خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی بدن شما را ضد سرطان می کند
بهتر است به پزشک مراجعه کند. از آب چغندر پخته شده می توانید به عنوان یک نوشیدنی ورزشی بسیار مغذی استفاده کنید؛ این نوشیدنی حاوی مقادیر زیاد نیترات است که برای خون رسانی بهتر به بافت های بدن و نیز افزایش توان بدنی می تواند مورد استفاده ورزشکاران قراربگیرد. چغندر از اواسط تابستان تا اواخر پاییز آماده برداشت است وبهتر است چغندر های کوچک یا متوسط را برای مصرف انتخاب کنید. ...
معجزه یک دقیقه دویدن در پیشگیری از پوکی استخوان
بروز بیماری پوکی استخوان بافت جدیدی جایگزین نمی شود و به این ترتیب فرد مستعد شکستگی استخوان می شود. براساس آمار ها تنها حدود 54 میلیون نفر در ایالات متحده دچار مشکل پوکی یا نرم بافت استخوانی هستند که این آمار در زنان در سنین یائسگی به میزان فراوان وجود دارد. کارشناسان از جمله اصلی ترین دلایل بروزپوکی استخوان در زنان یائسه را بی تحرکی و عدم انجام فعالیت های فیزیکی و ورزشی می ...
باخوردن این میوه دیگر سرطان نمی گیرید
مغذی سیستم ایمنی بدن را حمایت می کند اما کارایی اش بیش از اینها است. ویتامین C در رشد و ترمیم بافت سراسر بدن دخیل است. به علاوه این ویتامین، مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند و سلول ها را از پیری زودرس و بیماری هایی نظیر سرطان و بیماری های قلبی محافظت می کند. این ویتامین همچنین می تواند روی میان تنه شما تاثیر داشته باشد. تحقیقات نشان داده ورزشکارانی که به اندازه کافی ویتامین C دریافت نمی کنند ...
سیگار چگونه پوست و زیبایی ما را تخریب می کند
که قابلیت ارتجاعی پوست از بین می رود، قسمت های شاداب و سفت بدن شروع به افتادگی می کنند. بازوها و سینه ها، دو بخش مهم از بدن هستند که به این مشکل مبتلا می شوند. محققان می گویند که سیگار کشیدن، علت اصلی در افتادگی سینه ها است. خطوط دور لب ها یکی از پیامدهای سیگار کشیدن، ایجاد خطوط واضح در ناحیه دور لب ها است. سیگاری ها از عضله های دور لب ها برای سیگار کشیدن استفاده می کنند ...
استفاده از داروهای شخصی سازی شده برای درمان سرطان
سرطان یکی از بیماری های پرهزینه است که متاسفانه هنوز درمان قطعی برای آن وجود ندارند. با این وجود دانشمندان به دنبال روش هایی برای کنترل و درمان این بیماری هستند. بهترین روش برای درمان انواع سرطان، استفاده از داروهای شخصی سازی شده به منظور مقابله با تومورهای موجود در بدن هر بیمار است. محققان آلمانی با استفاده از داروهای ضد سرطانی تولید شده با ویژگی های بدن هر بیمار، موفق به درمان کامل ...
چرا مردان بیشتر از زنان بیمار می شوند؟
زنان و مردان از درد! محققان مدتهاست که می دانند زنان و مردان ، درد را به صورت متفاوتی تجربه می کنند. آنطور که یافته ها نشان می دهند زنها، نسبت به مردها، درد را در قسمت متفاوتی از مغزشان پردازش می کنند و حساسیت بیشتری نسبت به درد دارند که می تواند توجیه کننده ی این واقعیت باشد که زنان، از بیماری های مزمنی چون آرتریت و فیبرومیالژیا بیشتر رنج می برند، اما با این حال شیوه ی درمان برای هر دو ...
ساخت حسگرهایی برای نظارت بر جذب دارو
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال ساینس، مهمترین جنبه در ساخت یک داروی جدید، اطمینان از رسیدن دارو به اندام ها و بافت های موردنظر و کارایی واقعی آن در بدن است. روش های موجود، نظارت بر عملکرد دارو را در شرایط غیرواقعی امکان پذیر می کنند و راهکاری برای اندازه گیری مقدار داروی وارد شده به یک سلول را در اختیار نمی گذارند. محققان برای رفع این مشکل یک حسگر زیستی طراحی کردند که دارای ...
چه رابطه ای میان تستوسترون و کاهش وزن وجود دارد؟
برخی از ویژگی های مردانه است. همچنین، تستوسترون رشد عضلات را هم در مردان و هم در زنان بهبود می بخشد. تستوسترون مهم ترین هورمون جنسی مردانه است. این هورمون به طور عمده توسط بیضه ها در مردان و تخمدان ها در زنان تولید می شود. هورمون ها مولکول های پیامرسانی هستند که نقشی کلیدی در تمام سیستم های بدن ایفا می کنند. آنها در جریان خون آزاد می شوند و از این طریق به سلول های هدف خود ...
