خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباه رایج در مورد مسمومیت غذایی
همه ی ما چنین شرایطی را تجربه کرده ایم: اول صبح با حالتی شبیه ترش کردن از خواب بیدار می شویم و سپس قبل از این که متوجه شویم دقیقاً چه اتفاقی افتاده باید سریعاً خود را به دستشویی برسانیم و این اتفاق شاید برای چند روز ادامه داشته باشد. بعد از این که کمی حالتان بهتر شد اولین سوالی که از خود خواهید پرسید یا دیگران از شما خواهند پرسید این است که چه خورده اید؟ اگر چه کاملاً طبیعی به نظر می رسد که شام ...
آپنه خواب چه تاثیری بر متابولیسم بدن دارد؟
خواب می تواند تاثیر مخربی بر متابولیسم داشته باشد. در این بررسی آمده است افراد مبتلا به آپنه خواب که تنها برای یک مدت تحت درمان قرار نگیرند، ممکن است بیشتر در معرض افزایش سطح قند خون ، هورمون های استرس و فشار خون باشند. محققان دانشگاه جانز هاپکینز در آمریکا در بررسی خود دریافتند: درصورتیکه آپنه خواب تنها برای مدت کوتاهی تحت درمان قرار نگیرد موجب بالا رفتن سطح قند خون، فشار خون و ...
مراقبت از پوست دست با نکاتی که دستان شما را زیباتر جلوه می دهد
کننده استفاده کنید. محصولی را انتخاب کنید که حاوی مواد نرم کننده مانند گلیسیرین، کره ی شیا و روغن های طبیعی باشد. بعداز شستن دست هایتان، هم صبح و هم شب قبل از رفتن به رختخواب، آنها را با کرم مرطوب کننده ماساژ دهید. هرزمان احساس کردید دست هایتان خشک شده اند، دوباره به آنها کرم بزنید. درست است که باید کرم دست خود را برروی ناخن ها هم ماساژ دهید تا آنها را مرطوب نگه دارید، اما از آنجایی که ...
پایان فرصت سوزی اقتصادی زمین های شیبدار مازندران
شهرستان آمل با اعتبار یک هزار و 920 میلیون ریال به اتمام رسید. وی افزود: 46.5 هکتار از باغات احداث شده به سیاه ریشه مانند سیب با استفاده از پایه رویشی مالینگ و 5 هکتار به کشت و تولید گل محمدی اختصاص یافته است. کارشناسان گیاهان دارویی می گویند : گل محمدی خواص دارویی فوق العاده ای دارد و موجب برطرف کردن سرفه های مزمن، درمان درد های شکمی و مشکلات گوارشی، رفع اندوه و غم و اضطراب شده و ...
ترفندهایی برای سفر راحت با قطار
دستمال کاغذی، چسب زخم و مایع ضدعفونی کننده دست وسایلی هستند که قطعا در سفر با قطار به کارتان خواهند آمد، زیرا ممکن است در سرویس بهداشتی قطار این موارد را نیابید. اگر در طول شب میهمان قطار های کوپه ای هستید، بدانید که برای خواب به شما ملحفه و بالش خواهند داد، بنابر این در صورتی که عادت به استفاده از رختخواب های عمومی ندارید، بهتر است ملحفه و روبالشی شخصیتان را همراه ببرید. 4 ...
8 خاصیت باورنکردنی رایحه درمانی برای بیماران سرطانی
ناخوشایند همچون کم خوابی و بی خوابی به ویژه برای بیماران سرطانی می تواند صدمات زیادی را به همراه داشته باشد. خوشبختانه می توان گفت از رایحه درمانی می توان برای درمان اختلالات خواب استفاده کرد. برای این کار روغن های معطر را درون آب داغ می ریزند و در هنگام حمام کردن آن را استنشاق می کنند. این روش بسیار آسان است، البته ترکیب روش موضعی(ماساژ دادن با روغن های معطر) و استنشاقی می تواند اثر بخشی آن را بیشتر ...
