سایر منابع:
سایر خبرها
هنگام حمام کردن مرتکب این 6 اشتباه نشوید!
. همه ما هنگامی که هوا سرد است احساس خوبی از مصرف آب گرم داریم و یک دوش خنک در طول یک روز گرم می تواند طراوت بخش باشد.اما برای پوست شما حفظ درجه حرارت متوسط بهتر است ، بدون توجه به آنچه در خارج از منزل احساس می کنید. آکادمی درماتولوژی آمریکا ( AAD) توصیه می کند برای جلوگیری از خشک شدن پوست با آب گرم ( نه داغ ) حمام کنید . حتی می تواند درجه حرارت آب گرم کن خود را تنظیم کنید تا مطمئن شوید که دمای آب ...
چرا طحال بزرگ می شود؟ + عوارض و علائم
صورت - کم خونی - کاهش وزن بدون علت - عفونت های مکرر بویژه در ناحیه گوش، مجاری ادراری، تنفسی و یا عفونت های سینوسی - خونریزی و بروز کبودی به میزان زیاد در بد از جمله سایر عواملی که باعث بزرگ شدن طحال می شود موارد زیر را می توان نام برد: عفونت های باکتریایی، ویروس ها، انگل، استفاده ازمواد مخدر، رژیم غذایی سرشار از خوراکی های فست فود، تماس با مواد شیمیایی، مواد ...
آشنایی با گال و درمان آن
ممکن است خارش بعد از درمان گال تا مدتی باقی بماند. انجام اقدامات زیر می تواند به فرد برای راحت شدن از خارش کمک کند. - خنک کردن وخیس کردن پوست، غوطه ور شدن در آب سرد و یا گذاشتن یک پارچه خیس و خنک بر ناحیه تحریک شده پوست خارش را کاهش می دهد. - مالیدن محلول های آرامش بخش مانند محلول کالامین که حتی بدون نسخه پزشک در دسترس است، می تواند به صورت موثری موجب از بین بردن درد و خارش به خاطر محرک های جزیی پوست شود. - استفاده از آنتی هیستامین ها با تجویز پزشک برای غلبه بر خارش ناشی از آلرژی میتواند موثر باشد. پزشک آنلاین دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ] ...
چه موادی را بهتر است جهت کاهش زانو درد مصرف کنیم؟!
از استفاده از این روش ها با دکتر مشورت کنید. در ادامه ده روش خانگی برای درمان زانودرد ذکر شده است. کمپرس سرد و زانو درد استفاده از کمپرس سرد برای زانو درد یکی از بهترین و ساده ترین راه های کاهش درد و تورم است. سرما رگ های خونی را منقبض کرده و باعث کاهش جریان خون به منطقه آسیب دیده و در نتیجه کاهش تورم می شود. همچنین باعث کاهش درد می شود. یک تکه یخ در یک حوله ...
توصیه هایی برای کنترل آکنه
زندگی مانند تعداد دفعات بروز آکنه، چرخه قاعدگی، برنامه غذایی ( قند، لبنیات و غذاهایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند )، سطح استرس و دیگر موارد را در این دفترچه ثبت کنید. این دفترچه به شما و پزشکتان کمک می کند عوامل تحریک کننده را سریع تر شناسایی کنید. 3- پوست صورت خود را دوبار در روز، با استفاده از تمیز کننده ای که مخصوص آکنه است شستشو دهید و تمیز کنید. 4- پوست صورت را با استفاده از ...
9 دلیل پزشکی ابتلا به نفخ
و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن است تورم و درد در مفاصل را نیز در نتیجه آن تجربه کنید. این روند می تواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد. کم آب شدن بدن: مصرف غذاهای شور یا نوشیدن الکل بدن را دچار پف و کم آبی می کند. یبوست ناشی از کم آبی بدن نیز علت دیگر تجربه نفخ است. یبوست: یبوست ناشی از یک رژیم غذایی کم فیبر، کم آبی، کم تحرکی و استرس عامل ...
