خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سکنجبین چه خواص و مضراتی دارد؟
بدن افزایش می دهد. شربت سکنجبین التهاب ناشی از گرما را می کاهد و در نهایت سموم بدن را به همراه ادرار یا عرق بیرون می آورد. می تواند ملین و مسهلی مفید باشد. اگر سکنجبین با تخم کاسنی و کمی گلاب تهیه شود، نوشیدنی پرسودی خواهد شد و خصوصا برای آنهایی که طبعی گرم داشته یا کسانی که مبتلا به نفخ هستند منافع زیادی دارد، ولی برای مبتلایان به زخم معده زیان بخش است. ...
این افراد در معرض خطر ابتلا به آنمی هستند
روش های درمان کم خونی آپلازی است و ممکن است در مورد آنمی همولیتیک از آنتی بیوتیک استفاده شود؛ و تنها روش درمان آنمی سلول داسی شکل، پیوند سلول بنیادی خونساز است، اما راه هایی برای کاهش عوارض این بیماری و بهبود کیفیت زندگی بیمار وجود دارد./مهر 2024
ماده غذایی که بیماری قلبی را در تنگنا قرار می دهد
گروه گوناگون " تیتریک "، خرما که از نخلستان های کشور های گرمسیر از جمله ایران بدست می آید موثرترین میوه برای محافظت از بدن در مقابل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. خرما دارای خواص درمانی فراوان برای بدن از جمله مقابله با بیماری های قلبی عروقی مانند بالا رفتن فشارخون، گرفتگی عروق و بروز حمله قلبی است. خرما را می توانید به انواع روش ها مصرف کنید، از جمله به صورت خام، خیس ...
فواید زیتون برای سلامتی
پیشرفت و حتی جلوگیری از بروز آن وجود دارد. زیتون معمولا با استفاده از روش های مختلف از بروز سرطان جلوگیری می کند. اولا، زیتون حاوی آنتوسیانین است که به عنوان یک ماده ی ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، می تواند از بروز سرطان جلوگیری کند. آنتی اکسیدان ها می توانند در برابر رادیکال های آزاد مبارزه کنند. این رادیکال های آزاد سلول های سالم بدن را به سلول های سرطانی تبدیل می کنند بنابراین اضافه کردن آنتی ...
خوردن غذا در حاملگی، دو برابر قبل باشد؟
این باورند که مصرف بی رویه موادغذایی و دریافت کالری مازاد از آنچه بدن مادر و جنین به آن احتیاج دارد، عوارض جانبی زیادی از قبیل ابتلا به اضافه وزن و چاقی را در مادر و حتی نوزاد موجب می شود که این عارضه خود به تنهایی می تواند سبب ساز ابتلا به برخی بیماری ها باشد. برای آگاهی بیشتر از فواید رژیم درمانی در دوران بارداری با الهام باقر زاده 33 ساله که برای پیشگیری از ابتلا به اضافه وزن ناشی از ...
دلایل روانشناختی و جامعهشناختی افزایش تمایل جوانان به انجام تتو/ مرا هم نظاره کنید
حرام نیست، مگر عکس های خالکوبی شده مستهجن باشد، یا اسامی مقدس که در حالت وضو نداشتن مایه اشکال شود . دفتر آیت الله العظمی مکارم شیرازی در پاسخ به پرسشی دیگر درباره ترمیم خط ابروی زنان در آرایشگاه ها نیز می نویسد: اگر منظور از ترمیم، کاشتن مو است و آب به پوست بدن برای وضو و غسل می رسد، اشکالی ندارد و اگر منظور از خالکوبی با رنگ است که زیر پوست قرار می گیرد آن هم اشکالی ندارد . *عوارض تاتو ...