درمان آلرژی و عفونت با روشی جدید
سلول هایی به نام Tr1 در سیستم ایمنی وجود دارند که پاسخ ایمنی شامل التهاب و آسیب به بافت را سرکوب می کنند؛ ولی اطلاعات اندکی در مورد نحوه عملکرد و رشد و تکثیر این سلول ها وجود دارد. مطالعات اخیر محققان دانشگاه کورنل نشان می دهد آنزیمی به نام ITK نقش مهمی در رشد سلول های Tr1 دارد. با استفاده از این آنزیم می توان سلول های Tr1 را به گونه ای دستکاری کرد که قادر به درمان آلرژی یا عفونت های ...
راه های خلاص شدن از تبخال
را در تمام موارد قابل اجرا نمی داند. اگرچه چند مورد وجود دارد که شاید اثر ملایم کننده ای بر تاول ها داشته باشند. دستورالعمل می توانید چند قطره عصاره ی وانیل خالص را با استفاده از یک گلوله پنبه ی استریل، 3 تا 4 مرتبه در هر روز، روی تاول دهانی بمالید. پایه ی وانیل، محلولی است که در مقایسه با الکل طبی به شیوه ای اساسی عمل می کند. عصاره ی وانیل همچنین تحریک پذیری را ...
درمان سریع تبخال با چند روش خانگی
روشهای درمان سریع تبخال در خانه درمان تسریع تبخال با عصاره وانیل عصاره ی وانیل را روی تاول بمالید. درمان های خانگی، یک علم غیر قطعی هستند، و موسسه ی ملی سلامت ایالات متحده هیچ کدام از آنها را در تمام موارد قابل اجرا نمی داند. اگرچه چند مورد وجود دارد که شاید اثر ملایم کننده ای بر تاول ها داشته باشند. دستورالعمل می توانید چند قطره عصاره وانیل خالص را با استفاده از ...
نکته سلامت؛ آب دریا برای سلامت بدن مفید است؟/ تاثیر آلزایمر بر خواب/ چه کسانی به تاندونیت بازو مبتلا می ...
بسیار قوی می تواند مانع از ابتلا به سرطان روده بزرگ، سرطان سینه در زنان، سرطان معده، سرطان پروستات و مثانه شود. فیبر موجود در چغندر قند نیز دارای مزایای فراوان برای تقویت و جلوگیری از بروز بیماری های دستگاه گوارش، قلب و عروق است و حتی می تواند برای سم زادیی از بدن نیز مورد استفاده قرارگیرد. تنها مشکلی که در برخی افراد پس از مصرف چغندر ایجاد می شود تغییر رنگ ادرار و مدفوع است که در صورتی که تا چند ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
بارداری توصیه می شود تا احتمال زردی نوزاد کمتر شود که البته این موضوع اثبات شده نیست. آیا رنگ مو در هفته آخر مجاز است؟ بسیاری از از خانم های باردار سوال می کنند که آیا در هفته های آخر می توانند از رنگ مو استفاده کنند یا خیر. حقیقت این است که استفاده از رنگ موهای معمولی و دارای آمونیاک در تمام بارداری ممنوع است. با این حال یک بار رنگ کردن مو در هفته آخر بارداری خطر زیادی به همراه ...
سویا در بارداری مفید است یا مضر؟
تمرکز بیشتر روی باروری به یک نکته مهم در مورد سویا دست پیدا کرد مبنی بر اینکه این تأثیرات با کارکردهای استروژنیک آغاز و تمام نمی شود. هدر بی. پاتیسائول محقق زیست شناسی و درون ریزشناسی دانشگاه ایالت شمال کالیفرنیا نیز در این زمینه اظهار داشت: حتی اگر ایزوفلاون ها برداشته شوند شما می توانید برخی از مزایای قلبی عروقی سویا را ببینید، با اشاره به وجود پروتئین در سویا یا عمل ساده جایگزین کردن آن در برخی ...
با بیماری سردرد بستنی آشنایی دارید؟
غذایی را از لوله های گوارشی دشوار می کند. استفاده از مایعات خیلی سرد، فرآیند آبرسانی را در بدن به تأخیر می اندازد. بدن برای استفاده از مایعات ابتدا باید آنها را به دمای طبیعی خود برساند. این موضوع نیز باعث تأخیر در آبرسانی به سلول ها می شود. البته یک استثنا در این زمینه وجود دارد و آن درمورد دوندگان دو استقامت است. اگرچه مصرف مایعات خیلی سرد به ورزشکاران توصیه نمی شود اما دوندگان می ...
