سایر منابع:
سایر خبرها
اعتراف دولت به نگرانی از طرح مطالبات اقتصادی مردم در انتخابات/دولت در ارتقای سلامت جامعه چه کرده است!؟
اقشار مرتبط با نظام سلامت نیز در این باره نظرات تکمیلی خود را بیان کردند. گفتنی است سعید جلیلی در یک اقدام قابل تحسین برای وحدت جریان انقلابی از ثبت نام در انتخابات خودداری کرد ، روند عملکرد وی در چند سال گذشته نشان از آن داشته که سعید جلیلی در حوزه های گوناگون مرتبط با زندگی مردم مطالعه و برنامه ریزی های وسیعی داشته است ، دولت بایستی به سؤال دلسوزان پاسخ دهد که به عنوان نمونه در ارتقای سلامت در جامعه با توجه به افزایش سه برابری بودجه وزارت بهداشت چه کرده است؟! د ...
شاغل شوید: 30 فروردین ماه 1396
– قادر به خواندن نقشه های فنی – حداقل 7 تا 10 سال تجربه کاری – دانش در ساخت اکریلیک و فرآورده های آن – محل شرکت: محدوده شمس آباد جاده قم شرایط عمومی متقاضیان – تابعیت نظام جمهوری اسلامی ایران – نداشتن سوء پیشنه کیفری که موجب محرومیت از حقوق اجتماعی شده باشد – عدم سوء مصرف مواد اعتیادآور به تائید مراجع ذیصلاح – تائید پذیرفته شدگان ...
غذاهای ضد آرتروز
. برای این کار می توانید مکمل مصرف کنید البته با مشورت با پزشکتان.توجه داشته باشید برای جذب حداکثری کلسیم حتما لازم نیست که به میزان زیادی شیر و محصولات لبنی پر چرب میل کنید. بدون شک ماست و پنیر به خصوص پنیر تهیه شده از شیر بز می تواند کمک کننده باشد. اما با این حال ماهی ساردین، بادام، کشمش، خانواده کلم ها مانند کلم بروکسل، بروکلی، کلم چینی، کلم برگ و غیره و برخی از آب های معدنی نیز منبع ...
از راهش لاغر شوید
همزمان با مصرف فراورده، رژیم غذایی خود را رعایت کنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید و در واقع همین رعایت رژیم غذایی و افزایش تحرک منجر به لاغری می شود و مصرف قرص یا دمنوش به تنهایی نمی تواند معجزه کند. وی در ادامه به هجوم تبلیغات گسترده این نوع محصولات در کانال های تلگرامی اشاره کرد و گفت: یکی از این دمنوش ها که طبق گفته سازمان غذا و دارو هیچ مجوزی ندارد با استفاده از چهره های مشهور کلیپ های ...
تاثیراتی که موز در بدن شما می گذارد
اضافه کنید تا وزن کم کنید و چربی بسوزانید. 21. موز نفخ شکم و ورم و پف را کمتر می کند نفخ شکم حتی شکم های خوش ترکیب شش تکه six-pack را هم مثل یک کیسه شش تکه باد کرده می کند. با مصرف موز با احتباس آب و گاز در شکم مقابله کنید. یک مطالعه که اخیرا انجام شده نشان داده است زنانی که یک موز را در 2 وعده، به عنوان میان وعده قبل از غذا به مدت 60 روز می خورند، نفخ شکمشان تا 50 درصد کاهش ...
اقتصاد مقاومتی، سبک زندگی انقلابی و جهادی در حوزه اقتصاد است/خرید برندهای ایرانی را مد کنیم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس، منیره غلامی توکلی – سال 1389 برای اولین بار "اقتصاد مقاومتی" در ادبیات اقتصاد کشورمان به عنوان راهی برون رفت از وضعیتی که تحریم های ظالمانه بر ما تحمیل کرده اند از سوی مقام معظم رهبری مطرح شد و اکنون بعد از گذشت 6 سال به صورت یک " گفتمان" در حوزه اقتصاد حیات دارد. از آنجایی که "اقتصاد ...
همه چیز درباره سه ماه سوم بارداری
بهترین شرایط قرار داشته باشید. به دفعات بخورید- شما باید هفته ای به طورمتوسط یک پاوند (454 گرم) وزن اضافه کنید. کلی کولیک، مربی شخصی و بنیان گذار موسسه سلامت مادران در آتلانتا توصیه می کند، برای این کار کافی است 300 کالری اضافه را از طریق غذاهای حاوی پروتئین و کربوهیدرات به دست بیاورید. شما ممکن است در میانه غذاخوردن احساس سیری کنید، چرا که رحم شما به معده فشار وارد می آورد. اما راه حل خانم ...
