سایر منابع:
سایر خبرها
انقلابِ اسلامی؛ انقلابی عاشورایی
نهضت امام خمینی (ره) و انقلاب اسلامی ایران را می توان بارزترین و موفق ترین انقلاب نشئت گرفته از فرهنگ عاشورایی در تاریخ تشیع دانست. بی گمان نهضت امام حسین (ع) و پیام عاشورا همان فرهنگی است که منبع اصلی الهام نهضت امام (ره) بوده است. آن چنان که در کلام امام خمینی آمده است: انقلاب اسلامی ایران، پرتویی از عاشوراست. (صحیفه ی امام، ج 18: 22) بدین ترتیب اصلی ترین عامل فرهنگی محرک تأثیرگذار بر انقلاب ...
نحوه تهیه یک ترکیب گیاهی ساده برای تقویت قلب
شود 3. هر شب قبل از خواب محل قلب به پهنای یک بشقاب را با این محلول بیست دقیقه ماساژ دهید 4. هر روز ناشتا نصف استکان از این محلول را میل کنید 5. طول زمان مصرف این معجون به مدت 60 روز است. مقادیر خوراکی با نظر درمانگر قابل تغییر است؛ در مدت درمان از موارد اضطراب زا دوری کنید و به امور معنوی بیشتر بپردازید. در مدت درمان، رنگ پوشش روزانه خود را از رنگهای فرح بخش انتخاب کنید. در طول درمان از موسیقیهای تند و هیجانی دوری کنید؛ به توصیه درمانگر از نوشیدنیهای مفرح و مقوی قلب استفاده شود. منبع: تسنیم ...
یک راه حل برای کاهش فشارخون مردان
کردند در مقایسه با سایر مردان 24 درصد کمتر احتمال دارد که به فشار خون بالا مبتلا شوند و این رقم در مردانی که بین چهار تا هفت نوبت در هفته از سونا استفاده کردند به 46 درصد می رسد. به گزارش مدیکال نیوز تودی، متخصصان فنلاندی اظهار داشتند: در طول حمام سونا افزایش دمای بدن موجب باز شدن رگ های خونی شده و جریان خون را افزایش می دهد. منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
از فواید بی پایان ترکیب سیر و عسل +طرز تهیه
برای ارتقا سلامت شما شکل بگیرد. از این ترکیب می توان برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا، سمزدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد. ویژگی های سیر در ابتدا، قصد داریم به برخی از فواید سیر اشاره کنیم. به طور علمی ثابت شده است که سیر به پیشگیری یا کنترل موارد زیر کمک می کند: آترواسکلروز (تصلب شرایین) حمله قلبی بیماری قلبی ...
قرص ضد چاقی کشف شد
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، محققان دریافتند استفاده از این قرص سلولزی به صورت قابل توجهی در کاهش وزن موثر است. بر اساس گزارش میل آنلاین، نام این قرص Gelesis100 است و از عصاره سبزی ها ساخته می شود. عملکرد این قرص به این شکل است که با جذب آب که منجر به افزایش 100 برابری حجم آن در سیستم گوارش می شود، پس از حجیم شدن در معده به سرکوب احساس گرسنگی کمک می کند و در ...
به شما می گوییم چرا باید پیاده روی کنید
قلب شما مفید باشد. افزایش گردش خون می تواند فشار خون را پایین آورده و خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهد. اگر در روز تنها سی دقیقه قدم بزنید؛ قلب سالم تری خواهید داشت. قدم زدن باعث تقویت عضلات ساق پا می شود عضلات بدن شما می توانند با افزایش سن کارایی خود را از دست داده یا دیگر کمتر بتوانند خوب کار کنند. این مورد سبب از دست دادن تعادل بدن و همچنین مشکلات راه رفتن می شود. این در حالی است ...
اگر اضطراب دارید خوردن این خوراکی ها ممنوع!
این ماده ی غذایی با افسردگی است. تحقیقی که در سال 2015 درباره ی یائسگی انجام شد، نشان داد افزایش میزان قند در رژیم غذایی افراد، با افزایش احتمال ابتلا به افسردگی مرتبط است. پیش ازاین دانشمندان نمی دانستند چرا داشتن یکی از مشکلات افسردگی، زوال عقل یا دیابت، خطر ابتلا به دیگری را افزایش می دهد. اما براساس تحقیقی که در نشریه ی دیابت منتشر شد، محققان دریافتند وقتی سطح قند خون بالا می رود، سطح پروتئینی ...
