خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روغن هسته انار چه خواصی دارد؟
بیش از مشکلات پوستی است! اگر می خواهید بیشتر بدانید : بیماری بریتنی اسپیرز؛ بریتنی پسوریازیس دارد! اگر می خواهید بیشتر بدانید : همه چیز درباره بیماری پسوریازیس 5. روغن هسته انار موثر در تقویت بافت پوست روغن هسته انار حاوی نوعی از پرو-استروژن Proestrogen قابل قیاس با نوع انسانی است که تعادل هورمونی در بدن مردان و زنان را تقویت می کند. همین ویژگی خاص باعث ...
آیا تیلاپیا ضرر دارد؟
استفاده کنید، ضمن آنکه مصرف مواد غذایی حاوی آهن همراه ویتامین C می تواند به جذب آن کمک فراوانی کند. برای این منظور می توانید به همراه ماهی کمی آبلیمو یا آب نارنج مصرف کنید تا آهن آن به طور کامل جذب بدن تان شود. درخوراک تان تعادل ایجاد کنید ماهی تیلاپیا هم مثل ماهی های دیگر طبع سرد دارد، پس بهتر است در انتخاب مواد غذایی که همراه آن میل می کنید دقت داشته باشید. متخصصان تغذیه پیشنهاد می کنند که با استفاده از ادویه هایی مثل زیره، دارچین و زنجبیل که طبع گرم دارند ماهی را مزه دار کنید و به این وسیله یک تعادل طبیعی به وجود آورید. ...
5 ماده غذایی برای به تاخیر انداختن سفیدی موها
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، اگرچه وراثت و افزایش سن، غیر قابل اجتنابند اما مصرف برخی ویتامین ها، و مواد معدنی منجر به کاهش سرعت سفید شدن موها می شوند: توت ھا: یکی از دلایل شھرت توت ھا، مقدار زیاد ویتامین ث موجود در آنهاست. وجود این ویتامین برای سلامتی پوست و مو ضروری است. ویتامین ث تولید کلاژن را در بدن افزایش داده و رادیکال ھای آزاد مضر را که در پیری زودرس نقش دارند، خنثی می ...
فواید ورزش کردن در آب
تجهیزات خاصی ندارد، فقط کافیست مایوهای خود را به تن کنید و به آب بزنید! تمرین کردن در آب، یک نوع فعالیت درمانی است که هم از لحاظ جسمی و هم از نظر روحی اثرات بسیار خوبی دارد. 1. کمک به کاهش وزن ورزش های آبی می توانند به روند کاهش وزن تان سرعت بدهند. در ورزش های آبی، تمرینات هوازی و قدرتی با مقاومت آب ترکیب می شوند، یعنی بدن تان کاملا به چالش کشیده می شود. اگر ...
سالم ترین گام ها برای مقابله با 9 علت پیری زودرس پوست
به پوست آسیب می رساند و باعث پیری زودرس پوست می گردد. راه حل: بهترین حالت کاهش وزن کم کردن نیم کیلو در هفته است. استرس: استرس عاطفی طولانی مدت باعث ترشح زیاد هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می شود. این هورمون ها روند پیری را با سرکوب سنتز طبیعی بافت همبند، چاقی صورت، و آسیب به تراکم استخوانی بیشتر می کنند. راه حل: برای کاهش استرس می توانید از یک مشاور ...
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
امکان خلاص شدن از این شرایط وجود ندارد. شما می توانید برخی راه حل های ساده و موثر را برای درمان شوره سر در فصل سرما مد نظر قرار دهید. شستشوی منظم مو طی ماه های سرد زمستان ممکن است کمتر از روزهای گرم تابستان شستشوی موهای خود را انجام دهید. اما کثیف بودن پوست سر و مو می تواند شرایط شوره سر را وخیم تر سازد و حتی خارش بیشتر پوست سر را موجب شود. شستشوی منظم مو برای ...
