خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
17 معجزه ای که در لیموترش وجود دارد
دئودورانت طبیعی اگر یک روز صبح قبل از بیرون رفتن از منزل متوجه شدید که اسپری شما تمام شده است، نگران نشوید. آب لیمو به خوبی جای آن را خواهد گرفت. نصف یک لیمو را با خود به حمام ببرید، پس از شستشوی بدنتان آن را به محلهای ترشح عرق بمالید و بگذارید برای پنج دقیقه بماند تا جذب پوستتان شود. سپس آب کشی نمایید و مطمئن باشید که در طول مدت روز، مانند یک دئودورانت ضد عرق برای شما عمل خواهد کرد. ...
روش خشک کردن گوش بعد از حمام!
تکان دادن کمک می کند قطرات آبی را که داخل گوش مانده اند بیرون ریخته و گوش خشک شود. راه خشک کردن گوش بعد از حمام استفاده از حوله برای خشک کردن گوش به راحتی می توانید از سنگینی بدن خود استفاده کنید. یک حوله تمیز روی بالشت خود پهن کنید و چند دقیقه گوشتان را به روی بالشت بگذارید، آب به آرامی از گوش شما خارج می شود. سمت دیگر هم به همین ترتیب خشک کنید. ...
10 درمان خانگی زگیل
خانگی مطرح خواهد شد که برای خلاص شدن از دست زگیل های مسطح، موثرند؛ اما بهتر است قبل از استفاده از آنها، با یک متخصص مشورت کنید. سرکه سیب اسید استیک موجود در سرکه سیب با هرگونه رشد سلول ها و بافت های غیرعادی پوست، مقابله می کند. در ضمن، سرکه سیب دارای خواص ضد ویروسی بوده و در نتیجه، درمان زگیل ها را سرعت می بخشد. بدین منظور، ابتدا یک پارچه نخی را با سرکه ...
پیشگیری از سوانح و حوادث در کودکان، ده نکته ایمنی
... ایمنی کودک در برابر آب -زمانی که حمام می کنید، پس از اتمام بی درنگ آب وان را بکشید و خالی کنید، سرپوش توالت، درهای حمام واتاقک شستشوی می بایستی به صورت دائم بسته باشد. -آب های سرباز حتی در شبکه و سطل در باغچه ها می بایست حصار و یا سپری داشته باشند چون ممکن است بچه ها در آن افتاده و غرق شوند. -بیش از نیمی از والدین معتقدند اگر بچه هایشان بدانند که چگونه شنا ...
روش زایمان فیزیولوژیک، مشابه طبیعی است؟
کمر ) قرار می دهند . گرما باعث افزایش جریان خون ، کاهش درد و خستگی می شود. ژل های گرم کننده ، کشیدن پتو بر روی تمام بدن و دوش گرفتن با آب گرم نیز کمک کننده است. 8-سرمای سطحی : در این روش استفاده از کیسه اب یخ ، تکه های یخ و حوله خیس شده با اب سرد بر روی کمر ، میاندوراه و مقعد توصیه می شود به خصوص اگر زن باردار احستس گرما می کند استفاده از لباس های خنک می تواند باعث راحت تر شدن وی گردد ...
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید!
رفتن این سد، پوست خشک و تحریک پذیر خواهد شد. آنهایی که دچار اختلالات پوستی اساسی مانند اگزما یا پسوریازیس هستند باید بیشتر مواظب باشند. دوش گرفتن نباید بیش از 10 دقیقه طول بکشد و دمای آب نیز باید ولرم باشد. 3- براش های میکاپ خود را بشویید به جز براش ها تمام وسائل مربوط به آرایش که معمولا روی صورت استفاده می شوند را نیز باید بشویید. مواردی مانند تیغ، موچین، اسفنج صورت و ... ...
رفع بوی بد دهان ، رایحه ای از جهنم!
این که از طریق دهانتان نفس می کشید، صبح احتمالا احساس بوی بد بیشتری در دهانتان می کنید. چرا که دهان شما بدین صورت بیشتر تمایل به خشک شدن دارد و رشد باکتری ها سریع تر خواهد بود. علاوه بر این برخی از داروها هم ممکن است باعث خشکی دهان در شب شود که بوی بد دهان شما را بیشتر خواهد کرد. همچنین افراد سیگاری هم اغلب صبح ها این مشکل را دارند. سیگار کشیدن نه تنها باعث می شود که بزاق دهان ...
