خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم بعد از زایمان، کاهش وزن متعادل
یک تغییر، شما می توانید تخم مرغهای جوشانده را اضافه کنید. زرده تخم مرغ نیز سرشار از پروتئین است. به عنوان یک جانشین آووکادو شما می توانید از فلفل دلمه ای قرمز استفاده کنید، که یک سبزی کم کالری است. برای تزیین کردن این سالاد، شما می توانید از روغن زیتون بکر اضافی پرنیرو استفاده کنید. سوپ گشنیز و هویج همراه با آب میوه ها، سوپ ها نیز مایعات کم کالری هستند. سوپها برای کاهش وزن ...
درمان یبوست با 5 دمنوش خانگی
رازیانه برای صدها سال از این نوع چای به عنوان یک مکمل طبیعی در تحریک پاکسازی روده استفاده می شود. خواص ضد التهابی چای رازیانه باعث کاهش علائم یبوست می شود. رازیانه بطور اساسی در بهبود مشکلات گوارشی نظیر سوء هاضمه، نفخ، کولیک یا دل پیچه، گاز روده، سوزش معده و حتی سندرم روده تحریک پذیر سودمند است. جویدن یک قاشق چایخوری تخم رازیانه بعد از وعده های غذایی به هضم غذاها و بهبود معده درد و نفخ ...
10 نکته روی خط سلامت
تغییرات و ماندگاری آنها به پزشک مراجعه کنید. اشکال در بلع این علامت ممکن است نشانه ای از ابتلا به سرطان مری باشد. پزشک شما علاوه بر معاینات فیزیکی، به احتمال زیاد دستور تست هایی مانند رادیوگرافی قفسه سینه و یا آندوسکوپی را خواهد داد. سوء هاضمه شاید این علامت به علت وعده های غذایی پرچرب و یا بارداری باشد اما سوء هاضمه غیر قابل توضیح می تواند از نشانه های ...
گیاهان خواب آور کدام اند؟
ساعتی می تواند خواب را طولانی کند. اسطوخودوس این گیاه برای بی قراری و بی خوابی و نیز بی اشتهایی، اختلالات گردش خون و مشکلات سوء هاضمه تایید شده است. داشتن یک گلدان اسطوخدوس به شما کمک می کند تا آرامشتان افزایش یابد و خواب راحتی داشته باشید. همچنین برای تسریع در خواب می توانید مقداری اسطوخودوس را داخل بالشت یا زیر آن قرار دهید . در برخی مطالعات که توسط انگلیسی ها روی جانوران انجام ...
ادویه ها معجزه می کنند!
مانند بینی، گیرنده های حس بو دارند و این بدین معناست که قلب نیز با بوی ادویه ها تحریک می شود. شش ها * شکوفه های میخک از ابتلا به سرطان شش پیشگیری می کنند. استخوان ها * کلسیم موجود در رازیانه موجب رشد مناسب و سلامت استخوان ها می شود. معده * با استفاده از زنجبیل می توان سوء هاضمه را درمان کرد. * سوخت وساز- غذاهای پرادویه ...
تاریخ شهرنشینی در جهان با ایران شروع می شود
درست کنیم، الحمدلله از آن غفلت کرده ایم و به حال خودش واگذاشته ایم؛ بنابراین تا همین امروز بر همان مدار سنتی خودش حرکت می کند و در قید حیات است. نمونه ای بارز از این دست، آشپزی ایرانی است. آشپزی ایرانی همچنان بر مدار سنتی خودش می گردد و با همان اصالت، هم جهانی و هم درجه یک است. درحالی که تصرفات و وارداتی نیز در آن داشته ایم. اما همین واردات را از هاضمه فرهنگی و سنتی خودمان گذرانده ایم ...
شیر خوردن از یک پستان، چه دلایلی دارد؟
...، گردن درد داشته باشد، ممکن است نتواند از یک سینه شیر بخورد. در این حالت، بهترین راه پیدا کردن راهی برای درمان نوزاد برای جلوگیری از سو هاضمه می باشد. چطور می توان به نوزاد از دو سینه شیر داد؟ اگرچه شیر دادن از یک سینه خوب است اما سینه های شما غیر متعادل می شوند که باعث آزار شما می شود. بنابراین می توانید از روش های زیر برای شیر دادن به نوزاد از دو سینه استفاده کنید: ...
