خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابت و فشارخون را با اسفناج درمان کنید
... اسفناج به دلیل پتاسیم فراوانی که دارد برای افراد دچار فشارخون بالا توصیه می شود چون می تواند از تأثیرات سدیم در بدن کم کند. مصرف ناکافی پتاسیم می تواند به اندازه ی مصرف زیاد نمک در ابتلا به فشارخون بالا نقش داشته باشد. سایر غذاهای سرشار از پتاسیم شامل آووکادو، موز، چغندر، سیب زمینی، لوبیای لیما و پرتقال می شود. استخوان های محکم با اسفناج مصرف ناکافی ویتامین K منجر به ...
بیان مشکلات شهری از زبان دانشجویان
بهداشتی روانشناسی و علمی داشته باشد. مشکل کودکان کار در شهر اصفهان هنوز وجود دارد و این رویه به پدران کار شیوع داشته این درحالی است که این رویه زیبایی شهر اصفهان را از بین برده و باید در جهت انسجام و ساماندهی این کودکان کارگروهی در شهرداری اصفهان برگزار شود و از ظرفیت های انجمن های مختلف استفاده شود. با توحه به اینکه در هر منطقه ای یک فرهنگسرا وجود دارد می توان از ظرفیت این فرهنگسراها برای این منظور ...
از احتمال وقوع 32 حادثه طبیعی در کشور تا عمر 37 ساله بیمارستان ها
...> رنگ های سرطان زا در لبو فروشی های خیابانی محمدحسین عزیزی رئیس انجمن صنایع غذایی ایران اظهار کرد: چغندر یک گیاه رنگی و بسیار مفید برای بدن است که بسیاری از متخصصان تغذیه مصرف آن را به خصوص در فصل زمستان توصیه می کنند. وی بیان کرد: چغندر حاوی مقدار زیادی فیبر است که به خاطر رنگدانه های آن برای تقویت سیستم گوارشی انسان سودمند است و این گیاه حاوی آنتی اکسیدان های مقوی و ضد سرطان ...
وعده ها حال مطبوعات را خوب می کند؟
چندماهه یک موسسه مطبوعاتی خریداری خواهد شد؟ چراکه در این صورت باز هم سر مطبوعات خصوصی بی کلاه خواهد ماند و روز از نو و روزی از نو! روزهای گذشته را می توان از سخت ترین روزهای مطبوعات خصوصی ایران برشمرد؛ مطبوعاتی که در شرایطی عادی هم در رقابتی نابرابر همچون جنگ پشه با حبشه خودشان را در فضای رسانه ای حفظ می کنند. هرچند به گفته محمد حیدری، دبیر انجمن مدیران رسانه شاید با کمی تدبیر می شد این ...
خطراتی که در استخرها در کمین شما هستند
شفا آنلاین اجتماعی سلامت بعضی از افراد از استخرهای شنا و پارک های آبی برای سرحال کردن خود استفاده می کنند، اما ممکن است در استخرهای شنا و پارک های آبی خطراتی در کمین باشند. اخیراً مقامات سلامت ایالت ایندیانا یکی از پارک های آبی این ایالت را پلمپ کردند، چون دو کودک به دلیل کلر بیش ازحد موجود در آب دچار سوختگی های شیمیایی شدند. اما خطر بزرگ تر درنتیجه چیزی به نام ادرار رخ می دهد. به ...
عوامل و عوارض کمبود ویتامینD در بدن
گذار است. وی افزود: عوامل فرهنگی همچون نوع پوشش رایج درجوامع نیز باعث کمبود ویتامین D در بدن می شوند به این نحو که افرادی که در کشورهایی مانند ایران از پوشش های خاص استفاده می کنند حتی اگر در فضای باز قرار بگیرند با نورآفتاب مواجهه ندارند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی استفاده ازکرم های ضد افتاب، آلودگی هوا و وضعیت اقلیمی را از دیگر عوامل موثر بر کمبود این ویتامین در بدن عنوان ...
