خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالم ترین سبزیجات روی زمین!
تومور سرطانی و افزایش نابودی سلول های سرطانی با این بیماری مبارزه کند. برگ چغندر برگ چغندر کم کالری است اما سرشار از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی. یک فنجان (36 گرم) برگ چغندر، تنها 7 کالری دارد اما دارای یک گرم فیبر، یک گرم پروتئین و مقادیر زیادی ویتامین های A، C و K، منگنز و منیزیم است. مطالعات نشان داد که عصاره ی برگ چغندر می تواند با کاهش قند خون و پیشگیری از آسیب های ...
درمان سرطان با استفاده از شیر مادر
به گزارش قم نیوز، محققان در آخرین مطالعات انجام شده به این نتیجه رسیدند که تغذیه نوزاد از شیر مادر می تواند درمانی برای سرطان باشد. یافته ها نشان داده است که شیر مادر حاوی ماده ای به نام "Hamlet" است که می تواند سلو های بد را بدون اینکه آسیبی به سلول های خوب برساند، از بین ببرد. محققان به طور تصادفی در جریان آزمایشات شیر مادر متوجه شدند که شیر مادر توانایی از بین بردن سلول ...
با خواص بی نظیر بادام آشنا شوید
برای کنترل فشار خون مفید است. 6. بادام می تواند سطح کلسترول را کاهش دهد سطح بالای لیپوپروتئین LDL ( کلسترول بد ) در خون یک عامل خطر شناخته شده برای بیماری های قلبی است.آنچه می خورید می تواند اثرات عمده بر سطح LDL داشته باشد و برخی از مطالعات نشان داده اند بادام موثر می باشد.16 هفته مطالعه در 65 نفردیابتی نشان داد که یک رژیم غذایی با 20 درصد از کالری بادام میزان کلسترول LDL را به طور ...
کاهش التهاب در بدن, فقط با 20 دقیقه پیاده روی روزانه
مزایای سلامتی ورزش برای بدن خواهد شد. " مطالعه جدید نشان داد که ورزش از یک طرف می تواند روی بدن اثر ضد التهابی داشته باشد. به گفته محققان اولا، هورمون های تولید شده هنگام ورزش ، مثل اپی نفرین epinephrine و نور اپی نفرین norepinephrine ، گیرنده ای به نام گیرنده beta-2 adrenergic را فعال می کند . این گیرنده ها در بسیاری از سلول ها از جمله سلول های ایمنی وجود دارند، و این فعالسازی باعث ایجاد ...
کربن سیاه هوای تهران، احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد
عین حال این تاثیر روی زنان بیشتر است. به اعتقاد پژوهشگران، پایین بودن میزان کلسترول خوب به علاوه قرارگرفتن در معرض آلودگی شدید هوا می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی شود. آنگونه که نتایج سیاهه انتشار مطالعه شده توسط شرکت کنترل کیفیت هوا نشان می دهد، آلودگی هوای تهران به صورت قابل توجهی ناشی از منابع متحرک است. میزان کل تولید آلاینده ذرات معلق در سال 1392 در شهر تهران ...
شراب احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد
فیلیپا راکسبی گزارشگر سلامت بی بی سی در گزارشی نوشت: شواهد تازه نشان می دهند بین مصرف الکل از سوی زنان و افزایش احتمال ابتلای آنها به سرطان پستان رابطه مستقیم وجود دارد. بر اساس گزارشی که بنیاد جهانی پژوهش های سرطان منتشر کرده، نوشیدن روزانه نصف گیلاس شراب یا یک لیوان کوچک آبجو، احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد. این گزارش همچنین تأیید می کند که تمرین های جدی ...
واکسنی برای درمان آلزایمر!
