خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 عادتی که به پوستتان آسیب می زند
به گزارش ایلام پویا ، همه ما می دانیم چگونه از پوست خود محافظت کنیم. اما برخی عادات و رفتارهای روزانه پوست را خراب می کنند. باید از این رفتارها اجتناب کرد. 1. استفاده از ضد آفتاب تنها یک بار در روز اینکه صبح قبل از رفتن به مدرسه یا محل کار کرم ضد آفتاب بزنید کار بسیار خوبی است. اما حتماً باید در طول روز به طور منظم آن را تجدید کنید. 2. تمیز نکردن برس آرایش ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما
. بروکلی یکی از سبزیجات مناسب فصل گرما و سرشار از ویتامین C است که می توان آن را خام مصرف کرد یا در غذاهای مختلف از آن استفاده کرد. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C و ذرت شیرین تازه مثل عینک آفتابی طبیعی عمل می کند و فیلتری طبیعی برای امواج مضر نور خورشید است. در مجموع استفاده از سبزیجات با برگ های تیره در سالاد از پوست شما در فصل گرما حفاظت می کند و پوست را شاداب نگه می دارد ...
آگاهانه به سمت مرگ می رفتیم
کردیم که ما را تا ابد آنجا نگه ندارند. حدودا، 20 دقیقه بعد، دوباره ما را به جلو راندند، 20 دقیقه شاید طولانی نباشد اما وقتی زندگی و آینده کسی در خطر باشد همچون ابدیت است. تجربه ای بود که اعصاب را فرسوده می کرد. می دانستیم که سرانجام از دروازه یک عبور کرده ایم. دو روز بعد به تپه تاسورس رسیدیم. زمانی که در تیپ سیار بودم چندین بار به اینجا آمده بودیم. یک اردوگاه کار دیگر. چندین هزار تن از مردم در ...
بیماری های پوستی در کمین شناگران
ساعات اوج تابش نور خورشید (بین ساعات 9 صبح تا 16 بعد از ظهر) خودداری کنند. همچنین افراد باید قبل از ورود به استخرهای روباز پوست بدن خود را به وسیله لوسیون یا کرم های ضد آفتاب ماساژ موضعی دهند. دائر تاکید کرد: اشخاصی که در کنار اسخرهای روباز دراز می کشند نیز باید از کلاه های لبه دار و عینک نیز استفاده کنند. همچنین افراد باید از شنا به مدت طولانی در استخرهای روباز پرهیز کنند. به طور کلی ...
چگونه آلرژی را کنترل کنیم؟
زیست عامل رشد مواد آلرژی زا مانند کپک است. مورد دیگر اینکه، از آنجایی که این روزها در محیط های داخلی پاک تری زندگی می کنیم، بنابراین هنگامی که در معرض مواد ناآشنا مانند مایت های گرد و غبار و خز حیوانات قرار می گیریم، سیستم ایمنی بدن ما قادر به مبارزه و دفاع در برابر این مواد نیست. این امر به ویژه برای بسیاری از ما که بیش از چند ماه را در داخل خانه می گذرانده ایم، کاملا صدق می کند. خبر خوب اینکه ...
چه چیزی برای تقویت اسپرم خوب است؟
, Chlorophytum arundinaceum Argyreia speciosa, Mucuna pruriens, Withania somnifera , Tinospora cordifolia , Tribulus terrestris, Sida cordifolia, به عنوان داروی مقوی غرایز جنسی طبیعی استفاده می شوند. آنها مقدار تستوسترون را افزایش می دهند و باعث اصلاح اختلال نعوظ می شوند. گیاهانی مانند withania somnifera نیز به عنوان ضد اضطراب طبیعی عمل می کنند. این گیاهان استرس جسمی و روانی را کاهش داده و از کاهش اسپرم ...
حساسیت به انجیر تازه
.... این ماده بیشتر در شیرابه انجیر وجود دارد. در افراد حساس، پس از تماس پوستی برگ، میوه یا شیرابه میوه با پوست و قرار گرفتن در معرض نور، التهاب پوستی اتفاق می افتد که بسیار دردناک است و روند بهبود آن بسیار کند است و ممکن است گاها هفته ها به طول بینجامد. علائم بروز حساسیت به انجیر شامل خارش، التهاب موضع، تغییر رنگ محل به قرمزی مایل به قهوه ای، پدید آمدن تاول های شدید، درد غالبا در محل ...
12 درمان طبیعی آفتاب سوختگی پوست صورت و بدن
.... توماس گوسل، می گوید اگر خارش شدید است، مخلوطی از آب و پودر استات آلومینیوم را امتحان کنید. پودر استات آلومینیوم از پوست در برابر خشکی بیش از حد و یا خارش محافظت می کند . نارون کوهی. فردریک هابرمن می گوید، پارچه ای را با عصاره ی نارون کوهی مرطوب کنید. این داروی گس باورنکردنی به عنوان مسکن و ضد التهاب شناخته شده است. اغلب برای تسکین موقت اعمال می شود. برای التهابات خفیف تر ...