چهار نکته ی مهم در مورد تغذیه و سلامت کودکان
خبرگزاری کودک و نوجوان ، بدن انسان بین 2 تا 20 سالگی به طور مداوم در حال تغییر است. بنابراین به تغذیه مناسبی جهت پاسخگویی به این تغییرات نیاز دارد. اگر شما والدین فرزندانی در این سنین هستید باید بیشتر به تغذیه آنها دقت کنید. در این مطلب 4 روش کلی برای اطمینان از دریافت انرژی و مواد مغذی کافی برای فرزندانتان را ارائه می دهیم. لطفاً با ما همراه باشید. کودکان باید به میزان کافی ...
فواید خوردن بلوبری در کاهش خطر زوال عقل
اکسیدان های موجود در بلوبری دارای فواید واقعی در بهبود حافظه و عملکرد شناختی در افراد سالمند هستند که احتمالا از بیماری آلزایمر پیشگیری می کنند. مطالعه سال 2016 نشان داد بلوبری درمان موثری برای بیمارانی بود که دارای علائم اختلال روانی بودند. پیشگیری از زوال حافظه و سایر تغییرات مرتبط با افزایش سن میوه های توتی نظیر بلوبری از طریق ترکیباتی که از سلول های مغز در مقابل رادیکال ...
نگهبانی از کلیه ها در فصل گرما
مهمترین روش های جلوگیری از بروز سنگ کلیه است. علاوه بر سنگ کلیه، بیماری های مزمن کلیه نیز همواره در کمین هستند. بر اساس گزارش بنیاد ملی کلیه آمریکا (NKF)، از هر سه آمریکایی بالای 30 سال، یک نفر در معرض بیماری مزمن کلیه قرار دارد. بر اساس پیش بینی این بنیاد، تا سال 2030 میلادی، حدود 16.7 درصد از افراد بالای 30 سال، به بیماری مزمن کلیه دچار می شوند. در این گزارش آمده است که احتمال ...
نحوه ی غذا دادن به کودک سرماخورده
و شروع درمان با یک آنتی بیوتیک دیگر لازم باشد. طی این روند و در صورت رشد باکتری های مضر در دستگاه گوارش، احتمال ایجاد سوء جذب وجود خواهد داشت؛ بنابراین لازم است دریافت مواد غذایی با پروتئین و املاح بیشتر، مانند گوشت و مواد لبنی مورد نیاز باشد. وقتی بدن کودک، کم آب می شود دکتر شیروانی با تاکید بر این که طی اسهال، مصرف مواد غذایی برای کودک نباید قطع یا رقیق شود، می گوید: کاهش اشتها ...
جوش صورت در بارداری، چطور از شرش خلاص شویم؟
...: بارداری دوران فراز و نشیبهای جسمی و روحی است. گاهی به شدت روحیه بالایی دارید و گاهی هورمونها کاملا شما را افسرده و غمگین میکند. حتی همزمان با تغییر شکل بدن و آمادگی آن برای ورود نوزاد، متوجه بروز تغییراتی در پوست خود می شوید. بله خیالاتی نشده اید. پوست شما واقعا در دوران بارداری تغییر میکند. با وجود اینکه از تیرگی و لکه های پوستی در دوران بارداری زیاد گفته شده اما پوست شما در ...
درمان آفتاب سوختگی
فرادید | خورشید، دستگاه های برنز کننده و یا هر منبع دیگری از نور ماوراءبنفش می توانند سبب سوختگی یا التهاب پوست شوند. پیشگیری بهتر از درمان است، به خصوص که آسیب های واردشده به پوست دائمی خواهند بود. اما روش هایی وجود دارد که از عفونت جلوگیری کرده و درد را کاهش می دهند. 1٫ حمام با آب خنک دمای آب اندکی کمتر از آب ولرم باشد (آب خنک باشد اما خیلی سرد نباشد). بین 10 تا 20 دقیقه ...
