سایر خبرها
درمان اضطراب پاییزی
دفتر وقایع روزانه ام) به من نشان داد که فقط از سالگرد اضطراب پاییزه ام گذر می کنم، احساس عصبی و پریشانی در دلم که از اواسط شهریور آغاز شده و تا هفته های اول مهر ادامه دارد. بسیاری از دوستانم که درگیر اضطراب هستند و حتی آنهایی که اختلال روانی ندارند، می گویند که گذر از چند هفته اول پاییز برایشان سخت است. گینی اسکالی (Ginny Scully) درمان گری در ولز ، می گوید: از اواسط شهریور تا اوایل پاییز ...
جنجالی ترین حملات سایبری تاریخ
به گزارش تابش کوثر، آیا فکر می کنید از حملات سایبری در امان هستید؟ هکر ها همیشه نشان داده اند که امنیت سایبری چیزی بیشتر از یک شوخی بی مزه نیست، در این مطلب برخی از عظیم ترین و مخرب ترین حملات سایبری تاریخ را به شما معرفی خواهیم کرد. امروزه تکنیک های زیادی برای ارتقا سطح امنیت مجازی کاربران اینترنت به کار گرفته می شوند، شما می توانید برای ورود به حساب کاربری خود از ساز و کار احراز هویت ...
3 راه تاثیرگذاری قهوه بر بیماری های التهابی روده
سلامتیسم افرادی که عاشق قهوه هستند، به خاطر مشکلات و بیماری ها نیز حاضر نیستند که نوشیدن قهوه را کنار بگذارند. طبق گزارش Nutrition Journal (یکی از مجلات معتبر جهانی در زمینه تغذیه و مواد غذایی) در سال 2015، آن دسته از مصرف کنندگان قهوه که مبتلا به بیماری های التهابی روده (IBD) مثل بیماری کولیت یا کولیت اولسراتیو هستند، حتی اگر بدانند که نوشیدن قهوه می تواند علائم بیماری شان را تشدید ...
درمان حساسیت به بادام زمینی
این شیوه درمانی را درسال 2013 بر روی 48 کودک داوطلب انجام دادند و اکنون پس از چهار سال آنها بدون هیچ مشکلی قادر به مصرف بادام زمینی به همراه خوراک روزانه خود هستند. محققان امیدوار هستند با استفاده از این شیوه درمانی بتوانند آلرژی غذایی کودکان به سایر مواد غذایی را برطرف کنند.
علائم هشدار دهنده ام اس را بشناسید
مغز مانند آلزایمر و زوال عقل موجب بهبودی شود. همچنین از تاثیرات شگفت انگیز امگا 3 بهبود اضطراب و افسردگی است. مکمل یاری با امگا 3 به میزان 1000 تا 3000 میلی گرم در روز می تواند در بیماران ام اس مفید باشد. مصرف امگا 3 قبل از خواب به داشتن خواب راحت کمک می کند. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی روزانه 2000 تا 4000 میلی گرم مکمل امگا 3 مصرف شود. نقش پررنگ ...
چگونه عادت های بد را ترک کنیم؟
آگاهی بیشتری پیدا کرده و ایده های بسیار زیادی برای توقف شان به ذهن تان خطور کند. یک کاغذ و قلم همیشه همراه تان باشد، هر وقت عادت بدتان روی داد، روی کاغذ، زمان و جزئیات آن را یادداشت کنید. در پایان روز، تمام گزارش کارتان را بررسی کنید و ببینید چه نتیجه ای می گیرید. هدف تان این نیست که خودتان را قضاوت یا ملامت کنید و احساس یک آدم گناهکار را داشته باشید. تنها هدف شما باید این باشد که نسبت ...
با این تکنیک ها سرطان نمی گیرید!
می کنند و عرق ریختن با کمک ورزش یا سونا. سلول های بدن دائما در حال سم زدایی هستند و یکی از بهترین روش ها برای کمک به این فرآیند افزایش مصرف سبزیجات چلیپایی است. می توانید چنین سبزیجاتی را خیلی ساده به سالاد و وعده های غذایی خود اضافه کنید و از خواصشان بهره مند شوید. سبزیجاتی مانند، کلم، گل کلم و بروکلی از این دسته هستند. سموم زیست محیطی بسیاری از تحقیقات نشان داده اند قرار ...
فواید استفاده از گیاه آویشن
بهره مند شدن از این فایده آویشن، استفاده از آن به جای نمک در پخت غذاها است. تسکین و توقف سرفه عصاره آویشن که از برگ آن گرفته می شود، معمولا به عنوان نوعی درمان طبیعی برای مقابله با سرفه به کار می رود. یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که ترکیب برگ های آویشن با پیچک، هم سرفه و هم سایر علائم برونشیت را تسکین می دهد. دفعه بعدی که به گلودرد و سرفه مبتلا شدید، حتما چای آویشن بنوشید ...
