خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با کمبود این ویتامین ها آفت دهان می زنید
ولیکن زنان، نوجوانان، و بزرگسالان جوان با تکرر بیشتری د چار آن می شوند . غالب افراد هرازگاهی به آفت د هان د چار شد ه ولی برخی د یگر به طور منظم به آفت د هان مبتلا می شوند . علت آفت دهان چیست؟ علت آفت د هان نامشخص است اما بیشتر د ر افراد یک خانواد ه د ید ه می شود بد ین معنا که بروز آفت ها مکرر با تمایلات ژنتیکی مرتبط است. آفت د هان مسری و واگیر نیست. علاوه بر این آفت د ...
جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟
درمانی ندارد، پس وقتی افراد به برخی بیماری ها مبتلا هستند، مخصوصا اگر دارو می خورند، باید از مصرف مقدار زیاد یا طولانی مدت جینسینگ پرهیز کنند، مانند: * مبتلایان به فشار خون بالا * بیماران قلبی * مبتلایان به اندومتریوز * افراد مبتلا به شیزوفرنی * افراد مبتلا به دیابت (باید مراقب افت قند خون باشند) * افراد مبتلا به بی خوابی ...
خواص عسل برای کودکان، مادران بخوانند
.... مصرفعسل، سرفه های شبانه را کاهش میدهد و کیفیت خواب را در بین کودکانی که مبتلا به عفونت تنفسی فوقانی هستند، بهبود میبخشد.(البته به شرطی که به خود عسل حساسیت وجود نداشته باشد ) 5- مقابله با عفونت ها : عسل حاوی پروتئین defensin-1 است که توانایی خوبی برای از بین بردن باکتریها دارد. عسل همچنین می تواند مقاومت باکتری ها به آنتی بیوتیک ها را کاهش دهد. خاصیت میکروب کشی عسل طبیعی 3 ...
نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین در بدن چیست؟
.... زنانی که قاعدگی های سنگین را تجربه می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فقر آهن هستند. راه حل این است که زنان قبل از یائسگی روزانه 18 میلی گرم و مردان و زنان یائسه روزانه 8 میلی گرم آهن دریافت کنند و آنهم از طریق مواد غذایی مانند گوشت قرمز کم چرب، مرغ، غذاهای دریایی. منابع گیاهی آهن شامل اسفناج، نخود و مرکبات است و بهتر است این منابع آهن برای جذب بهتر، همراه با ویتامین ث مصرف شوند ...
افزایش قد کودک، نقش موثر تغذیه
از جمله رشد قدی ساخته شده است (ال آرژنین). معمولا این اسید آمینه در افراد با رژیم غذایی مناسب و سالم به طور طبیعی تامین می گردد و نیازی به خوردن آن به صورت مکمل نیست. اما در کودکان دچار کوتاهی قد مکمل های آن ممکن است با تحریک بیشتر هورمون رشد باعث رفع این مشکل شوند. 12 -هورمون رشد درمان با آن اغلب بدون عارضه است ولی ممکن است موجب افزایش فشار داخل مغزی، التهاب لوزالمعده، تنگی کانال ...
کاهش چین و چروک صورت با روغن جوجوبا
سپس با آب ولرم شستشو دهید. باید این درمان را یک بار در هفته ادامه دهید تا مجددا پوست نرم و صافی داشته باشید. روغن جوجوبا بیش از هر محصول چین و چروک دیگر برای مراقبت از پوست ترجیح داده می شود چون دارای محتوای سمی نیست. مهم تر از همه به صورت طبیعی دارای خاصیت ضدحساسیت است و به ندرت منجر به عارضه جانبی در پوست می شود. در هنگام خرید روغن جوجوبا باید کمی مراقب باشید. برچسب روی آن را با دقت بخوانید تا حاوی خالص ترین و طبیعی ترین روغن باشد. ...
پیشگیری از دیابت با زدن عینک آفتابی به چشم
هورمون ها که بر میزان قند خون کنترل دارند در افراد مبتلا به علائم پیش دیابت غیرعادی است. دکتر پل جنکینز، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: قرار گرفتن در معرض نور می تواند اثرات عمیقی بر برخی از هورمون های بدن داشته باشد. تعیین تاثیر این نوردرمانی بر حساسیت به انسولین جالب است- اگرچه خارج شدن و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب نیز به همین اندازه سودمند است. منبع: مهر ی/ ...
تغذیه مناسب کودک، عوارض هله هوله خوری!
