سایر منابع:
سایر خبرها
درمان آب سیاه چشم چیست؟
فنجانی در ناحیه سر عصب بینایی و تحلیل و رنگ پریدگی عصب بینایی ظهور می کند. در مراحل اولیه بیماری رشته های مسئول دید محیطی آسیب می بینند و اعصاب مربوط به دید مرکزی تا مراحل آخر تغییری نمی کنند. به همین علت افراد تا مراحل پیشرفته بیماری ممکن است متوجه کاهش دید خود نشوند. انواع آب سیاه آب سیاه به دو نوع اولیه(بدون بیماری زمینه ای قبلی)و ثانویه (ناشی از سایر بیماری های چشم یا بیماری های ...
علت خارش پوست مشخص شد
مرکز ،در این زمینه تحقیقاتی انجام دادند. چن با بیان اینکه سوال اصلی دراین طرح تحقیقاتی این بود که چرا وقتی انسان پوستش را می خاراند، تمایل به خارش افزوده می شود؟ گفت: تحقیقات نشان داد که موقع خاراندان حس درد بر حس خارش حاکم می شود.اما این کافی نیست و به همین دلیل انسان خود را بیشتر می خاراند. سپس حس درد افزایش می یابد و همین امر باعث ترشح هورمون سروتونین در مغز می شود. این هورمون درد را ...
اشتهای کودک نوپا، یک تا دو ساله ها
سبزی و میوه را بیشتر کنیم. گفتار خوب و حسن رفتار و کردار در خانواده موجب ثبات شخصیت و رفتارهای منطقی و صحیح در کودک می شود، محیط های متشنج و عصبی خانواده آثار زیان بخشی بر روح و روان کودک می گذارد که بدون شک در عادات و رفتار تغذیه ای آنان نیز اثر منفی خواهد گذاشت. در این میان سلامت روانی مادر نقش عمده ای دارد. اضطراب، افسردگی و یا رفتارهای وسواسی او می تواند باعث کم اشتهایی یا بی اشتهایی و بدغذایی کودک شود و بسیاری از مشکلات رفتاری، خلقی و تغذیه ای کودکان را ایجاد نماید. ...
آنچه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می دهد
اگر با کمبود 9 اسید امینه که در تخم مرغ یافت می شوند، مواجه شوید، این شرایط می تواند اثرات روانی نیز به همراه داشته باشد. مطالعه ای که در سال 2004 انجام شد، نشان داد که گنجاندن لیزین در رژیم غذایی افراد به طور قابل توجهی سطوح اضطراب و استرس را کاهش می دهد، که تعدیل سروتونین در سیستم عصبی می تواند دلیل آن باشد. محافظت از چشم ها دو آنتی اکسیدان موجود در تخم مرغ به ...
ادویه ای پرخاصیت برای رفع افسردگی
اضطراب است، چون باعث ترشخ سروتونین و دوپامین در مغز می شود که به بدن در مبارزه با استرس هم کمک می کند. مطالعه ای که در سال 2، 0، 1، 2 انجام شده برای اولین بار خواص بالقوه ی جوز هندی در درمان افسردگی را اعلام کرد. یافته ها نشان می دهد فعالیت شبه – ضدافسردگی جوز هندی ممکن است به دلیل تاثیر تعدیلگر آن بر مونوآمین های مرکزی باشد. کمی پودر جوز هندی را با یک قاشق غذاخوری آب انگورفرنگی ترکیب ...
کمبودهای تغذیه ای رایج که به آنها اهمیت نمی دهید
روغن های گیاهی، آجیل، اسفناج، کلم بروکلی، غلات غنی شده و حبوبات یافت می شود. فقر فولات: کمبود فولات تا حدی در مقایسه با ریزمغذی های دیگر کاهش یافته است. فولات به تقسیم سلول های بدن کمک می کند و در دوران بارداری نقش مهمی در جلوگیری از نقص های لوله عصبی مانند اسپینابیفیدا دارد. فولات یا همان اسید فولیک در منابع طبیعی مانند سبزیجات، آجیل، لوبیا، و آب پرتقال یافت می شود. بزرگسالان روزانه به 400 میکروگرم فولات نیاز دارند. ...