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
...> دخانیات علاوه بر تحمیل ترکیبات شیمیایی فراوان به بدن باعث از بین رفتن کارایی اسفنکتر مری می شود که این مسئله نیز به بالا آمدن اسید معده منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات به همراه مصرف مواد غذایی شور جزو عوامل اصلی بروز سرطان معده هستند. سیگار در کار تولید مخاط محافظ معده اختلال ایجاد کرده و همچنین باعث افزایش خطر ابتلا به زخم معده می شود. بنابراین اگر نمی خواهید علاوه بر ریه هایتان معده تان را نیز ناکار کنید هر چه سریع تر سیگار را ترک کنید. منبع : سایت سلامتی این عادت ها باعث آسیب زدن به معده می شود ...
8 راز پُر پشت شدن مو را می دانید؟
...> یکی از دلایل کم پشت بودن مو و ریزش آن به کمبود پروتئین در بدن مربوط می شود. آن دسته از افرادی که دچار سوء تغذیه هستند یا به اندازه کافی از پروتئین استفاده نمی کنند، موهای کم پشت تری به نسبت سایر افرادی دارند که به اندازه کافی از پروتئین استفاده می کنند. فعالیت سلول رشد مو به جذب پروتئین وابسته است. بسیاری از افراد بر این باورند که استفاده از روغن کنجد می تواند باعث پر پشت شدن موها شود که این باور ...
کمپرس سرد یا گرم؟ مسئله این است!
وجود دارد این است که از یخ برای کاهش التهابی می شود که در واکنش به یک آسیب ایجاد می شود. اما التهاب، واکنشی طبیعی و ضروری از پروسه ی درمان است. یخ موجب انقباض رگهای خونی شده و در نتیجه سلول های التهابی که در بازسازی بافت دخیل هستند نمی توانند خودشان را به بافت آسیب دیده برسانند. از آنجایی که رگهای خونی تا ساعت ها بعد از کمپرس سرد، منقبض می مانند پروسه ی التیام به تاخیر می افتد. 2. یخ ...
باورهایی نادرست در مورد ریزش مو و واقعیاتی که باید در این باره بدانید
صحت نداشته و مطالعات نشان داده که داشتن رابطه جنسی هیچ تاثیری در افزایش رشد موها ندارد. نکات درستی که باید در مورد ریزش مو بدانید: 1- مصرف مقادیر زیاد ویتامین A بر اساس انجمن درماتولوژی ایالات متحده هر شخص بالغ باید روزانه بیش از یک و نیم گرم ویتامین A مصرف نکند. این ویتامین در عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است اما زیاده روی در مصرف آن باعث ریزش مو می شود. ...
باردار شدن با پیشاب، ممکنه؟
جراحی لاپاراسکوپی: هر گونه تماس واژن با ترشحات مردانه می تواند باعث بارداری شود اگر پریود به تاخیر افتاد تست خونی بتا بدهند. با جواب به متخصص مراجعه کنید. در صورت عدم بارداری گاهی، استرس، کیست، فیبروم و .... باعث ایجاد اختلال قاعدگی می شود.
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به پارکینسون چیست؟
زیادتر از این مواد شیمیایی استفاده می شود هم بالاتر هست. علاوه بر این استفاده سمومی که خود فرد از مسیر رژیم غلط غذایی وارد بدنش می کند مثل الکل و کافئین در صورتی که کمتر وارد بدن گردند مسیرهای سم زدایی بدن کارکرد خوب تر و کامل تری از خود نشان خواهند داد. اطمینان از استفاده زیاد آنتی اکسیدان ها از میوه ها و سبزیجات جدید سفارش می شود. این مواد مغذی محتمل هست به مقابله با التهاب (یک ...
