سایر منابع:
سایر خبرها
خیرین قلابی
.... اما شما تصور کنید که یک فردی فالوئر بالا داشته باشد و از این راه اقدام به فریب عده زیادی از افراد در فضای مجازی کند و مال زیادی به جیب بزند، این شیوه بهترین و آسان ترین راه برای رسیدن به پول خواهد بود. تصور کنید یک فردی که در صفحه شخصی خود که حدود 20 هزار فالوئر دارد با نیت سوء، اقدام به انتشار یک عکس و فریب مردم کند. اگر از این تعداد 4 هزار نفر هم مقدار بسیار کمی کمک مالی به شماره حساب این فرد ...
داعشی چهارم در سالن مجلس فقط تیرخلاص می زد / مجروحان چه گفتند؟ + عکس
تیراندازی کرد، من و خواهرم تیر خوردیم، من از ناحیه ران پا تیر خوردم و خواهرم به دستش تیر خورد، من دو تیر خوردم؛ چند تا ترکش هم بود و بعد بیهوش شدم، زمانی به هوش آمدم که در بخش سی سی یو بیمارستان بودم.شهریاری می گوید: بعداً به ما گفتند دور و بر شما پر از پوکه بوده و خیلی خدا به شما رحم کرده که فقط دو تیر خوردید. واقعاً وحشتناک بود، امیدوارم برای هیچ کس پیش نیاید، وقتی تیر به پای من خورد، چون لباسم از جنس ...
راه هایی برای جلوگیری از سوء هاضمه
کنید که زمان گرفتن چنین روزه هایی، مجبور به انجام فعالیت فیزیکی زیاد نبوده و وقت کافی برای استراحت داشته باشید. 5. غذا را کامل و درست بجوید اولین مرحله و مهمترین مکانیزم هضم غذا، جویدن است. جویدن فقط مواد غذایی را برای هضم راحت تر خرد و کوچک نمی کند، بلکه سیگنالهایی را به اندامهای گوارشی (معده، پانکراس و ...) میفرستد که اسید معده و آنزیم های مربوطه ترشح شده و برای هضم غذاهای ...
خواص آویشن؛ 6 خاصیت دارویی این گیاه شگفت انگیز
...> محققان کارواکرول موجود در این گیاه دارویی را مورد مطالعه قرار داده اند و نتایج این مطالعات نشان می دهد که این ماده تأثیر بسیار مثبتی بر حال و روحیه ی فرد دارد. نتایج پژوهشی که در سال 2013 منتشر شد، نشان داد زمانی که کارواکرول به مدت هفت روز متوالی بین حیوانات توزیع شد، سطح دوپامین و سروتونین در قشر جلوی مغز و هیپوکامپ افزایش یافت؛ دوپامین و سروتونین، دو انتقال دهنده ی عصبی مهم هستند. ...
با یک میلیون تومان بچه پولدار شوید!
برای شان کد دعوت ارسال کنند. در حقیقت به دنبال ایجاد یک زنجیره دوستانه بودیم و می خواستیم هرکسی بتواند تعدادی از دوستان خودش را دعوت کند و در ازای هر دعوت امکاناتی به اکانتش اضافه شود، برای مثال هر فرد 24 ساعتی یک بار می تواند عکس آپلود کند، اما با دعوت هر نفر به برنامه یک ساعت از این زمان کم می شود. با این کار مجموعه ای از دوستان را دور یکدیگر خواهیم داشت که هر کدام زنجیره دوستانی که می شناسد را در ...
ایرانی ها در غربت چطور روزه می گیرند؟
.... اما وقتی سخت می شود که درباره چرایی روزه گرفتن از آدم سؤال می کنند. من با اعتقاد قلبی به دینی که دارم و دستوری که داده عمل می کنم، مثلاً می گویم ما روزه می گیریم تا به بدنمان استراحت بدهیم که البته آن ها می گویند اگر 19 ساعت مایعات نخورید واقعاً بدنتان استراحت می کند؟ یا وقتی می گویم برای درک کردن حال فقرا این کار را انجام می دهیم می گویند بهتر نیست به فقرا پول بدهید تا کمکشان کرده باشید ...