نشانه های سرطان مغز استخوان
برای روزها یا حتی هفته ها ادامه یابد. با این وجود، باید به این نکته اشاره داشت که کم خونی تنها با مولتیپل میلوما و ابتلا به سرطان مغز استخوان مرتبط نیست. دلایل بسیاری می توانند زمینه ساز شکل گیری کم خونی شوند که از بارداری تا قاعدگی، و کمبود آهن و ویتامین را شامل می شوند. گاهی اوقات مصرف آهن به میزان کافی می تواند کم خونی را درمان کند. درد در استخوان ها یکی از نشانه ...
85 درصد سرطان ها قابل درمان هستند
. رئیس انجمن خون و سرطان کودکان ایران، گفت: زردی نوزادان، لخته های خونی ایجاد شده در نوزادان و همچنین بیماری های مادرزادی مانند کمبود فاکتور خون از دیگر بیماری های دوران نوزادی به شمار می رود که برای درمان آنها نیازمند همکاری متخصصان هستیم. ابوالقاسمی در خصوص عوامل ایجاد کننده کم خونی در نوزادان، گفت: کمبود تغذیه، نارسی نوزاد و کمبود اسید فولیک از جمله عوامل ایجاد کم خونی نوزادان به شمار می ...
بهترین روش نگهداری از دارو در منزل
است بدون هیچ گونه تخریب در بافت دارو در روده شکسته و جذب بدن شود، بنابراین هر دارویی را نباید خودسرانه نصف کرده و یا روکش آن را باز کرد، آسیب به روکش آنان می تواند موجب از بین رفتن خاصیت آن و تخریب دارو شود. عضو هیات مدیره انجمن داروسازان تهران افزود: هنگام خرید دارو از داروخانه معمولا اگر موارد خاصی از دارو تجویز شده باشد توضیحات لازم به بیمار توسط مسئولان داروخانه داده خواهد شد و داروهایی که لازم است به صورت خاصی مصرف و نگهداری شود را به بیمار اعلام می کنند و در صورتی که دارای بروشور به زبان ساده باشد می توان از آن استفاده کرد. ...
شیوع 30 درصدی اختلالات خواب در جامعه
شده است. قیصری تصریح کرد: این کنگره شامل 22 پنل آموزشی و 9 کارگاه عملی خواهد بود و هدف اصلی این کنگره، اصلاح و ارتقاء سبک خدمات دهی به بیماران است. وی در خصوص اختلالات خواب توضیح داد: خواب و بیماری های مرتبط با آن به عنوان بیماری قرن بیست و یکم نامگذاری شده است و همچنین در کشور آمریکا یک مطالعه جامع برای درمان افرادی که به این اختلالات دچار هستند، انجام شده است، به دلیل اینکه ...
نیشکر موجب کاهش استرس و خواب بهتر می شود
پزشکی در انسان استفاده می شوند. تیم تحقیق به موش های آزمایشگاهی مبتلا به استرس ملایم، اکتاکوسانول دادند. آنها دریافتند اکتاکوسانول موجب کاهش کورتیکواسترون خون که نشانگر استرس است، شد. همچنین این موش ها دارای خواب عادی شدند درحالیکه قبلا به خاطر استرس دچار اختلال خواب شده بودند. این نتایج به وضوح اثبات کرد که اکتاکوسانول یک ترکیب فعال است که توانایی کاهش استرس و افزایش خواب را دارد و می تواند به طور بالقوه برای درمان بیخوابی ناشی از استرس مفید باشد. ...
فوائد دوش گرفتن
رفتن در تخت با رایحه ای ملایم و پاکیزه، شادمانی و لذت محض را به همراه دارد. • مهمتر از همه، خواب عمیق و خوبی در شب برایتان به ارمغان می آورد. همچنین دوش گرفتن در شب در درمان بی خوابی مؤثر است. • زمانیکه دوشی می گیرید که موهایتان شسته می شود، حتماً، دوش آب گرم بگیرید و پیش از رفتن به رختخواب، موی خود را خشک کنید، به این دلیل که در طول شب دمای بدن پایین تر و سردتر از هنگام صبح ...
