اند
می روید اخلاق و رفتار خاصی مثل شوخ طبعی، زودرنجی، غرور، خودبینی، رفتار خودمانی، رفتار سرد و... دارد حتما از قبل با نامزدتان در میان بگذارید. پس از ورود به منزل ضمن معرفی اعضای خانواده اقوامتان به نامزدتان ترجیحا برای نشستن دو صندلی کنار هم را انتخاب کنید. هنگام پذیرایی چه رفتاری در کنار نامزدتان داشته باشید اگر سینی نوشیدنی را در مقابل شما می گیرند، بهتر است اگر کنار هم نشسته ...
رئیسی برنامه ای برای اداره کشور ندارد
برداشت کلی شما از بیانیه اعلام مواضع آقای رئیسی برای حضور درانتخابات ریاست جمهوری چیست؟ من فکر می کنم در این بیانیه چند نکته مهم وجود دارد. اولین ومهم ترین نکته ای که وی با عنوان آن در این بیانیه قصد مطرح کردن آن را دارد این است که مستقل آمده ام و با اصولگرایان رابطه ای ندارم. اگر این گروه سیاسی تمایل دارند من را به عنوان کاندیدای خود معرفی کنند، مشکلی نیست. وی قصد دارد این گونه عنوان ...
چکاپ های زنانه و مردانه
اینکه بر اساس نتایج تحقیقات، مردان کمتر از زنان به دکتر مراجعه می کنند، گفت: این در زندگی روزمره کاملا مشهود است و ریشه در نوع تربیت آنها دارد. عاطفه رضایی اظهار کرد: پزشکان معتقدند که مردان نسبت به زنان در قبال سلامت خود سهل انگار و بی توجه ترند و هنگام بیماری به جای مراجعه به پزشک به خوددرمانی و استراحت روی می آورند؛ در واقع، بیشتر مردها تصور می کنند که باید در هر شرایطی حامی خانواده و قوی باشند و ...
جزئیات دیدارآیت الله هاشمی و روحانی
دلیل به نظر من آقای روحانی کار راحتی در انتخابات ریاست جمهوری ندارد و ممکن است با چالش های زیادی از سوی مخالفان مواجه شود.اصولگرایان گمان می کنند در سال92 دولت را از دست داده اند و باید به هر شیوه ای که ممکن است آن را دوباره به دست بیاورند. به همین دلیل عزم خود را جزم کرده اند تا با تمام قدرت در مقابل آقای روحانی بایستند و به عمر دولت ایشان خاتمه بدهند. با این وجود به نظر من رقابت سیاسی امر مبارکی ...
سیاست های ضد تورمی دنبال می شود
بتوانند به هدف مورد نظر خود برسند. البته برخی کشورها علاقه مندند تا میزان کمی حتی در حدود یک درصد تورم را حفظ کنند که می توان این حالت را به روغن کاری در اقتصاد تشبیه کرد، به این معنا که اگر درآمد های مردم ثابت و تورم هم صفر باشد، افراد احساس می کنند به ترقی و پیشرفت نمی رسند. حال اگر تورم و درآمد های مردم به میزان یک درصد افزایش یابد، می توان آن را حالتی شبیه روغن کاری دانست که معمولا اقتصاددانان ...
انتقاد سازنده از همکار
توانیم از آن بهره مند شویم. در نتیجه با این کار طرف مقابل را متقاعد می کنیم موردی که ظاهرا ارتباطی با ما ندارد، در واقع خیلی هم به ما مربوط است.این تکنیک به ویژه در مواردی که دو نفر با هم کار می کنند مفید است. مثلا همکار ما همیشه در جلسات اداره با تاخیر حاضر می شود و در نتیجه، کارها به خوبی پیش نمی رود.به جای اینکه بگوییم تو هیچ وقت به موقع نمی آیی و سبب می شود که من آدمی دست و پا چلفتی جلوه کنم، بگوییم برای هر دو ما مهم است که به موقع در جلسه شرکت کنیم.اگر یکی از ما تاخیر کند، حالت بدی به وجود می آید که به نفع هیچ کداممان نیست. ...
