سایر منابع:
سایر خبرها
مسحورِ گفتن، شیفته شنیدن
می نویسد در ایران هرگز کسی را ندیدم که در پست ترین شرایط اجتماعی باشد و کلیات تاریخی را که با آفرینش جهان شروع می شود و به سلطنت پادشاه فعلی خاتمه می یابد، نداند. البته آنها بسیاری از مطالب را با هم مخلوط می کنند. برایشان جمشید شکوه و فریبندگی خاصی دارد، رستم قهرمان ملی است، و شاه عباس کبیر- اگر حرف چاروادارها را باور کنیم- تقریبا کلیه کاروانسراهای ایران را ساخته است . وی برآن می شود نه تنها خواص ...
فواید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب
...، سل ریوی، سنگ کلیه، سینوزیت و سرطان منجر شود. نوشیدن آب بعد از بیدار شدن و در طی روز، به بدن کمک می کند از این بیماری ها دور بماند. روش درست آب درمانی آب درمانی روشی اثبات شده برای درمان اختلالات بدن، اختلالات قاعدگی و ناراحتی های مزمن چشمی است. همچنین، بعد از دنبال کردن آب درمانی شما در تمام طول روز احساس سرزندگی و سلامتی خواهید داشت. بلافاصله بعد از بیدار شدن از ...
ریه پاک و سالم آرزو نیست
که عملکرد ریه ها را تقویت می کنند؟ هر یک از این مواد دارای خواصی هستند مثلاً بارهنگ در عملکرد غده های بازدارنده بسیار مؤثر بوده و باعث بهبود مشکلات تنفسی می شود. یا فلفل هندی باعث کاهش التهاب شده که برای درمان خس خس و سرفه بسیار موثر است. 4- از گیاهان پاک ساز سیستم گوارشی استفاده کنید گیاهانی مانند پوست پرتقال، زنجبیل شامی، اوکالیپتوس، نعناع، ریشه ی اوشو، لوبلیا و گیاه سینه دارو سال هاست که به عنوان گیاهان طبیعی برای درمان مشکلات تنفسی مورد استفاده قرار می گیرد. منبع: ...
10 دلیل خوب برای نوشیدن چای سبز
رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری کرده و سلول ها و مولکول ها را در برابر آسیب ها محافظت کنند. رادیکال های آزاد نقش مهمی در پیری و ابتلا به انواع بیماری ها دارند. یکی از ترکیبات قدرتمند چای سبز EGCG است که برای درمان بیماری های مختلف کاربرد دارد. بهبود عملکرد مغز: عنصر فعال کلیدی در چای سبز، کافئین است که یک محرک شناخته شده برای بهبود عملکرد مغز به شمار می رود. مقدار کافئین موجود در چای ...
روشی طبیعی برای مقابله با نفخ و یبوست
.... به عقیده این متخصصان کیوی حاوی آنزیمی موثر است که به هضم پروتئین های حیوانی کمک می کند و مصرف آن بعد از غذا باعث کاهش حالت نفخ می شود. فیبرهای موجود در کیوی برخلاف ملین های رایج که باعث تحریک بافت روده می شوند کمک می کنند تا مدفوع به راحتی دفع شود. توجه داشته باشید زمانی که روده ها به درستی کار کنند از بروز التهاب هایی که باعث ورم و نفخ شکم می شوند جلوگیری می شود. کیوی همچنین میوه ای سرشار از ...
این داروها عوارض جانبی دارد
خونریزی بیش از حد یا در مواردی مکمل هایی که حاوی موادی چون جنیستئن که معمولا برای سلامت استخوان مصرف میشود میباشند به جای تاثیرگذاری بر زندگی افراد، بر تصویر عمل کرده و تبدیل به قاتلانی پنهان شوند. اغلب یک مکمل خوراکی ممکن هست به سادگی یک عارضه جانبی شناخته شده مثل خواب آلودگی راکه با تجویز در ارتباط هست تشدید کند. مطمئن هستیم که تعداد زیادی از مردم نمی دانند چه زمانی به داروهای فعل ...
