سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی مغز استخوان تنبل می شود
...، طعم دهنده هایی همچون نمک و ... باید چند برابر مورد استفاده قرار گیرد تا فرد میل به خوردن غذا پیدا کند. توصیه می شود، غذای این افراد در این دوران با ترفندهای مختلف تزئین شود تا از بعد روانی فرد را برای خوردن غذا ترغیب کند.این افراد نباید غذای داغ مصرف کنند و غذایشان باید ولرم و خنک باشد. غذا با حجم کم اما به دفعات باید مصرف شود. این متخصص خون بار دیگر تأکید می کند: کاهش اشتها باعث ...
معجزه ای برای التهاب کبد گرم
تونیک اعصاب استفاده می شود. تخم آن برای درد دندان و ورم لثه نافع است. جانشین آن مغز تخم هندوانه است. کاربرد اجزای کدو: گوشت کدو خنک کننده و مدر و آنتی لیتیک و مصرف زیاد آن قی آور و مسهل است. مخلوطش با آبلیمو برای جوش چرکین صورت و کورک و آبسه مفید است. گل و پوست میوه آن ضد سم است. دم کرده برگ کدو مخلوط با خاکستر به صورت ضماد برای کمر درد زنان حامله مفید است. احتیاطات در مورد کدو ...
سردرد را چه طور خیلی سریع درمان کنیم؟
دو ساعت اثر می کنند. بنابراین به محض شروع درد، از مسکن استفاده کنید اما اگر کار از کار گذشته و در اوج درد هستید، مصرف ایبوپروفن، ناپروکسن، آسپرین و یا اسپری بینی کپسایسین از شدت درد می کاهد. از این داروها به صورت روزانه و به منظور پیشگیری از سردردهای احتمالی استفاده نکنید. اگر هفته ای سه بار از داروهای مسکن استفاده می کنید، به پزشک مراجعه کنید زیرا به مرور زمان دیگر مسکن ها عمل نمی کنند و دچار ...
مُسکن ها بدن را بیمارتر می کنند
آورده است! بالا رفتن دمای بدن در مواجهه با عفونت، یک واکنش دفاعی است که منجر به کاهش میزان تکثیر باکتری می شود همچنین با سرفه، بخشی از سموم بدن از طریق ریه به بیرون ریخته می شود و نیز درد گرفتن عضلات و مفاصل باعث می شود تا بیمار مجبور به استراحت شده، انرژی وی حفظ شود در صورتیکه استفاده از مسکّن باعث می شود تا بیمار به فعالیت بیشتری بپردازد, اوضاع او بدتر از قبل می شود. درمان ...
مشاوره در زمینه تغذیه و تناسب اندام
راهنمای غذایی، باید سهم میوه ها و سبزی ها در رژیم غذایی بیشتر باشد. همچنین باید از غلات سبوس دار استفاده کرد. متاسفانه در کشور ما نان و برنج به طور معمول سبوس چندانی ندارند اما شما می توانید برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کنید. همچنین می توانید سبوس را به صورت بسته بندی شده از فروشگاه ها و سوپرمارکت ها تهیه کرده و به وعده های غذایی خود اضافه کنید. البته قبل از مصرف سبوس باید حتما با یک پزشک مشورت ...
چگونه از انفجار بمب اتم جان سالم به در ببریم؟
نیاز ثانویه تجویزات پزشکی، دارو، لیوان وسایل مورد نیاز کودکان و نوزادان غدای مورد نیاز حیوانات خانگی اسناد مهم پول نقد و یا چک بانکی کیسه خواب به ازای هر فرد و حتی بیشتر؛ اگر چنانچه در آب و هوای سرد زندگی می کنید جمع آوری لباس های مناسب قطره چکان و سفیدکنندهای خانگی. سفیدکنندها معمولاً خاصیت ضد عفونی دارند که در صورت نیاز می توانید 16 قطره سفیدکننده را با یک گالن آب مخلوط کنید تا آب ...
برچسب های دارویی و آنچه باید بدانید
و یا شرایط بهداشتی دیگری را امتحان کنید. 4- دستورالعمل این بخش را به دقت بررسی کنید. این بخش به شما میگوید که چقدر دارو باید مصرف کنید و هر قسمت از آن، چه مقداری از دارو را وارد بدن شما میکند که ” دوز” نامیده میشود. برای مثال ممکن است در آن نوشته شده باشد که هر 4 تا 6 ساعت باید دو قرص مصرف کنید. هیچگاه بدون مشورت با پزشک بیشتر از مقداری که نوشته شده، دارو را مصرف نکنید ...
