سایر خبرها
از فواید اثبات شده آلوئه ورا برای سلامت
سلامت دهان و دندان مفید است. این محصول می تواند به واسطه خواص ضد باکتری و ضد میکروب خود دندان ها و لثه ها را سالم نگه دارد. همچنین، آلوئه ورا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که از سلامت لثه ها حمایت می کنند. افزون بر این، شیره آلوئه ورا حاوی آنتراکینون هایی است که به طور فعال از طریق اثرات ضد التهابی طبیعی درد را درمان و کاهش می دهند. برای پشتیبانی از سلامت دهان و دندان، تنها ...
ترکیباتی برای افزایش قدرت دفاعی بدن
... مدت بیشتر از زمان توصیه شده ممکن است باعث قرمزی پوست، التهاب یا در موارد حادتر تورم شود. آب پرتقال، هویج و مخمر جو آب هویج منبع طبیعی ویتامین A است که جریان خون را قلیایی کرده و باعث تامین رطوبت مورد نیاز بدن و پاکسازی اندام ها می شود. از طرفی پرتقال آنتی اکسیدان و ضدعفونی کننده قوی است. خواص ضد میکروبی مخمر جو به خاطر وجود ویتامین B و روی نیز قدرت دفاعی بدن را افزایش می ...
درمان داغ شدن کف پا چیست؟
- زرد چوبه به علت کاکامین موجود در آن جریان خون را در سرتاسر بدن تنظیم نموده و خاصیت ضد التهابی دارد. 4- زنجبیل به علت داشتن ترکیبات فعال برای تنظیم جریان خون بسیار مفید بوده و در نتیجه باعث پایین تر آمادن دمای پا می شود. 5- به نقل از گیاه شناسان آویشن برای درمان داغی کف پا مناسب بوده و برای تنظیم جریان خون و باز کردن رگ هایی که دچار گرفتگی هستند هم مناسب است. 6 ...
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
غذایی تان در پاییز وجود دارد که می توانید از طعم آن لذت ببرید. این میوه مغذی قوی، سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. زغال اخته فوایدی برای درمان برخی از بیماری ها مثلا برای کم کردن خطر سرطان، کاهش فشار خون و بهبود عملکرد سیستم ایمنی دارد. زغال اخته نیز اغلب به دلیل فوایدش در پیشگیری عفونت های مجاری ادراری و حفظ سلامت کلیه ها، مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است. زغال اخته به صورت ...
علت قطع توزیع قرص آهن و شیر در مدارس
استخوان و شکستگی های مختلف خواهیم داشت و از طرف دیگر کمبود ویتامین D خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، قلبی، عفونی و ... را افزایش می دهد. عبدالهی ادامه داد: به لحاظ سلامتی بسیار مهم است که کمبود ویتامین D را مورد توجه قرار دهیم. ازاین رو از سال 93 و با شروع طرح تحول نظام سلامت در شبکه های بهداشت و درمان اقدامات خوبی در باب این موضوع انجام شد. یکی از این اقدامات مکمل یاری است که برای ...
تدبّر، أمری اندیشه ای قلبی
یَتدبّرونَ الْقُرآنَ أَمْ عَلَی قُلُوبٍ أَقْفَالُهَا: آیا آنها در قرآن تدبّر نمی کنند، یا بر دل هایشان قفل نهاده شده است؟ (محمّد/ 24) و به موجب آنکه قرآن کریم همه ارزش ها و ضدّ ارزش ها را مربوط به قلب دانسته است و قلب را اساساً محلّ همه هدایت ها و گمراهی ها (محمّد/20) بیان می دارد، ملازمتِ قلب با قفل های معاصی مانع از دریافت هدایت های قرآنی خواهد بود، به نحوی که این قفل ها باعث شده تا قلب از سلامت ...
