سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیرات خوردن نمک چگونه روی بدن
...> نمک باعث کم آب شدن بدن می شود و این به خودی خود می تواند باعث بد خوابی شود. خوردن غذای نمکی روی گوارش نیز تاثیر می گذارد، بنابراین اگر قبل از خوابیدن غذاهایی مانند فست فودها و بال مرغ با سس سرشار از نمک بخورید بدن به جای استراحت کردن روی گوارش خود تمرکز خواهد کرد. دیگر تاثیرات کوتاه مدت خوردن غذای نمکی عبارت است از احتباس مایعات، نفخ و خشک شدن پوست. همچنین افراد بعد از خوردن غذاهای ...
سفر به جام جهانی 2018 روسیه | راهنمای سفر به کالینینگراد
غلبه بر گرانش زمین به شما دست خواهد داد. بعد از کلیسای جامع کالینینگراد، یکی از مناطق دیدنی کالینینگراد مهم ترین و دیدنی ترین نشانه باقی مانده از شهر قدیم کونیگسبرگ، دیواره ها، دژ ها و دروازه های آجری سرخ رنگ هستند که بین قرن های هفدهم و نوزدهم میلادی بنا شده اند و در سفر به کالینینگراد حتما باید از آن بازدید کرد. متاسفانه بقایای قلعه شهر در دهه 60 میلادی نابود شده و Dom Sovietov پایگاه ...
الگوی نادرست تغذیه عامل بروز 30 درصد بیماری هاست
30 درصد بیماری ها، غذا است، خاطرنشان کرد: کنترل چربی ها یکی از ضرورت های اجرایی در حوزه تولید مواد غذایی است. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یزد در ادامه با اشاره به این که استان یزد در چاقی رتبه 14، مصرف فست فود رتبه ششم، دیابت رتبه پنجم و فشار خون رتبه 9 کشوری را دارد، اظهار کرد: همه این ها ناشی از مصرف مواد غذایی است و این آمارها نشان می دهد که به همت جمعی نیاز داریم. این مقام مسئول در پایان مبارزه با تولید مواد غذایی قاچاق را از دیگر ضرورت های اجرایی دانست و خاطرنشان کرد: مواد غذایی قاچاق موادی هستند که ضرر آنها بیشتر از سود برای مردم است. ...
رژیم غذایی موز صبح!
میل می کنید را به خوردن موز یا نوع دیگری از میوه محدود می کند. پخت وپز و خرید : شما می توانید مطابق معمول آشپزی کرده یا بیرون از منزل غذا بخورید. مواد غذایی یا غذاهای بسته بندی شده : خیر. جلسات حضوری: خیر. ورزش : این برنامه روزانه انجام مقداری پیاده روی را به شما توصیه می کند. آیا محدودیت ها یا اولویت هایی برای رژیم غذایی وجود دارد؟ ...
اصول تغذیه سالم را بدانیم
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج ؛ کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بهداشت و درمان لنده، گفت: بدن انسان برای رشد و تکامل به غذا و مواد مغذی نیاز دارد. نوربخش عالیوند شعار امسال روز جهانی غذا را " تغییر و اصلاح الگوی تغذیه برای حفظ و ارتقاء سلامت" عنوان کرد و افزود: بیش از 60 درصد بیماری ها مخصوصا بیماری های مزمن ناشی از تغذیه نامناسب است و هر فرد باید سعی کند به طور ...
تاثیر مصرف نمک قبل و بعد از غذا
بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می شود و با اصلاح آن نیز٬ خود بیماری درمان می گردد. وی افزود: به گفته بزرگانی همچون ابن سینا و حکیم جرجانی٬ طبیب حاذق کسی است که با خوردن و آشامیدن بیمار را درمان کند. بدخوری٬ باهم خوری٬ بی موقع خوری٬ ریزه خواری٬ استفاده از فست فود و مواد نگه دارنده که در جامعه رایج شده است٬ مانع از استفاده صحیح از غذای سالم می شود. الهی فر تصریح کرد: خوردن و ...
