سایر منابع:
سایر خبرها
علت اصلی درد زانو و درمان آن چیست ؟
جلسات هفتگی در طول یک دوره سه تا شش ماهه است و به شدت بیماری بستگی دارد. ورزش و حرکات اصلاحی حرکات اصلاحی و ورزش زانو درد از جمله تقویت عضلات چهار سر ران یکی از روش های درمانی مؤثر برای از بین بردن زانو درد مزمن است. درمان زانو درد با ورزش به کمک استحکام عضلات دور مفصل زانو با کاهش فشار بر زانو از شما در برابر آسیب دیدگی محافظت می کند. اما وقتی حرکات اصلاحی مخصوص زانو درد را ...
رفتار خانم هادر مواجهه با سرطان سینه
ویژه پس از پایان قاعدگی، از سن 35 سالگی به بعد ماموگرافی و عکس برداری ام آر آی (MRI) را برای بررسی وجود احتمالی تومور های سرطانی انجام دهند. دانشمندان دانشگاه نیومکزیکو که این پژوهش را انجام داده اند دریافتند زنان باسطح درآمد بالا، سپید پوستان و نیز افراد تحصیلکرده بیشتر از سایر بانوان به سلامت خود اهمیت داده و تست های غربالگری سرطان سینه را به صورت منظم انجام می دهند. ...
50 درصد 40 تا 54 ساله ها مبتلا به تصلب شریان هستند
و عروق اسپانیا، در این باره می گوید: حتی در افراد دارای فشارخون، قندخون، و کلسترول کل مطلوب، ما متوجه ارتباط مستقل بین میزان LDL و وجود تصلب شریان شدیم. طبق توصیه فعلی کارشناسان و متخصصان قلب و عروق، میزان LDL بیشتر از 160 mg/dL، بالا محسوب می شود. عدد بین 130 mg/dL تا 159 mg/dL در خط مرز بالا قرار دارد. متخصصان برای بهبود سلامت جمعیت دنیا بر کاهش این میزان کلسترول تاکید دارند. منبع: مهر ...
کمبود این ویتامین باعث افسردگی مشود
ویتامین سی برای بیماران مبتلا به اضطراب، خاصیت های درمانی فراوانی دارد طی تازه ترین مطالعات پژوهشگران در این زمینه مصرف مکمل های ویتامین سی، بهترین راه برای درمان اضطراب به شمار می رود.همچنین با مصرف همزمان مرکبات، گلابی و فلفل تاثیرات درمانی بیشتری را مشاهده خواهید کرد. ویتامین دی کاهش ویتامین دی در بدن با علائم رفتاری همچون بدخلقی، استرس و افسردگی همراه است و خطر سرطان و دیگر ...
مراسم قرعه کشی نخستین دوره مسابقات دومینو کانون مهر در زنجان کلید خورد/دسته بندی 80 تیم در 4 گروه
ساعت 15 و 17:30 روز پنجشنبه 23 آذر، متشکل از 80 تیم 3 تا 5 نفره در نخستین دوره از مسابقات دومینوی کانون مهر دانشگاه های زنجان در محل سالن اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان زنجان، پشت شهربازی شرکت می کنند. در ادامه مسئول کلینیک تخصصی مهرانه در جمع شرکت کنندگان نخستین دوره مسابقات دومینوی کانون مهر دانشگاه های زنجان با بیان اینکه 90 تا 100 درصد هزینه های دارو و درمان بیماران تحت ...
حقایق جالب درباره دوقلو های همسان
نشانه را در همان محل اما روی پای راستش دارد. اما گاهی این تفاوت های شکلی باورنکردنی تر گرفته است. برای مثال دیده شده که یکی از این دوقلوهای همسان آینه ای به سرطان ریه چپ مبتلا شده و دیگری دقیقا به همان نوع سرطان اما در ریه راست مبتلا شده است. چنین شرایطی معمولاً در 25 درصد از دوقلوهای همسان رخ می دهد و نمی توان این شرایط را نادر و کمیاب دانست. 7- دوقلوهای بهم چسبیده ممکن است ...