کم خونی باعث نارسایی و گشادی قلب می شود
گروه ارثی و اکتسابی تقسیم نمود. در یک فرد سالم، عمر طبیعی گلبول های قرمز بین 90 تا 120 روز می باشد و طحال که محل عمده حذف گلبول های قرمز پیر از گردش خون می باشد، اقدام به حذف این گلبول ها متناسب و مطابق با میزان تولید در مغز استخوان می کند. در افراد مبتلا به آنمی همولیتیک، عمر گلبول های قرمز کمتر از حد طبیعی بوده و این سلول ها سریع تر تخریب می شوند. در ابتدا مغز ...
چگونه علائم نیش و گزیدگی انواع حشرات را تشخیص دهیم؟
می تواند یک بیماری جدی ایجاد کند ؛ مثل ویروس زیکا (که بخصوص برای زنان باردار دردناک است)، ویروس نیل غربی و یا مالاریا . ویروس زیکا برای اکثر افراد ویروس زیکا، علائمی شبیه به بیماری آنفلوآنزا ایجاد می کند ؛ اما در زنان باردار مبتلا به عفونت ویروس زیکا، افزایش نگران کننده ای در مورد نوزادهایی که با بیماری میکروسفالی Microcephaly (یک اختلال رشد عصبی است که در آن سر (مغز) بیمار ...
ارتباط بین میکروب های روده و بروز افسردگی در افراد
پایه ای برای عملکرد سیستم عصبی مرکزی در مناطق مغزی هستند، مانند آمیگدال و قشر پیشانی، که به شدت در اضطراب و افسردگی دخالت دارند نیز تاثیر گذارند. miRNA، توالی کوتاه نوکلئوتیدی است (بلوک های ساختاری DNA و (RNAکه بر تجلی ژن ها تاثیر می گذارد. اعتقاد بر این اختلال در تنظیم یا عملکرد miRNA یک عامل اصلی اختلال روانپزشکی مرتبط با استرس، بیماری های اعصاب مانند ام اس و پارکینسون و اختلالات جنسی است. نتایج این تحقیق در حال حاضر روی موش ها موفقیت آمیز بوده است، اما تبدیل شدن آن به روشی درمانی برای درمان بیماری های روانی و اعصاب همچنان نیاز به مطالعه دارد. انتهای پیام / ...
اگر خواب راحت میخواهید، بخوانید
به گزارش شفا آنلاین : تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و خستگی یک هفته کاری را از تن به در کنید. تصمیم گرفته اید بعد از گردش و تفریح مختصری در پایان هفته، تلفن همراه را خاموش کنید و حداقل پنجشنبه شب را زود بخوابید و جمعه صبح هم کمی دیرتر از خواب بیدار شوید. با اینکه خواب از چشم های تان سرریز شده و پلک ها سنگین شده اما روی هم نمی افتند! گیج شده اید و دل تان می خواهد فقط همان چند ساعت معمولی را بخوابید، اما همان هم امکان پذیر نیست و مغزتان از خستگی جسم تان فرمان نمی برد! درواقع بدن خسته و خواب آ ...
بهترین ساعت خوابیدن؟
.... اگر زیاد دچار بیماریهای مثل سرماخوردگی و آنفولانزا می شوید یکی از دلایلش کم خوابی شبانه است افزایش استرس و اضطراب و افسردگی در طول روز نشانه های دیگر کم خوابی است چون خواب هورمون های استرس را متعادل می کند و سلامت سیستم عصبی را تامین می کند. چاق شدن بی دلیل هم یکی از عوارض بدخوابی شبانه است. کمبود خواب باعث افزایش هورمون گرلین می شود که باعث افزایش اشتها است، و همچنین باعث کاهش ...
