خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص بی نظیر پسته
کاهش وزن شود. آجیل مقادیر زیادی چربی دارد و باید در مصرف آن زیاده روی نکرد. این یک حقیقت عجیب در باره پسته است. خوردن پسته پوست دارد مصرف غذای شما را کاهش می دهد! وقتی که برای پوست کندن پسته مصرف می کنید باعث می شود تا آن را کم کم بخورید و با غذای کمتری به شما احساس سیری دست بدهد. مشاهده پوست های پسته هم اثر روانی در کاهش میزان مصرف آن دارد. البته آجیل شور می تواند اعتیاد آور باشد. فنولیک ...
6 نشانه عجیب در ناخن ها که باید جدی گرفته شوند!
زمستان و نیز سیستم های گرمایش داخل فضای بسته نیز می تواند منجر به بروز هوای خشک و در نتیجه شکنندگی ناخن ها شود. خبر خوش در این باره این است که به سادگی با مرطوب نگه داشتن پوست و ناخن می توان از این مشکل جلوگیری کرد. همچنین با تقویت ناخن و درمان کتیکول نیز می توان این مشکل را برطرف ساخت. قبل از اینکه بترسید، به این مسئله توجه کنید که زردی ناخن می تواند از استفاده بیش از حد لاک ...
پشت پرده پنهان فلافل هایی که نباید بخورید/ در اغذیه فروشی های سلف سرویس چه می گذرد؟
...: مسمومیت های غذایی شایع ترین مشکلی است که با مصرف این فرآورده ها برای اشخاص ایجاد می شود. اگر دمای مواد غذایی پخته که اسپور (میکرو ارگانیسم هاگ دار) مانند “کلستریدیوم بوتولینوم” یا “باسیلوس سرئوس” دارند به زیر 60 درجه سانتی گراد کاهش پیدا کند این اسپور ها به فرم رویان تبدیل شده و تکثیر یافته و تولید سم می کنند. این متخصص کنترل و بهداشت مواد غذایی عنوان کرد: هاگ نسبت به حرارت مقاوم ...
روزه داران خوردن کاهو را فراموش نکنند
پریشان مفید است، زیرا خواب راحت و آرامی ایجاد می کند، لذا اشخاصی که مبتلا به تپش قلب و بی خوابی هستند باید هنگام شب، قبل از خواب کاهو بخورند. 27. اگر کاهوی سوخته را به صورت پودر درآورید و بر روی جوش ها و زخم ها بپاشید، برای التیام جراحات و ترمیم آنها مفید است. 28. مصرف کاهو، انزال منی بطور دائم، احتلام مکرر، تکرر ادرار را شفا می بخشد، بدین منظور باید مقدار 7 گرم تخم کاهو را به ...
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
ها و دستگاه ها و سلول های مختلف بدن دخیل هستند. بدین معنا که قبل از تولید استروژن از مولکول کلسترول، ابتدا پیش هورمون مردانه (آندروستدیون) که ماده اولیه مورد نیاز برای تولید استروژن است ترشح می شود. حال در صورتی که این ماده به هر دلیلی زیاد تولید شود یا جذب سلول های تخمدان نشود، علائم ثانویه مردانه مانند جوش صورت، پررنگی موهای زهار و بدن، و حتی پررنگ و ضخیم تر شدن موهای صورت و پشت لب به همراه ...
چراغ خاموش تب کشنده در مازندران/ کشتارگاه هایی که زیرزمینی هستند
به گزارش مازند اصناف تاکنون مازندران از تب کریمه کنگو جان سالم به در برده است ولی به تأکید کارشناسان و صاحب نظران حوزه بهداشت و سلامت، به دلیل تهدیدات فرارو نظیر ضعف های نظارتی قبل و حین کشتار دام و وجود کشتارگاه های غیرمجاز، زنگ خطر شیوع بیماری کشنده وارداتی کریمه کنگو در مازندران همواره طنین انداز است. شروع فصل گرم سال و شیوع حشرات ریزی همچون کنه بر روی پوست نشخوارکنندگانی همچون ...
