خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش هایی که مانند عینک طبی عمل می کنند/موثرترین نسخه های گیاهی برای تقویت بینایی
را متوقف می کند. برای ازدیاد شیر مفید است بنابراین زنان شیرده باید مقداری از آن را با سالاد بخورند. استفاده از آن سبب تصفیه خون می شود. مصرف قاصدک در درمان کم خونی، اگزما و بیماری های پوستی تاثیر بسزایی دارد. اشتهاآور است؛ برای این منظور افراد باید چهار گرم ریشه گیاه قاصدک را در 200 سی سی آب جوش به مدت 20 دقیقه دَم کنند. نوشیدن و شستن چشم ها ...
طرز تهیه نان جو سبوس دار
، جلوگیری از چاقی، حفظ شادابی و زیبایی پوست به علت وجود ویتامینهای گروه ب در آن و تقویت حافظه است. امروزه جو به دلیل تاثیری که در پیشگیری، کنترل و درمان بیماری های غیر واگیر دارد، به عنوان اکسیر سلامت نیز شناخته شده است. کاربرد جو در تهیه سوپ و غذای تکمیلی کودکان نیز بسیار مفید است. نان جو به دلیل وجود فیبر خود مقدار زیادی از آب بدن را جذب می کند، بنابراین مایعات و آب فراوانی باید ...
پارک بانوان یاسوج و پنجره های شکسته
قدس آنلاین - گروه استان ها- سید مجید بایگان: کمتر از یک سال از افتتاح پارک بانوان یاسوج می گذرد. پارکی که جدای از انتقاداتی که در مورد مکان آن می باشد، باعث شد که بانوان در ساعتی بتوانند به ورزش و تفریح به صورت فردی و یا با فرزندان خود با لباس های ورزشی و در محیطی امن و زنانه بپردازند. اما دیری نپایید که پنجره های اولین پارک بانوان یاسوج به سمت شکسته شدن توسط افراد ناشناس و ناهنجاران ...
آشنایی با ویژگی های انواع پیاز
به گزارش بهداشت نیوز : طب نوین و سنتی درباره پیاز نکات معتبر و موثق بسیاری مطرح کرده است که برای افزایش آگاهی به مهم ترین آن اشاره می کنیم. بهترین پیاز، انواع سفید و آبدار آن است. پیاز طبع گرم و خشکی دارد و هرچه تند و تیزی آن بیشتر و شکل آن کشیده تر باشد، گرمی و خشکی بیشتری در بدن ایجاد می کند. گرمی و خشکی پیاز با پختن آن کاهش و به اعتدال نزدیک می شود. پیاز ...
تفریحی مخرب با طعم نعناع دوسیب! / وقتی جوانان سلامت خود را با قلیان به خطر می اندازند
دارد خنک می شود با این که دود خنک می شود، اما هنوز هم حاوی مواد سرطان زایی است که برای بدن مضر است. باور غلط: کشیدن قلیان سالم تر از کشیدن سیگار است. واقعیت: دود قلیان به اندازه دود سیگار مضر است، قلیان به روشی متفاوت دود تولید می کند به این ترتیب که دود سیگار از سوختن تنباکو ایجاد می شود، در حالی که دود قلیان به وسیله گرم شدن تنباکویی که در کاسه ای بالای آن قرار دارد از راه ...
شایعات فضای مجازی درباره واکسیناسیون چقدر صحت دارد؟ آیا حجامت جای واکسن آنفلوانزا را می گیرد؟!
اسلامی که برضد واکسیناسیون تبلیغ می کنند به دنبال بازگشت چنین شرایطی به کشورمان هستند؟ وی ادامه داد: متاسفانه اخیرا اخباری از سوی همین فرد در شبکه های اجتماعی منتشر شده به عنوان مثال اینکه گفته در واکسن ها از چربی خوک استفاده می شود و به کودکان تزریق می کنند که کودکان ما را خوک کنند و یا آلت تناسلی آنها را کوچک کنند و ... اینها حرف های بی ربطی است که نیازی نیست حتما افراد دانش داشته باشند ...
دمنوشی گیاهی که زنان باید مصرف کنند
ها در برابر آنتی بیوتیک ها و عوارض دیگر شده است. استفاده از نعناع خشک به صورت دم کرده فاقد هرگونه عوارض بوده و به راحتی برای مصرف در دسترس افراد قرار دارد. این ماده گیاهی طبع گرم دارد و در اصلاح طبع افرادی که دچار سردی طبع شده اند هم موثر است. بسیاری از حکمای طب سنتی این ماده را جایگزین مناسبی برای چای می دانند. پایان خبر/ ...