خواب دیدن احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
تازه ترین مطالعات نشان می دهد افرادی که زیاد خواب می بینند، کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. در پی تحقیقاتی که به مدت 12 سال توسط محققان آمریکایی در دانشگاه بوستون انجام گرفت، مشخص شد حرکات سریع چشم، ارتباط نزدیکی با خطر ابتلا به بیماری های عصبی صعب العلاج دارد. در این تحقیقات ابتدا الگوی خواب 321 داوطلب بالای 60 سال مورد بررسی و مطالعه قرار گرفت و سپس در یک بازه 12 ساله وضعیت سلامت این ...
6 خوراکی خوشمزه برای افزایش هوش کودکان
(زرد چوبه یک ماده حیاتی در بسیاری از غذاهای مردم هند، آسیا و منطقه کارائیب است) وجود آنتی اکسیدان در رژیم غذاییتان باعث می شود تا التهابات درون مغز کم شود و درنتیجه خطر ابتلا به زوال مغز نیز کاهش یابد. تحقیقاتی که روی حیوانات صورت گرفته است نشان می دهد؛ زردچوبه باعث افزایش سطح مواد شیمیایی مغز، مانند سروتونین و دوپامین می شود. این ادویه شگفت انگیز همچنین موجب کاهش افسردگی می شود. به علاوه مغز را ...
بیماریی هایی که کوتاه قد ها به آن مبتلا نمی شوند!
قد افراد یک واقعیت بیولوژیک ساده است که اشخاص می توانند کمی آن را تغییر دهند، اما این خصوصیت ممکن است بر سرنوشت شما تاثیرگذار باشد، بدون آن که شما آن را درک کنید. نبض ما – شاید خیلی از افرادی که قدبلند ندارند، با شنیدن این خبر نظر خود را در مورد ظاهرشان عوض کنند. تحقیقاتی که روی 8هزار مرد انجام شده، نشان می دهد قد کوتاه یکی از نشانه های داشتن عمر طولانی است. افرادی که قدشان ...
درمان قطعی ناباروری، روش های موجود
دوم عامل التهاب زایی به آب آشامدینی موش ها اضافه شد. سپس در دو گروه سلول های بنیادی کولون و کنام فراگیرنده آنان مورد بررسی قرار گرفت. نتایج این پژوهش نشان داد در گروهی که رژیم غذایی مشابه سبک زندگی غربی دریافت کرده بودند، فعالیت گروهی از سلول های بنیادی (+lgr5) دچار اختلال شد. در گروهی که التهاب در آنان القاء شده بود، هم تقسیم همان گروه از سلول های بنیادی و هم کارکرد آنان دچار اختلال شد ...
نشانه های ابتلا به حصبه کدامند؟
...> به گزارش نبض ما، طبق تحقیقات Tim Newman کارشناس علوم اعصاب، حصبه عفونت ناشی از باکتری سالمونلا تیفی موریوم است که از یک انسان به انسان دیگر منتقل می شود. این باکتری در روده ها و جریان خون انسان وجود دارد. این باکتری بر اثر تماس مستقیم با مدفوع فرد آلوده منتقل می شود. بیماری حصبه در بین حیوان ها وجود ندارد و فقط بین انسان ها شایع است. به گزارش نبض ما در صورت عدم درمان حصبه، از هر 4 ...
آقای کلانتری! آیا نظر کمیته ایمنی زیستی هم درباره تراریخته ها علمی نیست
این کشورها اجازه کشت آن را ندارند؟ هر چند اجازه واردات را با چند شرط خاص مانند تضمین کیفیت و لیبل گذاری دارند؛ آن ها بر این باورند مشتری بر اساس هزینه و آگاهی، حق انتخاب استفاده از محصول وجود دارد اما در ایران به مردم حق انتخاب داده نمی شود. قدس نوشت، وقتی می شنوم که می گویند حرف های منتقدان کارشناسی نیست، دلم آتش می گیرد؛ کارشناسی که روزی بیش از 15 مقاله و کتاب مطالعه می کند، پیگیر آخرین ...
