سایر خبرها
دلایل زود انزالی مردان، راهکار درمان چیست؟
وارد نموده و مجددا چند ثانیه صبرکنید و همین طور ادامه دهید تا نهایتا به انزال برسید. بسته به وضعیت بدنی خود میتوانید در طول چند هفته یا چند ماه تعداد دفعات تحریک را بتدریج افزایش داده و در نهایت به بهترین حالت آن یعنی نه بار ورود آلت تناسلی و یکبار توقف(9 به 1) برسانید استفاده از حنا : استفاده از حنا نه تنها در رنگ آمیزی بلکه در ضدعفونی و حتی یکی از رایجترین درمان های گیاهی برای ضخامت ...
تمام آنچه که باید در خصوص گوشت سفید و قرمز بدانید
، این مواد را به مقدار لازم از طریق خوراک دریافت کنند. می شود گفت بهترین و سالم ترینش استفاده از منابع سالم و با کیفیت گوشت گاو و گوساله است. البته بهتر است قسمت هایی از گوشت استفاده شود که چربی زیادی ندارد چون مشکل گوشت قرمز چربی های اشباع شده آن بوده که برای سلامت بسیار مضر است. بنابراین کمبود آهن و روی می تواند با مصرف این گوشت ها برطرف شود که متاسفانه چربی های اشباع شده اش بسیار زیاد است و زمینه ...
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
عوامل التهاب زا در بدن به خصوص در ناحیه ی معده و دستگاه گوارش محسوب می شوند. به همین طریق نیز باید از مصرف زیاد شکلات سیاه پرهیز کرد. چون باعث شل شدن اسفنکتر مری شده و به این ترتیب زمینه ی بالا آمدن اسید معده فراهم می شود. 2- نوشیدن زیاد و افراطی قهوه = تحریک معده کافئین موجود در قهوه باعث اسیدی شدن PH خون می شود. علاوه بر این از آنجایی که کافئین یک ماده ی محرک است ...
روش هایی برای درمان دل پیچه
درد معده کودک شما با اسهال همراه است، باکتری های خوبی که باعث می شود میزان مصرف مواد مغذی در معده متعادل شود با دفع روده ای از دست می روند. این ماده در درمان دل پیچه و اسهال در کودکان موثر است. ماست شامل باکتری های مفید و سالمی است که می تواند جایگزین باکتری های از دست رفته شود. این باکتری ها به بدن کمک می کند تا به جای از دست دادن مواد مغذی، آن ها را استفاده نماید. 2-عسل ...
چرا باید در روزهای آلودگی هوا، آب کلم بروکلی و ویتامین B بخوریم؟
رویداد24 -نه فقط در روزهایی که آلودگی هوا بیداد کرده و شهر را گرفتار خفه گی می کند، بلکه مصرف دائمی برخی مواد غذایی برای افرادی که در شهرهای صنعتی و کلانشهرها زندگی می کنند در تمام طول سال ضروریست. ا این ضرورت از این حیث ایجاد می شود که ساکنان این شهرها باید توانایی بدن خود را برای مقابله با روزهای آلوده که دیگر به بخشی لاینفک از زندگی آنها تبدیل شده بالا ببرند. در یکی از ...
بانک مرکزی را حمایت کنید
نیز با حضور کوتاهی در جمع خبرنگاران از شایعه های بی اساس از جمله برکناری سیف از ریاست بانک مرکزی گله کرد و گفت: باید از بانک مرکزی به عنوان مسئول ساماندهی موسسات غیر مجاز حمایت کرد. وی افزود: امروز در شرایطی هستیم که در امر اصلاح سیستم بانکی و مقابله با بی انضباطی هایی که در سال های گذشته ایجاد شده، نیاز به بانک مرکزی توانا و مورد حمایت همه نهادها داریم و با تصمیماتی که شورای عالی ...