4علامت هشدار دهنده سکته مغزی
خود را از دست می دهند. سکته مغزی، آفریقایی - آمریکایی تبارها، سرخ پوست ها و اسکیموها را بیشتر از سایر نژادها تهدید می کند. واشقانی همچنین اضافه کرد: بهترین روش پیشگیری از سکته مغزی تغییر عادات زندگی مانند کم کردن میزان چربی در رژیم غذایی، ترک سیگار و قلیان، استفاده از گیاهانی مانند سیر، زنجبیل و زردچوبه است؛ این مواد غذایی با جلوگیری از لخته شدن خون و خواص ضد التهابی در پیشگیری از بروز ...
دردهایی که مردان باید حتما به فکر درمان آن باشند
... درد پا همراه با تورم : ساق پای متورم حساس به لمس می تواند نشان دهنده ترومبوز وریدهای عمقی باشد. ماساژ ناحیه دردناک خطرناک است و می تواند باعث گسترش لخته به ریه ها شود. ادرار کردن دردناک: این عارضه ممکن است در بدترین حالت نشان دهنده ابتلا به سرطان مثانه باشد. درد و خون در ادرار از نشانه های ابتلا به این سرطان یعنی چهارمین سرطان شایع در مردان است. سیگار کشیدن بزرگ ترین عامل خطر ابتلا به سرطان مثانه است. با انجام آزمایش ادرار و تشخیص تومور، گزینه های جراحی، شیمی درمانی و رادیوتراپی به عنوان درمان در دسترس است. منبع: آوای سلامت ...
خاصیت درمانی فوق العاده 8 سبزی قرمز رنگ
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از healthline رنگ های قرمز تیره موجود در برخی گیاهان حاکی از آن است که حاوی مواد مغذی گیاهی به نام آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماری های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. همچنین این سبزیجات غنی از لیکوپن و آنتوسیانین هستند. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که نشان داده شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد ...
10 اتفاقی که با خوردن تخم مرغ در بدن شما می افتد
در تخم مرغ شامل لوتئین و زیگزانتین، اثر حفاظتی قدرتمندی روی چشم ها دارند. آنتی اکسیدان ها به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا و آب مروارید را با افزایش سن کاهش می دهند. بهبود سلامت استخوان ها و دندان ها: تخم مرغ یکی از معدود منابع طبیعی حاوی ویتامین دی برای تقویت سلامت استخوان ها و دندان ها است. مصرف ویتامین دی کافی، باعث افزایش جذب کلسیم، بهبود سلامت قلب، روده و افزایش سوخت و ساز بدن می شود. کاهش احساس گرسنگی : تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین برای غلبه بر اشتهای زیاد است و مصرف روزانه آن به احساس پری و جلوگیری از پرخوری کمک می کند. ...
8 نوع سبزی که بیشترین تاثیر را در کنترل قند خون دارند
. خیار : یک فنجان خیار خرد شده تنها 5 گرم کربوهیدارت دارد و شما در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، بدون هیچ گونه نگرانی می توانید مقادیر زیادی از آن را مصرف کنید. خیار یک منبع عالی از ویتامین کا، پتاسیم و ویتامین ث نیز محسوب می شود. کلم: خوردن کلم یک راه ارزان برای اضافه کردن ویتامین های کا و ث به رژیم غذایی است البته به علاوه آنتی اکسیدان ها، فیبر، منگنز و ویتامین ب 6. ...
مهم ترین کارها برای مراقب از پوست در سن 20 تا 30 سالگی
گرم تر و برای پوست های ترکیبی خشک، مصرف پاک کننده های کف کننده نیز مناسب است. این گفته مک الروی است: محلول آب پاک کننده میسلار، اکنون خیلی مد و متداول شده است و می تواند آرایش چشم و صورت شامل مواد ضد آب (آرایش ماندگار) را پاک کند. آب کافی بنوشید مهم ترین کارهایی که می توانید برای مراقب از پوست تان در سن 20 تا 30 سالگی انجام دهید نوشیدن آب نیز برای سلامت کلی بدنتان ...