به حرف افتادن کودک، علائم هشدار دهنده
که سن نوزاد افزایش می یابد در سن معمولاً 9 ماهگی، با ترکیب کردن اصوات به یکدیگر سعی می کند، کلماتی همچون بابا و ماما را ادا کند بدون اینکه درک واقع بینانه ای از معنای این کلمات داشته باشد. کودکان قبل از سن 12 ماهگی باید توانایی تشخیص نام اشیاء همچون شیشه شیر، بطری و ... را داشته باشند و با شنیدن یک صدای بلند از خود واکنش نشان دهند، عدم واکنش کودک به صداها می تواند نشانه ناشنوایی کودک باشد. ...
وقتی مجرم ها کوچک بودند!
. بیماری های روانی که زود شروع شده اند. شاید باورتان نشود ولی بچه های خیلی کوچک هم ممکن است افسرده بشوند. حتی بیماریهای جدی تری مانند اسکیزوفرنی و شیدایی-افسردگی (دوقطبی) هم می توانند در کودکان دیده بشوند. درمان نشدن کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلالات روانی می تواند به دلایلی مانند توهم و هذیان، افزایش احتمال روی آوردن به مواد، افت تحصیلی و یا مسائلی که در ارتباط فرد با دیگران اختلال ایجاد ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
هوشیاری در صبح استفاده می کنند. اما از آنجا که کافئین به شدت سیستم اعصاب مرکزی را تحریک می کند، تاثیر بسیار بدی روی کلیه ها و عملکرد آنها می گذارد. بیشتر کسانی که دچار بیماری های کلیوی هستند، معمولا برای مدتی کافئین فراوان مصرف کرده اند. مصرف زیاد و طولانی مدت کافئین باعث افزایش میزان استخراج کلسیم از مغز استخوان شده و در نتیجه منجر به تولید سنگ کلیه می شود. نوشابه های گازدار ...
هشدار؛ سندرومی مرگ آور در کمین نوزادان/ مصرف زیاد نمک نارسایی قلبی را 2 برابر می کند/ آب با املاح زیاد ...
اخته نوعی آنتی اکسیدان است که به تولید دوپامین ماده ضروری برای تنظیم حالات روحی توسط مغز کمک می کند. زغال اخته در افزایش تعداد گلبول های سفیدی که به مقابله با استرس کمک می کنند، نقش دارد. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین، منبع مهمی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که در داشتن یک روحیه سالم نقش دارند. تحقیقات نشان می دهد، مصرف این اسیدهای چرب، سطح اضطراب را تا 20 درصد کاهش می دهد. امگا 3 همچنین می تواند نقش ...
با مصرف این مواد غذایی آرامش بیشتری داشته باشید
مانند سالمون و ساردین، منبع مهمی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که در داشتن یک روحیه سالم نقش دارند. تحقیقات نشان می دهد، مصرف این اسیدهای چرب، سطح اضطراب را تا 20 درصد کاهش می دهد. امگا 3 همچنین می تواند نقش داروهای ضدافسردگی را بدون داشتن عوارض جانبی ایفا کند. سبزیجات سبزرنگ اسید فولیک موجود در این سبزیجات به تولید دوپامین و سروتونین کمک می کند. مطالعات نشان داده، کمبود اسید ...
نقش نمک در عدم جذب ویتامین D در دوران بارداری
بر رشد اجتماعی و مهارت های حرکتی کودک اثر سوء دارد؛ این مطالعه نشان می دهد کاهش توانایی های شناختی کودک ناشی از فقر ویتامین D مادر در دوران بارداری، زمانی که کودک سه سال و نیم دارد، مشهود است و هنوز این آثار در سنین بعدی زندگی دیده نشده است. ویتامین D برای رشد سیستم عضلانی ضروری است، از طرفی واکنش بین ویتامین D و دوپامین در مغز جنین نقش حیاتی برای رشد مغز و اعصاب مربوط به رشد و توسعه ...
حرف زدن کودک از چه سنی شروع میشود؟
زبان نمی آورند و تعداد واژگانی که به زبان می آورند از انگشتان یک دست هم فراتر نمی رود. اگر شما مادر کودکی نوپا باشید، انتظار شنیدن اولین کلمات از او ممکن است در آغاز پر از اشتیاق و بعد از گذشت مدتی سرشار از اضطراب باشد، اما اگر این مطلب را بخوانید هم می توانید به کودک تان در یادگرفتن اولین واژه ها کمک کنید و هم با داشتن انتظاری منطقی از او، بدانید که تا کجا باید صبر کنید و از چه زمانی به ...