با این موادغذایی سلامت کلیه هایتان را تضمین کنید
...> در ادامه با چند نمونه از بهترین مواد غذایی که برای حفظ سلامت کلیه ها باید در رژیم غذایی خود جای دهید، بیشتر آشنا می شویم. فلفل های قرمز فلفل های قرمز موادی ادرارآور و آنتی اکسیدانی هستند. پس از گوارش، آنها عملکرد کلیه را بهبود می بخشند. این شرایط تخلیه مایعات باقی مانده در بافت های بدن را تسریع می کند. فلفل های قرمز منبع خوبی برای پتاسیم و سدیم هستند. تعادل این دو ...
کمبود این ویتامین ها در بدن افسردگی می آورد
می شود در رژیم غذایی روزانه مقدار متعادل آن مصرف شود. - چای سبز: شیوع افسردگی در افرادی که به طور مرتب چای سبز مصرف می کنند کمتر است. - در طی روز وعده های غذایی کوچک با فاصله زمانی کم مصرف کنید. - در مصرف نمک محتاط باشید، می توانید از طعم دهنده های گیاهی و ادویه جات به جای نمک استفاده کنید. استفاده از زردچوبه در درمان افسردگی موثر می باشد. - مطالعات علمی همچنین حاکی از این است که مصرف سیگار در افراد مبتلا به افسردگی برخلاف آنچه شایع شده است مضر بوده و به درمان بیماری لطمه خواهد زد. منبع: سلامت نیوز ...
10غذا برای جوان نگه داشتن قلب
برابر بیماری های قلبی می شود. پیاز قرمز: منبع مهمی از فیبر خوراکی، ویتامین های ب 6 و ث، اسید فولیک، منگنز، پتاسیم، مس و فسفر است. پیاز قرمز برای قلب مفید است و به پیشگیری از بیماری قلبی کمک می کند. استفاده مداوم از پیاز در رژیم غذایی باعث کاهش سطح کلسترول و فشار خون بالا می شود. مصرف پیاز خطر حمله قلبی را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می دهد. به علاوه خوردن منظم پیاز، خطر لخته شدن خون را در ...
10 گیاه مفید برای قلب
اپیکاتچین است که جریان خون در رگ ها را تقویت می کند. در یک آزمایش کلینیکی در سویس بیماران قلبی در اثر استفاده از کاکائو برای 4 هفته علائم بهبود در عملکرد قلبی و پلاکت شان دیده شده است. زالزالک (Hawthorn) شواهد حکایت از آن دارد که زالزالک در گشاد کردن رگ ها موثر است و باعث کاهش فشار خون و کلسترول می شود. این میوه بخاطر ترکیبات فیتوکمیکال ها و بایو فلاوینویدها خاصیت آنتی ...
نوع چای که یبوست مزمن را رفع خواهند کرد
بهترین انواع چای برای درمان یبوست است. این نوع چای حرکات روده را بهبود می بخشد و باعث حذف مواد زائد از روده ها می شود. یک فنجان چای گزنه را با معده خالی برای 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید تا شاهد خواص شگفت انگیز آن در درمان یبوست باشید. چای رازیانه: برای صدها سال از این نوع چای به عنوان یک مکمل طبیعی در تحریک پاکسازی روده استفاده می شود. خواص ضد التهابی چای رازیانه باعث کاهش علائم یبوست می ...
این ماده غذایی هم چاقتان می کند هم لاغر
می توان از چربی ها بدست آورد و این مقدار مناسبی است . البته نوع چربی که این 30 درصد را تشکیل می دهد، خیلی مهم است. چربی موجود در بادام زمینی و کره آن : 85 درصد چربی بادام زمینی، چربی غیر اشباع ( خوب ) است. (50 درصد چربی های غیراشباع مونو و 35 درصد چربی های غیراشباع پلی ) . چربی های غیراشباع ، کلسترول خون را پائین می آورند و از این طریق در سلامت قلب مؤثرند.15 درصد چربی بادام زمینی ...
با این 9 روش ساده و طبیعی پوست صورت تان را جوان کنید
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: پوست صاف می تواند نشانه ای از سلامت، سرزندگی و جوانی هر فردی باشد، بسیاری از مردم تلاش می کنند تا پوست خود را از هر گونه چروکی در هر سنی که هستند، حفظ کنند. چین و چروک پوست صورت می تواند ناشی از سن زیاد، قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش، سیگار کشیدن و حرکات مکرر صورت مانندن تکان خوردن ها و لبخند باشد. درست است که بسیاری از کرم ها، سرم ها و مکمل های ضد چروک ...
جزئیات 4 پرونده تخلف احمدی نژاد - ناسیونالیسم برای ایران تهدیدآمیز است؟ - اعتراف بزرگ تل آویو - دان
تواند سوال و استیضاح نماید. حل اختلاف قوا به عهده مقام معظم رهبری است. اتفاقا در این دو مورد هم از طریق هیات حل اختلاف تفسیر شورای نگهبان از اصل 75 اخذ و معلوم شد حق با اینجانب بوده است. تاریخ گواه است که مجلس قبل تمام تلاش خود را در زمینه سوال و استیضاح و فشار درباره اینجانب و دولت دهم انجام داد. اگر آقای علی لاریجانی می خواهد از اینجانب به شما شکایت نماید، آزاد است، ولی چرا باید نام مجلس را وارد این ...