دیالیز چیست؟
به گزارش پیک نکا ، دیالیز یک درمان برای تصفیه کردن خون از طریق یک ماشین است. وقتی کلیه ها نمی توانند کارشان را انجام دهند این درمان به نگهداری تعادل در بدن شما کمک می کند.دیالیز از سال 1940برای درمان بیماران با مشکلات کلیوی استفاده شده است. چرا دیالیز استفاده می شود؟ عملکرد صحیح کلیه ها از تجمع آب و مواد اضافی و دیگر ناخالصی ها در بدن شما جلوگیری می کند. کلیه ها همچنین به ...
پیشگیری از دیابت با مصرف چای سبز
گیاهی در نظر گرفته نمی شود، زیرا در حقیقت چای معمولی (سبز، سفید، سیاه) است که با گل های یاس عطر و طعم پیدا کرده تا مزه و رایحه ای منحصر به فرد داشته باشد. از جمله فویاد سلامت چای سبز می توان به کاهش خطر حملات قلبی، تقویت سیستم ایمنی ، و پیشگیری از دیابت اشاره کرد. کشور چین دارای تاریخی طولانی و مشهور در زمینه چای است و یاس یکی از محبوب ترین انواع چای در این کشور باستانی محسوب می ...
خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین کودکان
منزل هستند، آب مصرف کنند و باید توجه داشت که سرعت از دست دادن آب بدن کودکان خیلی بیشتر از بزرگسالان است. برای بهبود اسهال های مسافرتی به سرعت کم آبی بدن کودک جبران شود، زیرا یادتان باشد اگر آب و املاح بدن کودک شما از دست برود و جبران نشود، می تواند عواقب خطرناکی برای او در پی داشته باشد. اگر فکر می کنید کودکتان به دلیل مصرف غذای فاسد و آلوده دچار اسهال شده است، حتما کودک را نزد پزشک ببرید. اسهال ...
انواع روغن زیتون را بشناسید و با خواص آن ها آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز مزایای روغن زیتون برای سلامتی شامل درمان سرطان روده ی بزرگ و سینه، دیابت، مشکلات قلبی، ورم مفاصل، کلسترول بالا ، کاهش وزن، سوخت و ساز بدن ، هضم ، پیری و سرطان می باشد. روغن زیتون برای قرن های متمادی توسط بشر مورد استفاده قرار می گرفت. این ماده ی ارزشمند در مقاصد پزشکی مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که روغن زیتون برای سلامتی بسیار مفید است. ...
آشنایی باخواص میوه های تابستانی
... با خواص میوه های تابستانی آشنا شوید انواع توت ها: توت ها از بهترین میوه ها هستند که نه تنها دارای طعم بسیار عالی هستند و باعث بهبود و تعدیل سلامتی می شوند. توت دارای فیبر بالا و قند نسبتاً پایین است، بنابراین اگر در حد متعادل مصرف شوند، موجب تغییرات انسولین نمی شوند. مصرف انواه توت ها همچنین از رشد سرطان در بردن هم جلوگیری می کند. گیلاس: مصرف گیلاس باعث بالا بردن انرژی ...
نوشیدنی تابستانی برای پیشگیری از گرمازدگی
را بهبود می بخشد. لیموترش به عنوان یک تصفیه کننده و عامل پاک کننده خون است، بدن را در برابر التهاب ها محافظت می کند. حاوی بسیاری از عناصر مغذی مانند ویتامین C، ویتامین B6، ویتامین A، ویتامین E، فولات، نیاسین، کلسیم، آهن، پتاسیم، روی و پروتئین است. سیب سبز به دلیل فیبربالا به بهبود سیستم گوارش کمک می کند، کالری سوز و حاوی انواع آنتی اکسیدان است. ...
