خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان تومورهای سرطانی در فضا/ حقایق وحشتناک درباره اعتیاد به قند و شکر/زمان آغاز انتخاب رشته ارشد ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. درد روماتیسم را با این دمنوش ها ضربه فنی کنید مصرف دمنوش های معرفی شده در این مطلب به شما کمک می کنند تا درد ناشی از روماتیسم را برای همیشه فراموش کنید. تنها مزه ای ...
کشف ارتباط بین فشار خون پایین و افسردگی
اندازه گرفتند و وضعیت سلامت روانی آنها را پس از چند سال پیگیری کردند. نتایج این مطالعات نشان داد افراد مبتلا به فشار خون پایین در قیاس با افراد دارای فشار خون طبیعی 31 درصد بیشتر در معرض خطر اضطراب هستند و احتمال ابتلا به افسردگی 22 درصد در آنها بیشتر است. به گفته این محققان:" احتمال دارد پایین بودن فشار خون توازن هورمون های مورد نیاز برای جلوگیری از اضطراب و یا افسردگی را به هم می زند." در این رابطه، انجمن قلب آمریکا در حال حاضر افسردگی را بعنوان یکی از نشانه های فشار خون پایین مد نظر قرار داده است. منبع:تسنیم انتهای پیام/ ...
ساخت دریچه مصنوعی قلب با قابلیت خود ترمیمی
. همچنین دریچه ها از کوچ یاخته ای پشتیبانی می کنند و البته قابلیت رشد در خارج از بدن و در محیط آزمایشگاهی دارند. از همه مهم تر این که ما می توانیم دریچه های انسانی را در عرض چند دقیقه تولید کنیم؛ یعنی بسیار سریع تر از ساخت پروتز های خودترمیم شونده ی دیگر. برای بررسی و توسعه ی بیشتر قابلیت های بالینی دریچه های جدید، تیم تحقیقاتی پارکر با تیمی از دانشگاه زوریخ سوئیس به سرپرستی دکتر سایمون هورستراپ ...
11 نشانه که به شما می گویند، بیش از اندازه مواد قندی مصرف می کنید+عکس
فراوانی برای خروج گلوکزهای اضافه انجام می دهد. ابتلا به بیماری های عفونی عفونت ادراری و عفونت قارچی مهبل هم در زنان و هم مردان اتفاق می افتد. البته در میان زنانی که مبتلا به دیابت هستند و یا گروهی که مواد قندی فراوانی مصرف می کنند، بیشتر دیده می شود. مقادیر فراوان قند موجود در بدن، بستر مناسبی را برای شکل گیری چنین باکتری و قارج هایی فراهم می آورد. خشکی پوست دلایل ...
تمریناتی برای تقویت چشم
... فلفل و توت سرشار از ترکیبی به نام ردوپسین هستند که تاثیرات بسیار مفیدی بر بدن دارد و تاثیرات آن در چشم نیز اثبات شده است. همچنین تخم مرغ بدلیل داشتن مقدار زیادی پروتئین روند بازسازی سلولی در چشم را تسریع می کنند و بر بینایی اثرات مثبتی دارند. همچنین ماهی هایی مثل ماهی تن، سالمون، ساردین بدلیل دارا بودن مقادیری زیادی از اسید چرب امگا 3، مانند آنتی اکسیدان عمل کرده و چشم ها را در ...
تشریح گروه های خونی و رازهای آن
کمی در موردش مشخص شده، است و دانشمندان به دارندگان گروه خونی AB لقب معما را داده اند. افراد این گروه می توانند رژیم متنوعی برای خود در نظر بگیرند. حاجی بیگی ادامه داد: مصرف بیشتر محصولاتی که برای دارندگان گروه های خونی A و B لازم نیست، برای دارندگان گروه خونی AB هم ضرورتی ندارد، البته استثناهایی هم در این میان وجود دارد، اگر گروه خونی شما AB است و دوست دارید وزن کم کنید، باید از سبزیجات ...
قانون هایی که برای غذاخوردن وجود دارد کدامند؟
، شامل آهسته و به دور از هرگونه حواس پرتی ( مانند کار کردن با گوشی همراه یا تماشای تلویزیون هنگام غذا ) غذا خوردن، کاملا درگیر تجربه غذا خوردن شدن، گوش دادن به نشانه های اشتهای بدن، غذا خوردن تا زمانی که احساس سیری کنیم و ایجاد تمایز بین احساس گرسنگی و دیگر تحریک کننده های غذا خوردن می شود. تحقیقات نشان داده آگاهانه غذا خوردن می تواند مانع افزایش وزن شود و همچنین افراد را از پرخوری و انتخاب های ناسالم ...