کلسترول بالا را با 6 تمرین ورزشی موثر کاهش دهید
.... به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل 30 دقیقه ورزش را با شدت متوسط به بالا در طول روز توصیه می کند. در اینجا موثرترین فعالیت های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد و کلسترول تام معرفی شده است: پیاده روی: انجمن قلب آمریکا اعلام کرده که پیاده روی موثرترین ورزش برای کاهش سطح کلسترول است. ورزشی که هر کسی می تواند آن را انجام دهد. ورزش های هوازی باعث بهبود استفاده از اکسیژن و تقویت قلب و ...
غذای شب یلدا چیست؟
چرب حاوی مواد مغذی فراوانی می باشند که در کارایی سلولهای مغزی نقش بسیار مهمی دارند و از آلزایمر (بیماری فراموشی) جلوگیری می کنند. مصرف ماهی خطر سکته مغزی را تا 40 درصد کاهش می دهد. متخصصان تغذیه مصرف ماهی های چرب در درمان افسردگی توصیه می نمایند. ماهی های پرچربی دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ و د می باشند که در سلامت چشم و سیستم دفاعی بدن نقش موثری دارند. ماهی های کم چربی ...
چگونه کمبود ویتامین E را تشخیص دهیم؟
به گزارش روزپلاس، ویتامین E ویتامین محلول در چربی با کیفیت آنتی اکسیدانی است که به حفظ سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. این ویتامین به طور طبیعی در طیف گسترده ای از غذاها وجود دارد و حتی به محصولات غذایی خاص اضافه می شود تا به افزایش مصرف آن در افراد کمک کند. به همین علت، کمبود ویتامین E معمولا نادر است مگر اینکه یکی از موارد زیر در وضعیت سلامتی شما وجود داشته باشد. دوزهای بالا ویتامین ...
مراقبت های لازم در بارداری، باورهای غلط
درد قاعدگی میزان درد خانم ها در دوران قاعدگی زیاد متمایز هست و نیمی از خانم ها خوش بخت هرگز درد را تجربه نمی کنند. اما گمان برطرف درد قاعدگی بعد از زایمان برای آن هایی که هرماه درد شدیدی را تحمل می کنند زیاد خوشایند هست. اما خلاص شدن از شرور درد به این سادگی نیست. شدت درد قاعدگی در طول سال های عمر دگرگونی می کند و بر بر اساس مرسوم با بالا رفتن سن کم می گردد. این مساله سبب شده مردم کاهش ...
با درمان گیاهی سرماخوردگی این بیماری را بهبود بخشید
برای درمان سرماخوردگی اضافه کنید، آن را در چای بریزید یا آن را به عنوان مکمل مصرف کنید. با این حال، باید اطمینان حاصل کنید به طور کلی بیش از چهار گرم زنجبیل در روز دریافت نمی کنید. زنجبیل برای زنان باردار و کودکان هم ایمن است، البته زنان باردار نباید بیش از یک گرم در روز زنجبیل مصرف کنند. دوز مصرف زنجبیل برای کودکان متفاوت است، برای تشخیص مقدار لازم برای کمک به درمان سرماخوردگی کودکان با پزشک متخصص ...
ترمیم مفاصل آسیب دیده با به لیمو
شفا آنلاین سلامت به لیمو به تسکین درد مفاصل کمک شایانی می کند؛ مصرف این گیاه همچنین بازسازی سریع تر مفاصل آسیب دیده را نیز به همراه دارد. به گزارش شفا آنلاین ، اگرچه به لیمو گیاه بومی آمریکای جنوبی است، اما به علت خواص دارویی قدرتمندی که دارد امروزه در سراسر جهان از آن استفاده می شود. در این مطلب مهم ترین خواص گیاه به لیمو را بیان می کنیم. کاهش وزن دمنوش به لیمو با ...