اگر از دنده ی چپ بلند شدید، چه بکنید
تر به سبک زندگی تان بیندازید و ببینید چه چیزی یا چه عادت هایی باعث بد عنقی یا کج خلقی شما می شود. عوامل محیطی مانند هوای مانده ی اتاق، جر و بحث شب قبل با همسر و یا چیزهایی از این قبیل می توانند تاثیر کاملا چشمگیری بر خلق و خوی ما بگذارند، اما تغییرات ساده و کوچکی هم هستند که می توانند حال بد ما را تغییر دهند و خلق مان را باز کنند. مثلا اگر شب قبل، غذای سنگینی شامل قند فراوان و ...
درمان خانگی پوسته شدن پاشنه پا
...، به آرامی پوست پا را بسابید تا سلول های مرده جدا شوند. پاها را با آب تمیز بشویید و خشک کنید و مرطوب کننده بزنید. جوراب های تمیزتان را بپوشید تا رطوبت پاها حفظ شوند. اگر قبل از خواب این کار را انجام می دهید، بگذارید جوراب ها تمام شب به پاهای تان باشند. این راهکار را مرتبا انجام دهید. برای موثرتر کردن این روش می توانید یک مشت نمک اپسوم به آب اضافه کنید. مقدار زیاد منیزیم موجود در نمک ...
گزارش ویژه: جادوی جادوگر خواب!
یک تشک باریک و کوچک می خوابید موقع بیدار شدن احساس سرحال بودن می کنید؟ من سال ها با تیم دوچرخه سواری تیم اسکای کار کردم و در هر مسابقه توردوفرانس یا تور ایتالیا و اسپانیا به هتل ها می رفتیم تا مطمئن شویم که دوچرخه سوارها هر شب روی چنین تشک هایی بخوابند. راز قهرمانی اسم چنین تشک هایی را کیت خواب گذاشته اند. بردلی ویگینز با خوابیدن روی چنین تشک هایی (البته با درست خوابیدن) فاتح ...
4 نکته برای حفظ سلامتی هنگام کارکردن در منزل
می گوییم تحرک داشته باشید! همین تحرک بسیار کوتاه هم باعث بهبود سلامت ذهنی فرد می شود. بعد از مدتی کار در منزل، رفته رفته تنبل شده و دیگر تحرک نخواهید داشت؛ شاید اوایل لباس مخصوص کار بپوشید و پشت میز کار کنید، اما طولی نخواهد کشید که بلافاصله بعد از بیدار شدن با لباس خواب پشت میز بنشینید و کار کنید. حتی اصلاً بعید نیست که تلویزیون دیدن را به باشگاه رفتن ترجیح دهید و خانه نشین ...
امسال در حج 96 چه گذشت؟
اتاق خبر 24 : عزیمت به حج روز جمعه بیستم مرداد ماه روز جمعه بیستم مرداد ماه 1396 از فرودگاه امام خمینی عازم حج تمتع شدم. سفر قبلی تمتع بنده، سال 1391 بود، و آن زمان معین روحانی کاروان بعثه، جناب آقای معراجی بودم. این بار در بعثه آیت الله سیستانی هستم. سال گذشته، حج ایرانی ها تعطیل بود و این بخاطر ماجرای منا در سال 1394 بود که طی آن بیش از چهارصد و پنجاه ایرانی و شمار فراوانی غیر ایرانی در آن درگذشتند. به همین دلیل، در سال 95،بعثه آیت الله سیستانی ...
اخذ هزینه های سفر اربعین از طریق سامانه سماح
زائران در سامانه سماح وجود دارد به گزارش جام نیوز ، در یک بررسی جدید محققان دریافتند که درمان اختلال خواب از طریق "رفتار درمانی شناختی" می تواند علائم مشکلات روحی و روانی همچون توهم و پارانویا را از بین ببرد. بر اساس گزارش ساینس دیلی، به گفته محققان انگلیسی از مدت ها قبل بی خوابی فقط به عنوان نشانه مشکلات روان شناختی در نظر گرفته شده و عامل اصلی آن محسوب نمی شد این در حالی ...
