خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تیک عصبی در کودکان، راه درمان
تحقیقات نشان داده که 24 درصد از کودکان در مراحل مختلف رشد دچار تیک می شوند. اگر کودک شما نیز رفتارهایی از این دست دارد که احتمال چنین اختلالی را در او می دهید، با این مطلب همراه باشید. تیک، عبارت است از انجام دادن حرکت و رفتاری یا ایجاد کردن صدایی به صورت غیر ارادی که به طور ناگهانی از فرد سر می زند و به صورت تکرار شونده و سریع اما فاقد ریتم باشد. تیک ها حداقل به صورت گذرا در بسیاری از ...
درمان های خانگی برای تسکین سردرد و میگرن
را می توان استنشاق کرد یا خود آن را به صورت موضعی مورد استفاده قرار داد، اما نباید آن را به صورت خوراکی مصرف کرد. قبل از استعمال موضعی روغن اسطوخودوس یا هر روغن دیگر، حتما از پزشک بخواهید که وضعیت پوست شما را از نظر آلرژی های احتمالی مورد بررسی قرار بدهد. محققان می گویند که اسطوخودوس، سطح سروتونین را تنظیم می کند و از این طریق، احساس کلی نسبت به درد را کاهش می دهد. اضافه کردن روغن اسطوخودوس به آب ...
10 خوراکی برای جوان نگه داشتن قلب
العاده قدرتمند تقریبا 3 گرم فیبر و 55 کالری دارند. دانه های کتان ثروتمندترین منابع حاوی امگا 3 هستند که به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و منجر به جلوگیری از تغییرات خلقی می شوند. مصرف دانه های کتان عاملی موثر برای جلوگیری از بیماری های قلبی و دیابت است. ضمن این که منجر به افزایش کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می شود. گردو: سرشار از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا 3 است که به طور قابل ...
فواید زایمان طبیعی، شش دلیل ارزشمند
، زایمان طبیعی را بدون نیاز به تزریق اپی دورال و داروی تسکین درد انجام داد. در این مطلب، برخی از مزیت های زایمان طبیعی بدون دارو و علت انتخاب زایمان طبیعی توسط بسیاری از خانم را مرور می کنیم. زایمان طبیعی کوتاه است تزریق اپی دورال و استفاده از داروهای تسکین درد، باعث کند شدن فرایند زایمان می شود. این داروها انقباضات بدن را کاهش می دهند و با فرایندهای طبیعی پیشبرنده زایمان در ...
روش ای یو ای برای بارداری، احتمال موفقیت
چقدر طول می کشد؟ خود روش آی یو آی چند دقیقه طول می کشد. اما اگر از قرص های باروری استفاده می کنید چند روز پیش از تخمک گذاری باید مصرف قرص را شروع کنید. احتمال موفقیت بارداری به روش آی یو آی چقدر است؟ احتمال موفقیت به سن شما، شدت ناباروری و استفاده از قرصهای باروری بستگی دارد. - یازده درصد بدون استفاده از قرص های باروری - سیزده درصد با استفاده از قرص های باروری ...
مبغوضیت طلاق در اسلام
قید ازدواج با لفظ مخصوص انت طالق و شبیه آن، می باشد. در اصطلاح حقوقی طلاق عبارت است از: جدا شدن زن از مرد، به سبب انحلال نکاح دائم، با شرایط و تشریفاتی خاص از جانب مرد یا نماینده قانونی او، که با حکم دادگاه انجام می شود. در اصطلاح حقوقی، طلاق این گونه تفسیر شده است: طلاق ایقاعی است که به موجب آن، مرد به اذن یا حکم دادگاه زنی را که به طور دائم در قید زناشویی اوست، رها ...
تعداد نزدیکی برای بارداری، پیش بینی تخمک گذاری
فقط در مورد خانم هایی درست است که چرخه قاعدگی 28 روزه دارند (اولین روز شروع پریود، به عنوان روز اول چرخه قاعدگی در نظر گرفته می شود). تعداد کمی از خانم ها، در این گروه قرار می گیرند. چرخه قاعدگی خانم ها از 24 روز تا 35 روز متنوع است. قاعده کلی که در مورد تمام خانم ها می توان گفت، این است که تخمک گذاری چهارده روز پیش از آخرین روز قاعدگی (یک روز پیش از شروع دوره قاعدگی بعدی و پریود شدن) انجام می شود ...
اشتباهاتی که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن در پاییز می شود
به بیماری ها و عفونت ها می شود. انزوای اجتماعی: هزینه انزوای اجتماعی بیشتر از آن چیزی است که ما فکر می کنیم. مطالعات نشان می دهد که خطر ابتلا به انزوای اجتماعی با افزایش هورمون های اضطراب و حتی مرگ زودرس در ارتباط است. در عوض تعامل اجتماعی می تواند سیستم ایمنی بدن شما را بهبود بخشد و منجر به کاهش استرس می گردد. یک مطالعه با نظارت 276 فرد بین سنین 18 تا 55 نشان داد کسانی که ...
