خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرکه سیب و درمان سیاهرگ واریسی
ممکن است زمانی که با کمبود اسید فولیک، پیریدوکسین، یا کوبالامین مواجه هستید، افزایش یابد. از این رو، حصول اطمینان از مصرف این ویتامین ها به میزان کافی اهمیت دارد. شما می توانید مواد غذایی مانند میگو، ماهی سالمون، ماهی تن، تخم مرغ، و گوشت بوقلمون را برای دریافت فولات، ویتامین B6 و ویتامین B12 در رژیم غذایی خود جای دهید. سیب زمینی، سیب زمینی شیرین، موز، آووکادو، دانه آفتابگردان، عدس، بروکلی، و ...
کیک شکلاتی را بدون تخم مرغ بپزید!
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت بدونیم – مریم اسدی: شاید این کیک اولین تجربه شما برای درست کردن یک کیک بدون تخم مرغ باشه اما به خودتون ترس راه ندید و حتما امتحانش کنید. مواد لازم آرد 1 و 1⁄4 پیمانه بکینگ پودر نصف قاشق چای خوری نمک نصف قاشق چای خوری شکلات چیپسی 1 پیمانه کره 150 گرم عصاره وانیل 3 قاشق چای خوری پودر کاکائو 3 قاشق غذاخوری ماست 3⁄4 پیمانه شیر 1⁄4 پیمانه ...
راه بندهای دردسرساز کبدی!
خوردن و به طور خلاصه بی توجهی به رعایت بهداشت تغذیه به وجود می آید. درمان حکیمانه اگر خلط صفرا ، سودا ، بلغم یا خون بر مزاج کبدی غلبه کرده باشد و باعث راه بندان شده است، باید خلط شناسایی و داروهای مناسب دفع آن خلط تجویز بشود. بیمار مبتلا به انسداد کبدی هرگز نباید غذای غلیظ و سفت و چربی و تخم مرغ و سوسیس کالباس و چیپس و پفک و شیرینی جات قنادی بخورد. یک راه عالی برای رفع ...
چرا نوزادم کم میخوابه؟
کودک مراجعه کنید. می توانید از مواد ملین برای نوزاد استفاده کنید، البته بایستی تحت نظر پزشک و با توصیه او باشد؛ مثلاً نصف قاشق مرباخوری سبوس که با مواد غذایی دیگر مخلوط شده باشد، دوبار در روز به او بدهید. البته همانطور که گفتم بایستی تحت نظر متخصص کودکان باشد، زیرا فیبر بالای موجود در سبوس ممکن است به معده و دستگاه گوارش کودک آسیب وارد کند. اگر نوزادی که شیرمادرش را می خورد، تا سه روز ...
طرز تهیه بادمجان در فر
مقدار لازم دستور پخت بادمجان گریل شده بهتر است بادمجانهایی که انتخاب میکنید قطور باشند تا زمانی که برش های طولی ایجاد میکنید قطر حلقه ها زیاد باشد تا بتوانید مواد را روی آنها بگذارید بادمجانها را بشویید و بدون آنکه پوستشان را بگیرید از طول برش دهید ورقه ها را داخل یک آبکش قرار داده و روی آنها نمک بپاشید یک بشقاب بزرگ روی آبکش قرار دهید تا روی بادمجانها را بپوشاند ...
تفریحات لوس لمپن بورژوازی ها
دستاویز بدی برای وقت گذرانی نیست.معمولا چند نفر جمع می شوند و جام مار می گذراند.هر کس رکورد بهتری کسب کرد، جام مجازی را می برد.بعضی وقت ها هم جوان ها هوس می کنند بازی های زمان کودکیشان را دور همدیگر تکرار کنند.مثل یه مرغ دارم روزی دو تا تخم می ذاره ، اسم فامیل ، شاه دزد وزیر ، هوپ، تو کدومه؟ (یا همان گل یا پوچ) و امثال این ها. بخش دوم : تفریحات ناسالم و مرفه نوکیسه ها اما همه ...
طرز تهیه رولت املت اسفناج و پنیر
... در اینجا ترکیب رولت املت اسفناج و پنیر را برای شما دوستان عزیز بیان خواهیم کرد که علاوه بر طعم ترکیبی بسیار خوشمزه تخم مرغ، اسفناج و پنیر در کنار یکدیگر؛ رولت املت، تزیینی زیبا برای سفره مهمانی شما خواهد بود. دستور پخت برای 4 نفر و مدت زمان طبخ، 45 دقیقه می باشد. مواد لازم جهت تهیه رولت املت اسفناج و پنیر تخم مرغ 4 عدد شیر کم چرب 1 لیوان ...