شعار روز جهانی قلب: همه با هم برای سلامت قلب
کلیدی مهم مانند رژیم غذایی نامناسب، فعالیت بدنی کم ، مصرف دخانیات و فشارخون بالا، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را کاهش می دهد. چند تغییر ساده روزانه در زندگی کل کاری است که باید انجام داد تا قلب را قوی کرد و برای حفظ سلامت آن تغییراتی ماندگار ایجاد کرد. اگر اینکار انجام نشود، فرد در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی (شامل بیماری قلب و سکته مغزی) قرار می گیرد. قلب به کل بدن نیرو ...
اگزما پوستی در کودکان، چگونه درمان کنیم؟
.... بعلاوه، برخی از مطالعات اخیر نشان داده اند که مصرف مکمل های پروبیوتیکی (میکروارگانیسمهایی که باعث افزایش باکتری های سالم روده می شوند) در طی دوران بارداری و همچنین پس از تولد نوزادان می تواند از ابتلای نوزادانی که در معرض خطر ابتلا به حساسیت یا اگزما می باشند تا حدی پیشگیری نماید (به عنوان مثال، نوزادانی که خواهر یا برادری دارند که مبتلا به اگزما است). همچنین، بعضی از مطالعات نشان ...
ایدز و انقلاب جنسی
برقراری درمان PEP (Pre/Post Exposure Prophylaxis) فراهم می آید. به این معنا که افرادی که در معرض خطر ابتلا قرار دارند (رابطه جنسی نامتعارف، وارد شدن سوزن آلوده به دست، جنین سالم در رحم مادر مبتلا و ...) با دریافت دوز خاصی از دارو ها تا حد زیادی از ابتلا به بیماری مصون می شوند. این رویکرد فقط در مواردی میسر می شود که پزشک شناخت دقیقی از سوژه انسانی داشته باشد و در دسترس و نزدیکی افراد قرار داشته باشد ...
استفاده از قرص آهن در بارداری، ضروری است
درمان بیماری های احتمالی در مادر پرداخت. یکی دیگر از توصیه ها، درمان مشکلات دندانی است تا حین بارداری به زایمان زودرس و خطرات دیگری منجر نشود. قرص آهن و بارداری یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف روزانه آهن طی بارداری می تواند خطر داشتن نوزاد کم وزن و همچنین کم خونی را کاهش دهد. بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه هاروارد، مصرف روزانه قرص آهن حتی یک دوز کوچک در دوران ...
انجام کارهای خانه عمرتان را طولانی می کند!/ چاقی بینایی شما را کاهش می دهد/ از مضرات عجیب سونا با خبر ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. کافئین و کاهش ریسک مرگ در زنان مبتلا به دیابت محققان دریافتند زنان مبتلا به دیابت که روزانه بالغ بر 100 میلی گرم کافئین مصرف می کردند در مقایسه با زنانی که هیچ کافئینی مصرف نمی کردند، 51 درصد کمتر در معرض مرگ ...
معنای دردهای شکمی چیست؟
بیماری های گوارشی هستند و در کنار کنترل این عوامل، با شناخت نوع دردها و علائم شان، می توانید احتمال دچارشدن به این بیماری ها را کاهش دهید.تیرکشیدن درد معده تان قطع نمی شود؟ با مشکلات روده ای مثل یبوست یا اسهال همراه است؟ نفخ مداوم کلافه تان کرده؟ شاید شما از سندرم روده تحریک پذیر آی بی اس رنج می برید. آی بی اس یکی از شایع ترین اختلالات دستگاه گوارش است که بیشتر زنان را درگیر می کند. گرچه علت اصلی ...
خواص کدو سبز برای سلامتی و نحوه پخت لازانیا با آن
عمده میان آنها وجود دارد. هر دو گروه کدوها منبع خوبی از ویتامین های A و C، پتاسیم و فیبر هستند. کدوهای تابستانه مانند کدو سبز و کدو زرد کالری پایین تری دارند و مقدار قندها و نشاسته شان کمتر است. بنابراین شاخص گلوکزی شان پایین تر است. تمام کدوهای تابستانه از لحاظ فنی قبل از رسیدن کامل و سخت شدن برداشت می شوند. ارزش تغذیه ای یک کدو سبز متوسط (تقریبا نصف فنجان برش شده) به شرح زیر است: ...
سرماخوردگی در کودکان، پیشگیری بهتر از درمان
بخور دور نگه داشت. استراحت کردن کودکان برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی فرزندتان، مطمئن شوید خواب شبانه راحت و کافی دارد.: کودکان با توجه به سن شان به 8 تا 12 ساعت خواب راحت شبانه نیاز دارند. خواب کافی می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی کمک کند. اگر فرزندتان مرتب بیمار می شود نشان دهنده آن است که به خواب بیشتری نیاز دارد. هوشیاری در قبال مصرف آنتی بیوتیک ها ...
