سایر منابع:
سایر خبرها
مهمترین اعتصاب غذاهای تاریخ اسرای فلسطینی
؛ به طوری که "حاییم بارلیو" وزیر پلیس رژیم صهیونیستی در زندان جنید حاضر شد و ضمن گفتگو با اسرای اعتصاب غذا کننده، قبول کرد که باید وضعیت زندگی و نگهداری این اسرا؛ به ویژه در برخی زمینه ها مانند استفاده از رادیو، تلویزیون، لباس های معمولی متفاوت از لباس زندان که جزء خطوط قرمز به شمار می رفتند، بهبود پیدا کند و اسرا اجازه این استفاده از این وسایل را پیدا کردند و علاوه بر آن، کیفیت غذاها و خدمات درمانی ...
قابل توجه افرادی که زیاد گوشت می خورند!
شدت تحت شعاع قرار می دهد. ناگفته نماند، باید توجه داشت که مسمومیت با برخی سموم و حلال ها می تواند به بروز کبد چرب به شکل خطرناک منجر شود. مصرف خوراکی برخی داروها مثل تتراسیکلین، اسیدوالپروئیک و آمیودارون و مواد کورتون دار از علل کبد چرب هستند. علائم کبد چرب انجام آزمایشات دوره ای، اختلال در آنزیم های کبدی را مشخص می کند و یا این که در زمان انجام سونوگرافی به علل ...
با آلرژی فصلی چه کنیم؟
آفت کش ها • مصرف مواد غذایی که به درمان آلرژی بهار کمک می کنند از جمله : پیاز، روغن ماهی شایع ترین روش درمان آلرژی، ایمونوتراپی آلرژن یا تزریق آلرژی نام دارد که حساسیت را نسبت به مواردی مانند گربه، زنبور یا گرده کاهش می دهد. آلرژن به موادی گفته می شود که باعث واکنش های آلرژیک در بدن می شوند. محققان آلمانی به تازگی روشی را توسعه داده اند که در آن مواد آلرژن درون بسته ای از ...
برای بهبود گوارش خود، آب گرم بنوشید
....نوشیدن آب گرم به حفظ نظم و عملکرد درست دستگاه گوارش کمک می کند. این کار به تجزیه بقایای مواد غذایی کمک می کند و قضای حاجت بی دردسر و کمتر دردناک را به همراه دارد. همچنین، نوشیدن آب گرم نفخ شکمی، درد و ناراحتی که بیشتر با یبوست در ارتباط است را کاهش می دهد.نوشیدن یک لیوان آب گرم هر روز صبح با معده خالی برای مبارزه با یبوست توصیه می شود. برای افزایش فواید می توانید مقداری عسل یا آب لیمو به آب گرم ...
22 کلید طلایی برای اینکه در مدتی کم مقدار زیادی وزن کم کنید
توانید از آنها استفاده کنید مانند سبزی خرد شده، کاهوی شسته، کنسرو لوبیا، مرغ پخته یا ماهی گریل شده. بشقاب خود را دوباره پر نکنید بیشتر مردم وقتی بشقابشان خالی می شود، قاشق چنگال را بر روی زمین می گذارند و خوردنشان برای لحظاتی متوقف می شود. مراقب این لحظه باشید، وسوسه نشوید دوباره بشقاب خود را پر کنید. محتوای بشقاب خود را کامل بخورید و از گفتگو با اعضای خانواده یا دوستان لذت ببرید ...
راه های رهایی از یبوست
، بادام و غلات (به خصوص حبوباتی از قبیل عدس و لوبیا قرمز) - استفاده روزانه از سالاد و کاهو همراه با یک قاشق سوپخوری سبوس گندم به علاوه روغن زیتون و آبلیمو کمک کننده است. - توصیه می شود مصرف برنج را محدود نمایید و به جای آن از نان جو و یا سنگک استفاده کنید. اکثر قریب به اتفاق افرادی که یبوست دارند، با درمان های معمولی خوب می شوند. وقتی یبوست شدید باشد و بیمار با درمان های معمول بهبودی پیدا نکند، لازم است بررسی دقیق تری انجام گردد تا در مورد درمان طبی و یا جراحی روده بزرگ تصمیم گیری شود. ...
