خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیر ذره بین: لبخند هالیوودی به چه قیمت؟/ سرطان معده خاموش و خطرناک اما قابل درمان/ فواید و مضرات فرآورده ...
ویتامین A به حساب می آید. این ویتامین برای سلامت چشم و کاهش بیماری هایی که موجب التهاب می شوند، موثر است. همچنین جگر حاوی فولیک اسید، آهن، کروم، مس و روی است که به دلایل خاصیتش برای قلب و افزایش هموگلوبین خون مفید است. قلوه هم سرشار از مواد مغذی و پروتئین است و حاوی اسیدهای چرب امگا3 است. همچنین دارای خواص ضدالتهابی است و برای سلامت قلب مفید است. مغز نیز دارای اسیدهای چرب امگا 3 و مواد مغذی همچون ...
مولتی ویتامین قبل از بارداری، مکمل ها
توصیه می کند. چنانچه تری گلیسیرید بالایی دارید، 2 تا 4 گرم در قالب مکمل های تجویز شده توسط پزشک توصیه می شود. منابع دیگر امگا 3 در کنار روغن ماهی عبارتند از بذر کتان، گردو و آواکادو. داروی گیاهی St. john`s wort : از تداخلات دارویی اجتناب کنید. این داروی گیاهی اغلب به شکل چای و یا در کپسول برای درمان افسردگی های خفیف، اضطراب و اختلالات خواب استفاده می شود. اگرچه برخی از مطالعات حاکی ...
آشنایی با فواید بی نظیر درمانی روغن شتر مرغ
بسیار مطلوبی در التیام داشته و اثر زخم بسیار کمتری به جا می ماند. اثرات دارویی روغن شترمرغ علاوه بر فواید بیان شده در حوزه زیبایی و سلامت، روغن شترمرغ خواص دارویی هم دارد: درمان زخم ها و کبودی ها، بریدگی ها و خراشیدگی های پوست ترمیم سوختگی های خفیف و شدید درمان زخم بستر و نیش حشرات و خاصیت آنتی هموروئیدی برطرف کننده ناراحتی ها و ...
علت کرخی و مورمور شدن پوست و بدن
درمان شود آسپیرین یا ایبوبروفن می تواند مصرف شود. در موارد سخت تر، دوز کم از داروهای ضد افسردگی، مانند آمی تریپتیلین تجویز می شود در موارد شدید، مواد مخدر، کدئین می تواند تجویز شود. در کمبود تغذیه، مکمل ها، مثل ویتامین B کمپلکس، به ویژه ویتامین B 12 را می توان امتحان کرد از مصرف الکل باید اجتناب شود. ماساژ با روغن های معطر و یا پماد حاوی کپسایسین سبب تسکین موقت می شود. پوشیدن ...
شیوه درمان خانگی عرق دست و پا
را به یک کاسه آب ولرم اضافه کنید. یک پنبه ی توپی را در به این محلول آغشته کرده و آن را به قسمت مورد نظر بمالید. این کار را روزی 2 تا 3 بار تکرار کنید. نکته: قبل از استفاده از روغن درخت چای برای پوست، همیشه آن را روی قسمت کوچکی از پوست تان تست کنید. چون برخی از افراد ممکن است به این عصاره حساسیت داشته باشند. 9. مریم گلی یک راهکار طبیعی دیگر که خواص قابض دارد، گیاه ...
لاغری و کاهش وزن را با این میوه تجربه کنید
برای معالجه نارسایی های کبد مفید است. خوردن یک کف دست آلبالو میزان ترشح ملاتونین را در خون افزایش می دهد و بنابراین الگوهای طبیعی خواب را در بدن بهبود می بخشد که درعین حال این فرایند به طور بالقوه مزایای دیگری نیز برای حفظ سلامت بدن و روان در پی دارد. آلبالو از جمله میوه هایی است که به دلیل برخورداری از خواص بسیار مفید برای سلامتی حتی به عنوان یک راه حل درمانی برای برخی ...
عرق رازیانه برای باردار شدن، خوبه یا بد؟
آن بصورت پودر بر کف دست جهت سوزش معده در اثر بلغم ترش و خروج آن از طریق ادرار می شود. پودر آن را گرم کرده و بر شکم اطفال بمالید درمان نفخ درد دل آنها را می کند. عصاره برگ تازه رازیانه برای افزایش بینایی مفید است. گروهی برگ تر و تازه آن را روی آتش می گذارند و رطوبت حاصل از آن را برای بینایی استفاده می کنند. اگر آب آن را بگیریدو خشک کنید و در چشم بکشید یا آب تازه آن را بر آتش بگذارید تا کف کند کف آن ...