مطالعات جدید نشان می دهد، یک واکسن جدید که حاوی دی ان ای است از تجمع بتا آمیلوئید در بدن و بروز آلزایمر جلوگیری می کند. از مدیکال ساینس، زمانی که واکسن حاوی دی ان ای وارد پوست می شود، سیستم ایمنی را به گونه ای تحریک می کند که آنتی بادی هایی برای محافظت از بدن در برابر پروتئین های مرتبط با آلزایمر تولید می کند. این تحریک بدون تورم مغزی در بیمار است. این مطالعه حیوانی نشان می ...
با این خوراکی ها به جنگ چاقی بروید
را نام ببریم بی شک لوبیا جزء آن دسته خواهد بود. همچنین مصرف منظم آن برای دستگاه گوارش و دستیابی به تناسب اندام بسیار مفید است چرا که یکی از سالم ترین کربوهیدرات های موجود در این زمینه شناخته شده است. علاوه بر فیبر بالا، لوبیا مقادیر ارزشمندی از پروتئین و آهن را برای تامین سوخت و ساز بیشتر بدن داراست. کوینولا شاید این خوراکی را تا به حال نشنیده بودید و نمی دانید یکی از موارد فوق ...
واکنش های بدن پس از مصرف گوشت قرمز
ممکن است، درک کنند رژیم غذایی گیاهی سالم تر و قابل تحمل تر است.کارشناسان می گویند: با محدود کردن مصرف گوشت قرمز، واکنش های مختلفی در بدن به وجود می آید. واکنش های بدن پس از مصرف گوشت قرمز : کاهش وزن : تکه های بزرگ و اضافه گوشت قرمز می توانند توسط سایر پروتئین های مفیدتر جایگزین شوند که کالری کمتری نیز دارند. به عنوان مثال در یک تکه گوشت 170 کالری وجود دارد که در ...
تشریح طرح کامل اسرائیل، آمریکا و اردن برای تجزیه سوریه
بنحاس عینباری کارشناس صهیونیست مرکز مطالعات عمومی جروزالم در مقاله ای به بررسی طرح و برنامه های رژیم صهیونیستی و آمریکا و اردن در جنوب سوریه پرداخته و می نویسد که تحولات مهمی در عرصه سوریه به وقوع پیوسته که نشان می دهد شخصیت هایی از عناصر شورشی جنوب سوریه که در استانبول مستقر هستند ، سندی را با نام منشور حوران منتشر کردند که در آن به دنبال موضوع تجمیع مناطق درعا و جبل العرب و القنیطره و سامان دهی ...
داروی طبیعت برای پیشگیری از سرماخوردگی چیست؟
...، افزایش دهد ( یعنی از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری کرده و خون را رقیق می کند) . از سیر همچنین به عنوان یکی از درمان های فشار خون بالا یاد شده است، زیرا می تواند مویرگ های ریز را باز کرده و ریتم قلب را تنظیم کند و فشار خون را کاهش دهد . مطالعات نشان داده اند که خوردن منظم سیر باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان های مری، معده و روده بزرگ می شود. این اثرات به این علت است که سیر ...
قهرمان مبارزه با قند خون و دیابت!
دهد و ممکن است هموگلوبین A1c را کاهش دهد چندین مطالعه کنترل شده نشان داده اند که دارچین در کاهش قند خون ناشتا عملکردی عالی دارد. در شرایطی که نقش دارچین در این زمینه روشن است، اما مطالعات صورت گرفته درباره اثر آن بر هموگلوبین A1c نتایج متضادی را نشان داده اند. برخی مطالعات کاهش چشمگیر در هموگلوبین A1c را نشان داده اند، در شرایطی که برخی دیگر هیچ اثری را گزارش نکرده اند. ...
آیا شیر خاصیت چاق کنندگی دارد؟
شیر در این دوران پایه گذار دوران جوانی و میانسالی و حتی سالمندی سالم تر به حساب می آید . همچنین کودکانی که روزانه شیر مصرف می کنند ، از سایر کودکانی که علاقه ای به خوردن آن ندارند، باهوش ترند. – شیر دشمن دیابت نوع دوم است . مصرف منظم لبنیات و شیر کم چرب می تواند خطر بروز دیابت نوع دوم را در بزرگسالان پایین آورد . – نقش خوردن شیر در پیشگیری از سرطان های پستان و روده بزرگ به اثبات رسیده ...