چی بخورم که بچم باهوش و قوی بشه؟
سفیده آن را بپزید که تنها 4 گرم پروتئین دارد زیرا کولین در زرده تخم مرغ قرار دارد. همچنین آن را به صورت متعادل مصرف کنید. برای نمونه، روزی یک عدد تخم مرغ آبپز یا املتی که با 3عدد سفیده و یک عدد زرده درست شده بخورید. برای هیکلی شدن فرزندتان ماست این محصول لبنی خامه ای، منبعی عالی از زینک، ماده معدنی مفید برای رشد و ترمیم بافت هاست. زینک به ساخت بلوک های دیاگرام ...
لک های حاملگی را چگونه درمان کنیم؟
... است. علت های دیگری هم برای ایجاد لک صورت و بدن وجود دارد که به دلیل نادر بودن، به آن اشاره نکردم و در موقع مراجعه به پزشک و انجام آزمایش ها بررسی می شود. درمان لک ها با داروهای گیاهی ازنظر شما امکان دارد؟ تاکید می کنم که درمان لک های تیره پوست را به افراد غیر پزشک و تجویزهای آنها بسپارید چون گاهی این کار، درمان شما را مشکل و یا حتی غیرممکن می سازد. پزشک ...
نفخ شکم بارداری، شایع ترین شکایت زنان باردار
به رو می شود. اگر چه این عارضه با تغذیه مناسب و دریافت املاح مورد نیاز بدن از قبیل آهن و ویتامین ها قابل پیشگیری و درمان است. عدم تمرکز و حواس پرتی بسیاری از زنان باردار به دلیل عوارض مختلف ناشی از بارداری از قبیل حالت تهوع، خستگی و دردهای ناشی از بارداری ممکن است در طول این دوران دچار حواس پرتی، فراموشی و عدم تمرکز شوند. این مسئله نباید موجب نگرانی آن ها شود چرا ...
دوران بارداری سالم و 5 توصیه طلایی
نی نی بان: حدود سه تا پنج درصد خانم ها در دوران بارداری به دیابت مبتلا می شوند زیرا بارداری باعث می شود تغییراتی جدی در بدن یک زن به وجود آید. با توجه به این که بدن مادر تامین کننده تمام مواد لازم برای حیات جنین و کودک است، در نتیجه دستگاه های مختلف بدن مادر با حداکثر ظرفیت، مشغول به فعالیت می شوند. بارداری در واقع یک بیماری نیست، بلکه بخشی از زندگی طبیعی یک زن است. به همین ...
زنان باردار حتما این میوه های مفید را بخورند
اولین بار مصرف کند، ممکن است باعث بروز نشانه های آلرژی شود. اگر فرد باردار با مصرف میوه ای متوجه شد که حساسیت دارد باید مصرف آن میوه را کاهش دهد. معمولا حساسیت میوه در زمانی که تغذیه کمکی برای شیر دادن به نوزاد مصرف می شود، به وجود می آید و در این دوران اگر میوه ای برای اولین بار مصرف شود ممکن است حساسیت ایجاد کند. ویتامین C فراموش نشود ویتامین C بیشتر در سبزی های برگ سبز مثل کلم ...
عواقب خطرناک مسواک نزدن چیست؟
، این افراد علاوه بر دقت در مسواک روزانه، باید هر 6ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنند. یک مطالعه روی 113بیمار مبتلا به بیماری لثه ای و دیابت نوع 2 نشان داده است که درمان بیماری لثه ای با جرم گیری و تجویز آنتی بیوتیک داکسی سایکلین، باعث کاهش عوارض بیماری دیابت می شود. اتصالات پوسیده باکتری هایی که ذکرش رفت، راه را برای آسیب مفاصل نیز باز می کنند. برخی تحقیقات نشان داده است که ...
