خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوه عجیب گردشگران ایرانی در خارج و داخل کشور
ترین و کم هزینه ترین راه را برگزینند که استفاده از فست فودهاست. هم اکنون رستوران های داخل به دو بخش سنتی و فست فود تبدیل شده اند که با توجه به نبود تنوع در رستوران های سنتی و وجود چند غذای محدود چون کباب کوبیده و جوجه کباب از یک طرف و ارزانی نسبی فست فودها و خوشمزه تر بودنشان به سبب چربی و نمک بالا از طرف دیگر، گرایش اکثریت به سمت فست فودهاست. یکی از بهترین راه های تغییر این رفتار ...
پدیده ای که از بین نخواهد رفت
جهانی شدن نوین نامیده اند. امروزه تأثیرات پیچیده این پدیده، در تمامی جهات زندگی ما مشهود است، از جمله این پدیده در حوزه بهداشت و سلامت در ایران و جهان با اثرات مثبت و منفی همراه بوده است. یکی از تأثیرات منفی این پدیده در جهان و ایران، مشکلات بهداشتی مانند افزایش بیماری های غیرواگیر شامل چاقی، فشارخون بالا، دیابت و سرطان هاست. همچنین مصرف دخانیات و الکل را هم باید در این زمره بر شمرد. طبق آمار سازمان ...
پیش بینی 11 اقتصاددان برتر جهان در مورد آینده دنیا - 41
عمل این دو ترکیب می شوند و نتیجه اش این است که افزایش دستمزدها به طور معمول به معنای ساعات کاری بیشتر، و نه کمتر است. اما در طول زمان عامل مهم دیگری هم علیه نگرش کینز نسبت به تفریح وارد عمل شده؛ فناوری های تازه تنها به معنای شیوه های بهتر برای تولید کالاهای قدیمی نیستند، بلکه به معنای مجموعه سرسام آوری از محصولات تازه هم هستند. در حالی که ممکن است به بازده نزولی در مصرف کالاهای قدیمی برسیم ...
چگونه صورتمان را چاق کنیم
کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان بهره بگیرید. 4٫ از چینی ها کمک ...
اسنپ فود متولد شد
: بیشتر رستوران ها سیستم تحویل یا همان دلیوری مخصوص خود را دارند. اما زودفود پیشتر سامانه زودفود اکسپرس را برای استفاده رستوران ها و فست فودها فراهم کرد تا بتوانند از این سامانه نیز برای دلیوری خود استفاده کنند. پس از اضافه شدن قابلیت اسنپ باکس(پیک موتوری اسنپ)، زودفود اکسپرس و اسنپ باکس همکاری های بسیاری داشتند. در اسنپ فود نیز این همکاری ادامه می یابد. مدیرمجموعه اسنپ فود در مورد ایده ...
5 ترفند برای داشتن رژیم غذایی مفید برای قلب
بعضی از مغزهای خام مانند بادام، پسته، بادام زمینی و گردو، می توانند کلسترول بد خون (LDL) و فشار خون را کاهش بدهند. البته توجه داشته باشید که فقط مغزهای خام مد نظر محققان هستند، نه انواع شور و سرخ شده. در بسیاری از دستورالعمل های عربی، چینی، ژاپنی، هندی، مدیترانه ای، اروپایی و... برای آشپزی، از انواع مغزهای خام به عنوان چاشنی استفاده می شود. استفاده از چای در آب قلم و سس بیشتر ...
چگونه ذائقه ایرانی ها طی چند دهه تغییر کرد؟
به گزارش آی سبک ، همه چیز برای ایرانی ها از انقلاب کمونیستی شوروی آغاز شد. سال 1917 بود که عده زیا دی از ارمنیان روسیه و روس ها که مخالف انقلاب بودند، به ایران آمدند. رهاورد ساکنان تازه ایران، کالباس، سوسیس و ژامبون بود که از مواد غذایی مورد علاقه آنها به شمار می رفت. مهاجران مخالف روسی در گیلان و مازندران و استرآباد و تهران مستقر شدند و تهیه کالباس و سوسیس و ژامبون را آغاز کردند. آرزومان و میک ...
رژیم لاغری برای زنان باردار، مراقب شیرتان باشید
خوبی ازکلسیم، فسفر وسلنیوم وضد سرطان می با شد بنا براین در هفته دو بار باید مصرف شود. اگر از تن ماهی استفاده می کنید حتما روغن آن را دور بریزید وسپس میل کنید.) + یک کاسه پر سالاد بدون سس با آبلیمو 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون بعد از ظهر: 1 لیوان چای + یک چهارم لیوان توت خشک + 1 عدد هلوی متوسط یا 1 عدد میوه فصل شام: 3 کف دست نان + خوراک مرغ ( یک تکه سینه یا ران مرغ+ یک عدد هویج + یک چهارم ...