خواص شگفت انگیز فلفل که باید بدانید
در قدم نخست بهتر است بدانید چرا فلفل تند است؟ سؤالی که شاید برخی از ما گاهی به آن فکر کرده باشیم. اگر شما هم از جمله این افراد هستید، باید بدانید وجود ماده ای به نام کاپساسین در بافت فلفل موجب تندی آن می شود. هر چه این ماده بیشتر باشد به همان میزان فلفل تندتر خواهد بود. البته میزان گرمای هوا و خشکی آن نیز از دیگر موارد تاثیرگذار در طعم فلفل خواهد بود. نکته جالب دیگر این است که ماده مورد نظر باعث ...
برای جنین چه کتابی بخوانم!
غذا با دست و خوردن آن را آغازنمود، داستان هایی با موضوع کارهای روزمره مثل وقت خواب یا وقت حما بیابید. وقتی کهکودک حرف زدن را آغاز نمود، از کتابهایی استفاده کنید که کودک نوباوه را تشویق به تکرار کلمات کلمات یا اصطلاحات ساده می کند. کتابهایی که درونشان آیینه وجود دارد یا صفحات آن جنس های مختلفی (نرم، زبر یابرجسته) دارند و کتابهای تاشونده ای که هنگام بازکردن اشکال مختلفی در آن برجستهمیشود ...
تاثیر دیابت بارداری بر جنین
دیابت می تواند برای مادر و نوزاد عواقب کوتاه یا بلند داشته باشد. چنانچه قند خون بیش از اندازه بالا باشد گلوکز بسیار بالا در نهایت وارد خون نوزاد می شود. زمانیکه این اتفاق می افتد پانکراس نوزاد به تولید انسولین بیشتر نیاز پیدا می کند تمام قندهای اضافه و انسولین می تواند علتی باشد تا نوزاد دچار اضافه وزن به ویژه در قسمت بالای بدن شود. این شرایط می تواند به آنچه که ماکروزومی گفته می شود ...
کشف ارتباط بین میزان کلسیم و کلسترول خون
بررسی ها نشان داده است که تجمع کلسیم در سلول ها ی بدن، منجر به کنترل کلسترول خون می شود و البته تجمع انبوه آن، ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. دانشمندان ضمن بررسی پروتئین ها یی که به باند های کلسیم متصل اند دریافتند که در بدن موش ها، در صورت فقدان پروتئین، میزان غلظت کلسترول خون افزایش می یابد. به گفته پرفسور مارک میچالک از کانادا، نوعی مکانیسم سلولی در بدن ...
کاهش تری گلیسیریدو پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی با این خوراکی
.... از طرفی زمانیکه میزان کالری که شما مصرف می کنید بیشتر از میزان کالری باشد که بدن برای تبدیل به انرژی استفاده می کند؛ کالری اضافی به تری گلیسرید تبدیل شده و به صورت چربی ذخیره می شود. تاثیرات تری گلیسیرید زمانیکه سطح گردش تری گلیسیرید در بدن بسیار بالا باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی-عروقی افزایش می یابد. براساس دانشگاه ویسکانسین امریکا، تری گلیسیرید به دیواره عروق نمی ...
باورهای اشتباه در ارتباط با سلامت بدن
...، بشمرید. تحقیقات نشان می دهند، میزان آبی که فرد به هنگام تشنگی با لذت می نوشد، برای سلامت او کافی هستند و آب مورد نیاز بدن را تامین می کنند. یک سری از مواد خوراکی سرشار از آب هستند. برای نمونه می توان به سوپ ها، میوه جات و سبزیجات اشاره کرد. همین طور نوشیدنی هایی مانند آبمیوه، چای و قهوه نیز به تامین آب بدن شما کمک شایانی می کنند. البته مواری نیز هستند که نوشیدن آب بیشتری را نسبت به معمول می ...
از پیری زودرس چه می دانید؟
.... دکتر کوک اظهار کرد: "همه ما فرسایش تلومرها را در طول زمان تجربه می کنیم و بسیاری از چیزهایی که در این کودکان به سرعت در حال وقوع است، در بدن همه ما نیز رخ می دهد." وی افزود: آنچه که ما نشان دادیم این است که وقتی فرآیند کاهش تلومر در سلول های این کودکان را تغییر داده و آنها را افزایش دهیم، بسیاری از مشکلات مربوط به پیری معکوس می شود. محققان برای انجام این کار از ...
علت هایی که باعث سرطان دهان می شود
بدن فردی ایجاد شده باشد، این دانه زگیل به مرور بزرگ و بزرگ تر و در نهایت سرطانی شود؛ بلکه در آن ناحیه بخصوص سرطان وجود دارد و وقتی که سلول سرطانی برای فرستادن به آزمایشگاه خارج می شود، مواد ژنتیکی ویروس داخل آن سرطان یافت می شود. این متخصص گوش و حلق و بینی اظهار داشت: تمام افراد به این ویروس مبتلا نیستند و توصیه ای که می توان برای جلوگیری و پیشگیری از ابتلا به ویروس پاپیلوما داشت، رعایت ...