محافظت از بیماری های آمیزشی با این روشها
برخی افراد متوجه احساس سوزش یا مورمور شدن در اندام های تناسلی می شوند که به دنبالش تاول های دردناک یا زخم های باز بروز می کند. این زخم ها پس از چند هفته برطرف می شود اما ویروس برای تمام عمر در بدن باقی می ماند. اگر علائم شما شدید باشد یا زخم ها مرتب عود کنند، پزشک تان ممکن است داروهای ضد ویروسی برای کاهش بروز آنها برای شما تجویز کند. افراد حین فعال بودن بیماری با احتمال بیشتری ممکن است ...
توصیه هایی سلامتی برای زائران اربعین
آهن و کلسیم در بدن شود. توصیه می شود افراد در طول روز بیش از 3 استکان چای ننوشند. برگ گیاه چای برای رسیدن به دست مشتریان در کارخانه ها فرآوری شده و همین موضوع نیز سبب می شود تا حدود زیادی خواص غذایی چای از میان برود. چای دارای کافئین است و مصرف بیش از اندازه آن سبب می شود افراد دچار مشکلاتی نظیر تپش قلب و مشکلات قلبی شوند. مصرف چای پر رنگ مضرات بیشتری ...
زنگ خطر بیماری
های ریوی شایع ترین علت زمینه ای هستند، اما آنها همچنین می توانند با بیماری های قلبی، کبدی و اختلالات گوارشی، یا برخی عفونت ها ایجاد شوند . گاهی اوقات، این حالت در خانواده های بدون هر گونه بیماری زمینه ای نیز به وجود می آید. تورم پا این حالت معمولا یک شرایط موقتی ناشی از ایستادن بیش از حد طولانی یا یک پرواز طولانی مدت است. احتمال تورم پا به خصوص اگر شما حامله باشید، بیشتر است. در مقابل ...
آشنایی با خواص درمانی میوه زرشک
مقطر زرشک درتقویت معده، سرطان روده و خشکی معده، احتقان کبد، استفراغ، زخم معده و روده، ورم معده، درد معده و رفع سوءهاضمه مورد استفاده قرار می گیرد. Gewoehnliche Berberitze (Berberis vulgaris) وی تصریح کرد: عرق زرشک برای ضد تشنگی، ضد صفرا، ضد اعتیاد و خارش بدن و نیز برای مقابله با قند خون، اختلالات جریان خون و تصلب شرائن بسیار مفید است. مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی ...
مهمترین پایه سلامت جسمی/ نقش ورزش در شخصیت زنان و مردان
پزشکی با اعلام این خبر به شفاآنلاین گفت : فعالیت جسمانی منظم سبب بهبودی بیماری قلبی و عروقی ، پر فشاری خون، کاهش کلسترول ،اضافه وزن یا چاقی وهمچنین پیشگیری از بیماری دیابت ،سکته مغزی ، سرطان( Cancer ) سینه و کولون می شود . وی افزود : ورزش با کاهش میزان استرس خلق و خو را بهبود می بخشد نتایج بررسی های انجام شده در انگلستان حاکی از این است که فعالیت جسمی روزانه مانند کارهای خانه، باغبانی ...
روازاده:حرف هایم را تحریف کرده اند/ در مناظره ایرج خسرونیا ،نفیسه حسینی یکتا و روازاده چه گذشت؟
و فضای پرچالشی را ایجاد کرده بود. تا جایی که حسن هاشمی وزیر بهداشت خواستار برخورد قوه قضائیه با کسانی شد که با چنین اظهارنظرهایی به گفته او سلامت جامعه را به خطر می اندازند. مجری: سوال ما از آقای دکتر روازاده که از چهره های شناخته شده طب اسلامی هستند این است که به تازگی از شما صحبتی در رسانه ها دست به دست می شود که در آن در مورد مسواک زدن و واکسیناسیون توصیه های خاصی داشته اید. لطفا ...