پیشرفت اقتصاد کشور، لازم هست همراه با عدالت باشد؛ ما اقتصاد منهای عدالت را قبول نداریم
...؛ منتها نکته ی قابل توجّه این هست که هفته ی دولت به منزله ی یک عید هست برای دولت؛ یعنی برگشت سالیانه ی یک مناسبت معیّن هست -که عید به همین مفهوم است- و وقتِ اظهار کردن و گفتن و این قبیل کارها هست. خب، ما با اینها به خصوص با زنده یاد باهنر، سالهای متمادی مأنوس بودیم، با زنده یاد رجائی هم همین جور؛ از پیش از انقلاب تا دوران مسئولیّتها و در مجلس و بیرون مجلس؛ واقعاً خصوصیّاتی داشتند که ما ...
علت ناله های شبانه چیست؟
دوره های قطع تنفس می شود. این یک مشکل جدی است زیرا آپنه خواب با مشکلات جدی تری مانند حمله قلبی یا سکته مغزی در ارتباط است. 4. آیا می توان خواب ناله را درمان کرد؟ دستگاه فشار جریان هوای مثبت دائمی (CPAP) Continuous positive airway pressure دستگاهی است که به افراد مبتلا به آپنه خواب کمک می کند راحت تر نفس بکشند و علائم خواب ناله را نیز کاهش می دهد. داسگوپتا می گوید درمان ...
اجرای طرح ایراپن برای افراد بالای 30 سال در گلپایگان
درصد آن مربوط به کشورهای در حال توسعه است. دبیر جامعه ایمن گلپایگان گفت: سازمان جهانی بهداشت در سال 2013 برنامه اقدام جهانی را مبتنی بر 9 هدف شاخص جهت کنترل چهار بیماری عمده غیرواگیر مانند سرطان ها، دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و تنفسی و همچنین کاهش چهار عامل خطر دخانیات، کم تحرکی، تغذیه نامناسب و الکل را در اختیار کشورها قرار داد. مسؤول واحد مبارزه با بیماری واگیر شبکه ...
علائم بیماری سلیاک چیست
سوء تغذیه و کاهش وزن شود. مطالعه ای که روی بیماران سنین بالا انجام شد نشان داد کاهش وزن، یکی از شایع ترین علامت های بیماری شان بوده است. بعد از درمان نه تنها علائم کاملا برطرف شدند بلکه این افراد توانستند به طور متوسط 7 کیلوگرم وزن اضافه کنند. مطالعه ی دیگری نیز روی 42 کودک دچار سلیاک انجام شد و دریافت رژیم بدون گلوتن توانسته بود وزن شان را به مقدار قابل توجهی افزایش بدهد. کاهش وزن بی دلیل می ...
پسرم خبر شهادت خودش را به من داد/ امیدوارم محمدحسین نزد حضرت زینب (س) شفاعتم کند
...> شاید کمتر پیش آمده که به موضوعی بر بخوریم که در آن پدری که خود طعم شیرین دفاع از کیان اسلام را در برابر دشمن چشیده در داستان فرستادن فرزندش برای همین هدف، شرایط خود در گذشته را به یاد آورد و خاطرات آن دوران برایش زنده شود. آری، صحبت از پدر شهیدی است که در تراژدی "انسانیت " و "عاطفه "، راه انسانیت برای رضای خدا را برگزید و به قول خودش امانت 30 ساله خداوند را در این راه به خدا بازگرداند ...
سن مناسب مادر شدن، تاثیر در بارداری آسان
معرض بارداری های پرخطر قرار می دهد و به همین دلیل در این خانم ها فاصله ویزیت ها باید کوتاه تر باشد. رحیمی شعرباف با بیان اینکه بارداری پرخطر مربوط به مشکلات مادر یا جنین است،عنوان کرد: مادران مبتلا به بیماری های مزمن و لوپوس اگر باردار شوند، بارداری پرخطر خواهند داشت. این متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ مادر و جنین با اشاره به ارتباط بین سن ازدواج و بروز حاملگی های پرخطر تصریح کرد ...
