خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که در برابر سرماخوردگی قوی ترتان می کنند
فرنگی و کلم فندقی هم منابع عالی ویتامین C هستند. در واقع ویتامین C در بسیاری از غذاها وجود دارد و بیشتر افراد ممکن است واقعا نیازی نداشته باشند از مکمل آن استفاده کنند، مگر اینکه پزشک برای شان تجویز کند. بنابراین بهتر است به وفور از میوه های رنگارنگ و انواع سبزیجات استفاده کنید. با مصرف طیف گسترده ای از میوه ها و سبزی ها می توانید مطمئن باشید که ویتامین C لازم و کافی جهت مبارزه با بیماری ها در اختیار ...
ساخت قوی ترین تقویت کننده ایمنی بدن در خانه
...> خواص دمنوش رزماری رزماری سرشار از ویتامین C است. این ویتامین در گل ها و برگ های آن وجود دارد. این گیاه معطر برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مؤثر است، اما مبتلایان به پرفشاری خون، صرع یا گاستریت (ورم معده) باید از استفاده آن خودداری کنند. مواد لازم برای تهیه دمنوش رزماری برگ خشک رزماری، یک قاشق غذاخوری آب جوش، یک لیوان روش تهیه دمنوش رزماری برگ های ...
خوردن آویشن در بارداری، ممنوعه؟
استفاده شود. یک دمنوش عالی برای درمان بسیاری از بیماری ها اگر 10 گرم اویشن را در یک لیتر آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک و خونریزیهای رحم و ترشحات غیر طبیعی زنان بدهید در دفع بیماری آنها موثر واقع خواهد شد. مصرف آویشن برای این افراد ممنوع است در بعضی منابع اشاره شده است که مصرف زیاد آویشن یا عصاره آن در دوران ...
تغذیه بیماران ایدزی، توصیه به خانم ها
روی داشته باشید و فراموش نکنید عدم مصرف مقادیر کافی از این مواد می تواند باعث خستگی شود. از مصرف کافئین، الکل، سیگار و داروهای شادی بخش اجتناب کنید. دور از استرس باشید و عصبانیت و افسردگی خود را درمان کنید. عوامل محتمل کم خونی را در نظر بگیرید و کنترل کنید * اگر دچار کاهش توده سلولی بدن هستید رژیم کافی، تمرین و ورزش مقاومتی داشته باشید درصدد تصحیح کمبود ...
فواید گیاهان خانگی، بانوان مطلع شوید
در مورد خواص درمانی آلوئه ورا، هزاران سال است که از آن برای درمان و تسکین پوست حساس و تحریک شده استفاده می شود. ماده شفاف و ژل مانندی که در بخش داخلی برگ های آن یافت می شود را می توان به طور مستقیم بر روی پوست صورت قرار داد. بر اساس مطالعات انجام شده، افراد معمولا به طور مرتب از این گیاه برای درمان سوختگی ، آفتاب سوختگی ، سرمازدگی، پسوریازیس و زخم های سرد استفاده می کنند. اگر به مواد طبیعی حساسیت ...
دمنوش گیاهی ضد افسردگی، خانم ها یاد بگیرند
گیاه گشنیز و نوشیدن آنها در فصل های سرد به درمان حساسیت های فصلی، آبریزش بینی و عطسه کمک می کند. نوشیدن 2 فنجان از این چای در طول روز داروی خوبی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آلرژی است. چای پوست به برای تسکین سرفه های خشک این دمنوش یکی از مقوی ترین دمنوش ها و چای های گیاهی است که برای تسکین و آرامش اعصاب توسط حکمای طب سنتی و ایرانی توصیه می شود. این دمنوش بسیار خوش عطر ...