بیماری می شود مقاومت داشته باشند. 3- فعالیت روزانه به نقل از موسسه امریکایی قلب، کودکانی که فعالیت ندارند به نظر می رسد در بزرگسالی هم غیرفعال باشند. عدم فعالیت فیزیکی یکی از فاکتورهای پر خطر در ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است و می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مثل فشار خون بالا، سکته، دیابت و چاقی شود بنظر نمی رسد این چیزی باشد که برای فرزند خود می خواهید، بنابراین عادات زندگی سالم را با گنجاندن ورزش به عنوان بخشی از زندگی روزانه به او آموزش دهید. هر شب بعد از شام، به منظور فواید جسمی، روانی پیاده روی فراموش نشود. ...
آثار ترسناک کمبود ویتامین D
گزارش موسسه ملی سرطان آمریکا، بیمارانی با سطوح بالاتر ویتامین D در خون احتمال کمتری دارد به سرطان پروستات مبتلا شوند. این مساله درباره سرطان های روده بزرگ، پستان و لوزالمعده نیز صدق می کند. با این وجود، احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان در صورت کمبود ویتامین D پنج برابر بیشتر در نظر گرفته می شود. ...
چرا برخی افراد هرچه می خورند چاق نمی شوند؟
کل 2 عامل برای چاقی مطرح است یکی ژنتیک و دیگری محیط. عامل محیطی منظور همان میزان فعالیت ها و نوع تغذیه ماست. ژنتیک افراد بشر در طی سده های اخیر تفاوتی نکرده است اما با این حال در یکی دو دهه اخیر عامل بروز چاقی به شدت رو به افزایش است و تنها علت آن به عامل محیطی بر می گردد. عامل ژنتیک قابل کنترل نیست اما عوامل محیطی که نقش مهمی تری دارند نیز دست خود فرد است. هاشمی در خصوص ارتباط چای و ...
نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین در بدن چیست؟
سنگین را تجربه می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فقر آهن هستند. راه حل این است که زنان قبل از یائسگی روزانه 18 میلی گرم و مردان و زنان یائسه روزانه 8 میلی گرم آهن دریافت کنند و آنهم از طریق مواد غذایی مانند گوشت قرمز کم چرب، مرغ، غذاهای دریایی. منابع گیاهی آهن شامل اسفناج، نخود و مرکبات است و بهتر است این منابع آهن برای جذب بهتر، همراه با ویتامین ث مصرف شوند. فشار خون بیش ...
هنگام سرگیجه چه کنیم؟
.... اول تشخیص علت، سپس درمان به دنبال بروز سرگیجه، معمولا اول نوع عارضه و محل درگیر تشخیص داده می شود و براساس نوع آن، درمان صورت می پذیرد. درمان سرگیجه ممکن است به صورت پزشکی و از طریق دارو یا جراحی صورت پذیرد یا ممکن است به صورت انجام یکسری تمرینات و مانورهای توانبخشی در منزل یا مطب باشد. از آنجا که سرگیجه و عدم تعادل علت های مختلفی دارد. ابتدا تحت نظر پزشک ...
سالم ترین خوراکی ها برای رفع چروک های صورت
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ ،در صنعت بهداشتی روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ماهی : ماهی های آب های سرد مانند قزل آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی از پروتئین هستند که نقش مهمی در حفظ و بازسازی سلامت پوست ایفا می کنند. توصیه می شود که در رژیم غذایی هفتگی خود ...
مهمترین امراض چشمی در بیماران دیابتی
افراد جوان انتظار بروز آن را نداریم؛ مگر اینکه با بیماری دیگری خود را نشان دهد. این بیماری در کسانی بیشتر بروز پیدا می کند که در خانواده نسبی خود بیمار مبتلا به گلوکوم داشته باشند. متأسفانه این بیماری مانند فشار خون علامتی ندارد و زمانی بیمار متوجه بروز آن می شود که دچار عوارض بازگشت ناپذیر کم بینایی و نابینایی شده باشد. اهمیت گلوکوم در این است که درمان آن فقط نگهدارنده است و فقط می توان از ...
5 دلیل آسیب دیدگی پاشنه پا هنگام پیاده روی
پیاده روی یا شدت آن می تواند بر روی پاشنه های شما فشار وارد کند. همین امر می تواند باعث ایجاد شکستگی های بسیار کوچک در استخوان های شما شود. این شرایط شکستگی تنشی استخوان نام دارد. در حالیکه شکستگی بر اثر فشار می تواند در هر استخوانی ایجاد شود اما استخوان پا همچون استخوان پاشنه بیشتر از سایر بخش های بدن در معرض این خطر قرار دارد. چگونه آن را درمان کنیم؟؟ اگر به شکستگی تنشی استخوان ...