نحوه مصرف صمغ کتیرا
کار می رود. کتیرا، شامل اجزاء ترکیبی است که حرکت را در روده تحریک میکند. شواهد بیشتری برای موثربودن کتیرا در درمان اسهال و یبوست لازم است. چنانچه از طریق دهان و به عنوان یک داروی خوراکی مصرف شود، بنظر سالم تراست. اما به یاد داشته باشید که به هنگام خوردن آن ، باید آب زیادی بنوشید؛ چرا که ممکن است باعث چسبندگی در روده ها شود. چنانچه به صورت استعمال روی پوست به کاررود نیز، سالم تراست. ...
چگونه موهای زائد ناحیه تناسلی را از بین ببریم
پوستی جلوگیری می کند. با صابون ناحیه تناسلی خود را به آرامی پاک کنید. این کار از وجود مواد اضافی و انسداد حفره ها و ایجاد عفونت جلوگیری می کند. در اینجا یک نکته مثبت وجود دارد: از اسکراب شکر به عنوان لایه بردار استفاده کنید تا پوست شما به صافی پوست یک کودک شود. همچنین می توانید از جوش شیرین استفاده کنید. اگر زن هستید از صابون استفاده نکنید. واژن به طور طبیعی تمیز کردن را انجام می دهد و ...
استراتژی قورباغه آب پز و 2030 ها
به هر قیمتی نوبخت: رهبر انقلاب درباره سند 2030 توصیه ای فرمودند، نظر ایشان مورد اهتمام دولت است و پیگیری لازم صورت گرفت و اعلام شد تا رفع همه ابهامات، مسئله 2030 متوقف شود[13] روحانی: متاسفم برای کسانی که در انتخابات سوء استفاده کردند هر چند که من از غیبت و گناه دیگران می گذرم اما نسبت به 2030 من نمی گذرم بخاطر اینکه به معلمان ما، آموزش و پرورش توهین کردند[14] ...
به هیچ وجه زولبیا و بامیه های رنگی در ماه رمضان نخرید!
: بسیاری از کارشناسان تغذیه مصرف زولبیا و بامیه را در ماه رمضان به علت میزان بالای چربی و قند موجود در آن توصیه نمی کنند و به جای آن مواد مقوی و انرژی زا همچون خرما و کشمش را مفید می دانند. رییس انجمن صنایع غذایی ایران بیان کرد: زولبیا و بامیه های رنگی که اخیراً به بازار آمده به علت استفاده از رنگ های غیرمجاز باعث آسیب جدی به کلیه، کبد و قلب و عروق می شود. وی تأکید کرد ...
خودسرانه و بدون اطلاع داروگیاهی مصرف نکنید
خطرناکی به همراه داشته باشد. بخش زیادی از عوارض جانبی این داروها به تداخلات دارویی حاصل از آنها برمی گردد. بعضی از این داروها با غذایی که فرد می خورد، تداخل دارد و ممکن است باعث تولید موادی شود که برای بدن مضر است یا جلوی بخشی از عملکرد بدن را بگیرد. همان طور که اشاره شد، در کشورما مصرف داروهای گیاهی رایج است تا جایی که حتی عطاری ها بدون نظارت پزشک اقدام به تجویز داروهای گیاهی برای ...
خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی
باعث آب رسانی به پوست از درون می شود. درنتیجه ظاهر پوست را سالم و شفاف نشان می دهد. 2. گلاب دارای اثرات ضد پیری است و مصرف مداوم آن باعث کاهش چین و چروک های پوست، روشن کردن لکه های تیره و بستن منافذ باز پوست می شود. 3. استفاده از گلاب به صورت خوراکی و نیز بوییدن آن، باعث بهبود خلق و خو می شود و حالت های اضطراب و افسردگی ( Depression ) را تسکین می دهد. 4. برای درمان ...