طرز تهیه پفک خانگی خوشمزه
با دستور پخت مناسب پفک خانگی می توانید بهترین طعم را به منزل خود بیاورید. پفک را در منزل خود تهیه کنید. مواد لازم جهت تهیه پفک خانگی پودر پنیر پارمیژان 1/3 پیمانه کره یا مارگارین 1 قاشق غذاخوری ادویه به میزان کافی پودر آویشن به میزان کافی و لازم نمک به میزان کافی آب 4 قاشق غذاخوری جوش شیرین 1/8 قاشق چای خوری ...
میوه ای که یک وعده غذایی کامل است+ خواص درمانی
به گزارش شیرازه ، خواص عناب خشک ، عناب میوه ای است معتدل و مرطوب که از دیزباز از نظر طب سنتی حائز اهمیت بوده است برگ های درخت عناب، کوچک، دلپذیر، شفاف، متناوب و دندانه دار است. گل های آن کوچک و به رنگ سبز مایل به زرد می باشد. میوه ی عناب به رنگ قرمز و به شکل تخم مرغ و دارای یک هسته است.طعم عناب کمی شیرین است. این میوه قدرت ماهیچه ها و توان بدنی را افزایش می دهد. خواص عناب خشک بسیار است ...
طرز تهیه سوپ برای نوزاد 6 ماهه
است که میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. در ضمن اصلا توصیه نمی شود که هر غذا یا میوه ای را که خودتان می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک با طعم هایی آشنا می شود که ضرورتی ندارد و در نتیجه غذاهایی که مناسب سن ...
غذای کمکی به نوزاد 4 ماهه ندهید
کودک بدهید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. در ضمن اصلا توصیه نمی شود که هر غذا یا میوه ای را که خودتان می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک با طعم هایی آشنا می شود که ضرورتی ندارد و در نتیجه غذاهایی که مناسب سن خودش است را مصرف نمی کند. شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری ...
غذای کمکی نوزاد، طرز تهیه پوره هویج!
...، سپس به شیرخوار بدهید. هر روز صبح همراه با فرنی زرده تخم مرغ را اضافه کرده تا در مدت 10 روز به یک زرده کامل برسد. از ان به بعد می توانید هر روز نصف زرده تخم مرغ را همراه با 3 قاشق مرباخوری فرنی یا( حریره) به کودک بدهید یا یک روز در میان یک زرده کامل تخم مرغ به او داده و روز بعد 5 تا6 قاشق مرباخوری فرنی یا حریره بادام داده شود. * در این زمان کم کم می توان ازسبزی های نشاسته ای مثل ...
مقوی کردن غذای نوزاد کم وزن، بیست نکته
کردن سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید ، مانند ران مرغ و یا ماهیچه گوسفندی تا مواد معدنی و چربی بیشتر به بدن نوزاد برسد. 13- شما می توانید چندین قلم گوسفندی یا یک قلم گوساله را جداگانه پخته ، چربی اضافی آن را بگیرید و عصاره آنرا بمدت کوتاه (در یخچال) و زمان طولانیتر (در فریزر) نگهداری نمایید و به هر وعده غذا و یا سوپ نوزاد دو قاشق غذاخوری از این عصاره را اضافه کنید. ...
پوره سیب زمینی برای شش ماهگی
اگر سیب زمینی سرد شود ترکیب نشاسته آن تغییر و نشاسته مقاوم نامیده می شود که در روده کوچک غیرقابل هضم اما در روده بزرگ قابل تخمیر است. بنابراین باید پوره سیب زمینی را برای کودکان با سیب زمینی پخته شده که هنوز گرم است تهیه نمود. برای شیرخوارانی که خوب وزن نمی گیرند می توان یک قاشق مرباخوری پودر بادام یا گردو یا فندق یا زرده تخم مرغ پخته شده به پوره اضافه کرد تا انرژی و مواد مغذی آن بیشتر شود. ...
حریره بادام برای نوزاد، دستور پخت
این مطلب را بخوانید. دستور پخت حریره بادام مواد لازم: بادام: 6 عدد آرد برنج: 2 قاشق سوپ خوری شیر پاستوریزه، یک استکان (حدود 60 میلی لیتر) شکر: 1 قاشق چای خوری آب: نصف استکان (حدود 30 میلی لیتر) بادام ها را در آب بریزید و بگذارید آب به جوش بیاید، 30 ثانیه بیشتر لازم نیست بجوشد، بادام ها را آبکش کنید، رویشان آب سرد بگیرید و بلافاصله، به راحتی آنها ...