این دسته از افراد نباید لب به شیر بزنند
لاکتوز روبه رو هستند. مصرف کلیسم علاوه بر مفید بودن برای سلامت استخوان ها بهترین راه برای جلوگیری از حساسیت افراد نسبت به لاکتوز محسوب می شود. چرا لاکتوز هضم نمی شود؟ خفیف یا شدید بودن مشکل هضم لاکتوز بستگی به میزان این ماده در بدن فرد دارد. علائم این بیماری که شامل درد و گرفتگی عضلات، نفخ و اسهال است، 30 دقیقه تا 2 ساعت بعد از مصرف مواد دارای لاکتوز بروز می یابند ...
چرا لبنیات کم چرب بهتر است؟
سلامت قلب و عروق را تهدید می کند و به گفته وزیر بهداشت در شیر و ماست پرچرب تولید شده در برخی کارخانه ها وجود دارد. حاشیه های پالم همچنان ادامه دارد و مردم نمی دانند چه برندی مصرف کنند که کمترین ضرر را داشته باشد، اما بدون شک کم چرب ها بهترین ها هستند.نیاز بدن به کلسیم در مقایسه با دیگر مواد معدنی در همه گروه های سنی بیشتر است. به عنوان مثال نیاز بدن به آهن در حالت عادی روزانه حدود 12 تا 15 میلی گرم ...
این سبزی هم شما را چاق می کند هم لاغر
به گزارش شفا آنلاین : مطالعات بخش سلامت دانشگاه هاروارد رابطه بین افزایش مصرف سبزیجات نشاسته ای و بالا رفتن وزن را نشان می دهد طوری که به نظر می آید نخود فرنگی چاق کننده باشد. نخود فرنگی را می توان هم در دسته غذاهای چاق کننده قرار داد هم آنهایی که می توانند به کاهش وزن کمک کنند. یکی از بحث های اصلی که باعث می شود نخود فرنگی را در دسته چاق کننده ها قرار دهیم بر اساس یک تحقیق است. محققان ...
دارچین؛ قهرمان مبارزه با دیابت
شیرینی پزی و آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند که از آن جمله می توان به توانایی کاهش قند خون و کمک به مدیریت دیابت اشاره کرد. دارچین چیست؟ دارچین ادویه ای معطر است که از گونه های مختلف از درختان دارچین (Cinnamomum) گرفته می شود. در شرایطی که ممکن است دارچین را به غذا یا سریال صبحانه خود اضافه کنید، این ادویه هزاران سال است که در ...
نگاهی اجمالی بر علل ایجاد فشار خون و روش های کنترل آن
را به کلی برطرف کند، بلکه این ترکیبی از چندین غذا و مواد مغذی است که نتیجه بخش است. لبنیات کم چرب لبنیات منبع طبیعی کلسیم و پتاسیم هستند، دو ماده مغذی که برای فشار خون مفید می باشند. تحقیقات نشان داده دریافت محصولات لبنی کم چرب می تواند برای کاهش فشار خون مناسب باشد. محققان در این تحقیقات اطلاعات مربوط به بیش از 45000 نفر را بررسی کرده اند. بین مصرف محصولات لبنی کم چرب و کاهش ...
مقابله با زخم معده با پرهیزات غذایی
موجود در معده می تواند موجب حس سوزش و تشدید درد شود. فرآورده های لبنی پروتئین و کلسیم موجود در محصولات لبنی می تواند باعث تحریک سیستم گوارشی برای تولید اسید معده بیشتری شود. همچنین گاهی اوقات برخی از محصولات لبنی محتوی پروبیوتیک مانند ماست موجب بهبود علائم زخم معده و تسکین ناراحتی معده می شوند. بهتر است قبل از مصرف محصولات لبنی از عدم تشدید بیماری اطمینان ...
چالش پیش روی وزارت بهداشت در روند اجرای طرح تحول سلامت
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرگزاری مهر به نقل از خانه ملت، غلامعلی جعفرزاده ایمن آبادی با یادآوری نشست روز دوشنبه (28 فروردین) کمیسیون برنامه و بودجه و محاسبات مجلس با وزیر بهداشت، افزود: در این نشست وزیر بهداشت اقداماتی که طی چند سال اخیر از سوی وزارتخانه متبوعش در قالب طرح تحول سلامت انجام شد را برای اعضای فراکسیون تشریح کرد. وی به تشریح اقدامات انجام شده از سوی وزارت بهداشت در ...
کاهش بستری با قانون محدودیت چربی های ترانس
... پژوهش های قبلی نشان داده که مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی در طی یک سال پس از تصویب محدودیت های مصرف چربی ترانس، 4.5 درصد کاهش یافته است. با این حال هیچ مطالعه ای مشکلات غیر کشنده قلبی عروقی مانند بستری شدن در بیمارستان ناشی از حملات قلبی و سکته مغزی را بررسی نکرده بود. برای این مطالعه تازه، محققان اطلاعات مربوط به افراد بستری شده بین سال های 2002 و 2013 برای حملات قلبی ...
