سایر منابع:
سایر خبرها
چرا زنان نباید زیاد گوشت قرمز بخورند؟
سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی انجمن سرطان زنان در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: یکی از شایع ترین بیماری های زنان، "فیبروم رحم" است. تشکیل فیبروم در همه گروه های سنی زنان به وجود می آید اما سن شایع بروز آن 45 تا 50 سالگی است. علت اصلی ایجاد این دسته از توده ها ناشناخته است اما در حال حاضر تحقیقات بسیاری روی عواملی چون ژنتیک و رشد هورمون ها انجام گرفته و به گفته محققان این دو فاکتور در پیدایش فیبروم ها نیز بی تاثیر نیست. ...
از حاملگی های پرخطر تا اندوه های ناخودآگاه در مادران باردار
ها و سبزیجات دارای انواع ویتامین های لازم برای مادر و جنین هستند و مصرف روزانه آن ها توصیه شده است. مصرف 10 تا 8 لیوان آب در روز، برای خانم های بادار مایعات برای خانم های بادار اهمیت بسیار زیادی دارد و از این جهت که باعث جلوگیری از یبوست و همچنین ازدیاد حجم ادرار می شود، به دفع مواد زاید بدن کمک می کند، لذا مصرف 10-8 لیوان آب در روز، به مادران توصیه شده است. مادران باردار باید ...
قاتل خاموش را جدی بگیریم/ تب مالت، بیماری هزار چهره (+علائم و نشانه ها)
بالینی این بیماری بسیار متنوع است و منجر به تشخیص قطعی این بیماری نمی شود، اضافه کرد: تشدید و فروکش شدن تب به صورت دوره ای، سردرد، خستگی، بی اشتهایی، داشتن درد کمر، مفاصل و درد عضلات و همچنین تعریق های شبانه از علائم ابتدایی ابتلاء به این بیماری است. وی ابراز داشت: مسافرت به محیط های آلوده، مصرف محصولات لبنی غیر پاستوریزه، تماس با حیوانات، تلقیح تصادفی واکسن، سابقه بیماری مشابه در افراد ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
شدن از خواب، نشانه ای از سلامتی است. اجابت مزاج منظم برای اینکه بدانیم درون بدن چه اتفاقی می افتد، راهی ساده تر از اینکه ببینیم چه چیزی از آن خارج می شود وجود ندارد! اجابت مزاج طبیعی، طیف گسترده ای دارد. سیستم دفع هر کسی بر اساس ترکیبی ا فاکتورهای متغیر و مداومش، ژنتیک، هیدارسیون، عادت های غذایی، استفاده از دارو و وضعیت بیماری احتمالی، کارکرد متفاوتی دارد. به جای اینکه نگران بشوید ...
عفونت ادراری در کودکان، علائم و نشانه ها
اصطلاح پزشکی عفونت موجود در مثانه و یا کلیه را عفونت ادراری (UTI) می گویند. عفونت و درد مثانه شایع ترین نوع عفونت ادراری است. کودکی که به این مشکل مبتلا شده معمولاً از سوزش ادرار شکایت کرده و ممکن است ادرار تیره رنگ یا بدبو داشته باشد. کودک در این حالت ممکن است با مشکل بی اختیاری ادرار مواجه شود ولی در هر بار فقط مقدار کمی ادرار از او خارج شود. برخی دیگر از نشانه های عفونت ادراری در کودکان، شب ...
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) چیست؟
...، احساس بیزاری از دیگران. گوشه گیری و مشکلات در روابط بین فردی به سختی انس گرفتن با دیگران. احساس گناه و شرمزدگی، بی احساسی و فقر هیجانی که از طریق جمع کردن خود و انقباض عضلات صورت می گیرد. واپس روی های رشدی (بازگشت به رفتارهای اولیه کودکان، شب اداری، مکیدن شست و...) رفتارهای تهییجی و برانگیختگی بیش از حد (حالت گوش به زنگ بودن که به محض مواجه شدن با محرک تنش زا شوکه می شود.) اختلال خواب ...
