سایر منابع:
سایر خبرها
سردرد بستنی چیست؟
. اگر بحث مربوط به کالری های دریافتی را کنار بگذاریم، هیچ نکته منفی دیگری در مورد این خوراکی های خنک وجود ندارد؛ منهای "سردرد پس از مصرف بستنی" یا همان انجماد مغز (Brain Freeze)! در محافل علمی، سردرد پس از خوردن بستنی اینگونه تعریف شده است: سردرد مربوط به مصرف یا استنشاق یک محرک سرد (HICS). این بیماری با هر دو نام فوق شناخته می شود. انجماد مغز یک احساس تیر کشیدن کوتاه مدت (اغلب ...
این وعده های غذایی را در سحری و افطاری بگنجانید
در طی روز متعادل نگه می دارد و هم گرسنگی را کاهش می دهد به علاوه در تامین آب بدن هم موثر است. به گفته این کارشناس تغذیه، می توان از شربت آبلیمو و عسل نیز در وعده سحر استفاده کرد. وی گفت: بهتر است برای افطار از یک نوشیدنی گرم مثل شیر ولرم، چای کم رنگ، فرنی، حلیم، میوه خشک، کشمش و یا نان و پنیر استفاده شود و از خوردن مایعات خیلی سرد و خیلی گرم هم پرهیز شود. رشیدی ...
7 توصیه برای روزه داران مبتلا به زخم معده
...: - حتما هنگام سحر از خواب برخیزید و به هیچ وجه وعده سحری را حذف نکنید. - پس از خوردن سحری از خوابیدن بپرهیزید زیرا به رفلاکس اسیدی منجر می شود. - از پرخوری در هنگام افطار و استعمال سیگار پس از آن خودداری کنید. - در فاصله افطار تا سحر مواد خوراکی را در چندین وعده و با حجم کم مصرف کنید. - از مصرف غذاهای داغ، تند و اسیدی پرهیز کنید. ...
معجزه حجامت در درمان این بیماری ها
زمانی در همه ماه ها بجز دیماه می توان حجامت را انجام داد البته روز 17، 19، 21 و 23 ماه قمری بهترین روز ها برای حجامت محسوب می شوند. وی با بیان اینکه بهترین زمان برای حجامت به منظور پیشگیری از بروز بیماری ها فصل پاییز و بهار است، گفت: فردی که می خواهد بیشترین نفع را از حجامت ببرد بهتر است 3 روز قبل از حجامت از خوردن غذاهای سنگین و پر چرب، شیرینی جات قنادی و ترشیجات سرکه پرهیز کند. ...
گرسنگی کاذب با نوشیدن نوشابه های گازدار
به چار موش چهار نوشیدنی متفاوت دادند که این نوشیدنی ها شامل آب، شیر، آب میوه و نوشابه گازدار بوند . نتایج این تحقیقات نشان داد موشی که نوشابه مصرف کرده در طول بازه زمانی یک هفته نسبت به سایر موش ها بیشتر افزایش وزن داشته و تمایل آن برای خوردن مواد غذایی به دلیل ترشح هورمون گرلین بیشتر بوده است . محققان این تحقیقات را به انسان ها نیز بسط دادند و سطح گرلین موجود در خون دانش ...
5 نکته درباره تغذیه کودک از تولد تا شش ماهگی
. 3. یکی از موضوعات مهم در این دوران آروغ گرفتن از نوزاد بعد از شیر خوردن است. این کار ضروری و حائز اهمیت است، چون نوزاد به تنهایی قادر به خارج کردن هوای اضافی که در هنگام شیرخوردن وارد معده اش شده است را ندارد. به خصوص اگر نوزاد شیر مادر را نخورده باشد که باعث می شود میزان هوای بیشتری را از طریق شیشه شیر وارد معده خود کرده باشد. در حال حاضر شیشه شیرهایی مخصوص در بازار وجود دارد که به ...
این 3 گوشی سامسونگ را از بازار بخرید!/ ببینید
...> چرا بخریم؟ کیفیت بالای بدنه دوربین فوق العاده صفحه نمایش عالی سخت افزار قدرتمند پشتیبانی از حافظه خارجی مقاومت در برابر آب و گرد و غبار شارژدهی بالای باتری وجود سنسور اثر انگشت وجود سنسور عنبیه چشم پورت USB Type-C چرا نخریم؟ احتمال سر خوردن از دست جذب بالای اثر ...
خواص تمشک برای زنان باردار چیست؟
سبد میوه تان بکنید . تمشک؛ لذت خوردن یک ماده ی غذایی سالم خوردن این میوه لذت بخش است و شما می توانید بدون ترس از چاق شدن از آن نوش جان کنید. هر 100 گرم تمشک 38 کیلوکالری دارد و یک سهم غذایی از آن کمتر از 2 درصد کالری کل روزانه را به بدن می رساند. شاخص گلیسمی پایین میوه برای همه و بخصوص افراد مبتلا به دیابت یک نقطه ی قوت محسوب می شود . تمشک برای داشتن پوست سالم و ...
