خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مردان و زنان ایرانی، چرا زود پیر می شوند؟
سلامت خود نباشد، زودتر از 60 سالگی و در سنین پایین با آنها مواجه می شود. دیابت زودتر پیرمان می کند دیابت از جمله بیماری های زمینه ای است که ریسک ابتلا به بیمار ی های قلبی -عروقی و کلیوی را افزایش و ما را سریع تر در معرض پیری زودرس قرار می دهد و با توجه به تاثیر چاقی، بی تحرکی، فشار خون بالا و اختلالات چربی خون در بروز دیابت نوع 2 و قابل کنترل بودن این عوامل می توانیم آگاهانه مانع از ورود زودهنگام به فرآیند پیری شویم. ...
گرمازدگی جنوبی ها را تهدید می کند/ آب بیشتری بنوشید
متخصص طب اورژانس درباره علایم این بیماری گفت: بیمار می تواند علایم ساده ای مانند تهوع و استفراغ، سرگیجه و سردرد شدید، هزیان گویی، افزایش ضربان قلب، خشکی و برافروختگی پوست داشته باشد و اگر فرد دچار گرمازدگی همچنان در معرض هوای گرم و یا فعالیت شدید بدنی قرار داشته باشد و درمان نشود ممکن است فرد دچار کاهش سطح هوشیاری، تشنج و یا مرگ شود. دکتر زارعی زاده در مورد نحوه برخورد با افرادی که ...
ویژگی های ضدآفتاب مناسب چیست
.... کرم های مناسب و نحوه صحیح استفاده آنها ویژگی هایی دارد. 1 – عدد SPF بالای 30 باشد. 2 – محافظت در برابر اشعه UVA و UVB ماورا بنفش ایجاد کند. 3 – زمان استفاده، نیم ساعت قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بایستی باشد. 4 – میزان استفاده حداقل به اندازه یک بند انگشت است. 5 -با فواصل زمانی 2 تا 4 ساعت یکبار استفاده می شود. 6 ...
سنگ پراکنی ها برای ترساندن روحانی است
سروصداها تا معرفی کابینه ادامه خواهد داشت. اما عرض من این است که خیلی نباید نگران شویم. موضوعی که باید باعث نگرانی ما شود، این است که اصولگرایان در دو، سه سال آینده به کدام سمت و سو خواهند رفت؟ در قرن 21 اصولگرایان با کدام جهان بینی جلو می آیند ؟ آقای دکتر شیرزاد، در خرداد 80 تا مرداد 80 در دولت دوم اصلاحات، مشابه همین وضعیت وجود داشت؟ و آن طور که شما درباره مقطع فعلی پیش بینی کردید، این ...
عوارض اشعه فرابنفش
...، قرمزی، خشکی و خارش مداوم همراه باشد ملانوم بدخیم ایجاد می کند که یک نوع از بدترین سرطان های پوستی است. رسایی گفت: b.c.c نوع دیگری از سرطان پوستی است و کشاورزان و کارگران ساختمانی که به واسطه شغل خود به صورت مکرر، مزمن و تدریجی در معرض نور خورشید و اشعه فرابنفش قرار دارند بیشتر در معرض خطر هستند و در این نوع سرطان آفتاب سوختگی و قرمزی و خارش ایجاد نمی شود. این استادیار دانشگاه ...
وجود ماده سمی در کرم های ضد آفتاب
کارشناسان روسی مدعی شده اند که یک ماده پرکاربرد در ترکیب کرم های ضد آفتاب به مواد شیمیایی سمی تبدیل می شود. به گزارش ایسنا، بررسی کارشناسان روسی حاکیست این ماده که به طور معمول در کرم های ضد آفتاب و برخی دیگر از لوازم آرایشی استفاده می شود هنگامی که در معرض آب کلردار و نور خورشید قرار گیرد به مواد شیمیایی سمی تبدیل می شود. این ماده شیمیایی موسوم به "آووبنزون" سال 1988 مورد ...