سربازان ناامید یا ناامیدی در سربازی/ عدم احساس تعلق عامل خودکشی سربازان
زای خود می تواند سبب افزایش افکار خودکشی در سربازان شوند . اکثر کسانی که گرایش به خودکشی دارند، در اصل نمی خواهند بمیرند، آنها صرفا می خواهند به درد و رنجشان (واقعی یا خیالی) پایان دهند و به عبارتی، نیازمند کمک هستند . در مورد خودزنی هم باید گفت: اگر آسیب رساندن عمدی به بخشی از بدن خود بدون قصد مردن صورت گیرد، به اصطلاح خودزنی نامیده می شود که در جهت بیان هیجانات منفی و ...
آخر هفته، علیه اضافه وزن اقدام کنید
طول چند روز گذشته به قدری مضطرب بوده و استرس داشته اید که احساس می کنید پوست تان تیره و کدر شده است. با این وضع باید آخر هفته مهمانی هم بروید. چه کنید تا پوست تان کمی آرام شده و رنگ باز کند؟ پف چشم یکی از اثرهای شاخص خستگی، روی چشم هاست. پف کردن و سیاه شدن زیر چشم نشانه خستگی است. برای درمان این عارضه، دو عدد چای سبز کیسه ای را داخل یک لیوان آب جوش بگذا رید. 5دقیقه بعد لیوان ...
علت امتناع ایرانی ها از مراجعه به روانپزشک
افراد مجرد 8/74درصد برآورد شد ضمن آنکه 13/80 درصد از افراد بی سواد، 12/05 درصد از مردان بیکار شده و 15/48 درصد از زنان خانه دار هم در فهرست مبتلایان اختلالات روان قرار داشتند. نتایج پیمایش سال 90 هم که در 7 هزار و 886 نفر از جمعیت 18 تا 64 ساله کشور انجام شد، نشان داد که: 23/6 درصد از جمعیت کشور در گروه سنی مورد مطالعه، دچار یکی از انواع اختلالات روانی بودند که بنا بر تفکیک جنسیتی، میزان شیوع در زنان ...
معرفی 60 اپلیکیشن رایگان و برتر اندرویدی 2017 (5)
کدام نام و مدت زمان مشخصی داشته باشند، هر تایمر صدای هشدار جداگانه ای خواهد داشت و همچنین می توان مدت زمان هر تایمر را به قسمت های جداگانه ای تقسیم کرد (در مواقعی مانند انجام فعالیت های ورزشی که به 3 مرحله گرم کردن، فعالیت ورزشی و سرد کردن بدن تقسیم می شوند). ویجت های StopWatch Timer دسترسی شما به امکانات این نرم افزار را آسان می کنند و امکان تعریف ژست های حرکتی هم در این برنامه وجود دارد ...
21 مهر چاشنی هایی که جان شما را نجات می دهند!
کنترل بیماری های قلبی، دیابت و آلزایمر مشاهده شده است. علاوه براین ها دکتر آگاروال در مطالعات خود به خاصیت این ادویه در درمان سرطان به ویژه سرطان های روده پی برده است. 4- فلفل تند برخی از متخصصان معتقدند که خوردن فلفل تند در هوای گرم می تواند سیستم خنک کننده بدن را به طور طبیعی مورد هدف قرار دهد و در نتیجه بدن را خنک کند. بعلاوه، نوعی ترکیب موجود در فلفل تند موسوم به ...
خوراکی هایی که در برابر سرماخوردگی قوی ترتان می کنند
زیاد در مورد پروبیوتیک ها صحبت می شود، چون اهمیت آنها به عنوان عاملانی قدرتمند در مبارزه با عفونت ها بیشتر مشخص شده است. به طور کلی روده ها و به طور خاص بافت لنفاوی، خانه ی میکروبیوم هاست که طبق مطالعات، از باکتری هایی تشکیل شده که رابطه ای دو طرفه و مفید با میزبان دارند. میکروبیوم، با بقیه ی بدن تان ارتباط برقرار می کند و عملکردهای متابولیکی، ایمن شناسی و محافظت کنندگی دارد که یکی از آنها، کمک به ...
9 روش برای جلوگیری از سرماخوردگی
ویروس ها روی دست ها قرار دارند و شما با زدن دستتان به دهان یا چشمانتان ویروس را وارد بدن می کنید. واکسن آنفولانزا ممکن است آنفولانزا را یک بیماری ساده بدانید، اما همواره به یاد داشته باشید که می تواند نگران کننده شود و شما را چندین روز در تختخواب بستری کند. حتی می تواند در کودکان، افراد مسن و خانم های باردار خطرناک باشد. پس تزریق یک واکسن کوچک می تواند به سادگی شما و خانواده ...