این 5 نوع چای شما را از یبوست مزمن در امان نگه می دارد!
سوء هاضمه رنج می برید، می توانید دمنوش رازیانه بنوشید یا نصف قاشق چایخوری پودر تخم رازیانه را همراه با آب و دو بار در روز مصرف کنید. چای سبز: تحقیقات نشان داده است که نوشیدن چای سبز موجب به کار افتادن مجدد روده ها می شود. از گذشته های دور از چای سبز برای درمان یبوست و ناراحتی های معده استفاده شده است. اگر چای سبز را صبح زود با شکم خالی میل نمائید ، تاثیر آن برای درمان یبوست بیشتر خواهد شد ...
لکه های پوستی دوران بارداری، درباره آن چه می دانید؟
برداری انجام می شود. درمان ملاسما یا کلوآسما یا نقاب بارداری معمولاً با استفاده از کرم هایی انجام می شود که حاوی هیدروکینون هستند. این کرم ها با روشن کردن پوست، در درمان ملاسما تأثیرگذار هستند. کرم باید دو بار در روز روی لکه های قهوه ای رنگ مالیده شود. با این وجود مصرف مقادیر زیاد و یا طولانی مدت هیدروکینون به علت تولید انواع رادیکال های اکسیژن موجب فعال شدن آنزیم تیروزیناز می شود که از ...
20 تدبیر پیشگیرانه برای سرماخوردگی
را به بهترین شکل ممکن حفظ کنید؛ احتمالا می دانید که استرس، آسیب پذیری بدن در مقابل انواع بیماری ها و ویروس ها را افزایش می دهد. 5- چای گیاهی بنوشید به جای نوشیدن قهوه تلخ و نسکافه، مصرف چای سبز را افزایش دهید. نوعی کاتچین موسوم به EGCG موجب انهدام ویروس های آنفولانزا شده و راه ورود آن ها به سیستم داخلی بدن را مسدود می کند. دانشمندان آلمانی در این رابطه بیان داشته اند که این ...
نام آنتی بیوتیک برای عفونت ادراری
باعث عفونت ادراری شده اند را مشخص کند. - علائمی مانند سوزش در هنگام ادرار معمولا در عرض یک تا دو روز پس از شروع درمان دیده می شود. حتما دوره دارو را کامل مصرف کنید. اگر علائم بعد از 2 تا 3 روز هنوز وجود داشته باشد، با پزشک خود تماس بگیرید. سوالات رایج شما درباره مصرف آنتی بیوتیک در عفونت ادراری 1- چه آنتی بیوتیک های خوراکی بدون عارضه برای درمان عفونت ادراری ...
دردهای ناحیه های مختلف شکم نشانه چیست؟
وضعیت آب وهوایی، اصلی ترین عوامل ایجادکننده بیماری های گوارشی هستند و در کنار کنترل این عوامل، با شناخت نوع دردها و علائم شان، می توانید احتمال دچارشدن به این بیماری ها را کاهش دهید. تیرکشیدن قسمت پایین شکم درد معده تان قطع نمی شود؟ با مشکلات روده ای مثل یبوست یا اسهال همراه است؟ نفخ مداوم کلافه تان کرده؟ شاید شما از سندرم روده تحریک پذیر آی بی اس رنج می برید. آی بی اس یکی از ...
روی خط آفتاب
درمانگاهی هم برای ما بازنشستگان آموزش و پرورش ایجاد کنند. امیدوارم دولت این بودجه را در اختیار آموزش و پرورش قرار بدهد. (4/7) روی خط 2 مورخ 11/7 1310- با تشکر از درج جوابیه اینجانب در آفتاب یزد. پیرامون موضوع اوقاف خدمت تان عرض کنم جوابیه شما اصلا قانع کننده نبود. با تشکر (4/7) 1305- ما عین پنج هزار نسخه شما را خواندیم و به دکتر اعصاب مراجعه کردیم! چرا آن قدر از نظریات این اصولگراها ...
درمان افسردگی بارداری، لطفا جدی بگیرید
بسیاری گمان می کنند افسردگی در کمین مادران پس از زایمان نشسته است؛ اما این بیماری پیش از زایمان نیز ممکن است برای فرد ایجاد شود. شاید شما هم از جمله خانم های بارداری باشید که نگران به نظر می رسید، خوب است بدانید که این اضطراب طبیعی است؛ اما به این نکته توجه کنید که این موضوع نباید منجر شود که از مراقبت های حاملگی به دور باشید. جالب است بدانید ادامه این نگرانی ها موجب افسردگی قبل از ...
