سایر منابع:
سایر خبرها
فواید نماز برای سلامتی جسم، روح و افزایش طول عمر
موجب تقویت ماهیچه های شکم، حفظ دستگاه گوارش و مانع سوءهاضمه و بی اشتهایی می شود و نیز تقویت ماهیچه ستون مهره ها، گردن، دست ها، ساق پا و ران ها. آثار سجده تقویت مهره های گردن عامل مهمی در درمان دیسک و مشکلات ستون فقرات گردن و کمر می شود. افزایش جریان خون مغز باعث قدرت درک و فهم و آرامش فرد و نیز حفظ شادابی، زیبایی و طراوت می گردد. آثار نشستن باعث تقویت عضلات پاها، ران ...
راهکارهای ساده برای ترک سیگار
تجربه می کنید را به زبان آورید. با ارتباط بیشتر با دیگران کمی از انرژی تان تخلیه خواهد شد و دیگر نیازی به سیگار نیز نخواهید داشت. از طب سوزنی کمک بگیرید طب سوزنی می تواند روش مناسبی برای ترک اعتیاد باشد. بنابر تحقیقات انجام شده، طب سوزنی باعث ترشح اندروفین طبیعی مغز شده و به این طریق باعث عدم علاقه فرد معتاد نسبت به مواد مخدر می شود و به راحتی و با آرامش در مدتی نسبتا کوتاه موفق ...
“اسید فولیک” چیست و چه فوایدی دارد؟
، پوکی استخوان و سرطان های مشخصی حفظ می کند.اسید فولیک در فراورده های غذایی (برای مثال جوشیده یا حرارت داده شده) اسید فولیک از بین می رود. نگه داشتن غذا در حرارت اتاق به مدت طولانی نیز می تواند محتوای اسید فولیک آن را از بین ببرد. اسید فولیک چیست؟ خواص و خطرات اسید فولیک کدام اند؟ اسید فولیک (Folic Acid) یکی از “انواع ویتامین” های گروه B است و برای رشد سلول ها و ...
مواد غذایی به ظاهر سالم اما مضر!
شفاآنلاین سلامت برخی غذاها تنها هاله ای از سلامتی را به دنبال دارند ولی افراط در مصرف آنها می تواند بلای یک رژیم غذایی سالم باشد. به گزارش شفاآنلاین ، اینطور ثابت شده که 5 نوع غذا که تا به حال به عنوان گزینه های مفید شناخته می شدند، مضرات مخصوص خود را هم دارند: مواد غذایی کم چرب: مواد غذایی با اصطلاح چربی آزاد یا کم چرب ممکن است راه خوبی برای کاهش وزن و کاهش ...
بخشش فتنه گران سال 88 غیرممکن است/ همه پرسی در کردستان نقشه شوم دشمن/حمایت از دستگاه قضا در مقابله با ...
عزاداری امام حسین(ع)حفظ شده و از مزاحمت های شبانه با آلات موسیقی جلوگیری شود. مسئولین فرهنگی و از همه مهم تر سازمان اوقاف و امور خیریه، اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی و ارگان های مربوطه ضعف های هیئات مذهبی را شناسایی کرده و درصدد رفع آن برآیند تا عزاداری حسینی بهتر و در شان مردم استانمان را شاهد باشیم. وی، همچنین در این خصوص ابراز کرد: تجمع حسینی مناسبی در روزهای عاشورا و تاسوعا برگزار نمی شود ...
نیازهای کودکان دارای محدویت جسمی- حرکتی
اجتماعی و ... را برای این کودکان به همراه دارد. آمادگی جسمانی : بسیاری از این کودکان به دلیل محدودیت، از انجام فعالیت های ورزشی، بازی و تحرک باز می مانند و اغلب به دلیل راحت تر بودن یا تأیید دیگران، فعالیت هایی که ملزم به نشستن زیاد است را انتخاب کنند؛ اما نشستن زیاد در طولانی مدت و سطح پایین فعالیت جسمانی ممکن است رشد عصبی عضلانی، قلبی، تنفسی و اسکلتی کودکان را تحت تأثیر قرار دهد (سامی، 1389). از ...
آجیل درمانی ، کدام مغز کدام درد؟
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: از خواص دانه ها و مغزهای موجود در آجیل بسیار گفته ایم و شنیده ایم. در این بخش در ادامه مطالب قبلی قصد داریم روش نگهداری آجیل برای جلوگیری از سرطان زا شدن این مغزها و نکات مهمی در رابطه با آجیل درمانی برایتان بگوییم. از دیدگاه طب سنتی، مصرف آجیل، مغز ها و دانه های روغنی در شرایطی به مردم توصیه می شود که آجیل ها از کیفیت خوبی برخوردار باشند و ...
ورزش مناسب با رعایت مزاجی
محسن قاسمی، مشاور طب سنتی و مکمل، رازهایی از ورزش را از دید طب سنتی در گفت و گو با اصفهان زیبا بدین ترتیب ذکر می کند: برای مقدمه باید گفت؛ ورزش در مواقع مشکلات استرسی و عصبی بسیار کمک کننده است. با ورزش می توان بدن را استحکام بخشید و نقاط ضعف را پیش از شدت پیدا کردن آن برطرف کرد. بنابراین اگر موقع پیاده روی مچ پاها یا کف پا هر قسمتی از استخوان های اندام های تحتانی بدن درد گرفت یا ...
حمایت از کودکان و نوجوانان
حرا - کاش لایحه حمایت از کودکان و نوجوانان همانند انسان ها جان داشت چون حالا خود می توانست با حرف زدن و نوشتن از حق خود دفاع کند و نسبت به غفلتی که از آن در این مدت شده است، هشدار دهد. به گزارش روز چهارشنبه خبرنگار حقوقی قضائی ایرنا، لایحه حمایت از کودکان و نوجوانان با پیشنهاد قوه قضاییه در جلسه نهم مرداد 1390 هیات وزیران وقت تصویب و به مجلس شورای اسلامی ارائه شد؛ در کشور یک قانون ...