روش لاغر شدن با پیاده روی
متوسط راه بروید. برای رهایی از این چاقی مزمن راه های پیشنهادی زیادی هست پیاده روی یک ورزش است پس باید قواعد ورزش را در آن اجرا کنید. پیاده روی باید شامل سه بخش باشد: گرم کردن، طی کردن مسافت مورد نظر و خنک کردن بدن. برای گرم شدن، پنج دقیقه اول را با سرعت کم، در حدود نصف سرعت عادی خودتان راه بروید. چند لحظه بایستید و حرکات کششی انجام دهید. سعی کنید تمرکز حرکاتتان روی مچ پا، ران ها ...
چگونه مثل یک کودک، آرام بخوابیم؟
.... اما فارغ از دلیل ابتلا به بی خوابی و بد خوابی، در ادامه این مطلب 10 راهکار سازنده و مفید نوشته شده که با اجرای آن ها می توانید یک خواب شبانه آسوده را تا خود صبح تجربه کنید. چگونه مثل یک کودک آرام بخوابیم؟ ورزش کنید پیاده روی عصرگاهی یکی از بهترین راه های درمان بی خوابی است. مثلامی توانید بعد از کار، به جای استفاده از وسیله نقلیه شخصی یا عمومی، یک مسیر ...
آب نارگیل معجونی برای لاغری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا شما هم جزو طرفداران آب نارگیل طبیعی هستید؟ این نوشیدنی خوشمزه خاصیت های زیادی برای سلامتی ما دربردارد و می تواند در زمینه های درمانی مختلفی از جمله رفع کم آبی بدن، درمان فشار خون بالا، شفاف شدن پوست، رفع سردرد و استرس مفید باشد. در ادامه این بخش با ویژگی های چربی سوزی این نوشیدنی پرخاصیت آشنا خواهید شد. شکم برجسته یکی از ...
موارد درمانی تخم بلدرچین
کلی بدن می شود. • در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است. • برای افراد سالخورده بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان ها می شود. • موجب بهبود میل و توان جنسی می شود. • برای درمان بیماری های کبدی، کلیوی، کم خونی، آسم، سل، ناتوانی جنسی، استرس و بازسازی بدن پس از جراحی یا زایمان توصیه می شود. • مصرف تخم بلدرچین در ...
درد را تحمل نکنید
داشته باشید، استفاده از روش های معمول و ساده کنترل درد مثل استفاده از کیسه آب گرم در کاهش دردهای عضلانی ناشی از اسپاسم عضلانی و کیسه آب سرد در کاهش درد ناشی از پیچ خوردگی موثر است، به شرط آن که مطمئن شویم آسیب شدیدی وجود ندارد؛ چرا که تسکین درد، بدون تشخیص علت آن، عوارض زیادی دنبال خواهد داشت. چرا از درد می ترسیم؟ درد به عنوان یک پاسخ تحریک آسیب رسان در بدن تلقی می شود. وقتی حس ...
تذکرات طب سنتی به سالمندان برای عمر طولانی
سطحی از انرژی حیات متولد می شود که این انرژی بطور طبیعی در سال های ابتدایی عمر در اوج است و بتدریج کاهش می یابد. رعایت تدابیر حفظ الصحه می تواند حافظ این حرارت باشد؛ در حالیکه سبک زندگی ناسالم باعث هدر رفتن و کاهش زودتر از موعد این انرژی خواهد بود. در دوران سالمندی مزاج سنی سرد و خشک است که البته در بعضی از افراد به دلایل مشکلات گوارشی و تجمع رطوبت نامناسب در بدن سردی و تری عارض خواهد شد. در هر دو ...
آنفلوآنزای فصلی؛ میهمان ناخوانده ساکنان نیمکره شمالی
شامل میوه و سبزی های تازه، حبوبات و غلات، پروتئین و مواد لبنی کم چرب، خودداری از تماس مستقیم و محافظت نشده با افراد بیمار، شستن منظم دست ها، ورزش، مصرف مکمل های ویتامینی، مشاوره با متخصص و تزریق واکسن آنفلوآنزا، استفاده از ماسک و استفاده از لباس گرم و مناسب است. به دلیل نامشخص بودن نوع ویروس آنفلوآنزای فصلی در هر سال کارشناسان تزریق واکسن را راه حلی مناسب برای افزایش قدرت مقاومت بدن در ...
درباره سفلیس بیشتر بدانید
ناپدید می شوند. این فرایند به این معنا نیست که آنها درمان شده اند. عدم درمان این بیماری ممکن است باعث پیشرفت این بیماری و وارد شدن آن به مرحله دوم شود. در مرحله دوم بیماری سفلیس که حدود دو هفته تا دو ماه بعد از ظاهر شدن زخم های بدون درد رخ می دهد، ممکن است با بثورات پوستی به صورت لکه های بدون خارش و قرمز رنگ (و یا قرمز مایل به قهوه ای رنگ) مواجه شوید. ممکن است این لکه ها در هر کجای بدن ...