مشکلات پوست را با ماسک صبحگاهی برطرف کنید
گروه سبک زندگی " تیتریک " صبح ها به دلیل استراحت پوست هنگام خواب و باز بودن منافذ آن، بهترین زمان برای تغذیه صورت با مواد طبیعی است، زیرا سلول های پوستی قابلیت جذب بالاتری دارند. یکی از بهترین ماسک های صورت که دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی، با خواص میکروب زدایی، جوانسازی پوست و درمان آکنه و جوش می تواند برای پوست مورد استفاده قرار بگیرد، ماسک لیموترش و عسل است. برای تهیه این ...
عروسک زنده من؟
پوشاکِ بیشتر، اطراف خودش نگهداری می کرد. اما در قرون اخیر علاوه بر استفاده از منافع حیوانی، برای برطرف کردن اوقات تنهایی، حیوان را به محیط زندگی خود آورده است . دکتر فردین علیخواه، جامعه شناس، در مصاحبه با پانا می گوید: امروز نمی توان نقش شبکه های اجتماعی و ماهواره ای را که در حال عرضه سبک زندگی هستند نادیده گرفت. اما مسئله فقط این نیست. ارتقای منزلت اجتماعی از طریق مصرف نیز هست. همان ...
ویژگی های دستور غذایی مطلوب برای ماه رمضان
...: عدم مصرف وعده سحری باعث کاهش کارایی در طول فعالیت های روزانه می گردد و از طرف دیگر مصرف افراطی مواد قندی ساده در وعده سحریباعث ثابت ماندن قند خون در طول روزه داری نمی گردد. وی راهکار احساس گرسنگی کمتر در طول روز را استفاده از مواد دیرهضم مانند ترکیبات حبوبات و غلات در وعده سحری و منع مصرف ترکیبات دارای چربی زیاد که باعث افزایش حرکات معده می گردد، دانست. دکتر حجتی کرمانی ...
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
...، اسفناج، و کلم بروکسل اشاره کرد. مکمل های ویتامین C نیز در دسترس هستند که پس از مشورت با پزشک می توانید از آنها استفاده کنید. وزن سالم هرچه وزن بدن شما بیشتر باشد، فشار بیشتری بر مفاصل وارد می شود و آنها باید سخت تر کار کنند. اگر اضافه وزن دارید، زانوها به واسطه استرس ناشی از حمل وزن اضافه تضعیف می شوند. افزون بر این، چاقی خطر جایگزینی زانو یا کفل را افزایش می ...
آکنه روی پوست از چندسالگی تشکیل می شود و چه طور آن را متوقف کنیم؟
همچنین برنامه درمانی ایجاد کند که کمک کند علائمتان بهبود یابد. 2- یک دفترچه یادداشت نگه دارید: عوامل سبک زندگی مانند تعداد دفعات بروز آکنه، چرخه قاعدگی، برنامه غذایی ( قند، لبنیات و غذاهایی که شاخص گلیسنی بالایی دارند )، سطح استرس و دیگر موارد را در این دفترچه ثبت کنید. این دفترچه به شما و پزشکتان کمک می کند عوامل تحریک کننده را سریع تر شناسایی کنید. 3- پوست صورت خود را دوبار ...
آموزش برنزه کردن پوست بدون آفتاب و دستگاه (2)
برنزه کنید، اپیلاسیون کرده یا موهای آن قسمت را بتراشید. درست قبل از مصرف، دوش گرفته و محل مورد نظر را لایه برداری کنید؛ این کار باعث نفوذ محصول بطور مساوی روی پوست میشود. درمورد لایه برداری کردن ، یک توجه بسیار ویژه وجود دارد و آن این است که برای لایه برداری ، پوست قسمت هایی مثل آرنج، پاها و دستها باید کاملا خشک باشد. چون این قسمت ها، وقتی شما خودتان از محصولات فوق استفاده می کنید، به آسانی دچار ...