آیا روزه داری سبب ریزش عضلات می شود؟
نباید نگران از دست دادن عضلات خود باشند و افرادی که به دلیل استفاده از استرویید ها به حجم عضلانی رسیده اند قطعا هر زمان که مصرف این داروها را ترک کنند با ریزش عضلات خود مواجه می شوند و تنها در یک صورت بدن دهیدارته می شود و آن در صورتی است که فرد در صبح تمرینات خود را انجام دهد و بعد از آن مشغول به کار روزانه و زیر آفتاب قرار بگیرد و شانزده ساعت روزه داری را تحمل کند و به مقدار کافی آب از افطار تا سحر ...
توصیه هایی برای کنترل و رفع آکنه
.... در بلند مدت، بروز جوش های سرسیاه را کاهش می دهد. بسیار مهم است که این کار را بیش از حد انجام ندهید چون ممکن است باعث حساس شدن پوست و بدتر شدن اوضاع شوید. 7- هفته ای یک بار از یک ماسک صورت استفاده کنید تا منافذ پوست باز و پوست آرام شود. 8- جوش های خود را فشار ندهید و زخمی شان نکنید: تمام این موارد ممکن است منجر به آسیب دیدگی پوست و تغییر رنگدانه ها یا جای زخم برای همیشه شود ...
رفع حساسیت و قرمزی پوست با کرم ترمیم کننده هربکس
است باعث ایجاد واکنش حساسیتی و قرمزی پوست شوند. حالتی مشابه و معادل با شوره کف سر وجود دارد که در نواحی چرب و سطحی صورت رخ می دهد و با قرمزی، خارش و پوسته های شبیه شوره سر همراه است. این حالت با درمان مناسب قابل کنترل است. همچنین می توان به موارد کمتر شایعی از حساسیت های پوستی اشاره کرد که در آن یک بیماری پوستی یا داخلی خاص، موجب سرخی دایم ،متناوب ، موضعی یا کل پوست صورت می شود. ...
علت نازایی در زنان، چاق هستید یا لاغر؟
خاص خود را دارد وجود سوءمزاج در رحم باعث فساد نطفه شده و در نهایت نازایی رخ می دهد. از دیدگاه حکمای طب سنتی هر عضو، مزاج خاص خود را دارد که اگر این مزاج درحالت اعتدال باشد، آن عضو عملکرد طبیعی خود را دارد، در غیر این صورت مزاج نامتعادل باعث بروز سوءمزاج می شود. *در بیشتر موارد وقتی مزاج کلی بدن گرم باشد، مزاج اندام جنسی هم گرم است و وقتی مزاج کلی بدن سرد باشد مزاج اندام جنسی هم سرد ...
درمان چین و چروک دور چشم با روش های جدید
، عمل جراحی، و آسیب های وارد شده همگی می توانند باعث ایجاد چین و چروک دور چشم شوند. در صورتی که شما متوجه شدید اطراف یک چشم چین و چروک ها بیشتر از چشم دیگر است، خندیدن یا لبخند زدن ممکن است عامل اصلی تاثیرگذار بر این مشکل باشند. درمان چین و چروک دور چشم متخصصین علاوه بر درمان های خانگی استفاده از تزریق ژل یا لیزر و دیگر روش های موجود در زمان حاضر را نیز پیشنهاد داده اند در ...
پماد روغن سیاه و خواص آن
، از این پماد در طب نوین برای درمان کیست پیلونیدال استفاده می شود. لازم به ذکر است که سابقا درمان این کیست با استفاده از عمل جراحی بود که اکنون پماد روغن سیاه جایگزین جراحی برای درمان این کیست شده است. از مواد به کار رفته در روغن سیاه طبیعی، میتوان به روغن کرچک اشاره کرد. روغن کرچک خواص ضد التهابی داشته و در جلوگیری از آکنه موثر است. همچین پوست را مرطوب نگه می دارد. یکی دیگر از مواد به ...
