سایر منابع:
سایر خبرها
راه های طبیعی برای مشکی و براق کردن موها
داشت و حتی باعث ایجاد موهای سفید بیشتری هم خواهند شد. علاوه بر همه این ها، مصرف این قبیل رنگ موها برای پوست و چشم ها نیز مضر است. پس عاقلانه ترین کار انتخاب راه حل های طبیعی و استفاده از ترکیبات ساده و در دسترس خانگی است. چای سیاه مطمئنا یکی از موثرترین روش های خانگی برای برگرداندن موهای سفید به مشکی استفاده از چای کیسه ای سیاه است. چند چای کیسه ای سیاه را در مقداری آب ...
موهای بلند - سلبریتی ها و منتخب شیک ترین مدل مو 2017
...، یکی از مهم ترین اجزای زیبایی خانم ها – و خب آقایان! – به شمار می رود، مدل مو می تواند تاثیر بسیار زیادی را بر استایل، شیکی و زیبایی صورت داشته باشد. انتخاب مدل موی مناسب بر اساس شکل صورت، نوع میکاپ و مدل لباس بسیار مهم است. از طرفی انتخاب رنگ موی مناسب نیز مبحث خاص خود را دارد که باید با رنگ پوست، رنگ زمینه پوست – آندرتون ( Undertone ) – و استایل کلی هماهنگی کاملی داشته باشد تا هارمونی زیبایی ...
میوه های حاوی بتاکاروتن
به گزارش بهداشت نیوز ، موادغذایی غنی از بتاکاروتن در رژیم غذایی به تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین A کمک می کند. گوشت میوه هایی با رنگ های زرد یا نارنجی حاوی میزان قابل توجهی از بتاکاروتن بوده، همچنین تیره بودن این رنگ ها نشان از غلظت بالاتری از بتاکاروتن دارد. ملون ها طالبی جزو منابع بتاکاروتن محسوب می شود. یک فنجان از گوشت نارنجی رنگ این میوه حاوی 3575 میکروگرم بتاکاروتن ...
میوه هایی که شما را جذاب تر می کنند!
به گزارش راوی نیوز، هر کس علاقمند به سلامت و زیبایی خوب است. اما یک شرط وجود دارد، اگر می خواهید سالم و زیبا باشید، باید نسبت روزانه میوه و سبزیجات خود را مصرف کنید. به دست آوردن سلامت و زیبایی به شما انگیزه می دهد تا میزان لازم غذای سالم و مغذی روزانه خود را مصرف کنید. مواد مغذی موجود در بعضی از میوه ها و سبزیجات برای مو، پوست، ناخن و وزن نیز مفید است. خوردن انواع میوه ها و سبزیجات ...
رژیم غذایی مادران شیرده، آهسته و پیوسته
.... رژیم های سخت به طور مستقیم روی شیر مادر تاثیر می گذارند. انتخاب چربی های سالم برای مصرف چربی انواع چربی های اشباع نشده را انتخاب کنید. منبع این نوع چربی های سالم شامل روغن کانولا، روغن زیتون و ماهی های چرب همچون سالمون و همچنین آووکادو، زیتون، آجیل و دانه های خوراکی است. تا حد امکان از چربی های اشباع شده استفاده نکنید. این نوع چربی ها در انواع گوشت های چربی دار، شیرهای پرچرب ...
طرز تهیه ماهی با سبزیجات تابستانی
پوست گوجه ها قهوه ای روشن شد بپزید. دانه های ذرت را از آن جدا کنید و چوب ذرت را دور بیندازید. موسیر ها را خوب خرد کنید و کنار بگذارید. 4.گوجه های گریل شده، یک قاشق غذا خوری روغن باقی مانده، یک چهارم قاشق چای خوری نمک و یک چهارم قاشق چای خوری فلفل را داخل مخلوط کن قرار دهید و تا زمانی که خوب نرم شوند مخلوطشان کنید. 5٫فیله ها را با اسپری پخت یا مقداری روغن چرب کنید، یک دوم قاشق ...