این 7 عادت سالم باعث طول عمرتان می شوند
سطح چربی بدن به کمک آزمایش خون به شما انگیزه می دهد که با ورزش و رژیم غذایی خطر ابتلا به این بیماری را تا حد قابل توجهی کاهش دهید. بیشتر قهوه بنوشید مطالعات نشان می دهد که نوشیدن بیشتر قهوه تا چهار فنجان در روز در افراد سالم خطر مرگ ناشی از مشکلاتی چون بیماری قلبی، سرطان، سکته، دیابت و بیماری کلیوی را کاهش می دهد. روزه داری را تمرین کنید شواهد بسیاری ...
توضیح مراحل زایمان، سه دوره کلی
راحتی را برای خود انتخاب کنید. در فواصل انقباضات آرام باشید. تنفس خود را منظم کنید، از بینی نفس بکشید و از دهان بیرون دهید. اشکالی ندارد اگر بخواهید برای تحمل بهتر درد فریاد بزنید. ● مرحله دوم یا تولد نوزاد در این فاز رحم نوزاد را به بیرون می راند تا از کانال زایمانی یا همان واژن به دنیای بیرون بیاید. در این هنگام همراه انقباضات، شما سر نوزاد را بین پاهای خود حس می کنید. در ...
به کودکم استامینوفن بدهم یا نه؟ (1)
گاهی جز مصرف این دارو، چاره ای باقی نمی ماند اما شما تنها در شرایطی باید به خاطر سوختن فرزندتان در تب از این دارو استفاده کنید که عدد روی دماسنج عدد 5/38 یا بالاتر را نشان دهد. پس به دست تان برای سنجیدن تب کودک اعتماد نکنید و با کمک دماسنج دیجیتالی حرارت بدن او را اندازه بگیرید. ادامه دارد.... ...
جامعه شناسی جان سخت ها؛ موتور و موتوری ها!
موتورسوارها هم غیرممکن می شود. - پاسخ تان ساده است؛ احساس قدرت و برتری و خودنمایی در جوان ها و استیصال در بزرگسالان. حالا فرقی نمی کند چه آن کس که استیصال مالی دارد یا آن که استیصال زمانی دارد. نه قیمت یک موتور در مقابل قیمت هر اتومبیل کهنه ای قابل مقایسه است و نه با لطف و اغماض مسئولین سرعت آن با توجه به آزاد بودنش در حضور توی پیاده رو و روی پل عابر پیاده، آن هم با ترافیک روز به روز بدتر این ...
برنامه ی غذایی بر اساس ژنتیک و دی ان ای
...، پس باید از این رژیم غذایی پیروی کنید. به طور کلی بدانید، “هر چه برای والدین شما خوب بوده، برای شما هم خوب است.” اینجاست که قدرت مواد غذایی بر اساس ژنتیک خود را نشان می دهد و اهمیت ارث را به یادمان می آورد. به طور مثال مردمان اسکاندیناوی به دلیل تحمل لاکتوز می توانند به راحتی لبنیات مصرفی را هضم کنند اما مردمان چین و آمریکا به لاکتوز حساس هستند. اصول اصلی رژیم غذایی متعادل 50 درصد کربوهیدرات، 30 درصد چربی و 20 درصد پروتئین باید در روز مصرف کنید. ...
عوامل سقط جنین، آزمایشات لازم
جنین در مادر - سن : در زنان 40 ساله دو برابر زنان 2 ساله احتمال سقط جنین وجود دارد. - سابقه سقط جنین : زنانی که دو یا چند سقط جنین متوالی داشته اند. - زنان دچار کم کاری تیروئید، دیابت، سلیاک، لوپوس و اختلالات وراثتی در انعقاد خون و سندرم تخمدان پلی کسیتیک. - مصرف سیگار و الکل و مصرف بیش از چهار فنجان قهوه در روز - اشعه ایکس که در رادیولوژی ها استفاده می شود ...
همه چیز درباره سزارین، فواید و معایب!
سزارین یک جراحی نسبتا بزرگ است که در آن پوست شکم، عضلات زیر آن و دیواره رحم شکافته میشود. به طور کلی 90 درصد زایمان ها در سطح جهان به شیوه طبیعی و 10 درصد به شکل سزارین است. (در کشور ما حدود 35- 40 درصد از زایمانها به صورت سزارین انجام میشوند). متاسفانه برخی از خانم ها تصور میکنند در زایمان سزارین به نوزادشان فشار کمتری وارد میآید و او سالمتر خواهد بود؛ در حالی که حالت مکشی زایمان طبیعی باعث پاک ...