آلرژی پوستی چیست و چگونه درمان می شود؟
. - تغییر ناگهانی محیط مثلا ورود ناگهانی از یک فضای سرد به یک فضای گرم و برعکس هم میتواند تاثیرگذار باشد. - نقش استرس و فشارهای عصبی نیز اهمیت دارند. گاه یک خبر ناگوار باعث تشدید علائم و خارش در فرد میشود. - نور آفتاب هم در ضمن اینکه گاهی درمان کننده است، گاهی تشدیدکننده حساسیت محسوب میشود. درمان بیماری اجتناب از عامل آلرژی ساز استفاده ...
درمان سریع گودی و سیاهی زیر چشم
مشکلات قلبی عروقی خستگی مزمن آسیب دیدگی ناشی از خورشید به پوست مصرف الکل و مواد مخدر کم خوابی و... همگی از عواملی هستند که می توانند باعث بروز این گونه مشکلات گردند. درمان گودی و سیاهی زیر چشم به چه صورتی است؟ از ساده ترین راه ها می توان به استفاده از کرم های معتبر و زیر نظر پزشک متخصص اشاره کرد. کرم هایی که حاوی رتینول، ویتامین K، ویتامین E و ویتامین C هستند می توانند در رفع ...
با این 7 میوه لاغر شوید/حساسیت و آلرژی از دیدگاه طب سنتی/چگونه جوان تر به نظر برسیم؟ /از تزریق روزانه ...
های زیاد و سرفه، تنگی نفس، خارش پوست درمان مصرف بیشتر غذاهای گیاهی بصورت مرتب هر روز 2 تا 3 لیوان شربت عسل و لیموترش تازه بصورت تدریجی میل شود مصرف 2 تا 3 لیوان نکتار سیب که بهترین انتی هیستامین طبیعی میباشد بهترین و موثرترین روش در بهبود انواع الرژی، عدم استفاده از غذاهای ممنوعه است عصبی نشدن و نداشتن یبوست در بهبود سریع الرژیهای فصلی بسیار موثر میباشد. دکتر جمشید خدادادی: متخصص طب سنتی ...
از ریزگرد تا بحران
پوشش گیاهی، در کنار عوامل دیگری چون استفاده بی رویه از منابع آبی مناطق بیابانی، از بین رفتن نیزارها و وقوع نسبتا همیشگی بادهای غربی-شرقی باعث شده که میزان وقوع، ماندگاری و شدت طوفان های گرد و غبار و ریزگردها در کشور ما به ویژه در مناطق غرب و جنوب غرب به طور قابل توجهی افزایش یابد. وقتی به این عوامل، بی ثباتی سیاسی و وقوع جنگ های خانمان سوز در عراق و سوریه که موجب خشک شدن تالاب ها و دریاچه های شرق ...
از بین بردن جای جوش؛ 14 ماده طبیعی که صورت شما را پاکسازی می کند
حفظ سلامتی و نرمی پوست شما می شود. بیشتر موارد استفاده ی این روغن به خاصیت لایه برداری آن برمی گردد. برای از بین بردن جای جوش با استفاده از این روش به روغن زیتون خالص، آب گرم، آهک، عسل و دانه های شکر نیاز دارید. ابتدا صورت تان را با یک پاک کننده ی ملایم بشویید. با آب گرم پوست تان را مرطوب کنید. همه ی مواد بالا را با هم مخلوط کنید تا خمیری نرم به دست آید. خمیر را به آرامی روی صورت تان ...
درمان درد آرنج با طب فیزیکی
، ژلوفن و دیکلوفناک ). -استفاده از باندهای مخصوص آرنج باند مخصوص آرنج ورزش برای درمان تنیس البو : بعد از گذشت مرحله حاد التهابی تمرینات ورزشی کششی و تقویتی برای برگشت حرکات و تقویت عضلات آرنج الزامی است. ورزش برای درمان تنیس البو درمانهای طب فیزیکی : روشهای مختلف درمانی برای این بیماری در مراحل حاد و مزمن وجود دارد : استفاده از دستگاه های ...