6 نشانه که می گوید هوش شما بالاتر از متوسط جامعه است
8 ساعت خواب در شب نیاز دارند تا بتوانند فعالیت های خود را به درستی انجام دهند. این عدد از فردی به فرد دیگر متغیر است. تنهایی را دوست دارید: دوست ندارید به شهر بروید، در رویدادهای بزرگ شرکت کنید یا در مهمانی های شلوغ شرکت نمایید؟ خوب این موضوع می تواند نشانگر هوش شما باشد. محققان انگلیسی 15000 فرد بزرگسال را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند افرادی که سطح بالایی از IQ را دارند ...
روش زایمان فیزیولوژیک، مشابه طبیعی است؟
. بنابراین همانگونه که مصرف دارو در دوران بارداری مضر می باشد، این نکته تا انتهای دوران زایمان باید مورد توجه قرار گیرد. مادران باردار در روند زایمان فیزیولوژیک می توانند در هر وضعیتی که خود انتخاب می کنند و در آن وضعیت احساس راحتی بیشتری می کنند قرار بگیرند و زایمان کنند. زایمان فیزیولوژیک با فرا رسیدن هفته های آخر بارداری، در بدن تغییراتی روی می دهد که زن باردار و جنین را برای ...
کوچولوهای مضطرب ایرانی را دریابیم
شناختی اضطراب قرار می گیرد. وی یادآور می شود: برای بررسی بیشتر، بطورقطع مشاور و درمانگر از والدین سئوال های بیشتری می گیرند تا به تشخیص قطعی برسد. جباری اضافه می کند: بی اختیاری ادرار یا شب ادراری در کودکان بیش از 6 سال نیز می تواند یک علامت اضطراب باشد. **علائم شناختی و جسمی اضطراب فاطمه جنگروی کارشناس ارشد مددکاری اجتماعی در زمینه کودک در مراکز بهزیستی نیز در اینجا ...
تکرر ادرار در بارداری، چه زمانی برطرف می شود؟
، جلوگیری کنید. این تمرینات را سه بار در روز و در هر بار با 10 الی 20 انقباض 10 ثانیه ای انجام دهید. آب و مایعات زیادی مصرف کنید به اندازه کافی به بدن خود آب برسانید. عدم مصرف مایعات نه تنها به درمان تکرر ادرار کمکی نمی کند بلکه می تواند منجر به عفونت مجرای ادراری نیز شود. در طول روز به اندازه کافی آب بنوشید. در نظر داشته باشید که کافئین موجب افزایش اضطرار برای ادرار کردن می ...
تشخیص انواع بیماری، آیا زنان می دانند؟
نداشته باشید، در معرض هوای سرد قرار نگیرید و در صورت لزوم با نظر پزشک دارو مصرف کنید. یادتان باشد که علائم سندرم رینود در همان مراحل اولیه باید جدی گرفته شود، وگرنه باعث عفونت های مزمن اطراف ناخن ها می شود. یکی دیگر از نکات مهم برای پیشگیری و درمان این بیماری خداحافظی همیشگی با سیگار و دود است. رینود در غیرسیگاری ها نادر است اما سیگار کشیدن یا حتی قرار گرفتن در معرض دود دست دوم (دودی که ...
رژیم کتوژنیک چیست؟
رژیم های غذایی وجود دارد. بااین حال افزایش مصرف پروتئین ها و سطح کتون بالا می تواند احتمال کاهش عضلات را به حداقل برساند. (مخصوصا اگر با وزنه ها کار می کنید.) 3. آیا می توان با رژیم کتوژنیک عضله سازی کرد؟ بله. اما ممکن است این رژیم برای عضله سازی به خوبی رژیم های با کربوهیدرات متوسط نباشد. 4. آیا مصرف کالری زیاد یا خوراکی های سرشار از کربوهیدرات در برخی روزها ضروری است؟ خیر ...