دلایلی که ما را مجاب به خوردن فلفل دلمه ای می کند
فلفل دلمه ای علاوه بر افزایش طعم غذا خواص زیادی دارد. این سبزیجات پرخاصیت رنگ های مختلفی دارند. بنابراین می توانید به بهانه تزیین و زیبا کردن غذاها از خواص بی نظیر آن ها نیز استفاده کنید. به هر بهانه ای که می توانید از انواع فلفل دلمه ای استفاده نمایید.
دیانت مردم در درجه اول اهمیت باشد/ جلو سم پاشی ها گرفته شود
می کنید مسلمان و شیعه اهل بیت(ع) هستند و این استثناء باعث مضاعف شدن این اجر و پاداش می شود. این مرجع تقلید شیعیان، دعا کردن برای خدمتگزاران به مردم را وظیفه خود دانست و خطاب به رئیس جمهور منتخب گفت: زیارت شما و شنیدن تلاش های دولت شما توفیق شد. در این مسیر از خداوند متعال و حضرات معصومین(علیهم السلام) کمک بگیرید که بسیاری از گره ها با توکل و توسل باز می شود. در ابتدای این ...
اخاذی پس از سرقت خودرو به شیوه بیهوشی
پایگاه ششم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت. صاحب نیسان پس از حضور در پایگاه ششم آگاهی به کارآگاهان گفت: مردی حدودا 50 ساله به بنده مراجعه و از من خواست تا از مقصد میدان مقداد مقادیری اسباب و اثاثیه را به شهر بابل در شمال کشور جابجا کنم و به این بهانه اقدام به کرایه دربست خودرو کرد. حدودا ظهر بود که از تهران به سمت شمال حرکت کرده بودیم که این شخص به بهانه خوردن نهار از من خواست تا در ...
5 خرداد آیا گیاه درمانی محدودیت دارد؟
گیاه درمانی باید تحت نظر پزشک گیاه درمان انجام شود. متداول ترین راه برای خوردن گیاهان، دم کردن آنها است (1 فنجان آب جوش را بر روی 2-1 قاشق چایخوری گیاه خشک یا 2-1 قاشق غذاخوری گیاه تازه بریزید). دم کردن برای برگ، گل یا ساقه مناسب است. آن را به مدت 20-10 دقیقه دم کنید تا فیتوکمیکال ها وارد آب شوند. از جوشاندن برای ریشه، شاخه های کوچک، پوست، مغزها یا برخی دانه ها ...
با خوردن پنیر بدنتان را در مقابل این بیماری ها واکسینه کنید
در بین لبنیات، پنیر و ماست دارای خواص درمانی شگفت انگیز هستند و می توانند مانع از ابتلای افراد به برخی بیماری ها شوند، اهمیت پنیر به اندازه ای است که توصیه می شود به همراه بیشتر غذا ها مصرف شود.
عواملی که خروپف را بدتر میکنند
انسداد شده و زمینه خر و پف ایجاد می شود. بهتر است سرتان بالاتر از بدن تان قرار گیرد و از بالشت مناسبی استفاده کنید. پرخوری در وعده شام پرخوری یا خوردن شام سنگین و چرب باعث تشدید خر و پف می شود. علاوه براین مصرف الکل نیز مشکل را بیشتر می کند. الکل باعث شل شدن بافت کام شده و ایجاد لرزش می کند. بهترین کار این است که شب ها شام سبکی میل نمایید و هرگز نوشیدنی های الکلی مصرف نکنید ...
6 خطر بزرگ صبحانه نخوردن برای بدن
ذخیره کند. به عقیده محققان افرادی که صبحانه می خورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانی که غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت روزه طولانی مدت از آن ها استفاده کند. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند ...
مواد خوراکی غنی از ویتامین D را بشناسید
امکان پذیر نیست و باید با خوردن منابع خوراکی این ویتامین بدن را تامین کرد. 5 ماده خوراکی به عنوان بهترین منبع ویتامین D عبارتند از: 1- شیر: یک لیوان 235 میلی لیتری شیر حاوی 100 IU ویتامین D است. 2- ماهی تن کنسروشده: 114 گرم ماهی تن کنسروشده معادل 150 IU ویتامین D است. 3- ماهی چرب: ماهی سالمون به وزن 85 گرم دارای 450 IU ویتامین D است. 4- تخم مرغ: یک زرده ...