در دوران شیردهی چی بخوریم؟
رو در رژیم غذایی خودتون قرار بدین. دانه های شنبلیله از بهترین مواد غذایی برای مادران شیرده دانه های شنبلیله غنی از فیتواستروژن ها هستن که اثرات استروژن را به وجود می آورد. این دانه ها پر از دیوسژنین هستن که به تولید شیر مادر کمک می کنن. دانه های شنبلیله مناسب همه افراد نیست. مثلا اگر شما یک فرد دیابتی هستین از این دانه ها استفاده نکنین زیرا که سطح گلوکز خون شما را پایین می ...
آنچه جوان ها در باشگاه مصرف می کنند
تومان به وفور در باشگاه های مختلف دیده شده که از هورمون های رشد مختلف مثل هورمون اسب برای افزایش قد افراد و قدرت بیشتر در پاها استفاده می شود. این هورمون طی 12 نوبت به بدن فرد تزریق می شود و عموما دوره اش سه ماه هاست. عوارض: احتمال مرگ- جنون حیوانی- بلوغ زودرس- رشد سلول های سرطان زا- ایجاد مشکلات گوارشی- آسیب به کلیه ها- تیره شدن صورت- عصبی بودن و خستگی- کم کاری تیرویید- بزرگ ...
6 خوراکی قدیمی اما مقوی
فروت می خورند (بدون ایجاد تغییر در بقیه ی برنامه غذاییشان) بیشتر از یک و نیم کیلو وزن در هفته از دست می دهند و سطح قند خون نرمال تری دارند. 6-آلو آلوها منبع خوبی از فیبرها هستند و کمک می کنند که بدنتان متعادل باقی بماند. اما این فقط آغاز است. آلوها ( حتی آلو خشک) حاوی آنتوسیانین که خاصیت ضدالتهابی دارد و آنتی اکسیدان های ضد سرطان که با چاقی و دیابت و حتی بیماری های قلبی مبارزه می کنند هستند. و از آنجا که آنها فوق العاده شیرین هستند، می توانید از آلو خالص به عنوان شیرین کننده در برشتوک، ماست، اسموتی ها و حتی برای پخت کیک استفاده کنید. ...
خوراکی های ضروری برای بانوان
با خوردن ماهی امگا 3 برای قلب بسیار مفید است و ماهی های چرب منبع خوبی از این ماده هستند لذا برای داشتن قلبی سالم در هفته چندین مرتبه ماهی بخورید. همچنین ماهی قزل آلا سرشار از ویتامین D است و مصرف آن نیمی از ویتامین مورد نیاز بدن در طول یک روز را تامین می کند ویتامین D به این جهت مهم است که سبب سلامت استخوان ها می شود و از پوکی استخوان هم جلوگیری می کند. تامین فیبر مورد نیاز ...
یادداشت دکتر سید عادل حیدری/ کشتار بشر درسکوت مجامع بین المللی
جنایت واقع شود. ماده 50 پروتکل یک ژنو، مورخ 1977 در مورد حمایت از قربانیان مخاصمه های مسلحانه بین المللی اشعار می دارد: جمعیت غیرنظامی شامل تمامی مردم غیرنظامی می شود .علاوه بر این، اینکه حضور افراد به صورت منزوی در میان جمعیت غیرنظامی که غیرنظامی نیز محسوب نمی شوند، لطمه ای به ویژگی غیرنظامی آن جمعیت وارد نمی کند. براساس ماده 7 اساسنامه دیوان بین المللی کیفری ( آی سی سی) منظور از جنایت علیه بشریت ...
خوراکی های مقوی برای کودکان و نوپاها
. این ماده بدن را در مقابل بسیاری از سرطان ها مجهز می کند. حرارت دادن گوجه فرنگی به مراتب اثر سلامتی بخش آن را بیشتر می کند؛ زیرا، حرارت باعث می شود تا لیکوپن بیشتری آزاد شود. در ضمن، سعی کنید گوجه فرنگی را با روغن های سالم مثل روغن زیتون پخته تا بدن بتواند لیکوپن را بهتر جذب کند. می توانید در پیتزاهای خانگی خود و یا در سس هایی که درست می کنید، از گوجه فرنگی استفاده کرده و اجازه دهید فرزندتان از این ...
بحران کاغذی/ وقتی تنها کارخانه کاغذ ایرانی تولید نمی کند/ باز هم دست به دامان واردات / محموله ای در راه ...