چگونه اقتصاد رفتاری می تواند به سلامت کمک کند
شفا آنلاین:در نظر داشته باشید من پزشکی هستم در پایان بیش از یک دهه تعلیم دیدن. مطالعه بسیاری درباره فیزیولوژی بیماری ها کرده ام. به گزارش شفا آنلاین :هزاران بیمار دچار بیماری های گوناگون از هموروئید گرفته تا سرطان را درمان کرده ام. با این وجود شیوه مراقبت من از بیماران اغلب به همان اندازه دانش پزشکی که در طول دوران کاریم آموخته ام، با عادت، نشانه های محیطی و سایر عوامل ظریفی ...
9نشانه استرس بیش از حد
موضوع استرس زا است و یوگا، مدیتیشن، ورزش، مطالعه و راه رفتن در طبیعت به کاهش استرس و خواب آرام در این اشخاص کمک می کند. اضطراب و بیقراری استرس اغلب به اضطراب و بی قراری نیز منجر شده و اگر فرد در این حال درمان نشود، در زمان های طولانی منجر به مشکل می شود. کم طاقتی و از دست دادن صبر و تحمل استرس گاهی موجب بی قراری و کاهش تحمل و پایین آمدن آستانه صبر افراد می شود که در ...
پاسخ مناسب مغز به رژیم غذایی متعادل
اهمیت هستند. به گزارش شفا آنلاین :نتایج مطالعات نشان می دهد رژیم های غذایی که با حذف وعده های غذایی و گرسنگی انجام می گیرد نسبت به رژیم هایی که به صورت غذاهای سالم با چگالی انرژی پایین تنظیم می شوند، کمتر موفق بوده اند. در این مطالعه، افراد جوانی انتخاب و به دو گروه 34 نفری و 51 نفری تقسیم شدند و به طور داوطلبانه کالری دریافتی خود را محدود کردند. با استفاده از الگوی ...
خبر کوتاه
.... تعداد موادی که مورد سوء مصرف قرار می گیرند دو دهه پیش از تعداد انگشتان دو دست تجاوز نمی کرد، اما سال گذشته براساس آمار دفتر کنترل مواد مخدر سازمان ملل بیش از چهار صد و هفتاد نوع مواد بود که اثرات آنها بر تن و روان ناگوار و غیرقابل جبران است. به گفته او یک نگرانی تحت عنوان گسترش موج سوم ایدز در جامعه وجود دارد. در این وضعیت هیچ راهی به جز تغییر نگرش برای کنترل این معضل وجود ندارد. ...
روغن زیتون خام و حفاظت از سلامت کبد
طبق نتایج یک مطالعه، ترکیب موجود در روغن زیتون فوق خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین و بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود. هیدروکسی تیروزول پلی فنول یافت شده در روغن زیتون فوق خام و تصفیه نشده، دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده که نقش مهمی در سلامت دارد.رودریگو والنزوئلا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه شیلی، در این باره می گوید: تحقیق ما نشان می دهد که در موش های تغذیه شده با رژیم غذایی ...
مغز شما با خوردن این موادغذایی هرگز کوچک نمی شود
استفاده کرده. برای این دور، داوطلبان تمام مواد غذایی که مصرف می کرده اند را یادداشت نموده و با تصویر برداری مغناطیسی (MRI ) از مغزشان موافقت کردند. مطالعه آن ها از سن 70 تا 76 سالگی انجام شد و MRI گرفته شده به محققان نشان داد که چه وقت و چگونه مغز شرکت کنندگان در این فاصله سنتی دچار تغییر شده. از حدود 400 شرکت کننده در عرض 3 سال 2 بار MRI گرفته شد. بر اساس بررسی تیم مشخص شد، افرادی که میوه ...
هدررفت محصولات غذایی هزینه میلیاردی تحمیل کشورمی کند
نماینده مردم ایرانشهر، سرباز، دلگان و فنوج در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه جلوگیری از هدر رفت محصولات غذایی راهکاری منطقی درجهت افزایش کیفیت محصولات غذایی در شرایطی است که بطور مستقیم این مهم با سلامت مردم سرو کاردارد،تصریح کرد: “جوش شیرین” پیامدهای بسیار منفی برای سلامت شهروندان از جمله شیوع بیماریهای گوارشی را در پی دارد. وی ادامه داد: تجربه ثابت کرده تک نرخی شدن نان کاهش کیفیت را ...