8 خاصیت شگفت انگیز چای ترش
بامیه موجب افزایش آنزیم های آنتی اکسیدانی و کاهش تاثیرات مضر رادیکال های آزاد تا حدود 92 درصد شده بود. مطالعه ای دیگر نیز یافته های مشابهی ارائه داد و معلوم شد بخش هایی از گیاه گل بامیه مانند برگ ها، دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند. 2. کاهش فشار خون یکی از مهمترین و شناخته شده ترین خواص چای گل بامیه، قابلیت آن در کاهش فشار خون است. فشار خون بالا به مرور زمان می تواند فشار ...
تفسیر آیات 139-148 سوره آل عمران
، چون در آن جنگ بطور عجیب و خارق العاده ای بر دشمن ظفر یافتند، ملائکه نصرت به کمکشان آمد، در حالی که این پندار پنداری باطل بود، و باعث بطلان نظام آزمون و تمحیص، و در آخر باعث بطلان مصلحت امر و نهی و ثواب و عقاب می گردید، که آشکار هست منهدم کردن اساس دین را در پی دارد، چون دینی که اساس آن بر پایه فطرت هست، نمی تواند خرق عادت و خارج شدن از سنت الهی جاری در وجود باشد، و سنت جاریه در عالم هستی غلبه و ...
چند راه برای درمان زخم دست+ عکس
نوآوران آنلاین - وسعت مشکلات ناشی از سوختگی و زخم های آن، گروهی از محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد را بر آن داشت تا بدون حضور دانشجویان خود وارد عمل شده و با سرپرستی دکتر محمد رمضانی، استاد ممتاز مرکز تحقیقات علوم دارویی و دانشکده داروسازی محصولی تولید کنند که استفاده از آن می تواند باعث کاهش مشکلات ناشی از زخم ها شود. پانسمانی برای ترمیم پوست های زخمی وقتی زخمی روی پوست ایجاد می شود، بسته به نوع و عمق آن می توان ...
مراحل زایمان طبیعی، آگاهیتان را بالا ببرید
دهانه رحم از 4 تا 7 سانتی متر گشاد شده است، بخش گذار نامیده می شود، که در بخش بعد شرح داده شده است.) 2- در پایان درد فعال، ممکن است جنین به پایین بیفتد، اگرچه ممکن است زودتر به پایین بیفتد یا ممکن است تا مرحله بعدی درد شروع نشود. 3- به عنوان یک قاعده کلی، هنگامی که هر پنج دقیقه یک بار به طور منظم انقباض داشته باشید (هر درد زایمان حدود 60 ثانیه طول می کشد)، بهتر است با ماما یا ...
مصرف استامینوفن در دوران بارداری، نوزاد را اوتیسمی کرده؟
فعالی قرار گرفتند .مادرانی که در طول بارداری دوز زیادی استامینوفن مصرف کرده بودند کودکان شان از سنین پایین علائم پیش فعالی و اوتیسم را بروز دادند. همچنین کودکان 5 ساله ای که در این مطالعه مورد آزمایش قرار گرفته بودند در معرض خطر بالاتر پیش فعالی و تکانشگری بودند.این کودکان در معرض مداوم به طور خاص عملکرد ضعیف تری در آزمون کامپیوتری اندازه گیری توجه،تکانشگری و پردازش سرعت بصری نشان دادند ...
پاسخ به چند پرسش رایج درباره شیر شکلات
شکلات دریافت نموده بودند در قیاس با گروه کربوهیدرات، قدر سرم کراتین کیناز زیاد کمتری داشت. در نتیجه، این تحقیقات نمایش داد خوردن شیر شکلات می تواند به کاهش لطمه عضلانی از ورزش مساعدت کند. در تحقیق دیگری که روی دوچرخه سواران انجام شده بود، محققان به این نتیجه رسیدند استفاده شیر شکلات بعد از تمرین های سخت می تواند به ترقی مدت زمان ریکاوری مساعدت کند. اگر به مدت 30 تا 60 دقیقه ورزش می کنید ...