ورزش در دوران بارداری، بهترین نرمش ها
و پیوسته که هم موجب چرخیدن سر بچه در جهت درست (به سمت پایین) می شود و هم عضلات لگن را تقویت می کند. می توانید با همسرتان قرار شبانه داشته باشید و هر شب ساعتی را دور خانه تان پیاده روی کنید. اگر هوا سرد است، داخل خانه به صورت پیوسته راه بروید. یادتان باشد یک پیاده روی نیم ساعته هر روزه، بهتر از این است که هر جمعه 3 ساعت پیاده روی کنید. نکته: هر وقت حس کردید نبض تان خیلی شدید ...
خوراکی های مخصوص آقایان را بشناسید
و قزل آلا، منبع عالی ای برای دریافت چربی های سالم محسوب می شوند. اسیدهای چرب امگا3 که به مقدار زیادی در این ماهی ها وجود دارند، از بدن در مقابل ابتلا به بیماری های قلبی محافظت می کنند. مصرف ماهی به اندازه دو بار در هفته می تواند شانس مرگ بر اثر بیماری های قلبی را کاهش بدهد. زنجبیل: تکه های این گیاه تُند و جذاب، معمولاً در غذاهایی مانند سوشی یا در انواع غذاهای ...
راهنمای نبرد با گرما
بروز می کنند. دکتر امیر هوشنگ احسانی به جام جم می گوید، کشاله ران و زیر بغل ها محیط مناسبی برای رشد انواع قارچ ها هستند. استخرها نیز در این فصل پر می شوند و بسیاری افراد دوست دارند، فصل گرما را با آب تنی سپری کنند. بدون رعایت نکات بهداشتی، علاقه مندان شنا در معرض ابتلا به انواع بیماری های میکروبی، ویروسی، عفونت های قارچی و زگیل های پوستی که از راه آب منتقل می شوند، قرار می گیرند. می توان ...
قوائد استراحت مطلق در بارداری
در منزل در رختخواب بمانید تا فشار خون تحت کنترل درآید. در رابطه با مفید بودن استراحت مطلق مطالعات بسیار کمی انجام گرفته است بنابراین مشخص نیست که استراحت مطلق در بسیاری از موارد فایده ای داشته باشد. تا امروز اطلاعات کافی جهت تایید یا رد مزایای استراحت در جفت سرراهی، افزایش خفیف فشار خون بارداری یا پره اکلامپسی، نارسائی دهانه رحم، و یا احتمال زایمان زودرس در بارداری های تک قلو ...
گرفتگی رگ پا در بارداری، علت و درمان
دکتر مریم تقوی صفا، متخصص زنان و زایمان: هنوز علت دقیق این مسئله مشخص نشده است. یک دلیل می تواند این باشد که عضلات پا از تحمل اضافه وزن مادر در این دوران خسته شوند یا حتی شاید تشدید فشار رحم بر عروقی که خون را از پا ها به قلب باز می گردانند و اعصابی که از تنه به پا ها کشیده شده اند این درد را پدید آورند. گرفتگی عضلات پا معمولا در 3 ماهه دوم و سوم شروع می شود و با افزایش سن بارداری ...
"وسواس" و راه های درمان
درمان های شناخت – رفتار درمانی را توصیه می کند و معتقد است در کنار همه این عوامل عامل ژنتیک از اهمیت بسیاری در ایجاد این اختلال برخوردار است. دکتر خزایی می گوید بیماری وسواس اجباری درمان دارد، البته درمان این بیماری طولانی مدت بوده و ممکن است فرد چندین سال تحت درمان های دارویی و مشاوره ای قرار گیرد. هومیوپاتی و درمان وسواس برای درمان وسواس دو راه وجود دارد. می توان ...
تاخیر در درمان سندرم گیلن باره چه عواقبی دارد؟
می کنند تا فرمان لازم از مغز به عضو ارسال شود. در بیماری گیلن باره غلاف محیطی میلین دچار اختلال کارکرد و در بخش هایی از آن دچار خوردگی می شود. خوردگی غلاف ناشی از التهابی است که ممکن است به دلایل مختلفی در بدن روی داده باشد. التهاب به چه علت به وجود می آید؟ شایع ترین علت، فعال شدن سیستم ایمنی بدن علیه غلاف میلین است. علت این پدیده در بدن نامشخص است. سیستم ایمنی ممکن است هر ...