درمان اگزما در کودکان، مرطوب کننده مضر است؟
ترین استروئیدهای موضعی قویتر هستند. قرار گرفتن در معرض نور اشعه ماوراء بنفش می تواند به طور موثر کنترل اگزما در بیماران خاص را به دلیل اثر آن بر سلول های التهابی پوست به دست بگیرد. آیا اگزما قابل پیشگیری است؟ استفاده از مرطوب کننده خوب برای پوست موثرترین روش برای محدود کردن عوارض اگزمای آتوپیک است. آیا اگزما می تواند متوقف شود؟ اگر شرایط بیماری بیشتر ارثی ...
دستور مصرف قهوه سبز، خانم ها سرخود نخورید
بدون درمان کاهش دهد. فشار خون سیستولیک (عدد بالا) به میزان 5 میلیگرم تا 10 میلیمتر جیوه کاهش می یابد. فشار خون دیاستولیک (عدد پایین) به میزان 3 میلیگرم تا 7 میلیمتر جیوه کاهش می یابد. 2- چاقی تحقیقات اولیه نشان می دهد بزرگسالان مبتلا به چاقی که عصاره قهوه سبز مخصوص (Svetol، Naturex) را پنج بار در روز به مدت 8 هفته تا 12 هفته مصرف می کنند، به تنهایی یا همراه با قهوه معمولی ...
دانشگاه ها باید به سمت کنترل بیماری های غیرواگیر حرکت کنند
رویکرد همکاری های دورن بخشی و بین بخشی تشکیل شده است. دکتر لاریجانی خاطرنشان کرد: طبق اهداف سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر، خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری های قلبی عروقی، سرطان، دیابت و بیماری های مزمن ریوی باید 25 درصد کاهش پیدا کند و علاوه برآن مصرف الکل تا 10 درصد، مصرف نمک در جامعه تا 30 درصد، مصرف دخانیات در افراد بالای 15 سال تا 30 درصد و فشار خون بالا تا 25 درصد، کاهش پیدا ...
بیماری کلیوی ریسک دیابت را افزایش می دهد
قابل کاهش است از اینرو احتمال پیشگیری از دیابت وجود دارد. در این مطالعه، تیم تحقیق گزارش 1.3 میلیون فرد بزرگسال سالم و بدون دیابت را در طول 5 سال و از سال 2003 تحت نظر داشتند. از بین این تعداد، 117 هزار نفر بدون دیابت یا 9 درصد، دارای میزان بالا اوره بودند که حاکی از بدکاری کلیه ها بود و 23 درصد در معرض ریسک ابتلا به دیابت قرار داشتند. ...
تاثیر ترافیک و آلودگی هوا بر سلامت قلب
. فشار خون بالا یک مشکل رایج در امریکاست و 46 درصد بزرگسالان از این عارضه رنج می برند و در معرض خطر بیماری سرخرگ محیطی نیز هستند. این یافته ها از یافته های تحقیقات قبل نیز حمایت کرد، تحقیقات پیشین نوعی ارتباط بین زندگی در نزدیکی بزرگراه های اصلی و افزایش خطر بیماری های قلبی و عروقی را نشان داده بودند. دیگر بررسی ها نوعی ارتباط بین قرار گرفتن در معرض ترافیک و آترواسکلروز ...
پیاده روی شما را در مقابل یکی از بیماری های خطرناک حفظ می کند
، رحم و مثانه) داشته اند انجام ورزش پیاده روی ساده می تواند با درصد بالایی سبب موفقیت جراحی و بی نیازی به بستری در بیمارستان پس از جراحی به دلیل عارضه های جانبی شود. افراد مبتلا به سرطان و افرادی که سرطان در آنها با درمان مهار شده است باید توجه ویژه ای بر رژیم غذایی و انجام فعالیت های خود داشته باشند. مصرف میوه و سبزی های تازه، دانه های آجیل، پروتئین حیوانی کم چرب، مواد لبنی ...