حجت الاسلام کشوری: نظام برنامه ریزی بیمار کشور را اصلاح می کنیم
. ما حدود دو سال بر سر این تعاریف به سازمان برنامه و بودجه اعتراض کردیم و آقایان به ما زنگ زدند که دو ساعت برای شما جلسه گذاشته ایم و شما به سازمان برنامه و بودجه بیایید و ارائه بحث کنید. جالب است که بدانید ما کلی رایزنی کردیم تا این دو ساعت به نصف روز یعنی حدود چهارساعت –دو برابر- تبدیل شود تا ما چهار ساعت فرصت داشته باشیم و فقط نقدهای خودمان را بگوییم، حالا نخواستیم بحث های اثباتی خودمان که صدها ...
اپیدمی بی هویتی در معماری امروز شهرها/ چرا مزیت ها معماری ایرانی را فراموش کرده ایم/ از آشپزخانه های اپن ...
انجام دادیم. مانند همین آشپزخانه اُپن که می فرمایید، من خانه 400 متری را هم دیدم که آشپزخانه بزرگ دارد، مثلاً آشپزخانه 5 متر در 7 متر است ولی اپن است و خانمی که آنجا دارد کار می کند مدام ناراحت است حتی اگر بی حجاب هم باشد باز ناراحت است برای اینکه می خواهد یک کارهایی آنجا بکند که باید حجاب خودش را داشته باشد، علاوه بر اینکه بوی غذا، چربی غذا همه اینها می آید روی وسایل خانه و اثرات خودش را می گذارد ...
دورریز یک سال غذا، معادل 380 هزار وام ازدواج!
منتشر شده است. این که خانواده های ایرانی سالانه 35 درصد محصولات کشاورزی مصرفی خودشان را اسراف می کنند. با در نظر گرفتن این که سالانه 100 میلیون تن محصولات کشاورزی مصرفی در کشور تولید می شود، که از این رقم 35 میلیون تن در قالب غذا دور ریخته می شود. حرف از آمارها که می شود طباطبایی مزدآبادی سعی می کند در مثال هایش مصداق های ملموس تری عنوان کند. او به جام جم می گوید: از این 35 میلیون تن غذای ...
جلوگیری از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن
می رود و پوست وقت کافی برای کشش خود، جهت انطباق را ندارد علاوه بر کاهش وزن ، سوء تغذیه، سن، سیگار کشیدن، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور آفتاب، و کم شدن آب بدن در عدم انطباق پوست موثر است اما یک سری کارهایی را می توان انجام داد تا سفت شدن پوست با سرعت بیشتری انجام شود. هیچ گاه اقدام به از دست دادن مقدار زیاد وزن با سرعت زیاد انجام ندهید کاهش وزن تدریجی و در دراز مدت داشته باشید کاهش ...
رژیم غذایی دوران بارداری – 13 خوراکی مفید
فرد متفاوت است. تخمین ها حاکی از آن است که هر فرد باید حدود 2-1 لیتر آب در روز بنوشید. فقط در نظر داشته است که از سایر مواد غذایی و نوشیدنی ها، مانند میوه، سبزیجات، قهوه و چای نیز آب دریافت می کنید. به عنوان یک قاعده کلی، زمانی که تشنه هستید باید آب بنوشید و تا زمانی که کاملا تشنگی اتان بر طرف نشده، بنوشید. آنچه که در دوران بارداری می خورید روی انرژی و سلامت شما تاثیر گذار است. همچنین ...
قوانینی به تصویب مجلس برسد که پیوست قرآنی داشته باشد
نگاه کند، پیر و جوان، خرد و کلان، دختر و پسر با سلایق سیاسی مختلف و بعضا متضاد با برداشت های عقیدتی متفاوت در نمایشگاه حضور دارند که از راه دور و نزدیک با زبان روزه برای مشاهده نمایشگاه می آیند آیا این چیزی جز عشق به قرآن است؟ سلیمی در ادامه تصریح کرد: مسلم است که ما اگر برنامه ریزی صحیح و دقیقی داشته باشیم از این ظرفیت تأثیرگذار الهی می توانیم در رابطه با توسعه فرهنگ قرآنی کمال استفاده ...
