خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه ریش جذاب داشته باشیم
رزماری : 5- 10 سی سی روزی 2 تا 3بار ماساژ داده استفاده از روغن مورد برای رشد ریش و سبیل نیز مفید می باشد . میتوانید روغن آماده را از عطاریها تهیه کنید که روغن سیاه دانه باریج و روجا و عصاره رزماری در بازار موجود است . گاهی علت کم پشت بودن ریش و سبیل، کم خونی بوده، که بهترین راه برای درمان آن، استفاده از مواد خون ساز می باشد مثل: قلم استخوان، هویج، اسفناج، شنبلیله، زردآلو، انار و ... منبع: دکترسلام ...
دمنوش های چربی سوز
زدایی بدن است. بنابراین نقش بسیار کلیدی ای در سوخت وساز بدن دارد. کبد پر از سلول هایی است که چربی را می شکنند، آن را به انرژی قابل استفاده ی بدن تبدیل می کنند و سوخت وساز را بالا می برند. از طرفی این سلول ها مسئولیت جریان یافتن صفرا را هم به عهده دارند که به خردشدن چربی ها و بالارفتن سوخت وساز کمک می کند. هنگام سوخت وساز کربوهیدرات، این کبد است که به ثابت ماندن قندخون کمک می کند، بنابراین سطح انرژی هم ...
درمان پوست مرغی
رسیدن فرد به سن 30 سالگی و بیشتر به طور خود به خودی از بین می رود. روغن نارگیل روغن نارگیل دارای خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهابی است که باعث نرمی و آبرسانی به بافت خشک پوست می شود و اسیدهای چرب آن به راحتی و سرعت، جذب سلول های پوستی می گردند و همین خواص فوق العاده، آن را در بین بهترین روغن ها برای ماساژ قرار داده است. روش 1: کمی از روغن نارگیل را بر روی ...
ماسک و شامپوی طبیعی بسازید
تخم مرغ، 1 موز، 2 قاشق چای خوری روغن زیتون یا روغن نارگیل. ( ماسک صورت ضدجوش و روشن کننده ) • طرزتهیه: سفیده تخم مرغ را جدا کنید و در یک کاسه بریزید. سفیده تخم مرغ به پوست استحکام می بخشد و باعث تغذیه پوست و کوچک شدن منافذ پوست می شود. آبلیمو را به سفیده اضافه کنید. آبلیمو خاصیت قابض کنندگی طبیعی دارد و باعث می شود از شر باکتری هایی که باعث جوش و دانه های سرسیاه می شود، خلاص شوید . ...
درمان موهای چرب و نازک
یا درمان ریزش موست. ممکن است بگویند شانه ها، برس ها، هود ها و کلاه های لیزر از ریزش مو جلوگیری می کند. نظریه در پس این ادعا این است که فولیکول های مو نور لیزر را در سطوح خاصی جذب می نماید و این امر باعث تحریک رشد مو می گردد. اما مدارک کافی وجود ندارد که نشان دهد استفاده از این وسیله ها باعث بازگرداندن موها یا جلوگیری از تاسی می گردد. ...
توصیه هایی برای مراقبت از پوست های حساس(قسمت اول)
...> نوشیدنی لیمو و آب کسانی که داری پوست حساس هستند، باید روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب به همراه لیمو شروع کنند. ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیمو برای مبارزه با رادیکال های آزاد بسیار مفید هستند. آب لیمو خون را تصفیه کرده و سموم اضافی را از بدن خارج می کند. استفاده از این نوشیدنی سبب می شود تا آکنه، جوش، لک، چین و چروک و مشکلات دیگر از بین روند. آب نیمی از یک لیموی تازه را ...
نقاطی که باید آن ها را تمیز کنید
سره ی مخصوص جاروبرقی روی آن بکشید تا گرد و خاک از سطح پرده دور شوند . بالشت حتی اگر بالشتتان رویه داشته باشد، باز هم عرق ( به این دلایل از ضد عرق استفاده نکنید ) و چربی مو را جذب خود خواهد کرد. برچسب نگهداری بالشتتان را نگاه کنید. اگر می شد آن را داخل ماشین لباسشویی انداخته و با آب گرمی که برای آن مناسب باشد، بشویید. سپس قبل از استفاده بگذارید کاملاً خشک شود. شما باید چند بار در سال بالشتتان را بشویید و اگر آسم ( گیاهان مفید برای درمان آسم ) یا حساسیت دارید این دفعات را بیشتر کنید . منبع: 5040 ...