بیماری آسم در کودکان، روش تشخیص
احتمالاً یک یا چند دارو برای کودک تان تجویز خواهد کرد. این داروها تحت عنوان آرام بخش های فوری شناخته می شوند، که معمولاً برای متوقف کردن حمله آسمی به کار می روند. این داروهای سریع الاثر، انقباض و گرفتگی مجاری تنفسی را متوقف کرده و تنفس را آسان تر می سازند. مقدار این آرام بخش های فوری مانند آلبوترول با استفاده از یک اسپری مه پاش (نبولایزر) یا استنشاق کننده ای با دوز اندازه گیری شده (MDI) تنظیم می ...
طاسی منطقه ای موی سر، نگران کودکم هستم
موضعی است که می تواند موجب رویش مو گردد. گاهی اوقات ماینوکسیدیل را همراه با کرم کورتیزون مورد استفاده قرار می دهند. آنترالین . آنترالین نوعی ماده مصنوعی است که به صورت روزانه برای نواحی مبتلا به طاسی به کار می رود و پس از استفاده مورد شستشو قرار می گیرد. به نظر می رسد این کار باعث ایجاد نوعی التهاب پوستی می شود که همین التهاب پوستی با روند ریزش مو تداخل می نماید. ایمونوتراپی ...
علت اگزمای کودکان، مراقبش باشید
، چرا که دوز هر دارو برای کودک شما متفاوت است. این داروها را بیش از مقدار تجویز شده مصرف نکنید چرا که مصرف آن به مرور زمان باعث نازک شدن پوست خواهد شد. پماد را فقط به قسمتهایی بمالید که دچار اگزما شده اند. سایر گزینه های پزشکی: اگر کودکتان حساسیت دارد، گاهی اوقات داروهای ضدحساسیت به کاهش خارش پوستش کمک میکند. اگر بثورات کودک آلوده شده و یا شدت یافت، ممکن است پزشک داروهای ...
درمان تب روماتیسمی در کودکان، چیست؟
...> بله . فرزند شما نسبت به سایر افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به یک حمله دیگر تب روماتیسمی قرار دارد. مصرف منظم یک آنتی بیوتیک (اغلب پنی سیلین) برای چندین سال از عود پیشگیری می کند. آنتی بیوتیک از بروز گلودرد استرپتوکوکی جلوگیری کرده و از ابتلا مجدد فرد به تب روماتیسمی پیشگیری می کند. اگر فرزند من دچار بیماری قلبی روماتیسمی باشد ، چگونه می توانم از وی حفاظت کنم؟ افراد دچار بیماری ...
بیماریهای قلبی – عروقی رتبه نخست علت مرگ و میر در جهان
حمله قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی و سایر عوارض مشخص می شود. قطع مصرف دخانیات، کاهش نمک در رژیم غذایی، مصرف میوه ها و سبزیجات، فعالیت جسمانی منظم و عدم مصرف الکل نشان داده است که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود. علاوه بر این درمان دارویی دیابت، فشار خون بالا، و چربی بالا برای کاهش خطر بیماریهای قلبی و عروقی و جلوگیری از حملات قلبی و عروقی و سکته مغزی ضروری می باشد. در زمینه کاهش ...
26 توصیه غذایی برای پیشگیری از بیماری های قلبی/ به بهانه 7 مهر، روز جهانی قلب
، مخصوصا وعده صبحانه، بیشتر از جو دوسر کمک بگیرید. تحقیقات نشان داده اند که مصرف روزانه حجم مناسبی از جو دوسر (حدود 5 قاشق غذاخوری)، می تواند منجر به کاهش کلسترول خون و درنتیجه پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی شود. 5. مصرف حجم مناسبی از قهوه را هم فراموش نکنید. محققان بر این باورند که نوشیدن روزانه حدود 2 فنجان قهوه، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را تا حد قابل توجهی کاهش می دهد و بدین ...
علایم مسمومیت دارویی در کودکان، می دانید؟
و مسمومیت به وجود آورد. مخوف ترین عارضه ای که مسمومیت با استامینوفن ایجاد می کند، نارسایی حاد کبدی است. در بزرگسالان مصرف 12 گرم یا 150 میلی گرم بر روی کیلو گرم، اگر به موقع درمان نشود می تواند کشنده باشد. قابلیت سمی بوده این ماده می تواند برای افراد با سوء تغذیه، گرسنگی طولانی مدت، اختلالات خوردن و الکلیسم مزمن با میزان کمتری از این نیز ایجاد شود. گاهی اوقات نیز والدین ناخواسته دوز ...