کاهش انرژی شما شاید به خاطر یکی از این بیماری ها باشد
.... در واقع عفونت موجود در بدن باعث ایجاد خستگی می شود . برای اطمینان از عدم وجود عفونت باید حتما با پزشک مشورت کرد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : راه حلی علیه عفونت ادراری اگر می خواهید بیشتر بدانید : مهم ترین علت های عفونت ادراری چیست و چه باید کرد؟ 3. کاهش انرژی بر اثر آپنه خواب حتی اگر به طور کامل در طول شب بخوابید، اما مبتلا به آپنه خواب باشید و قطع ...
آیا نگهدارنده های غذایی بر باکتری روده تاثیر منفی می گذارند؟
به گزارش ایران خبر به نقل از گیزمگ، درون دستگاه گوارش، یک مجموعه باکتریایی بزرگ و پیچیده وجود دارد. این اکوسیستم از ارگانیسم ها که "میکروبیوم" (microbiome) نامیده می شود، اثرات سیستمی گسترده ای بر همه بدن دارد که از آن جمله می توان به تاثیر بر "اختلال استرس پس از ضایعه روانی" (PTSD) و آلزایمر از سویی و تاثیر بر موفق یا ناموفق بودن درمان های سرطانی از سوی دیگر اشاره کرد. یک گروه ...
شایع ترین سرطان در کودکان، درمانی دارد؟
همچون سیگار کشیدن، پرتو یونی، برخی مواد شیمیایی (از قبیل بنزن) را می توان در این میان نام برد. همچنین افرادی که در خانواده خود سابقه بیماری سرطان خون را داشته اند، نیز درمعرض خطر قرار دارند. استفاده از حشره کش های خانگی احتمال ابتلای کودکان به سرطان خون را 47 درصد و لنفوم را 43 درصد افزایش می دهد. مطالعات محققان مدرسه بهداشت عمو می بوستون آمریکا نشان می دهد که تاثیر مخرب آفت کش ها بر بدن کودکان ...
درمورد فواید رابطه زناشویی، نبردی لذت بخش
داده در حالی که رابطه جنسی در دراز مدت نیز بدن را از بروز بیماری های مختلف ویروسی مصون می گرداند. استرس ها به فراموشی می روند به صورت تجربی و در گفتگو با زوج های جوان می توان به این نتیجه رسید که در هنگام و مدتی بعد از رابطه جنسی، تمانی استرس های روزمره افراد به فراموشی سپرده می شوند. شاید هر کدام از دو زوج در زندگی خود با مشکلاتی استرس زا مواجه باشند اما در حین برقراری رابطه ...
در هوای آلوده چه بخوریم؟
...> ویتامین C و آلودگی هوا ویتامینی محلول در آب، که علاوه بر کنترل عفونت(کاهش طول درمان سرماخوردگی)، کمک به ساخت کلاژن و شرکت در دیگر فرایندهای مهم بدن، توانایی بالا در حذف اکسیدان ها و رادیکال های آزاد را دارد. ویتامین C به دو صورت داخل سلولی(مانند جلوگیری از اکسیداسیون پروتئین، جلوگیری از اکسیداسیون چربی به صورت غیر مستقیم و تنظیم بیان ژن و ترجمه mRNA) و خارج سلولی (محافظت در برابر ...
درمان خانگی یبوست کودکان، اهمیت مایعات چقدره؟
غذائی ، مثلا تبدیل رژیم به سمت غذاهای افراد بالغ، مصرف مقادیر قابل توجه از شیر گاو خصوصا در اطفال زیر 2 سال، همچنین عدم مصرف مقادیر کافی مایعات ، خصوصا آب در طول فعالیتهای فیزیکی یا در مناطقی که هوای گرم است، و نیز بی توجهی به نیاز بدن به اجابت مزاج مثلا در اثر بازیگوشی مفرط کودک و تنبلی ترریجی روده ها ، تغییر محل زندگی یا مسافرت ، ترس از محیط توالت به هر دلیل مثلا وجود سوسک یا ... ، بهم خوردن نظم ...