گرفتگی عضلات پا در بارداری، مشکل شایع مادران
روی اعصابی که از تنه به سمت پاها می روند، کرامپ عضلانی ایجاد کند. باید بدانید کرامپ ها ممکن است در روز ایجاد شوند، ولی بیشتر شب ها اتفاق می افتند و در ماه های پایانی حاملگی بدتر می شوند. بفرمایید پیاده روی پیاده روی روزانه از بروز کرامپ های شبانه پیشگیری می کند یا شدت دردها را کاهش می دهد، مگر آن که پزشک تان شما را از فعالیت بدنی منع کرده باشد. هنگام خواب هم باید به پهلو دراز بکشید ...
خواص گیاه فیلانتوس نیروری چیست؟
مردم نیوز : گیاه فیلانتوس نیروری (Phyllanthus Niruri) نوعی گیاه دارویی بوده که استفاده از آن برای درمان انواع بیماری ها قدمت طولانی به ویژه در طب سنتی دارد و از انواع گونه های این گیاه به عنوان درمان طبیعی برای تعدادی از مشکلات سلامتی استفاده میشود. کمک به درمان عفونت مثانه و مجاری ادرار، سرماخوردگی، دیابت و زخمها از خواص درمانی این گیاه بوده، مهمترین خاصیت دارویی این گیاه را درمان اختلالات کلیوی ...
مشکلاتی که مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز برای زنان بوجود می آورد
عارضه خونریزی های غیر طبیعی است که در ادامه فرد را درگیر کم خونی نیز می کند، علائم کم خونی به تنهایی می تواند بیمار را با طیفی از مشکلات رو به رو کند. درد در ناحیه لگن تنها در صورت بزرگی فیبروم اتفاق می افتد همچنین تکرر ادرار و شب ادراری از علائم دیگر این عارضه محسوب میشوند. این متخصص در ادامه بیان کرد: درمان فیبروم بسیار مهم است چرا که برخی از انواع فیبروم ها هر چند که منجر به خون ریزی ...
سروتونین چیست؟
پزشک برای اندازه گیری سطح سروتونین در خونتان و تشخیص بیماری یا رد آن یک آزمایش خون انجام می دهد. چگونه کمبود سروتونین درمان می شود؟ شما می توانید سطح سروتونین خود را از طریق دارو و یا مصرف بیشتر خوراکی های طبیعی بالا ببرید. :selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) سطح پایین سروتونین در مغز ممکن است باعث افسردگی ، اضطراب و مشکلات خواب شود. بسیاری از ...
ورم پا در دوران بارداری، چقدر شایع است؟
ران شما نیز دارای درد و حساسیت به لمس باشد. این پا درد در بارداری می تواند نشان از وجود یک لخته خون که یک نوع بیماری جدی دیگر برای زنان باردار است، باشد. برای کاهش ورم دوران بارداری چه کارهایی می توانم انجام دهم؟ متخصص زنان و زایمان دستورالعمل های زیر را به شما ارائه خواهد داد و در کنار آن در صورت لزوم از تجویز دارو برای کاهش ورم پا در بارداری استفاده خواهد کرد. ...
برخی مشکلات شایع معده را باید جدی گرفت
این علایم را داشتید باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه نمایید، مدفوع شل بیش تر از 2 روز، تب بالای 102 درجه فارنهایت، مدفوع کردن 6 بار یا بیشتر در طول 24 ساعت، درد شدید در شکم یا مقعد، مدفوع سیاه، قیری یا حاوی خون یا علایم کم آبی ( تشنگی، چشم های فرو رفته، ادرار تیره، ادرار کردن کم تر از حد معمول). اسهال مزمن که به مدت حداقل یک ماه اتفاق بیافتد کمتر شایع است. ممکن است به علت زخم در روده ...