درمان خانگی و داروی گیاهی برای بارداری سریع
. سبزیجات برگ دار شهوت جنسی را به صورت طبیعی افزایش می دهند. ریشه ماکا باعث افزایش باروری در مرد و زن می شود به شکلی که انرژی و ایمنی بدن را افزایش می دهند. همچنین مواد معدنی و مواد مغذی مورد نیاز برای بارداری مانند ید و آهن را تامین می کند. سیب زمینی شیرین دارای ماده ای است که تخمک گذاری را تحریک می کند و باعث بهبود باروری می شود. آب باعث افزایش احتمال باروری می شوند آب ماده ای ضروری برای ...
با حساسیت بهاری چه کنیم؟
که می نوشید - در صورتی که مشکلی برای افزودن این مقدار نمک ندارید - می تواند میزان جذب آب توسط سلول ها را افزایش داده و از طرفی تخلیه آب از آنها را نیز تسهیل کند. این تبادل خوب و سریع، مانع از تجمع ع وام ل حساسیت زا در سلول ها می شود. سیر و پیاز کوآرستین موجود در سیر و پیاز که عامل اصلی بودار بودن این خوراکی هاست، ترکیب ضدالتهابی دارد. بنابراین سعی کنید در اکثر غذاها از سیر و ...
ماسک بزنیم یا نزنیم؟
شما شاید تنها به دلیل مسائلی همچون سن و سال و یا استرس و مشکلات به وجود نیامده باشد بلکه استفاده اشتباه برخی مواد به عنوان ماسک می تواند پیری پوست صورت شما را موجب شود ماسک ها باید با احتیاط استفاده شود تا بیشتر جوانی و زیبایی پوست صورت حفظ شود. موادی همچون جوش شیرین، اسپری مو، خمیر دندان، لیمو، وازلین، لوسیون بدن، پراکسید هیدروژن از بدترین موادی هستند که باعث خشکی و سوزش پوست می شوند و ...
آن چه درباره سرطان پوست نمی دانید
به یک جوش دردناک نیز باشد که خوب نمی شود. این جوش می تواند با خارش، ترشح، خونریزی یا آسیب همراه باشد. نوع خوب از سرطان پوست وجود ندارد ملانوما مرگبارترین شکل از سرطان پوست محسوب می شود و بر همین اساس است که برخی افراد انواع دیگر سرطان پوست مانند سلول بازال یا سلول سنگفرشی را به عنوان نوع خوب سرطان پوست در نظر می گیرند. اما توجه داشته باشید که نوع خوب از سرطان پوست وجود ندارد ...
درمان های خانگی برای رشد بهتر ناخن ها
. در ضمن، روغن نارگیل باعث تقویت کوتیکول(پوستک) ناخن ها شده و نقش مهمی در رشد ناخن ها بازی می کند. روغن همچنین ریش ریش شدن پوست کنار ناخن ها را برطرف کرده و قارچ یا التهابات ناخن را از بین می برد. برای این منظور، ناخن های خود را با روغن نارگیل صد در صد طبیعی هر شب قبل از خوابیدن به صورت دایره ای ماساژ دهید تا گردش خون نیز در آن قسمت بهبود یابد. در ضمن، می توانید با ترکیب 1/ ...
نسخه درمان آلزایمر و فراموشی در طب اسلامی
به گزارش راهنمای سفر من ، نسخه درمان آلزایمر و فراموشی در طب اسلامی به نقل از پدر طب اسلامی بدین صورت می باشد مصرف یک قاشق عسل طبیعی همراه کندر نر (ناشتا) نکته: کندر نر کندرهای زرد رنگ شفاف و کشیده ای در بین کندر ها هستند. خوردن کندر مصرف کرفس مصرف داروی مهم ابن مسعود مداومت بر مصرف روزانه 21 عدد مویز (خصوصا مویز سرخ) اضافه کردن خردل به غذاها ✅ مواردی که ذکر میگردند باید مدتی به صورت مداوم مصرف گردند. ...