درمان خانگی کبد چرب با خوراکی های طبیعی
در روز و پیش از مصرف غذا آن را میل کنید. این کار را برای چند ماه ادامه بدهید. 2. لیموترش لیموترش ویتامین سی بالایی دارد. این ویتامین با خاصیت آنتی اکسیدانی خود به کبد کمک می کند تا با تولید آنزیمی به نام گلوتاتیون، اثرات سموم را بر کبد خنثی کند. بنابراین لیموترش با خاصیت سم زدایی اش به عنوان یک درمان خانگی کبد چرب شناخته می شود و به بهبود کبد چرب کمک می کند. همچنین ترکیب دیگری که ...
آیا غذا واقعا روی خلق و خو تاثیر دارد؟
ببینید بعد از خوردن هر کدام چه تغییری می کنید. مسلما یک متخصص تغذیه بهتر می تواند در این مسیر کمکتان کند. البته غذاها می توانند باعث شوند احساس بسیار خوبی نیز پیدا کنید. برای مثال یک فرد بعد از خوردن سالاد کلم ممکن است احساس سرحالی فوق العاده ای داشته باشد و قسمتی از این تاثیر مثبت، می تواند روانی باشد. خوردن غذایی که می دانیم سالم است می تواند به خودی خود باعث تقویت خلق و خو شود، درست مانند ...
روزه داری، طراوت و نشاط روح وجسم
تواند به خوردن - آشامیدن و تغذیه بپردازد و این مدت نسبت به طول روزه زمان محدودتری است، لازم است جهت حفظ دستگاه گوارشی و دیگر اندام های مرتبط بدن، برنامه ریزی جامعی نسبت به انتخاب نوع غذا و حجم آن و میزان مصرف داشته باشد. برهمین اساس طبق نظر پزشکان روزه داری باعث تنظیم بسیاری از سوخت و سازهای بدن خواهد شد و فواید فراوانی برای بدن انسان دارد، همچنان که فواید فراوان معنوی نیز دارد. روزه ...
جوش های کمر و شانه نشانه چیست؟
همان لباسی که ورزش کرده اید ننشینید. اگر می دانید نمی توانید دوش بگیرید با خود دستمال مرطوب هایی ببرید که حاوی اسید سالیسیلیک باشند تا عرق را از روی صورت، کمر و قفسه سینه پاک کنید. یک سبک زندگی سالم نیز کمک می کند. مقدار زیادی میوه و سبزیجات وارد برنامه خود کنید، آب بدن را تامین کنید و به جای نوشیدنی های گازدار، آب بنوشید، بعلاوه ورزش مرتب نیز می تواند کمکتان کند. این کارها برای بهبود ...
کلینیک دندانپزشکی دکتر پژمان هادی صادق و پریسا هادی صادق
ترک عادت و عوارض دندانی آن می بایست به متخصص ارتودنسی مراجعه نمود. آیا کشیدن دندان برای ارتودنسی الزامی است ؟ کشیدن دندانها گاهی ضروری است. البته این نگرانی همیشه برای بیمار و یا والدین مطرح است که از دست دادن یک یا چند دندان سالم می تواند بواسطه کاهش دندانها در آینده باعث مشکلاتی برای بیمار گردد. لیکن علم ارتودنسی پس از گذشت دو قرن از ابداع خود چنین نگرانی را قویا" مطرود می ...
امام خامنه ای: 2 دسته کردن مردم به موافق و مخالف، شبیه سال 59 که از ناحیه ی رییس جمهور آن روز اتفاق ...
این است که هرچه جلوتر برود، سرعت بیشتر میشود؛ مثال زده ایم بارها و تکرار نمیخواهم بکنم. هرچه پیشرفت انجام بگیرد، سرعت هم پیوسته بیشتر میشود. علّت اینکه فاصله ی کشورهای پیشرفته ی علمی با کشورهای عقب افتاده دائماً زیاد میشود، همین است؛ پیشرفتهای علمی، سرعت را هم زیاد میکند. ما آن روز البتّه به تناسب زمانه ی خودمان پیشرو در مسائل فنّاوری بودیم؛ نه فقط ما به عنوان ایران، خیلی از کشورهای شرقی این حالت ...