چرا آهن زیاد برای بدن مضر است؟
شفاآنلاین سلامت آهن، ماده ی معدنی ضروری برای بدن است اما درست مانند سایر مغذی ها، زیادی آن برای بدن ضرر دارد. در واقع آهن آن قدر سمی است که جذب آن توسط سیستم گوارش به شدت کنترل می شود و به همین علت، در بیشتر موارد، عوارض جانبی آهن زیادی، به حداقل می رسد. اما زمانی که این گونه مکانیسم های ایمنی دچار اختلال شوند یا عملکرد خوبی نداشته باشند، مشکلی برای سلامتی به وجود خواهد آمد. به گزارش ...
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
...> ناخن ها و موها بعد از مرگ هم رشد می کنند افسانه ای در بین بسیاری از مردم کشورهای دنیا رایج است که مو و ناخن پس از مرگ به رشد خود ادامه می دهند؛ درحالی که این درست نیست و برای اینکه ناخن ها به رشد خود ادامه دهند، نیاز به تولید و تکثیر سلول های جدید است؛ چیزی که بعد از مرگ اتفاق نمی افتد. این موضوع باعث ترس بسیاری از مردم شده است و زمینه را برای کابوس های شبانه ی کودکان و تشدید مرگ هراسی ...
اضطراب و استرس در دوره بارداری چه تاثیری بر رشد قدی نوزاد دارد؟
به گزارش روزپلاس، طبق نتایج مطالعه محققان دانشگاه نیومکزیکو، نوزادان به واسطه میزان استرس مادر در طول بارداری به لحاظ جسمی آسیب می بینند. یافته ها نشان می دهد استرس در طول اواخر بارداری موجب کاهش رشد نوزاد شده و در نتیجه سایز بدن نوزاد در طول رشد کاهش می یابد، درحالیکه استرس در طول اوایل بارداری بر نرخ رشد تاثیری ندارد، اما موجب تسریع روند رشد و افزایش سایز نوزاد بعد از شیر دادن می شود ...
گل مژه چیست و چطور درمان می شود و چه تفاوتی با شالازیون دارد؟
احساس خارش یا سوزش در چشم داشته باشید. شالازیون Chalazion چیست؟ شالازیون یک برجستگی روی پلک است که زمانی رشد می کند که غده چربی مسدود می شود. بر خلاف گل مژه، شالازیون معمولا بدون درد است و احساس لاستیک مانند در محل دارید. علت گل مژه چیست؟ مشکل این عارضه باکتری است. باکتری یک غده چربی داخل پلک یا فولیکول مو در یکی از مژه ها را عفونی می کند. در بعضی فصل ...
با طب سوزنی لاغر شوید!
... پاسخ "بله” است. در دوران قدیم در چین باستان این روش برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفته است. طب سوزی شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاص بدن جهت تحریک بعضی از اعصاب می باشد. در مورد کاهش وزن، پزشک عمدتا این سوزن ها را روی تیروئید، دهان، شکم، طحال، و غدد ریز با هدف تنظیم هورمون هایی که در سوخت و ساز بدن، جذب مواد غذایی و تنظیم اشتها تاثیر گذارند، قرار می دهد. ...
روان شناسی خشم و خشونت
که با داشتن ژن دیابت برای ابتلا به بیماری استعداد بیشتری دارد، با چاقی، کم تحرکی و تغذیه نادرست امکان ابتلا به بیماری در او بالا می رود. صرف وجود برخی مواد شیمیایی در خون دلیل کافی برای بروز پرخاشگری نیست و هورمون های مردانه تنها آمادگی و زمینه بیشتری برای پرخاشگری فراهم می کنند. خشم فروخورده چه تاثیری بر زندگی افراد می گذارد؟ هر هیجان منفی مانند خشم که ابراز نشده و بلعیده می ...
همسرم هرگز نمی گوید مرا دوست دارد!