چگونه از سرطان پروستات پیشگیری کنیم؟
شفا آنلاین سلامت سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در بین مردان میانسال و سالمند می باشد. به گزارش شفا آنلاین ،پیشگیری از سرطان پروستات، یکی از بخش های مهم تحقیقات پزشکی است. این تحقیقات درازمدت که در مقیاس وسیعی انجام می گیرند، چند روش پیشگیری از سرطان پروستات را ارایه کرده اند که در این مطلب به آنها اشاره شده است. با این حال توجه کنید که هنوز تعدادی از قوی ترین عوامل ...
3 هزار دانش آموز خراسان شمالی به علت مشکلات مالی نمی توانند وارد مدرسه شوند
هستند و هشت هزار نفر در این مراکز شب خواب بوده و نیازمند کمک های مختلف هستند. وی خاطرنشان کرد: دانش آموزان این مراکز پنجشنبه و جمعه تعطیل هستند اما به علت مشکلات مالی و نداشتن هزینه های رفت و آمد، به کانون گرم خانواده باز نمی گردند و این دو روز تعطیل را درمراکز سپری می کنند. حاتمی ادامه داد: در خراسان شمالی طی هفته سه و یا چهار دانش آموز بیمار نیزشناسایی شده که برای درمان آنها با همکاری ...
چگونه اوتیسم را درمان کنیم؟
...، اما درمان ممکن است باعث توسعه نسبتا نرمال در کودک شود و رفتارهای نامطلوب را کاهش دهد. کودکان مبتلا به اوتیسم عموما بیشتر از یک محیط بسیار ساختار یافته و روال معمول استفاده می کنند. درمان اوتیسم ممکن است ترکیبی از موارد زیر باشد: آموزش ویژه: آموزش برای پاسخگویی به نیازهای آموزشی منحصر به فرد کودک طراحی شده است. اصلاح رفتار: این شامل راهبردهای حمایت از رفتار مثبت و کاهش رفتار مشکل ...
10 راه سریع و آسان برای تقویت و رشد ابرو ها
لیمو ممکن است تأثیر چشمگیری داشته باشد! یک برش از لیمو را رو ابروی خود بمالید و 15-20 دقیقه صبر کنید، سپس ابرو ها را با آب شستشو دهید. همچنین، می توانید با استفاده از یک برش لیمو و یک چهارم فنجان روغن نارگیل، یک مخلوط معجزه گر درست کنید. می توانید این مخلوط را برای مدت 15 روز در محل خنک نگهداری کنید، سپس هر شب قبل از رفتن به خواب، آن را به ابروهای خود بمالید. 6- روغن های ضروری ...
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید
رفتن این سد، پوست خشک و تحریک پذیر خواهد شد. آنهایی که دچار اختلالات پوستی اساسی مانند اگزما یا پسوریازیس هستند باید بیشتر مواظب باشند. دوش گرفتن نباید بیش از 10 دقیقه طول بکشد و دمای آب نیز باید ولرم باشد. 3- براش های میکاپ خود را بشویید به جز براش ها تمام وسائل مربوط به آرایش که معمولا روی صورت استفاده می شوند را نیز باید بشویید. مواردی مانند تیغ، موچین، اسفنج صورت و ... ...
4 درمان موثر خانگی برای از بین بردن لکهای پوستی
همه خانم ها تمایل دارند که پوست زیبا و روشنی داشته باشند، اما متاسفانه عوامل زیادی مانند محیط، آلودگی ها، آکنه، بالا رفتن سن، نور خورشید، اختلالات هورمونی و استرس باعث ایجاد لک پوستی می شوند و تیرگی هایی در آن ایجاد می کنند. با زیبامون دات کام همراه باشید تا روش های ساده و خانگی برای بردن لک پوستی را بیاموزید و با استفاده و تکرار آن ها، پوست زیبا و بدون لکی برای خودتان ایجاد کنید. راه ...