در میزگرد پیشگیری از سرطان مطرح شد عوامل سرطان زا در محیط زیست،270 نوع سرطان ایجاد می کنند
عوارض دیررس مانند سرطان در سالهای آینده برایشان خطر ساز نباشد. خانواده در این امر، نقش بسیار مهمی دارد. میگویند تعلیم و تربیت و قوام و شخصیت افراد در خانواده شکل می گیرد. در مورد بیماری سرطان هم همین وضع است. توصیه ما این است که خانواده ها مطالعه کنند و ببینند که عوامل سرطان زا چه چیزهایی هستند. نو ع تغذیه و سفره خانوادگی خود را متناسب با غذاهایی بچینند که اثرات سرطان زایی بسیار کمی دارد. گذشته ...
معجزه باور نکردنی چند حبه سیر
مردم نیوز : پاسخ شما به این پرسش ها نشانه ای از سلامت عادت های غذایی شما دارد. اگر غذای شما سالم نباشد، سیستم ایمنی بدن به خطر می افتد و شما در معرض بیماری ها قرار می گیرید. اگر شما رژیم غذایی شما حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، پروتیین و غیره هست، شما بدن خود را در مقابل این بیماری ها محافظت خواهید کرد. بعضی از مواد غذایی که ما در خانه داریم خاصیت درمانی دارند و از این میان سیر در واقع ...
ارزش غذاییتان را افزیش دهید
و مشکلات سلامت مختلف از جمله آرتروز، مشکلات قلبی، دیابت نوع 2 و آسم دانست. ادویه طلایی زردچوبه یک ضد التهاب طبیعی است و کورکومین، ماده فعال طبیعی موجود در آن، آنزیم هایی را که باعث التهاب می شوند، مهار می کند. مزایای فوق العاده کورکومین برای سلامت به مبارزه با التهاب محدود نمی شود. شواهد نشان می دهد کورکومین رشد برخی تومورها را نیز متوقف می کند. ...
تمام آنچه قبل از اپیلاسیون باید بدانید
بهداشت برای هر یک از کارکنان گواهی سلامت صادر می کند که این گواهی باید هر چند وقت یکبار تمدید شود. زمانی که از این مساله مطمئن شدید به دست های شخصی که می خواهد اپیلاسیون انجام دهد دقت کنید که روی آن زگیل، مشکل پوستی یا زخم عمیق وجود نداشته باشد چرا که این موارد سلامت شما را به خطر خواهد انداخت. پوست تان نسوزد یکی از مشکلاتی که در برخی سالن های اپیلاسیون اتفاق می افتد این است که ...
تولد نوزاد با وزن کم، علت چیست؟
...> این کودکان حتما باید شیرمادر بخورند علاوه بر خواص کلی شیر مادر از جمله داشتن مواد ضد میکروبی از دسته های مختلف، مواد ضد التهابی و سهل الهضم بودن آنها، شیر مادرانی که نوزاد نارس به دنیا آورده اند، با شیر مادرانی که نوزاد آنها به موقع متولد شده، متفاوت است. به طور کلی میزان پروتئین شیر مادران نوزادان نارس بیش از مادران نوزادان رسیده است. به همین دلیل است که برای نوزادان با وزن تولد ...
مشکلات مربوط به دستگاه گوارش که باید به آن ها توجه کرد
. اسهال اسهال حاد که کمتر از 4 هفته طول بکشد، بسیار شایع است، بر اساس گزارش NIH حدود 179 میلیون نفر سالانه به اسهال حاد مبتلا می شوند که می تواند به علت عفونت های باکتریایی یا ویروسی، انگل یا حتی خوردن خوراکی هایی که حاوی سوربیتول (sorbitol، یک قند الکلی است که در بدن انسان به آهستگی متابولیزه می شود) بیش از حد هستند (که معمولا در آدامس های بدون قند یافت می شود، سوربیتول عامل ...