شاه تره به افزایش طول عمر کمک می کند
گیاه وجود ندارد، ولی در بعضی از کشورها محصولاتی به شکل قطره از عصاره این گیاه به صورت منفرد و یا مخلوط با گیاهان دیگر تهیه شده است. مهم ترین مصرف آن برای درمان بیماری های پوستی شامل اگزما، جوش ، پسوریازیس (نوعی بیماری پوستی )،عفونت های پوستی و کهیر... است. این گیاه که خاصیت آنتی هیستامینی دارد، کاهش دهنده تپش قلب، ضداسپاسم، ضدورم، ادرارآور، آرام بخش و پایین آورنده فشارخون بالا و سرشار از ویتامین ث ...
دردهای مزمن را با مسکن های طبیعی درمان کنید!
برده شده است و در زبان عربی به آن مریمیه و شالبیه و مریمیه صغیره می گویند. مریم گلی از روزگاران گذشته مورد استفاده قرار می گرفت و به عنوان داروی موثر برای معالجه عوارض نیش حشرات مفید است همچنین به عنوان داروی موثری برای تقویت روح، بدن و افزایش طول عمر به کار برده می شد؛ اما امروزه موارد مصرف گسترده و متعددی برای این دارو شناخته شده است که آن را به یک گیاه درمانی موثر در طب سنتی تبدیل کرده است ...
خواص داروی گیاهی پرسیاوش
.... 31- کودکانی که راشیتیسم دارند داخل تشک آن ها برگ پرسیاوشان را ریخته روی آن بخوابند. 32- برای درمان رماتیسم 55 گرم پرسیاوشان را در یک لیتر آب سرد خیسانده سپس روی آتش بگذارید بجوشد تا آب آن نصف شود صاف کرده محل درد را کمپرس کنید. • به دلیل خواص ضدبارداری پر سیاوشان، زنان باردار نمی توانند از آن استفاده کنند. • مصرف بیش از اندازه ی پرسیاوشان باعث استفراغ می شود ...
چگونه متخصصان چینی از چهره افراد، به وضعیت سلامتی آنها پی می برند؟
پوست صورت نشانه مریضی است. اگر هر نوع تفاوتی در رنگ پوست صورت خود دیدید، مخصوصا سبز، زرد یا خاکستری، حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا از وخیم شدن آن جلوگیری شود. علاه برموارد ذکرشده، رنگ پریدگی نیز حالتی است که اغلب مواقع به کاهش عاملی در بدن اشاره دارد. مثلا، افت فشارخون، کاهشِ چی انرژی حیاتی یا کاهش یانگ بدن. البته یک تشخیص جامع در طب چینی، علایم دیگر را نیز درنظرمی گیرد : مثل کاهش ...
درباره واکسن آبله مرغان بیشتر بدانید
به جای سن شاناستامینوفنداده شود. - خارش : برای کنترل خارش می توانید از داروهای ضد حساسیت (آنتی هیستامین) مثل دیفن هیدرامین که ممکن است شما را خواب آلوده کند و لوراتادین که معمولاً باعث خواب آلودگی نمی شود استفاده کنید. درمان های پوستی مثللوسیونکالامینو حمام بلغور جو نیز ممکن است به خارش کمک کند اگرچه شواهد علمی اندکی وجود دارد که این درمان ها اثرگذار باشد.خراشیدن (خاراندن) پوست می ...
خواص بی نظیر چای بابونه
بابونه را در وان حمام ریخته مدت یک ربع ساعت در آن دراز بکشید. 21.اسانس بابونه مخلوط با روغن بادام برای رفع ناراحتی های پوستی نظیر اگزما، کهیر و خارش مفید است. 22.بابونه ضدآلرژی است. 23.برای رفع گوش درد و سنگینی گوش، یک قطره روغن بابونه را در گوش بچکانید. 24.اسانس بابونه چون اثر قی آور دارد در مورد مسمومیت های غذایی مصرف می شود. 25.روغن بابونه را برای از بین بردن کمردرد ...