علل ناباروری مردان، مراقب این موارد باشید!
در سال 2004 ممنوع شد و محققان توصیه می کنند که هنگام خرید وسایل مورد نیاز خانگی، به دنبال وسایلی باشید که از مواد نخی اورگانیک، پشم و لاتکس ساخته شده باشد. ناباروری با فناوری لپ تاپ محققان دریافته اند مردانی که هنگام استفاده از لپ تاپ، آن را روی پای خود قرار می دهند، میزان تولید اسپرم در آنها کاهش می یابد و اثر منفی روی تولید اسپرم های سالم به جا می گذارد. بهترین کار قرار دادن لپ ...
بهترین محصولات دیجیتالی سال 2017 +تصاویر
حتی سایز آن یکی است و اگر مدل آن خوشتان نیامد یا سایز آن برای صورت شما کوچک یا بزرگ بود انتخاب دیگری ندارید. این عینک 130 دلار قیمت دارد و هم با اندروید و هم با آی او اس سازگاری دارد. روبات جنگ ستارگان علاقه مندان به فیلم های جنگ ستارگان شخصیت محبوب BB_8 را می شناسند. این روبات حالا به دنیای ما آمده و می توانیم با پرداخت 150دلار آن را داشته باشیم. این روبات به همان اندازه ای ...
درمان نازایی زنان با طب سنتی
” یا "با مصرف لواشک لاغر شوید” و ... را تبلیغ می کنند.به خلاف تصور افراد لواشک کسی را لاغر نمی کند, مکانیزم اثر لواشک و مواد غذاهایی ترش بر بدن این گونه است که ترشح بزاق و اسید معده را افزایش می دهد, غذا را زودتر هضم می کند و موجب گرسنگی زودهنگام و افزایش اشتها و در نهایت به چاقی منجر می شود. از دیدگاه طب سنتی باید گفت که ترشی ها مانند آلوچه و لواشک دارای طبع سرد و تر هستند که طبیعت بدن را به سمت ...
تغذیه سالم و آسان در ماه رمضان
قند ناگهانی دریافتی و ترشح شدید هورمون انسولین برای تنظیم قند خون، در فاصله زمانی کمی فرد دچار گرسنگی و ضعف شده و مجددا برای رفع آن به استفاده از مواد غذایی شیرین پرداخته و این سیکل تکرار می شود. سحر - سعی کنید هنگام خوردن سحری در وقت سحر بیدار شوید، از خوردن سحری در ساعت 11 تا 12 شب خودداری کنید. بدون عجله و با آرامش سحری بخورید. حتی اگر میل به خوردن غذا ندارید، آب، چای، شیر ...
فرمولی برای نوشیدن آب مورد نیاز بدن
همانند بسیاری از سالم ترین عادات شما، میزان بیشتر همواره بهتر نیست، حتی زمانی که موضوع آب مطرح می شود. برخی مواقع باید از نوشیدن آب بیش از اندازه پرهیز کنید. نبض ما – شاید با صرف نکردن غذا طی چند روز بتوانید زنده بمانید و مقاومت کنید اما با کمبود آب و مصرف نکردن آن زمان محدودی برای زندگی پیدا خواهید کرد به همین دلیل آب را مایه حیات می نمامند و مصرف آن را برای بدن بسیار مفید قلمداد می ...
ارتباط مواد شیمیایی خانگی با اختلال تیروئید در دختران/ ارتباط موهای سفید با کمبود ویتامین B12/رابطه عطسه ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کلینیک باشگاه خبرنگاران جوان در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. ** آیا می دانستید استفاده از تلفن همراه در اواخر شب تاثیرات مخرب بر سلامت روان نوجوانان دارد و آنها را افسرده می کند؟ ** آیا می دانستید هر چیز روشنی که در برابر چشم شما قرار بگیرد همچون زمانی که به ...