افزایش خودکشی های موفق در زنان
خودکشی در کشور تصریح کرد: بیشترین افراد در معرض خودکشی در سنین زیر 30سالگی قرار دارند. برخی از رفتارهای اقدام به خودکشی نیز به منظور جلب توجه و جلب حمایت از سوی خانواده یا همسر انجام می شود. این گونه اقدام به خودکشی ها در بین افراد مبتلا به اختلالات شخصیت بیشتر است. به گزارش ایسنا، او با انتقاد از سهولت دسترسی به وسایل خودکشی در ایران گفت: بیشترین اقدام به خودکشی در بین جمعیت زیر 20سال اتفاق می افتد ...
قد بلند ریسک لخته شدن خون را افزایش می دهد
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس – طبق یافته های جدید، هر چقدر فردی بلند قامت تر باشد احتمالا بیشتر در معرض ابتلا به لختگی خون قرار دارد. محققان دانشگاه لاند سوئد با بررسی بیش از دو میلیون خواهر و برادر دریافتند ترومبوآمبولی وریدی (نوعی لخته شدن خون در عروق) با قد مرتبط است و این ریسک در افراد کوتاه قامت تر کمتر است. آنها دریافتند در مردان کوتاه تر ...
رایج ترین علائم کمبود ویتامین D در مردان
التهابی در نتیجه حملات سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین دی رنج می برند، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی شناخته شده به عنوان ورم مفاصل پسوریاتیک هستند. به همین ترتیب، تحقیقات نشان داده است که 62 درصد افراد مبتلا به این بیماری خود ایمنی دچار کمبود ویتامین دی هستند. افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات: موسسه آمریکایی سرطان اعلام کرده که ...
تشخیص 9 بیماری از تنفس
نمونه هایی از تنفس 484 شرکت کننده که به مدت 12 ساعت هیچ آب و غذایی نخورده بودند و حداقل از 3 ساعت پیش از انجام این آزمایش سیگار نکشیده بودند، پرداختند. تشخیص بر آن بود که 99 مورد از شرکت کنندگان مبتلا به سرطان معده هستند اما هنوز برای درمان اقدام نکرده اند. با استفاده از تکنولوژی تجزیه تحلیل nanoarray سرطان معده در مراحل اولیه کاملا دقیق تشخیص داده شد که همین امر به متخصصان در تعیین میزان خطری که ...
7 دلیل شایع درد شانه
.... این عارضه زمانی ایجاد می شود که بافت پیوندی که مفصل شانه را می پوشاند ضخیم و ملتهب می شود. علت دقیق عارضه شانه یخ زده مشخص نیست همچنین اطلاعاتی از دلیل مستعد بودن زنان میانسال به عارضه شانه یخ زده وجود ندارد. همچنین فاکتورهایی وجود دارند که فرد را در معرض ابتلا به عارضه شانه یخ زده می کند. به طور مثال 20 درصد مبتلایان به دیابت دچار این عارضه می شوند. بورسیت شانه: این ...
کمبود ویتامین D قاتل خاموش سلامتی هرمزگانی ها
ارائه شده در 3 سال اخیر برای برای درمان و کاهش این معضل است. جاودان گفت: در این طرح این ویتامین به صورت قطره های ویتامین AD بین گروه های هدف همچون خانم های باردار و افراد میانسال در مراکز بهداشتی به خصوص مناطق روستایی به صورت رایگان توزیع می شود. بی شک توجه به گنجاندن منابع غذایی با کیفیت و حاوی ویتامین در سبد غذایی روزانه، قرار گیری حداقل 30 دقیقه در طول روز زیر تابش نور ...
دیابتی ها معاینه چشم را کاملاً جدی بگیرند!
نابینایی فرد منجر می شود. این چشم پزشک می افزاید: می توان با کنترل دقیق قند و فشار و چربی خون از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد. البته نباید از نقش استعمال دخانیات در بروز این بیماری غافل شد. این استاد دانشگاه توصیه می کند: مبتلایان به دیابت( Diabetes ) باید به تغییرات دید خود توجه داشته باشند و با مشاهده هرگونه اختلال در دید خود به پزشک مراجعه کنند. همچنین مبتلایان به این عارضه باید فعالیت فیزیکی را در برنامه زندگی خود قرار دهند اما حواس شان باشد که از ورزش های شدید بپرهیزند. ...
قاتل جدید مصرف کننده ها؛ مشروبات الکلی دست ساز
دارد؟ علایم مسمومیت حاد با متانول ساعت ها بعد از مصرف یا تماس بروز می کند و میتواند منجر به از کار افتادن چندین ارگان بدن به طور همزمان شود. این علایم میتواند به صورت افت فشار خون، تغییرات ریتم قلبی، تشنج، کما و التهاب پانکراس دیده شود. علاوه بر این مسمومیت با متانول در چشم منجر به بروز علایمی مانند: گشاد شدن مردمک چشم و التهاب عصب بینایی می شود، که به شکل تاری دید، اختلال در شناسایی و ...