صدماتی که وسواس داشتن به روح و روان خانم ها می زند
بسیار موثر می باشد. مادرانی که بیش از حد سرزنش، تنبیه و تحقیر می کنند می توانند وسواس در کودکانشان را در آینده زمینه سازی نمایند. وسواس بیماری اکتسابی است وسواس در حقیقت زیرشاخه ای از اختلال اضطراب است زمانی که فرد با اضطراب درگیر می شود. اضطراب درگیر می شود اضطراب او را به سمت وسواس سوق می دهد. درخصوص عوامل ایجاد کننده وسواس نقش ژنتیک وارثی بودن آن بسیار ...
بیماری ام اس در بارداری، راهکارهای مدیریت
ناگهانی برخی علایم مانند تاری دید و یا بدتر شدن علایم قبلی مانند خستگی، بی حسی، سوزن سوزن شدن دست، مشکل در راه رفتن، مشکلات مثانه ای و روده ای و ضعف جسمانی خود را نشان می دهند. معمولا متخصصان به زنانی که تصمیم به بارداری دارند، توصیه می کنند که مصرف داروهای دفع کننده حمله های ام اس را متوقف کنند. به اعتقاد دکتر بیانکا وینستاک گاتمن، عصب شناس دانشگاه بوفالو جاکوب و مدیر مؤسسه تحقیق و درمان ...
دلایلی که نشان می دهد آلزایمر ندارید
. در راس این داروها( medicines )، آنتی کولینرژیک ها هستند که در گیرنده ی استیل کولین مغز، اختلال ایجاد می کنند. آنتی هیستامین هایی چون بنادریل، زانتاک و داروهای مربوط به گرفتگی های عضلانی مانند فلکسیریل، همگی آنتی کولینرژیک هستند. داروهای ضد افسردگی مانند پاکسیل و اِلاویل نیز چنین عوارضی دارند. فلوکستین سایر داروهایی که روی حافظه اثر می گذارند هم شامل داروهای فشار خون ...
جینسینگ | خواص، عوارض و مقدار مصرف جینسینگ
باعث افزایش التهاب جنسی ( چگونگی افزایش میل جنسی ) و درمان اختلالات نعوظ ( قرص ویاگرا (سیلدنافیل) در مردان می شود. در سال 2008 بررسی سیستماتیک شامل 28 مطالعه بالینی تصادفی اثربخشی جنسینگ قرمز را برای درمان اختلال نعوظ مورد بررسی قرار داد؛ این بررسی شواهد استفاده از جنسینگ قرمز را ارائه می دهد، اما محققان معتقدند مطالعات دقیق تر برای نتیجه گیری قطعی ضروری است. از 28 بررسی انجام شده، 6 مورد بهبود ...
گران فروشی با حذف برچسب قیمتی!
شود و سایر کالاهای غذایی بدون برچسب عرضه خواهند شد. من تصور می کنم، وزارت صنعت، معدن و تجارت این تمهید را اندیشیده که با افزایش بهای محصولات غذایی در مراکز کوچک توزیع مانند سوپرها، مغازه ها و بقالی ها به استناد فیش فروش به مردم و بهای خودسرانه در آن فیش ها، مالیات بر ارزش افزوده را افزایش دهد و ملاک اخذ مالیات غیرعادلانه به افزایش افزوده که از جیب مردم بیرون کشیده می شود، همان قیمت ...
آشنایی با قرص سایتوتک برای سقط جنین
سقط جنین اگرچه در مواردی لازم و ضروری تشخیص داده می شود اما در مواردی هم بنا به دلایلی کاملا شخصی و گاه غیر قابل توجیه این کار صورت می گیرد. یکی از روش هایی که افراد برای سقط به آن رجوع می کنند مصرف دارو است. قرص سایتوتک از داروهای موثر در این زمینه است که در ادامه این مقاله از "ستاره" قصد داریم با آن آشنا شویم. قرص سایتوتک چیست؟ قرص سایتوتک (Cytotec) اولین بار برای درمان زخم معده ...