نشانه های حاملگی دوقلویی، علائم را بشناسید
در وریدها * یبوست * هموروئید (Hemorrhoids) * افزایش کمر درد * مشکلات تنفسی (به علت فشاری که رحم بر روی دیافراگم وارد می کند، فشار بر شش ها نیز بیشتر می شود.) * سوء هاضمه (به علت فشاری که رحم بر معده وارد می کند) * شکم بسیار بزرگتر نسبت به مادرانی که یک قلو باردار هستند. * دیابت بارداری * پره اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی (Preeclampsia) که یک اختلال جدی محسوب می شود و روی مادر و جنین ها تاثیر می گذارد. * زایمان زودرس ...
برای افزایش شیر مادر، این سبزی را بخورید!
در پائیز کاشته می شود . گلهای اسفناج برنگ سبز کمرنگ می باشد . ترکیبات شیمیایی: اسفناج از نظر داشتن ویتامین B3 بسیار غنی است و بنابراین داروی مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگر است .( پلاگر یک نوع بیماری است که بعلت کمبود ویتامین B3 در بدن تولید می شود و نشانه های ضعف بدن ، تشنج ، اختلال در دستگاه هاضمه و بوجود آمدن لکه های قرمز روی بدن است .)ضمنا در اسفناج مقدر زیادی آهن ، ید ...
درگیری و نزاع همه جانبه جبهه حق و باطل با محوریت ولایت و خلافت الهی + صوت
شخصیت محور همه کائنات است. خدای متعال به حضرت دستور می دهد که فَلَا تُطِعِ الْکَافِرِینَ وَجَاهِدْهُم بِهِ جِهَادًا کَبِیرًا (فرقان/52)؛ یعنی یک میدان درگیری بزرگ و وسیع را شروع کن. اینها شما را به تبعیت دعوت می کنند؛ اما شما درگیر شو و تبعیت نکن. این درگیری عظیم به عرصه ما هم کشیده می شود و ما هم اگر از این میدان درگیری کنار رفتیم، در هاضمه دشمن هضم می شویم. شیطان گفته است لَأُزَیِّنَنَّ لَهُمْ ...
تاثیر فلفل در شیر مادر، مفیده یا مضر؟
...> - دانه های فلفل سبز یا قرمز گاه ممکن است سمی باشد، بنابراین بهتر است مصرف نشود. - مصرف بیش از اندازه فلفل قرمز ممکن است به کبد و دستگاه هاضمه آسیب برساند. - از تماس فلفل تازه یا خشک با چشم و زخم های پوستی خودداری شود. احتیاط در بارداری و شیردهی: - با توجه به اینکه ممکن است تندی فلفل در شیر ترشح شود، بهتر است مادران شیرده در میزان مصرف آن احتیاط را رعایت کنند. - چون فلفل قرمز محرکی قوی است، زنان حامله باید در مصرف خوراکی احتیاط را مراعات نمایند. ...
یبوست در زنان باردار، راه حل مشکل چیست؟
یبوست در بارداری در حدود نیمی از خانم های باردار، از یبوست شکایت دارند. هنگامی که باردار میشوید، ممکن است میزان بالای پروژسترونی که در جریان خون شما در گردش است، فعالیت جهاز هاضمه ی شما را کند کند و دچار یبوست شوید. آهن موجود در ویتامین های دوران بارداری نیز می تواند این وضعی را تشدید کند. برای حل مشکل توصیه های زیر را امتحان کنید: از غذاهای فیبر دار به مقدار زیاد مصرف کنید ...
فلوکستین شما را خوش اندام می کند؟
...، اضطراب، لرزش، سرگیجه، خستگی و آشفتگی. تب لرزش ؛ پوست: تعریق، بثورات پوستی، خارش، راش ؛ دستگاه گوارش: تهوع، اسهال، خشکی دهان، بی اشتهایی، سوء هاضمه، یبوست، درد شکم، استفراغ، نفخ؛ ادراری تناسلی: اختلال عملکرد جنسی؛ عضلانی اسکلتی: درد عضله و سایر عوارض مثل بی قراری، کاهش وزن، اختلالات جنسی، عدم تعادل، افزایش افکار و میل به خودکشی و... اگر بی هوا فلوکستین بخورید درخصوص ...
فقدان آگاهی از خودمراقبتی در جامعه ما
شده جسم افراد دچار اختلال و سوء هاضمه شود و برخی غذاها به دلیل داشتن افزودنی زمینه بیماری سرطان را مهیا می کند. مدیرکل بهزیستی استان مرکزی خاطرنشان کرد: سبک زندگی جدید به اضافه آلاینده های خطرناک و مشکلات جدید در مسیر زندگی که گاها توسط خودمان به وجود می آید و آفریده می شود، موجب بهم ریختگی روح و روان و سیستم بدن می شود در نتیجه کاهش طول عمر و بیماری را به دنبال دارد. وی تصریح ...