چه کسانی زایمان زودرس دارند؟
، تغذیه و محیط زیست است و نیاز به بررسی و مطالعه در این زمینه وجود دارد. این مطالعه همچنین نشان داد، در سراسر جهان سالانه 15 میلیون نوزاد زودرس متولد می شوند و بیش از یک میلیون کودک به علت تولد زودرس از بین می روند. علاوه بر این نوزادانی که زودرس متولد شده اند با مشکلات جدی سلامتی از جمله مشکلات تنفسی، زردی، مشکلات بینایی، فلج مغزی و کندذهنی مواجه می شوند. محققان با ...
خرابی دندانهای شیری، اثرگذاری بر تکلم کودک
: مصرف مکرر و دایمی فست فودها می تواند بر دندان های شیری کودکان تاثیر منفی بگذارد. وی افزود: فست فودها دارای نشاسته فراوان هستند و مصرف بیش از حد این مواد و ماندگاری نشاسته بر روی دندان ها موجب تبدیل نشاسته به قند و تخریب دندان ها شود. این دندان پزشک کودکان تصریح کرد: مصرف فست فود برای کودکان به هیچ وجه توصیه نمی شود و در صورت مصرف نیز باید دندان ها شسته شوند. ...
وقایع استان مصرف بالای آب معدنی در فصل تابستان و مضرات آن بر بدن را بررسی می کند /آبی که مایه حیات نیست
روزهای سال را سپری می کنیم تقریبا تمام افراد یک بطری آب همراهشان دارند تا هنگامی که لب شان خشک شد و احساس تشنگی کردند کمی از آن بنوشند. حال آنکه مردم هم با اعتماد به سلامت آب های معدنی آنها را مصرف می کنند و اما گاها در خصوص مصرف این آب ها شایعاتی دهان به دهان می شود و در دوره ای اوج می گیرد و پس از مدتی فرو کش می کند و بار دیگر موج آن بعد از گذشت زمان آغاز می شود. همین امر مردم را نگران و نگرانتر می ...
شاغل شوید: 11 امرداد 1396
eTicket و Homac دارای اولویت خواهند بود . مسلط به مجموعه نرم افزارهای Office آشنایی با زبان انگلیسی دارای روحیه کار تیمی مسئولیت پذیر و متعهد نسبت به کار - همکاری به صورت تمام وقت - محیط کاری سالم و پویا - فرصت ارتقا و پیشرفت شغلی در صنعت گردشگری 2 کارشناس حسابداری تسلط کامل به مجموعه نرم افزاری Office داشتن حداقل ...
کسب وکاری با سرمایه 60میلیون و درآمد 200میلیون/فست فودها چقدر درآمد دارند؟
می شود زیرا تقاضای این همیشگی است و با توجه به رشد جمعیت و تغییراتی که در سبک زندگی مردم شاهد هستیم پیش بینی می شود روز به روز این تقاضا بیشتر هم بشود. یک مرکز را به روش ها و با هزینه های مختلفی می توان راه اندازی کرد یکی از این مراکز مغازه های ساندویچی در سطح محله ها است که عموما فضای کوچکی دارند و به سرمایه اولیه کمتری نسبت به فست فودها و رستوران های مدرن احتیاج دارند. البته ساندویچی ها ...
چگونه بدون آرایش جذاب باشیم؟
آرامش نماید. چنین لباس هایی می توانند شما را جذاب نشان دهند. ورزش و تغذیه موارد دیگری که باعث می شوند، شما زیبا به نظر آیید، مصرف غذاهای مناسب در کنار تحرک کافی است. 1. غذای سالم مصرف کنید. با داشتن رژیم غذایی سالم، مانند خوردن سبزیجات و میوه ها، غذاهای دریایی، گوشت، و لبنیات کم چرب، می توانید ظاهر سالم و جذابی داشته باشید. تا جایی که می توانید از مصرف فست ...
بایدها و نبایدهای بارداری، مهمترین مراحل زندگی یک زن
شدیدتری برای مادر و جنین خواهد داشت. اگر بیماری خاصی دارید و دارو مصرف می کنید، قبل از باردار شدن به پزشک مراجعه کنید و به صلاحدید او از داروهای کم ضررتر یا با دوزهای مناسب تر استفاده کنید. 4. خوردن غذاهای مانده و فست فود در دوره بارداری خلق و خوی مادر باردار تغییر می کند و حتی به سمت افسردگی پیش می رود. در این حالت شاید پخت و پز و تهیه غذای مناسب برای بسیاری از خانم ها سخت باشد ...
غذا نخوردن کودکان، هشت راهکار برای بهبود
توجه کنید. به عنوان نمونه مادر به کودک یاد می دهد پفک، چیپس و نوشابه گازدار بد است در حالی که صداوسیما آن را تبلیغ می کند. همین موضوع اهمیت تعامل بین سازمان های مختلف را در تغذیه نشان می دهد. همچنین توصیه به خانواده در عدم مصرف غذاهای فست فود آماده رستورانی که پرکالری هستند و ارزش غذایی کمتری دارند، اهمیت دارد. اطلاع رسانی و آموزش درباره نحوه تغذیه سالم در کشور ما کم است. به همین دلیل سازمان های مختلف به ویژه متخصصان کودکان، سازمان صدا وسیما و وزارت بهداشت باید توجه بیشتری در مورد نحوه تغذیه شیرخواران و نوجوانان داشته باشند. ...