بیماری خشکی چشم را چه طور برطرف کنیم؟
گروه سبک زندگی " تیتریک "، ،دکتر مهدی حسینی، متخصص چشم و فوق تخصص قرنیه با توجه به افزایش دمای هوا و احتمال بروز خشکی چشم در افراد، گفت: گرمای هوا، گرد و غبار و وزش باد از جمله عوامل محیطی است که موجب بروز خشکی چشم در افراد می شود. وی افزود: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این عوامل علاوه بر خشکی چشم احتمال بروز آلرژی و حساسیت چشمی را نیز افزایش می دهد. این عضو هیات علمی ...
5 سم خطرناک که با لاک زدن ناخن وارد بدن می شود
...> فرمالدئید یک عامل سرطان زای شناخته شده که می تواند در آب یا هوا حل شود؛ قرار گرفتن در معرض این ماده شیمیایی می تواند نشانه هایی مانند تنگی نفس و آسم را ایجاد کند، افراد مبتلا به بیماریهای مزمن هر چه بیشتر مستعد مسمومیت با فرمالدئید هستند. تولوئن این ماده شیمیایی به واسطه اختلال در رشد کودکان شناخته شده و این در شرایطی است که برخی دانشمندان آثاری از آن را در شیر مادر یافته اند؛ افزون بر این، تولوئن می تواند تحریک کننده پوست باشد. منبع: تسنیم ک/ ...
زندگی زیر غبار
آسیب های پوستی و سرطان پوست هستند. همچنین باعث بروز آب مروارید در افراد می شوند و عامل پیر پوستی زودرس نیز هست.گورانی گفت: توصیه می شود مردم از ساعت 10 صبح تا 2 بعداز ظهر به طور مستقیم در معرض نور خورشید قرار نگیرند، این موضوع درباره شهر اهواز نیز بیشتر تأکید می شود.
نوشیدنی های ممنوعه در روزهای داغ
استعداد فردی به بیش از 40 درجه افزایش یابد. بهتر است افراد آب خنک حاوی یخ در قالب بطری با خود داشته باشند تا در صورت تشنگی یا مواجهه با گرما از آن استفاده کنند و اگر برای مدت مدیدی قرار است در گرما باشند، مقداری نمک یا آب لیمو در آب نوشیدنی خود بریزند. وجود قند در مایعات هم عاملی برای دفع آب بدن است، چرا که هضم قند نیاز به آب دارد، بنابراین مصرف نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه و شربت در این موارد توصیه ...
کدام غذاها در بهبود بیماری ام اس نقش موثری دارد؟
کنترل بر زندگی شما را فراهم کند و ممکن است به شکل گیری احساس خوب، بدون در نظر گرفتن این که به بهبودی بیماری ام اس کمک می کند یا خیر، کمک کند. این کار ممکن است به اتخاذ رفتارهای روزانه سالم دیگر مانند ورزش کردن، تن آرامی یا کاهش مصرف کافئین کمک کند. 5 رژیم غذایی محبوب یا نوظهور در دنیای ام اس با وجود نقش پیچیده رژیم غذایی در ام اس، آشنایی با رژیم های غذایی محبوب در این زمینه و یا ...
مسجدی که یک محله را اداره می کند
مطالعه مواجهه است وجود قفسه ای پر از کتاب که به طور رایگان در دسترس مردم قرار بگیرد نورعلی نور است، کتاب های مسجد امام حسن عسکری(ع) غالبا کتاب های آقایی قرائتی است و توسط ایشان به مسجد اهدا شده.حاج آقا معتقد است : همان طور که مردم به قرآن و مفاتیح پناه می برند باید از کتاب های مختلف هم بهره مند باشند. بخش خواهران مسجد نیز بسیار فعال است تا جایی که سالی دوباره در مسجد بازارچه ی خیریه ...