این بوریتوی تند مکزیکی را امتحان کنید
وب سایت روزیاتو : این غذای مکزیکی بسیار تند اما خوشمزه است و بدون شک از خوردن آن لذت خواهید برد. مزیت غذاهای مکزیکی در این است که با طبع ما ایرانی ها به طور کامل سازگار هستند. مواد لازم: 1 پیمانه برنج دانه بلند 1 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 1 حبه سیر خرد شده نصف قاشق غذاخوری فلفل هالوپینوی خرد شده 1 قاشق چایخوری مرزنجوش نصف پیمانه سس گوجه فرنگی 1٫5 پیمانه آب مرغ نمک 1 قاشق ...
درمان آبله مرغان در طب سنتی
آرامش در کودک شده و برای تسکین خارش دانه ها مفید است. سایر گیاهان دارویی مفید برای درمان آبله مرغان در طب سنتی مصرف برخی از عرقیات گیاهی و جوشانده آنها برای تسکین خارش و آرامبخشی فرد مبتلا به آبله مرغان بسیار مفید است. خوردن عرق شاه تره به دلیل طبع خنکی که دارد، برای کمک به درمان این بیماری مفید است. همچنین استفاده از گیاهان دارویی نظیر لعاب اسفرزه، لعاب قدومه، لعاب به دانه و شیر خشت نیز بسیار مفید است. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
علل ایجاد پای پرانتزی و صافی کف پا در کودکان
مطرح خواهد شد، عنوان کرد: زمین خوردن کودکان از ارتفاعات گوناگون همچون زمین خوردن از مبل و صندلی یا سهل الانگاری والدین می تواند از علل این مشکل باشد. همچنین تصادفات رانندگی به ویژه تصادفات با موتورسیکلت شکستگی استخوان ران کودکان را به همراه دارد. این فوق تخصص ارتوپدی اطفال خاطر نشان کرد: یکی از راه های درمان شکستگی استخوان ران، انجام دوره های کششی و گچ گیری است البته این موضوع به محل شکستگی استخوان ران بستگی دارد چرا که گاهی این روش های درمانی کفایت نمیکند و لازم بوده از روش های جراحی بهره مند شویم. ...
مواد مخدر و تاثیر آنها بر بدن
به همین دلیل، احساس خوبی بدست می دهد. این همان ماده ایست که هنگام انجام کارهای لذت بخشی مانند غذا خوردن، در بدن ترشح می شود. همین امر با ایجاد مصنوعی این احساسات به بدن آسیب زده و اگر بیش از حد احساس رضایت به شما دست دهد، دیگر احساسات خوب را کمتر حس کرده و برای تجربه مجدد این احساسات، شما را به ماده مخدر وابسته خواهد کرد. قارچ های جادویی تحقیقات نشان می دهند که این نوع قارچ ها ...
در دیدار آیت الله شبیری زنجانی با روحانی چه گذشت؟
این مسیر از خداوند متعال و حضرات معصومین(علیهم السلام) کمک بگیرید که بسیاری از گره ها با توکل و توسل باز می شود. در ابتدای این دیدار حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی به توضیح برنامه های دولت یازدهم پرداخت و از آیت الله العظمی شبیری زنجانی خواست به دولت او با هدایت ها و رهنمودهای خویش کمک کنند. ...
اطلاعیه مهم ناجا در مورد هنجارشکنان ماه رمضان
، با معدود افرادی که احتمالا به نحو مشهودی هنجارشکنی کنند، برخورد قانونی لازم صورت خواهد گرفت. براساس احکام نورانی اسلام، مسافران و بیماران از روزه داری معاف می باشند، لیکن لازم است تمام کسانی که دارای عذر شرعی هستند، از خوردن، آشامیدن و استعمال دخانیات در ملاء عام خودداری کنند. متصدیان هتل ها، مهمان پذیرها، رستوران های بین راهی، پایانه ها، فرودگاه ها و ایستگاه های راه آهن با ...
تاثیرگوجه فرنگی برسلول های سرطانی؟
...: گوجه فرنگی یکی از مفید ترین سبزیجاتی است که فواید بسیار زیادی برای سلامت انسان و درمان بسیاری از بیماری ها به ویژه سرطان دارد. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است که مصرف آن فواید بسیار زیادی را برای درمان بسیاری از بیماری ها دارد. خوردن گوجه فرنگی بطور کامل می تواند روند رشد سلول های سرطان معده را کند سازد. نتایج یک بررسی آمریکایی- ایتالیایی جدید نشان می دهد، خوردن گوجه فرنگی بطور کامل می تواند روند رشد سلول های سرطان معده را کند سازد و همچنین در پیشگیری از ابتلا به این سرطان مفید باشد. ...