خواص گیاه دارویی رزماری
در خانواده ی نعناع جای گرفته است اما عطر و طعم مشخصه ی آن را ندارد. رزماری دارای طعم تلخ،گرم و گس تری است و استفاده از آن در سس، سوپ، خورش، کباب و چاشنی بسیار رایج است.اگرچه مقادیر کمی از رزماری که به عنوان طعم دهنده در غذاها استفاده می شود ، نمی تواند تاثیر زیادی بر روی بدن داشته باشد اما اضافه کردن مرتب برگ آن به غذاها می تواند مزایای بسیاری داشته باشد. خواص رزماری: خواص گیاه رزماری ...
عوارض نخوردن لبنیات چیست؟
) توفو و ساردین ها را بیشتر مصرف کنید. همچنین، به گفته ی بلک، روزانه یک مکمل کلسیم و یک مکمل ویتامین D بخورید. قطعا آن ها را به همراه غذا مصرف کنید، زیرا اسید معده به جذب آن ها کمک می کند. 2. کم تر به آرایش نیاز پیدا می کنید. عدم مصرف لبنیات منجر به عدم نیاز به پوشاننده های آرایشی برای صاف کردن پوست صورت می شود: شیر ممکن است عامل آکنه باشد، درنتیجه رژیم بدون لبنیات مانع از بیرون ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
بدن کمک می کند و مشکلات گردش خون، ورم، اسهال ، گرفتگی عضلانیِ ناشی از سندرم پیش از قاعدگی و ناراحتی های پوستی را درمان می کنند. میوه ی درختچه ی قره قاط در اروپا به بلوبری معروف و خوردنی است. می توانید عصاره ی این میوه را بگیرید یا با آن نوعی چای دم کنید. از پوست درخت شاه بلوط هندی، دانه، برگ و گل های آن به صورت عصاره، کرم، چای و کپسول استفاده می کنند. به دنبال عصاره ی شاه بلوط هندی ای ...
زیاده روی در مصرف کاهو برای قوای جنسی زیان آور است
به گزارش اصفهان شرق ، در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده است که طبع کلم، گرم و خشک است, نفاخ، کم غذا و برای معده زیان آور است, نیم پخته آن مسهل و پخته آن جمع کننده شکم است و اثر خواب آور دارد. خواص کاهو از منظر طب سنتی کاهو یکی از بهترین سبزی ها است,کاهویی خوب است که برگ و ساقه آن نازک و سطح آن چرب باشد و تلخ نباشد,کاهو سرد و تر است, صاف کننده خون است و خون صالح رقیق تولید می ...
بیش فالی را این گونه درمان کنید!
... روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا3 مانند EPA و DHA می باشد. مکمل های امگا3 عموما به عنوان “عذای مغز” شناخته می شود زیرا توانایی تقویت عملکرد مغز و کاهش علائم ناهنجاری های مغزی مانند افسردگی و بیش فعالی و کم توجهی را دارد. بدن انسان خودش این اسیدهای چرب را تولید نمی کند! حتی به زنان باردار هم توصیه می شود پیش از زایمان از ویتامین های حاوی امگا3 استفاه کنند چون به طرز ...
خواص و فواید زردچوبه برای حفظ بیشتر سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز بیشتر خواص زردچوبه به خاطر وجود ترکیباتی به نام کورکومینویدها و در صدر آنها کورکومین است. کورکومین جزو فعال موجود در زردچوبه و یک آنتی اکسیدان و ضدالتهاب قوی است.البته میزان کورکومین موجود در زردچوبه کم است و تنها 3٪ از وزن زردچوبه را به خود اختصاص می دهد. در بیشتر مطالعات انجام گرفته بر روی زردچوبه، از مکمل کورکومین به مقدار یک گرم در روز استفاده شده است. یکی از خواص ...