مزاج چیست؟
– علایم بیماری در اثر غلبه دم: سرخی رنگ بدن و زبان، قرمزی چشم، سنگینی سر، خالی شدن زیر پا، سستی و کاهلی اعضا، گر گرفتگی، حواس پرتی، خمیازه، دهان دره، بروز برخی جوشها در بدن، و گاهی خونریزی لثه ها و بینی کندی ذهن، درد گلو و پیشانی، آبریزش، ذاتالجنب، درداستخوان، گزگز پوست، امتلا، هپاتیت، سردرد جلوی پیشانی، ورم طحال و دستگاه تناسلی، خواب رؤیا های سرخ و خونین د- پیشگیری از بروز غلبه خلط : امساک درخوردن غذای طبع گرم و پیشگیری از بروز یبوست با خوردن سبزیجات تازه، و خوردن غذاهای سازگار با طبع فرد منبع : سلامتی ...
خوراکی های لذیذ و چاق کننده در تابستان
به گزارش رهیاب، کباب می تواند برای اندازه دور کمر شما بد باشد. حدود نیم کیلو استیک گوشت گاو با استخوان می تواند 1540 کالری و 124 گرم چربی داشته باشد. یک چیزبرگر معمولی تا 750 کالری و 45 گرم چربی دارد. گوشت دنده گاو چطور؟ آن نیز چربترین بخش این حیوان هست. شما می توانید گوشت های بدون چربی یا با چربی کم مثل فیله گوشت، سینه مرغ بدون پوست و گوشت گاو بدون چربی را انتخاب کنید. هات ...
غذای مناسب برای بچه ها، بهترین و مفیدترین
...> شیر مادر این بهترین منبع کالری است. کودک شما دستاوردهای وزن تنها از شیر مادر در 6 ماه اول و حتی پس از معرفی غذای کودک، شیر مادر است که هنوز هم منبع اصلی کالری برای سال اول زندگیست. در سال دوم حتی اگر شماکمتر از پستان مادر تغذیه کنید هنوز هم کودک دستاوردهای مقدار مناسب از کالری از شیر خود رادارد. رژیم غذایی مادران در دوران شیردهی اثر قابل توجهی بر افزایش وزن کودک دارد.لطفا توجه داشته ...
راهی فوق العاده برای داشتن موهایی سالم و نرم
که مورد استفاده قرار می گیرد. اما در کنار مزیتش برای پوست کاربرد دیگری نیز دارد: می تواند موها را قوی و پوست کف سر را سالم نگه دارد. بهترین آلوئه ورایی که می توانید برای موها استفاده کنید، ژل خام آن است که مستقیم از خود گیاه گرفته شده است. این ژل را می توانید از بیشتر داروخانه ها تهیه کنید و اگر گیاهش را دارید می توانید خودتان ژل را از برگ هایش خارج کنید. ژل رنگ شفافی دارد و کمی هم ...
7 اشتباه در میوه خوردن
هایی که شاخص گلیسمی پایین دارند انتخاب های بهتری هستند چون آرام تر هضم می شوند، بنابراین باعث افزایش ناگهانی قند خونتان نمی شوند و کمکتان می کنند برای مدت زمان بیشتری سیر بمانید. توت ها مقدار زیادی پلی فنل دارند و شاخص گلیسمی شان نیز پایین است. به صورت کلی بیشتر میوه هایی که رنگ تیره تری دارند، مانند انگور هایی تیره رنگ در مقایسه با میوه هایی با رنگ روشن مانند موز و ملون ها آنتی اکسیدان ...
ترفندهایی که مانع پیری زودرس پوستتان می شود
به گزارش سلام دنا ، کنترل بسیاری از عوامل که منجر به پیری پوست می شود دست شما نیست. مثلاً کاهش سطح استروژن باعث شل شدن پوست می شود. ژنتیک نیز ساختار استخوان را تغییر می دهد اما عوامل خارجی دیگر که در روند پیری تأثیر دارند می توانند با عادت های مناسب و تغییر در سبک زندگی کند شوند. وقتی افراد نخستین علائم پیری را در پوست مشاهده می کنند مثلاً زمانی که خطوط روی پیشانی، خط خنده یا تیرگی پوست روی پوست ...