این غذها را بدون ترس از چاقی بخورید!
تحقیقات جویدن می تواند میزان کالری دریافتی را کاهش دهد. عمل جویدن به مغز پیام افزایش رضایت از غذا را ارسال می کند و سبزیجات ترد به جوییدن بیشتری نیاز دارند. توت ها توت ها غذاهایی با تراکم کالری پایین هستند. یک فنجان توت کمتر از 100 کالری دارد و حاوی بیش از 4 گرم فیبر و مقدار زیادی آنتی اکسیدان مفید برای بدن است. تحقیقات نشان داده توت هایی مانند بلوبری می ...
ورزش چه زمانی قاتل می شود؟
شفا آنلاین سلامت گاهی اوقات ورزشکار بودن باعث می شود تا بیشتر از سایر افراد با شرایط مشابه در معرض مرگ ناگهانی باشیم. به گزارش شفا آنلاین ،دنیای ورزش،دنیای عجیبی است گاهی در کنار همه فوایدی که این فعالیت برای ورزشکاران دارد، باعث مصدومیت و حتی مرگ ورزشکار می شود.مرگ در فوتبال چه می کند؟واقعیت فقط یک نکته است.ورزش باعث مرگ ورزشکارها نیست ولی نباید این نکته را فراموش کرد که می تواند زمان ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
...: بدن در طول شبانه روز می بایست حدود 8 لیوان آب ویا مایعات دیگردریافت کند تا با تصفیه بهتر از کلیه ها موجب سلامتی کلیه ها وهمچنین دفع سموم بدن شود. به گزارش زندگی آنلاین، گرفتن روزه بدون سحری نشان از قوی بودن، بنیه داشتن و قدرت بدنی بالا نیست. ممکن است شخص بتواند بدون سحری روزه بگیرد و ظاهراً برای او مشکلی پیش نیاید ولی نباید فراموش کند که: 1- آسیب به کلیه ها: بخصوص در ...
مقابله با عوارض شیمی درمانی با خوردنی های خوشمزه
غذا را برای شما سخت می کند ، سعی کنید غذایتان را با انواع سس ها ، آبگوشت ها ، و یا حتی شیر کم چرب ، نرم کنید. همچنین ریختن غذا در دستگاه مخلوط کن باعث می شود غذای شما کمی راحت تر خورده شود. درمان اسهال ناشی از شیمی درمانی درمان اسهال با برنج و موز غذاهای ملایم مانند برنج ، موز ، سیب پخته شده ، و نان تست خشک به بهبود اسهال ناشی از شیمی درمانی کمک می کند. همچنین از خوردن ...
پرکاری تیروئید در بارداری برای همه مادران است؟
گاهی میتواند باعث بروز کم کاری در جنین و نوزاد شود. خانمی که پرکاری تیروئید دارد در نهایت باید حتما سزارین شود؟ ایا امکان شیردهی وجود دارد؟ نه، میتواند زایمان طبیعی هم داشته باشد و در مورد شیردهی هم هیچ ممنوعیتی وجود ندارد. بسیار جالب است که بدانید در مکانیسم بیماری گریوز به طور معمول سیر بیماری تیروئید طی بارداری بهبود و علائم آن کاهش مییابد. برای مثال اگر خانمی ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (407)
برترین ها: نوشته های طنزِ حاصل ذهن خلاق هموطنان ایرانی از ابتدای پیدایش SMS و ایمیل تا به امروز در شبکه های اجتماعی نظیر توئیتر، وایبر، لاین، واتس آپ، تلگرام و .... حضور همیشگی و پررنگی داشته و دارند. بعید است که سوژه ای در صدر اخبار و صحبت های روز دنیا یا ایران باشد و مردم خلاق ما در راه طنازی و لطیفه سازی برای آن سوژه اقدامی نکرده باشند! سعی داریم در این سری مطالب گزیده ای از این ...
