خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این گیاه معجزه می کند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، دکتر سید مهدی میرغضنفری گفت: گل بابونه زردرنگ و طبع آن گرم است اما مزاج را تغییرات اساسی نمی دهد. او با اشاره به اینکه روغن بابونه نرم کننده تاندون ها و مفاصل سفت و دردناک است گفت: این روغن با بهبود درد و خستگی مزمن و اسپاسم برای هر جایی از بدن مثل بافت پوستی، زیر پوستی و اسکلتی که دچار سفتی و خشکی شده باشد می تواند مفید باشد ...
مکمل یاری در مبتلایان به ام اس/علائم هشدار دهنده ام اس را بشناسید
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ به این بهانه با محمدباقر ملجایی، کارشناس ارشد تغذیه، محقق و پژوهشگر ام اس مرکز تحقیقات علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و محقق جوان کمیته درمان و پژوهش ام اس آمریکا در سال 2017، در مورد تازه ترین یافته های تحقیقاتی در مورد مکمل های مورد نیاز بیماران ام اس به گفت وگو نشستیم. بیماری ام اس و علایم آن بیماری ام اس (مالتیپل ...
درمان قطعی کولیک نوزاد، ممکن است؟
تسکین درد شکم نوزاد موثر باشند. با این حال برای استفاده صحیح، دستورالعمل آن را به دقت دنبال کرده و مراقب باشید نوزاد را زیاد گرم نکنید. این کار می تواند مانع گریه و کولیک او شود. هومیوپاتی بسیاری از والدین هومیوپاتی را درمانی بسیار مناسب و کمکی ارزشمند در تسکین کولیک می دانند. اما دقت کنید که انتخاب و روش استفاده از دارو را به پزشک اطفال واگذار کنید. تماس پوست به ...
برای افزایش شیر مادر، چه روغنی مفیده؟
آروماتراپی ( رایحه درمانی )، یک روش بسیار خوب و متعادل التیام است. و در طول شیردهی شاید تمایل داشته باشید با استفاده از روغن ها این کار را بکنید. اما قبل از هر اقدامی باید بدانید کدام روغن ها برای خود و کودکتان مفید است. به همین دلیل امروز می خواهیم درباره انواع روغن های ضروری مهم صحبت کنیم، و به شما بیاموزیم مزایای هرکدام در طول شیردهی چیست. بسیاری از عصاره های روغن های ضروری نه تنها بوی خوبی ...
خداحافظی راحت با استرس
. بابونه به شل شدن عضلات، رفع اضطراب و خواب بهتر کمک می کند. برای مبارزه و درمان استرس شما می توانید روزانه 4 فنجان از دمنوش بابونه بنوشید. برای تهیه این دمنوش، 2 قاشق چای خوری بابونه خشک را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. سپس مقداری عسل به عنوان طعم دهنده به آن اضافه کنید و آن را بنوشید. شما همچنین می توانید گل بابونه تازه یا چند قطره از اسانس ...
پاییز سالم را تجربه کنید
.... ورم ملتحمه را می توانید با چند بار حمام آب گرم و یا قطره های چشم بدون نیاز به نسخه درمان کرد. با این حال اگر درد چشمتان بیشتر شد و یا دچار از دادن بینایی شدید، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. پیشگیری از عفونت چشم بهترین روش برای پیشگیری از عفونت چشم این است که دست های خود را مرتب بشویید. همچنین در صورتی که دست ها آلوده بود نباید آنها را با چشم تماس دهید. 5 ...
برای درمان سرماخوردگی از این روشهای موثر خانگی استفاده کنید
مخاطی را نرم می کنند. _ مریم گلی، بومادران : برای گلودرد، یا التهاب گلو رایحه درمانی برای درمان سرماخوردگی _ درخت چای، سوسنبر، رزماری : صورت و گلو را ماساژ دهید. _ اکالیپتوس، اسطوخودوس، درخت چای، سوسنبر : به صورت فرو بردن و استنشاق بخار، چندین قطره به آب شستشو در حمام بیفزاید. _ سقیط یا سعدالحمار : یک قطره در زمان بروز علائم التهاب گلو (گلودرد ...
تصاویر: رازهای زیبایی ستاره های هالیوود
پس از این که کاملا می شوید و تمییز می کند، در یخ فرو می برد. آب یخ از این جهت که پف صورت را می خواباند و محفظه های پوست را می بندد، گردش خون را بالا برده و مانند بوتاکس عمل می کند. سیندی کرافورد: شیر به عنوان مرطوب کننده صورت شیر جدا از فوایدی که به عنوان یک نوشیدنی برای سلامتی بدن دارد، به عنوان یک ماده زیبایی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. در واقع شیر پوست را هیدراته می ...