روانپزشک: افراد معتاد به ماده شیشه همواره توهم خیانت همسر را در ذهن دارند
نژاد اظهارکرد: این مواد به سرعت در فرد وابستگی ایجاد می کنند و می توان گفت قوی ترین ماده محرکی که در دنیا وجود دارد و موجب وابستگی شدید در فرد می شود، همین شیشه است که اثرات آن به مراتب بدتر از کوکایین می باشد. روانپزشک بیان داشت: سیستمی که شیشه روی مغز تاثیر می گذارد سیستم دوپامین انرژیک است یعنی باعث می شود دوپامین مغزی یکباره آزاد شود، ترشح یکباره دوپامین نیز باعث نئشگی و هیجان بالا در فرد ...
رازک چیست؟ (آشنایی با خواص و مضرات گیاه رازک)
می دهد و ماده کتامین را در بدن افزایش داده، که تمام این عوامل باعث خواب آلودگی می شود و اثرات آرام بخش دارد. در نتیجه گیاه رازک، گیاهی بی نظیر برای تسکین اضطراب است و باعث ایجاد آرامش و خواب می شود . رازک دارای موادی است که مشابه هورمونهای زنانه بوده، از این رو گیاهی مفید برای زنان در دوران یائسگی که میزان هورمونهای زنانه کاهش پیدا کرده است، میباشد. نتایج تحقیقات نشان می دهد مصرف روزانه عصاره رازک ...
تاثیر نانو ذرات در از بین رفتن عفونت های قارچی
شفاآنلاین سلامت محققان نانوذراتی ساختند که قادر است در بدن اکسید نیتریک رهاسازی کند. این گاز موجب از بین رفتن 95 درصد از عفونت قارچی در موش های آزمایشگاهی شده است. از این روش می توان برای تولید مواد درمانی برای مقابله با عفونت قارچی استفاده کرد. به گزارش شفاآنلاین ،محققان دانشگاه جرج واشینگتن نشان دادند که نانوذرات با قابلیت رهاسازی اکسید نیتریک می تواند برای درمان عفونت های قارچی روی ...
4تهدید جدی برای سلامت روده
...: به لطف پژوهش های جدید و مدرن، ما بیش از هر زمان دیگری درباره نقش چشمگیری که دستگاه گوارش و به ویژه روده در سلامت انسان ایفا می کنند، آگاه شده ایم. به گزارش "رودال ولنس"، فواید بهره مندی از روده هایی سالم تنها در به حداقل رساندن علائم ناخوشایندی مانند گاز، درد و نفخ خلاصه نمی شود. مراقبت از روده برای بهبود خلق و خو و تجربه خواب خوب نیز حیاتی است. همچنین، باکتری های مفید در ...
اگر دیابت دارید، این سبزی را بخورید
دارویی تبدیل کرده است که از دوران باستان مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه با مهم ترین فواید و مزایای شوید آشنا می شویم. محافظت از بدن در مقابل بیماری ها و عفونت ها پلی استیلن ها، یکی از ترکیبات موجود در شوید هستند که بیش از همه به واسطه عملکرد ضدالتهابی و ضدباکتریایی خودشان شناخته می شوند. در دوران باستان، انسان ها از دانه های شوید برای پوشش دادن زخم ها استفاده می کردند تا ...
اثرات درمانی گلاب
باعث بهبود بیماری های دستگاه گوارش مانند بهبود هضم معدی، کاهش نفخ، دردهای شکمی و یبوست می شود و می توان از آن به عنوان ملین استفاده کرد. 6. گلاب در درمان التهاب های پوستی، آلرژی و بهبود زخم ها مؤثر است. 7. گلاب همچنین باعث کاهش قند خون می شود. 8. دم کرده گلاب برای آبرسانی به بدن مفید است، طبع معتدلی دارد و در فصل تابستان باعث خنکی می شود. اثرات گلاب بر ...
دوران نقاهت پس از سزارین، چگونه سپری می شود؟
استفاده شود - سعی کنید آب به میزان کافی مصرف نمایید، چراکه به رفع یبوست کمک می کند. از طرفی به علت شیردهی و خونریزی نیز به جایگزینی مایعات بدن نیاز دارید - هنگام دفع ادرار و اجابت مزاج، برای جلوگیری از فشار به محل بخیه، از توالت فرنگی استفاده شود - سعی کنید مرتباً راه بروید، چراکه راه رفتن هم از نفخ شما جلوگیری می کند و هم از یبوست - به خاطر داشته باشید استراحت کافی، در فواصل ...