علائم و درمان طبیعی سنگ کلیه
به دست آمده برای 8 ساعت خنک شود. به مدت یک روز و هر دو ساعت یک بار می توان یک لیوان از این مایع نوشید برای کاهش درد و وخامت سنگ کلیه. هسته ها و آب آن به عنوان یک درمان طبیعی برای دفع سنگ های کلیوی به شمار می رود چای ریحان: چای ریحان و به طور کلی ریحان از جمله سبزی های مفیدی است که مصرف آن به طور روزانه سلامت کلیه ها را تضمین می کند. در صورت ابتلا به سنگ کلیه می توانید طی شش ماه، هر روز یک قاشق چای ...
علائم و درمان طبیعی سنگ کلیه
...، مصرف کرد. با مصرف موارد گفته شده، اگر سنگ کلیه بزرگ نباشد، دفع آن آسان تر انجام می شود. لوبیا: سرشار از پتاسیم و یک درمان خانگی مؤثر برای سنگ کلیه است. 60 گرم لوبیا قرمز باید برای 6 ساعت در آب گرم جوشانده شود. این آب را باید از صافی رد کنید و مایع به دست آمده برای 8 ساعت خنک شود. به مدت یک روز و هر دو ساعت یک بار می توان یک لیوان از این مایع نوشید برای کاهش درد و وخامت سنگ کلیه. ...
برای تقویت اسپرم چه بخوریم؟
تان استفاده کنید.زمانی که سعی دارید بچه دار شوید،قبل از استفاده از دارو ابتدا با پزشکتان صحبت کنید. 3)از مصرف مواد غیر قانونی پرهیز کنید. مواد مخدر میتواند به بیضه ها یا اسپرم هایتان آسیب بزند.بعلاوه،موادی که در خیابان خریداری میشوند،هیچ کنترل کیفیتی ندارند.این بدین معناست که ممکن است حاوی ترکیبات شیمیایی باشند که برای اسپرم خطرناک باشد.این که چه نوع آسیبی اتفاق بیافتد به این بستگی ...
چگونه واژن سالم داشته باشیم؟
برای سلامتش نیاز دارد. شما می توانید باکتری های بدن خود را با قرار دادن ماست به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه خود تجدید کنید. خوردن ماست یک راه عالی برای جلوگیری و درمان عفونت های مخمر است. -غذاهای دیگر علاوه بر ماست همچنین به بدن شما کمک می کنند. کیمچی، کامبوچا و دیگر غذاهای تخمیر شده را می توان به جای ماست جایگزین کرد، اگر طرفدار ماست نیستید. -اگر شما ترجیح می دهید روزانه ماست ...
کمبود هورمون رشد در کودکان، همه که بلند نمی شوند
غده هیپوفیز و مغز و نیز شناسایی تومور مغزی مورد استفاده قرار گیرد. کودک مبتلا به کمبود هورمون رشد چگونه درمان می شود؟ کودکانی که مبتلا به کمبود هورمون رشد باشند، از طریق تزریق روزانه هورمون رشد انسانی مصنوعی (ساختگی) درمان می شوند. هورمون رشد مصنوعی باید توسط پزشک نج.یز شود و یک داروی نیازمند نسخه محسوب می شود. این دارو در خانه و به زیر پوست تزریق می شود. رشد کودک معمولاً هر 3 تا 6 ...
چه چیزی خونریزی قاعدگی را زیاد می کند؟
. ناتوانی در انجام فعالیت های روزانه به خاطر خونریزی علائم و نشانه های کم خونی از جمله خستگی و تنگی نفس. درد در قسمت پایین شکم و لگن اگر خونریزی با فعالیت های روزانه و احساسی شما تداخل دارد حتما به پزشک مراجعه کنید. درمان خونریزی شدید قاعدگی درمان خونریزی شدید قاعدگی در افراد مختلف متفاوت است. درمان خونریزی شدید قاعدگی با دارو مصرف مکمل های آهن برای درمان ...