مصرف ماری جوانا و تاثیرات آن روی مغز و بدن انسان
...، احساس خوبی به ما دست می دهد. دوپامین بخشی از سیستم پاداش مغز است که باعث می شود انسان احساس خوشحالی و سرخوشی داشته باشد. این همان ماده ای است که هنگام انجام کارهای لذت بخشی مانند غذا خوردن در بدن ما ترشح می شود. همین امر می تواند در برخی موارد به بدن ما آسیب بزند. اگر بیش از حد احساس رضایت به شما دست دهد، ممکن است دیگر احساسات خوب را کمتر حس کنید و به اصطلاع به آن معتاد شوید. ...
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
چین و چروک پوست صورت تان مبارزه می کند و به دلیل وجود آنتی اکسیدان های فراوان از مقدار توکسین موجود در سلول های پوست کاسته و روند پیری پوست را آهسته می کند. همچنین آب تازه رنجبیل می تواند آفتاب سوختگی را درمان کند و باعث شفافیت پوست شود. اثر رخم ها را نیز از بین می برد. آب انگور انگور " ملکه میوه ها" نامیده شده است و سرشار از ویتامین سی بهبود دهنده سیستم ایمنی بدن ...
روغن هایی معجزه آسا برای کاهش وزن
، ایده آل است، اما امتیازات فراوان دیگر آن باعث شده روغنی شگفت انگیز باشد. البته اگر بخواهید روغن کرچک را همراه با فست فود مصرف کنید، نتیجه ای نخواهید گرفت اما اگر همراه با رژیم غذایی مناسبی آن را مصرف کنید، می بینید که تلاش های شما برای کاهش وزن سرعت بیشتری می گیرد. مجبور نیستید کالری تان را آنقدر محدود کنید که به گرسنگی دچار شوید، فقط کافیست مواد مغذی و سالم را در برنامه تان داشته باشید ...
آیا خواص زردآلو در دوران بارداری را میشناسید؟
مواد مغذی لازم در بارداری عبارتند از پروتئین ها، فولیک اسید ، ید، کلسیم و آهن. برخی از این مواد مغذی در زردآلو وجود دارند. زردآلو ماده ای مغذی در رژیم غذایی مادر است. اما بهتر است پیش از خوردن حتما آن را بشویید تا باکتری ها و مواد مضر که باعث بیماری هایی مانند لیستروسیس می شود از بین برود. خواص زردآلو در بارداری زردآلو مانند هلو، گیلاس و بادام است. مطالعات نشان می دهد ...
مغزتان را با این 12 راه شارژ کنید!
...> انرژی بسیار زیاد یا انرژی بسیار کم خللی بزرگ در کارایی مغز ایجاد میکند. رژیم غذایی تشکیل شده از مواد قندی کم با فیبر بالا و چربی و پروتئین معمولی بسیارآرام تر از غذاهایی با میزان قند بالا (مانند شیرینی جات و نشاسته) در بدن تجزیه می شوند. سرعت ثابت و ملایم هضم در روده مقدار انرژی بیشتری را به مغز می رساند، و باعث بهینه سازی سوخت و ساز در ارگان هایی می شود که می تواند در سلامتی طولانی مدت نقش ...
هرچه باید درباره زینک بدانید
خونی یکی از بیماری هایی است که نیاز به دریافت روی را در بدن افزایش می دهد. تحقیقات و بررسی های بالینی نشان داده است کسانی که مبتلا به جوش های صورت (آکنه) هستند، دارای سطح پایینی از روی در خون بوده اند و دادن روزانه 200 میلی گرم گلوکونات روی که معادل 30 میلی گرم روی است می تواند باعث بهبود عفونت های جوش های آن ها شود. کسانی که مبتلا به نورودرماتیت و پسوریازیس هستند، اغلب ...