پس از عمل سزارین، نکات تغذیه ای
- افزایش میزان خونریزی 3- خطرات ناشی از بیهوشی 4- احتمال عفونت محل بخیه ها 5- احتمال ایجاد یبوست به دلیل استفاده از داروهای بیهوشی 6- طولانیتر بودن مدت استراحت و بستری شدن در بیمارستان 7- دردهای لگنی و چسبندگی بیشتر 8- بروز لختههای خون در پاها یا لگن بعد از جراحی 9- احساس خستگی و خواب آلودگی بیشتر مادر به علت مصرف داروهای بیهوشی 10- افزایش احتمال افسردگی ...
زیر ذره بین؛ بهای سنگین داشتن بینی عروسکی! / مواد خوراکی مفید برای افزایش شیر مادر/ عادت های غلط را ترک ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بهای سنگین داشتن بینی عروسکی، مواد خوراکی مفید برای افزایش شیر مادر، عادت های غلط را ترک کنید؛ مغزتان سالم می ماند و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن ها پرداخته است. بهای سنگین داشتن بینی عروسکی! جام جم: 50 درصد مقاومت راه هوایی از بینی و در واقع نیمی از عمل تنفس از طریق این عضو صورت می پذیرد. کوچک شدن ...
شیر مادر برای نوزاد، چرا بهترین است؟
های انجام شده در 30 سال اخیر نشان داده ، بهترین و کامل ترین غذا برای کودک تا سن 4 تا 6 ماهگی فقط شیر مادر است . چرا؟ چون شیر مادر از شیرهای دیگر مغذی تر است. همیشه استریل است. بیش از300 نوع عامل ضد میکروبی در شیرمادر وجود دارد که مانع بروز بیماری در کودک خواهد شد . از این رو میزان شیوع اسهال در کودکانی که شیرمادرخوار هستند 3 تا 14 بار کمتر از کودکان شیرخشکی است و به دلیل وجود همین ...
ماساژ دادن نوزاد، تاثیر در شیردهی مادر
. پیروی یادآور شد: ماساژ نوزاد به ترشح هورمون پرولاکتین از هیپوفیز مادر و ترشح شیر کمک می کند و سبب پرورش و ارتقای حس مادرانه می شود. وی با تاکید بر اینکه ماساژ هم در حیطه روانی اجتماعی و هم در رشد فیزیکی و فیزیولوژیکی برای نوزاد و والدین فواید بی شماری دارد، گفت: اثرات ماساژ مختص نوزادان سالم نیست بلکه در نوزادان کم وزن و زودرس که به مراقبت و اهمیت بیشتری نیاز دارند نیز سودمند ...
فواید مصرف دوغ یک نوشیدنی سالم و سنتی
طعم خوشایند، بر خواص درمانی دوغ می افزاید.دوغ حاوی نعنا و پونه، به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک می کند و نفخ حاصل ازدوغ را رفع و دل پیچه را التیام می بخشد. این دوغ خنک کننده محیط دهان بوده و به گردش هر چه بهتر خون کمک کرده، مجاری گوارشی را ضدعفونی و برای رفع سکسکه و اسهال ناشی از گرمی هوا نافع و به عملکرد مطلوب کبد کمک می کند.دوغ حاوی کاکوتی، مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردردهای ناشی از گرمی ...
رفع نفخ و احساس سنگینی با این گیاه
همان افشره ی خوراکی این گیاه را در یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا عسل چکانده و در دهان بگذارید. بهتر است این کار را بعد از غذا، یا صبح به صورت ناشتا و یا هر زمانی که به مشکل بر می خورید انجام دهید. توجه داشته باشید که مصرف روغن گیاهی برای خانم های باردار و شیرده منع مصرف دارد. بچه های کوچک و همچنین خانم هایی که در چهار ماهه ی اول بارداری هستند نباید از روغن های گیاهی خوراکی استفاده کنند ...
رژیم مناسب بعد از زایمان، راهنمایی کنید
پودری فیبر، دریافت مقادیر کافی مایعات توصیه می گردد. برخی از افراد با کاهش مصرف فیبر غذایی و در عوض دریافت مکمل فیبر بهتر نتیجه می گیرند، در واقع در این حالت گاز و نفخ کمتری ایجاد می شود. چنان چه مکمل فیبر(مانند پسیلیوم یا سیتروسل) دریافت می کنید، حتماً مصرف آن را به صورت تدریجی شروع کرده و روزانه مقادیر فراوانی آب بنوشید تا تولید گاز، نفخ و یبوست را به حداقل برسانید. • در صورت بیش حساسیتی یا آلرژی ...