کودکان مبتلا به اوتیسم چه علائمی دارند؟
، مخصوصا در کودکانی که خانواده شان دارای سابقه اوتیسم هستند و یا رفتارهای خطرناک دارند. بعد از اینکه توسط ارزیابی های مختلف روانپزشک و روانشناس، اوتیسم فرد شناخته شد. بهتر است بلافاصله پروسه درمان آغاز گردد. به خصوص اگر فرد در سنین پیش از ورود به مدرسه باشد؛ چرا که در سن بحرانی تری قرار دارد و البته پذیرش درمان در سنین پایین بیشتر است. در درمان اختلال اوتیسم بهتر است واژه های پروسه ...
بی حس شدن لب یا پارستزی چیست؟
. 1- آلرژی: آلرژی غذایی می تواند در سوزن سوزن شدن یا متورم شدن لب نقش داشته باشد. علاوه بر این احساس سوزن سوزن شدن دهان، خارش گلو یا پوست نیز با این نوع حساسیت، در چند دقیقه و یا چند ساعت بعد از خوردن غذا ظاهر می شود و به مدت چند دقیقه تا چند ساعت بعد از بروز علائم نیز ادامه دارد. سایر علائم آلرژی عبارتند از: کهیر تهوع اسهال سرگیجه تنگی نفس حساسیت های غذایی ...
مراحل تشکیل سنگ در کیسه صفرا
ریخته می شود که این اقدام گاهی بعد از عمل تا مدتی بیمار را دچار اسهال می کند که این مشکل نیز موقتی است و بهبود می یابد. درمان دارویی به علت امکان عود مجدد سنگ، معمولا توصیه نمی شود. ولی در مورد افرادی که تحمل بی هوشی و عمل جراحی را نداشته باشند، می توان از درمان های دارویی استفاده کرد. راه ها و روش های درمان سنگ کیسه صفرا با توجه به تأثیرگذاری علائم آن بر زندگی روزمرّه تهیه می شود. چنانچه ...
مراقبت از کودک بیش فعال، این غذاها ممنوع
سختگیری های بیش از حد را از جمله اقداماتی ذکر کرد که والدین باید مورد توجه قرار دهند. این روانپزشک ضمن بیان این مطلب که، سیر بیماری در سنین بلوغ کاهش می یابد، در خصوص دارو درمانی اختلال بیش فعالی گفت: از دارو به منظور کاهش تحرک و حواس پرتی می توان استفاده کرد. این متخصص اعصاب و روان افزود: مصرف بعضی داروها توسط پزشک، تمرکز کودک را افزایش و باعث بهبود عملکرد تحصیلی کودک خواهد شد. همچنین علائم اختلال را کنترل می کند، بنابراین والدین نباید نگران عوارض این داروها باشند، چرا که عدم درمان سبب افزایش اختلالات در کودک می شود. ...
اهمیت تغذیه صحیح در کودکان، نظر متخصصان
دارند که در گروه های زیر قرار بگیرند. 1- کودکانی که به صورت معمول غذاهای سالم و تازه مصرف نمی کنند. 2- کودکان ایرادگیر که به اندازه کافی غذا نمی خورند. 3- کودکانی که بیماری های مزمن از قبیل آسم یا بیماری های گوارشی دارند، مخصوصاً اگر در حال درمان باشند -حتماً قبل از اینکه به کودکانتان مکمل های تغذیه یی بدهید، با پزشک مشورت کنید-. 4- کودکان فعالی که به ...
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
چای یاس به عنوان یک چای گیاهی در نظر گرفته نمی شود، زیرا در حقیقت چای معمولی (سبز، سفید، سیاه) است که با گل های یاس عطر و طعم پیدا کرده تا مزه و رایحه ای منحصر به فرد داشته باشد. ه گزارش عصر ایران به نقل از "ارگانیک فکتس"، از جمله فویاد سلامت چای یاس می توان به کاهش خطر حملات قلبی، تقویت سیستم ایمنی، و پیشگیری از دیابت اشاره کرد. کشور چین دارای تاریخی طولانی و مشهور در زمینه ...