نشانه های دندان در آوردن کودکان
قرار دهید. از داروها کمک بگیرید اگر کودک شما خیلی بی قرار، تحریک پذیر و بدخو شده است با پزشک مشورت کنید تا در صورت لزوم، استامینوفن یا ایبوپروفن را به میزان لازم تجویز کند. از دادن آسپیرین به کودک خودداری کنید. همچنین از استعمال داروهای موضعی و بی حس کننده بر روی لثه خودداری کنید، زیرا این داروها به وسیله بزاق شسته شده و قبل از اینکه روی لثه تاثیر کنند، موجب بی حسی ...
کمبود ویتامین B1 چه خطراتی دارد؟
...، یافت می شود. متابولیسم در کبد متابولیزه می شود. دفع تیامین اضافی از طریق ادرار دفع می شود. بعد از مصرف مقادیر زیاد (بیش از 10 میلی گرم) تیامین، این دارو به صورت تغییر نیافته و متابولیت، بعد از اشباع ذخایر بافت ها از طریق ادرار دفع می شود. تداخل دارویی مصرف همزمان با داروهای مسدودکننده عصبی – عضلانی ممکن است اثرات این داروها را افزایش دهد ...
آفتاب سوختگی کودک منجر به سرطان پوست می گردد
برابر نور خورشید دارد. پیشگیری از آفتاب سوختگی کودک مشکل نیست، ولی باید در این باره دقت کرد. پماد آفتاب سوختگی کودک پوشاندن سطح بدن کودک با لباس، بهترین نوع محافظت از پوست کودک است. البته استفاده از کرم های ضد آفتاب برای آفتاب سوختگی کودک کودک را هم نباید فراموش کرد. با پزشک درباره انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب برای کودک خود و نوع پوست او حتما مشورت کنید، به خصوص در مورد ...
مصرف ملین برای درمان یبوست
سریع الاثر هستند، غالبا از آنها استفاده نابجا می شود که این مساله می تواند به کم آبی بدن، از دست دادن پروتئین و پتاسیم، دردها و گرفتگی های عضلانی شکم و یا حتی اختلال در عملکرد روده بزرگ منجر شود. متأسفانه امروزه اغلب از داروهای ملین (ضد یبوست) جهت کاهش وزن و لاغری استفاده می شود در حالیکه مصرف ملین ها به این منظور بسیار خطرناک بوده و می تواند به مشکلات جدی نظیر کمبود ویتامینها و مواد ...
برفک دهان چیست؟+ نشانه ها و درمان
که عفونت فراتر از مری گسترش یابد تب نیز ایجاد می شود برفک ممکن است به سایر نقاط بدن از جمله ریه ها، کبد و پوست منتقل شود. این اتفاق اغلب در افراد مبتلا به سرطان، HIV یا دیگر شرایط که سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود بوجود می آید. برفک دهان در نوزادان اگر نوزادی که به آن شیر می دهید دچار برفک دهان شده، باید هم شما و هم نوزادتان درمان شوید. در غیر این صورت بیماری را مرتب به هم منتقل ...
داستان تلخ آب رفتن کلیه ها
تواند ناشی از مصرف زیاد مسکن باشد. رئیس بخش دیالیز بیمارستان حضرت رسول (ص) درباره دفع پروتئین توسط کلیه ها می گوید: در مواقعی عوامل مختلفی همچون تب بالا، ورزش سنگین یا مصرف زیاد نمک می تواند باعث افزایش دفع پروتئین شود که این موضوع نگران کننده نیست اما فرد حتما باید به صورت دوره ای فعالیت کلیه خود را بررسی کند.در صورتی که دفع میکروآلبومین بیش از سه ماه طول بکشد، زمینه های بروز مشکل باید ...
85درصد زنان باردار در ایران کمبود ویتامین D دارند/شایع ترین کمبود تغذیه ای درایرانیان کدام است؟
ویتامین D مورد نیازتان با پزشک مشورت نمایید. مصرف بیشتر از 4000 واحد در روز می تواند خطرناک بوده و میزان بیشتر از 10000 واحد در روز با آسیب های کلیه و بافت ها همراه است. تحقیقات نشان می دهد روزانه ده دقیقه قرار گرفتن در برابر آفتاب می تواند از کمبود ویتامین D جلوگیری کنند. خبرنگار:سولمازظریفی 702 ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
داروها بر ریزش مو داروهای خاصی وجود دارند که می توانند سبب ریزش شدید مو شوند. داروهایی که برای درمان عفونت ها یا عدم تعادل های هورمونی مصرف می شوند، در برخی از موارد، می توانند ریزش مو را تحریک کنند. اگر پس از مصرف یک داروی خاص، شاهد ریزش شدید موی خود شدید، بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید. برخی از تحقیقات اخیر ثابت کرده اند که استفاده از مشروبات الکی، سیگار و قرار گرفتن در معرض ...