شلوغ حرف می زند. پس تا این جا شما خیالتان راحت شد که علت کم حرفی همسرتان شما نیستید و این کم حرفی به خاطر بی علاقگی و بی اهمیت بودن شما نیست، بلکه بخشی از شخصیت اوست. دسته دوم مردهایی هستند که در جمع های مردانه به خوبی حرف می زنند، اما در خانه و کنار همسر زیاد اهل حرف زدن نیستند. خوب باز هم خوب فکر کنید. آیا همیشه همین بوده؟! بی شک جوابتان این است که نه در روزهای اول آشنایی بیشتر حرف می ...
مراقبت و زیبایی پوست، مشکلاتی که حل شدنیه!
پیش از هرچیز باید بدانیم که چه نشانه هایی روی پوست صورت، نشانگر استرس روحی شما هستند. جوش هایتان بدتر از همیشه است این تقصیر کورتیزول، هورمون استرس است که بدن وقتی دچار تنش می شود، آن را ترشح می کند. وقتی بدن کورتیزول ترشح می کند، کمی تستوسترون هم آزاد می شود. در کنار عدم تعادل هورمونی، تستوسترون اضافی باعث افزایش ناگهانی تولید چربی پوست شده و آکنه ها بیشتر ملتهب و قرمز می ...
تغییرات پوست در یائسگی، بایدها و نبایدها!
دوباره شارژ می کند. از طرفی خواب کم، هورمون هایتان را بر هم می زند و متابولسیم بدن تان را تغییر می دهد. پس شب ها به خودتان رحم کنید، تلفن تان را کنار بگذارید و 8 تا 9 ساعت بخوابید. مشکلات پوستی را از درون تان درمان کنید! تغذیه نقش مهمی در سلامت و زیبایی پوست ایفا می کند. کرم ها هر چند که بسیار ضروری است اما کافی نیست. نقش مواد مغذی که از طریق خون به لایه های مختلف پوست می رسد بسیار ...
نشانه های تخمدان پلی کیستیک، مهم ترین ها کدامند؟
بزرگی از سندروم تخمدان پلی کیستیک است. برخی زنان شاهد نازک شدن موها، پیدایش الگوهای طاسی مردانه در سر یا آلوپسی هستند. از طرف دیگر موهای زیاد در بدن نیز می تواند نشانه ای از این بیماری باشد. موهای سیاه و درشت در بدن نیز نشانه ای از تستوسترون و سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند. افزایش وزن بی دلیل افزایش سریع و ناگهانی وزن بدون هیچ علتی می تواند نشانه ای از سندروم تخمدان پلی کیستیک ...
تخمدان پلی کیستیک و ناباروری، چقدر تاثیر دارد؟
... 2- رشد موهای زائد: افزایش هورمون های مردانه در خانم های مبتلابه این بیماری موجب افزایش رشد و تعداد موهای زائد می گردد. این افزایش در ناحیه صورت، پشت، شکم، نوک پستان ها و ران ها دیده می شود. 3- نازک شدن و ریزش موهای سر: این مشکل در حدود 40 تا 70 درصد از افراد مبتلابه بیماری پلی کیستیک تخمدان انفاق افتد. این مشکل ناشی از افزایش هورمون های مردانه است. البته باید به ...
چند راه برای درمان زخم دست+ عکس
نوآوران آنلاین - وسعت مشکلات ناشی از سوختگی و زخم های آن، گروهی از محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد را بر آن داشت تا بدون حضور دانشجویان خود وارد عمل شده و با سرپرستی دکتر محمد رمضانی، استاد ممتاز مرکز تحقیقات علوم دارویی و دانشکده داروسازی محصولی تولید کنند که استفاده از آن می تواند باعث کاهش مشکلات ناشی از زخم ها شود. پانسمانی برای ترمیم پوست های زخمی وقتی زخمی روی پوست ایجاد می شود، بسته به نوع و عمق آن می توان ...