آیا تخم بلدرچین برای کودکان مناسب است؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، فواید و مزایا و ارزش تغذیه ای تخم بلدرچین به چه صورت است چرا متخصصین اطفال استفاده از تخم بلدرچین را به مادران توصیه می کنند. گوشت بلدرچین بسیار لذیذ، خوش طعم و مقوی است. به دلیل آنکه این پرنده دارای جست و خیز و تحرک فراوانی است ماده ای به نام گلیکوژن در ماهیچ های این پرنده بیشتر از سایر پرندگان تولید می شود که همین امر گوشت بلدرچین را بسیار مطبوع ...
بازهم از معجزات عسل و دارچین
دارچین به همراه هم از مزه فوق العاده خوبی سود می برند. در ادامه با برخی از فواید این دو ماده بیشتر آشنا می شویم. درمان آرتریت آرتریت می تواند موجب درد فراوان در مفاصل شود و اثر منفی بر میزان تحرک فرد داشته باشد. شما می توانید از عسل و دارچین برای تسکین آرتریت استفاده کنید. این دو ماده به حفظ سلامت استخوان و تسکین درد مفصل کمک می کنند. دارچین دارای خواص ضد التهابی و ...
تاثیر شگفت انگیز روغن های گیاهی در درمان اگزما
درمان مشکلات پوستی کاربرد فراوانی دارد. این روغن در درمان اگزما دارای خواصی از جمله: تسکین خارش، آرام کننده و ضد عفونی کننده است. برای درمان اگزما می توانید آن را به آب حمام اضافه فرمایید. توجه داشته باشید که این اسانس حساسیت پوست را نسبت به نور آفتاب افزایش می دهد. شما می توانید آن را رقیق کنید و از آن استفاده کنید. خواص سنبل هندی در درمان اگزما برای بیشتر کاربرد ها اغلب از برگ ...
خواص باورنکردنی توت ها را بشناسید
. اگر صبح ناشتا رسیده آن را بخورید ملیّن است ومانند مسهل عمل کرده و یبوست را از بین میبرد. مصرف این میوه خوش طعم ، بدن را ضد عفونی می کند. غرغره کردن آب شاه توت نارس برای درمان برفک ، آنژین ، ورم دهان ، درد گلو ،آفت (جوشهای دهان) و التهاب مخاط دهان مفید است. توجه: اگر شاه توت را با شکم پر بخورید ، تولید گاز و نفخ می کند. اگر شاه توت ...
فواید فراوان ترکیب جادویی دارچین و عسل
...> درمان آرتریت آرتریت می تواند موجب درد فراوان در مفاصل شود و اثر منفی بر میزان تحرک فرد داشته باشد. شما می توانید از عسل و دارچین برای تسکین آرتریت استفاده کنید. این دو ماده به حفظ سلامت استخوان و تسکین درد مفصل کمک می کنند. دارچین دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که به کاهش تورم، قرمزی و سفتی در مفاصل تحت تاثیر قرار گرفته کمک می کنند. افزودن عسل بر خواص ضد التهابی ...
بازماندگان سرطان بعد از ورزش کفیر مصرف کنند
محققان عنوان می کنند کفیر می تواند نوشیدنی سودمندی برای بازماندگان سرطان بعد از ورزش باشد. به گزارش خبرنگار مهر، ورزش منظم نقش مهمی در بهبود سلامت قلبی-عروقی، قدرت عضلات، و احساس خستگی در بازماندگان سرطان در طول درمان و بعد از آن دارد. با این حال بسیاری از بازماندگان سرطان دچار ناراحتی های گوارشی ناشی از درمان هستند و ممکن است به خاطر نگرانی از این موضوع، محصولات لبنی را در ...