تاثیر فضاهای سبز شهری بر سلامت روان افراد مسن
محققان انگلیسی با بیان اینکه وجود فضاهای سبز در شهرها برای تمامی افراد مفید است، اظهار داشتند: این فضاها سلامت روان افراد مسن را تقویت می کند. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، کریس نیال نویسنده ارشد این مطالعه گفت: در این بررسی دریافتیم افراد مسن تر از تاثیرات مفید فضاهای سبز به هنگام پیاده روی در بین محیط های شلوغ و پر رفت و آمد شهری و فضاهای سبز شهری بهره بیشتری می برند. ...
نسخه ایی برای مقابله با بروز سرطان روده بزرگ در انسان
.... علاوه بر زنجبیل، سایر ادویه ها و چاشنی ها از جمله سیر، زردچوبه، پونه و پیاز، سلول های سرطانی روده را نابود می کنند و باعث ضدعفونی کردن فضای روده می شوند. در نهایت محصولات پروبیوتیک از جمله ماست، پنیر و شکلات هم، دارای باکتری های زنده در خود هستند که می توانند برای حفظ سلامت روده و بهبود فرآیند گوارش مواد غذایی، مورد استفاده قرار گیرند. کارشناسان همچنین توصیه می کنند افراد برای حفظ ...
تاثیر مصرف میوه بر دیابت نوع 2
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: افراد دیابتی چه نکاتی را در زمینه مصرف میوه باید رعایت کنند، برخی میوه ها قند فراوانی دارند و موجب بالارفتن سطح قند خون در این افراد می شوند، برای پیشگیری از شدت یافتن دیابت نوع 2 راهنمایی های ویژه ای داریم، به یاد داشته باشید این افرادهرگز نباید میوه را از برنامه غذایی روزانه شان حذف کنند. همه ما می دانیم که قندها، دشمن سلامتی ...
7 نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند!
پزشک به سمت روده نشت کننده جلب شود. درد مفاصل می تواند از نشانه های سندرم روده نشت کننده باشد. پژوهش ها نشان داده اند که این شرایط ممکن است ریشه در بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید داشته باشد. با عملکرد ضعیف دستگاه گوارش مواجه هستید غذا می خورید و دچار نفخ می شوید. یا ممکن است پس از مصرف مواد غذایی خاص نیاز فوری به استفاده از توالت را احساس کنید. ایجاد تغییر در ...
درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان + خواص سنگدان
فرد با تشدید علائم بیماری مواجه شود. فقر آهن را با سنگدان مرغ ریشه کن کنید آهن برای رشد بدن، تامین انرژی مورد نیاز، تولید سلول های خونی، هموگلوبین و میوگلوبین که وظیفه حمل اکسیژن در خون را دارند بسیار ضروری است. کارشناسان بهداشتی توصیه می کنند افراد بزرگسال روزانه بین 8 الی 18 میلی گرم آهن برای تامین انرژی مورد نیاز بدن خود مصرف کنند. براساس تحقیقات در ...
فروش داروی بدون نسخه مجازات دارد
...> و - محرومیت از اشتغال به حرفه های پزشکی از بیش از یک سال تا پنج سال درتمام کشور. ز - محرومیت دایم از اشتغال به حرفه های پزشکی و وابسته درتمام کشور. برای عدم رعایت موازین شرعی و قانونی و مقررات صنفی و حرفه ای و شغلی و سهل انگاری در انجام وظایف قانونی به وسیله شاغلین حرفه پزشکی و وابسته به پزشکی درنظر گرفته است. تاریخ مصرف های مهم داروهای تاریخ مصرف گذشته تاکنون چندین ...
اثر ورزش بر شانس زنده ماندن بعد از حمله قلبی
به گزارش نخست نیوز، بدون شک ورزش فواید متعددی برای سلامت از جمله افزایش طول عمر تا بهبود سلامت روان دارد. محققان در مطالعه جدید خود دریافتند داشتن فعالیت فیزیکی می تواند موجب افزایش شانس زنده ماندن بعد از حمله قلبی تا حدود 50 درصد شود. محققان دریافتند بیمارانی که دارای فعالیت فیزیکی سبکی بودند 32 درصد بیش از افراد دارای زندگی بی تحرک بعد از حمله قلبی نجات می یابند. شانس زنده ماندن در ...
این طوری بیشتر عمر کنید
. دانشمندان اعتقاد دارند با اجتناب از مصرف نوشیدنی های گازدار، کنترل فشار خون و کلسترول، پیشگیری از دیابت و عدم استعمال دخانیات، می توان 6 تا 9 سال به عمر انسان اضافه کرد. ازدواج کردن طبق بررسی های جدید، محققان به این نتیجه رسیده اند که ازدواج می تواند خطر مرگ در میانسالی را به شدت کاهش دهد. همچنین افراد متاهل بسیار کمتر از افراد مجرد دچار مرگ ناگهانی می شوند. ...