چرا پشه ها برخی را بیشتر نیش می زنند؟
گروه خونی آن ها است اما بدن 15 درصد افراد، این ماده را ترشح نمی کنند و اگر این افراد به طور مثال گروه خونی O هم داشته باشند کمتر طعمه پشه ها می شوند. از سوی دیگر بعضی پشه ها به رنگ های تیره کشش بیشتری دارند. پس بهتر است در زمان غروب آفتاب، لباس های رنگ روشن بپوشید تا از نیش پشه ها در امان بمانید. ...
مدهای مردانه برای پاییز 2017+ عکس های مدلینگ
نگاهی به مد لباس مردانه برای پاییز 2017 بیاندازید و همه مدل ها و رنگ های امسال را برای این فصل بشناسید و بعد سراغ خریدهای پاییزه بروید. شتری برای همه لباس ها رنگ مد پاییز امسال، رنگ قرمز است. اما برای لباس های مردانه رنگ های بیشتری هم وجود دارد که می توانید در استایل خود به کار ببرید. برای فصل بعد سعی کنید، شتری بپوشید. اگر سال گذشته شتری، رنگ پالتو و بالاپوش بود ...
با بالا رفتن سن چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
سرویس دانستنی ها - با بالا رفتن سن تغییراتی در پوست صورت و بدن ایجاد می شود و شما در پوست تان احساس پیری و چروکیدگی می کنید. در این مقاله به شما می گوییم که چگونه می توانید از پیری پوست تان جلوگیری کنید. به گزارش فانوس ،کنترل بسیاری از عوامل که منجر به پیری پوست می شود دست شما نیست. مثلاً کاهش سطح استروژن باعث شل شدن پوست می شود. ژنتیک نیز ساختار استخوان را تغییر می دهد اما عوامل خارجی ...
پریانکا چوپرا خواستار کمک بیشتر به مهاجران سوری شد
پوست خود نگران بود چون من پوست تیره محسوب می شدم، بنابراین در ذهن خودم زیبا نبودم و ایدئولوژی این مسئله هم همین است. چوپرا یک بار در یک آگهی تبلیغاتی برای کرم روشن کننده پوست حضور داشت و حالا از این مسئله ناراضی است. او می گوید: در عین حال من خیلی از دخترهای پوست روشن در آمریکا را می بینم که می گویند من بیش از حد رنگ پریده هستم و خوشگل نیستم. در هندوستان، او آزادی انتخاب بیشتری دارد و الان ...
طرز تهیه پودر سیر خانگی برای طعم دادن به غذا ها
...> از آنجا که قرار است سیر ها را خشک کرده و بعد به پودر سیر تبدیل کنیم، نگرانی بابت خیس کردن سیر نداریم پس از هر یک از روش هایی که در بالا گفته شد می توانید استفاده کنید. نحوه خشک کردن سیر تازه برای خشک کردن سیر، مانند پوست کندن سیر تازه چندین روش مخنلف وجود دارد و شما می توانید بعد از خواندن ادامه این مطلب، با توجه به مدت زمان، امکانات و وسایل و سلیقه شخصی خود، از هر یک از روش ...
بهترین غذاهای سالم برای کودکان
... کودکان عاشق پیتزا هستند و شما می توانید با کمی تغییر در دستور پخت از سبزیجات تازه بیشتر و گوشت های فرآوری شده کمتر استفاده کنید. نان پیتزا می تواند به خمیری سبوس دار تغییر کند. والدین باهوش می توانند غذاهای مورد علاقه کودک را به غذایی سالم و مفید تغییر دهند. اسموتی میوه شریک کردن کودک در آماده سازی غذایی که می خورد نیز می تواند به والدین کمک کند. برای نمونه تهیه اسموتی ...