تاثیر گیاهان و غذا ها در خلق و خو و درمان بیماری ها
مصرف ترکیب گل بابونه، اسطوخودوس، سنبل الطیب، گل گاوزبان و علفِ چای (هوفاریقون) تاثیر بسزایی در رفع استرس و اضطراب دارد. امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی و توسعه تکنولوژی آمار اختلالات روحی و روانی روز به روز در حال افزایش است؛ بنابراین در دنیای پرهیاهوی امروز همه افراد در جستجوی راهی برای رسیدن به آرامش هستند که یکی از راه های به دست آوردن آرامش استفاده از گیاهان دارویی است. البته افراد ...
خدمت در پرتو میهن دوستی
می برد. دلیلش هم فقط این نبود که ترکش در روزهای گرم (همان طور که خیلی از جانبازان می گویند)، به علت داغ شدن اذیت می کرد و موجب درد می شد، بلکه به دلیل نزدیکی به عروق حساس و خطرناک، هر لحظه احتمال خونریزی وجود داشت. هر بار که فشار خون بالا می رفت، خونریزی کوچکی به وجود می آمد. ما فکر می کردیم احتمال دارد فشار خون باعث بادکردن رگ شود، واقعا نمی توانستیم علت دقیق آن را متوجه شویم اما جانباز ...
باورهای درست و غلط درباره سرطان
دخالت دارند یا خیر؟در تمام تحقیقات بین المللی، اقدامات فیزیکی که در بالا ذکر شد، تاثیر اثبات شده ای در ایجاد بیماری های سینه، به ویژه سرطان ندارند. همچنین استفاده از ناخن های کاشته شده اغلب موجب گرفتاری التهابی غدد لنفاوی زیر بغل می شود، اما سرطان ایجاد نمی کند. مصرف مواد کافئین دار همچون نسکافه، قهوه و چای، اگرچه ممکن است دردهای پستانی را کمی افزایش دهند لکن سرطان زا نیستند ...
کم کاری تیروئید در زنان، چه عوارضی دارد؟
ساعت خواب، بیدار می شوید، ولی قادر نیستید فعالیت های روزمره تان را شروع کنید، می تواند نشانه های مشکلات تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی شود و همین باعث خسته ماندن شما در طول روز شود. اگر این علائم را در خود مشاهده می کنید، حتما به پزشک مراجعه کنید تا آزمایش کامل تیروئید از شما گرفته و وضعیتتان را ارزیابی کند. ...
میوه ای مفید برای قلب/ تأثیر عجیب آب پیاز بر رشد مجدد مو/ نخوردن صبحانه به سلامت قلب آسیب می زند/ فواید ...
منظم در طول دوران بارداری به سلامتی و داشتن روحیه خوب کمک خواهد کرد. ورزش در دوران بارداری به صورت منظم وضعیت جسمانی شما را بهبود بخشیده و ناراحتی های معمول مانند کمر درد و خستگی را کاهش می دهد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد فعالیت بدنی و ورزش باعث جلوگیری از دیابت بارداری ، کاهش استرس و افزایش استقامت لازم زمان زایمان می شود. میوه ای مفید برای قلب آناناس دارای ویتامین C ...
سندروم قبل قاعدگی، خواص دارچین
سندروم پیش قاعدگی از آنجا که دارچین باعث کاهش ورم و التهاب می شود، میتواند در کنترل درد مفید باشد. مطالعات نشان می دهند که دارچین به تسکین درد عضلانی و درد سندروم پیش قاعدگی، شدت واکنش های آلرژیک، و سایر علائم درد مرتبط با سن کمک می کند. 3. از سلامت قلب محافظت می کند مطالعات نشان داده اند که یکی دیگر از مزایایی که دارچین برای سلامتی دارد این است که چندین مورد از شایع ترین ...
عفونت پستان در دوران شیردهی، بچه درگیر می شود؟
پستان بسیار کمتر خواهد شد. وقتی مادر به طور مکرر دچار زخم نوک پستان می شود، باید دهان نوزاد بررسی شود. گاهی آفت داخل دهان نوزاد باعث ایجاد زخم نوک پستان می شود. علایم:گرمی پوست پستان همراه با درد، قرمزی و تورم و گاهی تب و لرز از علایم اصلی عفونت پستان است. در صورتی که به موقع درمان انجام نشود، عفونت به آبسه تبدیل خواهد شد. در آبسه های شدید معمولا توده قابل لمس مشاهده می شود و پوست قرمز ...
علت و درمان قولنج در نوزادان، چیست؟
تغییراتی در ظاهر نوزاد: پاهای نوزاد مبتلا به کولیک در هنگام شروع درد، به سمت شکم خم می شوند، دست هایش را مشت می کند و عضلات ناحیه شکم در او سفت می شود که نشان دهنده ناراحتی او می باشد. همچنین پیشانی او به تدریج در اثر گریه و بی تابی های زیاد، چروک می افتد. تذکر 1- اگر گریه نوزاد بیش از سه ساعت در روز ادامه داشته باشد و بیش از سه روز در هفته و نیز سه هفته پشت سر هم ...