بهترین موتورسیکلت های سال های 2016 و 2017
های قدیمی است. هارلی دیویدسون لورایدر یکی از موتورسیکلت های ایده آل برای سفر، خوشگذرانی های خیابانی و حتی سرعت های سرسام آور است. پیشرانه آن از یک بلوک 2 سیلندر ساخته شده است که حجم دقیق 1300 سی سی داشته و توانایی تولید 160 نیوتن متر گشتاور و 130 اسب بخار قدرت را دارد. نرمی فوق العاده سیستم تعلیق در کنار قدرت بالای پیشرانه باعث شده تا لورایدر بهترین موتورسیکلت کروز در سال 2016 لقب بگیرد ...
علل ریزش مو در خانم ها؟
...: به نقل از سایت دکتر کرمانی، با زوئی پاسام متخصص کاشت مو درباره اینکه خانم ها چه چیزهایی باید درباره ریزش مو در زنان بدانند صحبت کردیم: 1- خانم ها هر روز و در اندازه های مختلف، مو از دست می دهند. خانم ها روزانه چیزی حدود 80 تا 100 تار مو از دست می دهند، اما هرکسی سطحی دارد که برایش طبیعی به حساب می آید. پس به جای اینکه تارهای مو را بشمارید، به دنبال تغیی ...
اعتراض شدید مسعود ده نمکی به اصغر فرهادی
. الان باید قدر فضای فرهنگی و رسانه ای را دانست. حتی در بستر نیروهای خودی هم این ظرفیت وجود نداشت که راجع به این مسائل حرف بزنید. انگ خطی بودن به شما می زدند و آن موقع فحش محسوب می شد. به محض اینکه یکی حرف سیاسی می زد، می گفتند طرف جناحی، خطی و سیاسی شد. خطی شدن یک نوع اتهام بود که به بچه حزب اللهی ها زده می شد، ولی در همان فضا افرادی بودند که مرعوب این گفتمان نشدند. ما حرکت تعمداً یا ...
برنامه آینده دولت برای یارانه نقدی
. روحانی گفت: حدود 42 هزار میلیارد تومان در سال پرداخت می شود. اگر کسی ادعا می کند که من بیشتر و کمتر از این مقدار یارانه می دهم، باید در نظر داشته باشد که انتخابات مزایده نیست که هر کسی بالا ببرد و فردی اعلام کند که صد تومان می دهم و دیگری بگوید، من 300 تومان می دهم. به هر حال حراج و مزایده نیست که قیمت ها بالا برود، بلکه اداره کشور است که قانون و مقرراتی دارد. رئیس جمهوری گفت: در قانون مجلس اعلام شده ...
میزان بیکاری 12،4 درصد است
سالانه 600 هزار شغل هم ایجاد کنیم با توجه به اینکه حدود یک میلیون و 200 هزار نفر در سال با افراد جویای کار اضافه می شوند بنابراین 600 هزار نفر به تعداد بیکاران اضافه می شود. وی با تاکید بر اینکه در همه دنیا راه تحقق اشتغال، تولید است، افزود: برای رقابت تولیدکننده های داخلی با تولیدکنندگان خارجی باید شرایطی را که برای تولیدکننده داخلی است همسان با تولیدکننده خارجی کنیم. مصری با ...
تعریف اقتصاد مقاومتی از زبان یک استاد فرانسوی
... به عنوان یک چهره غیر ایرانی تعریف شما از اقتصاد مقاومتی چیست؟ یکی از دستاوردهای ارزشمند اقتصاد مقاومتی، به رسمیت شناختن عوامل سیاسی-اقتصادی در معادلات اقتصادی است، هر چند این مقوله هم با اقتصاد جنگی، هم با اقتصاد سیاسی معمولی، تفاوت هایی دارد. با توجه به فرمایشات آقای خامنه ای و تجربیات اقتصادی پیشین در ایران و ملل دیگر، اقتصاد مقاومتی عبارت است از تنظیم مفهومی باز نسبت به ترتیب ...