است و دلایل این گرانی چیست، گفت: اتفاقاتی که برای کاغذ روزنامه افتاده به این دلیل است که در طی این چند سال گذشته به صورت متوالی مصرف جهانی روزنامه کم اما عرضه زیاد شده بود و قیمت کاغذ روزنامه هم در سطح جهانی پایین آمده است و مصرف مردم چه در جهان و چه در ایران کم شده است که دلیل اصلی آن هم فضای مجازی و دنیای الکترونیک است که مصرف آن کاهش پیدا کرده است. از طرفی تولید کنندگان ما هم از مزایای واردات ...
جوششی در تداوم خون شهدا
کردستان به چاپ رسید که البته اگر زنده ماندیم و به تهران بازگشتیم سعی خواهیم کرد که زندگی نامه تمامی شهدا را که تا حدودی نیز آماده چاپ شده به طور مسلسل وار برای استفاده امّت حزب الله و درصورت موافقت مسئولین سپاه به چاپ برسانیم؛ تا بدینوسیله بتوانیم سطح فرهنگ شهادت را در جامعه بالا ببریم. و امّا ببینیم که وصیت نامه شامل چه چیزهایی می شود؟ که به نظرم امور شخصی و مادّی و مسائل دیگری از قبیل ...
کشت گیاه دارویی گوجی بری درکلاردشت
وبالاترین سطح آنتی اکسیدان دربین میوه ها، دردرمان وپیشگیری بیماری سرطان است و طعم شیرینی داردوخشک شده آن مانندکشمش است. وی با اشاره به اینکه گوجی بری بصورت تازه، خشکبار، آب میوه، عصاره وپودراستفاده ودرظروف داروئی ارائه می شود افزود:بالاترین غلظت آنتی اکسیدان دربرگ گوجی بری است که به عنوان چای ودمنوش استفاده می شودو به دلیل تاثیرآن درجلوگیری ازرشدوعدم پیشرفت سلول های سرطانی وکاهش عوارض شیمی ...
پول مردم با اعدام بابک زنجانی برنمی گردد/ برخی وزرا در جریان تخلفات انتخاباتی احضار و 14 مسئول محکوم ...
اینجانب پیغام داده بود که با بنده حرف مهمی دارد. من گفتم که با ایشان گفتگوی خصوصی ندارم. باز هم پیغام فرستادند که یک مسئله سری و در ادامه یک موضوع فوق سری را باید به اطلاع من برسانند. مجدداً گفتم که من با ایشان هیچ موضوع سری ندارم. اگر بنده اهل معامله، بده بستان و لاپوشانی بودم طبیعتاً باید ایشان را به حضور می پذیرفتم زیرا می خواستند با استفاده از همین تصاویر و آنچه که به گمان خودشان اسناد و مدارکی ...
تجربه رانندگی با ببر جوان انگلیسی؛ جگوار F-Pace در خیابان های تهران
تر است و چراغ های عقب که شباهت بسیار زیادی به مدل F-Type دارد، هنر خود را در ساخت یک کراس اور کوپه مانند به رخ بیننده می کشد. باید عنوان کرد که زبان طراحی این خودرو متفاوت از رقبای آلمانی است که حتی اگر برای تنوع هم شده می توان آن را به رقبای آلمانی اش ترجیح داد. چراغ های LED، حجم دهی های نرم و گرد به جای خطوط تند و تیز مد شده در دنیای امروزی در زبان طراحی این خودرو استفاده شده اند ...
نمایش غیرصادقانه دولت با یارانه نقدی/ ریختن بنزین بر آتش پنهان تورم/ پاسخ عجیب شرکت گاز پس از اولتیماتوم ...
را نشان داد و به یکباره مخالف حذف یارانه نقدی شد تا نمایش جدید آغاز شود. دولت روحانی یک سال مانده به انتخابات از ظلم به حذف شوندگان سخن گفت و کلا حذف برخی افراد را به گردن نمایندگان مجلس انداخت. انتخابات که به پایان رسید و دولت دوازدهم شروع به کار کرد شاهد تغییر رفتار دوباره دولت بودیم و گویا باید به این رنگ عوض کردن های دولت عادت کنیم. نوبخت در جریان تشریح لایحه بودجه 97 اعلام کرد یارانه نقدی همه ...