نمایشگاهی برای فروش/ شاخص هایی که برای تشخیص غذای سالم تغییر می کند
پروتئینی و گوشت های فله، محصولات کشاورزی، میوه ها و سبزی های فله، شیر و لبنیات فله و به خصوص مواد غذایی که در رستوران ها و فست فودها چه به صورت غذاهای سنتی ایرانی و چه به صورت غذاهای آماده مانند ساندویچ ها، پیتزا و امثال آن عرضه می شود.... سلامت کجاست و کدام ارگانیک؟ از پله ها که پایین می روی بوی عجیب و آشنایی به مشامت می رسید. بوی سرخ کردن فست فود یا چیزی شبیه این. با گشت ...
همایش شهرخلاق خوراک شناسی رشت و روز جهانی غذا
شهری توانسته است خوراک را به عنوان عنصر قوی فرهنگی معرفی کند. فرهنگ فقط هنر و ادبیات نیست. فرهنگ همه ابعاد زندگی است و در مردم شناسی اقتصادی به سه عنصر خوراک، پوشاک و مسکن توجه ویژه می شود . رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی گیلان موزه میراث روستایی را گنجینه ای ارزشمند و قابل مقایسه با موزه های مطرح دنیا دانست و افزود: رستوران دائمی برای سرو شدن تمامی نان های متنوع گیلان در موزه میراث ...
همایش روز جهانی غذا در سنندج+گزارش
به انطباق 90 درصدی محصولات غذایی استان با استاندارد هایی غذایی اشاره کرد و گفت: غنی سازی آرد و نان با آهن و اسید فولیک، غنی سازی لبنیات با ویتامین د، و آگاهی بخشی مردم درباره محصولات غذایی سالم در حوزه کشاورزی از اقدامات انجام شده در حوزه غذا و داروی استان است. وی تأکید کرد که سالانه 11 هزارمیلیارد تومان پول ایرانیان صرف غذا های فست فود و آماده میشود. همچنین درعمارت خسروآباد سنندج به مناسبت روزجهانی غذای سالم، سفره غذا های سنتی و بومی محل پهن شد. دانلود ...
آیا می دانید درون گوشت فست فودها چیست؟
به گزارش اتحادیه مصرف کنندگان ایالات متحده و چندین گروه زیست محیطی آمریکایی، در گوشت و مرغ های مصرفی بسیاری از رستوران های زنجیره ای بزرگ در سراسر آمریکا مقدار زیادی آنتی بیوتیک وجود دارد. تیم یاد شده از سال 2014 طرح بازرسی رستوران ها در آمریکا را آغاز کرده اند و مطابق با گزارش امسال، همچنان غذاهای 25 فست فود زنجیره ای این کشور حاوی مقدار غیراستاندارد آنتی بیوتیک است. لازم است اشاره ...
مردم از نظارت بر حوزه سلامت غذا راضی نیستند
...، شیر و لبنیات فله و به خصوص مواد غذایی که در رستوران ها و فست فودها چه به صورت غذاهای سنتی ایرانی و چه به صورت غذاهای آماده مانند ساندویچ ها، پیتزا و امثال آن عرضه می شود.در مورد غذاهای سنتی نظارت کافی وجود ندارد که چه نوع برنج، گوشت یا مواد اولیه دیگری در طبخ این غذاها استفاده می شود، آیا این مواد سالم بوده اند یا نه و اگر سالم بوده اند آیا تاریخ آنها نگذشته و در فرآیند نگهداری و تولید مواد ...
رستوران منهتن گریل تهران
با استانداردهای روز دنیا واقعاٌ قابل تحسین است. بنابراین، می توانید از سالم بودن و رژیمی بودن این غذاها اطمینان حاصل کنید. در میان غذاهای منهتن گریل، انواع ساندویچ و پیتزا طرفداران زیادی در میان مشتریان دارند. برگر خوشمزه و لذیذ رستوران منهتن گریل با ترکیبی از پنیر، بیکن، نان جوی پنیردار و سس مخصوص و قارچ ارزش امتحان کردن را دارد. باید بگوییم که این رستوران با ظرفیتی برابر با 25 تا 30 نفر هر ...