آشنایی با فواید بذر کتان
) توانایی خود در زمینه مهار شکل گیری و رشد تومور را نشان داده اند. لیگنان ها که مواد شیمیایی گیاهی هستند، ممکن است به محافظت در برابر سرطان های مرتبط با هورمون، مانند سرطان های پستان و پروستات، از طریق مسدود کردن آنزیم هایی که در سوخت و ساز هورمون نقش دارند، کمک کنند. این فیتواستروژن ها با گیرنده های سلول پیوند تشکیل داده، توانایی هورمون های بدن برای تشکیل پیوند را مسدود می سازند. این شرایط ...
ماسک لبو برای شادابی پوست
تنظیم می کند. لبو سرشار از آنتی اکسیدان های مفید است و در عین حال خاصیت ضد التهابی و ضد قارچی هم دارد. اما صرف نظر از تمامی فواید آن برای سلامتی کل بدن، مصرف لبو برای حفظ زیبایی ظاهری هم بسیار حائز اهیمت است به طور مثال، پوست و مو. استفاده از لبو در فرهنگ های مختلف رایج و متداول است. رنگ خوش رنگ لبو باعث صورتی رنگ شدن موها و پوست صورت تان می شود. استفاده از لبو منافذ باز پوست را بسته تر می کند و ...
آیا نگهدارنده های غذایی بر باکتری روده تاثیر منفی می گذارند؟
به گزارش ایران خبر به نقل از گیزمگ، درون دستگاه گوارش، یک مجموعه باکتریایی بزرگ و پیچیده وجود دارد. این اکوسیستم از ارگانیسم ها که "میکروبیوم" (microbiome) نامیده می شود، اثرات سیستمی گسترده ای بر همه بدن دارد که از آن جمله می توان به تاثیر بر "اختلال استرس پس از ضایعه روانی" (PTSD) و آلزایمر از سویی و تاثیر بر موفق یا ناموفق بودن درمان های سرطانی از سوی دیگر اشاره کرد. یک گروه ...
افزایش قد کودکان، موی بلند مضره؟
هم در رشد قد موثرست. اثرات تشنج : تشنج در دوران کودکی بر رشد قد تاثیر میگذارد. اگر تشنج باعث آسیب رسیدن به مغز و غده هیپوفیز شود، بر رشد قد کودک تاثیر منفی میگذارد زیرا هورمون رشد از غده هیپوفیز ترشح میشود. این غده فرماندهی بدن را بر عهده دارد بنابراین علاوه بر هورمون رشد بر عملکرد غدد دیگر بدن هم تاثیر میگذارد. اگر به علت تصادف به سر ضربه وارد شود یا چیزی بر عملکرد هیپوفیز تاثیر ...
هندوانه برای نوزاد، هفت خاصیت بی نظیر
بدن فراهم می کنند. آنها به تولید سلول های قرمز خون ، رشد سیستم عصبی، تقویت دستگاه ایمنی، کارکرد مغزو تنظیم متابولیسم کربوهیدرات کمک می کنند. 7. به هضم غذا کمک می کند هندوانه غنی از فیبر غذایی است. به همین دلیل به سلامت دستگاه گوارش کمک فراوانی می کند. همچنین به درمان یبوست در کودکان و همچنین سندرم روده تحریک پذیر در کودکان کمک می کند. ارزش تغذیه هندوانه در هر 100 ...
رشد قدی کودکان، تغذیه چقدر موثر است؟
جلوگیری از کوتاهی قد بسیار مهم است که این موضوع در مناطق آسیب پذیر مانند سیستان و بلوچستان، هرمزگان و خراسان جنوبی مورد توجه جدی توسط پزشکان قرار نمی گیرد به دلیل اینکه باورشان بر این است که مسایل ژنتیکی در کوتاهی قد موثر است. تا حد امکان یک ساعت قبل از خواب، کودک قندهای ساده مثل شکر، شکلات،آب نبات، تافی و غیره مصرف نکند چون قندهای ساده خود در ترشح هورمون رشد اختلال ایجاد می کنند و وقتی ...