راههای اصولی و صحیح استفاده از ماسک صورت
پوست چرب کاری تخصصی است که بهتر است توسط پزشک مجرب و کارآزموده، پرسنل آموزش دیده و در مراکز درمانی معتبر و دارای صلاحیت انجام شود. متاسفانه روزانه افراد زیادی به دلیل بروز واکنش ها ی آلرژیک و حتی عفونی در اثر انجام مداخلات نابه جای مراقبت از پوست و استفاده از ماسک صورت به پزشکان مراجعه می کنند که گاه به درمان ها ی طولانی و پرهزینه ای نیاز دارند. اثرات منفی ماسک صورت برای پیری ...
شکلات کارایی مغز سالمندان را افزایش می دهد
بین رفتن سلول های مغزی به دلیل کمبود دریافت اکسیژن است که خوردن شکلات به ویژه نوع تلخ آن می تواند تا حد زیادی از بروز این مشکل جلوگیری کند. علاوه بر تقویت قدرت حافظه، مصرف شکلات می تواند سبب تقویت قدرت هوش و کسب نمرات بالاتر در آزمون های محاسباتی نیز شود؛ بسیاری از سالمندان در انجام محاسبات ساده ریاضی دچار مشکل هستند که مصرف شکلات می تواند به بازیابی قدرت تجزیه و تحلیل داده ها و موفقیت در ...
در مناقصه ای نابرابر! ؛ چوب حراج به سلامتی و زیبایی با اصرار بر بدحجابی!
برای خرید لنز رنگی تشویق می کنند. این لنز ها باید توسط پزشکان تجویز و شرایط نگهداری، گذاشتن و برداشتن و شست وشوی آنها آموزش داده شود. وی می گوید: سوراخ شدن قرنیه، عفونت های شدید و ورود آن به داخل چشم و در نهایت تخلیه چشم از عوارض استفاده از لنز های رنگی به صورت اشتراکی و غیراستاندارد است. حتی اگر بیمار در مراحل اولیه درمان شود یک لک در قرنیه باقی خواهد ماند که باعث تاری دید و ترس از نور ...
10 ماده غذایی خطرناک که می تواند شما را بکشد
هستند) شوند. برنجِ مانده بسیاری از افراد نمی دانند که خوردن برنجی که از دیشب مانده باعث بروز چه مشکلاتی در بدن آنها خواهد شد. در صورتی که برنج پخته را شب هنگام در دمای اتاق نگهداری کنید باکتری ای به نام باسیلوس سرئوس در آن رشد می کند. این باکتری مواد سمی ای تولید می کند که باعث گرفتگی عضلات و اسهال و تهوع شدید در افراد می شود. هرچه برنج پخته شده بیشتر در دمای اتاق نگهداری شود احتمال بیشتری وجود دارد که با خوردن آن دچار بروز مسمومیت های شدید شوید. پیشنهاد می کنیم که تا جای ممکن از برنج تازه پخته شده استفاده کنید. منبع : جام جم ...
علت پوسیدگی دندان ها چیست؟
مختلف شامل درد در هنگام جویدن غذا، حساس شدن نسبت به گرما و سرما و یا حتی ناتوانی در گذاشتن دندان ها (آرواره ها) بر روی یکدیگر، را به دنبال دارد. همچنین ممکن شخص در دهان خود بوی بدی حس کند.در صورت بروز پوسیدگی دندان کودکان، ممکن است بوی بد دهان کودکان نیز احساس گردد. پوسیدگی دندان در دندان های جلو معمولا راحت تر قابل رویت است و به شکل لکه های سیاه یا قهوه ای می باشد اما در دیگر دندان ها ...