غذای مفید برای زن باردار، آبگوشت قُنبید خوردید؟
و گروه سبزیجات) در آن شده که به ارزش غذایی اش افزوده است. در ابتدای فصل بهار که هوای استان آذربایجان شرقی هنوز سرد است، گرمای این غذا لذت بخش و مفید است که با توجه به طبع معتدل آن، مصرف گاتخ شورباسی یا همان شوربای ماست برای افراد با مزاج های مختلف، نگرانی خاصی ایجاد نمی کند. زنجان تقویت استخوان ها با اشکنه گردو وجود گردو و تخم مرغ و سبزیجات گرم مزاج باعث ایجاد مزاج گرم در ...
علت ضعیفی چشم در بارداری
از سبزه، پوستر یک منظره استفاده و هر از چندگاه به آن نگاه کنند. 4) به پشت خوابیدن برای سلامت چشم ضرر دارد زیرا متخصصان طب سنتی معتقدند خوابیدن به پشت باعث می شود بخارات مواد غذایی بدهضم و دیرهضم معده به چشم ضرر برساند. 5) نرم و متعادل نگه داشتن طبع و پرهیز از مصرف زیاد خوراکی هایی مانند پیاز 6) حمام کردن زیاد هم به چشم آسیب می رساند. 7) حجامت و فصد زیاد ...
رفع بوی بد دهان، پیشنهاد روشی به زنان
توان به عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، عفونت لثه ها، اختلالات متابولیک، خشکی دهان، مشکلات معده، دخانیات و عفونت حلق اشاره کرد. درمان بیماری های دندان و حفظ سلامتی دهان برای از بین بردن بوی بد دهان ضروری است، مصرف صحیح تغذیه طبق مزاج فرد از مهم ترین عوامل درمانی است. همچنین مصرف دمنوش های بابونه، آویشن، نعنا و پونه به عنوان کاهش رطوبت بدن و گسترش میکروب ها عمل می کند. جلوگیری از خشک شدن دهان، مسواک زدن مکرر بعد از هر وعده غذایی، استفاده از عصاره چوب درخت اراک در خمیر دندان برای تقویت لثه ها و مسواک زدن با نمک طبیعی از موارد مهم جلوگیری از ایجاد بوی بد دهان است. ...
بررسی خواص میوه های فصل پاییز
به گزارش چالوس ما ،هر کدام از مواد غذایی دارای طبع و مزاج خاص خودش است, در هر فصل باید میوه های همان فصل را مصرف کرد تا از بیماری ها پیشگیری شود. بالنگ 1٫دارای دو نوع است که نوع کوچک آن را ترنج و نوع بزرگ آن را بالنگ می گویند. 2٫ طبیعت پوست زرد آن، گرم و خشک است و شحم آن یعنی گوشت آن که زیر پوست زرد آن است و شیرین مزه و سرد و تر است ولی سردی آن زیادتر از تری آن ...
درمان عفونت واژن، راهکارهای خانگی
همراه 1 قاشق عسل داخل یک لیوان آن گرم حل کنید و مثل نسخه ی قبل روزانه 2 مرتبه واژن را با این محلول شستشو دهید. کمپرسور سرد خارش واژن را درمان می کند تکه ای یخ را داخل یک پارچه ی تمیز بپیچید. برای چند دقیقه آن را روی واژن قرار دهید. بعد از دقیقه ای آن را برداشته و بعد از گذشت 30 ثانیه دوباره تکرار کنید.این روش یک روش برای درمان سریع خارش واژن است. درمان خارش واژن با آب ...
طب سنتی برای کودکان، تهیه غذاهای مناسب
امروزه مردم سراسر جهان ترجیح می دهند به جای آنکه برای درمان بیماری ها و اختلال های جسمی دست به دامن شیوه های مدرن و رایج درمانی و مصرف انواع و اقسام داروهای شیمیایی و دردسرها و عوارض بعد از آن شوند، از شیوه های طبیعی پیشگیری از ابتلا به بیماری ها کمک بگیرند و انرژیشان را به جای روند درمان برای حفظ سلامتی و تندرستی خود و نزدیکانشان صرف کنند. شیوه هایی که بدون شک ارتباط مستقیم و غیرقابل انکاری با شیوه و نوع تغذیه و انتخاب درست مواد غذایی در سبد غذایی خانواده متناسب با طبع هر یک آنها دارد. ...