درمان های فوری سوختگی زبان
لثه به دلیل گرم کردن غذا و نوشیدنی در مایکروویو، شایع تر است. مایکروویو باعث می شود تا غذاهای به صورت یکنواخت گرم نشوند به همین دلیل گاهی نقطه ای از غذا داغ شده و باعث سوختگی زبان و دهان می شود. همزمان با عوامل خطری بسیاری که موجب سوختگی زبان می شوند، درمان های خانگی و طبیعی نیز وجود دارند که باعث بهبود سریع جای سوختگی خواهد شد. این درمان ها علاوه بر التیام درد و ناراحتی ناشی از سوختگی می ...
طبیعی ترین ترفندها برای از بین بردن بی خوابی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی درباره درمان بی خوابی اظهار کرد: برخی موارد مانند خوردن یک لیوان شیر قبل از خواب به خواب کمک می کند که حکمای طب سنتی این روش برای خواب بهتر را قبول دارند ولی اگر فردی مبتلا به نفخ زیاد و مشکل گوارشی باشد, خوردن شیر باعث تشدید بی خوابی می شود. به گفته وی برخی از افراد مصرف موز را برای رفع بی ...
آیا میل ما به بعضی از غذاها ژنتیکی است؟
رویکردهای مربوط به دارو استفاده کرد و با متناسب کردن پیشگیری های مبتنی بر رژیم غذایی و درمان ها به نیازهای خاص یک فرد، ریسک ابتلای او به بیماری های رایج مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سرطان را به حداقل برسانیم. به گفته محققان این نتایج راه را برای فهم بهتر رفتار غذایی و طراحی توصیه های پزشکی خاص هر فرد هموار خواهند کرد. آن ها قصد دارند همین تحقیقات را در مورد گروه های دیگر از مردم با ویژگی های قومیتی و جمعیت شناختی متفاوت انجام دهند تا قابلیت کاربست و تأثیر احتمالی این یافته ها را بهتر درک کنند. منبع: Science Daily ...
تغذیه به سبک ژاپنی
این غذا شادابی و تازگی مواد غذایی و هنر آشپز حرف اول را می زند. سوشی در عین سادگی طعم خاصی دارد و این که آن را دوست داشته باشید یا نه فقط بستگی دارد که آیا شما از خوردن غذاها و مخصوصا ماهی خام لذت می برید یا خیر. این غذا، ماهی خام و برنج با طعمی تند و تیز است که فشره می شود و میان جلبک پیچیده می شود، برای هر قطعه ی این غذا زحمت کشیده شده و طبق روشی خاص آماده سازی می شود. اگر این غذا را دوست ندارید باید بدانید که سوشی در ژاپن اصلا غذای ارزانی نیست و جزو خوراک های لوکس محسوب می شود. ...
میوه های مفید برای زیبایی پوست صورت
عنوان چاشنی و همراه سالاد مصرف کنید. به علاوه اگر تمایل دارید می توانید آب لیمو را در یک لیوان آب گرم ریخته و به صورت ناشتا بنوشید. همچنین خوردن آبلیمو همراه آب و یک قاشق عسل بسیار لذیذ و هیجان انگیز است. لیمو از آن میوه هایی است که با اندکی خلاقیت می توانید آن را به شکل های مختلف مصرف کنید. پس خلاق باشید و روش های مختلف استفاده از لیمو را کشف کنید. روشن سازی پوست با دانه های کدو تنبل ...
برای بهبود گوارش خود، آب گرم بنوشید
می دهد و احساس راحتی بیشتری را در فرد ایجاد می کند.آب گرم به حل کردن مخاط غلیظ و حذف آن از دستگاه تنفسی کمک می کند.افزون بر نوشیدن آب گرم، شما می توانید نوشیدن مایعات گرم مانند چای و دمنوش های گیاهی را نیز مد نظر قرار دهید.همچنین، می توانید با حل کردن نصف قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب گرم و غرغره کردن آن به درمان گلودرد و عفونت گلو کمک کنید. درمان گرفتگی بینی نوشیدن آب گرم درمان ...