زیباترین و وحشتناک ترین تصاویر جهان طبیعت در سال 2017
آلتیسیمو واقع در رشته کوه های آلپ، پیش از آغاز عملیات حفاری مشغول بررسی وضعیت محیط است. وی از یک نوار آهنی سیاه که از کمربندش آویزان شده است استفاده کرده و بخش هایی از دیوار را بدون فرو ریختن آن ها بر روی سفر افراد واقع در پایین حفاری می کند. در ایتالیا، محصول به دست آمده را ماده مرمر خطاب می کنند. هر 0.09 متر مربع آن بین 50 الی 150 دلار در آمریکا خرید و فروش می شود. اما تصویر زیر کمی ...
قفسه های خاص برای آدم های خاص
...، آنتی اکسیدان هایش بدن را در برابر افزایش احتمالی قیمت ها بیمه می کند. البته وقتی شما در شرایطی خارج از حراج می توانید بلک بری کیلویی 500 هزار تومان بخورید، نه افزایش عوارض خروج از کشور نه هیچ چیز دیگر بر سلامتتان تأثیر ندارد اما اگر این اجناس در همان جمعه سیاه عرضه می شد می توانستیم کیلویی 50 هزار تومان بخریم. حالا که ظاهراً کالاهای لوکس در مراکز عمومی جا باز کردند، بهتر است فرهنگ ...
تابع قیمت های جهانی هستیم
114درصد رشد داشته و معادل 22هزار و 250 میلیارد تومان قطعه فولادی در فولاد مبارکه بومی سازی شده است. مدیرعامل فولاد مبارکه همچنین از کاهش چشمگیر مصرف آب در این گروه فولادسازی خبر داد و گفت: با سرمایه گذاری در تصفیه و بازچرخانی آب مصرفی در خط تولید، میزان مصرف آب کاهش 73درصدی داشته است. او ادامه داد: در راستای کاهش آلودگی محیط زیست و افزایش سطح بهداشت در منطقه، اجرای شبکه جمع آوری و تصفیه پساب شهرهای همجوار و استفاده از آن در خط تولید نیز با سرمایه گذاری 350میلیارد تومانی به انجام رسیده است. ...
ضربه بزرگ مالیات بر ارزش افزوده بر پیکره صنعت طلا و جواهر
که کالای خارجی وارد شده و جای تولیدات داخلی را گرفته است. معبودی نژاد با اشاره به اینکه ما امروزه بهترین برندها را در شهر خود داریم که برای مجموعه صنف طلا افتخار بزرگی بشمار می آید، تصریح کرد: اما موضوع صادرات و اشتغال زایی در کشور ما نادید گرفته شده و فقط در حد شعار گفته می شود. وی خاطرنشان کرد: در چند ماه گذشته در خصوص اصلاحات مالیات بر ارزش افزوده مطالبی مطرح شد اما باز ...
آیا روغن نارگیل می تواند یبوست را درمان کند ؟
، وبلاگ نویسان منتقد ادعا می کنند که روغن نارگیل ممکن است سوخت و ساز بدن را افزایش دهد و غذا را سریعتر از بدن عبور دهد. این مسئله ممکن است به معنای حرکات مکرر، کوچکتر و نرم تر در روده باشد. این مهم است که بدانید ، بسیاری از اطلاعاتی را که درباره روغن نارگیل در اینترنت می خوانید، علمی نیستند؛ در حالی که مطالعات حیوانی نشان داد که این ماده ممکن است سطح کلسترول خون را بهبود بخشد، بسیاری از ادعاهای کشف شده ...
برای برادر خود امتیازی قائل نشدم/ با کنایه می گویند فرزندان ما جاسوس نیستند
نقطه نظرات خود را مطرح کنند. بر اساس این گزارش، نماینده انجمن جامعه اسلامی دانشگاه با بیان برخی نکات پیرامون عملکرد دستگاه قضایی، سوالاتی را درباره برخی پرونده ها از جمله بورسیه ها، مؤسسات بانکی و ... مطرح کرد که رئیس قوه قضاییه در پاسخ به این سوالات گفت: یکی از نکاتی که در اظهارات این دانشجوی بزرگوار وجود داشت مطالبه رسیدگی های قضایی سهل، سریع و ارزان بود. اولاً در مقام ارزیابی قوه ...