بهترین درمان سرماخوردگی، پیشنهاد به زنان
و از شدت التهاب می کاهند. مواد غذایی ترش مواد غذایی ترش شده نیز به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. هر نوع ماده غذایی که حاوی باکتری های زنده باشد، برای بدن مفید خواهد بود. ماست پروبیوتیک، چای کیمچی و کومبوجا از این دسته هستند. عسل علاوه براین، عسل غیر پاستوریزه نیز حاوی ویتامین B و آنتی اکسیدان است. نوشیدنی گرم در صورتی که لیمو، زنجبیل ...
درمان بوی بد بدن، خانم ها نگران نباشید
...> این متخصص طب سنتی در رابطه با افراد با مزاج سرد نیز اذعان کرد: افراد دارای مزاج سرد و تر عرق می کنند اما میزان آن به شدت میزان عرق در افراد دارای مزاج گرم و تر نیست. در این افراد اگر عرق بوی ترشیدگی دهد، احتمال سوءمزاج بالاست و نیاز به مداخله درمانی دارند. عضو هیات علمی دانشگاه به افرادی که تنها راه درمان برای افرادی که عرق بد بویی دارند را پاکسازی کبد و اصلاح مزاج دانست. وی به عنوان ...
مصرف میوه در روز، قابل توجه زنان
گاهی این دمنوش را جایگزین چای سیاه کنید. مصرف خربزه همراه با عسل مرگ آور است یک متخصص تغذیه گفت: مصرف خربزه همراه با عسل در صورت عدم مراجعه به موقع و سریع به مراکز درمانی می تواند موجب مرگ شود عدم فعالیت باعث به خطر افتادن سلامت بدن می شود به خصوص خطراتی برای سلامت قلب و عروق و سوخت و ساز بدن (کلسترول، دورکمر، اتساع شریانی و ...) دارد اما برای کاهش این اثرات بهتر ...
خوردن آویشن دردوران بارداری ضرردارد؟
رنگ شدن پوست صورت می گردد. 6. مصرف آویشن با پنیر تازه در افراد لاغر، سبب رفع لاغری می شود. 7. خوردن آویشن با غذاهای غلیظ که هضم سنگینی دارند، سبب بهبود هضم می شود. 8. رایحه بخور آویشن باعث فرار حشرات موذی می گردد. 9. آویشن به صورت دم کرده، جهت برطرف نمودن برخی از انواع ناراحتی های معده استفاده می شود. 10. مصرف آویشن به صورت بخور، در سرماخوردگی سبب بهبود علائم می گردد ...
درمان حساسیت های بهاری با دمنوش های گیاهی
به گزارش همدان ورزش نسرین بابایی نصیر گفت: در فصل بهار یکی از شایع ترین عارضه ها، بروز کهیر، آلرژی و خارش پوست است و بر اساس دیدگاه طب سنتی مصرف برخی دمنوش های گیاهی در کاهش عوارض آن موثر هستند. وی ادامه داد: مصرف چای نعناع به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، خارش و خشکی پوست را برطرف می کند. بابایی گفت: ریحان نیز به دلیل خواص ضد باکتریایی نیز برای رفع جوش و لک های پوستی موثر ...
گل بابونه برای نوزادان، چه خواصی دارد؟
قاشق چای خوری از مخلوط سیاه دانه و عسل را به نسبت یک به 3 به کودک شان بدهند تا از ابتلای او به زکام سرد پیشگیری کنند. چای گیاهی درمان زکام گرم ابتلا به زکام گرم یکی از شایع ترین بیماری های فصل های پاییز و زمستان است. این بیماری با گلودرد آغاز شده و به دنبال آن تب و سرخی گونه ها و صورت را در کودک به همراه دارد. در این حالت کودک از سردرد شکایت دارد و ترشحات گلو و بینی او ...