نازک خیالی های ناب و ظرافت ادبی در گل و نوروز
...> وی افزود: چند مؤلفه در شعر روایی وجود دارد که باید دید آیا خواجو در گل و نوروز از این مؤلفه ها استفاده کرده است یا نه. در اینجا مد نظر ما مؤلفه هایی است که در پارادایم شعر روایی گذشته و قبل خواجو بوده است؛ یعنی قرار نیست با الگوهای روایت پردازی مدرن به طرف خواجو برویم. الگوهای مد نظر ما الگوهایی است که قبل از آن، نظامی تا حدودی در خسرو و شیرین و در آثار دیگر خود و بهتر از همه فردوسی در شاهنامه ...
راهکار هایی موثر و ارزان قیمت برای تقویت مو ها
ولرم مخلوط و استفاده کنید تا رنگ قرمز موی شما آشکار شود. مخلوط سرکه را به خوبی به مو و پوست سر ماساژ دهید و بگذارید خشک شود و سپس طبق معمول شست وشو دهید. برای تقویت پروتئین مو، یک عدد تخم مرغ را با کمی شامپو مخلوط کنید و برای 5 دقیقه ماساژ دهید و سپس خوب بشویید. به موهای خود روغن های گیاهی بمالید. روغن زیتون، بادام شیرین و جوجوبا، برای موها بسیار مفید است. برای موهای ضخیم ...
در هزارتوی بردبار خمینه ها و خطوط
؛ چراکه هرکدام، مقدار انرژی متفاوتی به دست می داد. به این می مانَد که در ترتیب مراحل پختن کیک، ابتدا تخم مرغ را به بیکینگ پودر بیفزاییم و سپس کیک را بپزیم، یا ابتدا بیکینگ پودر را به تخم مرغ بیفزاییم و سپس کیک را بپزیم. در هر مورد، نتیجه متفاوت خواهد بود. و درخصوص توصیف هایزنبرگ از رفتار اتم، فقط یکی از این موارد به نتیجه مطلوب می انجامید. هایزنبرگ نتایج بررسی خود را برای همکار فیزیکدانش ولفگانگ ...
سهم خواهی از کابینه تهمت و قیمت مرغ عادی است!
پس از افزایش قیمت ها در مواردی مانند کرایه خانه ها و یا مواد خوراکی مانند پیاز این دفعه نوبت به مرغ و تخم مرغ رسیده است تا افزایش قیمت را رقم بزنند. در این زمینه روزنامه اعتماد در گزارشی در این رابطه به نقل از معاون وزیر جهاد نوشت که این افزایش قیمت عدد بالایی نیست به نسبت سال های گذشته. در بخشی از این نوشتار آمده است: بعد از افزایش قیمت پیاز، مرغ هم چالش دیگری در بخش کشاورزی با بازار ...
پرکالری هایی برای کاهش وزن!
مورد برای کاهش وزن ضروری هستند. زرده تخم مرغ یکی از چربی ها با تراکم بالای مواد مغذی است که می توانید مصرف کنید، از این رو، به جای حذف کامل آن از رژیم غذایی خود بهتر است حذف مواردی دیگر را برای کاهش کالری های مصرفی مد نظر قرار دهید. لبنیات پر چرب توصیه های سنتی رژیم غذایی کاهش وزن به این نکته اشاره دارند که شما باید تنها لبنیات کم چرب یا بدون چربی مصرف کنید، اما این کار ممکن ...
طرز تهیه رولت مرغ چرخ شده
در آموزش آشپزی امروز طرز تهیه رولت مرغ چرخ شده و با روش بیفتک کوب را برای شما خواهیم گفت و امیدواریم آموزش رولت سینه مرغ مورد توجه شما سروران قرار بگیرد. در هر صورت ما در سایت سلامت دات لایف منتظر نظرات شما هستیم. مواد لازم رولت مرغ چرخ شده : گوشت مرغ چرخ کرده : 700 گرم آرد: 3 تا 4 قاشق غذا خوری پیاز: 1 عدد متوسط تخم مرغ: 1 عدد نمک ...
اسموتی انرژی زا - تهیه 5 اسموتی حاوی پروتئین
آنتی اکسیدان را در اختیار بدن قرار می دهد و به دلیل ترکیباتی که دارد عملکرد جسمانی و روانی را بهبود می بخشد و در طول روز انرژی خود را حفظ می کنید. یک قاشق غذاخوری جو دوسر نصف فنجان ماست طبیعی 6 عدد توت فرنگی یک قاشق روغن تخم بزرک نصف فنجان آب تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و تا زمانی که ترکیب به مایع کرمی تبدیل شود به مخلوط کردن ...
بستنی لیمویی خانگی، یک دسر عالی برای عصرهای گرم تابستان
به گزارش جام نیوز ، بستنی یکی از خوراکی های مورد علاقه همه ما برای روزهای گرم سال است. در این مقاله طرز تهیه بستنی لیمویی خانگی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه بستنی لیمویی خانگی رنده پوست لیمو ترش : 1 قاشق مربا خوری آب لیمو تازه : 1⁄4 فنجان بیسکویت : 6 عدد خرد شده کره : 1⁄2 قالب ذوب شده پنیر خامه ای : نصف بسته قرار گرفته شده در دمای اتاق ...