نکته های که تجارت شما را متحول می کند
خواهم را به من ارائه دهد. هر چه این ایرلایین بیشتر راجع به من بداند، خدمات بهتری می تواند برای تضمین یک سفر راحت به من ارائه دهد. تاکنون، شرایط برای من برد – برد بوده است. به همین ترتیب هر برند، تجارت یا سازمانی نیاز دارد که به 1 درصد مشتریان برتر خود توجه ویژه داشته باشد. نکته: بدانید که از اطلاعاتی که مشتری به شما ارائه می کند، چگونه، کی و کجا استفاده کنید تا مسیر درست را به ...
چه بر سر فیلسوفان مخالف هیتلر آمد
و همان ژست همیشگی اش را دارد، سرش به جلو خم شده است و چانه اش را به دست تکیه داده است. هیچ وقت ندیده بودم که موقع فکرکردن، چانه اش را به دستش تکیه ندهد؛ مگر آنکه پیپ بزرگش که خیلی دوست داشت، در دستش بود. بنیامین آن طور که دوستانش گفته اند، علاوه بر هیکل تنومندش، حالت عصبی داشت و احساس می کرد جرأت خارج شدن از چاردیواری اش را ندارد. او با توجه به شرایط آلمان در سال های 1930 به بعد، آرزو می کرد ...
حزب توده مارکسیستی نبود
نسبت به وی ابراز ارادت می کند: ما با هم تماس زیادی نداشتیم. گلستان با پزشک نیا توی یک اتاق بودند اما خیلی کم به اداره می آمد. گاهی می آمد و سلام علیکی می کردیم. گاهی هم درباره ادبیات با هم صحبت می کردیم. من و گلستان هیچ وقت رابطه واقعی و صمیمی نداشتیم ولی خب، او دو، سه کار برای من انجام داد. زمانی که من به اداره انتشارات رفتم و تا حدی با گلستان آشنا شدم، صحبت شد که شما چکار می کنید، چکار کردید و ...
همایش "بین المللی حضرت بی بی حکیمه (س) و زنان مقدس در جهان اسلام" در یاسوج برگزار می شود/دانشجوی سیاسی ...
راننده که یک بانوی 40 ساله بود بر اثر شدت جراحت های وارده در دم جان خود را از دست داد. وی از تصادف دو دستگاه تریلر در گچساران - باشت حوالی منطقه کلاغ نشین نیز خبر داد و گفت: در این حادثه یک دستگاه تریلر از عقب به تریلر جلویی برخورد کرد که متاسفانه سرنشین تریلر عقبی در دم فوت کرد. تباشیر علت این حادثه را عدم توجه به جلو از سوی راننده تریلر عقبی عنوان کرد. این تصادف ...
مجوز مجلس به سازمان حفاظت از محیط زیست برای تعطیلی واحدهای تولیدی آلاینده
شرمانه شود. وزیر اقتصاد و دارایی همچنین تصریح کرد: براساس گزارشی که من از بانک مرکزی دریافت کردم و سوالی که بانک مرکزی از همه دستگاه های اجرایی داشته، اساساً چنین توقیفی نسبت به اموال بانک مرکزی در کانادا صورت نگرفته بنابر این اگر آقای قدوسی مدارک و مستنداتی مبنی بر اینکه چنین توقیفاتی صورت گرفته است دارد آن را به ما ارائه کند. طیب نیا همچنین در پاسخ به سوال دیگر کریمی قدوسی گفت: درباره ...