پرونده برادران دو تن از مسئولان ارشد اجرایی در دست رسیدگی است
کنند که کشور و نظام به بالاترین قله های پیشرفت دست یابد. آیت الله آملی لاریجانی در ادامه از دانشجویان خواست که سؤالات و نقطه نظرات خود را مطرح کنند. بر اساس این گزارش، نماینده انجمن جامعه اسلامی دانشگاه با بیان برخی نکات پیرامون عملکرد دستگاه قضایی، سوالاتی را درباره برخی پرونده ها از جمله بورسیه ها، مؤسسات بانکی و ... مطرح کرد که رئیس قوه قضاییه در پاسخ به این سوالات گفت ...
احتمال رد پیشنهاد افزایش عوارض خروج در مجلس قوت گرفت
آنکه سیاست افزایش عوارض خروج از کشور با روح این ماده در تضاد است و دولت نه تنها به این وسیله از گردشگری حمایت نمی کند، بلکه سهم سفر در سبد مصرف خانواده ها را کمرنگ تر از آنچه که هست می کند. رئیس انجمن صنفی دفاتر مسافرتی استان تهران تاکید می کند: کارشناسانی که لایحه بودجه را تدوین کرده اند باید این نکته را در نظر می گرفتند که سفر مقوله ای است که منجر به رشد افراد جامعه می شود؛ چه این سفر خارجی باشد و ...
چرا در تمدن اسلامی، در باره صنایع، کم کتاب و رساله نوشتیم؟
چهارده ساله بودند . اما داستان شعر بافی، آن هم استفاده از ابریشم برای نخستین بار، از اینجا آغاز می شود. وقتی ایوب در آن آب بود، پوستی از بدن او جدا شد، و از آن پوست به قدرت خدای تعالی درخت توت سفید رویید . در وقت مریضی ایوب، کرم هایی روی بدن او بودند، آنها هم از بدن ایوب ریختند در بالای آن درخت جای گرفتند و از آن است که چوب توت به ناله در می آید و آتش نیز دارد . این کرمها در بالای آن درخت، برگها ...
اظهارات رئیس قوه قضائیه درباره فتنه گران قدیم و جدید
برایش کیفرخواست صادر می شود، بست بنشیند دیگر سنگ روی سنگ بند نمی شود. حال باید پرسید که آیا قوه قضاییه برخورد سیاسی با این موضوع کرده است یا این افراد؟ به گزارش رجانیوز به نقل از اداره کل روابط عمومی قوه قضاییه، آیت الله آملی لاریجانی در نشستی صمیمانه با 50 تن از دانشجویان و مسئولان تشکل های دانشجویی که قریب به 8 ساعت به طول انجامید، نشاط جوانی، فرصت تفکر و صدق لسان را سه ویژگی برجسته دوران ...
کالایی که حتی شیطان هم نمی خرد
نقص و بیماری آن عضو از کار می افتد. قلب نیز در سیستم حیاتی بدن وظیفه خاصی دارد؛ کار قلب تحویل اکسیژن و مواد غذایی به تمام ارگان ها و بافت های بدن می باشد. این کار توسط قلب با پمپاژ خون از ریه ها به تمام نواحی بدن صورت می گیرد. خون سپس توسط قلب به ریه ها باز می گردد و در نتیجه جریانی به صورت مدار شکل می گیرد که شما را در طی شبانه روز و برای سال ها زنده و نگه می دارد. ...
7 گزینه غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از prevention در واقع انتخاب مواد غذایی نادرست مانند قهوه شیرین فرد را در تمام طول روز بی انرژی خواهد کرد. در عوض برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آنها در شاداب ماندن روزانه بیشتر از قهوه است. بلغور جو: یک خوراکی مناسب برای مبارزه با خستگی بلغور جو دوسر است. این ماده غذایی حاوی کربوهیدرات های پیچیده و با کیفیت است که در بدن به عنوان گلیکوژن ذخیره شده و ...