10 ماده غذایی برای هضم غذا و دستگاه گوارش
. نعناع دارای خواص ضد عفونی کننده گی و ضد التهابی است. علاوه بر این از نعناع می توان برای درمان بسیاری از دل دردها هم استفاده کرد؛ زیرا خاصیت خنک کنندگی دارد. از نعناع می توان در انواع غذا و سالاد ها استفاده کرد.همچنین می توانید عصاره نعناع را با مقداری آب مخلوط کرده و یک تا دو بار در روز میل کنید. ماست ماست یکی از بهترین موادی است که می تواند برای تقویت دستگاه گوارش ...
شیرینی سلامتی را با ترفند های طب سنتی بچشید
تأثیر چشمگیری در ایجاد روحیه خوب و نشاط برای فرد دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: افراد باید نیاز های بدن خود را از طریق پروتئین طبیعی و به کمک مصرف چهارمغز (پسته، بادام، فندق و گردو) تامین کنند، همچنین استفاده از انجیر، گوشت گوسفند، ماهی و لوبیای سویا در رژیم غذایی روزانه ضروری است. عظمایی درباره روغن های مناسب برای استفاده در رژیم غذایی روزانه تصریح کرد: افراد ...
درمان و تسکین 10 درد با این ادویه
کورکومین و دزوکسی کورکومین هستند. مهم ترین خاصیت زردچوبه، خاصیت صفرا آوری آن است. از دیگر خواص آن اثرات ضد التهاب، ضد سموم بعضی مارها، ضد سموم کبدی، ضد باکتری، ضد سرطان، ضد نفخ و مقوی معده هستند. گیاه زردچوبه زردچوبه، گیاهی است علفی، پایا و دارای ریزوم هایی که از آن ساقه ی هوایی به ارتفاع یک تا یک و نیم متر خارج می شود. برگ های این گیاه در قاعده ی ساقه، تقریباً غلاف ...
کاهش خطر حمله قلبی با تغییرات کوچک در زندگی
قلبی و کاهش خطر مرگ ناگهانی ناشی از اختلال ریتم قلب کمک می کند. سالادی همراه با سس روغن کتان 7 گرم امگا 3 در چنین سالادی وجود دارد که در مطالب قبلی بارها در مورد خواص آن به شما گفته ایم و بهترین راه برای ارتقا سلامت کلی بدن شماست. روزانه دو فنجان چای بنوشید چای سیاه یا سبز باشد مهم نیست. حداقل اینکه نتیجه نشان داده است که تنها 2/4 درصد از 5000 ساکنان سالم ...
کپسول پیروکسیکام و موارد مصرف آن چیست؟
کپسول پیروکسیکام از مسکن هایی است که می تواند به صورت موقتی درد را کاهش دهد. در ادامه این مقاله از مجله "ستاره" قصد داریم با موراد مصرف، عوارض و دیگر مواردی که لازم است به هنگام مصرف این دارو مد نظر داشته باشید آشنا شویم. کپسول پیروکسیکام چیست؟ کپسول پیروکسیکام (Piroxicam) نوعی مسکن است و کاربرد اصلی آن کاهش یا توقف درد است. از کاربردهای دیگر دارو می شود به داشتن اثرات ضد التهابی مثلا ...
نوزادم شیر مادر نمیخورد، چه کار باید کرد؟
نمی دهند. با توجه به این خواص منحصر به فرد، تا جایی که امکان دارد باید مادران را به تغذیه شیرخوارشان با شیر خود ترغیب کرد. در واقع موارد بسیار محدودی وجود دارد که مادر از این عمل منع می شود. این موارد شامل سرطان پستان، آبسه چرکی پستان و بیماری هایی مانند ایدز یا هپاتیت است. بهترین زمان برای جایگزینی شیر گاو شیرهای فله دارای چربی و غلظت بالایی هستند و هضم آنها نسبت به شیرهای ...
فواید و مضرات آلو خشک
این که به عنوان یک ملین طبیعی استفاده می شود در ترکیب بسیاری از غذاهای ترش و شیرین نیز کاربرد دارد. آلو خشک با وجود تمام فوایدی که دارد در صورت زیاده روی در مصرف آن مشکل زا خواهد شد. آلو خشک یک میوه فوق العاده مفید و انتخاب اول افرادی است که دچار یبوست شده اند. آب آلو نیز برای درمان مشکل دفع نوزادان و کودکان کم سن و سال استفاده می شود و البته برای افراد بزرگسال نیز موثر ...