مراقبت از پوست درفصل بهار
مرطوب کننده، در فصل بهار و تابستان غدد چربی فعال ترند. اگر پوست خشک دارید به جای شستشو از مرطوب کننده مناسب نوع پوست بزنید. 3- حالت دهنده و نرم کننده مناسب نوع مو، اگر نوک موها خشک هستند و شکستگی دارند، از نرم کننده مو استفاده کنید. خصوصا اگر موهای خود را مش و یا رنگ کرده اید از نرم کننده های حاوی پروتئین استفاده کنید. 4- مصرف ضد آفتاب، با توجه به گرم شدن هوا در بین ساعات 10 صبح ...
مغز خود را بهتر بشناسید
باعث آرامش میشود. 12 مغز در هنگام ارگاسم انقدر دوپامین آزاد میکند که اسکن مغزی در آن زمان شبیه به اسکن مغزی کسی که هروئین مصرف کرده است می شود. 13 فراموشی باری مغز خوب است:حذف اطلاعات غیرضروری به سیستم عصبی در حفظ انعطاف پذیری اش کمک میکند. 14 الکل باعث نمیشود چیزی را فراموش کنید، فقط زمانی که مست هستید مغز شما بطور موقت توانایی ایجاد خاطرات را از دست میدهد. ...
ریسک را به یک استراتژی پول ساز تبدیل کنید
.... هر بار که شما یک مزیت رقابتی به دست می آورید، فرد دیگر می تواند راهی برای رقابت در زمینه مشترک بیابد. بنابراین، اگر به عنوان یک مدیر ارشد اجرایی یا رهبر خلاق، به دنبال ورود نااطمینانی به عنوان یک استراتژی در کار هستید، باید دیدگاهی مانند نایت را بپذیرید. توانایی شما در شناسایی فرصت های پنهان در نیروهای مخل و سپس استفاده از آنها برای تمایز شرکت تان از رقبا، بهترین منبع خواهد بود. عدم اطمینان ...
سوپرمارکت چقدر درآمد دارد؟؛ نگاهی به جزئیات یک کاسبی
، در بهترین حالت سود مواد غذایی مانند لبنات و بستنی بین هشت تا 12 درصد است. بیشترین سود روی اجناس خارجی است که مشخصا جایی که قدرت خرید مردم بالا باشد، فروش بیشتر خواهد بود. به طور متوسط سود ماهانه سوپرمارکت حدود 20درصد است. در محلاتی با سطح درآمد متوسط این سود بین 15 تا 20درصد بوده و در محلاتی که وضع درآمدی افراد بهتر است این رقم به 25 تا 30درصد نیز می رسد. نکات ریز اداره ...
21 بازی که باید بهار 96 تجربه کنید
توانید با شخصیت ها حرکات ویژه ای اجرا کنید. در کنار حرکات ویژه، تکن 7 هم چنین قرار است یک بخش داستانی داشته باشد و قصه ی خانواده ی میشیما را تمام کند. شخصیت های جدید متعددی هم به تکن 7 اضافه شده اند. با توجه به اینکه زمان زیادی از عرضه ی تکن 7 روی دستگاه های آرکید می گذرد، انتظار داریم نسخه ی کنسولی روندی بسیار متعادل داشته و بسیار پرداخت شده باشد. 16 خرداد نام بازی: Dirt 4 ...
تشخیص عفونت واژن، راه درمان
...> اکثریت این موجودات سالم حدود 95 درصد متعلق به یک نوع باکتری به نام لاکتوباسیلوس است. تشخیص عفونت واژن: با توجه به نتایج منفی که در حال حاضر به واژینوز باکتریال (BV) مرتبط است، مهم این است که زنان تست این بیماری را انجام دهند و درمان شوند. اما بررسی ها نشان می دهند که اکثر متخصصان مراقبت های بهداشتی به طور معمول تست را برای تشخیص و یا درمان واژینوز باکتریال انجام نمی دهند. با این ...