بهترین تغذیه قبل از خواب، بانوان آشنا شوید
. نباید از غذاهای حجیم و پرچرب مانند غذاهای سرخکرده، آبگوشت و غذاهای فست فود در وعده شام استفاده گردد. وعده غذایی شام بهتر است حاوی کربوهیدرات پیچیده شامل گندم، برنج، نان و یا سیب زمینی باشد، چرا که مطالعات نشان می دهند که مصرف این قبیل مواد غذایی 4 ساعت قبل از خواب می تواند در کوتاه شدن زمان به خواب رفتن موثر باشد. همچنین بهتر است بین وعده غذایی شام و قبل از خواب از مصرف کربوهیدرات ساده شامل قند و شکر ...
ارتباط بین نمک و فشارخون بالا چگونه است؟
.... وقتی بیرون از خانه غذا می خورید، از قبل برنامه ریزی کنید و به رستوران هایی بروید که مقادیر نمک یا سدیم را در منو ذکر کرده اند. قبل از خرید مواد غذایی در یک رستوران زنجیره ای یا یک رستوران فست فود، بطور آنلاین اطلاعات تغذیه ای را بررسی کنید. از رستوران بخواهید که به غذای شما، نمک اضافه نکند. بودجه این مطالعه از موسسه تحقیقات بهداشتی کانادا و موسسه ...
بیماری های خطرناکی که هنگام خرید به سراغتان می آید!
به گزارش بلاغ ، کارشناسان به افراد توصیه می کنند در زمان خرید مواد غذایی از فروشگاه ها، مواد غذایی را به صورت تفکیک شده در کیسه های حمل بار قرار دهند. اگر از کیسه های پارچه ای و حتی پلاستیکی استفاده می کنید، این کیسه ها پس از یک بار استفاده باید به دقت شسته و خشک شوند، پس از آن دوباره استفاده شوند. میوه و سبزی ها، گوشت و مواد پروتئینی، مواد لبنی، نان و خوراک های گرم همگی ...
7 مکان آلوده و کثیف که بیشتر عمر خود را در آنجا می گذرانیم
داشته باشید برای تمیز کردن اسفنج حتما از مواد ضد عفونی کنند نیز استفاده کنید. با این تفاسیر طبق مطاله ای که در این باره صورت گرفته است نشان می دهد برخی باکتری ها پس از شستشو نیز می توانند زنده بمانند. سعی کنید برای شستن اسفنج در ظرفشویی حتما از یک ضد عفونی کننده موثر استفاده کنید تا درصد زنده مانده باکتری و میکروب ها را به صفر برساند. هر چند وقت یکبار اسفنج های نو را جایگزین اسفنج های ...
سند بهبود کیفت مواد غذایی در یزد تدوین می شود
به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس از یزد، رضا مورکیان ظهر امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه گفت: استان یزد در هیاهوی پیشرفت صنعتی، از اصلاح الگوی مصرف مواد غذایی بازمانده و متأسفانه عادات ناصحیحی ازجمله مصرف فست فود ها جای خود را در خانواده ها بازکرده است. وی مهاجرت روستائیان یزدی به شهر را از دیگر عوامل توسعه غذاهای ناسالم در جامعه برشمرد و تصریح کرد: مهاجرت از روستاها به شهرها و از میان ...
یزد پنجمین استان کم تحرک کشور/ نمک نان یزدی ها بیش از حد مجاز است
در شش ماه نخست امسال تعداد نمونه های ما 5452 عدد بوده که بیش از 13 هزار آزمایش برای روی آن انجام شده است. آزمایشگاه ما بر روی مواد غذایی مختلف مانند بستنی، نان، سالاد، سالاد الویه، برنج، الکل و... کار می کند. همچنین در ادامه این نشست خبری، مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: در کشور ما پیشرفت بحث تغذیه و فرهنگ آن، هم طراز با پیشرفت های ...