راهکارهایی ساده برای کنترل استرس شغلی
عصر حاضر با وجود مشغله فراوان همیشه از بازه های زمانی حتی کوتاه برای استراحت و رسیدگی به امور شخصی خود، رفتن به مسافرت و تمدد اعصاب استفاده می کنند تا با روحیه مضاعف، جسم و روح تازه نفس مجدداٌ به محل کار خود بازگردند. ورزش کنید تا استرس را ضربه فنی کنید انجام ورزش به دلیل ترشح مواد مفید در بدن از جمله اندروفین، سروتونین و تنظیم جریان خون یکی از مهمترین کار ها برای برطرف کردن استرس ...
توت بمب درمان و ضد سرطان
های خشک می توانید به عنوان یک میان وعده ی کامل لذت ببرید. اگر شما در آب و هوای گرم زندگی می کنید و به اندازه کافی خوش شانس هستید که در نزدیکی محل زندگی تان درخت توت باشد، این روزها می توانید از میوه های تازه ی این درخت مفید بهره ببرید. البته نه فقط میوه، حتی برگ های این درخت را هم می توانید استفاده کنید؛ برگ ها هم حاوی پروتئین، فیبر و مواد مغذی هستند! مانع سرخی پوست پزشکان طب ...
چگونه در دوران بیماری به کودک غذا بدهیم؟
کودک بیمار اضافه شود. *غذا به دفعات بیشتر و با حجم کمتر به کودک داده شود. * حتی اگر کودک مقدار کمی غذا بخورد بهتر از آن است که چیزی نخورد . *در صورت گرفتگی بینی ، ابتدا بینی را تمیز کرده وبعد غذا داده شود . *کودک بیمار را مجبور به خوردن غذا نکنید چون ممکن است باعث تهوع در کودک شود یا غذا وارد مجاری تنفسی او گردد. *در بیماریهای تب دار، بعد از اثر ...
اگر در بهار دچار قرمزی چشم می شوید این خوراکی ها را نخورید
است برای کنترل خارش است استفاده از قطره های آنتی هیستامین است، در موارد شدید دوره های کوتاه مدت قطره های استروئیدی می تواند به کنترل علائم چشمی کمک کند البته گاهی اوقات یک عفونت میکروبی پلک ها را درگیر می کند که باعث بدتر شدن خارش و سایر علائم چشمی می شود. در این حالت درمان عفونت با استفاده از قطره ها و پمادهای آنتی بیوتیک و شستشوی مکرر پلک ها می تواند به رفع عفونت و بهتر شدن علائم کمک کند. ...
غذاهای ممنوعه را بشناسید/این غذاها، آلرژی فصلی را بدتر می کنند
کردن غذای تحریک کننده آلرژی به شکستن پروتئین های غذا که عامل خارش دهان و گلو هستند کمک می کند.علاوه بر این، گرفتن پوست میوه ای که می خورید ( مانند سیب و هلو ) می تواند قرار گرفتن در معرض این پروتئین ها را کاهش دهد و در نتیجه واکنش های آلرژیک کمتری را تجربه کنید. سلامت نیوز: این غذاها، آلرژی فصلی را بدتر می کنند ...
بررسی سیر تکامل مواد مخدر در ایران
؛ کوکائین ، حشیش ، بنگ ، علف ، اکستازی ، کراک ، یخ ، جیب ، برنز ، نخ ، تینا ، پان پراگ و حتی اسم عجیبی مثل تسبیح . کارشناسان معتقدند تنوع این نام ها تنها یک ترفند تجاری است. واقعیت این است که این مواد، تفاوت چندانی در ماهیت ندارند. میزان مواد مخدر و توهم زا در آنها بالا و پایین می شود و نامی جدید می گیرد. این نام ها تا زمانی باقی می مانند که فروش بالایی داشته باشند. زمانی که این نام ها سر از ...