حلیم چه فوایدی دارد؟
بسیار مقوی است، اما اگر دچار افزایش قند یا چربی خون هستید باید توجه داشته باشید که شکر و روغن با آن استفاده نکنید یا در حداقل ممکن مصرف کنید. 3- اگر می توانید حلیم را در منزل و با استفاده از جوانه گندم یا حداقل گندم سبوس دار تهیه کنید. 4- حلیم مانده را مصرف نکنید، زیرا اگر حلیم چند ساعت یا چند روز بماند مواد نشاسته ای آن غیرقابل هضم می شود و نشاسته آن به نشاسته مقاوم تبدیل می شود ...
آموزش برنزه کردن پوست بدون آفتاب و دستگاه (1)
پوست ایجاد میکنند. امواج نوری ناشی از این دستگاه ها نیز صدمات جبران ناپذیری روی پوست خواهد گذاشت. بغیر از نور آفتاب و دستگاه های سولاریوم ، محصولات آرایشی نیز برای اینکار توسط کارخانه های معروف سازنده لوازم آرایشی بهداشتی ، معرفی و عرضه شده اند. استفاده از این مواد، راه سریع و سالمتری نسبت به دیگر روشهاست. این محصولات درچند شکل عرضه میشوند و یک رنگ برنزه روشن به صورت ...
قدرت باروری در زنان، لوازم آرایش ممنوعه!
وجود سرب در برخی مواد آرایشی، خاطرنشان کرد: مصرف این گونه لوازم آرایشی نامرغوب هم برای باروری مادر و جنین مضر است و خانم ها باید نسبت به تأثیر این گونه مواد آرایشی آگاه باشند. این متخصص ناباروری افزود: برخی خانم ها سونوگرافی های مکرر در دورۀ بارداری انجام می دهند که این کار بر توان باروری جنین در آینده، اثر نامطلوب دارد. سونوگرافی فقط باید با دستور پزشک و در موارد لازم انجام شود، زبرا ...
علل اصلی ناباروری، تمام اشتباه های مردانه!
...: مصرف غذاهای حاوی مواد نگه دارنده مانند سوسیس و کالباس، مصرف بیش از حد قهوه و مواد حاوی کافئین، مصرف سیگار و رادیوتراپی بر باروری مردان اثر منفی دارند. دکتر قدیان تأکید می کند: مصرف دخانیات و قلیان اثر منفی شدیدی بر باروری جوانان می گذارد. امواج موبایل و اشعه دکتر طباطبایی به اثر استفاده از وسایل الکترونیک بر ناباروری اشاره می کند و می گوید: برخی مقالات علمی از اثر منفی ...
دلیل پف و سیاهی دور چشم خود را بشناسید و درمان کنید
آب ولرم و آب نصف لیموترش آغاز کنید. از مصرف چربی های ناسالم مانند مواد غذایی سرخ کردنی، شیرینی جات خامه ای و صنعتی، مارگارین، سوسیس و کالباس و غیره بپرهیزید. شب ها شام را زودتر و سبک تر میل کنید. مصرف قند سفید را از برنامه غذایی تان حذف کرده و به جای آنها از عسل و استویا استفاده کنید. از مصرف دخانیات و الکل خودداری کنید. در طول روز نیز بهتر است در وضعیت عکس قرار بگیرید تا ...
چرا حامله نشدم؟
خواهند داشت. با این حال، اگر در تلاش هستید که باردار شوید، بهتر است یک رژیم غذایی سالم برای خود تنظیم کنید تا شانس بارداری تان به حداکثر برسد. یک رژیم غذایی سالم بدن شما را می سازد تا در زمان بارداری در بهترین فرم خود باشید. اگر در تلاش هستید که مادر شوید، از مواد غذایی حاوی ویتامین هایB، E، و C بیشتر مصرف کنید. آنتی اکسیدان کافی به بدن تان برسانید و گوشت بدون چربی و لوبیا مصرف کنید و از ...