خواص درمانی فوق العاده اسپند
کننده شیر . مسهل می باشد. برای این منظور بعد از غذا نصف قاشق چای خوری اسفند را با یک استکان آب قورت دهید برای بالغین تا هفت روز 3- خوردن اسپند برای صرع . فلج . جنون . نسیان و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید است 4- دود کردن دانه آن برای ضد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است( که الان البته به عنوان رفع ...
این 5 نوع چای از یبوست مزمن جلوگیری می کند
به گزارش بلاغ ، به نقل از همشهری آنلاین یبوست مزمن یک مشکل گوارشی است که به علت کمبود آب بدن، عوامل ژنتیکی و اختلالات التهابی رخ می دهد. یبوست باعث ایجاد احساس ناراحتی و گاهی هم ورم و پف در افراد می شود. کمتر از 3 بار اجابت مزاج در هفته منجر به این عارضه می شود. مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن است. هیدراته بودن بدن ...
بر مدیریت مصرف و رعایت نکات ایمنی در مصرف گازطبیعی
بر استفاده نکردن از بخاری های بدون دودکش در محیط های مسکونی بسته، خاطرنشان کرد: آبی نبودن شعله بخاری، رطوبت زیاد اطاق و نامطبوع بودن فضای منزل نشانه خطر است و باید در این گونه مواقع ارتفاع دودکش و مسیر آنرا کنترل کرده یا از افراد مطلع و کارشناس و یا تماس با 194 در این خصوص درخواست راهنمایی و کمک شود. طراوتی در ادامه داد: سرویس کردن کامل مجموعه سامانه های گرمایشی مجتمع های مسکونی به خصوص رسوب ...
4 آنتی هیستامین طبیعی برای مبتلایان به آلرژی
اگر از جمله افرادی هستید که از آلرژی های فصلی رنج می برید قطعا راه حل های مختلفی را برای تسکین علائم آن به کار گرفته اید اما شاید با روش های طبیعی برای رفع این مشکل آشنایی نداشته باشید. آب ریزش بینی، خارش چشم ها و احتقان از جمله علائم غیرقابل تحمل و ناخوشایند در مبتلایان به آلرژی هستند. افراد مبتلا به آلرژی های فصلی برای مقابله با این علائم از داروهای بدون نسخه مصرف می کنند اما شاید ...
غذای مناسب برای رشد کودک، خواص قلم
تقویت استخوان ها، رباط ها، تاندون ها و غضروف ها کمک می کند. خواص قلم گاو و گوساله (طبیعت و خواص درمانی) قلم گاو و گوساله به شدت سرد کننده عروق بدن، بالاخص در خانمها است که گرمی بدنشان از آقایان کمترمیباشد. لذا با وجود خواص درمانی فراوان این ماده غذایی زیاده روی در مصرف آن به هیچ عنوان توصیه نمیشود. برخی از مهمترین خواص قلم گاو و گوساله عبارتند از: قلم گاو نیز همانند خواص پای مرغ ...
با این کارها آرتروز نگیرید
، باید توجه داشته باشند مراقبت از مفاصل همچنان برای آنان ضروری است؛ چرا که احتمال عفونت این مفاصل وجود دارد. به همین دلیل در صورت اطلاع از وجود عفونت در هر نقطه ای از بدن، باید بلافاصله آن را درمان کنند. همچنین شکستگی و شل شدن مفاصل عوارض دیگری است که این افراد در صورتی که به اندازه لازم و کافی مراقب نباشد، با آن مواجه می شوند. استفاده از توالت فرنگی، خوابیدن روی تخت و امتناع از ایجاد ...
پاسخ به 15 سوال متداول درباره واکسن آنفولانزا
هزار نفر نیز بخاطر ابتلا به این ویروس خطرناک جان خود را از دست می دهند. ویروس آنفولانزا می تواند افراد سالم را بیمار کند و از طریق همان افراد به راحتی گسترش یابد. ویروس آنفولانزا در سطح بالایی در جمعیت ایالات متحده امریکا در حال گردش است. (بیشترین زمان تکثیر ویروس آنفولانزا در امریکا از اوایل پاییز شروع می شود و تا اوایل بهار ادامه می یابد). واکسن سالانه آنفولانزا بهترین راه برای کاهش و ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
در طبیعت گیاهان بسیاری وجود دارد که با خواص بی نظیر خود می توانند بدن را از بیماری های مختلف دور کنند و دمنوش های این گیاهان در روزهای سرد سال، به بدن کمک بسیاری می کنند. در روزهای سرد سال هیچ چیز به اندازه یک نوشیدنی گرم و دلچسب، مطلوب نیست. در این مقاله برخی از این دمنوش ها، معرفی شده است. دمنوش نعناع چای نعناع سیستم تنفسی بدن را در روزهای سرد، بهبود می بخشد و جلوی ...