آلوپسی آره آتا در کودکان، باعث چیست؟
باید او را نزد پزشک ببرید تا برایش آزمایش تیرویید و در صورت لزوم، اسکن از غده تیرویید درخواست کند. اگر تشخیص داده شود تیروییدش کارکرد درستی ندارد، تحت درمان دارویی قرار خواهدگرفت. دلایل دیگر گاهی علت ریزش موی کودک، پزشکی نیست و به مرور زمان برطرف خواهدشد؛ از جمله: کم مویی از بدو تولد: رشد موی خیلی از نوزادان در چند ماه اول زندگی بسیار کم است اما پس از مدتی موی ...
وزن متعادل کودکان، مراقب کودکتان باشید
غذائی یک تغییر موقتی در خوردن است که باعث می شود میزان کالری کمتری به بدن برسد تا وزن کاهش یابد. هرگونه رژیم غذائی برای کنترل وزن باید به گونه ای باشد که کیفیت و کمیت غذائی موردنیاز بدن را حفظ کند تا تندرستی به بهترین صورت برقرار شود. رژیم غذائی یک راه حل موقتی برای مشکل طولانی مدت کنترل وزن است. بهتر است والدین با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند تا به جای حذف کالری، عادات غذائی کودک را ...
هفته پانزدهم بارداری و مراقبت های لازم
از تمرینات تنفسی صورت می گیرد. از فواید دیگر این کلاس ها، آشنایی با مادران باردار دیگر است که می توانید با آن ها معاشرت کنید و از تجربیات آنان نیز استفاده کنید. شما به عنوان یک مادر باردار، می توانید برای حفظ سلامتی خود و رشد مناسب فرزندتان، برخی موارد را رعایت کنید. این نکات عبارتند از: 1- بدن خودتان را به عنوان یک مادر باردار با مصرف مقدار زیادی مایعات، به ویژه آب تصفیه شده ...
سوء تغذیه کودکان ایرانی، ناشی از کمبود چیست؟
. این مشکل بر غذا خوردن آن ها هم تاثیر می گذارد و در واقع این بچه ها وارد چرخه معیوب می شوند. مصرف مواد غذایی کلسیم دار و برطرف شدن مشکلات دندانی کودک برای خوردن غذاهای سالم می تواند کمبود کلسیم بدن آن ها را رفع کند. کلسیم همان طور که می دانید در شیر به وفور یافت می شود. دکتر احمدزاده با تاکید بر نقش روی در تغذیه صحیح کودک می گوید: روی به این خاطر اهمیت دارد که کمبود آن باعث ...
مولیندون Molindone
، تغییرات دوره قاعدگی (دوره های از دست رفته یا خونریزی شدید) و تغییر در میل جنسی. بر خلاف بسیاری از داروهای ضد روان پزشکی، استفاده از مولیندن با کاهش وزن همراه است. احتیاطات – به پزشک و داروساز خود بگویید چه داروها، ویتامین ها، مکمل های غذایی و محصولات گیاهی مصرف می کنید. مطمئن باشید که با ذکر موارد ضد افسردگی، باربیتورات ها مانند پنتوباربیتال، (Nembutal ...
داروهای مضر برای کودکان، ممنوعه ها کدامند؟
اَستیلی سالیسیتی ذکر شده باشد. هنگامی که مطمئن نیستید داروی موردنظر آسپرین در خود ندارد حتما از پزشک یا دکتر داروساز سوال بپرسید. هنگام تب داشتن کودک می توانید به او استامینوفن یا ایبوپروفن بدهید. اگر کودک آب بدن خود را از دست داده است یا استفراغ، آسم، مشکلات کلیوی و زخم یا بیماری های طولانی مدت دیگر دارد حتما پیش از دادن ایبوپروفن به او با پزشک معالج مشورت کنید. همچنین، اگر کودک شما مشکل ...
ماینوکسیدیل و رویش موی جدید با استفاده از آن
آمده درباره اثربخشی این دارو در بین زنان مشابه مردان می باشد. در هر دوی زنان و مردان، رشد مجدد مو معمولاً فقط زمانی آغاز می شود که بیمار حداقل به مدت 4 ماه به صورت منظم از این دارو استفاده کند. به هر حال، اولین نشانه های ناشی از تاثیرگذاری این دارو تقریباً با گذشت 90 روز از شروع مصرف دارو مشاهده خواهد شد. در این زمان فرد متوجه می شود میزان ریزش موی وی به طور قابل توجه کمتر از زمان شروع ...
5 گیاه دارویی برای آرام کردن سیستم عصبی و محافظت از بدن
برشمردن فواید این گیاهان نمیخواهیم از مصرف این گیاهان به جای داروها حمایت کنیم؛ چرا که در بسیاری از بیماریهایی که نیاز به مصرف دارو دارند، از این گیاهان به صورت مکمل و برای آرامش بیشتر میتوانید استفاده کنید. برای نشانه های خفیف، این گیاهان میتوانند همه نیاز شما را برطرف سازند. همانطور که همیشه گفته شده است، مشورت با پزشکان در مورد عدم مداخله این گیاهان با داروهای مصرفی شما و استفاده ...