جذابیت و فواید ریش برای مردان
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: در کنار ظاهری که محاسن برای افراد ایجاد می کند ,آرایشگرها و کارشناسان پوست و مو توصیه کرده اند که برای داشتن سلامت بهتر, مردان ریش بگذارند , در این بخش به فواید بلند کردن آن می پردازیم : محافظ خوبی در برابر نور خورشید ؛ محاسن روی پوست قادر است حدود 90 الی 95 درصد از تابش اشعه UV بر روی پوست جلوگیری کند به همین خاطر فرسودگی , پیری و ...
تکرار اشتباه احمدی نژاد توسط روحانی/ تکمیل پازل "نارضایتی اجتماعی" در سکوت مسئولان
غفلت از آن فاجعه بار خواهد بود. 1- برخلاف بسیاری از تصورها، نفوذ در برخی مراکز تصمیم ساز و جا انداختن افراد غیر مشهور وگمنام در کسوت کارشناس، متخصص، برنامه ریز و... امری محتمل تر است تا نفوذ در یک فرد مشهور و به خدمت گرفتن مستقیم او. تجربه بسیاری از کشورها نشان داده که موسسات مشاوره ای، تیم های حرفه ای و لابی های قدرتمند اقتصادی، در عمل به عقل منفصل مدیران تبدیل شده اند و در مدتی کوتاه ...
برای کاهش آسیب نور خورشید این مواد غذایی را مصرف کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: نور خورشید با اینکه فواید زیادی دارد اما خطرات زیادی هم برای پوست ما دارد. با استفاده از کرم ضد آفتاب، کلاه آفتابی می توانید تا حد زیادی از خسارات اشعه خورشید بر پوست پیشگیری کند ولی خوردن بعضی از مواد غذایی هم در کاهش یافتن آسیب های ناشی از آفتاب بر پوست کمک زیادی می کند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، میزان آنتی اکسیدان موجود ...
متولیان بهداشت و سلامت در خوزستان چه می کنند؟
که اگرچه به نظر از دیرباز وجود داشته، اما به شکلی عجیب، جدید جلوه می کند؛ احتمال ابتلا به سرطان پوست و مشکلات بینایی، در نتیجه قرار گرفتن در معرض تابش شدید نور خورشید و میزان بالای اشعه UV یا همان ماورای بنفش! با این وجود تلاش موثری برای ارائه آموزش های لازم و ضروری به شهروندان در خصوص پیشگیری از اثرات نامطلوب گرمای هوا و اشعه فرابنفش خورشید را شاهد نیستیم و هنوز مشخص نیست متولیان بهداشت ...
علائم افسردگی تابستانی و راه جلوگیری از آن
تابستانه کاهش وزن مشکلاتی در خواب کاهش اشتها تشخیص بروز این بیماری تحقیقات اخیر نشان می دهند که پرتو درمانی تا حد زیادی می تواند در درمان بیماری موثر واقع شود. گاهی اوقات داروهای ضد افسردگی نیز- هم در کنار پرتو درمانی و هم به تنهایی- مورد استفاده قرار می گیرند، همچنین گذراندن روز، در زیر نور خورشید نیز می تواند به بهبود بیمار کمک کند. باید سعی شود که به طور کلی میزان قرار گرفتن بیمار در ...
کتاب هایی که باید خواند؛ معرفی 24 کتاب جذاب و ارزشمند
که کارهایی که از سرِ عشق انجام می دهیم می تواند به طور اجتناب ناپذیری بر سرنوشت ما اثر بگذارد و زندگی مان را به سفری آمیخته با لذت و خطر مبدل سازد. عشق شاید همیشه پایدار و ابدی نباشد، اما درس هایی که به ما می آموزد ابدی هستند. پس از اعلام انتشار رمانِ دیگری از هارپر لی که پیش از رمان کشتن مرغ مقلد نوشته شده است، این رمان توجه زیادی را به خود جلب کرده است. بنابراین حتی اگر این رمان را ...