چرا پوست زنان کره ای صاف است؟
آن را آبکش کنید. آب به دست آمده سفید و حاوی نشاسته است و از آن می توان به عنوان لوسیون استفاده کرد. از آرد برنج هم می توانید ماسک نرم کننده درست کنید. برای این منظور ابتدا مقداری روغن کنجد روی بدن بمالید بعد یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با شیر مخلوط کنید و لایه ای ضخیم روی پوست قرار دهید. بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. این ماسک آرام بخش، نرم کننده و روشن کننده پوست است. ماسک آب گازدار ...
افسردگی بعد زایمان، چگونه درمان میشه؟
افسردگی لازم می شود. تصور می شود که برخی از دارو های ضد افسردگی برای مادرانی که به نوزاد شیر خودشان را می دهند، بی خطر باشد.برای اینکه بتوانید سریعتر بهبود بیابید حتما رژیم غذایی مناسب و سالم داشته باشید، هر روز کمی ورزش کنید و به اندازه کافی بخوابید. از خانواده و دوستانتان بخواهید که از شما حمایت کنند.سعی کنید از این قضیه که شما به این بیماری مبتلا شده اید نسبت به خودتان احساس بدی نداشته باشید. این به این معنی نیست که شما مادر بدی هستید. بسیاری از زنان از افسردگی بعد از زایمان رنج می برند. کمی زمان می برد اما شما با استفاده از روش های درمانی به مرور بهبود می یابید ...
با این روش ها پاییز سالمی را سپری کنید
فصل پاییز لذت های زیادی را با خود به همراه می آورد اما اگر مراقب خودتان نباشید ممکن است مشکلاتی برای سلامتیتان نیز به وجود بیاید. در ادامه برخی از مشکلات شایع سلامت که معمولا در پاییز اتفاق می افتد را آورده ایم و همچنین گام هایی را به شما آموزش داده ایم که با استفاده از آنها می توانید نسبت به پیشگیری و درمان خود و عزیزانتان اقدام کنید. 1- سرفه و سرما خوردگی سرفه و ...
علت ترشح شیر مادر
، چون هر ترشحی از سینه شیر نیست. - انجام آزمایش خون برای چک کردن هورمونهای بخصوص - انجام تست حاملگی - در صورت لزوم باید از مغز تصویر برداریهای لازم انجام شوند تا اگر تومور غده هیپوفیر وجود دارد تشخیص داده شود. البته تمام بیماران نیاز به این تست یا تستهای فوق ندارند، بسته به شرایط بیمار از این تستها استفاده می شود. برای تصویر برداری از مغز از دو روش زیر ...
تقویت شیر مادر، مناسب ترین تغذیه
: این گیاه به عنوان تقویت کننده تولید شیر در بدن مادر شناخته شده است. بذر این گیاه از مواد قوی تری تشکیل شده و قرن هاست توسط خانم ها به عنوان ماده ای برای تولید شیر مورد استفاده قرار می گیرد. رازیانه سرشار از ترکیباتی مانند آنتول، دیانتول و فوتوآنتول است که هورمون ها را تغییر می دهد. بر اساس مطالعات، این ترکیبات دارویی می توانند تولید استروژن و پرولاکتین را – که برای تولید شیر لازم است – تحریک کنند ...
بخیه بعد از زایمان، روش مراقبت
محصولات بهداشتی همیشگی تان استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث سوزش و درد زخم های تان شوند. به جای استفاده از شامپو و صابون همیشگی بدن خود را با صابون و شامپوی بچه بشویید. به علاوه سعی کنید حمام تان طولانی نشود و خسته تان نکند. کی راه برویم؟ در زایمان طبیعی پس از اینکه نوزاد به دنیا آمد و بخیه ها زده شدند، مادر می تواند چند قدمی تا اتاق یا تختش راه برود؛ یعنی در این مورد هیچ محدودیتی ...
ریزش مو بعد زایمان، راهی برای درمان
خوبی ماساژ دهید. بعضی از حرکات نرمشی نیز در افزایش جریان خون در ناحیۀ پوست سر بسیار مؤثرند. استفاده از محلول تقویت کننده موها یک عدد زرده تخم مرغ (محلی بهتر است) را به همراه یک قاشق روغن زیتون و یک قاشق روغن کرچک، خوب مخلوط کنید و سپس یک قاشق عسل به آن اضافه کنید. موهایتان را کمی مرطوب کنید و این مخلوط را به آرامی ابتدا بر روی ریشۀ موها و سپس درازای آن ها بمالید. بگذارید موها 20 ...