تغذیه ی مناسب برای کودکی که تب دارد
داشتن تب باعث بی اشتهایی فرد می شود به طوری که لب به غذا نمی زند. در این صورت می توانید در طول روز هر دو ساعت یکبار آب پرتقال و آب به او بدهید. در واقع لازم است نصف لیوان آب ولرم را با نصف لیوان آب پرتقال مخلوط کنید و به فرد تب دار بدهید. این کار باعث افزایش انرژی و بالا بردن حجم ادرار می شود و مقاومت بدن در برابر عفونت را بالا می برد. مصرف زیاد آب و مایعات برای افراد تب دار لازم و ضروری است. ...
توصیه های غذایی برای مسافران در تابستان
بکنید و گرنه خوردن آن را رها کنید. ● راهکارهای اساسی در صورت ابتلا به اسهال شدید - بیشتر اسهال ها به خودی خود و طی چند روز، بهبود می یابند. چیزی که باید به آن توجه داشت، پیشگیری از کم آبی بدن است. - به محض شروع اسهال، مایعات بیشتری مصرف کنید. برای مثال از آب معدنی، آب جوشیده یا ضد عفونی شده و یا چای رقیق شده استفاده کنید. می توانید از آب میوه رقیق شده و سوپ هم استفاده کنید ...
درمان سرماخوردگی کودکان، واکسن آنفولانزا لازم است؟
محافظت می کند، لذا بچه هایی که شیر مادر نخورده اند، این ایمنی را پیدا نمی کنند. مصرف آنتی بیوتیک ها نیز باعث می شود سرماخوردگی بهبود پیدا نکند و ویروس ها مقاوم تر شده و بیشتر رشد کنند. بنابراین هر بچه ای که تب خفیفی کرد، نباید آنتی بیوتیک مصرف کند، بلکه طبق نظر پزشک معالج و در صورت ضرورت می تواند آنتی بیوتیک بخورد. واکسن ها نیز در ایجاد مقاومت و افزایش ایمنی کودکان نقش بسزایی ...
سیسمونی نوزاد، چی بخریم؟!
شماست وسایل مورد نیاز مادر نام وسایل ویژگی پد سینه اونت یکبار مصرف یا قابل شستشو، ضد حساسیت، بدون مواد جاذب رطوبت نوار بهداشتی 2 بسته بالدار، بزرگ، با جذب خیلی بالا سینه بند شیردهی نخی، با دکمه ازبالا یا ازوسط شورت بزرگ و محکم 6 عدد قطره شیر افزا برای،افزایش شیر مادر لباس راحت لباس راحت و جلو دکمه دار ...
خطرناک ترین بیماری تابستانی کودکان چیست؟
کولای است. * در طول سفر، کودکان باید بیشتر از زمانی که در منزل هستند، آب مصرف کنند و باید توجه کرد که سرعت ازدست دادن آب بدن کودکان خیلی بیشتر از بزرگسالان است. پیشگیری از اسهال و استفراغ کودکان * در مرحله اول، رعایت بهداشت فردی کودک حائز اهمیت است، چرا که با رعایت این اصل از بسیاری از مسمومیت ها پیشگیری می شود. والدین در خصوص مصرف میوه و سبزی دقت داشته ...
خواص نخود فرنگی - کم کالری و مغذی
نخود فرنگی از گیاهان مفید و مغذی برای سلامت و رشد است. این گیاه پرخاصیت علیرغم میزان کالری پایین، سرشار از مواد مغذی و مورد نیاز بدن میباشد. خواص نخود فرنگی و فواید درمانی آن شامل خاصیت آنتی اکسیدان، ضد قارچ، ضد سرطان و مقوی است. همچنین یکی از جالبترین خواص نخود فرنگی جلوگیری از بارداری است که دلیل آن خاصیت ضد پروژسترون و اسپرم آن میباشد. در ادامه این مطلب برخی از مهمترین خواص درمانی نخود فرنگی ...
در حاشیه برپایی همایش تازه های بیماری های کودکان در دانشگاه علوم پزشکی ایران / فرزندم! همیشه سالم باشی
در مورد علایم آسم و آلرژی در کودکان می گوید: علایم این بیماری عبارتند از: خارش چشم، گوش و حلق، عطسه های پی در پی که به مرور زمان به صورت سرفه در می آید و در مراحل بعدی خس خس سینه و تنگی نفس هم در این بیماران به وجود می آید، معمولا این کودکان دچار سرفه های شبانه می شوند و در نهایت نفس کشیدن برایشان مشکل می شود. دکتر نقیبی با بیان این مطلب که تغذیه مناسب برای کودکان حرف اول را می زند، می ...