تاثیر منفی فست فود بر تغذیه کودکان
بیشتر از میزان کالری سوزانده شده با چاقی همراه خواهد بود. براساس مجله طب اطفال امریکا، فست فود میزان کالری و چربی بالایی داشته به طوریکه مصرف آن با چاقی همراه است. به عنوان نمونه یک برگر حاوی 670 کالری و 39 گرم چربی بوده که براساس سازمان غذا و داروی امریکا این میزان کالری و چربی با توجه به میزان مصرف توصیه شده روزانه برای یک وعده غذایی بسیار بالا به حساب می آید. مشکلات قلبی ...
برگزاری نخستین نمایشگاه برند های معتبر صنعت غذا و نوشیدنی در مشهد
خوراک ها و غذا های عمومی می باشد . وی افزود: در این نمایشگاه برند های منتخب حوزه رستوران ها، فست فود ها، فینگرفود ها، قنادی و شیرینی های خانگی، کافی شاپ، نوشیدنی و بستنی، زعفران، زیتون، آجیل و خشکبار، چای و قهوه و نان به نمایش درمی آید انتهای پیام // ف. ح نمایشگاه برندهای معتبر صنعت غذا و نوشیدنی 8 تا 10شهریور ماه در مشهد ...
با این 6 قانون، تغذیه ای سالم داشته باشید
غذایی متراکم است. افزودنیهایی مثل کره، پودینگ یا خمیرها را حذف کرده و به جای سس میتوانید مثل گیاهخواران، با روغن زیتون سالم، کمی سرکه بالزامیک و سبزیجات خشک شده، سس دلخواه خود را درست کرده و به جای سس های پرچرب و شور مصرف کنید. به جای سیب زمینی سرخ شده از نوع پخته آن، به جای مرغ سرخ کرده از نوع کبابی آن، به جای برنج سفید از نوع قهوه ای آن و به جای سودا و یا شیر پرچرب از نوع کم چرب آن استفاده کنید ...
عوارض فست فود برای کودکان، چیست؟
وقت این کارها را ندارد ؟ به نکته جالبی اشاره کردید چرا که غذاهای سریع خانگی در فرهنگ تغذیه ای اغلب ملل جهان از جمله کشور ما وجود داشته است و اکنون نیز بسیاری از خانواده ها هنوز این غذاها را تهیه می کنند. یعنی این طوری نیست که فقط پیتزا، سیب زمینی و غذاهای سرخ کرده فست فود باشند بلکه ما در سفره ایرانی و در خانه های مان نیز مخلفات گوناگونی از ترکیب غذاهای سالم مانند انواع سبزی ...
رژیم برای کودکان چاق، زیر نظر داشتن آنها
درکنار غذایشان قراردهید. حداقل یک نوع میوه (خشک یاتازه) در ظرف غذایشان بگذارید اما میوه نباید مثل کمپوت در شربت شیرین قرار داشته باشد. به جای شیرینی ها و کلوچه های پرچرب و پرشکر بزرگ آماده، خودتان کلوچه بپزید. چون هم می توانید اندازه هر تکه را خودتان مشخص کنید و هم جانشین های سالم تری مثل: جودوسر، میوه های خشک و تکه های هویج را در آنها استفاده کنید. ناگت مرغ را درخانه بپزید ...
غذا دادن به کودک بدغذا، ترفندی خلاقانه
شام در خانه خودتان فست فود داشته باشید فقط باید آن را خودتان درست کنید. مثلاً همبرگرهایی باریکتر از همبرگرهای رستوران با پوره اسفناج، سس گوجه فرنگی و ترشی آماده کنید. آن را در کاغذ روغنی بپیچید کودکان متوجه این تفاوت نمی شوند. به جای ناگت مرغ، جوجه کباب و به جای سیب زمینی سرخ کرده، سیب زمینی تنوری در فر استفاده کنید در همبرگرها از گوشت گیاهی (سویا) بهره بگیرید. هرگز از غذای رستوان ها ...
11 ویژگی منحصر به فرد رژیم غذایی مدیترانه ای
. مغزهای گیاهی نیز بخش مهمی از این رژیم غذایی را به خود اختصاص میدهند اما نباید بیشتر از یک مشت در روز مصرف کنید. نان تهیه شده از غلات کامل نیز در حد متوسط میتوانید مصرف کنید. 2- تازگی غذا وقتی همانند مردم مدیترانه غذا میخورید، دیگر خبری از غذاهای یخی و فریزری و یا فست فود نیست. غذاها فصلی و تازه هستند که با روشهای ساده و دلچسبی آماده میشوند. سالاد خوشمزه ای از اسفناج، خیار، گوجه ...