بارداری بعد از سقط جنین، زندگی بخشیدن دوباره
تمرکز کنید. حفظ یک برنامه تمرین روزانه باعث حفظ سلامت و انرژی شما خواهد شد. همچنین می تواند بدن شما را در بهترین حالت آمادگی قرار دهد تا برای بارداری دوباره آماده شود. انجام دادن تمرین های ملایم مانند یوگا همچنین می تواند به کاهش استرس یا اضطراب ناشی از سقط جنین کمک کند. مدیریت استرس شما برای حفظ سلامت و آماده بودن برای بارداری ضروری است. 3- هر روز ویتامین های قبل از بارداری و ...
سندرم پیش از قاعدگی ( PMS) چیست؟
هورمون آزاد کننده گنادوتروپین(GnRH) است، برای کمک به برخی از زنان مبتلا به PMS است. این آنالوگهای GnRH در طولانی مدت (بیش از شش ماه) به علت پتانسیل اثرات نامطلوب بر تراکم استخوان، باعث افزایش خطر نازک شدن استخوان (پوکی استخوان) می شوند. در برخی موارد این داروها ممکن است همراه با مکمل های هورمون تجویز شوند. داروهای ضد افسردگی: این داروها به طور گسترده در درمان اختلالات خلقی مرتبط با PMS استفاده می شود ...
آلرژی؛ از علائم، پیشگیری تا درمان
فقط پروتیین ها می توانند موجب عکس العمل های آلرژیک شوند. برخی خانم ها در زمان بارداری علائمی شبیه آلرژی دارند. داروهایی مثل داروی خاص فشار خون بالا یا مصرف بیش از حد اسپری های بینی بدون تجویز پزشک باعث این علائم می شوند. مشکلات عفونی مثل عفونت سینوس یا بیماری های مزمن که در سنین میانسالی ایجاد می شوند. چه اتفاقی می افتد طی فرایند آلرژی در بدن- هنگامی که یک سامانه ایمنی افراطی ...
دادن مولتی ویتامین به نوزاد، بهترینش کدومه؟
آهن به میزان روزانه 5/12 میلی گرم توصیه می شود. قطره آهن باید بین دو وعده شیر به کودک داده شود تا کلسیم موجود در شیر مانع جذب آهن نشود. فرآورده های حاوی مس نیز باعث اکسیداسیون آهن و افزایش جذب آن و نیز تشکیل پروتئین انتقال دهنده آهن (ترانسفرین) می شوند. یکی دیگر از ریزمغذی های مورد نیاز بدن منگنز است که در ترکیب برخی مکمل ها وجود دارد. این عنصر به عنوان جزء اصلی آنزیم های دخیل در ...
8 خاصیت آنتی اکسیدانی آلوئه ورا را بشناسید
فعال زیستی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان ها را در خود جای داده است. قوی و ضد باکتری : ژل آلوئه ورا حاوی آنتی اکسیدان های قوی شناخته شده به نام پلی فنول ها است. این ترکیبات به مهار رشد باکتری های خاصی که منجر به عفونت در انسان می شوند، کمک میکند. تسریع بهبود زخم ها: آلوئه ورا اغلب به عنوان یک پماد برای درمان زخم ها استفاده می شود؛ به ویژه زخم های ...
بیماری آنسفالیت در کودکان، درمان چگونه است؟
یا سرطان). علل بیماری از آنجا که میکروب های زیادی هستند که می توانند باعث بیماری آنسفالیت شوند، عفونت نیز به روش های مختلفی گسترش پیدا می کند. -یکی از خطرناک ترین و رایج ترین علت بیماری آنسفالیت، ویروس تب خال (HSV) است. HSV ویروسی است که باعث ایجاد تب خال در اطراف دهان کودکان می شود، اما زمانی که این ویروس به مغز برسد، ممکن است کشنده باشد. خوشبختانه، آنسفالیت ناشی ...