سکباج، غذایی برای سلامتی در فصل گرما
کمتر بگیرند و برعکس، سرد مزاجان، سرکه کمتری استفاده کرده و مواد گرم بیشتری در غذا به کار ببرند. پس این گونه نیست که لازم باشد برای هریک از افراد خانواده با مزاج های مختلف، یک نوع غذا درست شود؛ سوال رایجی که از سوی خانواده ها پرسیده می شود؛ فقط کافیست از غذاهای طبیعی و سالم و رو به اعتدال مناسب فصل بهره ببریم تا همه بتوانند از آن استفاده کرده و سالم بمانند. ابتدا باید شیره بادام درست کنیم ...
کیک یونانی ماهی کاد
یک عدد تخم مرغ بزرگ که آرام زده شده باشد سفیده یک تخم مرغ بزرگ که آرام زده شده باشد یک حبه سیر خرد شده 2 قاشق غذا خوری آب لیموی تازه 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون سس: یک چهارم فنجان سس مایونز یک قاشق غذا خوری برگ جعفری خرد شده یک قاشق چای خوری شوید تازه خرد شده یک قاشق چای خوری سس خردل ...
ماسکی طبیعی برای دانه های سر سیاه پوست
ماسک می توان به عنوان مکملی برای لایه برداری استفاده کرد، زیرا به خلاص شدن از شر سلول های مرده پوست کمک می کند. ماسکی طبیعی برای دانه های سر سیاه پوست مواد تشکیل دهنده: 2 قاشق غذاخوری ژلاتین بدون عطر و طعم 4 قاشق غذاخوری شیر طرز تهیه: ژلاتین را داخل ظرفی که امکان استفاده از آن در مایکروویو وجود دارد، بریزید و شیر را به آن اضافه ...
راهنمای سفر به زوریخ سوئیس | معرفی جاهای دیدنی زوریخ
یعنی هزینه معادل با 480 هزار تومان و برای غذای آسیایی 127 فرانک یعنی معادل با 381 هزار تومان باید هزینه کنید . محاسبه این قیمت ها بر اساس مواد غذایی مورد نیاز یک انسان بالغ و سالم و میزان کالری مورد نیاز آن تنظیم شده است که شامل اقلامی همچون برنج سفید ، تخم مرغ ، نان تازه ، شیر ( سبک غربی ) ، گوشت قرمز گاوی ، پنیر محلی ( سبک غربی ) ، سینه مرغ ( بدون استخوان و کاملا پوست کنده ) ، سیب زمینی ، پیاز ...
خوش صدا شوید/راحت ترین شیوه برای قتل سرطان / تهیه گوشی مورد علاقه والدین در ژاپن/شیوه ای راحت برای تبدیل ...
و ما به شما یک نوشیدنی طبیعی سبز معرفی می کنیم که خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. با نوشیدن این نوشیدنی طبیعی سیستم گوارشی شما در حال استراحت قرار می گیرد و شاهد بهبود جذب و دفع در بدنتان هستید همچنین با بهبود علمکرد دستگاه گوارش وزن شما کاهش پیدا کرده و انرژی و توان از دست رفته خود را باز می یابید. این نوشیدنی طبیعی سبز بدون چربی و پر از عطر و طعم است و دارای فواید دیگر ...
فریتاتا صبحانه ای که حتما باید امتحان کنید
می توانید از خود خلاقیت به خرج دهید و انواع ادویه های مورد علاقه تان را به این دستور پخت اضافه کنید تا بیشتر از این صبحانه دلچسب لذت ببرید. مواد لازم: 2 قاشق چای خوری روغن کانولا 2 فنجان پیاز که به صورت عمودی برش خورده باشند. 4 فنجان برگ اسفناج 8 عدد تخم مرغ بزرگ که کمی هم زده شده باشند. یک چهارم قاشق چای خوری نمک یک ...
دو غذای خوشمزه با فلفل دلمه ای
...: فیله مرغ: 450 گرم پیاز قرمز (خلالی شده): 1 عدد سیر (نازک اسلایس شده): 4 حبه فلفل دلمه ای (نازک حلقه ای شده): 2 عدد پنیر موتزارلا: 170 گرم سس مایونز: یک چهارم پیمانه نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن مایع: 2 ق س نان همبرگر (کوچک): 4 عدد روش پخت: 1- داخل سینی فر، ورق آلومینیومی پهن کرده، سپس فیله مرغ را بر روی آن قرار دهید. بعد به آن 1 قاشق سوپخوری روغن مایع ...