واکاوی عملکرد دولت دوازدهم در حوزه زنان
فاصله بین مطالبات زنان و کارهای انجام شده در این زمینه افزود: قطعا این فاصله زیاد است اما مهم این است که ما این توقع را در زنان ایجاد کنیم. احساس می کنم هم انتظارها و هم این توقع با توجه به تاکیداتی که رییس جمهور از بالا انجام می دهند ایجاد شده است. وقتی توقع و انتظار با هم جمع شوند، سیستم مجبور می شود واکنش نشان دهد. فکر می کنم ما به موقعیت واکنش نشان دادن رسیده ایم و مدیران هم مجبور هستند که ...
خرما بخورید تا سالم تر بمانید
برای پتاسیم است که ماده ای مهم در سلامتی قلب است. کارشناسان تغذیه می گویند مصرف روزانه 100 گرم خرما 20 درصد پتاسیم مورد نیاز روزانه را تامین می کند. یک تحقیق دیگر نشان می دهد زنانی که روزانه 3200 میلیگرم پتاسیم مصرف می کنند 21 درصد کمتر در معرض حمله قلبی قرار می گیرند. جلوگیری از سختی رگ ها تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف روزانه خرما از سخت شدن رگ ها جلوگیری می کند که علت ...
مصرف مداوم مُسکن ها موجب چاقی و بدخوابی می شود
به گزارش نخست نیوز، در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوئیدها مانند گاباپنتین، پریگبیلین و مخدرها برای کنترل دردهای مزمن نظیر میگرن، نوروپاتی دیابتی و کمردردهای مزمن افزایش یافته است. یافته ها نشان می دهد افراد مصرف کننده داروهای حاوی مخدر و داروهای کاردیومتابولیک در مقایسه با افرادی که فقط داروهای کاردیومتابولیک مصرف می کردند، 95 درصد بیشتر در معرض چاقی، 82 درصد ...
تاثیرات فوق العاده خرما برسلامتی
معده و روده را کاهش می دهد. جلوگیری از سکته قلبی خرما یک منبع خوب برای پتاسیم است که ماده ای مهم در سلامتی قلب است. کارشناسان تغذیه می گویند مصرف روزانه 100 گرم خرما 20 درصد پتاسیم مورد نیاز روزانه را تامین می کند. یک تحقیق دیگر نشان می دهد زنانی که روزانه 3200 میلیگرم پتاسیم مصرف می کنند 21 درصد کمتر در معرض حمله قلبی قرار می گیرند. جلوگیری از سختی رگ ها ...
چرا سرفه می کنیم؟
درمان مشکل می شود. چه اقداماتی هنگام سرفه توصیه می شود؟ آب و مایعات بیشتر استفاده شود. به این ترتیب ریه بیشتر مرطوب و دفع خلط بیشتر می شود. هنگام سرفه، موقع خوابیدن سرمان بالا باشد تا ترشحات راحت تر از ریه خارج شود. آب نمک گرم یا نرمال سالین، قرقره کنیم. یک لیوان آب یعنی 250 سی سی همراه یک قاشق مرباخوری نمک کافی است. اگر با این مراقبت ها بهبود ...
ماشین تجسم ارواح:ادبیات ژانر و مردم ادبیات
آن سر است تا سراپا بی مایه گی این دعوی را نشان دهد و نشان دهد اصل ماجرا کجا بوده و از چه قرار؟ مطلقاً! بازتولیدِ دوگانه اصیل و جعلی؟ هرگز! برگذشتن از دوگانه ادبیات ژانر و ادبیات روشن فکری و برنهادنِ دوگانه ای تازه تحت عنوان ادبیات ژانر ِ اصیلِ تاریخی شده و ادبیاتِ ژانرِ جعلیِ مد روز؟ معلوم است که نه! مسئله این است که هدایت و نوعی از داستان نویسی که از پس او آمد، گرچه بعضاً در ادبیاتِ عامه پسند دوره ...