کابوس نبردهای وحشیانه را از زندگی خود دور کنیم
، بارهای الکتریکی همان قسمت از مغز دوباره گرم می شوند. خوشبختانه، دوباره با فروکش کردن قلدری، این منطقه گرمایش فروکش می کند. شاید قلدری دوباره برای بار سوم، چهارم یا پنجم صورت بگیرد و همان قسمت از مغز دوباره گرما را در هر بار تجربه کند. گرمای شدید و مداوم، بدون اینکه بدن فرصت مداوا داشته باشد، به ماندگاری در لایه ای از مغز کودکان و بزرگسالان منتهی می شود. دانشمندان و محققان علوم پزشکی هنوز دلیل این ...
ویتامین هایی برای درمان آفتاب سوختگی
چربی است و در دانه های روغنی خشکبار و بسیاری از روغن ها یافت می شود. سال هاست که این ویتامین را به عنوان داروی ضدپیری می شناسند و در موارد آرایشی - بهداشتی استفاده می کنند. ویتامین دی: بدن شما نیازمند قرارگیری در معرض نور خورشید برای سنتز ویتامین دی است. ویتامین دی همچنین در افزایش جذب کلسیم و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و سرطان نقش دارد. اگرچه نقش نور خورشید در جذب ویتامین دی در ...
تاثیر اشعه ایکس در بروز ناراحتی قلبی
پایین و تغییرات آن در سلول ها به نتایجی دست یافتند. محققان این بررسی را بر روی موش ها انجام دادند و به نتایجی دست یافتند. یافته های این بررسی در نشریه Radiation Biology منتشر شده است. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که رادیولوژیست ها در معرض چه آسیب هایی قرار دارند؟ بدون شک نحوه حفاظت در برابر پرتوهای رادیولوژی از اهمیت ویژه ای برخوردار است به طوری که کار با اشعه ...
دندان سالم، ضامن سلامت بدن
داشت که تخریب سنگینی ایجاد می کند و اگر بیماری درمان یا کنترل نشود، دندان ها را از دست خواهیم داد یا با مسائلی مثل عفونت های قارچی در دهان روبه رو می شویم. بنابراین دیابت باعث افزایش میکروب های دهان می شود و وقتی میکروب بدن زیاد شد، میکروب ها وارد گردش خون می شوند و سلول های دفاعی تا حدودی درگیر شده و عوارض میکروب ها را در نواحی دیگر خواهیم دید. بنابراین تاثیر متقابل را شاهد هستیم که هم ...
آبسه دندان چیست و چه علائمی دارد؟
... درمان آبسه دندان تنها کسی که می تواند بطور موثر برای شما درمان عفونت لثه و آبسه را انجام دهد، دندان پزشک است. درمان آبسه دندان می تواند شامل روش های درمان معمول دندان پزشکی و گاهی اوقات در شرایط خاص استفاده از عمل جراحی لثه برای بیمار باشد. در این حالت نحوهدرمان آبسه دندان می تواند شامل موارد زیر باشد: 1- شکافتن درمان آبسه نیازمند ایجاد شکاف (بریدگی) در کیسه چرک (محل ...
آشنایی با بیماری سردرد بستنی
را در بدن به تأخیر می اندازد. بدن برای استفاده از مایعات ابتدا باید آنها را به دمای طبیعی خود برساند. این موضوع نیز باعث تأخیر در آبرسانی به سلول ها می شود. البته یک استثنا در این زمینه وجود دارد و آن درمورد دوندگان دو استقامت است. اگرچه مصرف مایعات خیلی سرد به ورزشکاران توصیه نمی شود اما دوندگان می توانند با نوشیدن آب خنک، رطوبت را برای مدت طولانی تری در بدن خود حفظ کنند. 4. گوارش را ...
جلیقه هوشمند مخصوص کمر/بهترین رژیم غذایی چیست؟ /افتتاح بزرگترین آب نمای موزیکال کشور/این بستنی هرگز آب ...
داوطلب این جلیقه را پوشیدند و وسیله هایی به وزن های 11 و 25 کیلوگرم را بلند کردند و کمر خود را در موقعیت های 30، 60 و 90 درجه قرار دادند. آزمایش های انجام شده نشان داد که به صورت میانگین این جلیقه حدود 15 تا 45 درصد فشار وارد شده بر کمر را کاهش می دهد. محققان در حال تلاش هستند تا با اضافه کردن حسگرهایی به این جلیقه ایجاد محافظت بر روی کمر را در آن به صورت خودکار در بیاورند تا ...