یک سیخ کباب کلم بروکلی لطفا!
ها احترام می گذارم. بیشتر آن ها این موضوع را باور دارند که باید حق حیات برای دیگر موجودات قائل شد و همین موضوع مبنای تصمیم آن هاست. هر چند به اشکال مختلف می شود این نگاه را مورد نقد قرار داد اما از جهاتی قابل درک است. اما در بین خیل عظیم گیاهخواران، هستند معدود افرادی که بدون باور به اصل ماجرا، صرفاً گیاهخواری را بر این اساس انتخاب کرده اند که آن را باکلاس و جالب می دانند چون باعث می ...
نکات مهمی درباره خون دماغ شدن در تابستان+علت و درمان
به گزارش بهداشت نیوز دکتر مریم اعتمادی با بیان اینکه در فصل گرما و در زمان قرارگیری فرد زیر نور آفتاب احتمال بروز خون دماغ شدن بیشتر می شود، گفت: گرما موجب انبساط و گشاد شدن رگ ها شده و بر اثر کوچک ترین ضربه و یا وجود خشکی در بینی، فرد مستعد بروز خون دماغ است. اعتمادی خشکی بینی، دستکاری بینی و ضربه به سر و بینی را از جمله علل شایع خون دماغ شدن عنوان کرد و افزود: فشار خون بالا و استفاده ...
ضرورت توجه به استاندارد بودن عینک های آفتابی + فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما متخصصان چشم پزشکی می گویند : داشتن لایه وی وی چهارصد برای جذب اشعه ماوراء بنفش و پولاریزه بودن برای عبور عموی نور از ویژگی های عینکهای آفتابی استاندارد است. مدت انقضای پولاریزه 5 ساله است. همچنین پزشکان توصیه می کنند این عینکها از مراکز مجاز خریده شود. دانلود دانلود ...
اهواز تیتر خبرهای بد جهان/ خوزستان هوا ندارد، گرما و خاک دارد
راهنمای سفر من : خبرگزاری مهر نوشت: اهواز در چند سال اخیر قرار گرفتن در لیست های سیاه ِ آلوده ترین و گرم ترین شهرهای جهان را تجربه کرد. در کنار اینها اگر بالا رفتن حاشیه نشینی، آمار تکان دهنده بیکاری و در نهایت افزایش شدید ریزگردها و رشد مبتلایان به بیماری سرطان را قرار دهیم خبر از آینده ای تاریک برای اهوازی ها می دهد. اغلب مدیریت شهرها سعی می کنند شهرهای خود را با خبرهای جذاب به تیتر جراید ...
چگونه از دست پوست چرب خلاص شویم؟
بهبود پوست چرب از مواد آرایشی و کرم های فاقد چربی (کرم مرطوب کننده نه چرب) استفاده کنید. هنگامی که در معرض نور خورشید قرار می گیرید، مراقب باشید. اگرچه به نظر می رسد نور آفتاب پوست را خشک می کند، ولی گرمای زیاد، تولید چربی پوست را افزایش می دهد. تحت نظر پزشک از مکمل ویتامین ب- کمپلکس، ویتامین A، ویتامین C، روی و ویتامین E استفاده کنید. همچنین می توانید از مولتی ویتامین ...
اهوازی ها در معرض سرطان پوست و آب مروارید
های پوستی و سرطان پوست هستند. همچنین باعث بروز آب مروارید در افراد می شوند و عامل پیر پوستی زودرس نیز هست. گورانی با بیان اینکه کشور ما در مدار آب مروارید دنیا قرار دارد، عنوان کرد: عمده ترین ابزار برای کاهش ابتلاء به این بیماری ها اطلاع رسانی و بالا بردن سطح بهداشت مردم است. مردم برای اینکه خود را از پرتوهای فرابنفش خورشید حفظ کنند، باید بدانند مقدار این پرتوها در چه ساعاتی از روز ...