7 نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند!
. با درد مفاصل مواجه هستید گاهی اوقات بیماران از یک درد مفاصل کلی شکایت می کنند. پزشک آزمایشاتی را در راستای بررسی ابتلا به آرتریت روماتوئید انجام می دهد و در صورت منفی بودن جواب ممکن است توجه پزشک به سمت روده نشت کننده جلب شود. درد مفاصل می تواند از نشانه های سندرم روده نشت کننده باشد. پژوهش ها نشان داده اند که این شرایط ممکن است ریشه در بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت ...
آیا احساس درد در ناحیه پستان، نشان از بیماری دارد؟
هایتان کوچک شده ( به خصوص اگر ریزش مو، آکنه یا موی صورت دارید ) حتما برای سندرم تخمدان پلی کیستیک Polycystic Ovary Syndrome (PCOS ) آزمایش بدهید که مشخصه آن بالا رفتن سطح هورمون تستوسترون و DHEA است. شاید بهتر است دست از قهوه خوردن بردارید. در یک مطالعه در مجله سرطان بریتانیا دریافتند که نوشدین سه فنجان قهوه در روز سبب انقباض سینه در بعضی زنان می شود، با اضافه کردن این مقدار اثراتش هم ...
تاثیر شگفت انگیز این گیاهان بر درمان سرطان
موثر است. جعفری: مطالعات نشان می دهد که جعفری به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال های آزاد را کاهش می دهد، ازذخیره سلولی دی ان ای در برابر آسیبی که می تواند به سرطان منجر شود، محافظت می کند و همچنین تکثیر و مهاجرت سلول های سرطانی را در بدن مهار می کند. درمنه: از گیاهان دارویی چینی است. این گیاه ضد مالاریا، برای درمان نوعی از سرطان خون هم ...
ژنتیک به چه میزان در هوش انسان تأثیرگذار است؟
سیستم عصبی حافظت می کنند بستگی دارد. با این حال هوش یک صفت بسیار پیچیده است و حتی اگر ژنتیک نقش مهمی در آن بازی کند، باز هم عوامل محیطی مانند آموزش و پرورش، زندگی سالم، دسترسی به آموزش عالی، قرار گرفتن در معرض شرایط یا محیط های تحریک کننده در ارتقا هوش انسان می تواند به اندازه ژن و یا حتی بیش از آن تأثیرگذار باشد. مطالعات مثل این بسیار جالب هستند، آنها به ما نشان می دهند که دانش ما در خصوص مبنای بیولوژیکی هوش در حال گسترش است. ...
سفر ترامپ، یک سفر تجاری و نه سیاسی!
حکمرانان منطقه برای جلوگیری از دخالت آمریکا در امور داخلی شان سعی داشتند تا همستگی خود را با آمریکا نشان دهند. افتتاح سالنی طلاکاری شده و مجلل با عنوان مرکز مبارزه با افراط گرایی به شک و تردیدها در مورد نزدیکی آمریکا و عربستان دامن زد؛ زیرا آمریکا کشوری مدعی مبارزه با افراط گرایی است که البته به صورت ناشیانه ای قصد مبارزه با افراط گرایی را دارد. علی الفوقار ، یکی از اعضای واحد ضد تروریستی ...
روزنامه های معتبر جهان چگونه تولیدات خود را در فضای مجازی خریدو فروش می کنند
نیویورک تایمز پس از نزدیک به یک سال گمانه زنی در مارس 2011 برنامه جدید خود را برای خوانندگانش شرح داد؛ برنامه ای که در آخر همان ماه پیاده سازی می شد. روزنامه تصمیم گرفته بود یک مدل شمارشی را ارائه کند با حداکثر 20 مطلب رایگان در هر ماه، قبل از اینکه از مخاطبان بخواهند مشترک شوند و سپس یک حق اشتراک بین 15 تا 35دلاری ارائه کند که رقمش بستگی به ترکیب ابزارهای مورد استفاده خوانندگان - چاپ، کامپیوتر، تلفن هوشمند یا تبلت - برای دسترسی به اخبار داشت. ...