درمان های خانگی برای خستگی آدرنال
سطح انرژی بدن انسان را بالا نگه دارد. چربی های سالم، به ویژه تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط، در روغن نارگیل به راحتی گوارش می شوند و به عنوان شکلی از انرژی مستقیم استفاده می شوند. روغن نارگیل به حفظ سطوح انرژی کمک می کند. در صورت مصرف متعادل، روغن نارگیل می تواند به کاهش چربی شکمی، که خستگی آدرنال را افزایش می دهد، نیز کمک کند. روزانه یک یا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل ...
ارتباط جالب ناشنوایی با پنیر/ کلم بروکلی؛ سلاح سبز بُرنده در برابر دیابت/ مبارزه با بوی بد عرق بدن/ تنها ...
راهنمای سفر من : **آیا می دانستید بوی بد عرق با مصرف برخی غذاها به خصوص موادغذایی اسیدی بیشتر می شود؟ **آیا می دانستید گیرنده های نور در چشمان ما قادرند تغییرات رنگ چهره افراد را در نتیجه احساساتی شدن تشخیص دهند؟ ** آیا می دانستید مصرف پنیر می تواند باعث تقویت قدرت شنوایی و برطرف شدن مشکل کم شنوایی در افراد شود؟ **آیا می دانستید که شیرینی تنها مزه ای است که جنین در رحم مادر هم می فهمد ...
5 قانون چربی سوزی سریع
شده ممکن است موجب شگفتی شما شود. مصرف کالری های روزانه خود را به میزان 500 کالری کاهش دهید، که در حدود یک وعده غذایی است. البته، نیازی نیست یک وعده غذایی روزانه مانند شام را به طور کامل حذف کنید، بلکه می توانید اندازه وعده های غذایی خود را کوچک کرده و کربوهیدارت ها را محدود کنید. مواد غذایی فرآوری شده و غذاهای کم ارزش مصرفی شما نخستین گزینه هایی هستند که باید حذف شوند. پروتئین ...
چرا پس از غذا خوردن عطسه می کنم؟
مبتلا به این صفت ارثی ممکن است هنگامی که مغز پری معده را ثبت می کند بی اختیار و بدون کنترل دچار عطسه شوند. بدون در نظر گرفتن این که چه نوع غذایی مصرف شده است، بین 3 تا 15 عطسه متوالی، کنترل نشده به طور مستقیم پس از پر شدن معده رخ می دهند. آلرژی های غذایی خفیف برخی افراد مبتلا به آلرژی های غذایی خاص پس از مصرف این مواد غذایی دچار عطسه می شوند. از جمله مواد غذایی که به طور ...
5 دلیل احتباس آب در بدن
مقدار توصیه شده نمک مصرف کنید که بنابر گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا برابر با 2,300 میلی گرم یا کمتر در روز است. شاید مقدار زیادی به نظر برسد، اما در واقع حدود یک قاشق چایخوری نمک می شود. دوم، با استفاده از جایگزین هایی مانند گیاهان دارویی و ادویه ها میزان مصرف نمک را کاهش کنید. زیره، شوید، سیر، زنجبیل، پیاز، و فلفل از جمله گزینه های در دسترس هستند. آبلیمو، خردل، و سرکه نیز می توانند بدون استفاده ...
6 نشانه و علامت ابتلا به سرطان معده
در جهت درست مد نظر قرار می گیرد. اما کاهش وزن می تواند نشانه ای از وجود یک مشکل سلامت بزرگ، مانند سرطان معده، نیز باشد. در حقیقت، یکی از نشانه های اصلی ابتلا به سرطان معده کاهش وزن بی دلیل است. اگر تغییری در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود ایجاد نکرده اید، اما روند کاهش وزن غیر معمول را تجربه می کنید به پزشک مراجعه کرده و شرایط را با وی مطرح کنید. اگر به ناگاه با کاهش علاقه خود به غذا و ...
روشی آسان برای جلوگیری از ابتلا به دیابت
ها برای درمان و کنترل دیابت نوع 2 در تمامی افراد به خصوص بیماران چاق است. سولفورافان در تمامی کلم ها یافت می شود اما کلم بروکلی منبع غنی آن است. در مطالعه 12 هفته ای که بر روی 97 فرد چاق انجام گرفت، نشان داد مصرف ناشتای کلم بروکلی سطح گلوگز خون را به شدت کاهش می دهد. 300میلیون نفر در جهان به دیابت نوع 2 مبتلا هستند. به گفته محققان شناسایی سولفورافان در کنترل دیابت تحول عظیمی ...
کشف ارتباط بین فشار خون پایین و افسردگی
...> نتیجه تحقیقات این بود که افراد مبتلا به فشار خون سیستولیک که همواره فشار خون پایین تر از 130 میلیمتر جیوه داشتند، 30 درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی قرار داشتند و بر این اساس، فشار خون پایین می تواند یک عامل خطر قابل اصلاح برای افسردگی باشد. یافته های این تحقیق، موید یک مطالعه بزرگ قبلی در نروژ است که در تمام محدوده های سنی نتایج مشابهی را نشان داد. در ...