محافظت از پوست در برابر آفتاب با چند ماده غذایی!
به گزارش جام نیوز ، دیگر به روزهای گرم و آفتابی سال رسیده ایم و در چنین مواقعی همیشه مراجعینی دارم که نمی دانند چگونه خود را از آسیب نور خورشید محافظت کنند. من آنها را مقصر نمی دانم چون اطلاعات متناقض زیادی در این باره وجود دارد. اصل حرفی که می خواهم بزنم این است: غذا اولین خط دفاعی ما است. مواد غذایی مفید برای محافظت از پوست در برابر آفتاب در ادامه می خواهم چند توصیه و ...
خوراکی هایی که پوست و موی شما را تقویت می کنند
در روز توصیه می شود، که در حال حاضر ممکن است در رژیم غذایی خود آن را دریافت کنید. برای نزدیک به 20 سال بر روی توانایی عصاره سرخس در زمینه مراقبت از پوست تحقیق شده است. در واقع مطالعات اخیر نشان داده است که این مکمل از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش حفاظت می کند. همچنین می تواند برای درمان بیماری های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و برص مورد استفاده قرار گیرد. عصاره سرخس اثر ضد التهابی قابل ...
توصیه های مفید برای تبخال/ دردمزمن عامل زوال عقل/ با این گیاهان عضله سازی کنید
در ساعات اوج تابش نور خورشید (بین ساعات 9 صبح تا 16 بعد از ظهر) خودداری کنند. همچنین افراد باید قبل از ورود به استخرهای روباز پوست بدن خود را به وسیله لوسیون یا کرم های ضد آفتاب ماساژ موضعی دهند. دائر تاکید کرد: اشخاصی که در کنار اسخرهای روباز دراز می کشند نیز باید از کلاه های لبه دار و عینک نیز استفاده کنند. همچنین افراد باید از شنا به مدت طولانی در استخرهای روباز پرهیز کنند. به طور ...
پی آمدهای فتنه در جهان اسلام
...، از فتنه ها جلوگیری می کند. نباید فراموش کرد که این گفتار شریف، به مفهوم رضایت به پذیرش ولایت ظالم نیست؛ چون امام در مقام بیان طبیعت حکم اسلامی نیست، بلکه در صدد بیان ضرورت حکم در برابر ادعای خوارج است (شمس الدین، 1360، ص124). بی شک حاکم اسلامی هرچه اقتدار و شوکت داشته باشد و در میان امت از جایگاه والایی برخوردار باشد؛ به گونه ای که مردم فرمانبردار او باشند، در برقراری امنیت، به ویژه در ...
چگونه - ضد آفتاب - بزنیم
... وی گفت: ضد آفتاب های شیمیایی در مقابل طیف مشخصی از نور ماورابنفش محافظت ایجاد می کند. این فرآورده ها بر حسب طیف نوری که تحت پوشش قرار می دهند به دسته های مختلف تقسیم می شوند. معاون غذا و دارو فسا در خصوص مصرف ضد آفتاب ها چند توصیه کرد و گفت: در کودکان زیر 6 ماه باید از مصرف ضد آفتاب اجتناب شود. همچنین از استفاده ضد آفتاب با فاکتور کمتر از 4 در کودکان کوچکتر از 2 سال نیز باید ...
پرسش های متداول فیلرهای پوست
داشتن نکات زیر ضروری است .هنوز پرکننده دائمی تولید نشده که فاقد عارضه باشد و تمام پرکننده های دائمی فرد مورد استفاده را در معرض خطراتی چون : جابجائی دارو ، ایجاد گرانولوم ، ایجاد بافت فیبروتیک ، عفونت ، ایجاد سینوس و تخلیه از طریق آن ، عدم تقارن و ... قرار میدهند . در صورت تخلیه فیلر دائمی توسط پزشک ، پوست دچار پستی و بلندی و حالت غیر یکنواخت می شود . حتی در صورت تولید و عرضه فیلر دائمی ...
مراقبت از پوست کودکان
....اگرچه بسیای از بزرگسالان در هنگام خروج از خانه کرمهای ضد آفتاب استفاده میکنند ، اما نکته مهم آن است که این والدین در مورد محافظت از پوست فرزندانشان هم دقت کافی داشته باشند. به خاطر داشته باشید استفاده از کلاه و ضدآفتاب برای کودکان نیز ضروری است. بچه ها اغلب در تابستان و به خصوص هنگام سفر به مناطق ساحلی زمان زیادی را زیر آفتاب شدید به بازی می گذرانند و اگرچه به دلیل سرگرمی ممکن است چندان ...
چاره های طبیعی برای شل شدن پوست
میکند نوشیدن مقدار زیادی آب برای حفظ سلول های پوست هیدراته کمک می کند. . ماسک صورت و لایه برداری از راههای طبیعی سفت شدن پوست هستند. ماساژ صورت و گردن با یک روغن طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون به سفت شدن پوست کمک می کند. روغن زیتون یک انتخاب خوب است چون حاوی آنتی اکسیدان مانند ویتامین A و E که فواید ضد پیری دارد.روغن زیتون گرم خالص را در یک کاسه بریزید و با کف دست صورت را ماساژ دهید . بعد از دو دقیقه خشک می شود .قبل از رفتن به رختخواب سعی کنید این درمان را انجام دهید. منبع: سلامتی ...