آپاندیس کدام سمت است؟
می شود. عمل باز در صورت ورم چرکی یا پریتونیت ضروری است. در موارد نادر، آپاندیس بدون عمل جراحی بهتر می شود. این حالت فقط زمانی دیده می شود که درد شکم خیلی کم است و تست های تشخیصی طبیعی هستند. در این صورت درمان شامل مصرف آنتی بیوتیک و رژیم مایعات است تا علائم برطرف شود. زمان بهبود برای بیماری آپاندیس چقدر است؟ - اگر لاپروسکوپی انجام شود، باید چند روز بعد از عمل در ...
آیا شما هم از تنگی نفس رنج می برید؟
... نوع درمان این بیماری بستگی به عامل زمینه ساز آن دارد. اگر شخص نارسایی قلبی داشته باشد، ممکن است داروهایی مانند قرص های ادرار آور (دیورتیک)، مهارکننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین، دیگوکسین، و بتابلوکرها برای او تجویز شود. اگر نفس تنگی ناشی از آسم یا بیماری ریوی مزمن باشد، ممکن است داروهایی که اسپاسم یا التهاب مجاری هوایی یا اکسیژن را کاهش می دهد، برای درمان این عارضه نیز تجویز گردد. برای ...
دلیل لکه بینی در بارداری، چیست؟
، احتمال دارد یکی از آن ها رشد نکند که باعث شروع خونریزی می شود. گاهی اوقات، لکه بینی جدی تر است و گاهی نشانه سقط جنین است بنابراین بهتر است به پزشک مراجعه شود. دلایل اصلی لکه بینی در بارداری چیست؟ در ابتدای بارداری، لکه بینی و خونریزی خفیف بی ضرر است. این لکه بینی در زمان پریودی اتفاق می افتد و ممکن است یک یا دو روز طول بکشد. احتمالا لکه بینی را هنگامی که دستشویی می روید ...
8 آسیبی که با خواب زیاد به بدنتان می زنید
سرویس سبک زندگی فردا: خواب زیادی می تواند علامتی از بیماری ها یا عوارضی گوناگون باشد که شامل خستگی مزمن، مشکلات تیروئیدی، بیماری قلبی، آپنه خواب، افسردگی، نارکولپسی (حمله خواب) و دارو هایی خاص می شود.به نقل از سلامت نیوز، همه می دانیم که خواب برای سلامتی بسیار مهم است. خواب کافی و مناسب به شما کمک می کند در طول روز هشیار و متمرکز بمانید و بدن تان شب ها وقتی که در خواب هستید شارژ می شود تا از روزی ...
8 آسیبی که با خواب زیاد به بدنتان می زنید
سرویس سبک زندگی فردا: خواب زیادی می تواند علامتی از بیماری ها یا عوارضی گوناگون باشد که شامل خستگی مزمن، مشکلات تیروئیدی، بیماری قلبی، آپنه خواب، افسردگی، نارکولپسی (حمله خواب) و دارو هایی خاص می شود.به نقل از سلامت نیوز، همه می دانیم که خواب برای سلامتی بسیار مهم است. خواب کافی و مناسب به شما کمک می کند در طول روز هشیار و متمرکز بمانید و بدن تان شب ها وقتی که در خواب هستید شارژ می شود تا از روزی ...
خونریزی لانه گزینی جنین، دردناک است؟
معمولا تیره تر از خون پریودی است زیرا زمان بیشتری طول کشیده است از رحم به واژن برسد. مقدار خونریزی لانه گزینی بسیار کمتر است و معمولا دو روز طول می کشد. در برخی خانم ها به صورت خونریزی پریودی سبک دیده می شود و باعث گیج شدن خانم می شود. در بیشتر خانم ها، خونریزی پریودی به رنگ قرمز است و پس از روز اول یا دوم شدیدتر می شود. وجود انقباض و گرفتگی عضله خونریزی لانه ...