کاهش خطر آسم در کودکان با مصرف مغزیجات
به گفته محققان، گنجاندن مغزیجات آجیلی و ماهی های چرب در رژیم غذایی کودکان از ریسک ابتلا به بیماری های آلرژیک نظیر آسم و رینیت آلرژیک در آنها تا سن نوجوانی پیشگیری می کند. هر دو بیماری آسم و رینیت آلرژیک (التهاب مخاط بینی) از دوره کودکی بر کودکان تاثیر می گذارند که یا ارثی بوده یا ناشی از عواملی محیطی هستند. نتایج تحقیقات محققان موسسه کارولینسکا سوئد نشان می دهد وجود میزان بالا اسیدهای ...
روی خط آفتاب
فرزند می باشم و متاسفانه همسرم چند سال است که تحت درمان قرار دارد و معالجه می شود و از مورخ 1/8/94 از کار اخراج شده ام و برای برقراری بیمه بیکاری هم خیلی تلاش کردم که گفتند به این شرکت های پیمانکاری بیمه بیکاری تعلق نمی گیرد و از یک طرف بیماری همسرم، عقب افتادن اجاره منزل، ناقص شدن انگشت دستم که به دلیل دیر رفتن به پزشک دکتر گفت اگر همان موقع آمده بودی انگشت دستت را جا می زدم و دیگر تاندونش را از ...
یک نسخه ضدسرطان برای همه
تا 70 درصد موارد ابتلا به سرطان های گوارشی به رفتار غذایی فرد ارتباط دارد. به چند نکته در این باره باید توجه داشته باشید: حتی اگر مقدار زیادی غذای سالم بخورید، اما دمای غذاها بالا و داغ باشد خطر ابتلا به سرطان دهان، مری و معده افزایش می یابد. چاقی با سرطان پانکراس رابطه دارد. مصرف زیاد نمک، خطر ابتلا به سرطان معده را زیاد می کند. روزانه نباید بیش از یک ...
قضیه جونو لنکستر
کار برایم آسان نبود ولی همان جا با آدم های خوبی برخورد کردم که واقعا به من و چهره ام علاقه نشان دادند. همزمان با این شغل او دیپلم علوم ورزشی گرفت و دوره مربیگری تناسب اندام را گذراند و سپس در یک باشگاه ورزشی مشغول به کار شد. بعد از چند ماه با دختر زیبایی به اسم لورا آشنا شد و آنها عاشق هم شدند. جونو گفته من فقط همراه لورا کاملا احساس آرامش می کنم. جونو و لورا خانه ای در وست یورک شایر خریدند و ...
سپرده گذاری برای کودکان
گذاری متوقف شود، سود حاصل برای سپرده های اندوخته شده، تا پایان دوره محاسبه می شود و سرمایه پایان دوره نیز متناسب با اقساط پرداخت شده، خواهد بود. بانک صادرات: حساب سرمایه گذاری گنجینه سپهر والدین می توانند این حساب سپرده را برای فرزندان زیر 18 سال خود باز کنند. در این سپرده گذاری، سرمایه گذار حساب را برای یک دوره یک ساله قابل تمدید، بر اساس نرخ های مصوب در بانک افتتاح می کند ...
درمان زردی نوزادان، وقتی تازه متولد شده
زردی نوزاد که باید حتما مورد بررسی قرار بگیرد اختلال تیروئید است. زردی نوزادان در اغلب موارد قابل درمان است اما در موارد شدید در صورتی که درمان نشود می تواند بسیار خطرناک باشد. زردی چه زمانی بروز می کند؟ زردی در 3 زمان رخ می دهد. ممکن است زردی در روز دوم تولد بروز کند که به آن زردی فیزیولوژیک گفته می شود که یک نوع زردی طبیعی است و معمولا در روز چهارم به اوج خودش می رسد و بین ...