خواص پسته در طب سنتی، خواندنی برای زنان
. مزاج خارجی ترین پوست که سبز رنگ است و روی پوست سفت و صلب و چوبی سفید رنگ پسته قرار دارد سرد و خشک می باشد. بدل پسته به مغز بادام و مصلح پسته آشامیدن سرکه و خوردن انار ترش و زردآلوی خشک ترش و میوه های بارده و کلاً خوردن ترشی است. پسته مصدع محرورین است یعنی ممکن است افراد گرم مزاج را دچار سردرد کند و مصرف زیاد پسته نیز ایجاد شری می کند که نوعی بثور ریز در سطح پوست بدن دارای خارش فراوان می ...
مصرف سیاه دانه در شیردهی، چه خاصیتی دارد؟
... 4) ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می کند. 5) برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است. 6) مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع ...
میوه های فصل پاییز چه خواصی دارند ؟
به گزارش گروه اجتماعی برنا ، هر کدام از مواد غذایی دارای طبع و مزاج خاص خودش است, در هر فصل باید میوه های همان فصل را مصرف کرد تا از بیماری ها پیشگیری شود. بالنگ 1.دارای دو نوع است که نوع کوچک آن را ترنج و نوع بزرگ آن را بالنگ می گویند. 2. طبیعت پوست زرد آن، گرم و خشک است و شحم آن یعنی گوشت آن که زیر پوست زرد آن است و شیرین مزه و سرد و تر است ولی سردی آن زیادتر از ...
از بین بردن کیست تخمدان، تاثیر دمنوش های خانگی
این روزها آنقدر از عوارض رنگارنگ داروهای شیمیایی می شنویم که دیگر رغبتی برای مصرف شان نمانده و افراد سعی می کنند از جایگزین های گیاهی استفاده کنند. تب مصرف دمنوش های گیاهی هم دیگر حسابی گل کرده و بازار هم که پر شده از دمنوش های حاضر و آماده که هر روز یک مدل با یک عطر و طعم جدید جوابگوی هر طبع و ذائقه ای است. به همین خاطر در ادامه دکتر علیرضا عباسیان ، متخصص طب سنتی چند دمنوش ساده و ترکیبی به شما ...
آلرژی های پاییزی خطرناک هستند؟
نیک نیوز: دکتر صبا عرشی، فوق تخصص ایمونولوژی بالینی و آلرژی بیان کرد: در پاسخ غیر طبیعی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل خارجی که منجربه بیماری در یک عضو شود را آلرژی می نامیم، مثلا آلرژی بینی یا آلرژی های فصلی که با عواملی چون گرده گیاهان، حشرات و ... وارد سیستم تنفسی شده و واکنش هایی مانند تورم مخاط بینی، گرفتگی، عطسه های مکرر و آبریزش خود را نشان می دهد که در برخی موارد همین عارضه به نسبت ساده منجربه به عارضه شدیدتری نظیر آسم ...
چگونه درد دوران قاعدگی را کاهش دهیم؟
از چند روز قبل از آغاز قاعدگی تا پایان دوران قاعدگی از مصرف آب سرد، حمام با آب سرد و نشستن در جای سرد باید خودداری کرد، همچنین در دوران قاعدگی از شست و شوی زیاد باید خودداری کرد؛ چرا که محیط رحم را سرد کرده و موجب بروز دردهای قاعدگی می شود. دمنوش های مفید برای کم کردن در قاعدگی مصرف دمنوش های گرم مانند دارچین و عسل، دمنوش گلپر، دمنوش پونه، دمنوش رازیانه از چند روز قبل از ...