روغن همیشه بهار ضد التهاب
دهند ، به علاوه مانع از رشد برخی از باکتری ها و قارچ ها می شوند . کاروتنوئیدهای روغن همیشه بهار به خصوص بتاکاروتن ، پیش ساز ویتامین A بوده و به اثرات ضد التهاب و التیام بخش فلاوونوئیدها و ساپونوزیدهای آن کمک می کنند ، تانن موجود در گیاه در بهبود حالت سرخی ، ورم و درد ناشی از آفتاب سوختگی که در اثر اشعه ماوراء بنفش ایجاد می شود، موثر گزارش شده اند . موارد مصرف دیگر : درماتیت های آلرژیک ...
راه های کم رنگ کردن سیاهی های زیر چشم
دارد می تواند اثربخشی فراوانی داشته باشد. این چای گیاهی در کاهش کبودی های زیر چشم و پف های اطراف آن تاثیر بسزایی خواهد داشت . نعناع هم می تواند مفید باشد استفاده از کمپرس عصاره برگ های نعناع تاثیر زیادی در بهبود تیرگی اطراف چشم دارد . به اعتقاد بسیاری از متخصصان طب سنتی شیوه های طبیعی درمانی تهیه عصاره برگ های نعناع که از جوشاندن برگ های این گیاه دارویی به دست می آید موجب بهبود ...
خواص روغن آفتابگردان طبیعی
شوینده استفاده گسترده ای می شود . لازم به ذکر است مقدار اسید چرب اشباع در روغن آفتابگردان کم بوده و نقطه دود آن بالا (246 درجه سانتیگراد) می باشد، لذا میتوان از این روغن در سرخ کردن مواد غذایی که جذب روغن بالایی دارند، استفاده نمود. خواص روغن آفتابگردان برخی از مهمترین خواص درمانی روغن آفتابگردان به شرح زیر میباشد: کاهش کلسترول بد خون و در نتیجه کاهش ریسک حملات قلبی به ...
EMS تحریک عضلانی الکترونیکی برای عضله سازی و کاهش وزن
صورت همزمان از این روش استفاده می کنند که معمولا به عنوان یک راه آسان برای ساخت عضله، بدون عرق ریختن، به کار می رود. این تکنیک نیاز به پوشیدن یک دست لباس کامل الکترودی full suit of electrodes دارد که به یک دستگاه متصل است.این دستگاه موج هایی از امواج الکتریکی از طریق سیم ها و الکترودها به عضلات بدن ارسال می کند. الکترودها روی بزرگترین گروه های عضلانی قرار می گیرند. ضربه های الکتریکی ...
آلوئه ورا برای مو این فواید شگفت انگیز را دارد
فواید آلوئه ورا برای مو آلوئه ورا گیاهی است با برگهایی ضخیم و ژلی که داخل این برگ ها است. این گیاه در سراسر جهان پیدا می شود و خیلی از افراد خودشان آلوئه ورا را پرورش می دهند. ژل آلوئه ورا زمانی که روی پوست استفاده شود، خنک کننده و تسکین دهنده است. به همین دلیل است که از آن برای درمان سوختگی ها و زخم های پوستی استفاده می شود . آلوئه ورا قرن هاست که برای خواص شفا دهنده ای که دارد، مورد ...
معجون های گیاهی برای کاهش قند خون
اتاق خبر 24 : در این مطلب نحوه تهیه برخی از ترکیبات ساده گیاهی که در کاهش قند خون و درمان دیابت مفید هستند، آموزش داده شده است: 1 دمجوش گزنه روش تهیه و مصرف: یک قاشق غذاخوری گزنه را دم کنید و سپس با عسل، توت یا خرما بر اساس شدت بیماری روزی 3 1 فنجان میل کنید. 2 عرق گزنه روش تهیه و مصرف: عرق گزنه را بر اساس شدت بیماری روزی 3 1 فنجان میل کنید ...
ترک های پوستی بارداری، چند روش درمان
درپوست انسان یافت می شود. هیالورونیک اسید با تحریک فیبروبلاست ها و تولید کلاژن جدید باعث افزایش مقاومت پوست دربرابر کشیده شدن می شود. ازروش های درمانی نوین از قبیل لیزر٬ پیلینگ ٬ میکرودرم و رادیو فرکونسی برای بهبود استریا استفاده می شود. هیچکدام ازاین روش ها ارجحیتی بردیگری ندارد. به طور کلی هرچه درمان استریا درمراحل اولیه شروع شود بهتراست زیرا روند تشکیل اسکار هنوز کامل نشده است . ...
خونریزی پس از زایمان، گیاهان مناسب
دلیل بهتر است مادر برای مدتی این نواحی را گرم نگه دارد که می تواند از چند روش استفاده کند یا در آب نیمه گرم بنشیند یا از حوله گرم استفاده کند یا آن نواحی را با پوشش های گرم ببندد. حتی استفاده از روغن های گرم مثل روغن شوید می تواند در درمان درد این نواحی موثر باشد که توصیه می شود روزانه توسط این روغن ها شکم و ناحیه تناسلی خود را به مدت 15 الی 20 دقیقه ماساژ بدهد. بعد از زایمان این شربت ...