کشف 75 درصد قاچاق تریاک جهان توسط ایران
....به گزارش ایسنا، علی مویدی در نشست کارشناسی تهران با موضوع توسعه پایدار و اشتغالزایی که با حضور نمایندگان کشورهای خارجی و شهیندخت مولاوردی دستیار ویژه رئیس جمهور در امور حقوق شهروندی و در هتل همای تهران برگزار شد، با بیان آنکه تردید ندارم این نشست نقش تعیین کننده ای در تحقق توسعه جایگزین در مناطق مرزی ایران و مناطق مشابه در سایر نقاط جهان خواهد داشت، گفت: توسعه جایگزین به موازات امحاء کشت و ...
دریادار سیاری: ناوهای ارتش به 'سوخت هسته ای' تجهیز می شود
تقریبا برایش مشکل به وجود آمده بود، در حال غرق شدن بود و تقاضای کمک کرده بود. برابر قوانین حاکم بر دریا اگر یک شناوری در عرصه دریا برایش مشکلی به وجود بیاید، این روی سامانه ارتباطی اش در خواست کمک می کند و هر کشتی که نزدیک باشد باید به او کمک کند. این لنچ ما تقاضای کمک می کند؛ ناو بیگانه نزدیک بوده و برای کمک می آید، اما چون این لنچ در نزدیکی مرزهای آبی ما بوده ما اینجا حساسیت نشان می دهیم ...
مناظره 5 ساعته تخصصی و چالشی 27 استاد دانشگاه و مسئولان سابق و فعلی درباره محصولات تراریخته
عمل کنیم که با استفاده از مهندسی ژنتیک رسیدن به آن نزدیک نمی باشد و بسته به حشره یا پاتوژن بعد از مدتی مقاومتش می شکند. بی همتا تصریح کرد: مورد دیگر اینکه نمی توان ادعا کرد که سم کمتر مصرف می شود. معمولا در این نوع مقاومت گیاهان تراریخته، طغیان آفت دوم و سوم مشاهده می شود که مجبور به مصرف سم هستیم. آمار جهانی میزان مصرف سم را نشان می دهد که تفاوت چندانی نداشته است. وی گفت ...
جبران کمبود ویتامین دی در پاییز با این ماده غذایی
شفا آنلاین:زرده تخم مرغ: استفاده از این خوراکی یک راه مناسب برای جذب ویتامین دی مورد نیاز است. یک عدد زرده تخم مرغ حاوی 40 واحد ویتامین دی است البته نباید سعی کنید کل نیاز روزانه خود به ویتامین دی را از طریق خوردن زرده تخم مرغ جبران کنید. به گزارش شفا آنلاین :این در حالی است که ویتامین دی از حفظ سلامت استخوان ها گرفته تا عملکرد مغز، بسیار ضروری است و مصرف کافی آن منجر به جلوگیری از ...
عوارض منفی درمان سرطان ریه بر قلب
به گزارش نخست نیوز ، به گفته محققان بخش علوم سرطان دانشگاه منچستر، رادیوتراپی می تواند نرخ بقاء افراد دریافت کننده این درمان را تا 20 درصد کاهش دهد. پرتودرمانی در درمان سرطان ریه نقش مهمی ایفا می کند و پیشرفت های تکنولوژی پرتوی، امکان ارائه دوزهای بیشتر به بخش بزرگی از بیماران را فراهم می سازد. با این حال در طول دو سال گذشته، شواهد آشکار ساخته است که رادیواکتیویته قلب ناشی ...
چه عواملی آلرژی را بدتر می کند؟
به استفاده از لنز عادت کرده اید و از لنزهای سخت هم خوش تان نمی آید، باید از لنزهای یکبار مصرف استفاده کنید. استرس استرس وضعیت شما را بدتر می کند. مطالعه ای اخیر، میزان استرس 179 نفر که دچار تب یونجه یا آلرژی فصلی بودند طی یک دوره ی 14 روزه مورد بررسی قرار داد. محققان دریافتند 64 درصد از افرادی که استرس بیشتری داشتند، علائم آلرژیک شان نیز شدیدتر بوده است. خوشبختانه ...
تحقیقات جدید دانشمندان درباره ی آسپرین
آزمایش قرار دادند. به گزارش شفا آنلاین :انجمن قلب آمریکا (AHA) توصیه می کند افرادی که ریسک حمله ی قلبی برای شان وجود دارد، جهت پیشگیری باید آسپرین با دوز پایین مصرف کنند. همچنین انجمن قلب آمریکا توصیه می کند بیمارانی که دچار سکته ی قلبی یا مغزی مغزی شده اند هم جهت پیشگیری از وقوع مجدد، آسپرین مصرف کنند. مطالعه ی قبلی که مرجع محققان در این تحقیق جدید بوده است، نشان می دهد 10 تا ...