قرص ضد چاقی کشف شد
...> به گزارش بی باک، محققان دریافتند استفاده از این قرص سلولزی به صورت قابل توجهی در کاهش وزن موثر است. بر اساس گزارش میل آنلاین، نام این قرص Gelesis100 است و از عصاره سبزی ها ساخته می شود. عملکرد این قرص به این شکل است که با جذب آب که منجر به افزایش 100 برابری حجم آن در سیستم گوارش می شود، پس از حجیم شدن در معده به سرکوب احساس گرسنگی کمک می کند و در نهایت این قرص به تدریج تجزیه ...
7عادت که باعث طول عمر می شوند
تخم مرغ می تواند باعث افزایش کلسترول شود اما اکنون شواهد رسمی در انجمن قلب انگلیس نشان می دهد مصرف یک عدد تخم مرغ روزانه در افراد سالم خطر بیماری قلبی را افزایش نمی دهد و در واقع می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. منبع: سلامت نیوز
بررسی کامل و جزء به جزء حاملگی پوچ
کم است (حدود 1 در 80). بهتر است قبل از اینکه نظارت بر درمان به پایان برساند، باردار نشوید. در صورت نیاز به درمان بیشتر برای از بین بردن تمام سلول های باقی مانده در رحم بپردازید. تا زمانی که پزشک توصیه نکرده است، داروهای ضد بارداری مصرف کنید. شما می توانید از هر نوع به جز ایمپلنت هایی که در رحم قرار دارند استفاده کنید، که فقط باید زمانی استفاده شود که سطح hCG شما به حالت طبیعی بازگردد. ...
ایستادن طولانی مدت و ضرر قلبی آن
می شود برای مقابله با جاذبه زمین و فرستادن خون به سمت بالا و قلب، بیش از هر زمان دیگر کار کند و موجب افزایش فشار در رگ های خونی می شود که آن به نوبه خود خطر ابتلا به بیماری قلبی را بالا می برد. محققان موسسه کار و سلامت تورنتو، برای رسیدن به این نتیجه 7300 کارمند دارای قلب سالم، را به مدت 12 سال بررسی کردند و در پایان سال دوازدهم متوجه شدند افرادی که به مدت طولانی سرپا ایستاده بودند، 2 ...
ویژگی هایی ماهی و غذاهای دریایی سالم
سالمون salmon یا خال مخالی mackerel – فواید زیادی برای سلامتی شما دارند از بهبود سلامت قلب گرفته تا بهبود عملکرد مغزتان. ولی به محض این که به فروشگاه مواد غذایی دریایی می رسید، برای خرید دچار تردید می شوید: آیا شما باید نگران جیوه موجود در ماهی ها باشید؟ در مورد آنتی بیوتیک ها چطور؟ آیا این مساله در منطقه ای که ماهی صید شده مورد توجه است؟ هدف شما از مصرف غذاهای ...
خواص انواع خرما چیست
استفاده می کنند. بله! قهوه ایرانی! دم کرده هسته خرما و پودر شده آن بسیار مطبوع است و بعضا مشاهده شده که به عنوان غذای مقوی، به شتر هم داده می شود تا در سفرهای سخت در بیابان خشک و بی آب و علف، توان داشته باشد. خرما، اکسیر تورم پلک چشم و افزایش انرژی جسمی و ضد افسردگی است و اثر مسهلی دارد. خرما مملو از فیبر است که برای بدن ضروری است. مواد رنگی که در خرما وجود دارد، یه آنتی ...
گیاهان موثر بر کاهش فشار خون
کاهش فشار خون موثر است. زالزالک یک درمان گیاهی موثر برای کاهش فشار خون که هزاران سال است که در طب سنتی چین به کار می رود؛ جوشانده زالزالک است. این جوشانده تمام خواص مفید برای سلامت قلب و عروق، کاهش فشار خون، پیشگیری از لخته شدن خون در رگ ها و افزایش جریان خون را داراست و مکمل های آن به صورت قرص، شربت و چای در بازار عرضه می شود. هل ادویه ای هندی است که معمولا در ...
ناباروی موقت مردان با این روشها
نمی توان آن ها را روشی قطعی و قابل اعتماد برای نابارور کردن مردان به صورت موقت دانست. در مطالعاتی که در سال های دهه ی 1980 بر روی زیرپوش های آویزان کننده ای که بیضه ها را به سمت بالا کشیده و به بدن می چسباندند انجام شد مشخص گردید که پوشیدن چنین لباسی باعث شبیه سازی حالت کریپتوکیدیسم (حالتی که در آن کیسه بیضه شخص حاوی یک بیضه بوده یا فاقد هر دو بیضه است و در واقع بیضه ها از شکم فرد به ...