11 راه طبیعی برای دور نگه داشتن عنکبوت ها از محیط خانه
درست کنید تا عنکبوت ها را از محیط خانه دور کند. برای این کار کافی است چند قطره عصاره روغن نعناع را به همراه چند قطره اسطوخودوس و یک قاشق غذا خوری سرکه سیب مخلوط کنید و درون اسپری ای بریزید. سپس آن را به هر نقطه ای که امکان دارد عنکبوت باشد و یا قبلا بوده است اسپری کنید. اما به یاد داشته باشید که ترکیب این اسپری که حاوی روغن است می تواند؛ فرش، ملحفه ها، و دیگر اثاثیه منزلتان را رنگی کند پس با احتیاط ...
علت تشنج در بارداری، تاثیرش بر جنین
افزایش یافته در بارداری دارد، افزایش سردرد در جلوی پیشانی یا پشت سر، درد ناحیه سمت راست بالای شکم، روی محل کبد و احساس رویت لکه های نورانی جلوی چشم و فشار خون بیش از 160 بر 110 mmhg به معنای پرکلامپسی شدید و تشنج قریب الوقوع است، که در این زمان بستری و کنترل فشار خون با داروهای پایین آورنده فشار خون و استفاده از سولفات منیزیم برای جلوگیری از تشنج و بررسی وضعیت انعقاد و کبد، ضروری است و باید به دنبال بهبود وضعیت مادر، ختم حاملگی در اسرع وقت به عنوان درمان قطعی پرکلامپسی اکلامپسی صورت بگیرد. ...
تغذیه مادر در شیردهی، این غذاها را نخورید
مبنی بر درست بودن این مطلب وجود ندارد. مصرف بیش از حد نعناع باعث سوزش معده، حالت تهوع و استفراغ و واکنش های آلرژیک مانند سردرد می شود. در مقاله ای دیگر معجونی برای کاهش سوزش معده معرفی شده است. مصرف بیش از حد نعناع باعث جلوگیری از تولید شیر می شود. البته یک فنجان چای نعناع تاثیر بدی ندارد اما پس از مصرف نعناع، نوزاد احساس گرسنگی بیشتری دارد بنابراین بهتر از مقدار آن را کاهش دهید. ...
علایم رشد دندان در کودکان، چه چیز است؟
در حال شکل گیری است مادر دچار درد دندان شده و درصورتی که بخواهد دارو مصرف کند بر روی اندام های جنین اثر می گذارد. وی تصریح کرد: خانم ها باید علاوه بر درمان بیماری های دندان از رژیم غذایی خاصی مانند مصرف لبنیات پیروی کنند تا نیاز بدن به کلسیم را رفع کرده و موجب سلامت سیستم اسکلتی و دندان های خود و کودکشان شوند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با اشاره به اینکه مراقبت از ...
تشنج پس از زایمان، علت چیست؟
...> 1- اصلاح وضعیت شیردهی : علاوه بر نوک پستان بایستی قسمت بیشتر هاله پستان نیز در دهان طفل قرار گیرد . بدن کودک با دست مادر حمایت شود. سرو گردن طفل در خم آرنج دست مادر و بدن بچه رو به بدن مادر باشد . 2- پس از انتهای شیردهی چند قطره شیر روی پستان گذاشته شده و در هوای آزاد خشک شود . 3- از لباس زیر نخی و نرم استفاده شود . 4- تغذیه مکرر کودک با شیر مادر صورت پذیرد . ...
شیر نخوردن نوزاد، علت چیه؟
هر موجودی برای زنده ماندن و رشد کردن نیاز به تغذیه دارد پس این مسئله برای انسان ها هم ضروری است اما انسان های بزرگسال با کودکان و کودکان چند ساله با نوزادان چندماهه در امر تغذیه متفاوت هستند چرا که طفل تازه به دنیا آمده فقط باید از شیر مادر خود استفاده کند از همین رو شیر مادر مهمترین و بهترین و مقوی ترین تغذیه کودکان در سالهای ابتدای زندگی است. شیر مادر ماده غذایی است که نقش بسیار مهمی در ...
افسردگی بعد از زایمان، علت و درمان
، کم شدن احساسات. 8) تفکردر باره ی مرگ و حتی خودکشی. 9) دشواری در به یاد آوردن ، تمرکز پیدا کردن و تصمیم گرفتن. 10) علائم فیزیکی ماندگار که به درمان پاسخ نمی دهند ، مانند سردرد ، دردهای مزمن و اختلالات گوارشی. بررسی علت های افسردگی الف) ارث امکان بروز افسردگی در فردی که سابقه ابتلایبه اینبیماری را در خانواده خود داشته ، زیاد است ( به ویژه ...