فواید شیر نارگیل، مورد استفاده زنان
. خوب هم زده و خمیر را برای 15 دقیقه روی پوستتان بگذارید. سپس آن را با آب سرد بشویید. درمان آفتاب سوختگی شیر نارگیل را روی نقاط آفتاب سوخته ی پوست بزنید تا به درمان سریع آن کمک کند، زیرا دارای خاصیت ضد التهابی است. شیر نارگیل با خنک کردن پوست و کاهش درد، تورم و قرمزی به شما کمک خواهد کرد. رطوبت رسانی به پوست همه ی شما در مورد حمام شیر شنیده اید، این طور نیست؟ خوب ...
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
استفاده کنید. یک حمام جوی دوسر می تواند رطوبت مورد نیاز بدن را فراهم کند و باعث تسکین بدن شود. اجزای تشکیل دهنده شیمیایی در جوی دو سر خواص ضد التهابی دارد که می تواند در بهبود و درمان اگزما مفید باشد. این ماده همچنین می تواند خارش و سوزش را کمتر کند.برای انجام اینکار شما به یک پیمانه جوی دو سر و یک وان نیاز دارید. ابتدا جوی دو سر را در یک پارچه تمیز بریزید و مطمئن شوید که از آن خارج نمی شود. وان را ...
روش صحیح استحمام سالمندان
روی پوست حرکت داد. بهتر است پس از حمام و پوشیدن لباس ها، حوله را در محیطی خارج از حمام نگهداری کنید. اگر حوله را در محیط حمام آویزان می کنید، بهتر است نزدیک شوفاژ و دور از توالت (فرنگی یا ایرانی) باشد. توجه کنید نگهداری حوله و توجه به بهداشت آن لازمه حفظ سلامت پوست شماست. رطوبت عامل مناسبی برای رشد میکروب ها و قارچ هاست. در محیط تاریک و گرم حمام سرعت تکثیر این قارچ و میکروب ها زیاد می شود. اگر ...
چگونه واژن سالم داشته باشیم؟
شما ممکن است زودتر به این فکر کرده باشید که واژن خود را روزانه با صابون قوی یا اسپری های "بهداشت زنانه” پاک کنید، اما این شیوه ها واقعا می تواند آسیب بیشتری ایجاد کنند تا فایده. برای داشتن واژن سالم، ناحیه را فقط با آب گرم ملایم تمیز کنید تا مانع از بروز PH طبیعی شود، محصولات مربوط به قاعدگی را مداوم تغییر دهید تا از رشد باکتری جلوگیری شود و هنگام استفاده از توالت، از جلو تا عقب را بشویید. شما ...
شرایط میدان مبارزه و لوازم جانبی یک مبارز
چه گوارا و .... که در مسیر مبارزه با امپریالیسم و نظام سلطه جان خود را از دست داده اند، آشنا هستند. امروزه نام و آوازه انقلاب اسلامی برآمده از اندیشه و تفکر آزاد اندیشی و دین مداری تئوری های نظام سلطه را به نقد جدی کشیده است. این الگو گر چه مورد استفاده بسیاری از جنبش های منطقه ای قرار گرفته و مشربی از رویکردهای ضد استعماری را فرا روی مبارزان قرار داده است، با این وجود اما بررسی مبارزات ...
تغییرات بدن در بارداری، نکات کلی
...> تغییرات هورمونی و فیزیولوژیک که در دوران بارداری برای یک خانم اتقاق می افتد، در زندگی وی منحصر به فرد است. زنان باردار در طول بارداری با افزایش ناگهانی و چشمگیر استروژن و پروژسترون، و همچنین تغییرات در مقدار و عملکرد تعدادی از هورمون ها روبرو می شوند. این تغییرات بر خلق و خوی زن باردار تاثیر می گذارد. از طرفی همچنین می تواند باعث ” مزایایی” دردوران بارداری شده و به طور قابل توجهی به رشد ...
مشکلات دوران بارداری، چطور درمان می شوند؟
فیبرها شامل میوه ها، سبزیجات، تخم کتان، آب آلو خشک، تخم شربتی، غلات کامل و حبوبات است. برای آرام کردن بواسیر، چندین مرتبه در روز در وان آب گرم یا وانِ نشسته (sitz bath ) به مدت ده تا پانزده دقیقه بنشینید. وان نشسته طوری طراحی شده است که آن را بر روی توالت فرنگی می گذارید و در آن می نشینید، این کار برای شما ساده تر از استفاده از وان است. روش های دیگر: • از دستمال نارون ...