چگونه ضد آفتاب بزنیم
می شود. وی گفت: ضد آفتاب های شیمیایی در مقابل طیف مشخصی از نور ماورابنفش محافظت ایجاد می کند. این فرآورده ها بر حسب طیف نوری که تحت پوشش قرار می دهند به دسته های مختلف تقسیم می شوند. معاون غذا و دارو فسا در خصوص مصرف ضد آفتاب ها چند توصیه کرد و گفت: در کودکان زیر 6 ماه باید از مصرف ضد آفتاب اجتناب شود. همچنین از استفاده ضد آفتاب با فاکتور کمتر از 4 در کودکان کوچکتر از 2 سال ...
13 درمان خانگی عفونت دستگاه ادراری
نباید مثل یک توده ی سفت و داغ باشد، بلکه باید مانند یک تخت خواب آبی باشد. به این ترتیب، سطح بطری صاف تر است و به راحتی می تواند روی بدن قرار بگیرد در مقایسه با زمانی که آن را کاملا از آب پر کنید و سطحش برآمده و گرد باشد. بطری را داخل حوله بپیچید و دراز بکشید، و آن را درست روی مثانه تان قرار بدهید. می توانید به آرامی دست تان را روی بطری قرار بدهید تا تماس بیش تری با پوست تان داشته باشد ...
گیاهان دارویی مؤثر در رفع خط اخم
ایجاد خط اخم بین دو ابرو چیست؟ مهم ترین عاملی که موجب بروز خط اخم بین دو ابرو می شود، آسیب های ناشی از تابش نور آفتاب است. بعد از آن که پوست شما آسیب دید، عضلات صورتتان که با پوست شما در تعامل هستند خودشان را باحالت جدید پوست وفق می دهند و بدین ترتیب خط اخم بین دو ابرو به صورت دائمی روی پوست می مانند. اشعه های آفتاب موجب از بین رفتن الاستین و کلاژن موجود در پوست شده و در نتیجه پوست را ...
خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی
نقاط دنیا به عنوان پادشاه گل ها شناخته می شود. عصاره این گیاه علاوه بر صنعت عطرسازی، اثرات درمانی هم دارد و دارای ترکیبات مفیدی چون ترپن ها، گلیکوزیدها، فلاوونوئیدها، آنتوسیانین ها و... است و دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، ضد درد، ضد تشنج، ضد برونشیت و... می باشد. نوشیدن گلاب چه فوایدی دارد؟ 1٫ مصرف گلاب به صورت خوراکی باعث آب رسانی به پوست از درون می شود. درنتیجه ظاهر پوست را سالم و ...
اهمیت تاریخ مصرف لوازم آرایشی!
، عوارضی برای مصرف کننده خواهد داشت. درج تاریخ مصرف روی محصولات زیبایی و درمانی مانند انواع کرم ها، نشان دهنده مدت زمان اثربخشی این مواد است؛ یعنی اگر یک کرم ضد لک که 6 ماه تاریخ مصرف دارد به مدت 1 یا 2 سال استفاده کنید، باید مطمئن باشید بعد از 6 ماه اول، دیگر خاصیت درمانی و زیبایی نخواهدداشت و حتی می تواند سلامت تان را هم به خطر بیندازد حتی گاهی محصولات آرایشی، بهداشتی و درمانی ...
با فواید و مضرات نیش زنبور عسل آشنا شوید
علائمی مانند خارش، کهیر ، قرمزی شدید، یا مقدار زیادی تورم، در اطراف محل گزش را دیدید؛ این مسئله بسیار مهم است؛ ولی در غیر این صورت مشکلی نخواهد بود. برای از بین برد اثر نیش روی محل گزش به مدت 15 دقیقه یخ قرار دهید.( با استفاده از یک حوله ) یخ را به طور مستقیم روی پوست خود قرار ندهید. بالا نگه داشتن ناحیه ی نیش خورده، به کاهش تورم کمک می کند. استفاده از آنتی ...
تغذیه و سلامت پوست
از بدن و جلوگیری از تجزیه الیاف محافظت کننده ی پوست خواهد شد. استفاده از کرم ضدآفتاب در هنگام خروج از منزل برای جلوگیری از آسیب اشعه مضر فرابنفش خورشید از کرم ضدآفتاب با درجه 15 SPF یا بالاتر استفاده کنید. براساس وب سایت DermNetNZ، محافظت از پوست در برابر نور خورشید به ویژه در تابستان برای جلوگیری از پیری پوست مهم است. همچنین از قرارگیری در معرض نورخورشید در بعدازظهر اجتناب کنید، زیرا اشعه فرابنفش قوی تری دارد و باعث افزایش خطر آفتاب سوختگی می شود. منبع: نسخه ...