عفونت دندان چه خطراتی دارد؟
کشیدن دندان عفونی اگر ناگزیر مجبور به کشیدن دندان عفونی خود شدید ممکن است با عوارضی مواجه شوید. حفره خشک یک عارضه متداول پس از کشیدن دندان است و زمانی اتفاق می افتد که در حفره لخته خون نتواند تشکیل شود یا لخته ای که تشکیل شده، کنده شود. این اتفاق موجب میشود استخوان پشتیبان و عصبها در معرض هوا و غذا قرار بگیرند. اغلب حفره خشک کاملا دردناک است و دو تا پنج روز پس از کشیدن دندان ...
احساس غیر طبیعی در پوست
تحریک سرد برای پدیده رینود را بررسی می شود بیوپسی عصب ( به ندرت ) درمان مورمور شدن درمان پارستزی بستگی به علت پارستزی دارد که معمولا توسط متخصص مغز و اعصاب درمان می شود. بی حسی بعد از نشستن طولانی مدت و یا موقعیت بدن ناراحت کننده معمولا پس از بازگرداندن گردش خون توسط کشش یا ماساژ از اندام مبتلا از بین می رود. اگر علت زمینه ای نمی تواند درمان شود آسپیرین یا ایبوبروفن ...
چطور سلول های سرطانی در نقاط مختلف بدن، تکثیر می شود؟
ها هر چقدر تومورها کوچک تر باشند درمان آسان تر و سریع تر خواهد بود در متاستاز نیز انتشار از طریق لنف کندتر و درمان راحت تر از نوعی است که از طریق خون با سرعت بیشتری منتشر می شود. قوام نصیری افزود: در سرطان هایی که انتشار سلول ها از طریق لنف انجام می شود مانند سر و گردن به بالا که البته سرطان مغز شامل آن نیست، ممکن است از طریق خون نیز سلول ها گسترش یابند، با لانه کردن سلول های سرطانی در ...
سرطان معده خاموش و خطرناک، اما قابل درمان
به گزارش بلاغ ، متخصصان نیز می گویند سرطان معده از شایع ترین و کشنده ترین انواع سرطان است که هر سال ده هزار نفر در کشور و بویژه مردان را مبتلا می کند. حتی به گفته وزارت بهداشت و درمان، ایران بیشترین آمار سرطان معده را در جهان داریم که مهم ترین علت آن بالابودن میزان مرگ و میرهای ناشی از این بیماری خطرناک و خاموش است. به بیان دیگر از آنجا که این بیماری علائم اختصاصی ندارد و بسیاری از ...
انواع ارگاسم در زنان
ماهیچه ای در طی رابطه جنسی که به همراه تغییر در برخی علایم بدنی مانند تغییر در ضربان قلب، تغییر در فشار خون و تغییر در عمق و نرخ تنفس می باشد. البته برخی از محققان در تعریف ارگاسم سعی دارند جنسیت را مجزا کنند و آن را این گونه تعریف می کنند: ارگاسم عبارتست از اوج لذت جنسی و رها شدن تنش های جنسی. لازم به ذکر است ارگاسم در مردان با احساس ذهنی غیر قابل اجتناب بودن انزال شروع شده و با بروز انزال ...
تیروئید در بارداری
خون ناشی از بارداری از عوارض کم کاری تیروئید در بارداری است. خانمهای مبتلا به کم کاری تیروئید که باردار می شوند باید بدانند که در بارداری نیاز به هورمون تیروئید 50-25% افزایش می یابد، بنابراین ایده آل آن است که این افراد قبل از بارداری از وضعیت تیروئید خود با خبر باشند و با پزشک معالج خود در مورد مقدار مصرف دارو مشورت کنند.خانمهای با کم کاری تیروئید شناخته شده در صورت بارداری باید سریعا ...
چرا غش می کنیم؟
قلبی تصریح کرد: عموما افرادی که دچار غش می شوند باید از نظر سلامت قلبی مورد بررسی قرار بگیرند زیرا علت عمده این عارضه مربوط به قلب است و تاخیر در تشخیص آن موجب مرگ بیمار می شود. این عضو انجمن آرترواسکلروز ایران با بیان اینکه بروز غش علل مختلفی دارد، خاطرنشان کرد: انجام کارهای سنگین از جمله شایع ترین علت غش است که فرد ضمن غش دچار تهوع، کاهش دمای بدن و بیهوشی می شود که گاهی برخی افراد ممکن ...