نیوشا ضیغمی : پدرم همه زندگی من بود! / عکس
رفتنی فکر نمی کردم. شما در بخشی از پاسخ تان به نکته ای اشاره کردید، این که ما حتی در اندیشیدن به محال های زندگی هم دوست نداریم به رفتن و از دست دادن پدر و یا دیگر عزیزانمان بیاندیشیم، این ترس و واهمه از رویارویی با چنین موضوعی ریشه اش کجاست؟ در مورد تجربه و زندگی شخصی خودم باید عرض کنم که پدر من سلامتی مناسبی داشتند و تا همین چند وقت پیش با شاگردان به قول معروف تینیجرشان کوه می رفتند و ...
آیا مشکل خواب دارید؟ احتمالا این موضوع به خاطر ژن شماست
غده کوچکی در مغز ایجاد شده و در تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن انسان نقش دارد. در غذاهایی همچون انواع گوشت ، حبوبات، میوه ها و سبزی ها به میزان کمی از این ماده یافت می شود. ملاتونین به صورت مکمل های غذایی نیز به فروش می رسد، هر چند به عقیده پزشکان ارزش غذایی آن ها پایین است. مطالعه بر روی افراد دارای مشکل خواب از نوع DSPD نشان داد بیمارانی که این نوع ژن در بدن آن ها وجود دارد، دارای نیم ...
چرا تاچ بار برای مک بوک پرو ایده خوبی نبود؟
داشته باشید، آزادی عمل بی مثالی را در اختیارتان قرار می دهد. فقط کافی است کمی با سرفیس بوک یا دیگر لپ تاپ های مجهز به صفحه نمایش لمسی کار کنید تا متوجه شوید این نوع دیوایس ها تا چه حد به درد بخور هستند. البته این خیلی بعید است که اپل بخواهد مک بوک را با صفحه نمایش لمسی ارائه کند چون با این کار مجبور می شود سیستم عامل مک را تاچ فرندلی کند که این کار با توجه به وجود سیستم عامل iOS کار ...
فرزند دکتر علی شریعتی از پدر می گوید
فیلسوفانه ندارد، بلکه شخصیتی چندبُعدی است. گفت وگوی نوروزی چلچراغ با احسان شریعتی را با هم می خوانیم. با خانم دکتر درباره کتاب برسد به دست... صحبت می کردیم شما هم نظرتان را درباره نامه ها بگویید؟ بخشی از آثار دکتر یادداشت های گوناگونی است که به تدریج مورد توجه قرار می گیرد. بر خلاف تصور عموم ایشان در درجه اول یک نویسنده بود، از جوانی می نوشت. گاه حتی روی در و دیوار، روی پاکت ...
علائم دیسک کمر، عوامل ایجاد و درمان آن
...> دیسک کمر معمولا با علایم زیر همراه است: میزان درد در افراد مختلف ممکن است متفاوت باشد. اگر چنانچه علایم دیسک کمر شما، خود را با بی حسی یا مورمور شدن نشان داد حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است این مشکل توانایی شما در کنترل عضلات تان را مختل کند. هنگامی که حلقه ی بیرونی دیسک، ضعیف یا پاره می شود، این اجازه را به بخش درونی می دهد تا مایع آن خارج شود و در این حالت است که ...
چگونه از آسیب های عضلانی پیشگیری کنید؟
است که منبع و علت مشکلی که دارید را شناسایی کنید. به گزارش سایت دکتر کرمانی، در این مقاله می خواهیم درباره انواع مختلف آسیب های عضلانی و اینکه چگونه می توان آنها را پیشگیری و درمان کرد صحبت کنیم. سه نوع اصلی آسیب دیدگی عضلانی 1- درد عضلانی که با تاخیر شروع می شود. این یکی از راه هایی است که بدنتان خودش را ترمیم می کند. درد عضلانی که 24 تا 48 ساعت پس از یک ...