احتمال بیکاری هزاران نفر در دفاتر پیشخوان
صادرات نشان داد رکود فراگیر حتی با آمارهای رنگارنگ دولتی تطبیق ندارد و در رشد اقتصادی 9 درصدی که دولت اعلام می کند این بنگاه های بزرگ در حال زیان دادن هستند. بررسی صورت های مالی بانک ها و صنایع بزرگ نشان می دهد اوضاع برای آنها مساعد نیست و دولت دوازدهم کار بسیار سختی برای پاکسازی عملکرد مفتضح دولت یازدهم دارد. بانک صادرات که در سال 94 (پس از تخفیفات بانک مرکزی) با 1967 میلیارد تومان زیان به کار خود ...
10 فایده شگفت انگیز روزه برای بدن!
مزایای باورنکردنی روزه داری در میان جامعه بهداشت و درمان در سطح جهانی ثابت شده است و در اینجا 10 مزیت اصلی آن بیشتر معرفی می شود. کمک به از دست دادن وزن: روزه داری یک راه امن برای از دست دادن وزن است و آنهم از طریق سوزاندن سلول های چربی. همچنین روزه داری به بدن اجازه می دهد از چربی به عنوان منبع اصلی انرژی به جای قند استفاده کند. بهبود حساسیت به انسولین: مطالعات ثابت کرده ...
سبزیجات خام برای بدن بهترند یا پخته؟
C به آسانی و بر اثر حرارت ازبین می رود. سبزیجاتی مانند فلفل ها و سبزیجات دارای برگ سبز مثل کلم و بروکلی، سرشار از ویتامین C است که میزان آن با پختن کاهش می یابد. خانواده ویتامین های B مانند بیوتین، تیامین، نیاسین و ریبوفلاوین نیز هرچند به میزان عمده ای در سبزیجات وجود ندارند بر اثر حرارت از بین می روند. نتایج مطالعه ای که در British Journal of Nutrition منتشر شد، نشان می دهد افرادی که ...
8 خاصیت درمانی نارگیل خشک
توانند با سلول های سرطانی مبارزه کنند. با نارگیل خشک به ویژه جلوی سرطان روده و پرستات را بگیرید. 7- مشکلات گوارشی را فراموش کنید نارگیل خشک بسیاری از مشکلات گوارشی مانند یبوست، زخم اثنی عشر و هموروئید را برطرف می کند. نارگیل خشک عوارض جانبی ندارد و در هر سنی که باشید می توانید آن را مصرف کنید. 8- جلوگیری از آرتروز با خوردن روزانه نارگیل خشک از مشکلاتی مانند آرتروز (درد مفاصل) و پوکی استخوان جلوگیری کنید. نارگیل خشک مواد معدنی بسیاری دارد که به تقویت مفاصل شما کمک می کند و بدن شما را سالم نگه می دارد. منبع: جام جم آنلاین ...
سیگار الکترونیکی و خطر ابتلا به سرطان مثانه
سرطان مثانه، ادرار افرادی که سیگار الکترونیکی می کشند را آزمایش کردند. محققان در این آزمایش به دنبال پنج ماده شیمیایی مرتبط با سرطان مثانه در نمونه ادرار بودند. ادرار 95 درصد این افراد حاوی دو ماده از پنج ماده موردنظر بود. در آزمایش دیگری محققان اثر نیکوتین و ترکیبات شیمیایی آن از جمله نیتروسامین و فرمالدئید را در DNA سلول های مثانه مورد بررسی قرار دادند. نتیجه نشان می دهد سیگار الکترونیکی به بافت ...