کاهش وزن با زیره
. این ادویه سوخت وساز بدن را زیاد می کند. زمانی که سوخت وساز بدن زیاد شود می تواند به کاهش وزن کمک نماید. زیره در آشپزی می تواند همراه با ادویه های دیگری مانند فلفل سیاه، زنجبیل، زردچوبه و شنبلیله استفاده شود و بدین ترتیب برای هضم غذا عالی است. زیره فرآیند هضم و جذب مواد غذایی را بهبود می بخشد. درنتیجه جذب مواد غذایی در بدن بهتر می شود و این امر مانع از نگهداری چربی در بدن خواهد شد. درنتیجه وزن ...
مراقب نمک های مخفی در خوراکی ها باشید
به گزارش تابش کوثر ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند میزان نمک موجود در یک بسته هات چاکلت بسیار زیاد و حتی در برخی اوقات 16 برابر حد استاندارد است. کارشناسان انگلیسی دانشگاه Queen Mary میزان نمک موجود در این نوشیدنی را با مقدار نمک محلول در شور ترین آب دریا های جهان یکسان اندازه گیری کرده اند. براساس این تحقیق میزان نمک موجود در آب دریای اقیانوس اطلس شمالی یک ...
با دمنوش ذغال اخته لاغر شوید!
مطالعات یک تحقیق در سال 2009 در مجله پزشکی - غذایی نشان می دهد که مصرف انواع میوه هایی مانند آلبالو و ذغال اخته (CORNELIAN CHERRY) در رژیم غذایی از میزان جذب چربی ها کم می کند. در یک رژیم غذایی پرچربی، افرادی که ذغال اخته مصرف کرده بودند، کمتر دچار افزایش وزن و بالا رفتن چربی خون شدند. این میوه که بومی آسیا و ایران است، به صورت درختی و وحشی رشد می کند و به دلیل طعم ترش و شیرین خوشمزه ...
راه ارزان جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد
...> گفتنی است که علاوه بر زیبایی، سلامت دندان ها در تندرستی نقش بسزایی دارد چرا که عفونت های دندان و لثه منجر به بروز مشکلات جدی در بدن می شوند؛ مشکلاتی مانند ناراحتی قلبی، سکته ی مغزی، زوال عقل و مشکلات تنفسی، همگی با عدم سلامت دندان در ارتباط هستند. خوردن کرفس و سیب این دو خوردنی حاوی سلولز های رشته ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی می توانند به آرامی و بدون ضرر، دندان ها را تمیز ...
گل همیشه بهار و خواص بی نظیر آن (کالاندولا)
موضعی برای درمان جوش و تاول، آفتاب سوختگی، بریدگی های جزئی، خراش، گزش حشرات و دیگر ناراحتی های پوستی خفیف استفاده می شود. 3. جلوگیری از آکنه و جوش. 4. خواص ضدقارچی برای پاها. 5. بهبود خشک پوست. خواص گل همیشه بهار برای موها 1. ماساژ پوست سر با روغن گل همیشه بهار برای بهبود گردش خون و آبرسانی در آن بسیار عالی است و با تکرار مرتب آن، خیلی زود شوره ...
جرم گیری دندان با مواد طبیعی
... دهان را با آب ولرم بشویید . مدت مصرف : 2 بار در هفته این کار را تکرار کنید . علت اثرگذاری : گوجه و توت فرنگی خواص ضدمیکروبی دارند و به جرم گیری دندان و کشتن باکتری های موجود در دهان کمک می کنند . 15 _ خوردن غذاهای تند مصرف غذاهای تند راهی برای جرم گیری دندان در خانه استفاده از ادویه های تند و مصرف غذاهای این چنینی ...
درمان خانگی برای سوزش معده (قسمت دوم)
. با زیبامون دات کام همراه باشید. قسمت اول را در اینجا مطالعه نمایید. بابونه بابونه یکی از درمان های گیاهی و بسیار عالی برای رفع حالت اسیدی و سوزش در معده است. این گیاه به کاهش التهاب در معده کمک کرده و باعث خنثی شدن سطح اسیدیته در آن شده و مانع از ایجاد زخم معده خواهد شد. 1 تا 2 قاشق گل بابونه خشک شدده را درون یک فنجان آب گرم بریزید و پوششی برای آن قرار ...
پنج راز زیبایی ورزش
آکنه های پوستی مبارزه کند . به هر حال پس از هرگونه فعالیت روزمره یا ورزشی ، شاهد برون ریزی سموم و آلودگی های بدن و فواید بی شما آن خواهید بود و این تنها از طریق تعریق امکان پذیر است.در غیر این صورت آلودگی ها در پوست باقی مانده و باعث ایجاد جوش و دیگر مشکلات پوستی می شوند . به علاوه ،افزایش گردش خون ،خون بیششتری را هم به پوست و هم موها می رسانند و موجب رشد بیشتر و بهتر موها نیز ...