برای مبتلا نشدن به هپاتیت چه کنیم؟
دیگری موجب بروز این بیماری می شود. ویروس هپاتیت C اغلب با ابتلا به دیابت همراه است و برخی مبتلایان به دیابت دچار هپاتیت مزمن می شوند. معمول ترین روش ابتلا به ویروس هپاتیت C قرار گرفتن در معرض خون آلوده است که می تواند به شیوه های زیر رخ دهد: تزریق مواد با سرنگ استفاده شده توسط فرد آلوده استفاده مشترک از وسایل شخصی فرد آلوده همچون ریش تراش تاتو (خالکوبی) کردن ...
بهترین غذاها برای روزهای گرم
دارند که شاید از آنها آگاه نباشید. میوه ها و سبزیجات این فصول غنی از آنتی اکسیدان ها هستند که فرایند پیری را کند می کنند، محافظت در برابر انواع سرطان ها و بیماری های قلبی ایجاد کرده و تنظیم کننده فشار خون هستند. این مواد مغذی چون حاوی کالری پایینی هستند، از بروز چاقی نیز پیشگیری می کنند. در اینجا بهترین و سالم ترین گزینه های غذایی مناسب روزهای گرم بیشتر معرفی شده اند: چغندر ...
تاثیر کلاسهای تابستان موسیقی بر ذهن کودکان
خواب سختی دارند و افرادی که در معرض آسیب های عاطفی قرار دارند می توانند بیشتر از موسیقی کلاسیک استفاده کنند. همبستگی قوی بین موسیقی و توسعه زبان وجود دارد. بچه های کوچک که به موسیقی کلاسیک گوش می دهند زودتر یاد می گیرند که صحبت کنند و سریع تر بخوانند. آنها همچنین حافظه های بهتر و مهارت های شنیداری را توسعه می دهند که برای یادگیری زبان حیاتی است. یکی از جالب ترین ویژگی های ...
5 ویتامین ضدپیری
...> ویتامین C به مرور زمان هر قدر هم که مراقب باشید، پوست بر اثر آسیب نور خورشید دچار آسیب می شود. رادیکال های آزاد که با هضم غذا یا قرار گرفتن در معرض آلودگی، دود سیگار یا اشعه تولید می شود، نیز به پوست آسیب می رساند. این ویتامین نوعی آنتی اکسیدان است که از بروز آسیب پیشگیری می کند و در احیای آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین E موثر است. ویتامین C در استحکام پوست و تولید کلاژن ...
آفتاب سوزان تابستان و عارضه ی گرمازدگی در این فصل
اقشار مختلف جامعه ورزشکاران ، کودکان و سالمندان بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به گرمازدگی در فصل تابستان هستند و در صورتی که فردی دچار گرمازدگی شد ابتدا باید دمای بدن خود را با قرار گرفتن درمحیط سایه و دوش آب سرد پایین آورده و میزان مصرف مایعات به خصوص آب را افزایش دهد . وی افزود :پوشیدن لباس های رنگ روشن و به حداقل رساندن مدت زمان قرار گرفتن در زیر نور خورشید از راهکارهای دیگر پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی است. انتهای پیام/ع گرمازدگی در فصل تابستان و راهای مقابله با آن ...
پایان خلافت داعش
ناسیونالیسم و سوسیالیسم در جهان عرب بروز پدیده " انسداد سکولاریسم " بود. گرچه پادشاهیهای محافظه کار عرب به نسبت جمهوریهای ترقیخواه همتایاشان جان سالم تری از تحولات دهه های اخیر بدر بردند، اما آنها نیز با بحرانهای ریز و درشت فراوانی روبرو و مضاف بر آن در معرض اتهام همکاری و مماشات با وضعیت فعلی قرار دارند. بازگشت ایده خلافت با رژیم وحشت داعش البته بزرگترین دلیل بر امتناع آن در روزگار کنونی است ...