سردرد ناگهانی در کودکان، نشانه میگرن در بزرگسالی است؟
غیبت زیاد بیمار از مدرسه و یا کاهش فعالیت های طبیعی کودک شود، باید تحت نظر پزشک، از درمان دارویی مداوم که به طور متوسط حدود شش ماه تا یک سال طول می کشد استفاده کرد. سردردهای تنشنی: در کودکان این نوع سردرد نسبت به سردرد میگرنی، شیوع نسبتاً کم تری دارد. منشأ درد مربوط به عضلات سر است و کودک در اغلب موارد از یک درد مبهم و فشارنده در قسمت جلو، بالا و اطراف سر شکایت می کند. برخلاف میگرن ...
7 خاصیت هویج
نظیر C.، D.، E.، K. و بسیاری از مواد معدنی دیگری مانند منیزیم، پتاسیم و کلسیم را برای بدن فراهم می کند. با توجه به فیبر بالا موجود در آن، هویج یکی از مواد غذایی مغذی در دسته صیفی جات به شمار می رود. 7 فایده شگفت انگیز هویج را بشناسید. فرقی نمی کند هویج تان خام، پخته، رنده شده، آب هویج و یا به صورت پوره باشد. شیوه های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه غذایی روزانه وجود دارند. این ...
15 درمان خانگی برای سرفه بچه ها
. راهکار شماره 4 خوردن عسل یکی از مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، عسل است. این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است. می توان یک قاشق مرباخوری عسل را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی 2 بار آن را مصرف کرد. یکی دیگر از راه های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است. تحقیقات متعدد نشان داده است این ماده غذایی با ارزش غذایی ...
خرما بخورید تا لاغر شوید!
هضم می شوند و برای انقال به روده بزرگ به زمان طولانی تری نیاز دارند. همین موضوع باعث می شود مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید و کمتر میل به خوردن داشته باشید. علاوه بر این، مصرف پروتئین باعث ترمیم و عضله سازی بدن هم خواهد شد. خاصیت آنتی اکسیدانی به طور کلی میوه های خشک خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. آنتی اکسیدان باعث می شود رادیکال های آزاد و زیان آور اکسیژن کاهش یابد و در نتیجه بدن ...
روشی ساده برای پیشگیری از بیماری ها/ چه افرادی مستعد پرخوری عصبی هستند؟ / رابطه مستقیم تنهایی با دیابت/ ...
تنهاتر باشد، احتمال ابتلا به دیابت بیشتر است؛ کسانی که حضور کمتری در فعالیت های اجتماعی دارند 42 درصد بیشتر از دیگران به دیابت مبتلا می شوند، در حالی که احتمال ابتلا به این بیماری برای کسانی که همیشه تنها زندگی می کنند 92 درصد است. خواص فوق العاده هویج مصرف هویج را فراموش نکنید. یکی از معروف ترین خواص هویج، بهبود عملکرد بینایی است. این خاصیت به دلیل حضور بتاکاروتن است که در ...
روش های ساده برای لاغری سریع و کم کردن وزن
سریع لاغری از روغن زیتون استفاده کنید. این روغن هم سالم تر است هم موجب می شود غذای کمتری مصرف کنید. 4– کم آبی بدن می تواند متابولیسم شما را تا 3درصد کندتر کند؛ یعنی اگر 70 کیلو وزن داشته باشید، حدودا روزانه 45 کالری کمتر خواهید سوزاند. به عبارت دیگر، سالی 2200 گرم بیشتر چاق می شوید. یکی از تکنیک های ساده برای لاغری سریع نوشیدن آب است، پس آب کافی بنوشید. 5– حالا که صحبت از آب شد ...