معرفی هاشمی به عنوان وزیر پیشنهادی علوم منتفی شد - امین زاده جدی ترین گزینه رئیس جمهور
استفاده کند. به علاوه وی نایب رئیس فراکسیون حمایت از ایرانیان خارج از کشور، عضو ایرانی منتخب مجلس شورای اسلامی در مجمع مجالس آسیایی، رئیس گروه دوستی ایران و فنلاند بوده و نتیجتا در گسترش ارتباطات بین المللی وزارت موثر خواهد بود. 4. امین زاده از نظر سیاسی یک شخصیت مستقل، معتدل، بدون حاشیه و مورد اعتماد جناح های مختلف سیاسی است. اعتدال گرایی او کاملا با مشی دولت دوازدهم منطبق است و با توجه ...
با افسردگی چه باید کرد؟
به یاد آوری است که طرفین اختلاف شاید نتوانند فکر یا رفتار یکدیگر را عوض کنند، ولی می توانند به توافقی برسند که مورد پذیرش هر دو طرف باشد. به این ترتیب ممکن است این اختلافات باعث افسردگی نشود. درمان افسردگی پاییزی همانند درمان خود افسردگی است. درمان افسردگی شامل دارو درمانی و مشاوره است. استفاده از روش جعبه نور (نوردرمانی) هم برای درمان افسردگی پاییزی متداول است. برخی تحقیقات علمی مؤثر ...
10گیاه مفید برای ریه
جریان خون در بافت های ریه ها را آسان می کنند. گل ماهور (Mullein) هم گل و هم برگ گیاه ماهور برای درمان موفق سرماخوردگی، برنشیت، زکام، امفسیما و لارانژیت مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه ماده ای دارد که اخلاط سینه را نرم می کند. این گیاه آرام بخش نیز هست و خاصیت ضدالتهابی برای سیستم عصبی دستگاه تنفسی دارد. یک تحقیق انجام شده در سال 2013 همچنین نشان می دهد که ماهور خاصیت ضد ...
ترامپ به دنبال آچمز ایران است
، پیروزی های اخیر در عراق و سوریه، توان یارگیری ایران در منطقه و ... همه نشان دهنده این است که آینده محور مقاومت نه تنها نا امید کننده نیست، بلکه شرایط هموارتر از گذشته و مطابق با برنامه های جمهوری اسلامی برای منطقه ای عاری از لوث آمریکا و اسرائیل در حال پیشروی است. هر چند رئیس جمهور آمریکا در مجمع عمومی سازمان ملل سخنرانی تند ضد ایرانی مطرح می کند و از این طرف نیز بیخ گوش ایران یک بحران امنیتی سر بر ...
نشانگرهای تغذیه ای، راهنمای انتخاب سالم ترین محصولات غذایی
به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، نسترن محمدی، رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو گفت: باید توجه داشته باشیم که که مصرف سه ماده غذایی پر خطر برای سلامتی که موجب بیماری های مرتبط و مزمن مثل دیابت، چربی خون، پر فشاری، کبد چرب که در کشور ما بسیار رایج است، لذا بهتر است از مصرف از غذاهای چرب، شیرین و شور پرهیز شود. وی ادامه داد: چراغ راهنمای ...
ماسک های کاغذی در برابر آلودگی هوا کاملا بی اثر هستند
...، در زمان استفاده از ماسک پایین تر از زمان عدم استفاده بود. همچنین جریان خون و اکسیژن رسانی به قلب در گروه دارای بیماری قلبی نیز در زمان استفاده از ماسک مناسب تر بود. در مطالعه دیگر انجام شده در شهر شانگهای نیز نتایج مشابهی مشاهده شد. این مطالعات نشان می دهد استفاده از ماسک تنفسی مناسب ذرات معلق می تواند اثرات کوتاه مدت آلودگی هوای شهری را بر قلب و عروق خونی کاهش دهد. هرچند نتایج این یافته ها ...
افزایش نرخ بقای مبتلایان سرطان ریه با پرتو- شیمی درمانی
شفا آنلاین:طبق نتایج دو مطالعه جدید، تلفیق پرتودرمانی با شیمی درمانی موجب افزایش طول عمر افراد مبتلا به سرطان ریه می شود. به گزارش شفا آنلاین :در حدود 32 درصد بیماران مبتلا به سرطان ریه که تحت شیمی-پرتودرمانی قرار می گیرند همچنان تا 5 سال بعد از درمان زنده می مانند، که نسبت به برآورد مطالعات قبلی نرخ بقاء دو برابر می شود. همچنین یک مطالعه کوچک دیگر نشان می دهد در افراد مبتلا ...