روش های شناسایی کمبود کلسیم در بدن
...، کلسیم نقشی فراتر از ساخت استخوان ها و دندان هایی قوی دارد و مصرف کافی آن فوق العاده مهم است. همانند دیگر مواد معدنی مانند سدیم و پتاسیم، کلسیم برای عملکرد سلولی مناسب و درست در سراسر بدن نیاز است. هر انقباض عضلانی نیازمند ورود و خروج کلسیم به سلول ها است، به طور گسترده برای هدایت پایانه های عصبی به آن نیاز است، در لخته شدن خون نقش دارد و به عملکرد درست بیشتر سیستم های بدن کمک می کند. بدون ...
چگونگی افزایش جذب آهن از غذا
برای هموگلوبین، پروتئینی که در گلبول های قرمز خون یافت می شود و به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند، مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین، آهن یکی از اجزا میوگلوبین، پروتئین ذخیره سازی اکسیژن که در عضلات یافت می شود، است. این اکسیژن هنگامی که از عضلات خود استفاده می کنید به کار گرفته می شود. مقدار توصیه شده مصرف روزانه آهن 7 تا 18 میلی گرم برای افراد عادی است و برای زنان ...
از فواید این نوشیدنی به ظاهر لوکس چه می دانید؟
تیتر 20 - از فواید دتاکس واتر این نوشیدنی به ظاهر لوکس نباید غافل شد زیرا در بدن انسان سموم مختلفی ساخته می شود، این سموم توسط کبد، کلیه ها و ریه ها و همچنین به علت سوخت و سازی که دربدن ما صورت می گیرد، ساخته می شوند. مصرف مواد غذایی مضر مثل فست فود ها و نوشابه ها باعث ایجاد سموم زیادی در بدن انسان می شود و سیستم ایمنی بدن ما را مجبور به مبارزه علیه این سموم می کند تا این که آن ها را از بدن ما ...
همه چیز درباره خواص پسته
(طبیعت و خواص درمانی) مغز پسته از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است . برخی از مهمترین خواص مغز پسته عبارتند از: مغز پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و کسانی که به کم خونی مبتلا هستند میتوانند برای رفع کم خونی روزانه و ناشی از فقر آهن مقداری پسته مصرف نمایند . خوردن پسته برای کودکان و زنان بسیار مفید است. پسته معده را تقویت می کند . همچنین از آن برای درمان اسهال استفاده میشود. یکی ...
داغ شدن کف پا یا پارستزی چیست؟
داشتن پا ها در هنگام استراحت ترک اعتیاد به مواد مخدر و الکل کم خونی و فقر آهن اگر مشکل داغ شدن پا ها بصورت مکرر رخ می دهد و با انجام موارد بالا کم نشد به پزشک مراجعه کنید. معمولا درمان های دارویی این عارضه شامل تجویز دارو های ضد قارچ، مسکن، دارو های عصبی و دارو های مختص بیماری دیابت (در صورت ابتلا) می باشد. همچنین پزشک ممکن است انواع مختلفی از پماد ها و کرم های ...
لزوم فعال شدن بخش پیش سرد کشتارگاه های استان
خون یا ترشحات و یا لاشه حیوان آلوده انتقال می شود و قصاب ها، سلاخ ها و افرادی که به طور مستقیم با گوشت و ترشحات آن در ارتباط هستند، در معرض ابتلا به این بیماری هستند. سم پاشی به موقع بدن و جایگاه نگهداری دام به منظور مقابله با کنه های ناقل بیماری، استفاده از پوشش مناسب در هنگام کار با دام ها برای جلوگیری از گزش کنه ها، پوشیدن لباس کار کامل و یک سره و استفاده از کلاه، ماسک، دستکش، چکمه ...
غذاهایی که هوش را تقویت می کنند
...: حاوی 36 نوع مختلف آنتوسیانین است و منبع غنی از فیبر است. آووکادو: دارای مقادیر زیاد نوعی اسیدآمینه به نام تیروزین و پیش ماده دوپامین در مغز است. دوپامین در بهبود خلق و خوی ما نقش دارد. سالمون وحشی: اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی سالمون وحشی وجود دارند٬ برای سلامتی مغز بسیار مفید هستند. همانند چربیهای موجود در آووکادو٬ امگا 3 نیز از سلولهای عصبی مغز محافظت می کنند. امگا ...