تماشا کنید: کانسپت طراحی Mi 7 شیائومی
چینش شده است. در میان لنزهای این دوربین کمی فاصله وجود دارد که فلش LED سه گانه در این موقعیت تعبیه شده است. گوشی Mi 7 در سه رنگ قرمز، آبی و سبز طراحی شده است و نمای آن ها در این ویدیو کاملا براق دیده می شود. ویژگی مادون قرمز در لبه بالای گوشی قرار دارد و جایگاه سیم کارت هم در کنار آن تعبیه شده است. علاوه بر این، دو خط آنتن هم در قسمت بالای گوشی دیده می شود که با خطوط آنتن لبه پایینی متقارن هستند. لبه ...
بخش هایی از مواد غذایی که نباید دور ریخته شوند
بسیاری از ما پس از مصرف گوشت یا پالپ میوه بخش های دیگر آن را روانه سطل زباله می کنیم. اما این کار می تواند دسترسی به برخی منابع غذایی ارزشمند را از بین ببرد. به گزارش اخباردانشگاه ،دانشگاه نیوز از "ریدرز دایجست"، بخش های دیگر میوه ها، به ویژه پوست آنها نیز می توانند منابع خوبی برای مواد مغذی مورد نیاز بدن انسان باشند. پوست مرکبات بسیاری از ما پس از گرفتن آب لیمو ...
لاغری بعد زایمان، بدون کم شدن شیر
ادرارتان زرد رنگ شود به این معنی است که بدنتان خشک و کم آب شده بنابراین توصیه می شود که با نوشیدن آب به تازه شدن بدنتان کمک کنید. - وعده های غذایی متعادل داشته باشید: از آنجا که شما تازه مادر شده اید پس بی تردید اجازه ندارید رژیم بگیرید اما می توانید مراقب باشید که تغذیه سالم داشته باشید. یک وعده غذایی متعادل باید شامل میوه ها، سبزی ها، گوشت لخم، ماهی و محصولات لبنی کم چرب باشد. سعی ...
ترفندهای بصری، برای طراحی نمای بیرونی ساختمان تجاری
کنید رنگ مناسب برای نمای بیرونی آفیس شما چیست؟ آیا از رنگی پایه ای استفاده می کنید یا رنگی شجاعانه و جلب توجه کننده؟ همچون دکوراسیون داخلی، انتخاب رنگ نمای بیرونی نیز از اهمیت برخوردار است چرا که می تواند به پنهان کردن نقایص در ساختمان شما کمک کند. معمولاً پیشنهاد می شود که اثربخش ترین (و قابل اعتماد ترین) رویکرد، استفاده از دو سایه از یک رنگ یکسان است. از سایه های روشن تر ...
جاذبه های گردشگری هانوی | سفر به هانوی ویتنام
برپا می شود بهترین جا برای خوردن غذاهای پر از چاشنی و ادویه ویتنام است. غذاهای خوشمزه ای مثل "فو" که شامل سوپ نودل و سبزیجات تازه است و "بان می" که ساندویچی پر از برشهای تازه ی گوشت خوک است، را حتما امتحان کنید. پرستشگاه شناور (Tran Quoc) در بخش غربی دریاچه قدیمی ترین معبد هانوی و از جاذبه های گردشگری هانوی است. غذا و بخورهای معطر اهدا کنید تا به شما خوش شانسی و رفاه عطا کند. ...
چند نکته ساده اما مهم تا سم میوه ها را نخوریم
طعم و بوی سرکه را از بین برده و فرایند شستن را به پایان می رساند. برای سبزی هایی مانند؛ بروکلی، برگ کاهو و اسفناج که شستشوی آنها کمی سخت است، باید مقدار سرکه کمی بیشتر باشد و حتی می توانید برگها را از هم جدا کرده و سپس بشویید. در روش شستشو با سرکه، رنگ آب کمی تیره شده و در عوض سبزی و میوه ها جلا پیدا می کنند، برق می زنند و ماندگاری بیشتری نیز دارند. * اما چند توصیه ...