خواص ترنجبین برای پوست
کننده خون هستند و به خون سازی بهتر کمک می کنند مانند برگ چغندر، کاسنی، عناب، شاتره و ترنجبین، خون را تصفیه نموده و به تبع پوست صورت را صاف و شفاف می کنند. همچنین برای کمک به بهبود لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی، دارای پوستی روشن شده و لک های صورت و پوست شان به طور کامل ...
9 روشی که پیری را به تعویق می اندازد
...> آواکادو هم واقعا به سلامت پوست کمک می کند. آواکادو حاوی ویتامین A است که در بدن به رتینول تبدیل می شود. رتینول عامل مؤثری در زیبایی ظاهر پوست یک فرد به شمار می رود، زیرا به افزایش رشد سلول های جدید و تولید کلاژن کمک می کند و هر چه میزان کلاژن پوست تان بیشتر باشد احتمال چروک شدن آن کمتر می شود. می توانید از طریق سایت های معتبر دستورالعمل ماسک های آواکادو را یاد بگیرید و از آنها روی پوست تان استفاده ...
لیزر موهای زائد چه عوارضی دارد؟
در روش لیزر موهای زائد ، اشعه نور متمرکزشده به فولیکول های مو تابانده می شود، این نور توسط رنگدانه داخل فولیکول مو جذب می شود و بدین ترتیب فولیکول مو سوزانده می شود و از بین می رود. در لیزر موهای زائد از دستگاه های لیزر متفاوتی استفاده می شود. این روش برای اولین بار تنها برای موهای تیره رنگ و پوست های رنگ روشن معرفی شد. با استفاده از تکنولوژی های جدید امروزه، به روشی ایمن می توان لیزر ...
از بین بردن پلاک دندان با 9 ماده طبیعی و موثر خانگی
آنجایی که پوست پرتقال به عنوان یک سفیدکننده ی طبیعی دندان شناخته می شود، برای از بین بردن لکه های روی دندان مؤثر است. از طرفی چون پوست پرتقال یک ماده ی سالم و طبیعی است لیمونن موجود در آن، بدون آنکه به مینای دندان تان آسیبی برساند، در واقع به نوعی دندان ها را جرم گیری می کند. همچنین ویتامین سی موجود در پوست پرتقال مانع رشد میکروب ها در فضای داخل دهان و روی دندان های شما می شود. اگر پوست ...
نوشیدن این معجون قبل از صبحانه روشی موثر برای لاغری
به صورت درسته درون دستگاه غذاساز به صورت پوره درآورید و به آن را به آبی که طی روز می نوشید اضافه کنید.( در صورت کوچک بودن لیمو ترش ، از تعداد بیشتری استفاده کنید). پکتین موجود در پوست لیمو ترش ، به خاطر سرشار بودن از فیبر، علاوه بر این که مانع از جذب سریع قند در بدن می شود، رفع عطش نیز میکند. • مخلوط کردن پوره لیمو ترش یا یک برش لیمو با چای و سرکه سیب، سرعت کاهش وزن را به ...
مزیت های نعناع برای سلامتی و زیبایی
اضافه کنید. 2. درخشان تر کردن پوست استفاده از روغن نعناع روی پوست می تواند باعث افزایش درخشندگی پوست شود. منتول موجود در روغن نعناع حاوی تاثیر سرد کنندگی می باشد؛ برای همین پوست شما را درخشان تر می کند. تنها کاری که باید انجام دهید این می باشد که چند قطره از روغن نعناع را به نرم کننده خود اضافه کنید. 3. درمان اگزما درمان اگزما یکی از مزیت های جالب روغن نعناع محسوب ...
آموزش 3 مدل ماسک خانگی برای زیبایی بیشتر پوست
ماسک های زیبایی از مهم ترین راه های ایجاد زیبایی بیشتر در پوست صورت هستند که اگر در منزل و با مواد طبیعی توسط خودتان تهیه شوند، هم هزینه کمتری دربر خواهند داشت و هم اینکه تاثیر آن ها بیشتر خواهد بود. ماسک تخم مرغ برای از بین بردن جوش های سرسیاه یکی از راه های کاهش جوش های سرسیاه، لایه برداری اصولی از پوست صورت است که با استفاده از مواد طبیعی مانند تخم مرغ، می توان به تغذیه ...
هپاتیت سی و راه های انتقال آن
...: افراد در معرض خطر به دلیل سابقه مثبت استفاده از خون و فرآورده های آن مانند بیماران هموفیلی، دیالیزی و تالاسمی. گروه دوم: سابقه مثبت تزریق خون در سا ل های قبل از 1992 میلادی که خون از نظر هپاتیت سی بررسی نمی شدند. گروه سوم: افراد معتاد به مواد مخدر تزریقی یا شرکای جنسی متعدد. گروه چهارم: این گروه شامل 30 تا 40 درصد مبتلایان بوده و علت خاصی جهت ابتلای آنان یافت نمی شود. ...
بهترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
، باکتری های مفید بدن ما، وارد عمل می شوند. آنها از ورود باکتری های مضر به جریان خون و مستقر شدن آنها در روده کوچک و بزرگ ما جلوگیری می کنند. این باکتری های مفید، پروبیوتیک نامیده می شوند. آنها را در برابر بیماری ها مانند یک ارتش در نظر بگیرید. دستگاه گوارش، بیش از 70% سیستم ایمنی بدن ما را تشکیل می دهد و جایگاه باکتری های خوب روده است که با بسیاری از بیماری ها مبارزه می کنند. اگر ...
غذاهای ضد چین و چروک
، ویتامین C به ما برساند. (زیبایی پوست با توت فرنگی) خوردن یک فنجان توت فرنگی به همراه انواع دیگر میوهها و سبزیجات می تواند مقدار زیادی ویتامین C را برایمان فراهم کند. در واقع، نقش ویتامین C در سنتز کلاژن نقشی حیاتی برای سلامت پوست به آن بخشیده است . کلاژن زیر لایههای پوست قرار دارد و پوست را کنار هم نگه داشته و باعث سفتی آن میشود. با بالا رفتن سن، ساخت کلاژن کند میشود و به همین ...
قرص کلومفین برای بارداری، روش مصرف
...> کلومیفن عمدتاً دارای اثرات ضداستروژنی بوده و بعضاً خواص استروژنی نیز دارد. این دارو با اتصال رقابتی به گیرنده های استروژن در سلولهای هیپوتالاموس، مانع اثر مهاری استروژن بر آزادشدن گنادوتروپین ها و در نتیجه افزایش LH و FSH می گردد. افزایش ترشح گنادوتروپین هاموجب بلوغ فولیکول های تخمدانی، افزایش پیک LH قبل از تخمک گذاری، تخمک گذاری و در نهایت تکامل جسم زرد می شود. درناباروری مردان نیز از طریق ...
مصرف تمبر هندی و خواص بی نظیر آن در هضم غذا
رگ ها نرم شدن جداره رگ ها می شود و به این ترتیب باعث کاهش میزان فشار خون می شود. پتاسیم در افزایش جریان خون پوست سر موثر است و در رشد طبیعی بدن و نوسازی سلول های بدن در اثر جایگزینی نقش دارد. پتاسیم عنصری ضروری در بافت های نرم بدن است، اثر این عنصر در رشد بدن به حدی است که تأثیر مصرف آن در کودکانی که مبتلا به کندی رشد هستند چشمگیر است. تأثیر پتاسیم در رشد گیاهان به قدری بارز است که با ...
خواص درمانی زردآلو و پیشنهاداتی برای مصرف بهتر آن
، ابتدا آن را با آب بشویید. سپس آن را در آب خیس کنید و بگذارید یک شب بماند. سپس یک دانه لیمو ترش در آن بیندازید و صبح ناشتا، برگه ی خیس خورده را همراه با آب آن میل کنید که برای رفع یبوست بسیار مفید است. - حرارت درونی بدن را پایین می آورد. خواص زردآلو به گونه ای ست که قابلیت شفاف سازی و روشن کنندگی را برای انواع پوست ها به همراه داشته و با مواد و ویتامین های مفیدی که دارد می ...
ماسک صورت - ماسک عسل و تاثیر زیبایی آن
ماسک عسل به دلیل مزیت هایی که برای زیبایی پوست دارد از محبوبیت بسیاری برخوردار است. استفاده از این ماده ی طبیعی، چه به صورت خوراکی و چه به صورت موضعی، مزایا و خواص بسیار خوبی برای زیبایی پوست به همراه خواهد داشت. به طور کلی می توان گفت که عسل به عنوان یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده ی محصولات مراقبت از پوست است. از مزایایی زیبایی این ماده طبیعی و شیرین می توان به درمان آکنه، زخم، چین ...
علائم یائسگی درزنان، چگونه کم می شود؟
. زالزالک و بیماری های قلبی زالزالک برای برطرف کردن مشکلات قلبی خفیف مناسب است. عصاره برگ ها، گل و میوه این گیاه باعث افزایش انقباض ماهیچه های قلبی و ضربان قلب می شود. مطالعات نشان می دهد مصرف زالزالک باعث افزایش جریان خون و بهبود دردهای آنژینی (درد در ناحیه قفسه سینه) می گردد؛ زیرا علت دردهای آنژینی عدم دریافت خون سرشار از اکسیژن توسط قلب است؛ و مواد شیمیایی موثر موجود در ...