دمنوش آویشن؛ عصاره شجاعت
تاریخ 19 آوریل 1999 با موضوع تحقیقات بیوشیمی و بیوفیزیکی منتشر شد، نشان داد که روغن موجود در آویشن، از مغز موش در برابر تغییرات سلولی ناشی از بالارفتن سن مراقبت می کند. همچنین مطالعات درباره قابلیت های آویشن در مسیر مبارزه با بیماری آلزایمر ادامه دارد. آرامبخش سرفه های آزاردهنده اگر یک سرماخوردگی به همراه سرفه های شدید را تجربه کردید حتما یک فنجان عصاره آویشن بنوشید تا اثر ...
رشد مغز کودکان، نقش والدین
عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به اینکه 90 درصد رشد مغز در دو سال اول زندگی فرد شکل می گیرد و خانواده ها از فرصت سرمایه گذاری برای هوش کودکان در این دوران غافل نمانند. منصور بهرامی گفت: اکثر خانواده ها از زمان تولد نوزاد به وزن، قد و دور سر آن توجه داشته و نگران هوش و رفتار آن نیستند و هر چه بداخلاقی و ناراحتی از کودک انجام می شود به حساب بچگی آن گذاشته و برنامه های لازم ...
عادات و کارهای مضر برای افسردگی
تواند افسردگی را بدتر کند. اما این شرایط همه افراد را به طور یکسان تحت تاثیر خود قرار نمی دهد. مطالعه ای که در مجله ساینس منتشر شده است، نشان می دهد که مقصر اصلی برای ایجاد این شرایط ژنی است که مقدار هورمون سروتونین در مغز را کنترل می کند. البته شما نمی توانید ژن های خود را تغییر دهید اما می توانید مراحلی را برای نگه داشتن سطح استرس و بررسی آن انجام دهید. مطالعات و تحقیقات انجام شده نشان می دهد که ...
راه های کاهش تهدیدات تلفن همراه برای دانش آموزان در سال تحصیلی جدید
انگلیسی باور دارند، تومور مغزی در نوجوانی و بزرگسالی حاصل استفاده بی رویه کودکان از وسایل الکترونیکی است؛ یک مطالعه جامع بین المللی در سال 2011، نشان داد، میان استفاده از وسایل الکترونیکی و ابتلا به تومور مغزی در بزرگسالی ارتباط مستقیم وجود دارد. هر چه کودک بیشتر از وسایل الکترونیکی استفاده کند، احتمال آسیب دیدن او در بزرگسالی افزایش می یابد. *** رسانه ها نقش وسایل ارتباط جمعی ...
بهترین ساعت خوابیدن؟
.... دو ساعت بعدی، تا ساعت3 بدن در حال سم زدایی از کیسه صفراست که فقط در صورت یک خواب عمیق ممکن می شود. ساعت3 تا5 صبح زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است که در این ساعت احتمال عطسه یا سرفه در خواب زیاد است. ساعت5تا7 صبح عملیات پاکسازی در روده بزرگ شروع می شود که می توانید آن را دفع کنید. بهترین وقت بیداری حالا که همه عملیات پاکسازی در بدن شما انجام شده بهترین ...
حافظه را می توان پاک کرد؟
راهنمای سفر من : محققان کانادیی می گویند سلول های مغز یا همان نورون هایی را که خاطرات را شکل می دهند و ذخیره می کنند می توان خاموش و روشن یا به عبارتی فعال و غیر فعال کرد. آنچه این تحقیقات نشان داده، این است که فقط تعداد اندکی سلول، که با هم شبکه ای را تشکیل داده و به شیوه ای خاص عمل می کنند (انگرام) در شکل گیری و ذخیره کردن حافظه نقش دارند. به گفته محققان، مطالعات قبلی نشان داده است ...