غیرواگیرها جامعه را می بلعد
این در حالی است که در ایران 134 در هر 100 هزار نفر در سال است. به گفته وی ابتلا به سرطان در آمریکای شمالی، اروپا، ژاپن، استرالیا و نیوزلند بیشتر است همچنین در کشورهای درحال توسعه سرطان در حال افزایش است. معاون علمی و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بابیان اینکه در ایران سرطان در حال افزایش است اضافه کرد: در آخرین تحقیقات و مطالعات استان گلستان نشان می دهد نرخ این بیماری در ...
راهکارهایی که شما را در برابر سرطان محافظت می کند
. 10. به تراکم بافت پستان توجه کنید زنانی که تراکم پستان 75 درصدی دارند، 4 تا 5 برابر بیشتر در خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. پستان های متراکم تر، سطح استروژن بالاتری دارند. ورزش و تحرک باعث متناسب نگه داشتن این سطح می شود و عوامل خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. با ورزش، سطح پروتئین هایی مانند آدیپوکین ها و هورمون هایی نظیر انسولین به گونه ای کاهش می یابند که فرایند رشد سلول ...
نخود فرنگی داروی گیاهی برای کاهش وزن
Journal of AffectiveDisorders به چاپ رسیده است نشان می دهد که کمبود اسید فولیک در بدن خطر بروز علائم افسردگی را بالا می برد. در این پژوهش ثابت شد افرادی که اسیدفولیک بیشتری دریافت می کنند به میزان 50 درصد کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند. پس اگر می خواهید افسردگی از شما دور شود بهتر است در مصرف نخودفرنگی سخاوت بیشتری به خرج دهید . نخودفرنگی و سلامت قلب 90 گرم نخودفرنگی پخته شده ...
علل احساس درد زیر بغل و روش های درمان آن
اس ان ” پر کاری تیروئید می تواند باعث متورم شدن غدد زیر بغل و در نتیجه بروز درد در قسمت های مختلف از جمله زیر بغل شود.برای رفع این مشکل باید مشکل پر کاری تیروئید برطرف شود. درد زیر بقل می تواند از جمله خطرناک ترین علائم به ویژه برای بانوان باشد. شما می توانید با چند معاینه ساده توسط خودتان و یا مراجعه به پزشک و انجام چکاپ های دوره ای از سلامت خود مطمئین شوید و یا در صورت مشاهده عامل مشکوک به درمان آن بپردازید. در این باره بیشتر بخوانید: روشی جدید برای جلوگیری از سرطان سینه گردآوری و تدوین حسن جوانبخت هرگونه استفاده با درج نام دکتر سلام مجاز است ...
بهترین رژیم غذایی ضد التهاب
که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: قند، که نتایج یک مطالعه نشان داده است مسیرهای التهابی را فعال می کند و ممکن است خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد. مصرف گوشت قرمز، غلات پالایش شده و دریافت زیاد چربی های اشباع نشان داده اند که موجب التهاب می شوند. گلوتن، زیرا مطالعات نشان داده اند هنگامی که افراد مبتلا به بیماری سلیاک (یک بیماری خودایمنی) یا افرادی مبتلا به حساسیت به گلوتن غیر سلیاکی آن را مصرف می کنند می تواند اثر جانبی التهابی را موجب شود./عصرایران 2024 ...
خواص ضدسرطانی سبزی شاهی
پروتئینHIF و خاموش کردن آن انجام می دهد. دکتر پکهام ، متخصص غدد مولکولی در دانشگاه سوتامپتون در بریتانیا انجام این پژوهش را گام مهمی در جهت درک مزایای بهداشتی بالقوه این محصول گیاهی می داند چرا که نشان می دهد ماده موجود در این گیاه می تواند در مسیری که به رشد سلول های سرطانی می انجامد مداخله کند. به نظر این کارشناس دانستن عوامل خطر سرطان هدف کلیدی است و مطالعات درباره رژیم غذایی بخش مهم آن ...