نکاتی باورنکردنی درباره محصولات باریج اسانس
از سرفه های شدید رنج می برم و با تمام شدن شهریور سرفه هایم شدت می یابد. خلط گلو آزارم می دهد. واریس های بدنم هر روز زشت تر می شود و نمی گذارد لباس مورد علاقه ام را بپوشم؟ برای پاسخ به این سوالات ما فقط یک جواب داریم اگر به داروخانه مراجعه کردید حتما محصولات باریج اسانس را با توجه به نوع مشکلات انتخاب کنید. نبض ما – اگر هنوز متقاعد نشدید، می توانید با خواندن این مطلب اطلاعات تان را در ...
5 مزایای استفاده از ظروف استیل در پخت و پز
.... استفاده از ظروف استیل، هم تازه کارها را راحت کرده، هم باعث شده به دستیار خوبی برای حرفه ای ها تبدیل شوند. در ادامه به چند مورد از مزایای استفاده از ظروف پخت استیل اشاره می کنیم. در ادامه این مطلب را به نقل از بامیلو بخوانید. ظروف پخت استیل طعم غذا را حفظ می کنند از آنجایی که ظروف استیل لایه محافظی برای نچسبیدن غذا ندارند، هیچ گونه مواد شیمیایی وارد غذا نمی شود. بنابراین ...
15 ترفند برای تازه نگه داشتن انواع مواد غذایی
در ادامه این مطلب روش نگهداری از 16 ماده غذایی، میوه و سبزیجات را برایتان انتخاب کرده ایم که کمک می کنند تا این مواد برای مدت طولانی تری سالم و قابل استفاده باقی بمانند. اگر کنجکاو هستید تا با این ترفندهای آشنا شوید، ادامه مطلب را از نظر بگذرانید. تازه نگه داشتن خانواده بِری ها با سرکه و آب سرکه سیب و آب را به نسبت یک به 10 با یکدیگر مخلوط کنید. انواع توت ها همانند توت فرنگی را در این محلول شست ...
خاکشیر، دفع بلغم را در نوزاد درمان می کند؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد دو ماهه ای دارم با وزن تولد 3300 و قد 50 در حال حاضر وزن 5500 و قد 60 داره. از زمان تولد تا حالا مدفوع شل و آبکی دارد. تعداد دفعاتش در روز متوسط چهار الی پنج بار است . از شیر خودم تغذیه می کنه و چند وقت پیش چند نقطه کوچک قرمز خون دیدم و البته مدفوع بلغمی دارد. آزمایش عفونت و ادرار دادیم مشکلی نبود. احتمال حساسیت به پروتین گاوی دادند با وجود گرفتند دوهفته رژیم بدون شیر ...
لطفاً کمکم کنید وزن کم کنم!
خوردن میان وعده های شیرین و چرب بروید. غذاهای حاوی چربی سالم، مدت طولانی تری در معده باقی مانده و علاوه بر این، سرعت هضم شان کمتر از دیگر مواد غذایی است؛ در نتیجه شما مدت طولانی تری احساس سیری خواهید کرد. این چربی های سالم شامل ماهی سالمون، ماهی تن و آجیل ها می شود؛ بنابراین اگر می گویید: به من کمک کنید تا وزنم را کم کنم ، باید به جای چیپس سیب زمینی به سراغ آجیل های سالم و ...
اعتبار متفکر شما به پایان رسیده است؛ جهت تمدید...
، ناچار بود به جای هگل و ریکاردو فهرست طویلی از اسامی از آدورنو و بنیامین و مارکوزه گرفته تا نگری و هارت و هاروی را سیاهه کند. درواقع اگر در زمان برشت خواندن هگل و ریکاردو آن قدر مد روز روشن فکران بود که برشت آن ها را دست بیندازد، امروز متفکرانی تازه جای آن ها را گرفته اند و اساسا کمتر کسی است که هنوز مراجعه به ریکاردو را مفید بداند. به علاوه امروز خود خواندن مارکس و اعتقاد به مارکسیسم آن قدر از ...