23 خرداد بستنی؛ خوشمزه اما فسادپذیر
...: امروزه با در اختیار داشتن تکنولوژی نگهداری محصولات غذایی، دسترسی به مواد غذایی در غیر فصل تولید امکانپذیر شده است. با این حال مصرف برخی از مواد غذایی تابع فصل بوده و بدن بیشتر آن را می طلبد، به عنوان مثال می توان به مصرف خربزه و هندوانه در فصل تابستان نسبت به فصل زمستان و یا بالعکس مصرف مرکبات در فصل زمستان نسبت به فصل تابستان اشاره نمود. در این راستا، بستنی از جمله ...
مردم از قانون دسترسی آزاد به اطلاعات چه می دانند؟
، انواع اطلاعات نگهداری شده و آیین نامه دسترسی به آنها پس از تشریح درخواست در بخش مربوطه و تعیین نحوه دریافت اطلاعات، با تایید کاربر درخواست به سامانه ارسال می شود و طبق آیین نامه اجرایی این قانون دستگاه مربوطه 10 روز کاری فرصت دارد تا اطلاعات درخواست شده را به کاربر ارایه کند. بعد از شنیدن توضیحات در خصوص سامانه و قانونی که یک سالی از اجرایی شدنش می گذرد، می گوید: چقدر خوب، عمران حوزه ...
چله سیاه
. هیچ روزنه ای برای جابه جایی هوا در معدن ایجاد نشده بود. رسول وقتی می خواهد وضعیت تونل را تعریف کند فقط یک جمله می گوید: انگار توی خونه تون بخاری روشن کنی ولی لوله بخاری نداشته باشی. معدن زغال سنگ یورت، یک تونل سراشیب به سمت مرگ بود. مرگ تدریجی، مرگ آنی، دیگر بعد از 40 روز که جسد 44 مرد به تجزیه رسیده، فرقی نمی کند حروف را چطور کنار هم بچینیم. صاحبان معدن، خیلی خوب می دانستند واقعیت یورت ...
فواید علمی روزه داری
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، بسیاری روزه گرفتن را تنها یک فریضه دینی می دانند، اما واقعا روزه به همینجا ختم می شود؟ در واقعا چنین نیست، این روزها علم ثابت کرده که روزه فواید فراوانی دارد. برای مثال بسیاری از رژیم های شناخته شده در خود قسمتی مانند زمان روزه داری دارند. اگر بخواهم یک نمونه برایتان مثال بزنم برنامه غذایی است که در آن یک روز به طور کامل چیزی خورده نمی شود ( این تنها مثالی ...
گفت و گو با مهندس احمد فتح اللهی، رئیس هیت مدیره شرکت سبزان:کیفیت، رمز ماندگاری است
...، تیم تحقیق و توسعه بازار هم داریم که از طریق آنها نیز نوگرایی می کنیم و محصولات جدید را چه از لحاظ کیفیتی و چه از لحاظ قیمت می سنجیم . مهندس احمد فتح اللهی با اشاره به افتخارات این شرکت می گوید: در توسعه بازار ادعای ما این است که در بسیاری از مسائل در حوزه تولیدی نخستین هستیم. به عنوان مثال گرفتن نخستین نشان استاندارد در صنعت سبزیجات خشک و نخستین نشان استاندارد در تولید ادویه جات. همچنین ما ...
دیابت درکودکان
تار می شود. قند خون در طول روز به تدریج بالا می رود. مراقب وعده های غذایی فرزندتان باشید: هنگامی که شما سر مقدار کربوهیدراتی که فرزندتان اجازه دارد بخورد، جدیت به خرج می دهید، ممکن است سفره غذا تبدیل به میدان جنگ شود * بهتر است به طور مرتب و منظم با یک متخصص تغذیه ماهر و باتجربه ملاقات داشته باشید تا برنامه غذایی مناسب و اشتها آوری را برای فرزندتان تنظیم کند. * یادتان باشد که ...