با عوارض پرخوری آشنا شوید
غذائی و شیوه تغذیه افرد حاصل شود اما عملاً عکس این قضیه در اجتماعات پیشرفته صادق است.حال ببینیم پرخوری به چه معنا است. آیا کسانی که تمایل زیادی به خوردن غذا دارند و بیش از دیگران غذا میل می کنند نشانه ای از نیاز بیشتر آنان به مواد غذائی نیست؟ آیا بدن آنان احتیاج بیشتر به مواد مغذی (در مقایسه با دیگران) ندارد؟ آیا اینامر بعلت پدیده ای به نام نیاز بدن نیست که آنان را بسوی زیاد غذا خوردن و ...
باسلق چیست و چه خواصی دارد؟
باسلق از اصیل ترین شیرینی های سنتی ایران است. خوشمزگی و احساس دهانی آن در حین جویدن بسیار لذت بخش و محرکی برای مصرف بیشتر است. به گزارش میزان، این شیرینی دل چسب مثل لرزونک، اما با قوام تر از آن است. لرزونک را که می شناسید؟ نسل قدیم به ژله، لرزونک می گفتند. شما هم اگر در حین خوردن یا سرو ژله، بافت آن را ببینید حتماً متوجه حرکات ریز و موزون آن می شوید. البته بافت ژله و باسلق ...
قلندران پیژامه پوش! +عکس
کلی چین در کمر پیژامه ایجاد شود و سایز آن را بیش از چهار سایز کم کند. حالا اگر بر اثر مصرف کش پیژامه گشاد می شد، باز از طریق معبر! کش را بیرون کشیده و با یک گره ملوانی زدن به آن سایز دور کمر پیژامه را باز هم کاهش می دادند! البته خب یادتان حتما هست که پاره شدن کش پیژامه، ممکن بود به چه دردسری منجر شود. تصور کنید به یکباره سایز 30 به سایز 50 تبدیل شده و چند متر پارچه چین هایش رها شود! ...
اقتصاد کشور به مدیران جسور نیاز دارد و بامحافظه کاری اداره نمیشود
مشکلات اقتصادی استفاده شود اما از دولت نیز انتظاراتی داریم الان آقای رئیس جمهور در حال بررسی هستند تا کابینه جدید را معرفی کنند ما اعتقاد داریم که اولویت تمرکز و توجه ویژه آقای رئیس جمهور باید به معضلات اقتصادی باشد امروز گره مسائل کشور در حوزه اقتصادی است. پور ابراهمی اظهار کرد: 5 عضو اصلی اقتصادی ما در کابینه داریم که موثراند شامل رئیس کل بانک مرکزی، وزیر اقتصاد، وزیر صنعت معدن، رئیس ...
فرار تماشاچیان گلف پس از خزیدن مار پیتون در زمین بازی+تصاویر
بزرگ ترین خانواده مارها به شمار می آیند. مارهای پیتون با وجود اینکه زهرآلود نیستند اما خطرناکند و معمولاً مهاجم هستند و برای شکار خود به دور طعمه می پیچند و آن را خفه می کنند و سپس طعمه را می بلعند. این دسته از مارها در صحرای آفریقا، هند، میانمار، جنوب چین و جنوب شرق آسیا از فیلیپین تا اندونزی، گینه نو و استرالیا یافت می شوند. در زیر تصاویری از مار پیتونی مشاهده می کنید که وارد زمین گلف شده و مربی بازی با لمس کردن دم آن سعی دارد آن را دور کند: انتهای پیام/ 136 ...
ماه خودسازی از راه رسید/استقبال شهروندان بروجردی از ماه ضیافت الهی
...> وی از صله رحم به عنوان یکی از مهمترین سنت های رایج در ماه مبارک رمضان در بروجرد یاد و تاکید کرد: این ایام فرصت بسیار ارزشمندی برای زدودن و پیراستن غبار کینه و کدورت بین اقوام و دوستان است. *رمضان ماه خودسازی و تحصیل تقوا است یکی از طلاب بروجرد به تحصیل تقوا و بندگی خداوند متعال در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و گفت: صرف نظر از خوردن و آشامیدن، باید تمام جوارح و اعضای بدن روزه ...
با خواص بی نظیر بادام آشنا شوید
متمرکز شده است.به همین دلیل، کندن پوست بادام، بهترین انتخاب از منظر سلامتی نیست. کارآزمایی بالینی روی 60 مرد سیگاری نشان داد که 84 گرم ( حدود 3 اونس ) بادام در طول روز بیومارکرهای استرس اکسیداتیو را 23 - 34 ٪ در طی یک دوره 4 هفته کاهش داد.این یافته ها از مطالعه دیگری، که نشان می دهد خوردن بادام با وعده های غذایی اصلی، بعضی از مارکرهای آسیب اکسیداتیو کاهش می یابد حمایت می کند.در انتها ...