درد را تحمل نکنید
معمول و ساده کنترل درد مثل استفاده از کیسه آب گرم در کاهش دردهای عضلانی ناشی از اسپاسم عضلانی و کیسه آب سرد در کاهش درد ناشی از پیچ خوردگی موثر است، به شرط آن که مطمئن شویم آسیب شدیدی وجود ندارد، چرا که تسکین درد، بدون تشخیص علت آن، عوارض زیادی دنبال خواهد داشت. چرا از درد می ترسیم؟ درد به عنوان یک پاسخ تحریک آسیب رسان در بدن تلقی می شود. وقتی حس درد داریم یعنی اختلال ...
چای کوهی ضد سرماخوردگیست
بدن را که در شش ها یا امعاء یا رحم متمرکز شده اند، دفع کند. همچنین خوردن معجون چای کوهی و عسل قوای بدنی را بهبود می دهد. برای درمان اکثر بیماری های با طبع سرد نیز مفید است.جوشانده این چای برطرف کننده حالت غش و خفقان است و درمان کننده دردهای مفاصل و روماتیسم به خصوص در سردمزاجان است. از خواص این گیاه برای درمان برخی بیماری های مهلک نظیر فلج، مننژیت، کزاز و سیاه سرفه استفاده می شود. همچنین این گیاه ...
خوردن خاکشیر برای کودکان، مفیده؟
قم فردا: شربت خاکشیر یکی از خوراکی هایی است که از گذشته تاکنون در طب سنتی به عنوان یک نوشیدنی با طبع سرد مطرح بوده و می تواند در فصل گرما با کاهش دمای بدن به پیشگیری از گرمازدگی کمک کند. مریم شیرمستی، کارشناس تغذیه گفت: افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری های ناشی از طبع سرد از جمله روماتسیم و آرتروز رنج می برند، توصیه می شود که شربت خاکشیر را محدود مصرف کنند یا مصرف آن همراه با عسل و ...
خارش پوست بعد زایمان، قابل درمان است؟
...، از جمله انسداد های کبدی نیز می توانند باعث بروز خارش شوند. 3 آب وهوا و فصل: اقلیم خشک در افراد گرم و خشک و سرد و خشک، علایم را تشدید می کند. معمولا محل سکونت را نمی توان به راحتی تغییر داد ولی مسافرت را باید کنترل کرد و در هر فصل با رعایت مزاج به نواحی مختلف سفر کرد. فصل پاییز، فصل خشکی پوست و خارش است و افراد مستعد باید قبل از آغاز این فصل، اقدام هایی انجام دهند. 4 دوره ...
اصول صحیح غذا خوردن، خانم ها توجه کنید
از اعتدال دور نیست، مناسب است. اما کسانی که مزاجشان از اعتدال فاصله دارد و با خوردن غذاهای گرم یا سرد اذیت می شوند، باید غذاهای ضدمزاج خودشان را دریافت کنند. یعنی از غذاهای دوایی و در مرحله بعد دواهای غذایی استفاده کنند. اگر کسی دارای غلبه سردی است و با خوردن ماست، ترشی ها، کاهو، خیار و گوجه دچار سستی بدن، آبریزش دهان، پرخوابی و کندی ذهن می گردد؛ اولا باید میزان مصرف این مواد را کاهش ...
چگونه آمیزشی خوب داشته باشیم؟
دچار مشکلات جنسی مانند زودانزالی می باشند، باید مصرف گرمی جات و مواد محرک مانند فلفل، ادویه جات، سرخ کردنی ها و... را کاهش دهند و بیشتر از خنکی جات مانند ماست یا ماهی استفاده کنند. این مواد با اینکه خنک و دارای مزاج سرد هستند، ولی در افراد گرم مزاج به دلیل تعدیلی که در طبع شخص ایجاد می کنند، باعث افزایش میل جنسی می شوند. باور غلطی که بین اکثر افراد وجود دارد این است که همواره برای افزایش میل جنسی ...