بیورزونانس به ابزاری ضروری در تشخیص بیماری ها تبدیل می شود
استانداردهای بین المللی، مشاوره هایی به بیمار داده می شود تا علائم بیماری رفع شود. مثلا به یک کودک دیابتی که به لاکتوز شیر حساس بود و به این دلیل به دیابت مبتلا شده بود توصیه شد شیر مصرف نکند و به این شکل دیابت او حل شد. مرور نیوز ،این روش بیشتر برای بیماری های روانی و یا جسمی مفید است؟ طاهری: دید ما به علت ابتلا به بیماری های روانی این است که مغز و روان انسان منشا همه بیماری هاست و ...
بهترین خوراکی ها برای مبارزه با آرتروز
، ساردین و ماهی تن آلباکور است، چرا که این دسته از ماهی ها جیوه کمی را دارا هستند. البته امگا 3 را با استفاده از مکمل هم می توانید به بدنتان برسانید. میوه و سبزیجات ارگانیک با خوردن میوه و سبزیجات زانوهایتان را در برابر این بیماری شایع مقاوم کنید. داشتن یک رژیم غذایی غنی از ویتامین و فیبر به کاهش علائم آرتروز بسیار کمک می کند. التهاب ها باعث شکل گیری رادیکال های آزاد می شوند، آن ...
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود ویتامین D
: بسیاری از زنان پس از یائسگی دچار افزایش وزن می شوند اما مصرف مکمل ها و ویتامین D و کلسیم ممکن است افزایش وزن را آهسته تر کنند. مصرف این ویتامین در کودکان سبب می شود کمتر در معرض ابتلا به دیابت قرار گیرند و کودکان مبتلا به آسم در زمان کمبود ویتامین D فورا بستری می شوند. یکی از راههای دریافت ویتامین D از طریق رژیم غذایی است؛ ماهی آزاد، ماهی تن و ماهی های چرب منبع غنی از این ویتامین هستند. این ...
آیا مبتلایان به برونشیت می توانند ورزش کنند؟
سلامت نیوز :گاهی این سوال برای افرادی که ورزش می کنند پیش می آید که آیا می توانند زمانی که به بیماری برونشیت مبتلا می شوند به ورزش عادی خود ادامه دهند یا این نوع فعالیت برای آنها مضر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بیماری برونشیت با سرفه و تنگی نفس همراه است. گاهی اوقات ممکن است ورزش باعث افزایش شدت نشانه های بیماری برونشیت شود با این حال در صورتی که ورزش با دقت و مراقبت ...
وقتی که چشم سکته می کند
نقش دارد. یک مقاله در مجله Eye بیان می کند که 64 درصد از افراد بعد از ابتلا به یک سکته چشمی دست کم یک عامل خطر ساز تشخیص داده نشده بیماری قلبی داشته اند. بزرگترین عامل برای این افراد کلسترول بالا بود. بطور کلی برای سالم نگاه داشتن رگ های خونی و کمک به پیشگیری از سکته چشمی افراد باید : - بطور منظم ورزش کرد بطوریکه بر اساس توصیه ها مردم باید دست کم هفته ای 2.5 ساعت ورزش کنند. - یک ...
طرز تهیه بستنی یخی رژیمی مخصوص گرمای تابستان
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ یکی از خوراکی های ویژه فصل گرما استفاده از بستنی های میوه ای است که مملو از مواد مغذی و ویتامین های مختلف است که به دلیل قند کم موجود در آنها همه نوع از گروه ها می توانند آن را در این فصل مصرف کنند. افراد می توانند در فصل گرما و با استفاده از میوه هایی مانند توت فرنگی، شاه توت، تمشک و هلو بستنی های خانگی یا اسموتی میوه ای ...
کشف ارتباط بین فشار خون پایین و افسردگی
افراد مبتلا به فشار خون سیستولیک که همواره فشار خون پایین تر از 130 میلیمتر جیوه داشتند، 30 درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی قرار داشتند و بر این اساس، فشار خون پایین می تواند یک عامل خطر قابل اصلاح برای افسردگی باشد. یافته های این تحقیق، موید یک مطالعه بزرگ قبلی در نروژ است که در تمام محدوده های سنی نتایج مشابهی را نشان داد. در این رابطه، محققان موسسه ...
شیوع وبا در مناطق شمالی کشور
خوردن آب آلوده از دهان بیماری به بدن وارد می شود؛ بنابراین توصیه می شود از آب های تصفیه شده، جوشانده شده و آب های بسته بندی شده برای آشامیدن استفاده شود. رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران خاطر نشان کرد: رعایت نکات بهداشتی، شستن مداوم دستها، جداسازی وسایل شخصی فرد مبتلا و عدم ارتباط مستقیم با بیمار مبتلا می تواند امکان انتقال بیماری را کاهش دهد. همچنین توصیه می شود در صورت بروز علائم بیماری، چون اسهال و استفراغ شدید در بدن، حتما به پزشک مراجعه شده و از نگهداری بیمار در خانه اکیدا پرهیز شود. ...