دلیل زود سفید شدن موها و 8 اقدام پیشگیرانه
نگرفته است، اما شواهدی وجود دارند که از پیوند قوی بین آنها خبر می دهند. مواد شیمیایی محصولات مو: گاهی اوقات استفاده از شامپوهای شیمیایی، صابون، رنگ مو، و ... به طور مستقیم باعث سفید شدن ناگهانی موها می شود. برخی عفونت های آلرژیک نیز در بروز این اتفاق موثرند. عوامل بیرونی: تغییرات رنگ مو می تواند ناشی از عوامل خارجی مانند آب و هوا، آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض دود سیگار ...
چگونه بدون خستگی مفرط یک روز کامل را سپری کنیم؟
به سلول ها در تولید انرژی کمک می کند. 7:30 صبح برای صبحانه املت بخورید. با وجود اینکه تحقیقات نشان داده شما برای داشتن انرژی نیازمند صبحانه هستید، تحقیقی جدید نشان داد شما نیاز دارید حتی الامکان پروتئین جمع کنید. گزارشات دال بر آن است گروهی که صبحانه می خورند حداقل تا 50٪ آگاهی و دقت بیشتری را در ساعات اولیه ی روز نسبت به کسانی که بیشتر کربوهیدرات مصرف می کنند، تجربه می ...
8 اشتباهی که در مورد چشم ها انجام می دهیم
.... در نهایت می توانید لنز را از چشمان خود خارج کنید. چه از لنز استفاده کرده باشید یا نه، زمانی که چشمان خود را مدام مالش می دهید دچار مشکل خواهید شد. برخی از اوقات چشم شما دچار خارش می شود و مجبور به مالیدن آن با دست هستید اما بهتر است چشم خود را کاملا ببندید و تنها بخش خارجی چشم را با دست لمس کنید. مالش دادن بیش از حد چشم با دست می تواند باعث پاره شدن رگ های خونی شود و چشم را ملتهب ...
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
سیستم بدنتان کمک می کند. یک وان گرم هم می تواند همین تاثیر را بگذارد. نکته: دوش گرفتن فقط یک دقیقه وقت می گیرد ولی به سرعت باعث کاهش وزن می شود. 14.برای کاهش وزن هنگام خواب به زمان خوابتان رنگ آبی اضافه کنید دلیل دارد که مک دونالد McDonald’s و برگر کینگ Burger King و ویندیز Wendy’s همه از رنگ های زرد و قرمز استفاده می کنند. این تم رنگ ها پیام پنهان گرسنگی ...
برترین تولیدکنندگان روغن زیتون کدام کشورها هستند؟/ خواص روغن زیتون
...، به عنوان یک سوخت در چراغ نفتی، صابون سازی و روش های مراقبت از پوست استفاده می شود. برای امروز با برترین تولیدکنندگان روغن زیتون در جهان آشنا خواهیم شد. خواص روغن زیتون روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر و کاهش بیماری های مرتبط با مصرف روغن های اشباع می شود. • روغن زیتون سلامت شریان ها را تامین می ...
فیلم های مورد علاقه کارگردانان برتر سینما
به گزارش گفتمان ، کارگردانان محبوب شما به چه فیلم هایی علاقه مندند؟ اصولاْ طرفدار سینمای کلاسیک هستند یا سینمای معاصر را بیشتر می پسندند؟ کدام آثار بیشترین تأثیر را روی حرفه ی فیلمسازی آنها گذاشته است و ارجاعات سینمایی آنها از کجا سرچشمه می گیرد؟ ما در این مطلب قصد داریم به معرفی فیلم های محبوب فیلمسازان بزرگ سینمای جهان بپردازیم تا بدین ترتیب علاوه بر آشنا شدن با ذائقه ی جمعی از فیلمسازان سرشناس ...